糯米蟹飯
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+ G H' F. D( n8 xtvb now,tvbnow,bttvb 材料﹕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n) ~" g5 {! o2 V
(一)糯米1斤5.39.217.77: Y6 D. R1 _/ ^
(二)冬菇5隻
4 ?5 Y* c9 C6 P4 ~9 x3 _& {. B& [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(三)冬筍1隻公仔箱論壇9 u8 f. }8 H' J3 b% z
(四)臘腸3條tvb now,tvbnow,bttvb7 L- K. a& |' O6 ^# g% k
(五)燒肉3兩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! L# U. k* x( S9 `* o; b0 r( A
(六)蝦米1/2湯匙/ A) L% R# A8 t8 N/ }3 G
(七)蔥5條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f( w# `" q- r" i- |4 p# L- r
(八)肉蟹2隻(可用膏蟹或大閘蟹)
\& q. U; x1 p5.39.217.77(九)雞精1粒,與水4杯拌勻(浸糯米用)5.39.217.77# ~8 d8 c, E7 M
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* W1 H! l. c A# ~
調味﹕
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- l' e0 {4 }( s0 m" a& J4 b- _+ I5.39.217.77調味料:公仔箱論壇/ N3 R; f5 ~9 Z0 j
(一)糖1茶匙
8 M8 w7 F. y: L/ w3 j" m5.39.217.77(二)生油1湯匙
0 J1 Y, s) f' o& U- kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(三)油1湯匙5.39.217.77* ^1 a1 i( Q2 d' V. F
(四)鹽3/4茶匙
+ x- ]* R& e" D. V6 r; t6 `(五)胡椒粉1/4茶匙
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炒飯用調味料:: b9 N+ ]" H9 r2 i9 u! l+ b/ J( T
(一)鹽1/2茶匙
8 Y3 R+ V% O( O9 ^5.39.217.77(二)生抽1茶匙
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4 i( x8 R( E2 l5 u1 z# M9 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烹飪方法﹕
! g& y M7 J& F/ T7 G1 ?8 c5.39.217.77(一)糯米用水洗淨,隔去水分,用雞精水4杯,浸糯米2小時,然後隔去水分,蒸* s( s: [8 b4 q: c
30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb- z4 R: m: E* n% H) Q3 ^' n
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(二)將冬菇、冬筍、燒肉、臘腸及蔥切幼粒,蝦米浸透剁爛。
0 g( k, n U: E" {2 h, _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 i% E. Q9 P& U( x3 {4 J$ Ptvb now,tvbnow,bttvb(三)煮熟油1湯匙,加蔥、臘腸、燒肉、冬菇、冬筍及蝦米炒香,即將調味料全部
; X- b1 ?# |$ f/ z3 Y5.39.217.77加入炒勻,再將蒸好之糯米飯倒入與鑊內配料同炒勻,再加鹽1/2茶匙及生抽1茶匙
1 k, M0 ?: y6 `2 D+ Y: F# {炒勻,然後放入深鍋內。5.39.217.778 ^0 j) j5 m2 P: H I9 _4 d1 A u0 Y
5 ?# a+ l# R! aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(四)將每隻蟹揭起蓋,斬開4件,洗淨,排在飯面再放上蟹蓋,全部放入蒸籠內蒸
; J6 w+ h& q/ L7 p! R( _1 L5 g公仔箱論壇15分鐘,即可上桌。tvb now,tvbnow,bttvb9 N. ]) e5 [+ T! M( Y: z
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(一)糯米如在早一晚浸過夜,則可省去2小時的預備時間。(二)選購肉蟹,蟹身公仔箱論壇 R4 p) R: z2 a3 w; S6 L3 F) B
要夠重,用手大力捏蟹腿,如堅實者必是肥蟹;透心者即瘦蟹。預備時間:2小時(
* k8 m0 w0 r( k* {. O7 \/ qtvb now,tvbnow,bttvb浸糯米)烹煮時間:1小時 |