材料. G5 g* Q# g4 J% _/ `
公仔箱論壇' O, N) e/ K/ L& }. \
魚柳 [鯪魚脊] 350 克 [12 安士/9.5 兩] [剁爛],髮菜 3 克 [少許],冬菇 2 隻 [浸軟及切粒],熟生菜 適量
2 k% N, d, g& C公仔箱論壇
: T3 t2 K+ F0 j1 q. ~! nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 V( ]! G: a3 ]! \; \; T8 V4 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 Z& J, w" Q, G2 W# p/ D) c- B# I公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [! u; d( q, ^9 I
醃料
; ?2 k# Q& L7 Q% ?1 @5.39.217.77; M* p1 C$ a$ c/ q/ j5 a% {
鹽 1/2 茶匙,糖 1 茶匙,粟粉 1 茶匙
8 S7 B* T. R0 L m" g: m' ]1 L5 {# Z5.39.217.775.39.217.77* V7 x2 @5 j1 t' m
, O7 t: |; w" e* _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料 * z& u/ ^ i3 _& g; V% P
: ^! }7 A8 r1 x, Q舊庄特級蠔油 1 1/2 湯匙,糖 1 茶匙,水 125 毫升 [1/2 杯]
, n0 d" s2 Z$ _2 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L& [5 D p7 \1 |
% y6 s1 [, V8 ]+ B0 c" F0 y埋芡用料
: ^: _- C% a" ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* N. n; n# }" c' j- W! N, c7 j( R
水 2 湯匙,粟粉 2 茶匙
( }, T0 Z) n4 a$ T0 W/ i5.39.217.77公仔箱論壇% L1 F) p8 `) A/ O) P# }* F0 j
& w5 K! C* y$ d, A8 n0 z做法公仔箱論壇9 V# Z Y! B/ ~6 |9 A5 A- w
1. 髮菜浸軟後用油浸洗,用水沖淨,瀝乾後切碎。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 s1 s" f9 u9 E
2. 魚肉加入冬菇、髮菜及醃料拌勻,造成球狀。% O( ?8 P+ G5 G" w, {6 A( z
3. 用2-3湯匙油炒香魚球至金黃色,加入調味料,慢火煮3分鐘或至
z) P2 B8 _& A b$ z8 Itvb now,tvbnow,bttvb 魚球轉熟,下粟粉芡煮至熱透,上碟,旁邊圍以熟生菜。 |