糯米蟹飯 : f6 q: P+ D) i5 R4 M5 H( h
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材料﹕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% G/ O4 y7 q3 p; c6 p& l2 S7 T
(一)糯米1斤
4 g3 f3 s8 O8 S( r2 w" ~5.39.217.77(二)冬菇5隻
8 q! b; _2 \/ m! A+ i j(三)冬筍1隻
7 N. T8 _1 u; u' U6 l/ ]公仔箱論壇(四)臘腸3條tvb now,tvbnow,bttvb7 k$ r6 }6 R+ `2 G
(五)燒肉3兩公仔箱論壇: L; }! |) {3 d1 w! S! @! a
(六)蝦米1/2湯匙
7 R' X; P; s4 m5 q- j) \( g$ xtvb now,tvbnow,bttvb(七)蔥5條
; z$ K0 N, o; K6 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(八)肉蟹2隻(可用膏蟹或大閘蟹)
$ r+ R, k0 N1 L( {- U5.39.217.77(九)雞精1粒,與水4杯拌勻(浸糯米用)
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. T9 h- M# f, F" Z7 F" b調味﹕
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# i$ B5 O6 M7 _; @* Z+ w) M( ~' O公仔箱論壇調味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" w$ B- y3 |% B5 E
(一)糖1茶匙$ l! L2 t. {- @7 Z/ e. o
(二)生油1湯匙
7 f7 C7 r) ?4 e(三)油1湯匙
. E+ D- ]' Y: d% n公仔箱論壇(四)鹽3/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 \: C( `, C/ R. R* V# F
(五)胡椒粉1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb2 ]" x2 k1 ~ r4 S1 Q: q% {; s
7 N! {8 P7 S% H( x炒飯用調味料:
0 u) J/ N5 K# h J* j' |! {- P: Q( T5.39.217.77(一)鹽1/2茶匙
_" u- m v) w- q, Etvb now,tvbnow,bttvb(二)生抽1茶匙
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烹飪方法﹕
/ g: U2 a8 ?3 l$ c6 z6 \/ B- J5.39.217.77(一)糯米用水洗淨,隔去水分,用雞精水4杯,浸糯米2小時,然後隔去水分,蒸
$ {* Q4 g1 _7 l5 `6 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 E. m. T9 t W
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(二)將冬菇、冬筍、燒肉、臘腸及蔥切幼粒,蝦米浸透剁爛。
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2 ]) T5 r* Y M- g( v公仔箱論壇(三)煮熟油1湯匙,加蔥、臘腸、燒肉、冬菇、冬筍及蝦米炒香,即將調味料全部TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n5 R! X- D2 i/ I: @4 k' ?/ U; e
加入炒勻,再將蒸好之糯米飯倒入與鑊內配料同炒勻,再加鹽1/2茶匙及生抽1茶匙! c- Q! v1 h0 C u/ D; e4 ~- E
炒勻,然後放入深鍋內。
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(四)將每隻蟹揭起蓋,斬開4件,洗淨,排在飯面再放上蟹蓋,全部放入蒸籠內蒸TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% `$ k) b: G2 M) [& A! Q7 l
15分鐘,即可上桌。1 \% J$ f+ E" j2 f% d
# M5 I# q1 d; e! |. u B3 Z5.39.217.77(一)糯米如在早一晚浸過夜,則可省去2小時的預備時間。(二)選購肉蟹,蟹身
& T* R' w4 Z F4 h. b5 ]1 }5.39.217.77要夠重,用手大力捏蟹腿,如堅實者必是肥蟹;透心者即瘦蟹。預備時間:2小時(tvb now,tvbnow,bttvb+ p5 W3 A9 \. o9 B5 E, C$ R& f$ e
浸糯米)烹煮時間:1小時 |