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油炸牛肉飽  1 K  @: L8 [# q) x& H2 S. F. W% k
5 e, b- M8 z. H, x* g* x! i6 `. @
材料﹕
+ {9 q% `& ~; a7 b6 i* ?: a" n% c/ S1.筋粉四杯半tvb now,tvbnow,bttvb+ @* G# b) e* Q
2.發酵子(即依士)半安士) H# [2 K; o1 c) {' K6 H% P5 ^
3.溫水半杯公仔箱論壇$ O: V- s6 w4 A8 y& Q" |
4.凍牛奶半杯
* l7 k) Q) ?$ ~! R8 o( a5.牛油四湯羹+ ?7 Q% f* A: |( g" O# Q, z
6.糖兩湯羹
' I9 i4 B' m. t$ _tvb now,tvbnow,bttvb
' _$ t$ X( K' K; ^# F6 t4 g餡心:
4 p' O* x( z" x* e0 O$ d! s3 q1.免治牛肉半磅
5 i) P* J1 f2 O1 I$ v! Y# S公仔箱論壇2.煲老雞蛋兩雙
, {9 [) ?2 h( F4 _/ l# f+ d' i- P# X5.39.217.773.洋蔥一隻切碎
7 A* g( @0 O0 c7 q公仔箱論壇4.鹽半茶匙公仔箱論壇* `/ o% @& ?$ j# P
5.胡椒粉半茶匙
  p" V: m" u/ Ytvb now,tvbnow,bttvb6.油兩湯羹炒牛肉用
/ T1 f* T4 ^: z6 d6 Y. }5.39.217.77 tvb now,tvbnow,bttvb" U0 U0 D; l2 q/ L) L
烹調方法:tvb now,tvbnow,bttvb' j' W! v$ i( T' \4 p% I
1.先將一茶匙糖溶於半杯溫水內,倒入發酵子及半杯筋粉攪勻.待發至有泡泡,即加入餘下之糖,牛奶及牛油,再將餘下之四杯筋粉倒入搓勻,用濕布蓋好,置於和暖地方,待發至雙倍份量,約需三四小時.
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6 {% a% ?: M* p4 x1 S2 x; {2.將油兩湯羹燒熱,加入洋蔥爆香,再加免治牛肉,鹽及胡椒粉,炒勻後即可用.5.39.217.77+ R; [7 t% @" z. i& O  E
5 h7 K8 g# Q2 y- T4 `) t
3.將麵糰分成小麵糰,將餡包入麵糰內,磋成兩端尖中間圓的形狀,待發半小時,即可用油鑊炸至金黃色.
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酸辣湯1 e4 Y' K8 g/ |2 h! w4 p. ?/ k
(北平菜)  
( o" F0 ?# e8 x' BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! K& F* r  K% p- Q5 Stvb now,tvbnow,bttvb 材料﹕  G1 h+ y0 a: N6 u; Y+ q$ s
1.雲耳浸透切絲約兩湯羹5.39.217.77! I1 G6 W& ]% |9 e7 {! F
2.豆腐兩塊切絲公仔箱論壇& Q& q$ Q9 r/ Y( e
3.雞血一小塊切絲約1/3杯5.39.217.77( Z; W! f. }/ i- @- ~( @1 A2 x
4.冬筍一兩去殼出水切幼絲
  c! c' [  x$ c* }& ?! a) m5.冬菇兩塊浸透去蒂切絲
7 N" G" `/ @3 Z$ k! R  O5.39.217.776.豬柳肉二兩切幼絲
: c1 x- N5 q. o9 Mtvb now,tvbnow,bttvb7.雞蛋兩隻" L/ {" [+ k5 t& P* [+ J
8.上湯六杯
, p* a1 l( b, S3 M9.薑絲約兩湯羹5 ~1 o% M. l  |/ V- w
10.蔥絲約兩湯羹
* e, l7 D* f* z
% T/ q: _2 o2 x0 Q2 ^, n  FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A  p$ h/ K1 x9 M
調味﹕
8 |9 n& J$ W7 `' u' R, ttvb now,tvbnow,bttvb' Y/ u/ B* {8 k, S
醃豬柳肉用料:
& h' h! _# k; m% E( \tvb now,tvbnow,bttvb1.生抽一茶匙tvb now,tvbnow,bttvb6 S. g( O4 f1 z3 C3 S7 E1 \/ Y
2.生粉一茶匙公仔箱論壇$ w) Q7 U) J* U1 {. ~: j
3.麻油1/4茶匙: |5 `  Z- @" x; S5 X# [- M, b5 c
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 s$ j9 g1 _9 a2 p
湯調味用料:* R! q' p) L. s6 Z0 }
1.老抽一湯羹% h  ~$ ]; E3 s+ V% ~
2.鹽2-1/2茶匙(如用罐頭雞湯或雞精則可免)
3 y- E( U( O. F1 t* ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.浙醋三湯羹
$ k' w! c. I9 v) atvb now,tvbnow,bttvb4.古月粉一茶匙tvb now,tvbnow,bttvb& w9 e1 X8 S6 |' K/ L5 P
5.麻油1/2茶匙2 h7 W: Y3 j  N! i$ @* |, Y
公仔箱論壇$ K" q( ~9 ]# \; A2 j4 }
勾獻:公仔箱論壇! g! r6 c& u  ]& D- V6 b: X, ]
1.生粉三湯羹加水三湯羹
. m/ [3 g8 w1 @: d, C) f' E公仔箱論壇
$ {1 _7 V8 L- c2 H5.39.217.77 tvb now,tvbnow,bttvb; d" n, C* M% m9 K* l/ Y+ ~0 t
烹飪方法﹕
5 e1 |/ P9 N! U1 K" B  B+ Z5 P9 r1.將豬柳絲用醃料醃五分鐘.
% {3 ^% T/ a" g; BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇$ O! I. F. w7 `# k' H6 `, L3 d
2.上湯煮滾加入湯調味及豬柳絲待滾兩分鐘,即將雲耳,豆腐,雞血,冬筍,冬菇絲加入,再煮兩分鐘,即加入生粉水勾成薄獻.5.39.217.77& }. e7 m' Y5 b  B* J7 J$ m$ t

  @6 R% [$ V5 Q5.39.217.773.將雞蛋打勻,待湯滾後離火,加蛋,即刻攪勻,即倒入湯盅內,加入薑絲,蔥絲.
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^:)^ 正!正!正!^:)^
翡翠龍鳳卷  
2 P/ i# b4 [; A# E6 T+ v4 Rtvb now,tvbnow,bttvb
! W! d: F$ q# i( ^) `/ A2 ^* u 材料﹕
; O1 }4 H8 Q7 ~公仔箱論壇1.中細蝦一斤(連殼計)
4 o; e9 H$ ]) W& s, L2.三分厚洋火腿一件5.39.217.778 _& B* _1 v: Q" M
3.菠菜或白菜半斤(取菜葉用)
/ {' }6 [% \4 H% V9 `tvb now,tvbnow,bttvb4.春卷皮四張
3 w+ Z7 N6 y3 r& T  n5.油鑊公仔箱論壇8 S4 _7 ^3 R/ G+ l

" c- a. L6 n2 g# {tvb now,tvbnow,bttvb$ v# h! K: j# G# A5 j
調味﹕
3 k( r  ]' u, `9 l; `! I& R/ k! D8 R
蝦調味:
5 g, L$ q4 Y& ~/ Q8 A公仔箱論壇1.鹽半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb' W) P5 x% X! R- W% u' u
2.胡椒粉1/4茶匙公仔箱論壇( _5 \+ s. a$ `. `0 C% a
3.生粉二茶匙
! `% F1 x, S7 `4 J: I4 U5.39.217.774.蛋白一隻
1 x" |' c. Y( r/ V; R5 \5.39.217.775.麻油三滴5.39.217.77) Z9 d5 m' l* g! L3 ?. j: n* X

" o- v; m$ F3 `, s) h5.39.217.77烹飪方法﹕! Y( G5 w& e, S
1.蝦去殼,用鹽水洗一次,再用清水漂洗兩三次,抹乾水份.將攪拌機之風車刀裝上,蝦放入大隻玻璃盆內,即用風車力將蝦攪爛成蝦膠,祇需時三十秒鐘,然後將調味加入,再用風車力攪三十秒,即可放入雪櫃內雪兩小時." Q0 _" a4 m/ q1 G9 d6 o  k

" r9 |% L+ p# W! x; c7 T2.將三杯水倒於煲內煮滾,加熟油一湯羹,加入菜葉滾五秒鐘即撈起,隔干水份,亦用風車力攪爛,加入蝦膠內攪勻.tvb now,tvbnow,bttvb5 h) o6 \' B; F2 ]0 s; u; e5 I% V: W
5.39.217.778 o7 K1 E( {' v* d& v
3.將蝦膠舖平於一張春卷皮上之一邊,然後將火腿切成三分闊,排放於蝦膠上,再用少許蝦膠舖蓋火腿之上,提起春卷皮一邊,將蝦膠捲起,成一條如腊腸之長卷,用雞蛋將開口處黐穩.依此方法將其餘春卷皮包妥.5.39.217.778 y4 M. g* t$ l8 S

, M' p, q; D$ u0 R公仔箱論壇4.投入中火油鑊內炸至金黃色,約四,五分鐘,切片上碟,可用生菜絲墊底.
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大哥!你真好圖文並茂,看得口水長流,差點忘如何制作!必跟來做吃!^:)^
蘋果布甸  
. L8 Q* j% y- ^7 x4 `tvb now,tvbnow,bttvb( O  C" _* ~8 @3 @
蘋果布甸清香中又帶出一點點的蘋果味道,小朋友又多一個健康小食。
+ U) W% X  ^2 {  o: d: C8 n2 E3 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料﹕5.39.217.778 {3 q- T1 A: {/ {( v* k
公仔箱論壇& I  e; g( F4 x& Q( J
布甸: % m+ h& E4 P0 N- c( O  ^" h
1.牛油4安士
1 k. @) R" L  j: e2.黃砂糖1/2杯 - P+ ^+ Z! @+ Q$ q6 C
3.蛋黃2隻
6 F$ l) l1 p" r( @公仔箱論壇4.麵粉11/2杯
% E8 i8 F3 F* i5.梳打粉1/2茶匙 公仔箱論壇8 g& m2 O( M+ t. e
6.發粉1/2茶匙 5.39.217.777 |% t. ?& y! t" U
7.玉桂粉1/2茶匙 5.39.217.77/ l+ G) V3 B5 G' ]+ o7 o
8.糖膠2湯匙,加水2湯匙
7 p. Y" ]  i4 s. mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.酸奶1/2杯
2 F- N. e, X: D: y+ w6 G. f! U10.蘋果粒1/2杯 % L# R1 w, G3 F1 H8 w! C
11.橙皮磨幼1湯匙
2 J; R6 m  r+ w$ \; q
3 U( W8 Z$ Q5 y2 b" t* c" p" ~公仔箱論壇檸檬汁:
  S! _  X' x# i% O$ Z& g5 k, K- W8 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 t% t9 N: g0 k8 S
1.冷水11/2杯
" h4 Y! U; }$ Q* H1 A$ w3 W/ Z6 Z. otvb now,tvbnow,bttvb2.檸檬汁1湯匙 公仔箱論壇8 k, `) x# n/ B2 K" v
3.糖1/2糖 5.39.217.77; L! l8 W0 h8 k9 u
4.栗粉11/2湯匙
+ O5 J' |% _' T8 o0 Q* utvb now,tvbnow,bttvb5.蛋黃2隻
" ]# u' N7 O; vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.771 x  @/ E8 H% x, V3 @
製法﹕, p1 \+ L5 @5 P
布甸:
% k- l: q% E+ Z! v公仔箱論壇4 p: x  g& A8 h
1.牛油與黃砂糖同攪勻,即加蛋黃。
% k" L* q2 L! hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.麵粉、梳打粉、發粉、玉桂粉同篩勻,與糖膠水及酸奶相交加入蛋黃成分內。最後加蘋果粒及橙皮。
! e: b% G& N9 x7 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.預備焗盆一隻,先用一紙蓋於盆底,倒入麵粉成分,用大火蒸1小時,吃時加檸檬汁。
) I# M, h* [; L* i公仔箱論壇公仔箱論壇. |; O' i# P/ p$ J  P' `+ L$ n9 |- `

" ~4 Z  `& L8 ^$ L檸檬汁:
# T# j: h" h! Z3 T5 m" y! D4 e公仔箱論壇公仔箱論壇+ ]- d9 Y3 H7 u2 }
1.將水11/2杯煮滾,栗粉加入少許水,攪勻,倒入滾水
& v6 U4 s' ?% D4 _% b5.39.217.772.中,加檸檬汁及糖,最後加蛋黃﹝加時必須離火,始能將之加入攪透﹞。
  @7 N! L/ ^1 c: J" a  u7 t5.39.217.77
9 y9 g! H) [# a! qtvb now,tvbnow,bttvb6 V) W0 r0 m8 e2 w& |
附註:
$ L* ^7 M" z8 ^0 v6 i; s3 J, TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可在布甸面鋪上朱古力粉。
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食譜真係好正, 想整腸粉好耐, 現在可以跟住學.>:D<
材料
4 M( C3 K7 P5 y
8 p* n# Z5 W9 Q; I' P: u6 a4 s中蝦蝦肉 450 克 [1 磅/12 兩] [去腸及抹乾],荷蘭豆 200 克 [7 安士/5.5 兩],蒜蓉 1 茶匙,蔥 1 條 [切段]
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/ B* \6 f- a- n* \. L( T公仔箱論壇公仔箱論壇" D% y7 M. Y+ E* ?  a. b# R
公仔箱論壇; q+ i" v" L3 j* M) M

1 _1 U/ s, g5 `2 `7 f5 \4 c公仔箱論壇醃料 5.39.217.77) l4 R! O, D3 i. p
tvb now,tvbnow,bttvb3 t0 \7 T$ }4 P3 b3 l7 t
舊庄特級蠔油 1/2 湯匙,胡椒粉 1/2 茶匙5.39.217.779 C, m4 L0 W# p: l8 Q& l
5.39.217.77( l/ B3 |9 u- E6 _' \
芝麻油 (混合) 1 茶匙
6 s1 k9 }) T) _! G公仔箱論壇
+ B9 M  g( R6 J9 N& y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h. Y) f0 p: T! x5 \; L, o
芡汁 3 L9 I' x2 h" J( g! @
( I$ S  H0 e- F; z1 j
水 2 1/2 湯匙
2 V$ h+ M( {# `% R% ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77- z. G4 d8 s) R' W% Y
粟粉 1/2 茶匙/ E3 K- D8 m4 V9 T7 n# f
公仔箱論壇) o9 g; ?3 {# J  Y1 S6 @0 h
舊庄特級蠔油 1 1/2 湯匙
! A1 _/ Q; ^5 P" Q0 r, w9 k. Etvb now,tvbnow,bttvb$ h# g8 u$ z- b: g$ L# m
芝麻油 (混合) 1 茶匙
: D" L. P$ {% E2 j% G公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* i- }) a: ?* A& \1 f, C/ g9 n5 J

4 {* k7 n( o) Q5 ]; G0 W& e+ ytvb now,tvbnow,bttvb做法
$ W5 T( v# U2 C6 O- Q4 F9 Y0 r公仔箱論壇1.  蝦肉與醃料拌勻。
  M3 r1 N6 K4 \+ Q2.  燒熱2湯匙油,爆香蒜蓉,下蝦肉炒熟,加入芡汁、荷蘭豆及蔥,tvb now,tvbnow,bttvb+ L' [* t$ [3 D9 S" g% F
    再炒約2分鐘至熱透。
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焗釀火雞  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Q, \6 L( ~" r3 X0 y: Y7 g
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s" y* m1 r1 N) ~6 p! w( R+ C! ]
材料﹕
3 t( H! a' c: a- R$ B: g$ ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.火雞一隻,約重十四磅7 H2 k4 F/ B1 A* H) X
2.煙肉半磅
9 [. q# {  K- u  D; ?, R8 T5.39.217.773.西芹菜一斤& f, Z9 Q5 v8 F  B
4.洋蔥三隻
! S/ ?  K0 s2 I9 F8 L* B6 X% D5.甘筍一斤
. x6 a! d7 r- M( _2 ^6.錫紙一大張公仔箱論壇5 \1 x' I. _+ [! k

7 M8 e$ |  p+ r  m) ^調味﹕
1 |4 A0 b! `) I1 x! A公仔箱論壇
, O  @& Q/ n% |& z0 ?1 [$ Ptvb now,tvbnow,bttvb1.鹽五大湯羹( P! i0 c- J" a5 R( C& j
2.胡椒粉三大湯羹: x' I/ j) L/ p- T) O4 q  p
3.白蘭地半杯
- X0 f( e! ~. x& ~4.牛油六安士
  [, ]) I' Z, o公仔箱論壇
& Y( d1 M2 a+ I釀料:公仔箱論壇6 A6 ^4 I9 f$ k+ L+ C, i7 J3 n6 J
1.方麵包一磅半,全部連皮切粒
8 u! M0 M" B, p4 }3 ~9 y/ m% ?2.洋蔥兩個約十安士切幼粒公仔箱論壇! j) a" E3 Q* T" u3 W+ `6 n! T
3.鹽二茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T; |1 I2 P9 [" a3 q1 F) G! x
4.胡椒粉一茶匙
+ I- ]9 y4 @' `6 Z4 G) L2 @9 }5.糖一茶匙3 e: y$ ^4 F, E
6.西子(sage)一茶匙半
& w3 c6 x; X5 @  aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.肉味香料粉(PoultrySeasoning)一茶匙
" X3 R3 R4 `( s4 a$ U% g, `; PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.牛油兩安士溶成液體用
  M. v& _( b, T1 e$ Ktvb now,tvbnow,bttvb9.西芹切幼粒一杯
7 U9 Z+ w  B+ V; ?1 Ptvb now,tvbnow,bttvb10.熟栗子肉切碎一杯半
9 y, ]% _* e4 ]" [& R公仔箱論壇11.水酌量
) k4 S/ c, ?9 S12.火雞潤及腎全部剁爛5 K, U! t( s7 K) u! J

0 q1 ?; e( F( W% Y+ @. ]  A, }公仔箱論壇烹飪方法﹕
5 r' [6 b$ H. e  u5.39.217.771.鹽及胡椒粉同混合,搽勻火雞之內外.再用白蘭地搽火雞肚及外邊.醃一小時.火雞翼要切去." q* u2 Y% a) V& l! s0 \* y0 }

  j6 t6 P- q4 v/ ^# ]: y% l& n2.開始製釀料9 @# X3 ]. f- u
先用水將麵包浸透,然後再將麵包渣乾水份.
. Y6 M' C- e% s% `0 k用牛油三安士爆洋蔥粒,加入火雞潤及腎,繼續炒香.即將栗子,麵包及鹽,糖,胡椒粉,西子,肉味香料粉,及西芹粒一併加入炒勻即成釀餡.公仔箱論壇2 u. W( X( N6 _9 h6 R

( [1 H; v- M( f8 w! e( d$ E( u/ Jtvb now,tvbnow,bttvb3.將釀餡釀於火雞喉部,將喉部之一幅雞皮包住釀餡,用針插穩.tvb now,tvbnow,bttvb: z: `6 l/ [) {! F  ^% H4 Y% X

/ R" a. B( Y+ O! M4.將芹菜,洋蔥,甘筍切粗條塞進雞肚內.
- m+ I2 D. m3 ]5 w7 Z" V公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \' B$ t: E: }% h# \
5.將火雞用錫紙包好,置於焗盆上,胸肉向上,煙肉鋪於胸肉上,用錫紙包緊.
% ]& X* l8 T1 o' r" t$ N公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb1 K: q  q+ y, b* x
6.用四百度火(煤氣約4字)焗六小時,但在最後一小時前,可將錫紙除去,煙肉除去,再焗一小時,務使色澤呈黃色為合.焗好的雞即有燒汁流於盆中,可以用作燒汁.又可往辦館買金巴倫漿(CranberrySauce)與火雞同食.
" y1 _! L' w' |1 @5.39.217.77
. W5 F  M. D0 q附註:普通焗火雞的時間可以每磅焗廿五分鐘計算.
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蓮茸芋棗' e& }$ L/ u" |# [# O$ d" C
(四川菜)  公仔箱論壇& J1 Y# d3 O( k  p: N
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& a  z3 ^  P/ K7 x  \
材料﹕
. L1 z) X8 K( A1 Ttvb now,tvbnow,bttvb1.荔芋一斤
! @3 L5 D" v  x2 l" o2.生粉三湯羹,用滾水三湯羹倒入,搓成粉糰
2 v* v! m% t% N% A  r公仔箱論壇3.油兩湯羹公仔箱論壇  f5 _% s# |4 ^$ _2 H
4.糖四湯羹
' F9 U7 `$ H+ R5 R& H; z; Q5.蓮茸三兩公仔箱論壇1 a! ~5 f1 ]0 ~6 l4 z
6.油鑊tvb now,tvbnow,bttvb+ c! q# r  u' u' [! r
tvb now,tvbnow,bttvb" h! l( W, J$ v, ~; O1 P' P: h
烹調方法:
' @2 o. R2 g$ @1 w1 o1 H/ ^tvb now,tvbnow,bttvb1.荔芋去皮切片,蒸廿五分鐘,趁熱用菜刀將荔芋壓成茸.. P8 z$ b# z8 }. a( f3 A- }: m6 |

) }0 K( @8 ]# Q公仔箱論壇2.將粉糰及油,糖等搓入荔芋內,搓勻為合.
8 f# G+ r: F: ?# r& q& U. u" F5 G1 H. R/ c7 c" t" N
3.將蓮茸分成三十粒,用芋茸將蓮茸包成棗形.5.39.217.779 S, E/ k+ f; d: ~# ?3 I! J  ~

- E; F& x- e: f3 W* s- c公仔箱論壇4.將油鑊燒熱,約二百度華氏,將芋棗投入炸至金黃色即合.
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材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z, F5 l: |& S3 n6 p
tvb now,tvbnow,bttvb. X8 Y; K5 s4 e2 ~  B
日式烏冬麵 1 包 [200 克/7 安士/5.5 兩],龍蝦肉 75 克 [2 1/2 安士/2 兩] [切塊],金菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切去尾部],甜青椒 1/4 個[切絲],紅辣椒 1/2 隻 [切塊]
# B# O8 ?8 C' r5.39.217.77
" ?6 D3 [6 `  p; J+ C, ], k
0 b: k2 K/ L- e6 v/ j7 ]1 ?& ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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醃料 公仔箱論壇$ _0 Z0 C# U# _+ L3 o& d) P

/ I2 _  ~' l# `: V8 ?7 Y5.39.217.77鹽 及胡椒粉 少許,蛋白 1 茶匙 [隨意] TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d5 A! j% Y5 ?- E
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5 Q4 [: Z- ]7 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料 9 ^" T$ E& G% A. Z' Z+ z) q

( I/ W4 f. ^' F" X) n" c2 I5.39.217.77舊庄特級蠔油 1 湯匙
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4 u1 [: H0 I( j  n' d2 JXO醬 1 1/2 湯匙
- f1 Z. d" D, t4 C3 Z( ntvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇- z* a# O# ~+ I

+ \8 n3 Y% P6 u9 x0 h4 e公仔箱論壇做法tvb now,tvbnow,bttvb  ~% c; s2 q+ m! q
1.  龍蝦肉與醃料拌勻。
7 i( I& @/ M, Q2.  用小鑊下2湯匙油爆香紅辣椒,加入龍蝦肉炒熟,下金菇及甜青椒
9 u, m. G$ m* [- u" z. Y: z    炒約2分鐘。
3 o& V% K0 m" P: R: h# r" vtvb now,tvbnow,bttvb3.  加入烏冬及調味料,炒勻至熱透。
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骨香鎗魚球  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 j' b* \& h) z; \) Z5 z
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材料﹕
2 `, d1 X; l" O" S! m" \5.39.217.77(一)鎗魚1條,約1斤4兩5.39.217.77  v* I$ ]5 k; |- U3 `
(二)蔥白2條,切絲5.39.217.77: G5 g3 t( L0 `  V4 _/ ?; m8 |$ k
(三)薑花5至6片
, I1 w. e8 D: D8 R8 k7 G& qtvb now,tvbnow,bttvb(四)甘筍花5至6片
5 f  n: N% v, u% z1 m5.39.217.77(五)油1湯匙
% r  x2 e) w& \$ S公仔箱論壇
( Z4 V+ \# R# P. W: Y. A2 Q) }tvb now,tvbnow,bttvb調味﹕5.39.217.770 u* j$ T  z2 [3 F3 K) @

) Y% N9 K' x: d+ J  o  R% H調味料:
$ w7 f  G) Y. g7 ?, L% Xtvb now,tvbnow,bttvb(一)鹽3/4茶匙
4 T* C% n* n9 x9 C& p(二)生粉1湯匙
6 l& a  @6 n( e, p. g  L/ ?/ I# A* B& M0 Y公仔箱論壇(三)胡椒粉1/4茶匙公仔箱論壇, a& S# k. T( N2 B: P" u: t) Z
(四)雞粉1/2茶匙5.39.217.77- W0 A' K( h( D0 C+ Q4 P: g8 o1 `
(五)蛋白1隻4 e9 R) w* k  P6 }
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獻汁:
8 ]1 N1 c; o* Q0 e% ^* c. A1 Itvb now,tvbnow,bttvb(一)生抽1/2茶匙
  S/ z% _5 |: V% Z/ j公仔箱論壇(二)鹽1/8茶匙
, L  R2 @" Z( m+ I* i7 p. x(三)生粉1/2茶匙( X0 S/ a8 p0 I* p
(四)水1/3杯公仔箱論壇+ G, `+ ~! }. a2 u* J. w
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脆漿:
2 f/ m' {' y. Q. q5 `( b公仔箱論壇(一)麵粉3湯匙
5 q, c; F  C/ Q. z' U3 u+ |(二)生粉2湯匙
& {6 v& K  t1 m; J8 }/ A& A, p8 t% w: ~tvb now,tvbnow,bttvb(三)粟粉1湯匙* `$ f- ?) i) w7 p; }, n) C* V
(四)發粉11/2茶匙2 C6 {/ |! V9 u
(五)熟油2湯匙5.39.217.772 p4 t' ~- N& |# }" p* g# w
(六)鹽1/4茶匙
# S- ?- _) U) ]' E公仔箱論壇(七)水1/2杯
5 V, l& q/ q. O# P7 [5.39.217.77(八)剁碎芫菜1湯匙 2 o0 c) K( w) i8 e, Q* l
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烹飪方法﹕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# `& {; Z% U1 e7 K
(一)鎗魚起肉切件,留魚頭、魚尾。魚肉用鹽及雞粉醃勻。) v+ G/ J: b/ s; M/ Z

' _9 Z/ |& f/ N# v, f" ](二)將獻汁料拌勻。用半份魚肉加入胡椒粉、生粉、蛋白,然後泡嫩油,再放油1TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; z+ o) o, k' h; x9 \" A
湯匙入鑊,煮熱,將魚肉回鑊,加入蔥白、薑花、甘筍花,再加入獻汁,上碟,備用
4 G. O. p, t1 _& ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 B: g  o0 f2 b" `2 w

8 I. K" B2 Q6 B6 f' }* p6 Ctvb now,tvbnow,bttvb(三)先將脆漿料拌勻(麵粉除外),另一半魚肉撲上少許麵粉,再蘸脆漿,放入滾" Z9 s& {2 x9 {8 w; F: f
油內炸至金黃色,上碟,備用。
5 @1 o7 r. x! G, STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb* q1 }+ \2 E  [
(四)魚頭、魚尾亦撲粉炸至金黃色,放於碟兩端。炸脆之魚排中間一行,泡嫩油的
% R; C0 Y' D  o, J% l魚球則排兩邊,砌成一條魚形。7 m3 q$ H! P" Z2 a

! T9 S, v9 x/ i, P公仔箱論壇(一)可灼熟白,菜放碟邊伴襯。(二)酥炸魚類,必須先用猛火,炸約2分鐘後,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 q7 [5 J7 a  O" O: ^
漸將火降慢,再炸至金黃色即可。用先猛後慢之火候炸脆漿魚,脆漿炸成後必鬆化酥
2 N  m; A$ c& y" q& }1 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脆。預備時間:25分鐘烹煮時間:10分鐘
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材料公仔箱論壇) ]' a3 W# x/ c
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意大利粉類 - 長通粉 120 克 [4 安士/3 兩],免治豬肉 120 克 [4 安士/3 兩],綠皮小青瓜/胡瓜 1 條 [約 90 克/3 安士/2.5 兩] [切片],車厘番茄 5 粒 [切半]
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0 d; n, E( q) ~- A! a+ @8 ttvb now,tvbnow,bttvb
( [. Q' i" M; v1 w- K) W! C' u5 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇$ ]: [5 a$ r* e7 c" d
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芡汁 公仔箱論壇  S7 }( m6 u6 L# K, x0 N

+ T6 t) X3 z! h- D# B蒜蓉辣椒醬 1/2 湯匙,水 6 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb% m2 z6 p! ?2 v7 [4 v

$ m2 r0 g: A$ {) b) M% y9 `2 ftvb now,tvbnow,bttvb番茄醬 6 湯匙,糖 1 茶匙,粟粉 1 茶匙
; }# z8 z$ e* y; W) z5 Stvb now,tvbnow,bttvb
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做法
0 c& v  @- N/ g4 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將長通粉放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。
& d: z# S) c5 M8 G2. 用2湯匙油炒熟豬肉,加入綠皮小青瓜及車厘番茄炒1分鐘,下芡汁及公仔箱論壇2 M8 K- L1 i; ?( P% v/ \
   長通粉,炒勻至熱透。
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