材料
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* B3 m5 r( k, a" x( W5 ~; u- |2 i牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切絲],椰菜 10 片,蒜蓉 1 茶匙,薑蓉 1 茶匙
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! z. c/ Y) C9 Z$ Y7 I( e5 p" r5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- {; r9 E1 B2 u" X
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醃料 tvb now,tvbnow,bttvb. h9 C+ P: F, @5 H8 V$ w
; u8 E" A6 C% r* ]5 f韓式醃醬 1 湯匙,粟粉 1 茶匙,油 1 茶匙
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韓式醃醬 3 湯匙,水 2 湯匙
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* j0 K/ r1 j6 ]+ F. Y% a' Ftvb now,tvbnow,bttvb做法
; I9 V6 M a: {1 C Ztvb now,tvbnow,bttvb1. 牛肉絲與醃料拌勻,分成10份。
0 }3 @! [9 L( b6 \* Y4 k* ~tvb now,tvbnow,bttvb2. 將椰菜的硬柄切去,將牛肉絲放在菜葉上,捲好,用短竹籤串好TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y! W" K' W% B3 h9 S9 X
菜葉,切去兩邊做成菜卷。5.39.217.772 G' G3 \' V# s% ^% v0 v+ b
3. 將水放入平底鍋中煮沸,放入菜卷,水剛好蓋過菜卷便成,蓋煮5.39.217.779 k0 ^- F4 F) I; W
約5分鐘至椰轉熟,取出排放碟上。
( Z* h- W/ B1 E% p/ ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 用1湯匙油爆香蒜蓉及薑蓉,下芡汁煮熱,淋在牛肉菜卷上。 |