糯米蟹飯
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" L b( r g* d公仔箱論壇 材料﹕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 b- m; w) h8 ^! b
(一)糯米1斤
; _, w+ T4 L1 C9 h, D. b0 _公仔箱論壇(二)冬菇5隻
7 A6 s# k- y& _5 H& JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(三)冬筍1隻
; G. X6 ` m! r1 H/ \& \(四)臘腸3條
4 Z6 R2 C! H& Z6 T5.39.217.77(五)燒肉3兩
7 C; u2 s2 G8 K) Ptvb now,tvbnow,bttvb(六)蝦米1/2湯匙
4 u8 N; \/ s' G% l$ y1 f( u' [tvb now,tvbnow,bttvb(七)蔥5條公仔箱論壇1 V, x$ ?* _; j
(八)肉蟹2隻(可用膏蟹或大閘蟹)5.39.217.77, w& u ^; ]9 j+ ^5 r' k; b- p
(九)雞精1粒,與水4杯拌勻(浸糯米用)
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8 F" J) `* X, g9 Z5.39.217.77調味﹕tvb now,tvbnow,bttvb z5 b [% T7 }/ c
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a/ }0 |! m4 z3 Z; B5 b" T
0 D. A" L% {$ U; ^5 |- C5 p公仔箱論壇調味料:
& v! \1 {; _8 u* hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(一)糖1茶匙
/ l1 u3 _) c6 b Z3 r% fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(二)生油1湯匙
7 j4 d8 Z! `$ uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(三)油1湯匙公仔箱論壇0 ] Z% a& O6 h# c3 K, r* V
(四)鹽3/4茶匙5.39.217.77$ {- d' W) {8 M3 i
(五)胡椒粉1/4茶匙
( F5 Q5 V$ h5 Z( H& ^ L1 d公仔箱論壇公仔箱論壇: s( G$ p$ P0 W# p& h
炒飯用調味料:
- ^1 y% {+ X' O4 M+ ]8 \( C公仔箱論壇(一)鹽1/2茶匙
3 q$ x; V3 o0 _2 G5 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(二)生抽1茶匙公仔箱論壇" |8 T# b* B- s4 w( N( q3 |
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烹飪方法﹕tvb now,tvbnow,bttvb7 C4 T6 W( K$ C4 g! U: n7 F/ Z% J
(一)糯米用水洗淨,隔去水分,用雞精水4杯,浸糯米2小時,然後隔去水分,蒸5.39.217.77! p1 S5 {5 p+ x5 ]4 u) P4 S4 }3 \
30分鐘。0 U! B8 A6 d. j0 W3 k
! u# @# Z3 H- E' M% [ Z( R) [" S5.39.217.77(二)將冬菇、冬筍、燒肉、臘腸及蔥切幼粒,蝦米浸透剁爛。
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) P8 d. K$ b# L, C4 a9 i5.39.217.77(三)煮熟油1湯匙,加蔥、臘腸、燒肉、冬菇、冬筍及蝦米炒香,即將調味料全部. v& v* h2 `1 d8 B; ?/ w$ T9 J
加入炒勻,再將蒸好之糯米飯倒入與鑊內配料同炒勻,再加鹽1/2茶匙及生抽1茶匙
7 g6 U6 y: x1 K" atvb now,tvbnow,bttvb炒勻,然後放入深鍋內。% s7 Q+ ? |' l. C9 R$ Q
$ c3 F0 R) L3 e' M* c; R, \" F% Y(四)將每隻蟹揭起蓋,斬開4件,洗淨,排在飯面再放上蟹蓋,全部放入蒸籠內蒸
9 H6 Q) C& ?- U6 ~7 Jtvb now,tvbnow,bttvb15分鐘,即可上桌。
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(一)糯米如在早一晚浸過夜,則可省去2小時的預備時間。(二)選購肉蟹,蟹身
6 \" F" u' \+ {2 [公仔箱論壇要夠重,用手大力捏蟹腿,如堅實者必是肥蟹;透心者即瘦蟹。預備時間:2小時(公仔箱論壇% \9 J% g W/ D
浸糯米)烹煮時間:1小時 |