1.微波爐整腸粉page 1公仔箱論壇& J/ f; r; k; |# e
2.自製脆皮燒肉page 21 m$ o1 J$ A: L( E* A
3.桂花馬蹄糕page 2- S7 [+ ~0 M* C; t( W
4.蜜味豬肉乾page 2$ z6 P" g: u) H; a
5.蔥油餅page 3
! \) k$ U) d4 E: p% X0 E' r- }5.39.217.776.檸香芝士餅page 3 By cookiedog% |4 R! G( G6 J0 |( o# ~* o+ D& b
7.香草蜜汁燒雞翼page 3
7 p* R* n t4 x" I8.迷你砵仔糕page 3
/ D* o4 b, x8 c3 {5.39.217.779.泰式酸辣無骨鳳爪page 3tvb now,tvbnow,bttvb/ ?, R7 _+ x' b& f& z/ Y; ?
10.薑汁撞奶page 3
1 d& A# s; G9 F% ~$ |tvb now,tvbnow,bttvb11.栗子慕士蛋糕page 4tvb now,tvbnow,bttvb, j, L4 Y4 m; v4 i: Y: n5 x
12.超軟的火腿芝士包page 4! P4 k8 s; o% n
13.椰汁香芒糯米糍page 4
% ?/ j* }6 e: n r) Ztvb now,tvbnow,bttvb14.杏仁曲奇page 45.39.217.77( y, o1 {$ |. s$ M7 ]) d
15.黑白糯米西米露page 4
: U# g( P' g/ X% k* y' V$ |16.印尼炒飯page 4
( o% H1 Z* J) T2 g) R* o5.39.217.7717.蘇施黃 - 飲食男女食譜 (95個食譜)page 4TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; R7 k* }$ D6 M7 S; k8 C
18.芒果芝士蛋糕page 4 By cookiedog " c5 J3 ~! X, a9 w
19.葡撻page 4TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& J: N) A c# ^4 N) w# e* i
20.50種醬汁做法page 4
; G+ y; h9 {$ O0 [21.香辣牛展page 40 \. o" n) Y- f+ V) p
22.桂花金子糕page 5
7 B. o) K- z/ X WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。23.小籠飽page 5
4 f" y/ K- H @; z# l3 ]' U24.日式小脆餅 page 5tvb now,tvbnow,bttvb# l' L9 |9 L5 m* g! M' N
25.龍蝦湯 page 5
" ]" } {3 W' h+ K5 \* `9 _* W: N5.39.217.7726.糯米蟹飯 page 5
& V( h# `* R& B7 F0 x; r$ Q vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。27.貴妃雞 page 6
; b/ p( h* W, \' S( ttvb now,tvbnow,bttvb28.生炒糯米飯改良簡製法 page 6公仔箱論壇+ r, I' Z& ?" g% T& h% M8 c
29.紙包魚蝦盆 page 7tvb now,tvbnow,bttvb- ?* g$ z2 X& M' z& d/ U6 C+ u
30.油炸牛肉飽 page 74 a1 S* ~2 a: ?# H& [, Y/ v9 t
31.酸辣湯page 75.39.217.77- x8 D; G- U/ F' i: Y) v' i
32.翡翠龍鳳卷 page 7
+ `* x& s- G1 i9 N, ~33.蘋果布甸 page 7TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D2 O. ~1 `# C2 }9 I) t2 Z8 {$ b7 c
34.碧綠蝦球 page 7
2 e _5 e5 ?% @* WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。35.焗釀火雞 page 7
8 B0 R1 A5 P3 i$ D' j) JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。37.鑊仔XO龍蝦炒烏冬 page 75 `1 h( ^& M& A; J; p
38.骨香鎗魚球 page 7
1 {! \1 \0 Z! T4 C% B5.39.217.7739.辣味茄汁長通粉 page 7
4 N# X8 n0 Q# O A' ~& z9 U40.韓風牛肉菜卷 page 8
0 x1 |* i$ y2 W41.龍蝦蘑菇闊條麵 page 8TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& v$ H7 I5 F' }, ?9 ~: m% c8 u
42.葡汁雙菇天使麵 page 8TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 [( ~/ t$ I1 p4 ]
43.雙璜芥末焗羊扒 page 8
7 ~& {; s! i" V" O9 o ^; ~ J6 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。44.日式肉鬆飯包 page 8
( a6 P4 A1 h! n; o公仔箱論壇45.香辣芝心角 page 8
$ c5 t. G: {9 a4 L8 K9 j& M( ctvb now,tvbnow,bttvb46.白雲雞翼 page 8! P- ^: H/ q/ H! @. ?
47.香煎惹味豬扒page 8公仔箱論壇. O8 k5 B) R; x; P& q# g. m
48.蟹子雞蛋炒瀨粉page 8
( H0 b' C, N3 F5.39.217.7749.香煎牛扒伴蝴蝶粉page 8
0 _) ~8 h7 g) _3 A4 U; M5.39.217.7750.香茅雞中翼page 8# t6 }' T! r8 R e: ~! a0 Q3 }" I
51.特色上海年糕page 9公仔箱論壇. Z% u$ M! Z- @5 n/ T l1 L8 }3 a( ^3 Z
52.海鮮粉絲煲page 9公仔箱論壇3 ]% G i: x0 q& a# `7 v
53.五彩香辣帶子page 9
# X! I, c5 n/ f8 x0 K& RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。54.香茅甜辣蝦球子page 9公仔箱論壇! `3 ]" ]) G$ I
55.素炒什錦page 9
& m$ r/ D/ }! N( U" M' S56.快速辣味涮鍋page 9
( l) D5 q' d! i) L1 x& Xtvb now,tvbnow,bttvb57.意式雞絲玉米薄餅page 10tvb now,tvbnow,bttvb6 r6 Y7 J6 s' @+ ?+ B9 _) {" x
58.番茄豬扒飯page 10TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @+ c, p& }/ L0 C7 V" V/ Z5 d
59.印尼炸釀蟹蓋page 10公仔箱論壇3 ?' W1 ^- q& h& T7 @
60.香草蠔汁魚扒page 10公仔箱論壇1 H5 t- b$ | q/ B( ]2 t. @
61.雙耳蒸辣雞page 105.39.217.775 {7 L, I. w' F0 A0 N9 @
62.XO醬燒雞page 10
" Q* F& G( ]# X# T( ]; HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。63.焗照燒豬扒page 10tvb now,tvbnow,bttvb- E- q1 @) q h! g; v) w4 r
64.蜜味牛仔骨page 10
$ M6 ] C* K% Q: Y* ~' C& ^- Z! S公仔箱論壇65.黑椒牛柳粒page 11
3 D4 X9 D0 `1 ]3 g* s5.39.217.7766.發財團圓 (生菜鯪魚球)page 11
2 p" a$ e7 |9 G" q8 c2 ~- ytvb now,tvbnow,bttvb67.素炒什錦page 11
; N3 f% i5 H) B公仔箱論壇68.東坡肉page 114 Z; h5 f' o3 z) x5 C
69.黃金素冬菇page 11
! r6 n! j3 Y2 ?: _3 V( R公仔箱論壇70.翡翠鮑片page 11% M4 C8 R( y) `+ \$ O3 R
71.香炒辣芋絲page 11) A% E+ c5 p% V. h3 J3 h( R7 f
72.蒜辣煙肉闊條麵page 12公仔箱論壇/ P" w3 S; p+ g. E5 ` z- ?
73.辣味牛蒡page 125.39.217.770 F0 Y/ v7 z# O8 S5 I; K4 Y
74.紅燒牛腩page 125.39.217.77/ M0 T7 Y/ U/ Y4 g2 O, T( }3 Q- }/ `0 p, ^
75.蠔油玉子豆腐page 12公仔箱論壇% h7 `/ p/ ?8 b& `" K: ^8 X3 r; G
76.紫菜雞肉卷page 12公仔箱論壇6 V. I1 G( B! ]$ `( ?9 v7 L; o
77.士多啤梨鳳梨骨page 12tvb now,tvbnow,bttvb4 o1 A1 o% K, s+ Q0 p& {
78.黑椒串燒豬頸肉page 12
: {) R' R1 z3 X5 C6 ~tvb now,tvbnow,bttvb79.香檸三文魚page 125.39.217.77: M. {4 x( J1 n* j& O- s- w
80.香草鴨胸帶子串page 13
. F6 Y! r, ?$ U9 d; n. T% i2 _tvb now,tvbnow,bttvb81.蜜瓜牛柳卷page 135.39.217.777 n3 Y* a+ D# F" F! e
82.紅酒汁伴烤羊架page 13
& f. N0 o& r) e9 m! ~6 Otvb now,tvbnow,bttvb83.和氣生財 [蠔汁錦繡粒page 13! e# U) p9 j1 Y( {" ^" k; e( N
84.俄國牛柳絲page 138 D1 S }1 v: ?& w/ C
85. 豉香黑椒炒蟹page 13公仔箱論壇$ g0 t) w) R9 W( N
86. 蘆筍炒龍脷page 13公仔箱論壇+ ]# C1 ^9 l2 m9 i2 h
87. 香煎XO醬琵琶豆腐page 13tvb now,tvbnow,bttvb. j/ M% Y, s. z+ y
88. 蠔皇斑塊燴年糕page 13
; p6 \' ] s& M# O$ t6 jtvb now,tvbnow,bttvb89. 蜜味蒜辣中蝦page 14TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! |: D& L4 M" ^" {0 F
90. 田園時蔬意粉page 145.39.217.777 m* Z: P* F& L
91. 迷你素粽page 14公仔箱論壇* e% W! d& B8 {2 \1 p1 D2 s/ g
92. 菠蘿芝士釀豬扒page 14
4 h6 ]9 }, ^- A( R3 N" R5.39.217.7793. 黑椒雞肉拌螺絲粉page 141 D$ {, B0 S: i
94. 蠔油羊肉炒芥蘭page 14# I. d m9 a [ m
95. 蠔汁雙菇燴意大利雲吞page 14
. U/ o! l8 c5 W- m, a6 Y' f96. 魚翅釀鮑魚page 14tvb now,tvbnow,bttvb. s5 u. h- j+ |( `7 T
97. 煎釀日式炸豆腐page 154* `" [( j: F# ?: m) `2 ^7 W% G0 e5 E
98. 竹笙雞肉卷page 15
! }% q' V- ^! \7 g, e公仔箱論壇99. 蠔汁百花釀黃金蛋page 15# d3 O- K a( `; @3 w) t
100. 香草鴨片page 15
2 t8 g. e' f" L1 x4 x7 O5.39.217.77101. 三色椒釀鮮魷page 15
9 F! H- x8 H* stvb now,tvbnow,bttvb102. 草莓泰式肉骨page 15
7 c1 M4 Y) `6 }% c5.39.217.77103. 紅油抄手page 15TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 B& d% u$ U" @5 s2 V/ Y m9 \
104. 三文魚粢飯糰page 16
! C1 K4 A) |. [2 N105. 叉燒羊肉丸子page 16
w, E/ {, m; Z+ G! o) Q$ @$ Ltvb now,tvbnow,bttvb106. 香茅南瓜牛柳粒page 16
) |$ j! w+ j$ T) g* e4 y3 E R J4 \1 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。107. 蠔汁百花釀節瓜page 16
1 X2 B, I. }8 f& s! I公仔箱論壇108. 韓式辣味雞page 16公仔箱論壇: p* t, R n& c
109. 意式風情釀貝殼粉page 16
7 g8 P1 u$ @9 k. R, ^- b110. 鴕鳥肉菠菜麵page 17
9 J3 `2 @, ? o' U5 B! q& u _111. 雙璜炒天使麵page 17
, l$ U4 Q# Y% \: q9 O112. 柚子蜜涼拌page 17
! {- q& x7 {3 f9 f) ?113. 焗烤茄子page 17TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 k8 \ R* Q* H2 \9 G! N
114. 宮保茄子page 17
5 Y9 O3 k2 }1 n6 m( E' P公仔箱論壇115. XO炒蒜芯page 179 _& X" b% t6 u3 I. w
116. 蠔油炆冬菇page 17
& a' p5 N* H8 U) r" [: l117. 意式風味餃子page 17
: B3 \& i& A4 F6 ~$ J" LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。118. 串燒龍蝦丸page 17% W& l8 j9 O6 X1 ^$ s8 |
119. 特色蘋果汁豬扒page 17
; E6 @! x, }! J% `, t6 [6 wtvb now,tvbnow,bttvb120. 芝士牛肉餅扒page 17
6 r- X( R* }+ }! o J5 Z. ?公仔箱論壇121. 香橙叉燒雞page 18
& w$ k5 d. U* L122. 鴨肉沙律page 185.39.217.77' }- l$ H, Q3 U1 m
123. 醉牛脛肉page 18* m8 u, X1 z0 R0 G8 U) m* H
124. 酸辣魚片page 183 r$ h* X# `# P' A- S; V
125.鴛鴦戲水page 18
5 ^0 O% D/ w7 R. L126.青醬雞片捲餅page 18
L. G! X; Y, X$ S8 R, j" O127.麻婆馬鈴薯page 19
& U: i+ H# `# [5 o- x) K9 D) x128.芒果豬排page 19
8 H7 r" ^' d% t( _& M8 o129.鮮奶茶碗蒸page 19TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& E0 m2 y3 F; J
130.紅酒燉雞page 19
7 T9 X9 ?; ?8 m- l公仔箱論壇131.堅果魚排page 19tvb now,tvbnow,bttvb& R9 A+ C7 H, t3 \8 s
132.麻辣豬血糕page 19TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `8 @- w \- z0 ^6 h8 J" ^6 D
133.甜椒盅page 197 q7 j# L3 G0 ?( ?7 L+ z. |
134.荷葉蠔乾蒸飯page 199 c/ ~. b/ ^- A& @0 ~
135.秋葵拌豆腐page 19
$ V4 W; s* y {6 N; h% E136.滷肉豆沙酥餅page 19: v6 K* U; B/ _
137. 粿粽page 20
8 L' U. [: z& ~+ f- J138. 鹼粽page 20
" q& ]- m5 i7 Q4 T. s; e139. 黑糯米豆沙粽page 20
( e; j( E2 K5 @# m+ _3 k {. Ptvb now,tvbnow,bttvb140. 豆沙粽page 200 b. v3 c/ [ W2 _3 s) \
141. 廣東裹蒸粽page 20tvb now,tvbnow,bttvb6 g6 n, q8 o* H9 w! @
142. 台灣北部肉粽page 20
) u$ b* f3 t" q4 }6 M `5.39.217.77143. 湖州肉粽page 20* C4 s8 b; }$ W4 p
144. 北方粽page 20+ a3 E) p9 y3 Q6 T. X
145. 廣式月餅page 22
* W7 R; Q+ i) m& |! r5 S3 k3 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。146. 蘇式月餅page 22
$ Y* R. i- A% J5.39.217.77147. 椒鹽月餅page 22
& B$ N ~+ T3 n( g' {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。148. 水果月餅page 22
, Q1 e! W5 ^( f. X: G2 ~7 P9 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。149. 抹茶月餅page 22
. h' h+ w, P/ f; c公仔箱論壇150. 糯米飯潛水艇page 22tvb now,tvbnow,bttvb" K( g( Y- a' U a: @8 i" {$ M
151. 山苦瓜飯盅page 22
. l' H3 ^7 Y. q( X7 R# P0 J4 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。152. 蜜小卷蔥燒page 22% ^$ r& r0 [" R
153. 花式香腸page 22TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P- |5 F0 ~0 B+ W" n1 k* Q
154. 焗烤鮭魚薯片page 225.39.217.77+ }* o7 Y& e3 Y. `( p
1554. 焗烤田螺page 22
- t9 [3 s' [2 k$ q9 c* eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77+ v( R& T3 ~ x' X
微波爐腸粉做法
! s, w% c3 G) B) [6 J- O7 c公仔箱論壇
% {0 w0 a( ?2 D2 i; B1 u; e0 S4 Ttvb now,tvbnow,bttvb材 料 : (2-3人份量)
0 U, `% ^8 H4 P; j; W1 d, o
: R5 U, c- |6 H- X/ U, H- {( c5.39.217.77粘米粉 150g 粟粉 20g 水 460 g & q* }/ R& {/ v; S7 k
生 油 1 茶匙 鹽 1/4 茶匙 蔥粒適量
) h, T, w" \0 |& |5.39.217.77蝦米 、 叉燒適量 (用生粉拌勻) tvb now,tvbnow,bttvb0 s x2 V$ M X }- a, t
5.39.217.779 V! u* O5 {! o1 V# [; z, {% o
腸粉豉油 :
) K$ b. y: x- G4 w$ t3 r8 O& D公仔箱論壇水 5 湯匙 生抽 1 湯匙 老抽 半湯匙
: R6 L3 l- P7 Z3 ~% P5.39.217.77糖 2 湯匙 雞粉 1/4 茶匙
" O! Z* @$ v3 w& KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.776 i$ ~0 o1 {6 f5 ^% |5 U
把所有豉油材料混合細火煮滾放涼即成./ j& n! C0 X& i5 F
tvb now,tvbnow,bttvb4 k) E" E; j9 ?% v! P
蝦米腸做法 :
1 E' W0 Q5 J3 p+ itvb now,tvbnow,bttvb1.把材料開勻, 放置片刻候用.
' f/ z9 K3 p* q' N6 _1 U! I公仔箱論壇2.蝦米浸軟候用. 公仔箱論壇9 ~" C& n! R1 ]$ Y7 |5 c) F
3.微波爐盒先用油搽勻, 防止粉漿黐盒.
' @# H6 Z: D5 J' K- ~/ b/ ~公仔箱論壇4.將適量的粉漿倒入微波爐盒內, 粉漿要剛剛蓋上膠盒底層即可 (即薄薄一層粉), 然後灑上蝦米、蔥花. (如做叉燒腸, 就將叉燒腸放在一旁)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `0 Q5 B4 p: Z D' _, {
5.將微波爐盒放入微波爐叮1-2分鐘至熟. ; F& B& m2 ~" X" C" I
(時間要自行調較,因為每個微波爐的watt數不同及粉漿厚薄會影響時間. 我在家一般都要叮1分鐘, 有時粉漿厚左少少就要加多30秒)
. H% J& |. l4 T! w& S; @6. 腸粉出爐後立即倒扣在巳鋪微波爐保鮮紙的托盤上, 公仔箱論壇6 o. S* R' L2 \6 C, S+ v
或巳搽油的檯面方便將腸粉捲起.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 w# I; N$ v, {& k% C( |0 B
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[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-10-5 01:26 AM 編輯 ] |
發表於 2006-11-17 03:20 PM
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發表於 2006-11-18 07:37 AM
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