糯米蟹飯
1 W+ \ c" o; G2 q4 n9 E: b5.39.217.77
6 J ^( c0 G, o/ X2 S) Q) i9 e2 D 材料﹕5.39.217.77' b0 {, [' t1 b
(一)糯米1斤
h- D' h: Q* d8 [! D(二)冬菇5隻
7 s% v1 H. a/ K5 f5.39.217.77(三)冬筍1隻5.39.217.77; d4 ?& g2 N9 _2 T4 o* ?, A# j% r1 f
(四)臘腸3條
+ n* W" [6 V( p) ttvb now,tvbnow,bttvb(五)燒肉3兩
0 J+ |, h8 Q+ }4 Q) X" M4 W0 wtvb now,tvbnow,bttvb(六)蝦米1/2湯匙5.39.217.77: N8 E W# } i; \$ j! C4 V7 Z
(七)蔥5條7 \- D" Q Z8 s
(八)肉蟹2隻(可用膏蟹或大閘蟹)
" ~4 R8 Z, W Q y. q$ j) l) o; Jtvb now,tvbnow,bttvb(九)雞精1粒,與水4杯拌勻(浸糯米用)& }: D, B! p/ X& l2 b5 P |" h
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調味﹕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" k* K; K% }# u4 Y( ]+ `6 z: S6 E
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5 K8 f w- K( ]7 i4 S( vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:( l( D1 Y+ U2 ?8 f
(一)糖1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: s# i7 K) C9 b0 }
(二)生油1湯匙
; ^* u; I3 J" F7 e ]% s3 V(三)油1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y5 [# E" v4 F; Z9 \) c
(四)鹽3/4茶匙
) \7 `3 J" M8 a9 A1 h' N5 ~(五)胡椒粉1/4茶匙2 T E/ Z3 Y1 Z& E7 I0 N7 \
& Q' |3 S1 h/ l6 G% `5 G炒飯用調味料:公仔箱論壇+ y. g2 \/ S# Z# z% \5 q
(一)鹽1/2茶匙
h# E1 b( v5 a& V% S3 f; N/ F$ Y5.39.217.77(二)生抽1茶匙
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% g9 ~% G2 b. [9 W3 u, ~5 n+ ~$ K( j: n公仔箱論壇烹飪方法﹕5 n ]9 j1 z& j9 w5 ^9 ^( y
(一)糯米用水洗淨,隔去水分,用雞精水4杯,浸糯米2小時,然後隔去水分,蒸公仔箱論壇$ K4 D+ i% L* X# p0 U- P5 M, T
30分鐘。
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. H% C9 p; N# k: x1 ltvb now,tvbnow,bttvb(二)將冬菇、冬筍、燒肉、臘腸及蔥切幼粒,蝦米浸透剁爛。
6 X2 B8 o' h3 v" B L" t公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb4 p2 V* O* P6 O1 Z5 _
(三)煮熟油1湯匙,加蔥、臘腸、燒肉、冬菇、冬筍及蝦米炒香,即將調味料全部
; y" T* g1 L n. j( y$ qtvb now,tvbnow,bttvb加入炒勻,再將蒸好之糯米飯倒入與鑊內配料同炒勻,再加鹽1/2茶匙及生抽1茶匙5.39.217.772 I2 g4 \! n2 d: v
炒勻,然後放入深鍋內。
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(四)將每隻蟹揭起蓋,斬開4件,洗淨,排在飯面再放上蟹蓋,全部放入蒸籠內蒸
: r0 Y" b; K Z% H# x$ m+ ^15分鐘,即可上桌。
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(一)糯米如在早一晚浸過夜,則可省去2小時的預備時間。(二)選購肉蟹,蟹身
: ^4 z3 v& }' M7 s5.39.217.77要夠重,用手大力捏蟹腿,如堅實者必是肥蟹;透心者即瘦蟹。預備時間:2小時(: q$ S0 w8 ?8 ?% M; ?( j1 ^/ s$ H
浸糯米)烹煮時間:1小時 |