返回列表 回復 發帖

是日食譜 - 焗烤田螺

 ,  描述: 過佰款菜式食譜-更新至155款譜菜
1.微波爐整腸粉page 1
+ _- m$ z0 q- ~: t1 X0 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.自製脆皮燒肉page 2TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& e" Q4 |* Q* N: a! w" a
3.桂花馬蹄糕page 23 T) f% I  I, D5 D. K
4.蜜味豬肉乾page 2& G1 d) U; O, Z* O
5.蔥油餅page 3. r. M- w4 Q9 C* N# s" ^+ T
6.檸香芝士餅page 3 By cookiedog
" l- \1 G* z% ~0 A5.39.217.777.香草蜜汁燒雞翼page 3公仔箱論壇( S4 }9 H" G' s8 S
8.迷你砵仔糕page 3公仔箱論壇9 [# m7 p- [- w) E9 e# X
9.泰式酸辣無骨鳳爪page 3公仔箱論壇& h% ]3 E1 J, r7 g- t6 N( p6 {
10.薑汁撞奶page 3tvb now,tvbnow,bttvb% i# b# J1 S& U* J1 `* b8 d
11.栗子慕士蛋糕page 4
' z( u: ]: C8 Y4 n* \: J& R12.超軟的火腿芝士包page 4
/ Z- H) B' |6 P, _/ l13.椰汁香芒糯米糍page 4
; o3 u: m1 G0 r6 M! Q14.杏仁曲奇page 4公仔箱論壇" P, a) H! q1 ~/ J1 j$ {1 U! [( ]
15.黑白糯米西米露page 4
- e' h3 E& Q5 L$ h, ]. S* {' i6 q5.39.217.7716.印尼炒飯page 4  l7 r0 s) j  s7 h7 _6 ^
17.蘇施黃 - 飲食男女食譜 (95個食譜)page 45.39.217.77. ~: O7 K4 K- c' b
18.芒果芝士蛋糕page 4 By cookiedog , T+ Q0 y4 s# U
19.葡撻page 4
. P$ I: S  O" e- stvb now,tvbnow,bttvb20.50種醬汁做法page 4
; b) u+ b+ [3 R9 _21.香辣牛展page 4
0 a! U4 @  m% c- A- lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。22.桂花金子糕page 5
3 Z1 X" A2 t" h; CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。23.小籠飽page 5
; F! d& F! z- jtvb now,tvbnow,bttvb24.日式小脆餅 page 55.39.217.77- `7 W  q4 g; H. v% g! O
25.龍蝦湯 page 5
6 @3 }2 a$ u4 r- j; B$ H26.糯米蟹飯 page 5
: m& L9 S+ Y2 ^5.39.217.7727.貴妃雞 page 6
: `! U( l  {% d+ I2 r2 ^6 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。28.生炒糯米飯改良簡製法 page 6TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~. ]" r, ?3 O$ Q. d) }) n& u
29.紙包魚蝦盆 page 7
: S' z1 r+ u0 U) M2 B. u/ e30.油炸牛肉飽 page 7
' m6 `0 U9 D% r( w31.酸辣湯page 7
8 g8 K# n# X: q$ p9 V5.39.217.7732.翡翠龍鳳卷 page 7
: v  G$ d) u8 }1 o33.蘋果布甸 page 7TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ?; o+ w4 N& k' S- l
34.碧綠蝦球 page 7
( D- L# L7 t, j8 M. _8 r! [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。35.焗釀火雞 page 7& H# ?$ v5 F7 y# d: Y$ h
37.鑊仔XO龍蝦炒烏冬 page 7( p' S- s2 o" t& e4 `( Z8 t: c
38.骨香鎗魚球 page 7
9 b3 X; P$ a  `公仔箱論壇39.辣味茄汁長通粉 page 7
; ]6 h! R# k1 y: V: {- }& HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。40.韓風牛肉菜卷 page 8
3 n' r0 K) \( @1 H41.龍蝦蘑菇闊條麵 page 8
! ^$ z# l3 y* }. u, j+ c5.39.217.7742.葡汁雙菇天使麵 page 8, P! q4 T5 d- @
43.雙璜芥末焗羊扒 page 8
. f) p" r, M/ ^! D" hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。44.日式肉鬆飯包 page 8/ t0 e8 ?3 j+ E9 ?- ], f
45.香辣芝心角 page 8+ {5 @) N; r1 C* v. a: U
46.白雲雞翼 page 8
" |+ m+ C7 Y! K8 V) B公仔箱論壇47.香煎惹味豬扒page 85.39.217.773 p" U6 q! D( j2 ^3 W) Q! Q  K: }
48.蟹子雞蛋炒瀨粉page 8tvb now,tvbnow,bttvb; H$ C9 J! v. `# z2 t
49.香煎牛扒伴蝴蝶粉page 85.39.217.776 y1 O' N1 A% ^4 Y
50.香茅雞中翼page 8
& t! ?4 Y/ y( v1 y/ G2 @51.特色上海年糕page 9
! k, e' M6 x6 E3 N4 C- f$ X9 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。52.海鮮粉絲煲page 9tvb now,tvbnow,bttvb: {& L$ C9 C+ d! U* I
53.五彩香辣帶子page 9tvb now,tvbnow,bttvb, g* i! V/ b# ]" U4 n9 i! N
54.香茅甜辣蝦球子page 9$ }8 L" O" ]  P4 a" m8 y
55.素炒什錦page 9TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! O, \$ x4 }# B2 M( r( n! }
56.快速辣味涮鍋page 9
: @1 {+ k0 K5 k, M' b8 ^公仔箱論壇57.意式雞絲玉米薄餅page 10- P2 p$ U# W" p9 x- c( _3 |
58.番茄豬扒飯page 10
/ }/ t0 U& d$ H; s* z, w5 `59.印尼炸釀蟹蓋page 10
: K" |6 f4 n* h# A9 ?5.39.217.7760.香草蠔汁魚扒page 10公仔箱論壇( b2 `3 E" F: H& G3 Z
61.雙耳蒸辣雞page 10
+ b- b( z/ n% M; b4 `% N% E公仔箱論壇62.XO醬燒雞page 10
# N/ ^' w. Y* k$ T63.焗照燒豬扒page 10
8 B1 Y. E/ [' B1 O( U公仔箱論壇64.蜜味牛仔骨page 10
- ]) _! j9 N" X* G5 F  y5 W65.黑椒牛柳粒page 11
" S* n% Q( `: z5 d# T  c0 ~5.39.217.7766.發財團圓 (生菜鯪魚球)page 11
  m" t$ D- U6 }% K7 v' R4 E9 l1 l' ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。67.素炒什錦page 11
# ^: A2 m. \- e, J* Ztvb now,tvbnow,bttvb68.東坡肉page 11
* K! C& X; }+ Q5 p+ e, OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。69.黃金素冬菇page 116 O; @: b2 I& k
70.翡翠鮑片page 115.39.217.776 g6 e0 P% Q" d* o) r
71.香炒辣芋絲page 11
7 f5 I4 [* i4 @2 f" \, Z+ b( ttvb now,tvbnow,bttvb72.蒜辣煙肉闊條麵page 12
, j. ?/ q# Y4 r2 w3 |73.辣味牛蒡page 12
3 x: P/ x0 _0 ntvb now,tvbnow,bttvb74.紅燒牛腩page 12$ f$ }# T) P& t5 s7 S, F4 C
75.蠔油玉子豆腐page 12/ d6 {6 X: u. E: K5 K; [' C1 c7 P8 P4 C
76.紫菜雞肉卷page 12
! h; Z/ L3 d; i. u8 s5 L7 y6 u公仔箱論壇77.士多啤梨鳳梨骨page 12
- T: K' r$ S; j& `tvb now,tvbnow,bttvb78.黑椒串燒豬頸肉page 12tvb now,tvbnow,bttvb; b& w- g' |9 B7 ?
79.香檸三文魚page 12
& h$ m9 ~% w6 j) A- _" e9 R, S; f80.香草鴨胸帶子串page 13  }0 U8 a, K6 k" u% K( p
81.蜜瓜牛柳卷page 13
0 x7 i) ]( E6 c1 A% c$ X8 Ptvb now,tvbnow,bttvb82.紅酒汁伴烤羊架page 135.39.217.77- M% w8 a. u3 R
83.和氣生財 [蠔汁錦繡粒page 13tvb now,tvbnow,bttvb( ]; t* M8 o8 k, A" V
84.俄國牛柳絲page 13
8 b7 L3 I% J) Z6 h+ G公仔箱論壇85. 豉香黑椒炒蟹page 13
; Q' T* `; A' Ztvb now,tvbnow,bttvb86. 蘆筍炒龍脷page 13
3 j; |. b. M% U) \' F4 _& x, T. M9 y- iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。87. 香煎XO醬琵琶豆腐page 135.39.217.778 f! s5 S& ]& }0 c# _$ h
88. 蠔皇斑塊燴年糕page 13
! S8 Q0 i9 N% e% f& W89. 蜜味蒜辣中蝦page 14
; C( Y+ |. d! l( Wtvb now,tvbnow,bttvb90. 田園時蔬意粉page 14公仔箱論壇4 z: }# d) w8 {2 t. Y" `7 {* @
91. 迷你素粽page 14
5 b$ @, W9 _& N8 f! e92. 菠蘿芝士釀豬扒page 14TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 e0 @1 y# V1 W4 O6 C/ t( V
93. 黑椒雞肉拌螺絲粉page 145.39.217.77- |$ {; G$ L! O0 @
94. 蠔油羊肉炒芥蘭page 145.39.217.779 t1 M" ^& y3 k7 k
95. 蠔汁雙菇燴意大利雲吞page 14公仔箱論壇+ h/ j) E, m4 X* o2 m, M# [
96. 魚翅釀鮑魚page 14tvb now,tvbnow,bttvb) `1 Y1 r8 ~1 e1 ?* `6 r1 U
97. 煎釀日式炸豆腐page 154
4 s6 W) @, X# g9 h, n5.39.217.7798. 竹笙雞肉卷page 15
7 Q2 Z/ Z5 a# j) w/ X& a7 u99. 蠔汁百花釀黃金蛋page 15tvb now,tvbnow,bttvb2 v8 `! r8 g, u, U. z/ [
100. 香草鴨片page 15tvb now,tvbnow,bttvb, R' k% F- R% N, Y9 N5 c5 \
101. 三色椒釀鮮魷page 15TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ M5 a& |+ o9 ]$ `7 z
102. 草莓泰式肉骨page 15TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- W3 y9 O! A( w) z0 ^7 K
103. 紅油抄手page 15公仔箱論壇6 \0 a' o- H) \7 ]
104. 三文魚粢飯糰page 16公仔箱論壇; \/ j7 D+ ]+ v" t( W" o( u
105. 叉燒羊肉丸子page 16
' a5 L2 k7 L, R7 _! c106. 香茅南瓜牛柳粒page 16公仔箱論壇; ]3 ^7 o* ^7 l' @" I& e5 G
107. 蠔汁百花釀節瓜page 16tvb now,tvbnow,bttvb0 {! r2 c  W& W, z
108. 韓式辣味雞page 16( W; q% A$ g  R8 ?, {1 z3 D* n7 A
109. 意式風情釀貝殼粉page 16公仔箱論壇! T9 X+ Y* t' {: ?' I
110. 鴕鳥肉菠菜麵page 175.39.217.77" q  w1 _* x+ k7 J
111. 雙璜炒天使麵page 17
% s4 i! y9 M9 G6 T0 B7 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。112. 柚子蜜涼拌page 17
/ q! i0 @4 F. u; |/ g% g113. 焗烤茄子page 17
4 }( z1 L1 q9 G# ^. A! kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。114. 宮保茄子page 17
# N2 @7 g2 u, N/ R+ e% x' |115. XO炒蒜芯page 175.39.217.77  U1 T1 x" B2 w: b4 C- {
116. 蠔油炆冬菇page 17
& D1 T, E; K! X6 \117. 意式風味餃子page 17
1 X& a! H- I- a1 k% M118. 串燒龍蝦丸page 17
# V, N, G' Z' y( nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。119. 特色蘋果汁豬扒page 175.39.217.77; E! z) h3 e  ^& e- T; w. B
120. 芝士牛肉餅扒page 17
: f( ~2 K7 |1 E  @6 V  N+ t6 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。121. 香橙叉燒雞page 18
5 e5 p0 E1 U4 }" |2 P$ `9 O3 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。122. 鴨肉沙律page 18tvb now,tvbnow,bttvb# g% s( M1 g. P$ a" V, F
123. 醉牛脛肉page 18tvb now,tvbnow,bttvb3 Z9 ^! n! a, T' C( v( G
124. 酸辣魚片page 18
0 @% }" E* @6 {3 e  ?0 z# M* {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。125.鴛鴦戲水page 18公仔箱論壇$ i/ e, I, Y1 u1 ^8 Q# b: i
126.青醬雞片捲餅page 18tvb now,tvbnow,bttvb$ m2 F- {! c+ m' l" w# O
127.麻婆馬鈴薯page 19
. e9 s/ K# L  B  i7 v2 r. UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。128.芒果豬排page 19公仔箱論壇3 g( c: c  D4 z, \4 R
129.鮮奶茶碗蒸page 19
- i" a% M8 J  q* r8 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。130.紅酒燉雞page 19
+ m$ W* a7 u  v0 q公仔箱論壇131.堅果魚排page 195.39.217.772 r" w# J* f6 ]8 P
132.麻辣豬血糕page 19TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W2 K4 f# l8 W/ |0 `) Y2 z. \
133.甜椒盅page 19公仔箱論壇( _* I% |% Z% m- r  y3 R8 {, ?' p
134.荷葉蠔乾蒸飯page 19tvb now,tvbnow,bttvb$ `3 A3 m7 X# U- x
135.秋葵拌豆腐page 19公仔箱論壇9 p$ B. Z+ w4 f3 h. m' l# u9 l& |3 p
136.滷肉豆沙酥餅page 195.39.217.77" A+ e3 z  F% u9 D
137. 粿粽page 205.39.217.772 W- g0 }, f, P8 H& G% l
138. 鹼粽page 20TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ^/ F' P) d1 B& n
139. 黑糯米豆沙粽page 20
; U! d9 }& G9 |5 ^; R  j公仔箱論壇140. 豆沙粽page 20
9 \, A# _; S+ u+ h& Y% H公仔箱論壇141. 廣東裹蒸粽page 20
2 ?( S# o( @/ B, N( q; @tvb now,tvbnow,bttvb142. 台灣北部肉粽page 20
* |0 j: z$ X  B2 b: w143. 湖州肉粽page 205.39.217.77) C; c8 S& r: \' l
144. 北方粽page 20
4 F8 G; }8 Y, O5 G公仔箱論壇145. 廣式月餅page 22公仔箱論壇. [3 D, }& U; Q" G
146. 蘇式月餅page 22公仔箱論壇4 x2 r; Q$ u# K' m4 \
147.  椒鹽月餅page 22
5 d; ]- n! `; L, a4 i: I% Z公仔箱論壇148.  水果月餅page 22" c: ?) m. c+ n( t" G8 W' \
149.  抹茶月餅page 22
  X: e  X9 R) w$ u0 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。150.  糯米飯潛水艇page 225.39.217.77; f; Q9 S: O) M9 [: C9 c
151.  山苦瓜飯盅page 222 j# j, L* L8 G3 ~' ~$ E
152.  蜜小卷蔥燒page 22TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, b0 N" s3 }2 N% G
153.  花式香腸page 229 X0 y+ C% s) j" P- P9 U' I3 l5 j! h
154.  焗烤鮭魚薯片page 22
$ K9 ^2 |2 x$ A1554.  焗烤田螺page 22公仔箱論壇. j9 V0 F) _; A! p
tvb now,tvbnow,bttvb5 d" S- |4 M2 ?8 p
微波爐腸粉做法
! }* K% |7 |/ G1 P/ t% ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* X4 m- U2 m0 e' q
材 料 : (2-3人份量)tvb now,tvbnow,bttvb; ~! o- f1 E$ J1 P( ]

  P! Q, Z; u! \" }  D0 G粘米粉 150g 粟粉 20g 水 460 g
/ X$ Y8 D% }" k/ L公仔箱論壇生 油 1 茶匙 鹽 1/4 茶匙 蔥粒適量5.39.217.774 U& R! x) ~0 F; g: ~% W
蝦米 、 叉燒適量 (用生粉拌勻)
! x  r3 B- T2 w3 d8 @tvb now,tvbnow,bttvb
% E+ F3 n' _! L0 B: b5 B6 \腸粉豉油 :
0 ^  b5 W. l( j# G& {. \tvb now,tvbnow,bttvb水 5 湯匙 生抽 1 湯匙 老抽 半湯匙
$ g, J1 L% W( Y6 X$ Y4 Jtvb now,tvbnow,bttvb糖 2 湯匙 雞粉 1/4 茶匙5.39.217.778 y; c" a, ^5 Q6 `9 B
公仔箱論壇4 A% [  M7 `: W
把所有豉油材料混合細火煮滾放涼即成.
9 @, J" ?/ g9 A5.39.217.775 X  x2 }6 ^2 k3 ^: S# h
蝦米腸做法 : tvb now,tvbnow,bttvb( e3 B6 E% Y! H4 V
1.把材料開勻, 放置片刻候用.
) d1 E4 ~% {4 _2.蝦米浸軟候用. tvb now,tvbnow,bttvb1 e& Y: Z( V, {. s- E# z. G7 P3 v+ b
3.微波爐盒先用油搽勻, 防止粉漿黐盒. TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A8 Z  p# y1 R: L8 F" L7 R
4.將適量的粉漿倒入微波爐盒內, 粉漿要剛剛蓋上膠盒底層即可 (即薄薄一層粉), 然後灑上蝦米、蔥花. (如做叉燒腸, 就將叉燒腸放在一旁)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  S: z6 ]0 v& @5 a# `2 ^3 h" j
5.將微波爐盒放入微波爐叮1-2分鐘至熟. 公仔箱論壇* Y1 C& ?3 I# Y% v% g! H# y# g( g
(時間要自行調較,因為每個微波爐的watt數不同及粉漿厚薄會影響時間. 我在家一般都要叮1分鐘, 有時粉漿厚左少少就要加多30秒)" _8 J) V& ^1 }7 I4 b
6. 腸粉出爐後立即倒扣在巳鋪微波爐保鮮紙的托盤上,
$ v9 g/ l* N1 r; y- P( w# z6 |或巳搽油的檯面方便將腸粉捲起.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ?9 z, x8 Q, K  R2 q6 v
$ h; h$ z  e9 p) r* g. f) V
[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-10-5 01:26 AM 編輯 ]
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
2

評分次數

  • jwxie518

  • echobe

不错  看看
睇睇點整???!!!!
回覆睇過
應該唔係整蛊啩
請指教 ^:)^
let see^:)^
SEE SEE SIN~~
let me see see sin
無整估:-O ,每日都會加野。LIST會加係第一個POST到
原帖由 MagicAndy 於 2006-11-18 07:21 AM 發表。 9 W9 D3 u: D5 x! Z3 @" _* P( k
無整估:-O ,每日都會加野。LIST會加係第一個POST到
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: H8 k2 s$ I& V5 J; ?0 S0 m8 T
辛苦晒拉
/ i) Z% Y( t! S3 g7 Z: h公仔箱論壇我都睇睇先 ^:)^

自製脆皮燒肉

材料 :
7 U4 w  e# q# i五花腩肉  1 斤       粗鹽     適量& l" [) F- X6 L
  t* C( ?, g) }3 C) q& E4 `+ }9 ~
醃燒肉料 :
8 S2 y$ x) I" C0 n4 c# F- d* `公仔箱論壇紹興酒   1/2 湯匙  (先將酒抹上)  Q3 B( Z: @, U6 }! A( E. b+ g" T
幼鹽     2  茶匙       糖      1/8 茶匙    雞粉     1/4 茶匙公仔箱論壇% t( H; n2 y: O- C/ K2 j. a
沙薑粉   1/4 茶匙      五香粉  1/8 茶匙     & \3 f0 p4 V% N$ n% B" U
* b$ h6 v* X2 y$ {5 e; z- O
製 法 :
, |1 l$ W; T+ B* k2 a* j+ G5.39.217.771. 五花腩肉留皮, 先用刀在表皮上刮去污穢物及毛, 用水洗淨, 再將五花腩放入滾水內煲大約
. [+ T  ?- U9 H9 ~" X7-8分鐘至五成熟, 然後取出過冷河.公仔箱論壇: o% K& k  M6 ?* A! E7 t1 W% _
2. 五花腩待涼後抹乾水, 用叉在表面刺鬆後, 將醃燒肉料塗上, 一定要先將酒抹上, * S% T9 y3 i; d/ L3 s6 G+ ?
其他材料拌勻後再平均抹上.
6 O1 _* h( f3 n% k! D% u# \1 G公仔箱論壇3. 將五花腩吊起吹乾最少 1 小時.
+ _8 v. s2 U1 n. u8 k, \tvb now,tvbnow,bttvb4. 用錫紙將五花腩肉包裹, 留下豬皮部份不用包. 錫紙的高度要比五花腩肉的高度多
* S& ]3 M. R# X! t- U高1吋. 錫紙與腩肉中間不能有空隙. ! W! z! a3 s6 \) ?  m
5. 包裹好的腩肉, 在腩肉皮上面放下約1吋厚的粗鹽, 把鹽輕輕壓實, 表皮每一處地方都0 M$ q4 a9 V! K1 r; N. n4 ]
要用鹽覆蓋及不要被錫紙遮住.
2 v" X' z' D% ?) i6 y( h7 ftvb now,tvbnow,bttvb6. 將包好的五花腩小心地放入巳預熱15 分鐘 (230度) 的焗爐內, 先焗 50 分鐘. 1 [# p/ G$ I( @$ X
7. 再將腩肉表面的鹽取走, 再將燒肉放回入焗爐內, 用210 度烤 20-25 分鐘. 烤至豬皮鬆脆.
5 K( |1 |# }1 L% Ptvb now,tvbnow,bttvb8. 待燒肉稍涼後斬件上碟.
) O6 t/ B- `& G9 d9 r4 i公仔箱論壇+ `* b) P! k" k" H: N9 D
注 :
' \- H9 x# ]" i- g  O+ Z, P  K1. 要買到靚及滑的五花腩肉, 買肉時一定要話比豬肉店員聽, 要買近豬胸口乳防部位有少許骨
. c5 p, G( j1 s! B; O5 v$ T# B0 L公仔箱論壇及半肥瘦的五花腩, 否則, 其他部位比軟鞋口. 5.39.217.770 ?! s6 p2 x4 f% T+ `# t$ t+ q
2. 買五花腩時, 要店員盡量將豬肉切成正方形一點, 不要切長形, 否則, 太薄好難將五花腩包裹至企身.
8 g, l2 f1 j: ^. K: x! ]5.39.217.773. 用鹽焗的方法是令到豬皮表面水份全部蒸發, 達至表皮鬆脆效果. 所以, 沒有被鹽覆蓋的地方表皮會較韌.
# O: B# J8 C; t4 k. I6 N- H3 J' S1 \& S$ S0 Q. x
製作 1)
, y3 ~/ P0 H; @( B. [公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb' ~) j1 Y8 A8 O4 I! c1 v
自製燒肉一定要選取一件靚五花腩
) O$ y/ R0 P( c) A9 J7 a- f( h公仔箱論壇
* c/ K; E. M5 I: t: X* zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製作 2)
& p' d  ]! A4 {; s8 U. z5.39.217.775.39.217.770 o( s- i) l1 D: @6 W2 \/ \
吊起吹乾五花腩肉, 最好吹將五花腩肉吊起吹乾4-5 小時.公仔箱論壇9 S4 \: V* h5 t7 X! l
製作 3) $ g3 t. i: ]! g

6 A1 V4 q1 S6 _. R6 N/ I4 H包燒肉 , 包的技巧都要好小心, 包得唔好, 燒出來的燒肉就唔脆.公仔箱論壇6 |3 E( N2 w2 O

% M1 {+ J  u% t$ uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製作 4)
7 C6 S! M5 {) i7 K1 ~公仔箱論壇8 ?  X# M" e* f9 X! `
用鹽焗燒肉, 用鹽焗是將豬肉表皮的水份去除, 去除後,燒出來的燒肉一定會好脆口.
6 v- n, A3 l) b* Z% Z4 i0 W! {# ^3 V/ i& J+ m3 G# }. t$ y
製作 5)
- L6 z0 A; A# _, s9 P' g) @公仔箱論壇
- U% m1 n  L0 [+ k+ _/ E用鹽焗50分鐘後,將鹽去除, 再將表皮焗多30分鐘,要燒到見到表皮爆才脆.5.39.217.77# F4 c% _; K. n* ^  Y
' b9 a; |) w3 O, c  F2 a1 g5 i
製作 6) $ c4 U$ k3 s. T* f$ F# x; \
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' j# z0 t" V! ^7 u; \
用 具 : 這個豬插是用來將的五花腩豬肉表皮插鬆, 燒出來d燒肉皮才脆口的.
& D! L  R& R5 g$ v! D5.39.217.77: `5 a4 n3 M- F: ]0 `5 y
製作 7) & y! ?+ W% F& M) _0 h/ @

3 z) Y, {' b/ WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。完成圖
8 J3 {* O2 M. o! O- z8 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j4 e! a4 C0 W# `! T  ?
[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2006-11-18 10:08 PM 編輯 ]
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
最喜欢吃了,学习学习~
= =

桂 花 馬 蹄 糕

桂 花 馬 蹄 糕5.39.217.77# r: K/ G! r2 V; l, N, J* {

( [/ r8 v6 I2 o. [7 r. [5.39.217.77
. K! ?2 d! u, A* _5.39.217.77桂 花 馬 蹄 糕
. D7 W1 F7 C9 d7 n2 R! U5 z公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb6 Y5 B' ?2 E% h' E# l4 T- ^
材料 :
, [4 q; N$ |' Vtvb now,tvbnow,bttvb+ T. b4 X" V; J1 f) w1 X3 q4 w
桂花  1g  (約1茶匙)  + 熱水 100 ml   -- 預先浸泡 5-10 分鐘
" J, D7 B, T" a0 i, A! Z公仔箱論壇馬蹄肉     10 粒    ---  切薄片. }& \& t4 L8 y& M7 n8 A, P' K6 Z/ A
馬蹄粉     163 g   ---   加水 400 ml 預先拌勻
; ~% k1 E+ H4 o0 E5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" J' ?, L& e6 e3 C: h% i
栗米油     1/2 湯匙   
# D4 E4 r% t9 F, S/ Z4 P, VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白砂糖     250 g        加水 400 ml 煲滾            5.39.217.77! j) _3 I7 l! j8 P% f
黃砂糖      20 g
& F( V; N  g: A, N# N! E% N公仔箱論壇
* ?+ n9 s) H% \6 ], p/ w2 L  [( b# d水         900 ml   (全部合共)tvb now,tvbnow,bttvb9 l" j* U; X6 I' C2 A8 O5 i

7 Q6 P( L. U9 }5 y6 R8 X7 L7 F: ^tvb now,tvbnow,bttvb製 法  :
' {5 P; a* ~+ q3 E6 f/ itvb now,tvbnow,bttvb
7 r! b/ Z" h/ b. }, S$ \公仔箱論壇1.先將桂花用熱水浸泡至出味, 放涼備用.
# y0 s, b' ]$ X2.馬蹄肉切薄片, 切細片一點./ ]/ z7 U9 i% L. [
3.馬蹄粉加水400ml拌勻後, 用篩將雜質隔起備用.6 N8 H% _% H+ X2 P
4.用煲將水 400 ml 及將桂花連水一起倒入煲內煲至滾起後, 將白砂糖 黃砂糖 粟米油  及馬蹄片放入後煲1-2分鐘, 然後將火關掉.7 K, T& O  M7 N
5.將馬蹄粉漿再攪起, 然後將馬蹄粉漿慢慢加入糖水內, 邊加入要快手拌勻. 當粉漿拌勻後才開細火將馬蹄糊慢慢煲滾, 滾起至半流質後, 即可將粉糊傾入巳抹油的糕盤內, 放入鑊內蒸 15 分鐘即成.5.39.217.77: e' F$ X. q) J! w  p' C8 ?3 Y
tvb now,tvbnow,bttvb2 {* l( w( g# v3 }3 m3 R& c
注 :tvb now,tvbnow,bttvb' O: ~0 v& P' P% x" ~9 b
1. 馬蹄糕加了桂花, 食時會吃到桂花的清香味道, 而不會覺得糕太甜, 如不喜愛桂花味,
5 V" C- Q- R9 V公仔箱論壇  可以不用加入, 但要加入同等份量的水份入糕內.
% N* E. T1 U% o$ M4 h公仔箱論壇2. 如想做到馬蹄糕 "晶瑩剔透 " 的效果, 馬蹄粉一定要隔雜質.4 j) m! S7 D0 {  `' z  \
3. 馬蹄糕一定要滾至半流質才可以放入糕盤內蒸, 否則, 馬蹄粉一定會沈澱及蒸唔熟..TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \6 e) K) K$ e, O. O
4. 如想糕身做白色, 可以將黃糖改為全部用白砂糖.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- d  o" _$ F- N* I, g* l

* P$ H! [7 l- h/ w8 U( etvb now,tvbnow,bttvb[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2006-11-18 10:09 PM 編輯 ]
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
返回列表