MagicAndy

材料' H8 |2 H; r) g5 ~4 l
tvb now,tvbnow,bttvb; c) ]6 `8 B8 I- M  T* [: o9 e
牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切絲]，椰菜 10 片，蒜蓉 1 茶匙，薑蓉 1 茶匙
. E/ E) v+ m& F0 e" }% pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: l, f% X0 s+ @. U8 Y1 z+ b; qtvb now,tvbnow,bttvb
5 u6 _% U5 H' p- y0 p4 S. M公仔箱論壇
* |$ |, v9 n/ b' otvb now,tvbnow,bttvb
4 F! R4 Y' w' g' z" [; ~3 {醃料
+ r! S- ?- [+ z; Y3 B
7 n4 {  [9 h1 F5 _$ ^5.39.217.77韓式醃醬 1 湯匙，粟粉 1 茶匙，油 1 茶匙
" m; `* h! o+ Q; x8 B3 L" RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: }4 ~1 A6 P3 |+ E% e. h; [
5.39.217.77; j  \) W. j# T+ i& ~) ?$ `
芡汁
- [, b! m$ @# a7 V5.39.217.77
: G& S0 m2 `( aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓式醃醬 3 湯匙，水 2 湯匙
8 \  X- E' [1 Q# x# @1 x5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb* X( D: d' I2 z: t' a2 o

$ ]2 x% T& B% R% L- m; b6 b7 @公仔箱論壇做法
8 [( T2 ^9 Y# h6 Y8 [6 j8 R- bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 牛肉絲與醃料拌勻，分成10份。, L% G% Y" v5 k2 v% k2 ?( S
2. 將椰菜的硬柄切去，將牛肉絲放在菜葉上，捲好，用短竹籤串好
+ V* |& E0 D, Qtvb now,tvbnow,bttvb   菜葉，切去兩邊做成菜卷。
& [0 Y# n9 ~+ v) ^& O, m3. 將水放入平底鍋中煮沸，放入菜卷，水剛好蓋過菜卷便成，蓋煮公仔箱論壇5 S/ n% C& r) M' x* |. ^1 t
   約5分鐘至椰轉熟，取出排放碟上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# C- ?$ P, Z! N. h" B6 v" ]  u
4. 用1湯匙油爆香蒜蓉及薑蓉，下芡汁煮熱，淋在牛肉菜卷上。

MagicAndy

材料
( V) f* f- B8 p( i公仔箱論壇: q3 h- Q  \# F2 `  x$ G; O
意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩]，龍蝦肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊]，蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]，甜椒 ½ 個 [切塊]，鮮忌廉 2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& e0 r- S9 p4 N3 }

' I3 _# n- h5 _8 h. ztvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇( Q' D- n: A9 K  s! v

$ n/ W7 G5 `+ {( G4 E公仔箱論壇
9 L/ }' }3 K; g; h& A3 o5 x% k公仔箱論壇芡汁
4 B) u8 ~& j9 v% g公仔箱論壇
9 u% h& }. v$ a: s# g. n- G3 H6 @( @  zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 1 茶匙，乾紫蘇葉碎 2 茶匙，胡椒粉 適量& H; M4 Z* ?% B# A) d8 s3 n
公仔箱論壇( H; s% q: ]- F- `' w9 ^
舊庄特級蠔油 3 湯匙，水 3 湯匙，白酒 1 湯匙
' u, D$ k; t3 m4 K" a公仔箱論壇
4 X- \0 u  L% t1 V4 g( |tvb now,tvbnow,bttvb
) U  S1 H$ f! o  L7 M2 D' B2 Q: \做法
) b* B& ~/ Z) `, W& ^# O9 otvb now,tvbnow,bttvb1.  將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。
& ?* K8 V& G+ J  G# E公仔箱論壇2.  用2湯匙油將龍蝦肉炒熟，加入蘑菇及甜椒炒約1分鐘，加入闊條麵及芡汁，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& e  s9 J# S  @# y. y" ]4 d
     炒勻至熱透，拌入鮮忌廉。

MagicAndy

材料 ! |# X' Y4 v4 K( `: ]

, w& \5 v! l' f5.39.217.77天使麵 120 克 [4 安士/3 兩]，鮮魷 120 克 [4 安士/3 兩] [切圈]，本菇及磨菇 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊]，洋蔥 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切圈]，甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]
" Q2 Y; K5 q7 P( q5.39.217.77
9 c+ l% ?3 y0 ^, o+ M8 t9 w& M公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb) l) K1 |# q6 ~3 l' M7 d, I

- V% a) G, _' z8 J; r# q( S5.39.217.77芡汁
, R$ k/ q( r" I9 x9 Y' J4 X8 P
2 I- V* D( j  R' `3 v# O3 C$ q葡汁 (椰味咖喱汁) 4 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb: f9 b3 `1 i$ `: w" S6 G( K

. t3 k) B) k1 ~1 f) R2 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 1/2 湯匙，水 125 毫升 [1/2 杯]公仔箱論壇* t6 \. v2 P8 r6 }+ r
* t4 U( T7 `: [/ h. H) \

& p' G1 e6 N6 K9 y# S6 L" ~做法
8 w& j8 q6 W9 q% e* m+ v% ~) ?1 qtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.771 N+ J- S9 }% U" Q4 b( K
/ u  F/ q# g$ _& K( i6 F

, z$ d1 c% x' z$ b5 B# l1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾後放碟上。
6 I# t: P/ r4 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 用2湯匙油炒熟魷魚、洋蔥及甘筍，加入雙菇及芡汁煮至熱透，淋在" C1 b6 U$ l7 E  }" t! t
   天使麵上。

MagicAndy

材料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& L' X6 y  V0 }
tvb now,tvbnow,bttvb3 G5 `1 C( ^& ?4 t: N+ X2 w1 F
羊扒 4 塊 [約 450 克/1 磅/12 兩]，蔥絲 灑面用
" F* W" `, \2 \8 w" u5.39.217.77
( f* s2 v+ u8 W9 n( _- A& j( J, xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: f+ r" N3 z0 D9 ?( \
$ @$ y9 E2 ?& i8 }5 w+ ~* S& |5.39.217.77醃料
  d1 ?2 c3 H9 ~5 g3 J- v! w! [" ~, I
舊庄特級蠔油 1 湯匙，芥末粉 1 湯匙
0 G! A! X! K' u
% Y) l/ q4 w, l, J& W7 a4 f3 Y7 X雙璜生抽 2 湯匙，蜜糖 1 ½ 湯匙
: N& N' a% z/ l& h! n6 ^; D5 ]9 G2 r8 F7 M8 y( w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 P7 i1 W. ^; `4 ?2 d
做法
* t$ j' |- J/ f7 f/ h4 D9 m6 Atvb now,tvbnow,bttvb
) f9 j1 C1 t9 G+ R! l- K8 |5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb# U) q* j6 ^4 ]/ a1 |

, t! p; s. ~% q9 J& e5.39.217.771.  羊扒用醃料醃30分鐘。
' c6 Z4 L0 N; D2 Q  `4 p5.39.217.772.  將羊扒放入預熱焗爐攝氏 200 度/華氏 400 度焗10分鐘，反轉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  N4 c! U, W4 o  K
    掃上剩下的醃料，再焗10分鐘或至熟，灑上蔥絲。

MagicAndy

材料公仔箱論壇5 p/ a+ K+ z  D8 _8 A
+ t1 l3 L( l. Z% [4 `1 v
免治豬肉 [剁碎豬肉] 150 克 [5 安士/4 兩]，雪藏雜菜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [解凍]，熱白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗]，生菜 8 塊，豬肉鬆 灑面用公仔箱論壇; O7 K- n  C, ?3 @2 P0 L
5.39.217.77% L! ?( `; I3 e* T# @, E' b

% P5 i4 ^9 \8 P7 qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 E8 Q8 q. D( r2 T  q
" ~0 U7 ^! o0 U
芡汁
, T. q- m& G+ {+ {, E; {1 }
8 G7 {! Q1 u/ i* c/ d  ztvb now,tvbnow,bttvb照燒醃醬 3 湯匙，水 6 湯匙，粟粉 1/2 茶匙! f$ }! C7 }7 O/ [, ]* V  {

: r- M% W' F' U" }tvb now,tvbnow,bttvb
5 C: ?2 j5 b6 f( U: T' `: |5.39.217.77做法' ]3 e2 R# V1 b; j* n
1.  用1湯匙油炒熟剁碎豬肉，加入雜菜及芡汁炒勻至熱透。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \* h( Z& a5 Y& t
2.  將熱飯放在生菜上，放上肉碎，再灑上豬肉鬆，趁熱進食。

MagicAndy

材料公仔箱論壇3 @: I0 c( g* E$ \
5.39.217.77* V$ K' w( F- O$ r. g
春卷皮 4 張 [約 16 x 16 厘米，每張切成 4 塊三角形，共 16 塊小三角形]，車打芝士 1 片 [約 9 x 9 厘米，切成 8 塊小三角形]，白麵包 1 片 [約 9 x 9 厘米，切成 8 塊小三角形]，雞蛋 ½ 隻 [打勻] - n3 a' I5 J/ r5 r7 p; g' \6 J" P8 C
0 m- z1 X5 n- a7 y$ J" ^/ F& X* @

# E! B0 ~3 J' V5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb' P% F, u- v8 s. j! z3 `; W# ~
蒜蓉辣椒醬 2 茶匙
3 C9 g( _( @. i. A; B6 m) t" c: R5.39.217.77
9 t% z0 e2 z( h/ W) e. }# J公仔箱論壇. M" Q- f% N- h! l2 q1 Q
蘸點用料
9 O, z) q9 v$ z3 G( ^' ?
$ `4 k+ V) p- s+ G3 H" W- g7 }( ^/ m* y甜酸排骨醬 1 包 伴吃用
2 d0 J7 o) ~0 Q7 O: H5 u公仔箱論壇
0 I: [  [8 w: B5 Y$ @% d6 K5.39.217.77; W( ^6 H6 O. J; t' q
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 i" d6 N8 ~! r8 Z& u
1. 將一塊麵包放在春卷皮上，在麵包上放 ¼ 茶匙的李錦記蒜蓉tvb now,tvbnow,bttvb8 b- K& @% R& l, T
   辣椒醬，蓋上一塊芝士，在春卷皮的三邊掃上蛋汁，再蓋以一TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 E$ a; U/ G) N- f& u
   塊春卷皮，按實春卷皮的邊；重複以上步驟做成8個芝心角。2 V: p8 B; I, e  _5 f* j) I2 q
2. 用油將香辣芝心角慢火煎或炸至金黃香脆，瀝乾，吃時伴以
. k4 E8 E" C2 A, S& mtvb now,tvbnow,bttvb   李錦記甜酸排骨醬。

MagicAndy

材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" l4 d. O7 o1 ]

+ _: R9 f+ `7 x' A4 N9 H8 a雞中翼 900 克 [2 磅/1 1/2 斤]公仔箱論壇. U8 {6 \$ _7 c+ v7 P' j

" g* b' Y+ ~# U$ G) o! j. T
2 o: q6 v' g: c5 ]4 F. {. J8 dtvb now,tvbnow,bttvb
! q5 w$ A- N/ @tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb1 n/ u6 b7 w1 v( E0 G! T) a! E$ E; b
調味料
" B: c/ q/ y  l1 Q* V
5 J5 e0 |2 z% Q& c# p3 \水 500 毫升 [2 杯], {+ Q& C3 |7 s0 o8 K

- m5 h1 Y# F/ E8 P1 w6 ~公仔箱論壇調味白醋 500 毫升 [2 杯]，糖 400 克 [約 2 杯]
) s" o  ^, ]5 A
+ V0 [3 l3 E) j& M/ d, V& S公仔箱論壇鹽 1/4 茶匙，紅辣椒 1 隻 [切成圈狀]
, ~1 X+ A0 g, H- T! r8 l
. v! ~. C7 h3 E& w
. U+ n+ a- b" G- f5 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法$ z9 b9 L1 e& e  [2 \! `
1.  雞翼放入沸水中煮15分鐘或至熟透，取出沖以冰開水，瀝乾。
' v& r/ M$ v+ n2.  將調味料煮沸，待涼，放入雞翼後放在雪櫃中浸過夜，吃時取出雞翼，
* R; @; x% g2 o3 p) }- ~2 M" L5 Q+ `    冷吃。

MagicAndy

材料
/ Y9 u9 t2 x6 z: f: M2 @# mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z0 F/ n4 Q# b! \0 R4 x
豬扒 450 克 [1 磅/12 兩] [切成厚片] ，蒜蓉 1 湯匙，檸檬皮碎 ½ 個，酒 1 湯匙，檸檬片及番荽 裝飾用tvb now,tvbnow,bttvb% s# M3 y+ r( L- m3 W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# J# |" [3 j% y0 N: P. b4 Y' a; H

# H5 q  M/ ]  V' a4 S0 L/ _8 b5.39.217.77
/ n( s7 M: E7 q0 b, e5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb1 a8 h2 B, m- M" [  O, B4 O
醃料
# N) t' h2 p1 ^) e5.39.217.77; ^6 ^) g! x0 M1 z5 V( _" q
沙爹醬 1 ½ 湯匙
1 X) T5 B  r1 E3 B- q- O
  x$ h# E$ O+ P9 i$ Q2 d( Ntvb now,tvbnow,bttvb特級鮮味生抽 1 湯匙，糖 1 茶匙& B, v6 h$ j: [/ ?6 |+ U! L$ T( Q
公仔箱論壇" F6 ?+ r+ G. d# f! [
黑椒汁 1 ½ 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb: X& Q; g) K) r& l

7 E6 S; H- y" @9 J) r$ D5 a5.39.217.77
3 R8 h; h( a, L6 H+ e9 ftvb now,tvbnow,bttvb做法
/ Z# \' B' w) |( Q1.  豬扒用醃料醃30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb+ ]9 u# Y- N9 h' r" ^$ M
2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透，加入蒜蓉及檸檬皮碎煮1分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 I+ [% p4 y- z# l. k8 @
3.  贊酒炒勻，飾以檸檬及番荽。

nycboy

Thank you Andy borther.tvb now,tvbnow,bttvb5 X, J: C# I2 V0 M* a8 Q
You recipe is good for me on this X'mas.- _* e7 ]1 V' H2 O* i
今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。

MagicAndy

原帖由 nycboy 於 2006-12-23 11:03 發表。 
  r5 B4 ?- k8 c6 jThank you Andy borther.公仔箱論壇% B& h$ W, V! }! u: p9 k/ I
You recipe is good for me on this X'mas.公仔箱論壇# {' ?1 @: L6 P. P& W! j9 ^
今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。

5.39.217.77: k  A4 ?2 X/ W4 F6 j

2 G& J8 u! e- H) \! t5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb( B! D6 m$ I0 f( a2 p# J3 Q0 s
我都用左幾個做party食品 ^_^

MagicAndy

蟹子雞蛋炒瀨粉公仔箱論壇) D. B" Z& P! h( R

5 M/ F. s- }' V$ H材料5.39.217.77+ `' u3 N& S3 ~2 b

2 J# |- f4 M0 W1 H7 Z公仔箱論壇雞蛋 2 隻 [打勻]，瀨粉 300 克 [10 安士/8 兩]，蟹子 2 滿湯匙，生菜 2 片 [切絲]
* q4 w% O7 g+ M; Z% u5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb/ f. i/ O. ^- c' a* {, p( G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a9 x7 A, W7 b, U0 O7 {- ^

2 c. ^2 y) }) \- n& \8 e4 |# |0 B6 t公仔箱論壇舊庄特級蠔油 3 湯匙
9 j, p; E: k" d- U3 L: _  W  r( H' q( V
tvb now,tvbnow,bttvb* J$ R# D; Y: Y' f: S7 ?7 N; G" A
做法
7 Q& N4 |/ g1 E* d- M公仔箱論壇1.  用2湯匙油將雞蛋炒至僅熟，加入瀨粉及李錦記舊庄特級油炒勻，熄火，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N; j* e3 s2 S* o2 J
    下蟹子及生菜炒勻。

MagicAndy

材料公仔箱論壇& K4 n2 `) H( a. g

5 y, q6 d. {! E6 Gtvb now,tvbnow,bttvb西冷牛扒 2 塊 [約 300 克/10 安士/8 兩]，黃色飛碟瓜/黃色甜椒 120 克 [4 安士/3 兩] [切片]，蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]，乾蔥 1 粒 [切片]，蝴蝶粉 120 克 [4 安士/3 兩]，牛油 2 湯匙
  z4 T$ u2 E3 |. g% X% t5.39.217.77. c/ d0 m9 u$ v# g5 n6 W4 m3 s

/ U) S4 H& ]( b& x: E: Z8 D: k公仔箱論壇5.39.217.77+ A( A4 u* |7 h3 d& {  v

# j" `, m0 `0 {5 Y8 ?7 K! o醃料 tvb now,tvbnow,bttvb8 E9 A/ L) k8 I% z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% x$ S: s4 p9 f4 p: H
特級鮮味生抽 2 茶匙，胡椒粉 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 U6 b2 _& d. b$ r* E' u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, n6 Z8 U8 ?. C1 }9 k  g

) d7 V& L8 t* a: T7 [, C4 z2 Z5.39.217.77芡汁 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 M- O, y8 O% A1 z
tvb now,tvbnow,bttvb/ f) K" Z. C5 y# P
特級鮮味生抽 1 茶匙，粟粉 1 茶匙
2 ?$ n7 C& x' y3 [" s; N8 p, |公仔箱論壇4 D% b1 z7 ^, Q, _! e
蒜蓉 1 茶匙，糖 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P1 r4 H8 r6 |3 m
公仔箱論壇. t  c/ e0 o# ?2 s; V5 G* D# b' T
舊庄特級蠔油 2 湯匙，水 125 毫升 [1/2 杯]公仔箱論壇( L7 E7 S5 f% {; {

; q' l; \' M6 u# F公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  d( X) k' N; Q8 T, P7 @" W, T7 e
做法
1 F$ h" n/ `- C* m+ z. O, A, f0 _7 l5.39.217.771.  牛扒與醃料拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 N2 J6 x! S. q! E
2.  將蝴蝶粉放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾，下牛油炒香TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 S0 k7 ?9 y: Q+ H7 L: R7 R* A" J
    蝴蝶粉，放在碟上保暖。5.39.217.77; {9 U9 J( c4 }
3.  用2湯匙油將牛扒煎至個人喜歡的熟度，放在蝴蝶粉上。
) W) L, x) @7 P% t9 M/ l6 T3 Mtvb now,tvbnow,bttvb4.  用1湯匙油爆香乾蔥，加入飛碟瓜及蘑菇，炒香1分鐘，拌入芡汁，煮至
; T1 g/ u; ^, B3 Y1 @8 O  r    熱透，淋在牛扒上。

nycboy

芝士角﹐雞中翼同豬扒 好搶手。
- _1 \/ f6 f8 ~9 E4 R/ Utvb now,tvbnow,bttvbThankyou.

sandy3061

thx for share like tat many recipe o0~

MagicAndy

材料公仔箱論壇: U+ H% {  C2 m3 d4 Q) ]6 _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R0 _9 V$ N0 u+ c& P5 @1 m
雞中翼 350 克 [12 安士/9.5 兩]tvb now,tvbnow,bttvb& |5 U5 |/ Y9 i2 q$ M$ Q9 B4 k

( R  `* d( u+ m, V$ D1 h公仔箱論壇
) M- {" [* ?) \* s" bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 u) b2 I+ u5 Y5.39.217.77
: v3 H- c- M0 F5 Q! R- u) I  X醃料
) R: U' N: |5 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p3 r" x: |# S/ D$ h" r0 F
香茅醬 2 1/2 湯匙 公仔箱論壇" T0 [2 T  {/ Z1 n" ~7 k

) b# {' ]3 _0 X1 S9 u. {2 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( Q/ O  b9 s3 N% P' RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法5.39.217.777 P# I. S3 C6 X5 p( b' w7 d
1.  雞翼用醃料醃30分鐘。$ l0 ~7 o6 d7 }- E4 D( |- e% H9 h1 I
2.  用2湯匙油將雞翼慢火煎至金黃熟透。* n/ Z2 j9 N/ w" F- G( e

) v9 x% `6 |$ w0 @: V5.39.217.77註：可將雞翼醃2小時，味道更佳。