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油炸牛肉飽  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  x& _* S: b! |! O7 l$ I9 z6 C

1 F7 p( F( Q* z! ^2 c0 J8 d+ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料﹕
# m( j& L$ Z. q1 P( P! s1.筋粉四杯半
( ~- r( R  r/ j1 j* ~tvb now,tvbnow,bttvb2.發酵子(即依士)半安士
5 j+ \; X; c6 J+ U* e5.39.217.773.溫水半杯+ ~' R  _$ M4 K
4.凍牛奶半杯! J  s  B/ n1 H: C  y6 y" U
5.牛油四湯羹5.39.217.77, {" o( I; s* R) E; d  ], v# h
6.糖兩湯羹" O4 X: T4 {7 A9 S
7 T' @0 H2 `  u# ?* [5 k( J* \
餡心:
) Y6 t0 a3 X; I" p1.免治牛肉半磅
  _! Q$ P5 T. m5 G' A2.煲老雞蛋兩雙
: w1 K! N4 c4 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.洋蔥一隻切碎
2 ^' n7 k- D/ j# B4 [( g3 B) ctvb now,tvbnow,bttvb4.鹽半茶匙1 y9 A1 o2 a2 m' K3 X8 a, D
5.胡椒粉半茶匙3 s# r; a1 F( d. S3 \9 f
6.油兩湯羹炒牛肉用
4 I% R5 y" S4 O2 D TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S, C' z6 Y/ n! [% d
烹調方法:
: B# _8 |; [1 c$ _2 R1.先將一茶匙糖溶於半杯溫水內,倒入發酵子及半杯筋粉攪勻.待發至有泡泡,即加入餘下之糖,牛奶及牛油,再將餘下之四杯筋粉倒入搓勻,用濕布蓋好,置於和暖地方,待發至雙倍份量,約需三四小時.tvb now,tvbnow,bttvb+ X# i" U0 v3 @& D' G* @8 m

, c! m( R, _9 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將油兩湯羹燒熱,加入洋蔥爆香,再加免治牛肉,鹽及胡椒粉,炒勻後即可用.
7 }! L. h/ V' c& T公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Q. `# @9 c( \" H8 S* p+ O
3.將麵糰分成小麵糰,將餡包入麵糰內,磋成兩端尖中間圓的形狀,待發半小時,即可用油鑊炸至金黃色.
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酸辣湯5.39.217.77: v; r9 Y) |7 M
(北平菜)  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s; D) y3 P: X2 a4 \
tvb now,tvbnow,bttvb' Y8 K  B% X" Z( G
材料﹕
% m% `. f' A* TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雲耳浸透切絲約兩湯羹
1 `/ R  W6 `; X公仔箱論壇2.豆腐兩塊切絲TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 K6 d% A( U2 y
3.雞血一小塊切絲約1/3杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v9 F. f, t% g! o) [- j6 V
4.冬筍一兩去殼出水切幼絲
! g: ]% v+ t/ @; d6 p; K5.39.217.775.冬菇兩塊浸透去蒂切絲
* Z6 T7 o9 V5 @8 Q1 S! V* D0 ~5.39.217.776.豬柳肉二兩切幼絲tvb now,tvbnow,bttvb4 N2 s! F, ~8 E: ~( J0 X0 k
7.雞蛋兩隻
7 I  G+ K) o9 Y- ~9 C+ UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.上湯六杯9 q0 d, s7 W% S8 b
9.薑絲約兩湯羹; f; B+ Z( L  \! ]% x
10.蔥絲約兩湯羹
: @! o/ U0 R! U" d% l; R" }5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb' E) I* P6 O- K/ L# A
公仔箱論壇  l) A4 ^& \' I& n" T: E! r  f3 s
調味﹕tvb now,tvbnow,bttvb% g5 F6 z; b7 V

% o! d$ F- J- q5 m, U% D* J公仔箱論壇醃豬柳肉用料:8 f; S* ?, W" a; y
1.生抽一茶匙
5 M$ }: v: Y. D) I公仔箱論壇2.生粉一茶匙
5 P3 J& {7 ?8 B) LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.麻油1/4茶匙5.39.217.771 j* @/ s- D0 d5 i  ~

' k& b8 Z/ ]2 `" C! }3 h湯調味用料:
6 G0 C- ]. q" W+ ?" M9 S# ]tvb now,tvbnow,bttvb1.老抽一湯羹" k; b. t! z; y
2.鹽2-1/2茶匙(如用罐頭雞湯或雞精則可免)tvb now,tvbnow,bttvb. ?4 f; m1 }9 j0 t) y% _, _" O
3.浙醋三湯羹
3 G% d  ~( w* ]8 n7 U5 N. {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.古月粉一茶匙
5 n  L4 U% ^0 s: _8 C: {3 e' a( M5.麻油1/2茶匙5.39.217.77, p, o, j' l' Y0 N

3 J2 b+ y9 L( @勾獻:
) {  j5 Z7 ]* m. k. O% x, n  N5 H  z, |1.生粉三湯羹加水三湯羹tvb now,tvbnow,bttvb0 d, W. P/ l! \! t& o
公仔箱論壇, g. n. W0 B: r! n

- e* x+ M7 N3 s9 @+ s' E  z- O, ztvb now,tvbnow,bttvb烹飪方法﹕
# J6 m+ c7 h$ }3 Q7 `+ ?1.將豬柳絲用醃料醃五分鐘.
3 J. g& V. F. u6 T6 ptvb now,tvbnow,bttvb
- Y6 E+ i8 A% h0 P3 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.上湯煮滾加入湯調味及豬柳絲待滾兩分鐘,即將雲耳,豆腐,雞血,冬筍,冬菇絲加入,再煮兩分鐘,即加入生粉水勾成薄獻.
/ R9 ^5 }& V4 V* P* ?' _
) L& E+ _/ V: |& {8 h( Y; J3.將雞蛋打勻,待湯滾後離火,加蛋,即刻攪勻,即倒入湯盅內,加入薑絲,蔥絲.
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^:)^ 正!正!正!^:)^
翡翠龍鳳卷  
' C3 ^9 V1 Z& l2 r, D, bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! z. R" z& P  C. I) m 材料﹕
' z0 y, F9 \8 W8 T8 i# N$ ^5.39.217.771.中細蝦一斤(連殼計)tvb now,tvbnow,bttvb" l- {; @- N& x' H5 h! e
2.三分厚洋火腿一件5.39.217.777 Q( A3 _5 Z& Q. L! j4 q: Z
3.菠菜或白菜半斤(取菜葉用)5.39.217.77: T- _, Z. q/ m% E( ]
4.春卷皮四張
6 ?5 h9 ]4 @! \/ H公仔箱論壇5.油鑊
) d  u0 Y& b7 C7 U8 P: A5.39.217.77
; r% Z3 ?; l0 P: MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; m( n, k. a5 b/ ]
調味﹕公仔箱論壇. _6 |- Y; Q$ }9 W- H+ k

/ _* y1 U% e# @9 T. A! Y蝦調味:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  U! B$ [* d6 l0 x! ~& v. S7 r
1.鹽半茶匙
7 `& x+ z5 a0 S& G/ VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.胡椒粉1/4茶匙7 E( H' I1 N$ F8 ~! Z
3.生粉二茶匙
. [( m5 W8 ?: u9 O) @& }4.蛋白一隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z, ]0 d: S3 X7 u0 Z+ ~: R
5.麻油三滴( |: n1 F* R4 }" D
5.39.217.771 F1 h4 C8 O" j+ I9 M/ P) H& W
烹飪方法﹕
" ]* U3 Q# R2 w" k$ |- Ftvb now,tvbnow,bttvb1.蝦去殼,用鹽水洗一次,再用清水漂洗兩三次,抹乾水份.將攪拌機之風車刀裝上,蝦放入大隻玻璃盆內,即用風車力將蝦攪爛成蝦膠,祇需時三十秒鐘,然後將調味加入,再用風車力攪三十秒,即可放入雪櫃內雪兩小時.
- M; i  `; {$ D# }5.39.217.77
5 D) v+ W1 k1 c. |5.39.217.772.將三杯水倒於煲內煮滾,加熟油一湯羹,加入菜葉滾五秒鐘即撈起,隔干水份,亦用風車力攪爛,加入蝦膠內攪勻./ i5 ]6 ~5 f" L% g- j

& \  c. N; p3 G# I5.39.217.773.將蝦膠舖平於一張春卷皮上之一邊,然後將火腿切成三分闊,排放於蝦膠上,再用少許蝦膠舖蓋火腿之上,提起春卷皮一邊,將蝦膠捲起,成一條如腊腸之長卷,用雞蛋將開口處黐穩.依此方法將其餘春卷皮包妥.
$ K- Z* Z" X' O$ V( W5 w. k6 b公仔箱論壇
* o& I2 e2 Z6 }) O. FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.投入中火油鑊內炸至金黃色,約四,五分鐘,切片上碟,可用生菜絲墊底.
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大哥!你真好圖文並茂,看得口水長流,差點忘如何制作!必跟來做吃!^:)^
蘋果布甸  
5 d/ e  }4 M0 Q7 w) w5 q/ itvb now,tvbnow,bttvb
* V" i7 }+ U* O% u; g8 A; c2 q 蘋果布甸清香中又帶出一點點的蘋果味道,小朋友又多一個健康小食。
" h! w2 ^0 L8 K) ftvb now,tvbnow,bttvb材料﹕5 m  U' m' J5 M2 a" @7 l
: s# W# L, r2 W* f' i3 e
布甸:
& ?( s+ Y3 y8 {8 ctvb now,tvbnow,bttvb1.牛油4安士
" }. y9 V1 t* r0 R8 d. Z# Y2.黃砂糖1/2杯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. A7 V/ g! Q% t+ F
3.蛋黃2隻
1 j+ x) `2 [/ B; A& A- p7 S+ Q公仔箱論壇4.麵粉11/2杯 ' k& E$ }# W- L' G
5.梳打粉1/2茶匙
* y' o$ r  u5 ?+ |2 L6 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.發粉1/2茶匙
- Y& Z% ]9 W$ atvb now,tvbnow,bttvb7.玉桂粉1/2茶匙 7 z- o! y- h$ h
8.糖膠2湯匙,加水2湯匙
1 T2 x+ x# Z$ Xtvb now,tvbnow,bttvb9.酸奶1/2杯
" b9 Y/ n# n# O. A10.蘋果粒1/2杯 1 g$ ?* c3 q0 Y  E9 M1 Q
11.橙皮磨幼1湯匙
8 X) X6 k8 ]5 j1 F* Z8 s# |/ ?  b5.39.217.77
+ t1 O" N( e' x5 \tvb now,tvbnow,bttvb檸檬汁:公仔箱論壇0 w) i% ]+ v) r' \; \

6 R: `" G, X3 F, k1.冷水11/2杯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f0 _" {& v2 |# n. k( v6 ^
2.檸檬汁1湯匙
5 r4 t; `( G$ H5 R3.糖1/2糖 5 i7 r$ _3 P% ~0 M# L; E
4.栗粉11/2湯匙
5 \. M+ _- u' v( w3 z5.蛋黃2隻
& G4 T) @" y7 i( A5.39.217.77
9 ~5 t1 ]  ]( p' U( A公仔箱論壇製法﹕5.39.217.77* ]) x+ n) q6 f& z, ^, @6 o* N! z
布甸:
, N7 C- H* m9 p( `4 b' @! f1 j
0 T: A8 n" s' g- Q  D  O, P- s公仔箱論壇1.牛油與黃砂糖同攪勻,即加蛋黃。 tvb now,tvbnow,bttvb0 }6 a% l! }% ~$ c% a4 n9 i
2.麵粉、梳打粉、發粉、玉桂粉同篩勻,與糖膠水及酸奶相交加入蛋黃成分內。最後加蘋果粒及橙皮。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 {$ Q5 O9 O# A3 R
3.預備焗盆一隻,先用一紙蓋於盆底,倒入麵粉成分,用大火蒸1小時,吃時加檸檬汁。
( |3 I2 e7 g4 c. kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77, u, s% K: `$ D$ ]2 B1 V

% H$ E! V% c1 t. ^檸檬汁:, o4 j9 W3 U, v+ b" G

- _( I1 T% ?1 e4 O. T9 D1.將水11/2杯煮滾,栗粉加入少許水,攪勻,倒入滾水
, I) `+ h5 Y1 }$ R" M0 s公仔箱論壇2.中,加檸檬汁及糖,最後加蛋黃﹝加時必須離火,始能將之加入攪透﹞。tvb now,tvbnow,bttvb7 r& I& f% D; n* x! L* l5 {8 h5 h

, j, b) c) U4 _) oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! [: v' G3 B) l9 S( }5.39.217.77附註:5.39.217.77* f1 b7 ~  }% o1 ^
可在布甸面鋪上朱古力粉。
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食譜真係好正, 想整腸粉好耐, 現在可以跟住學.>:D<
材料
' _$ K7 Q& Y$ j' p
& E: i# w- j5 Z. V9 x5.39.217.77中蝦蝦肉 450 克 [1 磅/12 兩] [去腸及抹乾],荷蘭豆 200 克 [7 安士/5.5 兩],蒜蓉 1 茶匙,蔥 1 條 [切段]
1 `, t4 B$ H4 q' {9 E+ |公仔箱論壇4 ]% `* ^4 n% ?( ^( H6 L% P/ V" q; q

" d! n  N6 l; E$ \8 G( |. D公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 |+ l6 }- I& t
5.39.217.770 n9 P2 F3 M% e: j# G- e
醃料
7 ~& L, A) ?, R  i* bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 {  h2 t/ n  I  Vtvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油 1/2 湯匙,胡椒粉 1/2 茶匙, g7 ]9 ?& T! U: y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& q1 x2 E( a, q
芝麻油 (混合) 1 茶匙5.39.217.77, G& s+ \" X2 Y% C6 ?( N; X

- G5 ]) q/ |/ q7 q1 t0 z3 C" L  v* @$ m公仔箱論壇公仔箱論壇6 a/ X1 U+ _* Y
芡汁 tvb now,tvbnow,bttvb8 Y# ]7 c7 [! H! B$ [& E

5 t5 D2 c# o& L' v- ^7 Mtvb now,tvbnow,bttvb水 2 1/2 湯匙
, u! C" R9 |/ @; b8 wtvb now,tvbnow,bttvb
" v4 k5 F) q+ W8 a+ ~( B) ]$ O% C* [公仔箱論壇粟粉 1/2 茶匙5.39.217.77, [# t1 U: \7 {  `0 q& v- \

* U& J  g9 o8 m9 {5.39.217.77舊庄特級蠔油 1 1/2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n) n( u: e7 s  u5 V0 u
公仔箱論壇2 a$ t! ?& q7 L7 \- s  Y
芝麻油 (混合) 1 茶匙5.39.217.779 x3 l# |/ B" {) G' z
公仔箱論壇& l! @% R9 s9 _& x7 {  `; w
tvb now,tvbnow,bttvb* f. j- ^; c$ ^( a; j4 {
做法
5 x% |( g- u, O4 j公仔箱論壇1.  蝦肉與醃料拌勻。5.39.217.773 I% S. W' `0 \7 B4 y2 c
2.  燒熱2湯匙油,爆香蒜蓉,下蝦肉炒熟,加入芡汁、荷蘭豆及蔥,
' L, g% g1 x7 @% H公仔箱論壇    再炒約2分鐘至熱透。
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焗釀火雞  公仔箱論壇& [9 i8 c  i4 |# v( ]( l
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 j$ q+ \1 t% d
材料﹕tvb now,tvbnow,bttvb% X" h# U' ^' a, s9 i
1.火雞一隻,約重十四磅
. c; P+ ]; g* G! u  X+ f+ W2.煙肉半磅
; l9 S& M& t2 d5 w8 z公仔箱論壇3.西芹菜一斤tvb now,tvbnow,bttvb( T1 V1 a4 l2 z0 x' k! b
4.洋蔥三隻
! M, F! r2 b: E; @5.甘筍一斤/ r+ d" v* J2 Z5 C! b) C  Q- Z
6.錫紙一大張
5 R; y6 s  y7 q) h4 O; P公仔箱論壇
0 j+ k/ r! s5 B8 h% j, C! U  H& @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味﹕
/ A  f6 A7 e) L  V' l公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb8 W% w6 d' `$ W* U8 l0 _
1.鹽五大湯羹
/ Y, A. i' G+ v# ]  M/ V公仔箱論壇2.胡椒粉三大湯羹
' c6 D3 m0 w9 s# Z% }! Z3.白蘭地半杯6 ]) I, k4 T  n. K1 B1 k, r: ~
4.牛油六安士8 ?2 o+ D/ ?4 w' }8 S# ?% g
# ]0 E/ E6 o0 ?7 F* _$ N
釀料:
' ?$ G% U) Z0 T$ D6 U3 D8 ?4 ]0 Ytvb now,tvbnow,bttvb1.方麵包一磅半,全部連皮切粒tvb now,tvbnow,bttvb; a# D; ]5 N8 y
2.洋蔥兩個約十安士切幼粒& n# S. b5 J/ y# S+ e8 X8 M4 u6 w
3.鹽二茶匙tvb now,tvbnow,bttvb3 Q- |/ f2 \1 \0 K4 a0 z% R' y6 {; [" N
4.胡椒粉一茶匙8 q  U# c) X2 w: q! H
5.糖一茶匙9 {$ X4 {; {2 Z. p5 Z7 d! x/ R) d7 r
6.西子(sage)一茶匙半7 d6 j5 l( c/ j# E6 z
7.肉味香料粉(PoultrySeasoning)一茶匙) J2 G- e' Q+ t8 h. S9 X! G  ?
8.牛油兩安士溶成液體用+ S% i  s6 e4 \7 |& C9 G6 [* M
9.西芹切幼粒一杯
8 n6 M4 g' a$ R) f10.熟栗子肉切碎一杯半公仔箱論壇) Y6 ^* Z/ b% N2 p
11.水酌量
) u: i9 f$ l" ]3 _1 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12.火雞潤及腎全部剁爛tvb now,tvbnow,bttvb0 s6 s8 M$ G' p3 ?

# p7 o' d3 I4 I. NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烹飪方法﹕5.39.217.779 A( P4 o2 O+ K
1.鹽及胡椒粉同混合,搽勻火雞之內外.再用白蘭地搽火雞肚及外邊.醃一小時.火雞翼要切去.- u3 d- J" P& c6 G/ {$ V
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: d- N- r0 `' L# X* P/ r
2.開始製釀料
% |& u- j/ b" F& _: [5.39.217.77先用水將麵包浸透,然後再將麵包渣乾水份.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |9 i' w8 |- g9 Q/ k
用牛油三安士爆洋蔥粒,加入火雞潤及腎,繼續炒香.即將栗子,麵包及鹽,糖,胡椒粉,西子,肉味香料粉,及西芹粒一併加入炒勻即成釀餡.公仔箱論壇) @- v' Z2 ^9 C6 l# W& Q

) ~# W+ j9 v5 B: q$ e1 z- `3.將釀餡釀於火雞喉部,將喉部之一幅雞皮包住釀餡,用針插穩.
/ k2 w: u" c& m! L1 V8 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77* n6 r: b7 {7 a8 M( F
4.將芹菜,洋蔥,甘筍切粗條塞進雞肚內.( |& X7 x* V+ m; }' O; ?

! P; L) e2 t3 B  m( C- I5.39.217.775.將火雞用錫紙包好,置於焗盆上,胸肉向上,煙肉鋪於胸肉上,用錫紙包緊.
. u" K- m+ q$ J  Q
( x; s# ^. p) a6 Q0 \公仔箱論壇6.用四百度火(煤氣約4字)焗六小時,但在最後一小時前,可將錫紙除去,煙肉除去,再焗一小時,務使色澤呈黃色為合.焗好的雞即有燒汁流於盆中,可以用作燒汁.又可往辦館買金巴倫漿(CranberrySauce)與火雞同食.
$ R0 t: |2 @5 ^( A7 U0 }0 m3 J6 s1 M2 p
附註:普通焗火雞的時間可以每磅焗廿五分鐘計算.
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蓮茸芋棗, s/ Q& ?; E& \7 E" h+ i# h
(四川菜)  9 y& X. g' r9 N. l/ u) ]

, i$ P; \. P. k" z+ F# t# Q公仔箱論壇 材料﹕
' O& P; m4 A9 j! h& P% g) QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.荔芋一斤
& z2 f1 x8 I9 g5.39.217.772.生粉三湯羹,用滾水三湯羹倒入,搓成粉糰tvb now,tvbnow,bttvb8 ~' q. h: E5 F
3.油兩湯羹  r2 ~% l/ j9 I1 C% r: E
4.糖四湯羹
2 P2 N& _, F- r8 u, s5.39.217.775.蓮茸三兩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Q4 h4 H2 @$ u
6.油鑊) U" F" D( b5 Z" k0 m3 @

) E5 J% ?4 j# s2 _" gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烹調方法:
1 m5 u7 J4 Y# j1.荔芋去皮切片,蒸廿五分鐘,趁熱用菜刀將荔芋壓成茸.
7 \5 R, g; e. P# P& ?& N公仔箱論壇5.39.217.770 t$ L2 R; `0 H: [
2.將粉糰及油,糖等搓入荔芋內,搓勻為合.tvb now,tvbnow,bttvb* `) `! i! F' N6 A

5 f6 o# {8 {$ ]5 D5.39.217.773.將蓮茸分成三十粒,用芋茸將蓮茸包成棗形.
3 c; B' ^2 j# e6 r& |1 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; {0 x; o3 d; t0 D. R4.將油鑊燒熱,約二百度華氏,將芋棗投入炸至金黃色即合.
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材料2 f! \# R% V9 K) r0 b
- i$ P% v+ k) @) m7 Z. [, ]
日式烏冬麵 1 包 [200 克/7 安士/5.5 兩],龍蝦肉 75 克 [2 1/2 安士/2 兩] [切塊],金菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切去尾部],甜青椒 1/4 個[切絲],紅辣椒 1/2 隻 [切塊]tvb now,tvbnow,bttvb2 [6 M& p: t" {

2 P( ]' G6 z2 S4 {/ Z- l公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb3 A; U4 p9 G6 q2 |  I" x
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醃料 公仔箱論壇' ^4 k, V: w" N8 x
5.39.217.77; b7 d; Y, K' A3 O: O6 y
鹽 及胡椒粉 少許,蛋白 1 茶匙 [隨意] 8 [$ V  P0 i& b/ Y

+ t' _. E4 p9 R5 }7 G& O. ?9 `/ N% f0 m' H
4 R7 D( k& o$ ^( \( h1 ]tvb now,tvbnow,bttvb調味料
7 S9 b( N1 l: o) I5 t3 d  y5 |" M! A' D+ O/ }
舊庄特級蠔油 1 湯匙& i! q6 v6 K# m7 P& R7 W

5 w9 M5 A, {5 i& m5.39.217.77XO醬 1 1/2 湯匙5.39.217.77" \/ q& i9 R8 M1 L" y4 i3 D( C9 b2 U
tvb now,tvbnow,bttvb5 @* p- X  V% \! C

! O+ Z4 \- i0 N做法tvb now,tvbnow,bttvb3 r9 h. _2 P  N( c1 Z- l4 X5 e
1.  龍蝦肉與醃料拌勻。
: [& R7 A5 K' h. V5 u8 P0 r8 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.  用小鑊下2湯匙油爆香紅辣椒,加入龍蝦肉炒熟,下金菇及甜青椒5.39.217.77. L/ p# _; M% W' s+ O4 ^: Z
    炒約2分鐘。
5 R( _+ @# n& F$ w6 v; F1 V2 g/ u3.  加入烏冬及調味料,炒勻至熱透。
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骨香鎗魚球  
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. ^/ ^8 c' T* T& ~: j: [. }tvb now,tvbnow,bttvb 材料﹕
  X' K- r2 ~0 w0 `  ?(一)鎗魚1條,約1斤4兩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 \1 F3 R+ K2 N! z3 z. J5 C
(二)蔥白2條,切絲* u8 I& t. H- z, {1 ]
(三)薑花5至6片tvb now,tvbnow,bttvb8 ]1 v0 l; O" G- f$ n/ g+ Q
(四)甘筍花5至6片; C. D; {' \/ k# K* ?
(五)油1湯匙
1 S; [2 l1 L' l5 _9 N* t- R公仔箱論壇# h+ D% [- K3 V& R, Q$ b  ^
調味﹕
' D! v% v/ M+ w: ctvb now,tvbnow,bttvb
+ Y1 s9 M; D3 `4 G$ C" t, CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:tvb now,tvbnow,bttvb% ]8 R1 S/ J2 v1 u  A4 c
(一)鹽3/4茶匙$ j! t+ r9 Q/ N$ K  k
(二)生粉1湯匙5.39.217.77& ~' a' O" I1 i! c9 Q6 H. s1 v
(三)胡椒粉1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 A! M6 ?0 p5 L+ Y* k$ W% U
(四)雞粉1/2茶匙
, P# |( ^" y- G(五)蛋白1隻$ i1 o2 ^# q% s, G. o9 v4 j& e
tvb now,tvbnow,bttvb) m# m& G! F2 X# H7 O+ J8 s
獻汁:
+ w4 m3 n% H& bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(一)生抽1/2茶匙' g; U0 {5 k, R/ R
(二)鹽1/8茶匙tvb now,tvbnow,bttvb" O) a' i# Q  {* w( A6 v( W
(三)生粉1/2茶匙
" b$ t# ?& K* p/ m% u6 J* d5.39.217.77(四)水1/3杯; t, y' i3 w; g# c
  R/ Z1 H0 A7 f) M2 `6 R: m; a
脆漿:
1 [. Z4 O$ l, B  C$ x8 _: o/ \(一)麵粉3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb) f0 g* @* P+ ]9 m& R. j' y
(二)生粉2湯匙
6 [% {. g( d: L+ I: {(三)粟粉1湯匙( p" ]% S1 @$ s
(四)發粉11/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e/ V; E$ M; T3 t
(五)熟油2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb! b' M; m# f+ \1 ^  L1 `/ K- V
(六)鹽1/4茶匙: ]2 S: C  Z* H9 C
(七)水1/2杯
1 H  m2 ]8 e& M9 {5 L# g5 i% Q5.39.217.77(八)剁碎芫菜1湯匙 , E6 t- Y6 U' k, d, y  m
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烹飪方法﹕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _8 t5 R3 ^% m6 v+ ~  N6 L
(一)鎗魚起肉切件,留魚頭、魚尾。魚肉用鹽及雞粉醃勻。5.39.217.77! R8 c/ w( p. {% h9 m' n& k, M7 k

0 j5 l& {0 ]; V7 x% O/ V9 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(二)將獻汁料拌勻。用半份魚肉加入胡椒粉、生粉、蛋白,然後泡嫩油,再放油1; q0 g: \! w+ o4 h$ u9 v  g  k
湯匙入鑊,煮熱,將魚肉回鑊,加入蔥白、薑花、甘筍花,再加入獻汁,上碟,備用
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(三)先將脆漿料拌勻(麵粉除外),另一半魚肉撲上少許麵粉,再蘸脆漿,放入滾
& y' |  u2 f! |, ], Z  E9 Y# w油內炸至金黃色,上碟,備用。5.39.217.775 e0 c+ w- s& Y+ T( w- G4 C6 o4 [5 \
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(四)魚頭、魚尾亦撲粉炸至金黃色,放於碟兩端。炸脆之魚排中間一行,泡嫩油的tvb now,tvbnow,bttvb  w5 f- K+ o& n3 P" Y
魚球則排兩邊,砌成一條魚形。' @$ e# }- }3 t- A/ {5 {- S
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(一)可灼熟白,菜放碟邊伴襯。(二)酥炸魚類,必須先用猛火,炸約2分鐘後,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, s. f$ ~: g) o6 U
漸將火降慢,再炸至金黃色即可。用先猛後慢之火候炸脆漿魚,脆漿炸成後必鬆化酥/ d# J+ l4 Z3 ~- Z3 Z  d
脆。預備時間:25分鐘烹煮時間:10分鐘
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材料5.39.217.770 W/ \  {# ]6 s( Q5 t

/ G% q( O( a$ D意大利粉類 - 長通粉 120 克 [4 安士/3 兩],免治豬肉 120 克 [4 安士/3 兩],綠皮小青瓜/胡瓜 1 條 [約 90 克/3 安士/2.5 兩] [切片],車厘番茄 5 粒 [切半]- [% U3 c: R+ q% n( [- y; c
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. a5 J- X8 @; e- Q6 K公仔箱論壇9 U% P, T) `, i, @5 B
芡汁 : S( D* k1 R$ ~/ \" t
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蒜蓉辣椒醬 1/2 湯匙,水 6 湯匙
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! ?/ y/ x; j5 _& k5 Gtvb now,tvbnow,bttvb番茄醬 6 湯匙,糖 1 茶匙,粟粉 1 茶匙
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  S% p& F% Q  D1 q5 f公仔箱論壇做法tvb now,tvbnow,bttvb# ?+ s4 B. u! e4 g8 i0 y- D
1. 將長通粉放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?4 v2 \" A7 J9 ^3 P# c. ]
2. 用2湯匙油炒熟豬肉,加入綠皮小青瓜及車厘番茄炒1分鐘,下芡汁及
' y7 b2 y* b! c2 Etvb now,tvbnow,bttvb   長通粉,炒勻至熱透。
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