luvdingdong

thanks

MagicAndy

材料5.39.217.774 s# B/ u. v; B3 ]3 [
! V0 ^8 s0 x( i# n4 ?9 C( |
菠菜麵 2 個 [120 克/4 安士/3 兩]，鴕鳥肉 120 克 [4 安士/3 兩] [切絲]，甜椒 1 個 [切絲]$ k1 p. }# F9 |. O4 d

5 j: P) k" `1 r" hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, X) r5 {5 m8 p7 j' ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( z; H. c* W5 P$ n: y
, M5 r  [9 j6 u& e) i; U/ D) D
醃料
0 k- e: P% H9 x1 s! _6 }5 ctvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇0 g  P5 S$ }) k" V
舊庄特級蠔油 1 茶匙7 L+ o( O  o, @& J* }; {) t
5.39.217.77! {8 N& e' O: g
芝麻油 (混合) 1 茶匙，粟粉 1/2 茶匙
+ k& A% Q4 `. B% x, I' R5.39.217.77
: J5 D$ m8 O+ D8 F( O
9 v0 j# N  E( X5 ~公仔箱論壇芡汁 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( d; i  f% J8 {% ~; b6 j; D
公仔箱論壇% F( b) P  x$ n; V' y/ U1 W
舊庄特級蠔油 3 湯匙，水 2 湯匙2 i% }# B, ^- q

: Z9 D0 m. f" J& z9 F1 t% y
2 d: z7 Z' a* qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法5.39.217.77# k/ F0 a9 G: ?- w8 o7 t
1.  將菠菜麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。公仔箱論壇3 ]3 I+ V# A6 C, ]& C! z/ Z3 q6 V
2.  用2湯匙油炒熟鴕鳥肉，加入甜椒炒1分鐘。
2 c2 m7 z$ Y3 o; n( e3.  拌入菠菜麵及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

雙璜炒天使麵. C$ V" [! Q$ o! @" g

6 o& y! b" ]- r) i9 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可供 : 2
1 o6 P) v6 @/ c8 U4 b  Z) |' o+ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 T5 z! ^+ k2 J( k( D6 E' }: u
材料: S! i" [" y- {/ A- Y

1 X+ c/ H& Z4 h3 t% B& n1 I4 \/ q. ]5.39.217.77天使麵 120 克 [4 安士/3 兩]，鮮魷及蝦肉 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切塊]，蔥 3 條 [切段]
+ @- U8 m9 D3 ~" v$ n
' e2 y$ E+ v  E$ R4 d2 l( ]  n3 Wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n* u1 d1 J- C3 t
芡汁 公仔箱論壇9 a1 {+ X: ^# k- P  K- E; D) q

7 Y0 r$ @; K" Z2 ], Z公仔箱論壇蒜蓉辣椒醬 1 湯匙，糖 1 湯匙
9 j+ K% M. i5 j" x
2 m- E* u0 P2 c: i$ O+ a) F雙璜生抽 3 湯匙，水 4 湯匙，粟粉 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb; J1 g( Q& l! ]9 z2 I6 H

- e0 u8 s9 c) x* f! sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 D1 Q# P5 A/ o& B/ `5 H' ]  M: \8 `
tvb now,tvbnow,bttvb$ @0 V! ^. W, w0 s
做法- e& g5 [7 n  W6 Z( ~# G2 v* X3 t

& Q6 E( V" o" s1 F, w9 v; ~1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。
; O+ O" t$ i8 Z0 d2. 鮮魷及蝦肉放入沸水中煮熟，瀝乾。! d3 M9 q: Q7 \8 G& i# A- s
3. 用2湯匙油爆香蔥段，加入鮮魷、蝦肉、芡汁及天使麵炒勻至熱透。

MagicAndy

柚子蜜涼拌5 _, D7 j8 q0 z2 v8 _
) @! j: M+ x1 s9 f
可供 : 4
9 v/ F+ M9 j+ Q. f9 i, Q6 G) I
5 S# H  _# g1 d' R1 H公仔箱論壇
& q( N; H2 F2 f: w) u8 atvb now,tvbnow,bttvb材料 6 }1 G% ^. n  j+ T
橙肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，紅西柚肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，奇異果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，蘋果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]
) R. Y: X9 A, r* J7 T) |: E4 m5.39.217.77
% D3 h! i4 Y( n5 H1 C0 o, w3 t% B- iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F  a4 L2 e6 b2 i; Y
沙律汁 tvb now,tvbnow,bttvb0 x  |' \0 W1 ~& M, r& s/ W
5.39.217.774 J0 o# U! C8 S0 |5 o( B
舊庄特級蠔油 1 湯匙，韓國柚子蜜茶 2 湯匙
# |1 S0 J, u$ u) g% I5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p$ Y2 e  M* w2 Q; H& s
做法
  w0 `$ ?  a) |
- @: L" T# q/ h- u/ y5.39.217.771. 將所有水果拌勻放入雪櫃冷凍，吃時拌入沙律汁，冷吃。

lanmui123

真係好多．．　# s1 r1 g! r+ t$ D. f
好多都好似好好味咁～～

lanmui123

想問下．．．　$ ^- A' @/ n  \. k
有冇ｄ用茄子　（ｅｇｇｐｌａｎｔ）　做既食品呀？！

MagicAndy

【材　料】
9 O4 \0 j7 U% c! r: Q( u# J, x公仔箱論壇橄欖油  少許 2 G5 r$ M$ p* T, }5 k7 Y
帕瑪森乳酪  3大匙 5.39.217.771 u; w* F! U3 ]5 U+ x
肉醬  120cc 5.39.217.778 d' @5 P' N0 `% v9 J  |! e
茄子  2條
0 z8 w$ h, w4 T4 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄  2顆
& k; C6 ^9 \( r4 ^8 N4 d洋蔥末  1/2顆 tvb now,tvbnow,bttvb' U6 T* j( E0 ]( ?
九層塔  8片
8 \4 K$ F. s4 c; rtvb now,tvbnow,bttvb麵粉  少許 ) [/ C0 H( Z7 E6 _$ f/ x" J& N
焗烤茄子蛋液調味汁  適量
* b" M# s) `7 o, `; C9 htvb now,tvbnow,bttvb【做　法】
+ l, A7 c2 Y8 _1.番茄切丁，洋蔥切成碎末備用。公仔箱論壇8 ]7 c/ `4 d  N/ T! A1 P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v5 Y4 m4 {& C1 Q% ~2 H; ]4 B8 l0 M
2.茄子切成圓片狀，先沾一層麵粉，再沾蛋液調味汁，以橄欖油煎至兩面金黃待涼。
: k; G! ?* R  X7 V% Z* Z8 Htvb now,tvbnow,bttvb
# g" [! k, ?$ ztvb now,tvbnow,bttvb3.一片茄子上舖一層番茄丁、洋蔥末、一層肉醬、一層帕瑪森乳酪如此做三次。
+ E, c  B5 t0 X( ctvb now,tvbnow,bttvb
8 {* n1 y- s, U' E! v' e4.放入預熱180℃的烤箱中，烤到上色即成。盛盤時以九層塔裝飾。

MagicAndy

【材　料】 ; U) e6 {# Y2 _
茄子  3根
; M" K4 ?  D8 O3 }- U公仔箱論壇鮮香菇片  3朵
, V# A7 e8 f$ O) Y- i/ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥段  1根 4 j: c( u7 N% v- G1 T
紅辣椒  1根 tvb now,tvbnow,bttvb, P6 J7 x  M1 Z  K& i
花生  50克 tvb now,tvbnow,bttvb( i% J- a  v3 Q. n  \: U
沙拉油  200㏄   r7 ~! i4 W5 A! Z" l7 p, V
【調味料】
( b1 w: X# X0 ^5.39.217.77豆瓣醬  1大匙
/ B5 R. I' S* q5 D3 Y2 E味精  1/4茶匙
4 J; M' |3 _7 G! p' i! K' ytvb now,tvbnow,bttvb糖  1/2茶匙 - s: F# t0 D, T) W" D) N: y; V
太白粉  1/4茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb7 d6 o( l/ \" X( E9 w4 I! O
白醋  1/4茶匙 ! i: e9 E! }4 r) E- p; r3 s6 Y
【做　法】
  U9 ?. J- \0 d: X: z( X* h# Vtvb now,tvbnow,bttvb1.將茄子切成5公分長段；鮮香菇切斜刀片備用。
. e0 l$ j  m( _  `$ z
$ V+ s% V, F& l" F2 y) s2.將調味料的豆瓣醬、味精、糖、太白粉及白醋一起調勻兌成汁備用。
" I- W  N/ [& G* ]- [ 公仔箱論壇! _6 z. E+ Q9 q& Q  q
3.熱鍋，倒入沙拉油至熱，放入作法1的茄子塊炸至軟撈起。! M+ C9 h/ B3 b7 \# T

! N2 d* a. O0 J$ z4.同作法3鍋，轉小火放入辣椒片、鮮香菇片及蔥段快炒約半分鐘。
6 B8 L  s. [/ r2 }. R. d1 z# Y! XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# d' t) q% e6 e+ C6 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.於作法4鍋內放入作法1的茄子段及作法2的兌汁，轉中火一起快炒約1分鐘後加入白醋、蒜花生一起炒勻即可盛盤。

MagicAndy

XO炒蒜芯
5 Q& g4 H  w5 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77# F5 E' `" g3 t8 A+ o" e- B2 n) S
可供 : 4 tvb now,tvbnow,bttvb7 V: D$ L0 t: h1 f" M, ]( a

4 D, B7 ?" c3 z公仔箱論壇做法 : 炒
4 k# m9 r/ y2 |tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 |  h+ c, Q' H$ o) v% o" d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I, x/ ^, J3 r) o( x) I7 `
  tvb now,tvbnow,bttvb! T/ B" f" |- }, s

7 F% V4 I9 p! A& @& W/ T( O5.39.217.77 tvb now,tvbnow,bttvb6 u% |% Z: ]& ~; s

  E6 i# [: j3 h' ~& ^材料
4 r6 g5 Z+ S& C蒜芯 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切段]，甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，火腿 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，紅辣椒 ½ 隻 [切絲]5.39.217.77# J5 @% N0 ~" H

) e2 J- i4 l4 H2 Z) _% v: K0 C) D* [tvb now,tvbnow,bttvb7 n$ U; Q& g5 ^' X4 M/ P% T: S
5.39.217.77' w1 J- P" i2 B$ e# {) g8 q

, f$ g6 }1 P7 P" ~, |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁
: Q6 r$ X, _5 a
# X3 j( G4 a6 P7 G6 M2 U- H5.39.217.77舊庄特級蠔油 1 湯匙，粟粉 ½ 茶匙
( [+ @  S* W& x- k4 Btvb now,tvbnow,bttvb
- h  N! h" S6 P. rXO海皇醬 3 湯匙，水 2 湯匙
% f! C' \: @, \, m公仔箱論壇
% Q( }- k4 J5 w6 G9 V+ E7 |1 |' xtvb now,tvbnow,bttvb4 w* P' M2 g6 g- Z
公仔箱論壇: Y* Z! s7 Z6 ?. A* u0 c
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C3 O5 |( k+ M- I- p4 ^9 e
5.39.217.77/ b1 v0 K2 |7 D  P2 j. c: _

; p% d3 s9 Y: H1 b2 w5 i( G. I9 G1.  蒜芯及甘筍放入沸水中略煮，瀝乾。
1 S9 ]& H5 G, D$ x6 F+ r1 O公仔箱論壇2.  用1湯匙油炒香紅辣椒及火腿，加入蒜芯、甘筍及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

蠔油炆冬菇
/ f+ E' x8 k+ [- g5.39.217.77
9 ~) m/ X6 J. R+ d可供 : 4- L+ j2 [- n: B  D% M

& [; B/ d; P% Z  J4 U! ]+ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法 : 燜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# n. P0 A( y. `- `4 }* r: ]

4 K( W4 Q) {' }6 s+ h; Z7 @5 a$ r- h) O公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb' ~' R0 b1 J- W! f

# B: V1 b% n" Jtvb now,tvbnow,bttvb  
5 g$ R2 a' r8 r. _tvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇$ `7 _3 l. n  ~
材料公仔箱論壇4 M  z5 j# B; g# x- R2 {6 e
5.39.217.77' [: Y2 J. E) Q+ A) R. ?* Z8 F
冬菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [浸軟及瀝乾], 發菜 10 克 [浸軟及瀝乾], 水 1.5 公升 [6 杯]公仔箱論壇9 W% \1 o" R# z$ m) @5 e

7 z' n% `* k3 ?# |8 X
" h- r1 M: r# I$ w0 r+ Q# x公仔箱論壇
1 g# k" \' b4 f( @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。財神蠔油 3 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( O- E' a7 U( f3 e0 [: M& z3 M
5.39.217.776 c* W8 D/ H' Z, g6 G

% N' f' O1 G) D/ I. ?5.39.217.77醃料
' R) W! v- J# b( kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. K) O/ s  ^, @, E! {, E& Rtvb now,tvbnow,bttvb粟粉 1 茶匙, 鹽 1/4 茶匙, 糖 1/2 茶匙
* G% P8 M9 s' b( `: W
- f; P8 K4 Q: S2 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77% P$ Q8 E' y( C
埋芡用料
* ?- R6 B  \8 O2 Ptvb now,tvbnow,bttvb8 d3 u3 O6 S) o0 i, W; v$ M9 Y* [
粟粉 2 茶匙, 水 2 湯匙
# ?: {: X0 g2 g1 |1 Z. ?' G2 o  t# o) v

! W+ F' T# \. f8 ^6 A公仔箱論壇$ k& s! M/ F5 q
做法3 }6 o3 k4 D2 j& Z* d0 N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; f' T; K8 \  v

, X6 |8 j) p. P% D% kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. T$ d, E3 L1 s4 C% N5 x5.39.217.77                                               
; k) }( H- Y% C4 q! a/ s! e公仔箱論壇1.  冬菇與醃料拌勻，用2湯匙油炒香冬菇，加入適量水慢火炆約1 1/2小時公仔箱論壇' H) X3 J* T7 C' C% w6 A
    或至冬菇軟身。8 d& ^9 d0 b) d) R' _- h' z9 z
2.  加入發菜及李錦記財神蠔油，再炆5分鐘。公仔箱論壇( n) n# Y$ F4 x, v
3.  加入粟粉芡，慢火炆至汁濃。
5 ^$ ~+ x3 V6 V: y* O$ w: [tvb now,tvbnow,bttvb
- D" ~+ O# c3 i* e; f+ S( M8 m4 M4 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# j. G) J/ p; {! Z- v! J! I
*   吃時可伴以綠色葉菜如：生菜等。

tehal84

Sweet...More recipe for me. Thx!!

MagicAndy

意式風味餃子
$ T- ^2 c* N- B% {6 ?$ D1 R: e. ^4 H# _6 S/ m6 S
可供 : 2 - 4
) _7 X* s9 h. }  @$ H% M* c# t, c0 T$ S" S4 l0 \
做法 : 煮公仔箱論壇/ L0 e+ i9 D* [# p% L3 g

) i  m8 [- D- N& I0 Y5 t 5 d+ b7 S5 R6 k7 K$ r( i9 [3 u- g
5.39.217.77( ?: e3 P, h5 p; A* Y6 @
5.39.217.77% ?! T( \' \' ^3 L# z/ R

8 \+ A" X1 X/ M. H& g/ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" K3 v- [' H5 d8 W( UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
$ \: ?  \- J+ a1 B5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v0 [/ \' c: ?6 N$ C
即食餃子 1 包 [288 克，18粒]，煮熟時蔬 伴吃用 [隨意]
  x  h+ I& r# s9 u: HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 F6 ]7 B  u" v5.39.217.77
, f& z( \' t. y8 E/ T# j. A/ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ v) F, z- o- `, j% g# R. Y* F調味料
$ w; V# h/ K  I  M: @
: K* h: Y- k5 t8 A3 |2 p1 x- [: ^tvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油 2 湯匙，意大利黑香醋 (Balsamic vinegar) 2 茶匙5.39.217.77* V/ o! \5 d3 K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^' A0 x* m( q0 @5 k% W: A

& w" U8 W0 Y  f1 |3 E2 m" BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
& U( H  G) V' j' ~公仔箱論壇
% p) s# f! ]5 U" R  n! o公仔箱論壇
& T% }: Q: F7 V1 `) O! j% w6 ytvb now,tvbnow,bttvb
: H' U8 ]5 C6 a# F5.39.217.771. 將餃子放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾後下調味料
5 L5 P! k# s: o) b公仔箱論壇   拌勻，趁熱享用。吃時可伴以煮熟時蔬。

MagicAndy

串燒龍蝦丸
; z- _- Y0 N1 T/ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% W% _6 R9 S' n  w: [# x6 z可供 4
( t. ^" ]" r; N0 m公仔箱論壇做法tvb now,tvbnow,bttvb, |7 w/ B" Y! ^3 x2 l+ L
煎 tvb now,tvbnow,bttvb1 i! C+ b7 j$ M
  
6 |' F: D5 D- P/ j! RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B8 ?5 t. a" q" ^: }7 E
  
$ [( v7 u3 X5 T2 m# m, _. Z公仔箱論壇9 _; L1 A4 X" S# p- J8 X5 ]( b% A/ @
材料
1 n/ w) @8 `) }1 S: N8 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77" b5 [* w% a* n5 Q& o( R
龍蝦丸 或其他肉丸 350 克 [12 安士/9.5 兩]，甜椒 1 個 [切塊]
' x# V( I( u6 Y! s# H+ {公仔箱論壇5.39.217.77* B* p7 G7 Z# j4 j" [$ q6 U

& R, q' g/ e& B- n0 i公仔箱論壇- d% T2 G* I3 s/ O! u6 F
5.39.217.77/ _$ U  t, X8 R, e
芡汁
6 q# V5 c7 B4 u8 x公仔箱論壇' ^/ [; K- Q: U% w
香草瑞士汁 3 湯匙，水 2 湯匙，粟粉 1/2 茶匙
0 A, Q' l# n! k/ d% O5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Q# T3 A2 q* o4 Y6 L. C: p
% s  P0 w* D5 M% Q6 f
做法公仔箱論壇6 C. m2 Z% j- s  z& e- K' ~& x
1.  將所有材料相間串在烤肉針上。
. z& }1 I& w( {# m: B9 J& Itvb now,tvbnow,bttvb2.  燒熱2湯匙油，下龍蝦丸，用慢火煎至金黃，上碟。tvb now,tvbnow,bttvb8 o% @) ]/ W3 y
3.  燒熱1湯匙油，下芡汁煮熱，淋在串燒上。

MagicAndy

特色蘋果汁豬扒
( h6 J/ n& w5 _8 `3 D公仔箱論壇
, Z* s% ~: u& i! T) M# }$ p( y6 D; E可供 2
, s, X6 }; C* U: y公仔箱論壇做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 K8 j9 V/ b3 [  A
煎 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( y& v+ v  \  J7 O
  tvb now,tvbnow,bttvb6 z, g1 ^: F# ?. z# ?

+ m, i: P- [+ q& x8 T' JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
: p7 G8 D8 z6 p! j) H5 N- @tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb2 H' ?/ `, I6 [$ y4 U
材料
; J  x3 M/ n8 F, M  R5.39.217.77
4 p+ J: B" a- j- s" ^# E. N& M豬扒 4 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]，士多啤梨 2 粒 [切塊]tvb now,tvbnow,bttvb* M& p+ f0 P  [8 f" _
5.39.217.77- @3 I( t2 W" h+ |' C% F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: n+ V6 s& U6 J1 f' e: o: p) V0 m

; b, C1 ?: {; l) F
8 e4 G: D  q. l$ q公仔箱論壇醃料
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* Q+ f# X1 G+ m/ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 2 湯匙，粟粉 1/2 湯匙公仔箱論壇' m9 @4 d$ ?4 E% Q' D

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芡汁
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, a  w0 [" W' z$ M做法
+ `6 K9 x2 d  ^8 c0 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.  豬扒與醃料拌勻。
" Z- @/ d6 f* |' X+ t2 K2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透，瀝乾上碟。
# q/ s5 t6 ]/ R9 u( |8 J% q: x3.  將芡汁煮至熱透，拌入士多啤梨，淋在豬扒上。

kfonia

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