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是日食譜 - 焗烤田螺

 ,  描述: 過佰款菜式食譜-更新至155款譜菜
1.微波爐整腸粉page 1
6 ~4 M6 ~3 O4 P5.39.217.772.自製脆皮燒肉page 2% a/ T% b1 S& U3 A4 V# C( x, e3 a
3.桂花馬蹄糕page 2公仔箱論壇6 L( c3 J9 v9 R: {
4.蜜味豬肉乾page 2tvb now,tvbnow,bttvb% @" `  S5 O* n# @1 y# Q! d5 C( w
5.蔥油餅page 31 y$ S- \1 M2 q, X5 S6 \) H
6.檸香芝士餅page 3 By cookiedog
! M( [5 o2 W" I) h" N/ o7.香草蜜汁燒雞翼page 3
( g* U, D4 I1 u8.迷你砵仔糕page 3
! S  O8 `" G, p1 d6 a9.泰式酸辣無骨鳳爪page 3TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 q9 U0 l, H6 v! |2 `; z- ^
10.薑汁撞奶page 3TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ^. N) o' g( @+ m' |. P
11.栗子慕士蛋糕page 4公仔箱論壇! `" ?6 ]2 U$ G  B: g  t( M2 w0 C
12.超軟的火腿芝士包page 4
% p0 ]  z/ @& H5.39.217.7713.椰汁香芒糯米糍page 45.39.217.77- w0 x  S0 m8 w
14.杏仁曲奇page 4
: Y0 K0 _8 ?  E6 y, ]8 p15.黑白糯米西米露page 4
- A3 j4 ^7 L4 t) j" N* `5 q* s- ~1 H1 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。16.印尼炒飯page 4
0 _8 ?* _. q- u# k- K8 S6 u7 F* D17.蘇施黃 - 飲食男女食譜 (95個食譜)page 4TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d5 C! r% D$ n  e  T' j
18.芒果芝士蛋糕page 4 By cookiedog TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 c, ^' g$ F! \2 E7 W  q  n* d7 ?
19.葡撻page 45.39.217.77( r+ m" b1 n' \' T, m8 b, n
20.50種醬汁做法page 4tvb now,tvbnow,bttvb9 o; k1 l! K$ w" M' m" \7 ?1 n
21.香辣牛展page 4# T. C/ x1 e3 P1 [/ n
22.桂花金子糕page 5公仔箱論壇1 F% ?0 v( ^8 U5 ?; k
23.小籠飽page 5
! t4 j4 Y! r$ _/ e- vtvb now,tvbnow,bttvb24.日式小脆餅 page 50 M6 \# _; h& U- W1 J
25.龍蝦湯 page 5tvb now,tvbnow,bttvb5 \2 q$ t+ g9 F4 J5 a* `, s( v
26.糯米蟹飯 page 54 A3 ]4 m* W% i- t9 O
27.貴妃雞 page 6
1 m6 V) p- m( C  X公仔箱論壇28.生炒糯米飯改良簡製法 page 6+ c) W0 e8 `$ I3 T$ c7 p
29.紙包魚蝦盆 page 7
' ?# B# j5 ~9 t2 U0 {1 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。30.油炸牛肉飽 page 7TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c6 m) F/ I' W. T
31.酸辣湯page 7
- N1 n8 ^/ @7 {- B0 `公仔箱論壇32.翡翠龍鳳卷 page 7公仔箱論壇, b9 g0 ^% Y8 |+ r
33.蘋果布甸 page 7tvb now,tvbnow,bttvb" _; ~" c3 k# p! ]
34.碧綠蝦球 page 7TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G/ b, Y# p' c
35.焗釀火雞 page 7% l( r: I9 E. M* v% k  H
37.鑊仔XO龍蝦炒烏冬 page 7TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 u0 i+ u9 x% |
38.骨香鎗魚球 page 75.39.217.77. B, ~  j$ h* t: l
39.辣味茄汁長通粉 page 7tvb now,tvbnow,bttvb& U( o; ]+ z# U! z' _; z) l
40.韓風牛肉菜卷 page 8
1 J0 X2 d4 K6 `7 z+ x8 d41.龍蝦蘑菇闊條麵 page 8
5 Z% P; [2 [8 J" j+ s  v9 m5.39.217.7742.葡汁雙菇天使麵 page 8
1 w4 O* l/ s+ stvb now,tvbnow,bttvb43.雙璜芥末焗羊扒 page 8
5 n; c2 j0 b4 M9 ]: @7 i2 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。44.日式肉鬆飯包 page 8- M+ E- _8 U' R
45.香辣芝心角 page 8TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @, E! ~+ }& [$ M
46.白雲雞翼 page 8: T8 V6 l2 r. q: f
47.香煎惹味豬扒page 8
8 k* x8 H3 ~5 p, [2 u$ {1 V5.39.217.7748.蟹子雞蛋炒瀨粉page 8
3 [2 G- F" \( D( T' H4 }7 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。49.香煎牛扒伴蝴蝶粉page 8tvb now,tvbnow,bttvb" U7 H( T! t3 K, {5 X' t
50.香茅雞中翼page 8" e8 [6 j$ W% \" U- q: }
51.特色上海年糕page 9TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% n  h- K0 U& R8 t3 ^/ F
52.海鮮粉絲煲page 9
8 ]1 A* e. h' a% h53.五彩香辣帶子page 9! `7 `( _  u& c. S. Y3 W, F% ^
54.香茅甜辣蝦球子page 9公仔箱論壇. q, R, h/ k% ]' z! Y
55.素炒什錦page 9
$ g( _5 e7 z" {" q1 a/ `1 O! p56.快速辣味涮鍋page 9TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' d; C2 G  P: E5 q
57.意式雞絲玉米薄餅page 10TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U6 w4 P4 @% i/ W- i* I
58.番茄豬扒飯page 10tvb now,tvbnow,bttvb( T* Y! D) V' l* D- k7 V
59.印尼炸釀蟹蓋page 10
: O0 L  x% Z$ Y. [* H  Ctvb now,tvbnow,bttvb60.香草蠔汁魚扒page 10
5 U9 p+ q, H  Qtvb now,tvbnow,bttvb61.雙耳蒸辣雞page 10TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 L0 z/ u0 E# R& p$ m2 L. V
62.XO醬燒雞page 104 W' Y9 b1 D/ k' B" P7 _# ?
63.焗照燒豬扒page 10& G& S* H. ]( y; X! Q9 A
64.蜜味牛仔骨page 10
7 P1 Z& J. p& k* I3 X9 t+ A6 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。65.黑椒牛柳粒page 11
* B% g# Q% }% Mtvb now,tvbnow,bttvb66.發財團圓 (生菜鯪魚球)page 11
, E8 t( W8 x- n" R: l9 z6 p% q2 d6 j67.素炒什錦page 11
( y& D4 x& o! H  g. B% kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。68.東坡肉page 11tvb now,tvbnow,bttvb4 s+ k6 @  E. P5 X# O8 F
69.黃金素冬菇page 11
/ y" _7 K& @; c; {6 x8 ftvb now,tvbnow,bttvb70.翡翠鮑片page 11
3 t0 N% b( B' G1 t6 w& G公仔箱論壇71.香炒辣芋絲page 115.39.217.77( I4 z' y* b; q% y2 e; r/ O  _
72.蒜辣煙肉闊條麵page 12TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j; k+ ^7 l  b2 X
73.辣味牛蒡page 12
, u- V  v( E! z7 }$ I公仔箱論壇74.紅燒牛腩page 12! X# k, a" Y1 b. a% a; L
75.蠔油玉子豆腐page 125.39.217.77* E4 r$ X) I1 H+ K
76.紫菜雞肉卷page 12
2 x! ~+ K8 X6 J' u3 `" D4 A: P' I5.39.217.7777.士多啤梨鳳梨骨page 12
" J9 @7 s: O4 D# {, q公仔箱論壇78.黑椒串燒豬頸肉page 12公仔箱論壇: N6 c& C5 C: I# Q9 r0 z" `
79.香檸三文魚page 12" _) _5 m$ x! Q$ e# l% v
80.香草鴨胸帶子串page 13
3 B* N. w5 I6 U# d7 ?/ l0 L, itvb now,tvbnow,bttvb81.蜜瓜牛柳卷page 13
& ]- T8 c; n4 o# J' E5.39.217.7782.紅酒汁伴烤羊架page 13
0 `/ d, b- r$ r. C5.39.217.7783.和氣生財 [蠔汁錦繡粒page 13
) e6 }- d0 Q! j  g  gtvb now,tvbnow,bttvb84.俄國牛柳絲page 13
6 y2 ?2 _2 E  A7 _, Z) z85. 豉香黑椒炒蟹page 13
$ l" ?3 Q5 w3 G) o$ {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。86. 蘆筍炒龍脷page 13
% h% V# ~) q$ p+ u0 m" u3 D9 Btvb now,tvbnow,bttvb87. 香煎XO醬琵琶豆腐page 13
( R3 Z4 z& s( f2 V& O/ m5.39.217.7788. 蠔皇斑塊燴年糕page 135.39.217.777 p1 |* @$ n) j2 \: D, m) u! ^
89. 蜜味蒜辣中蝦page 140 j, l3 V0 `; ]
90. 田園時蔬意粉page 14
/ z4 e' j( V6 f( N公仔箱論壇91. 迷你素粽page 14公仔箱論壇) J* u( B& z" z6 f. W/ F
92. 菠蘿芝士釀豬扒page 14
+ N4 x3 B7 w9 V: ]$ {5.39.217.7793. 黑椒雞肉拌螺絲粉page 14) I* i& y, C2 c% i: T2 ]! x6 J
94. 蠔油羊肉炒芥蘭page 14
! o+ P3 n# Z/ J+ v5 ]公仔箱論壇95. 蠔汁雙菇燴意大利雲吞page 14tvb now,tvbnow,bttvb3 C3 [9 S- p- I" G
96. 魚翅釀鮑魚page 14# D7 @  f# B9 ]( }% N# H, o( L
97. 煎釀日式炸豆腐page 154! ~5 q: r. ]( h, W/ ?5 L
98. 竹笙雞肉卷page 15
( y' T" z6 `% p% P& m公仔箱論壇99. 蠔汁百花釀黃金蛋page 15
9 |& B6 S; m' p/ x' \& J+ ?% }tvb now,tvbnow,bttvb100. 香草鴨片page 15
& J& @7 y/ f/ G" x5.39.217.77101. 三色椒釀鮮魷page 15TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& J+ y9 w/ C" d( y) `1 [# u7 @
102. 草莓泰式肉骨page 15
% Y% B  X: H4 n- b( X6 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。103. 紅油抄手page 15& m- f0 Y; n# V
104. 三文魚粢飯糰page 16
6 s4 G8 F4 ]& A$ Z& V公仔箱論壇105. 叉燒羊肉丸子page 165.39.217.771 H3 \: L; C# G. E1 Z1 o. l9 S$ H
106. 香茅南瓜牛柳粒page 16公仔箱論壇8 {8 @+ S' k) b# }1 I
107. 蠔汁百花釀節瓜page 16公仔箱論壇' W' y4 x4 Y9 N
108. 韓式辣味雞page 16
! F9 e# b. C8 m5 q! K$ L5.39.217.77109. 意式風情釀貝殼粉page 16TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& M  B& y6 l, f& t! T; K
110. 鴕鳥肉菠菜麵page 17
5 T) l, m5 f" g3 a- H111. 雙璜炒天使麵page 17$ Z0 p) U* D8 l# e3 @
112. 柚子蜜涼拌page 175.39.217.77+ j! C8 Q3 ^( h, F
113. 焗烤茄子page 17
& F' k' P' s* |8 }. x114. 宮保茄子page 17
, [& Z9 M# a% r2 _/ @# }- K, D% ttvb now,tvbnow,bttvb115. XO炒蒜芯page 17
. t4 l) W; N0 X& J公仔箱論壇116. 蠔油炆冬菇page 17+ ]2 m# X8 r7 c5 k( y  p
117. 意式風味餃子page 17% a/ Y" q$ y" k0 m7 S* [% D5 p
118. 串燒龍蝦丸page 17
# c$ E) t3 [2 f119. 特色蘋果汁豬扒page 177 }4 d& W  D3 j+ e3 o
120. 芝士牛肉餅扒page 17
: d+ K2 [+ G) z) z121. 香橙叉燒雞page 18公仔箱論壇! c" H* k+ O2 Q6 C7 o; @
122. 鴨肉沙律page 18
- F: w, k( D, \! J123. 醉牛脛肉page 180 w. M8 `- R, `6 i+ k1 l: s
124. 酸辣魚片page 18
9 h' r, R, V# S+ p  x3 q8 ^4 N5.39.217.77125.鴛鴦戲水page 18
0 c6 y4 `5 a  k+ m: _/ rtvb now,tvbnow,bttvb126.青醬雞片捲餅page 18TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f) r; ~5 V! Q
127.麻婆馬鈴薯page 19
7 q9 f2 Z5 k' CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。128.芒果豬排page 19
* K5 o" q7 Y! q' ?" J+ j/ D/ ]公仔箱論壇129.鮮奶茶碗蒸page 19
+ U/ J3 a* U& |. k2 x; J3 Q4 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。130.紅酒燉雞page 19公仔箱論壇: ~) n0 f+ U6 l7 e
131.堅果魚排page 19TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f+ j$ l' t# `' C; O- D. A0 Z
132.麻辣豬血糕page 19
2 v$ h" b. i4 L' H4 ~5 I" c133.甜椒盅page 19  t+ ~4 p5 y2 P
134.荷葉蠔乾蒸飯page 19公仔箱論壇+ A$ n- y6 U% J6 u$ t! g
135.秋葵拌豆腐page 19& {" S6 P5 e- W+ |
136.滷肉豆沙酥餅page 195.39.217.771 w) |$ P6 V- ?+ S5 b
137. 粿粽page 20
. j, P, p$ L3 }( N5 D8 {138. 鹼粽page 20
# a' j: i% a( H6 l) A, `1 t139. 黑糯米豆沙粽page 20公仔箱論壇  K: {4 J* a0 }- m8 w  I
140. 豆沙粽page 203 t; ^% }; u8 x- m( ]' a! O
141. 廣東裹蒸粽page 20
1 D3 `! C2 J4 v% s1 v4 \2 `+ @& u142. 台灣北部肉粽page 20
( z3 I- K$ N! C1 ^- @5.39.217.77143. 湖州肉粽page 20
/ h( P% S2 |* H" x; a" `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。144. 北方粽page 205.39.217.771 g- D% l$ v7 k' A
145. 廣式月餅page 223 @6 y3 o  P8 z  Y, E1 i
146. 蘇式月餅page 22
( W3 E' N& X- L3 x8 J' ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。147.  椒鹽月餅page 22
1 m; \5 l- c0 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。148.  水果月餅page 22
- v' k& r! c4 l* h7 C公仔箱論壇149.  抹茶月餅page 225.39.217.77! j6 F3 }' v% A2 V; B# h
150.  糯米飯潛水艇page 225.39.217.778 `# D0 g7 B1 F3 _+ z
151.  山苦瓜飯盅page 22
) X2 J7 @- \  h6 i2 O5.39.217.77152.  蜜小卷蔥燒page 221 H% n2 ^. q8 U
153.  花式香腸page 22
2 ~) |; ?. v  @5.39.217.77154.  焗烤鮭魚薯片page 22( H4 n% Y9 I  f9 n6 b- z& n& [
1554.  焗烤田螺page 225.39.217.77& k+ p; Q+ S) ], C; t2 ]
tvb now,tvbnow,bttvb% B( q3 ]1 k2 v6 H1 Z4 y& P
微波爐腸粉做法
& x% _1 {& `: g; x5 y; g! ntvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.773 D: t  u! M) |' o7 E
材 料 : (2-3人份量)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 P  u8 p: N6 A7 R
% T( |+ a# F% ]* [
粘米粉 150g 粟粉 20g 水 460 g 5.39.217.775 f1 o# E0 p* v' A$ ]- r) M
生 油 1 茶匙 鹽 1/4 茶匙 蔥粒適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) K5 h6 I$ d! P/ i% K$ v/ O
蝦米 、 叉燒適量 (用生粉拌勻)
% u- I0 U& I/ t' t( w3 Z公仔箱論壇" V9 Z0 ^, w6 {: Q* H1 b, a- t
腸粉豉油 :
" G  Y0 w" V& g2 C. u1 ]7 n9 `tvb now,tvbnow,bttvb水 5 湯匙 生抽 1 湯匙 老抽 半湯匙
" q, [+ Q% s+ R糖 2 湯匙 雞粉 1/4 茶匙
% v$ K- Y: |! v6 \+ U5 a% j/ g9 ^2 u公仔箱論壇5.39.217.772 C4 H2 ]# t# f$ P: j' s
把所有豉油材料混合細火煮滾放涼即成.
% K  _% n& X& Z- d# o" i" ?' Vtvb now,tvbnow,bttvb
7 T0 {2 x! `; b* m  z5.39.217.77蝦米腸做法 :
' h$ c4 J9 E0 e3 D2 {/ p公仔箱論壇1.把材料開勻, 放置片刻候用.
2 |$ N' t) p$ O$ P- a4 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蝦米浸軟候用. 公仔箱論壇6 d% K. x, P9 i3 i+ c1 C5 D
3.微波爐盒先用油搽勻, 防止粉漿黐盒. TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* k* b& ]" e$ @! g
4.將適量的粉漿倒入微波爐盒內, 粉漿要剛剛蓋上膠盒底層即可 (即薄薄一層粉), 然後灑上蝦米、蔥花. (如做叉燒腸, 就將叉燒腸放在一旁)5.39.217.77$ N- s$ m- n" [6 ^) P# R0 t0 U
5.將微波爐盒放入微波爐叮1-2分鐘至熟. tvb now,tvbnow,bttvb2 h  D& x' i! O$ p, ]4 w7 K# R7 e
(時間要自行調較,因為每個微波爐的watt數不同及粉漿厚薄會影響時間. 我在家一般都要叮1分鐘, 有時粉漿厚左少少就要加多30秒)
9 @& C$ w6 q4 o6 O! ?6 X6. 腸粉出爐後立即倒扣在巳鋪微波爐保鮮紙的托盤上, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 T% m3 k9 i8 H
或巳搽油的檯面方便將腸粉捲起.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ }' s' m, h; v& V
3 R- F; F1 ~" Z: _" G
[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-10-5 01:26 AM 編輯 ]
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2

評分次數

  • jwxie518

  • echobe

不错  看看
睇睇點整???!!!!
回覆睇過
應該唔係整蛊啩
請指教 ^:)^
let see^:)^
SEE SEE SIN~~
let me see see sin
無整估:-O ,每日都會加野。LIST會加係第一個POST到
原帖由 MagicAndy 於 2006-11-18 07:21 AM 發表。 
& c) e6 I: i" j9 f' \. B: q% v# Vtvb now,tvbnow,bttvb無整估:-O ,每日都會加野。LIST會加係第一個POST到
0 ]1 k& ]# G: H  x. R% ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辛苦晒拉
6 s4 {9 o) T8 a, Q) e公仔箱論壇我都睇睇先 ^:)^

自製脆皮燒肉

材料 :5.39.217.77% i( e6 G$ G( M2 X
五花腩肉  1 斤       粗鹽     適量
' ?% Q( Q* o  T1 A2 }* W1 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b) ]8 c$ {: r) L, u2 ~4 @3 @$ x
醃燒肉料 :公仔箱論壇7 u3 a$ ^# q& O3 V
紹興酒   1/2 湯匙  (先將酒抹上)tvb now,tvbnow,bttvb3 k! e% b/ Z/ c- H' i6 h. B
幼鹽     2  茶匙       糖      1/8 茶匙    雞粉     1/4 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 F$ h4 q2 M9 I  K" O+ `0 g
沙薑粉   1/4 茶匙      五香粉  1/8 茶匙     
0 {- m) k. @( V* Q& B5.39.217.77
& R2 a3 J6 ]; H0 U( Y- Z. D0 ?& \0 Wtvb now,tvbnow,bttvb製 法 :
0 _8 m8 f4 j2 P$ f3 W, R: j1 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 五花腩肉留皮, 先用刀在表皮上刮去污穢物及毛, 用水洗淨, 再將五花腩放入滾水內煲大約 6 L7 r- h' f# _* b2 ~( o
7-8分鐘至五成熟, 然後取出過冷河.* K5 r3 s0 r( q* F/ F
2. 五花腩待涼後抹乾水, 用叉在表面刺鬆後, 將醃燒肉料塗上, 一定要先將酒抹上,
8 p/ G# v' G0 L+ ]' }+ _" f0 N其他材料拌勻後再平均抹上.公仔箱論壇" `, S; V( Y: m8 O
3. 將五花腩吊起吹乾最少 1 小時. 3 F9 O0 W: s; G2 W
4. 用錫紙將五花腩肉包裹, 留下豬皮部份不用包. 錫紙的高度要比五花腩肉的高度多tvb now,tvbnow,bttvb  F+ M, p1 m3 @& k- c/ N7 P2 Z# N
高1吋. 錫紙與腩肉中間不能有空隙.
1 L4 B% q8 h! G, t& h. R8 o% n5.39.217.775. 包裹好的腩肉, 在腩肉皮上面放下約1吋厚的粗鹽, 把鹽輕輕壓實, 表皮每一處地方都
* Z  |: ?8 b: _1 V/ W5.39.217.77要用鹽覆蓋及不要被錫紙遮住., M# G9 D; t: j9 b7 Q
6. 將包好的五花腩小心地放入巳預熱15 分鐘 (230度) 的焗爐內, 先焗 50 分鐘.
+ T/ [! |, H" `公仔箱論壇7. 再將腩肉表面的鹽取走, 再將燒肉放回入焗爐內, 用210 度烤 20-25 分鐘. 烤至豬皮鬆脆.
/ a* y$ W& H, \8. 待燒肉稍涼後斬件上碟.
! j- }7 b. \, p- J5.39.217.774 e" t/ Y  X+ D( s
注 :
. a- X* A% ^, Gtvb now,tvbnow,bttvb1. 要買到靚及滑的五花腩肉, 買肉時一定要話比豬肉店員聽, 要買近豬胸口乳防部位有少許骨公仔箱論壇- t, D2 Q1 I1 \1 T; C
及半肥瘦的五花腩, 否則, 其他部位比軟鞋口. 5.39.217.77: x5 H. ?3 Z/ F; U2 v' K
2. 買五花腩時, 要店員盡量將豬肉切成正方形一點, 不要切長形, 否則, 太薄好難將五花腩包裹至企身.
7 B+ y  {! ~& }% m# {tvb now,tvbnow,bttvb3. 用鹽焗的方法是令到豬皮表面水份全部蒸發, 達至表皮鬆脆效果. 所以, 沒有被鹽覆蓋的地方表皮會較韌.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 r8 {/ C, N+ H9 C

5 m" G( {% O$ T" i% ytvb now,tvbnow,bttvb製作 1)
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6 ^  ]- F5 ~- c$ B. YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自製燒肉一定要選取一件靚五花腩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- }, N& p# O; n9 @

' D# b3 S8 h6 _/ d  pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製作 2)
( \) i. g4 L" d  ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 a$ d0 `3 }5 y
吊起吹乾五花腩肉, 最好吹將五花腩肉吊起吹乾4-5 小時.
# w& @3 Y5 z4 [' g5.39.217.77製作 3)
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( T4 m1 i2 P6 r5 A公仔箱論壇包燒肉 , 包的技巧都要好小心, 包得唔好, 燒出來的燒肉就唔脆.5.39.217.77. v# e$ r, u: R+ ~4 }
( P/ i# Q( D4 u% ]. e4 P/ v
製作 4)
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: D4 r8 o* K0 T" L8 M# L7 u0 qtvb now,tvbnow,bttvb用鹽焗燒肉, 用鹽焗是將豬肉表皮的水份去除, 去除後,燒出來的燒肉一定會好脆口.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) B4 w, k. q! S0 E3 A+ ^

. ^7 A6 R0 h7 p$ l6 }6 O: P' ztvb now,tvbnow,bttvb製作 5) tvb now,tvbnow,bttvb% m: E' u2 w% b) M# u
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用鹽焗50分鐘後,將鹽去除, 再將表皮焗多30分鐘,要燒到見到表皮爆才脆.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M+ t) m1 I$ }! h  s: ]2 r
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製作 6)
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4 i  ?. o3 n- _! O) y) ^tvb now,tvbnow,bttvb用 具 : 這個豬插是用來將的五花腩豬肉表皮插鬆, 燒出來d燒肉皮才脆口的.公仔箱論壇6 I9 |- E% ?' w8 T0 N4 Y, p

. O# X8 w: B" f8 A' ^! l- ztvb now,tvbnow,bttvb製作 7) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, G" ]% Y3 x2 P/ C: t4 W
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完成圖
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[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2006-11-18 10:08 PM 編輯 ]
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最喜欢吃了,学习学习~
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桂 花 馬 蹄 糕

桂 花 馬 蹄 糕+ q0 z& G2 l, l: ?5 _' O

# o/ j! m$ d8 g" e( v9 L, m1 n5 f0 {公仔箱論壇
& U* T/ ?7 s7 v桂 花 馬 蹄 糕
! O/ j/ J" a1 j: G  LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.775 x: s- ^' x1 n. Z; l& o
材料 :公仔箱論壇. A/ T# P0 u+ _/ R3 r
5.39.217.77! F% E: v) |7 K( V
桂花  1g  (約1茶匙)  + 熱水 100 ml   -- 預先浸泡 5-10 分鐘% t7 p' X" R8 Y$ @5 L
馬蹄肉     10 粒    ---  切薄片
! b2 V$ r% u: t: L. T. ]0 c$ L. b* }馬蹄粉     163 g   ---   加水 400 ml 預先拌勻
: v0 \% m0 n* J0 A& {2 O
- q# x$ z0 W) i" W栗米油     1/2 湯匙   
4 A5 K) z: i0 ~" }4 u. \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白砂糖     250 g        加水 400 ml 煲滾            
) `1 V) X. j: a  H2 `. h* S黃砂糖      20 g
- f* L: C8 d; f9 T- M
# Q+ U% S  h- M水         900 ml   (全部合共)
% }2 |7 p6 j5 Y! Q: d5.39.217.77  v  L+ |& V; K" E
製 法  :
2 c9 M* `9 T6 E* }# n! @: |公仔箱論壇5.39.217.77& O( d5 Z* t% x8 t* V
1.先將桂花用熱水浸泡至出味, 放涼備用.5.39.217.77- [5 x$ w) @5 d( @# s) f) Y
2.馬蹄肉切薄片, 切細片一點.
5 w! ]& h; x9 F* F# @, \" j3.馬蹄粉加水400ml拌勻後, 用篩將雜質隔起備用.
: }+ K) v) L3 x: g! @2 u/ }4.用煲將水 400 ml 及將桂花連水一起倒入煲內煲至滾起後, 將白砂糖 黃砂糖 粟米油  及馬蹄片放入後煲1-2分鐘, 然後將火關掉.
  Z: K5 P/ z) I5.將馬蹄粉漿再攪起, 然後將馬蹄粉漿慢慢加入糖水內, 邊加入要快手拌勻. 當粉漿拌勻後才開細火將馬蹄糊慢慢煲滾, 滾起至半流質後, 即可將粉糊傾入巳抹油的糕盤內, 放入鑊內蒸 15 分鐘即成.
9 J" T$ Q  q, _tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77; ~, r! C# \7 E1 {
注 :
5 _* V9 j3 r& z8 @  j  g1. 馬蹄糕加了桂花, 食時會吃到桂花的清香味道, 而不會覺得糕太甜, 如不喜愛桂花味,
8 T1 h# U+ u( _7 U+ [# I8 Q  可以不用加入, 但要加入同等份量的水份入糕內.
2 ~( R7 ]- o/ R  f- m) @2. 如想做到馬蹄糕 "晶瑩剔透 " 的效果, 馬蹄粉一定要隔雜質.tvb now,tvbnow,bttvb( U& }: y. a3 K
3. 馬蹄糕一定要滾至半流質才可以放入糕盤內蒸, 否則, 馬蹄粉一定會沈澱及蒸唔熟..公仔箱論壇$ j7 m; E( c8 y/ O0 ]
4. 如想糕身做白色, 可以將黃糖改為全部用白砂糖.
4 h  H3 r9 l3 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. ]1 Z# W8 b0 `) ^: ]7 g* f6 U[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2006-11-18 10:09 PM 編輯 ]
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