材料
% ?/ _7 x" v+ H2 y/ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) j! H5 z2 `; c! x( i+ c2 S' btvb now,tvbnow,bttvb牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切絲],椰菜 10 片,蒜蓉 1 茶匙,薑蓉 1 茶匙
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, ^ P4 ?5 \/ g/ A" ?tvb now,tvbnow,bttvb醃料 公仔箱論壇- D3 l6 S. B) J* d5 }4 V
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韓式醃醬 1 湯匙,粟粉 1 茶匙,油 1 茶匙公仔箱論壇7 k1 e5 I- T( Q+ S1 H
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芡汁 5.39.217.772 `5 E9 [- d. }7 t# Y
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韓式醃醬 3 湯匙,水 2 湯匙
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1. 牛肉絲與醃料拌勻,分成10份。
& g& R( Z* A+ O# p+ `% e( n2. 將椰菜的硬柄切去,將牛肉絲放在菜葉上,捲好,用短竹籤串好公仔箱論壇" B' k& A; y6 u- H
菜葉,切去兩邊做成菜卷。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( F- a: \3 n7 X, Q& Z9 h' T& p D7 o
3. 將水放入平底鍋中煮沸,放入菜卷,水剛好蓋過菜卷便成,蓋煮
8 I. G6 T( E) x( b7 }3 x7 o 約5分鐘至椰轉熟,取出排放碟上。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q( N" ?& H7 U/ H1 b- [
4. 用1湯匙油爆香蒜蓉及薑蓉,下芡汁煮熱,淋在牛肉菜卷上。 |