糯米蟹飯
1 |% M: D1 v' }" c6 X" X1 w n2 X8 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- m" h* @8 C/ n3 ]5 n
材料﹕
" g7 d: Y, O" W' y8 s6 h(一)糯米1斤公仔箱論壇: F. L/ x* v" q! W% g7 T0 U. f8 o
(二)冬菇5隻
2 S( O( P5 ~1 D! E% d* G(三)冬筍1隻 j' X7 R/ _5 h8 k _
(四)臘腸3條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \' H2 \( }6 o: J; A1 W5 b
(五)燒肉3兩5.39.217.77. A: P! ?# a$ j' n$ k& w0 k
(六)蝦米1/2湯匙
6 x# K" D, U8 G8 t公仔箱論壇(七)蔥5條
: R- o2 S4 g; g) g& M(八)肉蟹2隻(可用膏蟹或大閘蟹)
, h+ S; @1 V9 d) E0 A. G. X公仔箱論壇(九)雞精1粒,與水4杯拌勻(浸糯米用)tvb now,tvbnow,bttvb4 J" ^5 m6 J$ u$ G
. h, y9 E6 q$ ]2 W- w! G& G調味﹕
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+ X& f6 n# |$ M' T1 M kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 |7 T* |9 s" {6 P# b/ ~, a; P8 Q/ G
調味料:9 e6 p8 ^0 @, f# x
(一)糖1茶匙
' |$ `3 f, [. a2 C(二)生油1湯匙
- n, `: }, `+ n/ h9 i& |5.39.217.77(三)油1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb4 V3 L% [. v& O c# g5 S
(四)鹽3/4茶匙
9 Q5 X$ w0 b; O# W, u! l# X; f# ctvb now,tvbnow,bttvb(五)胡椒粉1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H4 o- r3 L* e9 e1 L6 b2 s. q+ i
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炒飯用調味料:
& T1 j) L) ?' c( E6 z& b' B! F(一)鹽1/2茶匙
: \: M, h! ^% ? @3 l(二)生抽1茶匙公仔箱論壇1 ]1 @+ b- g% l0 a
9 j$ L7 P! c% {3 G6 D8 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烹飪方法﹕
, I% ~) F. f0 J' }1 p" _(一)糯米用水洗淨,隔去水分,用雞精水4杯,浸糯米2小時,然後隔去水分,蒸公仔箱論壇" C9 L! K i/ T7 A
30分鐘。
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. L8 Z: ~8 v4 _7 h% F7 b! D5.39.217.77(二)將冬菇、冬筍、燒肉、臘腸及蔥切幼粒,蝦米浸透剁爛。
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+ d( C5 [- Q- z公仔箱論壇(三)煮熟油1湯匙,加蔥、臘腸、燒肉、冬菇、冬筍及蝦米炒香,即將調味料全部
7 ]' H, x' P2 ?, s" j4 F加入炒勻,再將蒸好之糯米飯倒入與鑊內配料同炒勻,再加鹽1/2茶匙及生抽1茶匙. ]& B7 ~. T' C( j, F
炒勻,然後放入深鍋內。tvb now,tvbnow,bttvb+ e f) M$ W+ m" z4 u+ }
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(四)將每隻蟹揭起蓋,斬開4件,洗淨,排在飯面再放上蟹蓋,全部放入蒸籠內蒸
% P) Y! N* k$ f& ^! Mtvb now,tvbnow,bttvb15分鐘,即可上桌。5.39.217.77! B5 V9 X; ]8 ^8 X8 w
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(一)糯米如在早一晚浸過夜,則可省去2小時的預備時間。(二)選購肉蟹,蟹身
! K' U$ R- I# F: i4 S) \. Q# Q公仔箱論壇要夠重,用手大力捏蟹腿,如堅實者必是肥蟹;透心者即瘦蟹。預備時間:2小時(- i6 `7 N. F" v- S( j% \) x. o. I
浸糯米)烹煮時間:1小時 |