材料1 A, K, O k' x2 v. c" Q
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豬扒 [無骨] 450 克 [1 磅/12 兩] [輕力拍鬆],熱白飯 伴吃用
8 q) \1 b4 |: H N' s! w5 O( R5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T1 q8 }# c+ l0 L; E V
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醃料
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& K$ H- a: |, g4 ?& u9 \ L* M/ lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。照燒醃醬 4 湯匙5.39.217.77& U7 J: e2 F* N# V S9 ^
tvb now,tvbnow,bttvb8 q& y, w) r0 T# k# `7 A* F7 C
8 C# t% H; b: |! Mtvb now,tvbnow,bttvb芡汁
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照燒醃醬 1 湯匙
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5.39.217.77- O5 `5 R0 d! F+ G
做法
$ R: y! T1 Z4 x2 e# xtvb now,tvbnow,bttvb1. 豬扒與醃料拌勻。
. R2 l/ k; M: @6 i( Y& z, Utvb now,tvbnow,bttvb2. 將豬扒放入預熱焗爐攝氏190度/華氏375度焗約10分鐘,掃上芡汁,tvb now,tvbnow,bttvb3 I! W J' L+ }& z
反轉並掃上芡汁,再焗5分鐘或至熟。公仔箱論壇& ?3 v' @9 k1 o' ` Z! T, J
3. 吃時伴以熱飯。; r: H, Z& J w7 |
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- _- c% V0 E: K- F& k I. r* 豬扒可用炭爐燒烤或用焗爐焗至金黃熟透。 |