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材料公仔箱論壇: u  ?8 A9 t; G% v& @& ^1 s# g

; J) M, B# A( t+ C0 @菠菜麵 2 個 [120 克/4 安士/3 兩],鴕鳥肉 120 克 [4 安士/3 兩] [切絲],甜椒 1 個 [切絲]公仔箱論壇* S# T& d; {% ]4 U' q6 k6 N: `( ]

9 T; {* D6 k; m. g5 t* x* y5.39.217.77
! j. o# s5 I: L) m3 Y1 I5.39.217.77; j, S* k/ T% ~( {
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a+ @2 I2 @' U3 p: z* r/ `( s  q
醃料
7 M6 r' X  F8 N# _
: c" K6 f& Z. y* j- t9 atvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油 1 茶匙
. ^! t) ]5 N0 Z# f' @; Q
! p4 h9 a4 v3 ~3 X1 E芝麻油 (混合) 1 茶匙,粟粉 1/2 茶匙  G  g' Z: X+ e0 o* t6 a
公仔箱論壇2 E: A0 [4 s  B' p) o
tvb now,tvbnow,bttvb& E+ a$ `* X- t( V9 z, K! T
芡汁 tvb now,tvbnow,bttvb( W1 y/ t" s! x3 K
公仔箱論壇2 D, X) Q; s" m8 H3 T/ w! J
舊庄特級蠔油 3 湯匙,水 2 湯匙
- J* t5 s8 N1 [8 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb& G5 D5 ~% w2 t. a( m# a

; u- r' \6 g, |+ q1 g做法5.39.217.775 X8 n) ?" e1 x3 H' N6 Y
1.  將菠菜麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。
- C* i; l7 Q6 k$ c2.  用2湯匙油炒熟鴕鳥肉,加入甜椒炒1分鐘。
3 I4 r( s; J# q3.  拌入菠菜麵及芡汁,炒勻至熱透。
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雙璜炒天使麵
( u5 A& Y( ~, A9 y2 j) BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 |$ N; z: ?  f, ^6 v
可供 : 2
) M5 T7 I/ ~* ?! O) m" k8 ]
. }) m+ g) z5 y2 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料5.39.217.77/ o( Z. c8 W$ @+ p+ F' R7 G, v/ N) ], F

) e' O5 n3 G, C8 |- F% HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。天使麵 120 克 [4 安士/3 兩],鮮魷及蝦肉 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切塊],蔥 3 條 [切段]
' W  r: a) _+ o8 v公仔箱論壇
. m8 J( H& i: t2 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.771 M/ A5 g; H/ i+ z+ l2 W
芡汁 tvb now,tvbnow,bttvb& R9 M. S7 ?9 k4 X% k
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y9 I: ]' h4 T1 K
蒜蓉辣椒醬 1 湯匙,糖 1 湯匙5.39.217.77! D! }8 c% z* K! `9 w! L
5.39.217.770 S3 e7 B4 b1 J9 g6 e
雙璜生抽 3 湯匙,水 4 湯匙,粟粉 1 茶匙
2 a( r+ _; N) }# {& Q$ I& [公仔箱論壇公仔箱論壇6 R% {. f! Y' `: G- I
公仔箱論壇* o: ]. R& m) {1 k

# P/ S0 Z0 Z# T6 G公仔箱論壇做法; E. T3 w5 L" `/ S# M

7 f: q4 |1 ?! X' k9 C0 I1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。
7 P5 z" M, e( A2. 鮮魷及蝦肉放入沸水中煮熟,瀝乾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N5 G2 K3 T5 l6 U2 N
3. 用2湯匙油爆香蔥段,加入鮮魷、蝦肉、芡汁及天使麵炒勻至熱透。
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柚子蜜涼拌
+ k) w! G( L7 V公仔箱論壇0 b& p8 f6 y5 e: e$ K5 y$ a( x; s% B
可供 : 4
& J" |' @2 l4 Q9 _) X5.39.217.778 Z$ r" @3 t# {) [& X( Z

' j& A* H# x# z8 N3 n( F5.39.217.77材料 5.39.217.777 y% v4 D1 R  J2 d# f3 q
橙肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒],紅西柚肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒],奇異果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒],蘋果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]
2 ?* w, Q, y& w! j% }1 P; R
' z% I; x+ _4 x! s, a5 |5 m& ]5.39.217.77
: E$ B- x/ @7 v. g% ~- iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙律汁
4 a+ Y! F: ^" R2 c5 j; J; _3 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  t  v3 ^! o8 c+ [舊庄特級蠔油 1 湯匙,韓國柚子蜜茶 2 湯匙
& y" E$ G# s* h; h' Itvb now,tvbnow,bttvb
5 E) I$ }/ [: n3 @2 V公仔箱論壇做法+ O/ X  g+ d4 l2 k7 s6 A2 K2 v

& q/ l/ I- G- d/ ]7 s6 f1. 將所有水果拌勻放入雪櫃冷凍,吃時拌入沙律汁,冷吃。
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真係好多.. TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( F' d" s$ t$ C! V& {
好多都好似好好味咁~~
想問下... 公仔箱論壇+ ^) H. A/ \: p  z4 C
有冇d用茄子 (eggplant) 做既食品呀?!
【材 料】 tvb now,tvbnow,bttvb$ r' F' H1 F9 O/ y6 p3 x/ e* T
橄欖油  少許 公仔箱論壇8 P3 u$ w# L! \/ n) g' _& g
帕瑪森乳酪  3大匙
: L2 }5 z* G7 C" e  q1 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肉醬  120cc
2 Y; Q7 O) V! S/ w: c茄子  2條
9 u/ z0 W2 R: t& @0 `! `$ E公仔箱論壇番茄  2顆 公仔箱論壇: F, x  [/ i0 g. M: L4 @1 E: Z9 G
洋蔥末  1/2顆 " K5 ?- S, W2 S. H6 F" X  R/ H+ Y
九層塔  8片 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) k1 C; @# Z# Y$ m4 L8 i
麵粉  少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, E# i$ z2 t  O! N3 B
焗烤茄子蛋液調味汁  適量
& x/ L2 P4 E+ @" K9 D. PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
( l1 w. N4 T# F5.39.217.771.番茄切丁,洋蔥切成碎末備用。
3 A# X$ g, G- y# [( nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb3 p: E* [4 f6 W" z
2.茄子切成圓片狀,先沾一層麵粉,再沾蛋液調味汁,以橄欖油煎至兩面金黃待涼。5.39.217.77; `, `4 P) b, X/ `. H9 \$ Q

+ z$ T1 W6 O4 l  `9 Z; s+ `6 E" M3 ~  J3.一片茄子上舖一層番茄丁、洋蔥末、一層肉醬、一層帕瑪森乳酪如此做三次。  ?, x$ _/ }! ~1 W
tvb now,tvbnow,bttvb- d; P" \: T, V3 N
4.放入預熱180℃的烤箱中,烤到上色即成。盛盤時以九層塔裝飾。
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【材 料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Q7 z1 Z- z) R! ~5 f
茄子  3根
$ Q) w. V# m" N; _) Y2 ~+ }鮮香菇片  3朵 tvb now,tvbnow,bttvb& V4 b* ~, }% }' N. z5 l
蔥段  1根 - K6 j7 T% U3 l$ C! ^/ c
紅辣椒  1根 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  `1 ~) M: J0 [! C* ?6 V
花生  50克
% O- G3 B. k7 b& s  _5.39.217.77沙拉油  200㏄
$ L- Q4 b2 p+ |# h) U5.39.217.77【調味料】
  ?( i4 p/ ~; q( Q2 E+ `0 F豆瓣醬  1大匙
6 ~) D7 N8 e7 \味精  1/4茶匙
( u' v. x% y3 X  [# @5.39.217.77糖  1/2茶匙 公仔箱論壇6 o9 y& S2 g( e. i2 [" L5 h
太白粉  1/4茶匙
' W8 y1 n) t& D5.39.217.77白醋  1/4茶匙
, B8 s6 A4 v! O5.39.217.77【做 法】 # K) Q% m$ s* x. h( ^  F" k8 r
1.將茄子切成5公分長段;鮮香菇切斜刀片備用。
- E. G+ C# ^$ f4 I, w. }; C; j6 ?公仔箱論壇
, ^( ?- E6 m8 x8 x# U, f+ |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將調味料的豆瓣醬、味精、糖、太白粉及白醋一起調勻兌成汁備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  k2 ?5 e) U3 u! \1 {* ]# Z
公仔箱論壇$ ]! g' N& i7 ], `! _4 F2 t1 f4 p
3.熱鍋,倒入沙拉油至熱,放入作法1的茄子塊炸至軟撈起。
/ |5 l! e" D2 `2 ~( f8 F% \/ Y- U2 \tvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇" o' @2 A0 g( {0 ~" M, ~- ^! S
4.同作法3鍋,轉小火放入辣椒片、鮮香菇片及蔥段快炒約半分鐘。公仔箱論壇9 c/ F6 Q9 ^( l- B+ c

  r: |- ~0 J9 [tvb now,tvbnow,bttvb5.於作法4鍋內放入作法1的茄子段及作法2的兌汁,轉中火一起快炒約1分鐘後加入白醋、蒜花生一起炒勻即可盛盤。
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XO炒蒜芯5.39.217.77* J% H( ]6 {4 C$ L' w" G
7 R0 R# T7 v4 X  c, o
可供 : 4 tvb now,tvbnow,bttvb8 N; k7 w3 c) \( _* k" E, m

' d. i$ u8 E. Y  Z4 o9 I做法 : 炒
: T7 H# T6 u# u+ Wtvb now,tvbnow,bttvb
5 g$ {0 e  h) X, K. R/ u9 [+ H  btvb now,tvbnow,bttvb
' R% J7 }9 c2 O) ^/ R+ D5.39.217.77  公仔箱論壇$ o& ?% Y8 ^0 g0 ~3 o2 r$ c
( |* O- E8 v1 ~7 Y- O

0 z3 Y& \  R+ Y1 l% f; jtvb now,tvbnow,bttvb
! h; u/ f( G! w" I+ U/ `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 $ N4 L" e( l$ e/ |. J  v  _* F
蒜芯 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切段],甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲],火腿 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲],紅辣椒 ½ 隻 [切絲]
- z# i( u% D, U5 W* |& Y$ g& {tvb now,tvbnow,bttvb
1 }5 I" D2 \. M$ M7 _/ Utvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.776 {1 f- x0 m8 P
公仔箱論壇, G: T) |9 r8 @& \. _( ?$ l4 j

! B. T0 z; G0 h0 P公仔箱論壇芡汁 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ B/ N) q1 f# h/ j

, n$ o% M! D& ?9 S  J5.39.217.77舊庄特級蠔油 1 湯匙,粟粉 ½ 茶匙
; N' Z; k7 C4 g  Z! w/ T- ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O! I1 p+ P, g9 [5 w4 ^
XO海皇醬 3 湯匙,水 2 湯匙
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4 d, t0 ~, z+ g+ p9 @" {公仔箱論壇
9 L& J+ D/ q4 z5 O做法
8 H! j8 s' D' h# ?" p! n5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb5 `! ^% v8 T# M: H% @, R
  y' ^! U/ [6 K' _! @) h, s
1.  蒜芯及甘筍放入沸水中略煮,瀝乾。( W; c: ^" t+ j- p! ^. M$ i
2.  用1湯匙油炒香紅辣椒及火腿,加入蒜芯、甘筍及芡汁,炒勻至熱透。
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蠔油炆冬菇
9 Y* K1 l* j( P% L/ g公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb5 E# L* S% Y. H% f4 N
可供 : 4
  V) l5 x( d+ B) e" ?: y公仔箱論壇  Y& B( W" N. u8 z% K# b2 t. b
做法 : 燜公仔箱論壇2 d4 \$ x" [+ ~3 G

3 R) @0 X7 R- ?3 S, J3 r
8 [4 o  [; l" S" l! z! J6 q& {7 G4 t, Y4 m3 {
  0 n, u5 R2 ^! d9 g

6 L: k* y' g/ r3 U! b9 d8 q! J' K6 R% o5.39.217.77材料
: q2 p, Y1 t( h) q) l/ Z  v" g. d5.39.217.77
6 ?! z8 n& G  x  G' {3 Ntvb now,tvbnow,bttvb冬菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [浸軟及瀝乾], 發菜 10 克 [浸軟及瀝乾], 水 1.5 公升 [6 杯]
3 \! P6 P3 x- O
) u- z, i  x* y$ T" B% R: z7 n5.39.217.77# O& b* C6 b8 H  z, N

. R  N$ W; `* x. }/ E; C財神蠔油 3 湯匙公仔箱論壇9 |3 T- E) E) P1 e9 _7 r9 X
公仔箱論壇& j. X3 B+ p0 |) L5 Q, i% y5 f, y
4 ?- r; l% r+ r8 m+ e
醃料
0 P( l& v8 \# n' ~" c
3 T7 i. }; O4 p5 B: K9 k5 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 1 茶匙, 鹽 1/4 茶匙, 糖 1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 `  \1 D8 l  ^8 a+ i
tvb now,tvbnow,bttvb0 j; V, z) e: o, [
5.39.217.77' Z* n" w5 x# O" h+ x4 y& O
埋芡用料
6 t8 @% u! _7 l5 q9 f5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `. h& W( T$ y9 T$ V; Q
粟粉 2 茶匙, 水 2 湯匙
1 D0 m6 s* a* a, d8 c+ ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! S3 N9 y5 ?8 ~0 w+ @0 P

' |  y1 i6 g0 I2 c: i公仔箱論壇& n6 Y% ~9 |! N) c- y
做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# k) T$ s) U2 P3 R
1 s, ]( r$ {) J: w& d) m* k, @' l8 m2 p3 U

9 S/ W/ |1 V( T3 F; |4 O3 D
1 @9 ^' f; W" G0 o. V! \$ U# o公仔箱論壇                                               
- G* V. f$ N5 p" k% S- L4 w7 K公仔箱論壇1.  冬菇與醃料拌勻,用2湯匙油炒香冬菇,加入適量水慢火炆約1 1/2小時
* @8 f+ m* e# f: r6 \6 n- Y8 ^% }& k公仔箱論壇    或至冬菇軟身。tvb now,tvbnow,bttvb7 [) Q6 h/ O/ Z1 {# E9 X
2.  加入發菜及李錦記財神蠔油,再炆5分鐘。3 S( R5 O6 u! R6 _4 k" b! H8 i
3.  加入粟粉芡,慢火炆至汁濃。9 m$ R+ i! p! Y  |) c0 N3 Q

& S/ U9 w. _: F4 ]: v公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb7 c3 O) T( ~3 B: ?8 U, z" c! B
*   吃時可伴以綠色葉菜如:生菜等。
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回復第 41 帖由 MagicAndy 所發的帖子

Sweet...More recipe for me. Thx!!
意式風味餃子
% `) g/ T# u0 w6 T& BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: T# E* ], N0 A
可供 : 2 - 4
6 s( B3 R( Y' H公仔箱論壇" i& k9 I$ ?! q. W( {
做法 : 煮
# g1 \, T6 j  ~( Z$ V9 g2 \7 {8 a公仔箱論壇5.39.217.77, Y# E! Z7 U1 q5 j& u) M9 n

4 b( m3 a' y) d2 V. q" cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# U$ o7 N$ ~. V( U; g& }8 N0 Q! B5.39.217.77
7 n5 {; |. L6 a7 ]" F/ n- O
% {  @: i8 O) J! x, W+ g: E3 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _9 C0 k0 }% G' J# z) M
材料
. P5 B" x0 L8 }* ]' h6 ytvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77! p3 a0 w' x6 [- O$ D* r
即食餃子 1 包 [288 克,18粒],煮熟時蔬 伴吃用 [隨意]
3 Q; w( |" ~6 M' |1 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  N! C% s$ ^2 x7 q% C, P7 n3 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 \1 m7 d9 E: R9 V9 t* x& V1 ]

! H1 L' l& P0 N* LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料5.39.217.77" W8 h" \) l. t" C

. }3 C- N  p( E5.39.217.77舊庄特級蠔油 2 湯匙,意大利黑香醋 (Balsamic vinegar) 2 茶匙5.39.217.77# Z  x% s% V# S* H2 ^8 ~4 ?4 ?- {

# t# a) Q7 n8 b, [: C" ytvb now,tvbnow,bttvb
; X* A8 t, j: u1 y5.39.217.77做法tvb now,tvbnow,bttvb1 _7 r) q! y6 D, @' F, _: L- S
tvb now,tvbnow,bttvb, Q. w, I) n( I9 L
8 ~1 K! U& K  y" Z

" r8 s9 D1 W( K4 l8 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將餃子放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾後下調味料
, Q) `* j% L/ z" U9 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   拌勻,趁熱享用。吃時可伴以煮熟時蔬。
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串燒龍蝦丸
: A' [$ ^2 n8 w: a$ T) H- m$ @公仔箱論壇
$ T' o- R( Y8 W可供 4 5.39.217.770 B. v  K% H1 Y0 N, R
做法
) p% E  U  x3 F$ T* {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q% C4 V8 @2 k  s* F; r8 x
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r+ U! m5 }7 `& i3 t3 e! b
- \2 j) D5 m; M# _; w" b1 @
  
) J/ Q2 V$ C6 d5 s+ f4 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; l. _+ W  @0 i7 g# M2 a! x1 _材料* O* e. B, ]% N& b( y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 {# G0 w* o+ V
龍蝦丸 或其他肉丸 350 克 [12 安士/9.5 兩],甜椒 1 個 [切塊]
& S2 S$ W$ L' J! z* F9 ytvb now,tvbnow,bttvb
8 X" X  _/ i' r
$ E5 l) Z8 ~! d; `% ^! JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77. P& y4 v) R- K0 b

2 ]3 Q6 H9 a5 [- N& }公仔箱論壇芡汁 5.39.217.77; d* c" U* B) _: m0 i# u( P$ n# _
公仔箱論壇5 Z, K; [& A2 C/ }  p
香草瑞士汁 3 湯匙,水 2 湯匙,粟粉 1/2 茶匙
; t, B, b; a+ }, P7 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb, c" o8 ]% z9 h" o8 D1 [
公仔箱論壇# x- Z4 e8 A# [
做法5.39.217.772 w  Z4 _, X' g; E& w4 k, h% v- Q$ G
1.  將所有材料相間串在烤肉針上。
, o% v6 [+ E' E( |' b3 `tvb now,tvbnow,bttvb2.  燒熱2湯匙油,下龍蝦丸,用慢火煎至金黃,上碟。
) k1 {  |4 Z# ?! i( m( w( hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.  燒熱1湯匙油,下芡汁煮熱,淋在串燒上。
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特色蘋果汁豬扒
1 K0 c" e/ z8 _5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb. C4 o" J9 l0 x. ~
可供 2 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M5 }4 W' b7 q. C
做法公仔箱論壇( p6 L8 D. |- ]/ b
公仔箱論壇6 {( O, _& ^# F# S
  
& L+ n/ I1 N+ G 公仔箱論壇/ ^' P3 e, [" n+ O
  
9 }$ _  h9 M# O; N8 u. UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  \9 X* \4 }0 S' u7 z0 }3 r7 C
材料
7 e- A& U  A. }/ @$ t  |& I+ X" ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.776 c, ]/ v$ O7 s1 w) [0 T( ~9 _
豬扒 4 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩],士多啤梨 2 粒 [切塊]4 ~  ^& V2 P0 k
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3 d$ l# b8 _1 a6 m& l) h$ s7 w4 f3 o* utvb now,tvbnow,bttvb醃料
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# m* D  ^( A! ^' STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 2 湯匙,粟粉 1/2 湯匙
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. q& v9 V2 U+ X) i& ttvb now,tvbnow,bttvb芝麻油 (混合) 1/2 湯匙0 P8 E$ B! Z; z4 l

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4 o9 q2 R* X0 Z" U& Y) nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁 . u9 r) {$ _9 a5 }$ @; `$ \
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水 125 毫升 [1/2 杯],蘋果蓉 1/2 個,青檸汁 約 1 1/2 茶匙
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舊庄特級蠔油 1 湯匙,糖 1 1/2 茶匙,粟粉 1 茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb9 f3 z' @2 B3 x$ r
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w" r* \' l: A8 w: u8 W( N" V
做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 o! [7 O7 ]; B# u& p; `0 u
1.  豬扒與醃料拌勻。
. n( Q8 {8 `8 ~! c; M5.39.217.772.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透,瀝乾上碟。
# j) x( Z7 {& J) q/ |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.  將芡汁煮至熱透,拌入士多啤梨,淋在豬扒上。
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