材料
+ s/ R. f, v. A$ H: G
0 s& A1 p- B3 {" qtvb now,tvbnow,bttvb豬扒 [無骨] 6 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩] [輕力拍鬆],罐裝菠蘿 3 片 [切半] 或 車打芝士 3 片 [約 70 克] [切半成約 4 厘米 x 8 厘米長方形],蛋 1 隻 [打勻],麵粉 1/2 杯 上粉用,意大利混合香草 1 湯匙公仔箱論壇9 W5 i0 U9 v1 C5 y9 o
tvb now,tvbnow,bttvb. K3 o+ u1 k5 n, l
tvb now,tvbnow,bttvb! w3 O# M a$ R$ b" V6 p
$ B2 @ H) L* o7 Q1 p
9 M5 Y; V9 m/ {6 ^; t! [" N公仔箱論壇醃料
7 B% o# W! ^6 R vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H, ^* [9 W9 C
粟粉 1 茶匙,胡椒粉 適量
) O& B( B& N1 r! H5.39.217.77
, h/ u# d3 ~( J+ o: v: }tvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油 3 湯匙1 ~2 O# _# z# j5 g1 N
[, I( H9 Z8 V. d! a6 I# K& l5 X# N$ y
做法
/ k, H2 v5 I, [, w8 Stvb now,tvbnow,bttvb1. 將每件豬扒橫切開成雙飛狀,應有約1厘米相連,不要切斷,下公仔箱論壇6 b- q+ M/ n$ `3 m9 X) n% {
醃料拌勻。公仔箱論壇1 ]# b1 w, |! ~. |, n# ~$ S
2. 在每件豬扒中間放入半片菠蘿或芝士。公仔箱論壇8 K" }) }1 Y' W
3. 麵粉與香草拌勻,將豬扒掃上蛋汁,然後再沾上香草麵粉,用油, [7 q& E& Y* W7 S3 r2 x" W
煎或炸至金黃熟透。 |