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材料
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5 \& Y& L. q$ _5 m) z c% T5.39.217.77羊架 1 份 [約 900 克/2 磅/1.5 斤,約 8 塊羊扒],乾蔥 2 粒 [切片],紅酒 6 湯匙,沙律蔬菜 伴吃用5.39.217.771 u4 ^4 z, P' l) {; t( H
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$ L, c% R% X9 _# m# E
' h+ w4 I" T0 d; C' c: ]公仔箱論壇醃料
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9 K2 F: T. @. o/ t& z- Otvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油 2 湯匙,迷迭香碎 1 湯匙
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$ n2 e, P0 I9 m! m" k( ]& H2 `2 ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @, w4 \/ P" l
芡汁 ( A+ @; f" K$ s4 D
5 B/ h3 ^/ [* h: s- eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 4 湯匙,水 10 湯匙,糖 2 湯匙,粟粉 1 湯匙
f, T+ _, T2 C1 N* `8 F8 b公仔箱論壇公仔箱論壇 D; l' C0 H5 a! i, u5 i8 n
2 }" n( R7 k+ k' R; e$ J, `% m, ttvb now,tvbnow,bttvb做法
% c% w( n( b5 O5.39.217.771. 羊架用醃料醃2小時。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K/ w* v% |% e# L
2. 將羊架放入預熱焗爐攝氏230度/華氏450度焗10分鐘,將焗爐調至TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" R" a- v$ O7 d" m9 W% D; F0 `
攝氏180度/華氏350度再焗約25分鐘或個人喜歡的熟度,將羊架切
4 }: a! u/ d' `0 F$ I& |( |公仔箱論壇 開成羊扒放在碟上,伴以沙律蔬菜。
$ m; B& y- x, ~0 D9 d, fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 用1湯匙油爆香乾蔥,加入芡汁煮熱,熄火,拌入紅酒,將芡汁淋公仔箱論壇3 G8 A% v. q, F2 [$ J7 t
在羊扒上。 |