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材料
0 Y: y6 L8 u% W0 P) k1 A4 t
+ \1 ?$ K9 R; r9 W; l公仔箱論壇菠菜麵 2 個 [120 克/4 安士/3 兩],鴕鳥肉 120 克 [4 安士/3 兩] [切絲],甜椒 1 個 [切絲]5.39.217.777 j7 }* C0 \) U

* }$ A# ^; P( B! _公仔箱論壇公仔箱論壇3 z. s# C) r. \5 N1 B2 F
公仔箱論壇; @* V5 N/ O2 k0 l
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, \+ W* ^8 E, B! x/ N
醃料
/ {5 D" P* v4 K! u- w% i1 M5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb0 _4 }$ I4 q  N4 Z# ]2 ~, v
舊庄特級蠔油 1 茶匙
& v2 n/ l" X) k, ~/ }7 }公仔箱論壇5.39.217.774 `- G/ I% r  a7 O' `9 i5 j
芝麻油 (混合) 1 茶匙,粟粉 1/2 茶匙
  D' ~9 `/ \- g5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb& V2 o- L$ W! T+ i

) [$ p) j6 q# U+ g8 l; c# cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁
- S) i8 I6 k% V# U
2 V9 j, n7 J5 }) a/ z% n6 F3 R舊庄特級蠔油 3 湯匙,水 2 湯匙
7 I! L+ x, w1 _4 U
2 B7 I( _) V0 Z3 J9 O* o8 b: C  K) C5.39.217.77
8 N  t0 }9 u- A公仔箱論壇做法
+ @" d8 k6 F; Ytvb now,tvbnow,bttvb1.  將菠菜麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。
6 C$ M; U* v8 _% P6 M5.39.217.772.  用2湯匙油炒熟鴕鳥肉,加入甜椒炒1分鐘。* U2 U( h; Y' L! g3 H
3.  拌入菠菜麵及芡汁,炒勻至熱透。
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雙璜炒天使麵公仔箱論壇+ h2 z/ ?9 Q5 k) f: ]
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可供 : 2 / b1 o: }. K" A/ K. F& g

: ?8 h3 f' a- E7 F6 f6 J. I2 B 材料公仔箱論壇1 v% P6 X. v5 d# P

  v, U" Y4 K& F天使麵 120 克 [4 安士/3 兩],鮮魷及蝦肉 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切塊],蔥 3 條 [切段]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) i4 d  q3 y9 [
tvb now,tvbnow,bttvb& }$ c; m9 |/ }6 b0 w: `% z
tvb now,tvbnow,bttvb5 N6 v5 ?4 B+ A; P: _
芡汁 公仔箱論壇4 u) K2 l" `/ _# }% C& X7 q

+ E( h) a# l% Y# p4 j; ~蒜蓉辣椒醬 1 湯匙,糖 1 湯匙
' ^, p. X3 D- Y+ Stvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇; a& L) \' Z2 g. R7 I% D
雙璜生抽 3 湯匙,水 4 湯匙,粟粉 1 茶匙
, V! i% O' Z$ `7 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) s7 c1 W! a' P5 l6 r& Ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# C3 L) }( B0 R. C0 D
0 {' A9 V; D. h# O
做法
! [7 n4 k' a0 D, V8 B
# a+ C! t# w% a/ D9 Rtvb now,tvbnow,bttvb1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。
8 g: {! b% G& d  R2. 鮮魷及蝦肉放入沸水中煮熟,瀝乾。5.39.217.77/ u4 |9 `  A3 m+ h3 x- x9 B
3. 用2湯匙油爆香蔥段,加入鮮魷、蝦肉、芡汁及天使麵炒勻至熱透。
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柚子蜜涼拌公仔箱論壇& c" o5 n$ T1 U3 w/ q
5.39.217.77% f. w/ [) B9 ]" r* A6 X6 }1 D5 u% F
可供 : 4 5 D/ W2 p: K7 R

0 `: L) W4 t& g+ K6 d# X& |! o" Y公仔箱論壇
/ D$ @  S6 v" f0 w1 j3 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
& i3 F$ x; ?& y. I8 N5.39.217.77橙肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒],紅西柚肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒],奇異果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒],蘋果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]
/ }, O+ J  r/ J$ m( dtvb now,tvbnow,bttvb
* G6 F, }/ }* z* w. e, F
# n3 l4 I9 Z" i% |: R* [8 L沙律汁
, {! p6 e. n# L: D0 P* g' {4 ~
6 a9 m) G8 O5 Y% A: d公仔箱論壇舊庄特級蠔油 1 湯匙,韓國柚子蜜茶 2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb/ y3 E6 p7 L4 w2 _2 D* J& h1 A$ i6 `0 V

8 q- v3 o  Z; G: }0 s: v/ z做法. C% u- @- ^2 V+ K
* ~  C2 Q6 S: _  K2 y
1. 將所有水果拌勻放入雪櫃冷凍,吃時拌入沙律汁,冷吃。
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真係好多.. 
( n$ O: P4 H: I6 E! {0 B好多都好似好好味咁~~
想問下... 
# ]' L4 h- E1 W! B2 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有冇d用茄子 (eggplant) 做既食品呀?!
【材 料】 % J* k5 j+ x3 [
橄欖油  少許 tvb now,tvbnow,bttvb0 r  V/ T; g; e3 T) o
帕瑪森乳酪  3大匙 5.39.217.777 i3 K4 u$ D8 C3 l" M
肉醬  120cc ( u! P- e7 Y0 D1 `
茄子  2條 tvb now,tvbnow,bttvb, f5 k; S' |  a4 L% o
番茄  2顆 tvb now,tvbnow,bttvb8 e& s' `1 J/ h8 L; b
洋蔥末  1/2顆
9 O5 K3 W$ ^4 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九層塔  8片 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) W+ {- S( ~1 q" c2 ^
麵粉  少許 0 z- e6 Z9 J# F4 g
焗烤茄子蛋液調味汁  適量   R( M0 q8 J7 s$ M8 W- A( l1 R
【做 法】
0 I: Z$ w/ F  z( A5 [' S" u$ xtvb now,tvbnow,bttvb1.番茄切丁,洋蔥切成碎末備用。" Z$ J- R, m! E, I# {0 t

& p8 _0 C+ ]* t6 S, P, l7 j, Z* p公仔箱論壇2.茄子切成圓片狀,先沾一層麵粉,再沾蛋液調味汁,以橄欖油煎至兩面金黃待涼。0 F8 b& p7 O  g  x

! H/ ^/ C4 A, D/ PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.一片茄子上舖一層番茄丁、洋蔥末、一層肉醬、一層帕瑪森乳酪如此做三次。公仔箱論壇$ a& E- q; k. @: g
tvb now,tvbnow,bttvb1 \: C% {; i3 f( u! S7 `; V" j
4.放入預熱180℃的烤箱中,烤到上色即成。盛盤時以九層塔裝飾。
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【材 料】 : M* h$ }$ j/ g( a) a
茄子  3根
/ i! A: n# U4 k鮮香菇片  3朵 公仔箱論壇" C" ]) m+ d- z8 A: D# y
蔥段  1根
$ C4 N  x( y1 b5 B紅辣椒  1根
2 T) ]! }- R$ V公仔箱論壇花生  50克 公仔箱論壇: u8 T- Y  a- ^0 N% T' U5 [6 P! ]# _
沙拉油  200㏄
) g5 ^) o% w' ^9 m4 W公仔箱論壇【調味料】 / j- ?" `& S# ?! j
豆瓣醬  1大匙
! n% G- D6 w, s. @* r6 e公仔箱論壇味精  1/4茶匙
* K4 `- S0 Z0 V$ Xtvb now,tvbnow,bttvb糖  1/2茶匙
5 e3 [+ t8 L: Z# A( i3 j, q) w; Htvb now,tvbnow,bttvb太白粉  1/4茶匙
6 r* A6 i* R* D1 o白醋  1/4茶匙 5.39.217.77, `% v1 Y) l, O* n3 V5 c
【做 法】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q- {) a, }# K# i2 I
1.將茄子切成5公分長段;鮮香菇切斜刀片備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d! G/ u! o6 T. z5 |7 _  z7 m
5.39.217.77& O& r$ R8 l& Z# a
2.將調味料的豆瓣醬、味精、糖、太白粉及白醋一起調勻兌成汁備用。
3 t! Q6 K& |0 p, Q, `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# h8 Q+ M3 F  R; LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋,倒入沙拉油至熱,放入作法1的茄子塊炸至軟撈起。
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& R4 q2 D4 c' ?# G( RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.同作法3鍋,轉小火放入辣椒片、鮮香菇片及蔥段快炒約半分鐘。
- @# P: W- \5 C$ J* p* h9 ?7 t公仔箱論壇 4 L, k. h4 N& ]+ W6 G# u
5.於作法4鍋內放入作法1的茄子段及作法2的兌汁,轉中火一起快炒約1分鐘後加入白醋、蒜花生一起炒勻即可盛盤。
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XO炒蒜芯
8 g3 P5 p2 A5 u3 G' k. dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, U4 M, S6 m8 Y- r/ M+ x" r
可供 : 4
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, f* c0 f7 ]/ y做法 : 炒 tvb now,tvbnow,bttvb4 W  M7 X0 |; U. n2 L+ d
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F# a0 I. Z( H/ P
  
0 K. }* A& [# x6 B+ Y; f  V: f TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ C4 u" x& n( w
tvb now,tvbnow,bttvb. i% ^; R6 S1 `
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材料 5.39.217.77; H& L2 F# b( T2 A. n" s
蒜芯 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切段],甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲],火腿 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲],紅辣椒 ½ 隻 [切絲]
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4 h4 k, _5 j) Z; G; L公仔箱論壇
5 k) V1 e5 z" Y* s) f& s5.39.217.77芡汁
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6 `  M; H7 E- @5 |+ ~舊庄特級蠔油 1 湯匙,粟粉 ½ 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z7 a) j* l9 m8 ^

, e0 U3 A# ^: L/ bXO海皇醬 3 湯匙,水 2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb1 ]+ j( @5 D" M
5.39.217.77# a* e; R& _( I" j, k2 c* [
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: W" l' E& a4 r" C* N2 H做法
1 t$ Y- ^5 V+ J0 O& i5.39.217.775.39.217.778 z$ M( S8 z' N& r

9 B; g- o/ |3 W9 l公仔箱論壇1.  蒜芯及甘筍放入沸水中略煮,瀝乾。
) ], x, E) d5 r1 n: N) N公仔箱論壇2.  用1湯匙油炒香紅辣椒及火腿,加入蒜芯、甘筍及芡汁,炒勻至熱透。
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蠔油炆冬菇 公仔箱論壇( q6 H0 t  Z  r! r8 ?

- I) u  r* K; H' b5.39.217.77可供 : 4
* ?4 z  y, B7 g4 ltvb now,tvbnow,bttvb
" a/ p# k. j8 a- Y3 h做法 : 燜tvb now,tvbnow,bttvb) \9 n4 t& L4 b% R, X5 M8 \. F

4 ]7 ?( N& h( r) }) _1 c9 ^1 ltvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb, o& t' i; k* O, `' |/ s0 J
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材料
! z- h' ?- D0 [! v" j' O: N$ N4 s" [
, }" w) y! }7 [  I+ {; B0 t+ xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [浸軟及瀝乾], 發菜 10 克 [浸軟及瀝乾], 水 1.5 公升 [6 杯]公仔箱論壇6 W) y1 O# `1 p  p

% h) G0 I: N  a+ w5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb2 x7 P  A0 K7 u" B7 _6 r2 B/ b
公仔箱論壇! l1 m4 H0 K4 I: D2 v5 [; Z$ x
財神蠔油 3 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; D. @$ {" i- `! T  b7 r/ v

9 w3 }9 G8 @" ]) R8 Z) gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  n# a2 G3 ?$ o, @公仔箱論壇醃料 公仔箱論壇8 _. c) @  ^0 I' z1 K. d, P4 y5 b

/ L" J, z( \2 v3 o' K; J5.39.217.77粟粉 1 茶匙, 鹽 1/4 茶匙, 糖 1/2 茶匙  z2 _5 f! u3 _* a" q
tvb now,tvbnow,bttvb6 z) J" b8 j3 s2 P' A- O

( i5 u+ i7 M6 D  f; S1 R' \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。埋芡用料
7 R1 C4 y7 h- R/ d' w9 T1 }. x4 P7 V- E+ }; e
粟粉 2 茶匙, 水 2 湯匙
/ M  ~9 g0 k2 I# M$ C5 O, t! F5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h/ H+ d! A/ ^( m; d9 H2 ]
6 I7 v7 U1 K( e1 k6 u  \
tvb now,tvbnow,bttvb! S( _) I& R1 Z( j- t7 k
做法
6 I, x, h2 k& @; I; _5.39.217.77$ l2 _( j& t, j5 h7 j2 O
& d2 C1 E) R4 Y

% R# _# T& w$ Vtvb now,tvbnow,bttvb                                                ; N% Y: Y: D$ k. e4 t8 k
1.  冬菇與醃料拌勻,用2湯匙油炒香冬菇,加入適量水慢火炆約1 1/2小時0 I4 V' p( m* z; |, Y) t
    或至冬菇軟身。
4 n. r" U9 C; A- N7 W7 j, g  p+ @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.  加入發菜及李錦記財神蠔油,再炆5分鐘。6 ^& b& _+ U2 K8 b0 @
3.  加入粟粉芡,慢火炆至汁濃。公仔箱論壇: z& L, ]0 J- S" A# F( I
3 [. f; ?6 O" D1 b1 H

) g; O( }" |5 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*   吃時可伴以綠色葉菜如:生菜等。
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回復第 41 帖由 MagicAndy 所發的帖子

Sweet...More recipe for me. Thx!!
意式風味餃子公仔箱論壇: i  x& j1 s1 \# j* l5 Y

3 B) u- V  {- @- A可供 : 2 - 4
. P2 h" n& e& s9 C& x公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 L/ \- O% ^  _0 _: u
做法 : 煮TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 _* y; @+ N$ T
: w5 F0 t" Y# M

; `0 I/ W' n2 z& k5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb( _4 B8 L" F9 e9 E: F

7 Y! m8 m1 G  P! v7 M5.39.217.77
% s9 `+ N& _( d6 d, b3 r5.39.217.77
$ o% d3 a2 @' R5 Etvb now,tvbnow,bttvb材料
- ^# \6 }; E; F8 x' S% {
+ o5 a) r- O8 _公仔箱論壇即食餃子 1 包 [288 克,18粒],煮熟時蔬 伴吃用 [隨意]
6 f: h3 \/ P7 q7 t8 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' g3 p  \; B( ^- K( ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.772 x9 T' j* n. ~

% G  {- y; D! @& r5.39.217.77調味料
, C/ C1 n2 g5 i$ @% u: \: Q5 a5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 B& E& Q" `3 f+ ]
舊庄特級蠔油 2 湯匙,意大利黑香醋 (Balsamic vinegar) 2 茶匙! {/ @) G6 W$ U# y4 D

3 ~5 W0 a3 `- G: ?) E+ X( e4 l: P9 ]5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 n0 C! ]4 b2 \8 j
做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' G1 O9 U5 F1 b; D  L" `, [, h% t5 u

8 v. E. m4 o" b* h7 _公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb; _3 A- c$ Q6 m% j
5.39.217.77  o' j/ p8 b7 r- f7 |5 Z
1. 將餃子放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾後下調味料
& @' m& i! l, D+ x% j' N& {   拌勻,趁熱享用。吃時可伴以煮熟時蔬。
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串燒龍蝦丸
$ y0 C% J  r* |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; M# N0 U# n3 t6 M0 F$ N* ~
可供 4 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& S9 o6 g1 ^( g4 p
做法
- h3 J3 n) V+ G1 O5 `6 x5.39.217.77
! d1 _  Z/ I4 S$ T' R9 P* ktvb now,tvbnow,bttvb  
+ p0 C: C. D+ |& O: b+ F+ a  CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇5 n$ |+ ^7 C, c; x) D6 A' f  N4 A
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x( X1 O" f5 M7 I8 l

# T1 r' o6 F( f* e# [3 n) UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料6 ^1 ~* R% }+ {2 ^

9 Y+ ~5 x% p) E5.39.217.77龍蝦丸 或其他肉丸 350 克 [12 安士/9.5 兩],甜椒 1 個 [切塊]
$ t) U# f* {0 O2 Q; X! d  p$ vtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77$ K- Z5 w) A8 d1 x

# C1 E3 v3 b; i$ [5.39.217.77$ K; z7 G9 J: F  @/ m
5.39.217.778 {$ ]/ g; z) a1 R; k7 ^
芡汁 tvb now,tvbnow,bttvb! V$ K9 k' d) Y. A

) E2 `% e, z0 c6 k公仔箱論壇香草瑞士汁 3 湯匙,水 2 湯匙,粟粉 1/2 茶匙
" X7 R" c6 _, a5.39.217.77
! M# v; \6 Q9 g/ V* S
3 b. z+ D6 f$ ?6 |4 f做法
5 z6 g2 Z1 ?8 N& m" V: F5.39.217.771.  將所有材料相間串在烤肉針上。
9 M$ ~, s: n! a* O& c- z* T$ P2.  燒熱2湯匙油,下龍蝦丸,用慢火煎至金黃,上碟。公仔箱論壇* q$ K3 i5 W8 L
3.  燒熱1湯匙油,下芡汁煮熱,淋在串燒上。
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特色蘋果汁豬扒
' h! P  p& U0 Q! I) C5.39.217.77
. m  ]% r( `( C, j) X3 a; K; X公仔箱論壇可供 2
/ G1 J1 H8 @* e) N( j做法
1 _1 A! q! T7 q/ k" z7 Q. N6 O
" y$ ]; z. d8 d# C% r  k  & H- V4 M; V6 P- A9 c/ j

7 K2 ~5 B0 J2 f: H; R/ l5.39.217.77  5.39.217.775 a+ J1 ~1 S$ ]% d6 Q

" Z0 Q4 N+ \3 m% |材料5.39.217.77( s6 s. E0 J8 Z9 D4 A! [+ Y

& U) X6 Y7 B% |& M9 d- E! N豬扒 4 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩],士多啤梨 2 粒 [切塊]
7 u4 q/ T* ]( j5 P
, n7 Y. G/ {: F8 l( @+ {& v0 G$ }; ctvb now,tvbnow,bttvb
4 D7 ^, n8 ]) \& ^% v% H7 C
# H, s7 k) [7 t1 y$ ctvb now,tvbnow,bttvb
2 S8 W3 _8 O9 D: t醃料
$ l& J6 X$ a  c" U/ r2 ~/ J1 E9 A  Y# B9 Y
舊庄特級蠔油 2 湯匙,粟粉 1/2 湯匙1 j' Y; {% N) G7 a

% G, o& g; @9 H$ Ztvb now,tvbnow,bttvb芝麻油 (混合) 1/2 湯匙/ w$ m7 Y/ u1 C( H
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* I/ P- X+ C5 z# W8 M3 @! z7 i
& k. I! W4 @/ G" ~) t1 l: i
芡汁 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 U& l4 o1 @8 [/ p) Y4 p8 k+ A
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水 125 毫升 [1/2 杯],蘋果蓉 1/2 個,青檸汁 約 1 1/2 茶匙
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舊庄特級蠔油 1 湯匙,糖 1 1/2 茶匙,粟粉 1 茶匙 5.39.217.77/ T# |8 o; g$ z' I

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1 o' U, K. b3 L7 t5.39.217.771.  豬扒與醃料拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g) |( x1 ?% r6 L' d" P- j+ C
2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透,瀝乾上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s8 Z/ C$ x# ^1 n% T+ _, Y- N
3.  將芡汁煮至熱透,拌入士多啤梨,淋在豬扒上。
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