材料
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, ^+ _3 o. I% J. U btvb now,tvbnow,bttvb中蝦蝦肉 450 克 [1 磅/12 兩] [去腸及抹乾],荷蘭豆 200 克 [7 安士/5.5 兩],蒜蓉 1 茶匙,蔥 1 條 [切段]5.39.217.77, _4 e* u" a5 Z0 @3 T% ^" W: }0 r
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7 ~" i, T: J! e2 { y# B醃料
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) a3 Y4 P/ ^- N9 _3 f' S舊庄特級蠔油 1/2 湯匙,胡椒粉 1/2 茶匙
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芝麻油 (混合) 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- V2 E/ a0 s# m8 A% b
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& z+ H/ V, B, {$ b9 j3 \tvb now,tvbnow,bttvb芡汁 tvb now,tvbnow,bttvb' g% M9 c) G7 I8 ^6 M
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水 2 1/2 湯匙
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粟粉 1/2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb! s5 O V3 y3 g# i* p
( @- p" R8 ?1 D' V# h& @tvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油 1 1/2 湯匙
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/ ? t( o: Z5 `/ o! x) j6 l- Ctvb now,tvbnow,bttvb芝麻油 (混合) 1 茶匙9 d6 J" N1 J" y) P+ b& r
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2 ^* z. A3 R1 l* n" stvb now,tvbnow,bttvb做法5 [2 D! u- h2 l3 K3 Y
1. 蝦肉與醃料拌勻。5.39.217.77" B4 t9 [0 b, @6 K. H
2. 燒熱2湯匙油,爆香蒜蓉,下蝦肉炒熟,加入芡汁、荷蘭豆及蔥,
m2 G) y1 p, t) c" eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 再炒約2分鐘至熱透。 |