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材料公仔箱論壇: J6 D) q; Y7 `! r# P- i8 t
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菠菜麵 2 個 [120 克/4 安士/3 兩],鴕鳥肉 120 克 [4 安士/3 兩] [切絲],甜椒 1 個 [切絲]5 |6 ?& b. M; }. t3 s
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& _6 J6 P4 E- H1 o+ r; y. w公仔箱論壇醃料 公仔箱論壇" E, M, R7 A+ A6 ?
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舊庄特級蠔油 1 茶匙
1 t6 N3 H& x. w6 X7 ctvb now,tvbnow,bttvb
5 ?4 ]' }: e; D, E3 T8 ntvb now,tvbnow,bttvb芝麻油 (混合) 1 茶匙,粟粉 1/2 茶匙
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9 V! u' n! ~: {$ i* f2 C公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w3 E- \( x3 A0 `
芡汁
( H$ n* ]0 \, L2 s. M3 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  v! `: `0 o" N
舊庄特級蠔油 3 湯匙,水 2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb: r0 J  c/ r8 _- w

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3 l) R. r  y2 Q2 R8 e0 P, v' R+ {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法! t! h$ G8 b7 x' c
1.  將菠菜麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。. Z( d* n  i% D! w+ u
2.  用2湯匙油炒熟鴕鳥肉,加入甜椒炒1分鐘。; d: E' g, v+ P4 ?! k# `' H" E1 X
3.  拌入菠菜麵及芡汁,炒勻至熱透。
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雙璜炒天使麵
% q8 j: B! |% HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# O/ D  @; v1 m% u' \
可供 : 2 tvb now,tvbnow,bttvb8 Y. x  k) T, ?1 M. \' }% |7 u+ b" h
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U4 M  f- Y1 c# }
材料0 [$ x! k' k5 \
tvb now,tvbnow,bttvb3 Z1 F$ \7 ^; [
天使麵 120 克 [4 安士/3 兩],鮮魷及蝦肉 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切塊],蔥 3 條 [切段]. E3 C6 s2 o3 _2 y  w- P! Q2 p

- F& O: A4 e& X! D$ U公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb0 W0 C+ Y& g/ d, S% D
芡汁 ( t! i3 j: S) r
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g$ `( [0 t8 k# t, c# u
蒜蓉辣椒醬 1 湯匙,糖 1 湯匙
  ]& {$ R1 v+ g7 N3 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 c( e0 X: T) _9 g/ l, s公仔箱論壇雙璜生抽 3 湯匙,水 4 湯匙,粟粉 1 茶匙0 A; \$ q1 e3 Z8 Q* c. p# Y

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" C3 P3 x) q* w; B做法6 R7 G7 E7 y+ I

5 X* U* k# x2 m5 |$ o  Qtvb now,tvbnow,bttvb1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。
" V) Y3 k- ]  S  K8 \* b. ~tvb now,tvbnow,bttvb2. 鮮魷及蝦肉放入沸水中煮熟,瀝乾。
2 g0 r! J$ {3 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 用2湯匙油爆香蔥段,加入鮮魷、蝦肉、芡汁及天使麵炒勻至熱透。
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柚子蜜涼拌公仔箱論壇/ }5 U' u5 M+ }( ^5 Z! ^

- H$ {0 `1 @3 p" |可供 : 4 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i" A6 k4 k# ?
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公仔箱論壇; u$ U, G, d' Z1 ^
材料
- z9 G1 ?0 k9 ~- e2 e1 vtvb now,tvbnow,bttvb橙肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒],紅西柚肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒],奇異果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒],蘋果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ E  c- \! k6 A
tvb now,tvbnow,bttvb3 n) \- T0 |( h; ~1 E* Q, G+ C

2 ]. Z+ G* z# ^8 j) x公仔箱論壇沙律汁 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  u* s2 w' z2 Y( A7 R/ o2 F
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舊庄特級蠔油 1 湯匙,韓國柚子蜜茶 2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb1 b, s6 I9 f' G1 _- ^5 t. G

: T1 k3 V  n2 q% I& dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法1 U, [' ?1 k! L. j, y
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1. 將所有水果拌勻放入雪櫃冷凍,吃時拌入沙律汁,冷吃。
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真係好多.. 5.39.217.77/ Y9 `* R' A! c+ g, k( P1 R0 A: g
好多都好似好好味咁~~
想問下... 5.39.217.77$ J' v" z( }; h: ]# P
有冇d用茄子 (eggplant) 做既食品呀?!
【材 料】 公仔箱論壇! S2 l+ i2 a# `, f: S. m* T; e
橄欖油  少許
" k7 D+ d% C5 n& X" H* J* ?公仔箱論壇帕瑪森乳酪  3大匙
% Q) N8 f* d; {+ D2 H( i5.39.217.77肉醬  120cc
: k6 }9 e& O& c6 a5.39.217.77茄子  2條
+ N) V" Q9 a; o& x7 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄  2顆
2 J" d; w, q# yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥末  1/2顆
- N- P/ z7 h& h# i公仔箱論壇九層塔  8片
; |9 u* L/ b+ u2 h公仔箱論壇麵粉  少許 5.39.217.77/ F, o; }  Z! B5 W4 [
焗烤茄子蛋液調味汁  適量 $ [* F9 b  v% m; C1 i4 c
【做 法】
# |4 M7 k) ^8 E/ kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.番茄切丁,洋蔥切成碎末備用。
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2.茄子切成圓片狀,先沾一層麵粉,再沾蛋液調味汁,以橄欖油煎至兩面金黃待涼。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G) a% n+ S9 e9 W  D, k

$ v& P4 o/ P5 p0 w5 H3.一片茄子上舖一層番茄丁、洋蔥末、一層肉醬、一層帕瑪森乳酪如此做三次。tvb now,tvbnow,bttvb* R. |% w  @4 a' ?
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4.放入預熱180℃的烤箱中,烤到上色即成。盛盤時以九層塔裝飾。
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【材 料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 G+ L* ]4 x0 ?2 }
茄子  3根
+ g% Z4 @1 r: I: S0 r鮮香菇片  3朵 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 {3 L7 N7 m- k/ X: ?* b. z/ e
蔥段  1根
! g6 e- q1 z5 D3 a2 M  f9 n5 P紅辣椒  1根
6 k7 t! \8 {3 n- b9 U$ Y& v% D公仔箱論壇花生  50克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ g  b% c, m" U: h. I1 v
沙拉油  200㏄
2 O& ^! b6 D4 v5 p( W3 w2 S& D6 r( Ztvb now,tvbnow,bttvb【調味料】
, T4 C1 r# Q& a  N7 G% t; m. CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆瓣醬  1大匙
0 F! G; Z7 r  n( [味精  1/4茶匙
9 T, f* Y/ y( R- y* _. p1 c. K糖  1/2茶匙 ) v' [. {$ q5 K& R$ D% a& A6 ~" [
太白粉  1/4茶匙
& I! T' b2 N! U( _/ I白醋  1/4茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb6 y1 M- g$ O0 S6 _1 i2 k
【做 法】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a6 i) S& Y$ i7 I: D; o/ q! u& K& p
1.將茄子切成5公分長段;鮮香菇切斜刀片備用。
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2.將調味料的豆瓣醬、味精、糖、太白粉及白醋一起調勻兌成汁備用。公仔箱論壇( d4 e0 [/ k+ b% e# M

2 ^, J- P0 A/ k. Z# A0 u( E7 m6 i公仔箱論壇3.熱鍋,倒入沙拉油至熱,放入作法1的茄子塊炸至軟撈起。
4 l, O% w" L* v8 O
+ b/ y7 n6 r% v% mtvb now,tvbnow,bttvb4.同作法3鍋,轉小火放入辣椒片、鮮香菇片及蔥段快炒約半分鐘。
" S, N# `* {, b8 S$ _: C- N5 N* \
, O7 L4 }- H' c% U, q! d0 [tvb now,tvbnow,bttvb5.於作法4鍋內放入作法1的茄子段及作法2的兌汁,轉中火一起快炒約1分鐘後加入白醋、蒜花生一起炒勻即可盛盤。
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XO炒蒜芯
7 N- l6 ^1 R+ [5.39.217.77公仔箱論壇* x* o% X$ S, H% ?7 s- s$ r
可供 : 4
  J# S7 d  u- d3 d' _3 A7 o0 O; M$ Dtvb now,tvbnow,bttvb) K2 \4 r1 R& @+ a
做法 : 炒 5.39.217.777 W( n7 f; a' o' ], `

  i; f% Q7 e, H! Qtvb now,tvbnow,bttvb 1 U  L2 ~' o, }( p  E6 Q' d% C: C
  
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0 A, u% Y7 ?1 _& otvb now,tvbnow,bttvb
( O3 N. m' F9 |" c* r' B- O( R) @材料 公仔箱論壇' P1 H$ ~; C3 f! @% Q8 I/ y
蒜芯 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切段],甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲],火腿 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲],紅辣椒 ½ 隻 [切絲]5.39.217.770 X2 y" K" J# \# d
tvb now,tvbnow,bttvb+ r! ^' w) `, C( U: [
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z  S' `( C$ Y4 f" v3 g( Q

  @4 M; ^/ m! {' ^- h' K* h5.39.217.771 ]: |5 H- q( w8 s" m8 O! t5 V4 Q: j
芡汁
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舊庄特級蠔油 1 湯匙,粟粉 ½ 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb- H5 D, U( C: _  n7 A5 e# I7 E* K
公仔箱論壇' A, N6 n3 m3 f3 D! x/ o3 B
XO海皇醬 3 湯匙,水 2 湯匙
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9 E" E+ W5 H1 L公仔箱論壇
8 x: V- a5 e4 A* S9 a* R1 ]tvb now,tvbnow,bttvb
9 p% _6 }' Z8 t+ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
7 {1 J- C: H* y3 U5 ftvb now,tvbnow,bttvb
7 Z" K  Y2 ?3 i) o+ utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?4 D$ R& I7 r) ~2 d% Q4 z9 K2 Q
1.  蒜芯及甘筍放入沸水中略煮,瀝乾。
3 h# h* s+ W4 x( x9 m/ ]2.  用1湯匙油炒香紅辣椒及火腿,加入蒜芯、甘筍及芡汁,炒勻至熱透。
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蠔油炆冬菇 tvb now,tvbnow,bttvb- j. p0 O4 q: }# Z: L" q

0 O& E% V5 P! A% [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可供 : 4  }3 o3 s+ e# {) a6 Z

  v3 @: f. C& ]" C" [tvb now,tvbnow,bttvb做法 : 燜
# V$ n/ N- o6 ~9 O) M; U/ i3 L公仔箱論壇4 [6 ]' O0 r# X1 }6 X' r, o) x2 ~
tvb now,tvbnow,bttvb. n0 a  ?# q: p* I  z) y) n: k9 h" O7 T

! W5 D( w/ d5 O8 `- a! b1 u  
, X# r& A7 i/ m/ \3 [- e; T+ `. g公仔箱論壇
+ U6 ~! h8 W# g( X: k8 u+ |公仔箱論壇材料
  }; u: w& S. Z2 I$ T1 A; h公仔箱論壇4 ^+ a6 H/ V! S2 m- Y$ r  H
冬菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [浸軟及瀝乾], 發菜 10 克 [浸軟及瀝乾], 水 1.5 公升 [6 杯]
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~9 x( H7 R/ |6 [
財神蠔油 3 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a& i3 f+ t) V' F) s2 e, S' a
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B% ^5 P. E1 |- S# E- V; P

% m* S/ ^! k# |/ A$ A1 Z# i  A( m醃料 tvb now,tvbnow,bttvb1 \  J9 E3 \, R. Q; x
5.39.217.777 `; J7 y- l. n6 Q1 b3 n' J+ D
粟粉 1 茶匙, 鹽 1/4 茶匙, 糖 1/2 茶匙
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" i5 Z, \0 n9 ~公仔箱論壇7 g/ R3 F5 d# p0 K4 u* p
埋芡用料 5.39.217.77# ^8 V* \" H% O7 o- G. a1 \
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j. W) t5 y0 o- h" h7 m: c9 Y- y
粟粉 2 茶匙, 水 2 湯匙5.39.217.77! i- J! C3 ^+ M6 r
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. E& F) S8 y" V( p# Mtvb now,tvbnow,bttvb
2 m' g0 [) g; n2 m4 Z5.39.217.77做法tvb now,tvbnow,bttvb# x0 ?) Q  {) y$ H/ V; P
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2 x$ f2 @" O" k3 ^, L: gtvb now,tvbnow,bttvb
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9 ]5 g. d6 U7 s7 D! E6 N$ Dtvb now,tvbnow,bttvb1.  冬菇與醃料拌勻,用2湯匙油炒香冬菇,加入適量水慢火炆約1 1/2小時
, {1 F8 s' V: z: z7 B& j% ~0 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    或至冬菇軟身。# D5 G% d6 k( u1 T- O/ o
2.  加入發菜及李錦記財神蠔油,再炆5分鐘。
& h9 }$ l0 h5 W1 T2 q7 r+ F4 b3.  加入粟粉芡,慢火炆至汁濃。
8 D! v) F" L0 ~: e8 i0 ^% Mtvb now,tvbnow,bttvb
% M2 `7 F# w4 d* j5.39.217.77
9 c! |: G7 v7 M) r% K% k! `8 o5.39.217.77*   吃時可伴以綠色葉菜如:生菜等。
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回復第 41 帖由 MagicAndy 所發的帖子

Sweet...More recipe for me. Thx!!
意式風味餃子公仔箱論壇" z- ^; }! V5 \4 M

1 J3 I9 d* R6 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可供 : 2 - 4TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 T5 M* {* N6 v2 V2 r

( @( C* C5 |; LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法 : 煮
, n; i: F8 _- l0 c) N' U: }5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H- |2 q0 d# g$ j/ m2 m" f

) w: d% A! |: q, _4 i$ H* \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! k! B0 [) v4 j: I; Q( Ptvb now,tvbnow,bttvb
. P' i& e2 O/ E0 \公仔箱論壇
' D7 c# T) Z& J9 H
; F% D9 B1 l) g5 ~5.39.217.77材料
7 D. P- a/ H* H  l1 D# D公仔箱論壇
; s3 r* Z9 j* C8 n/ Y& J5 s2 Ytvb now,tvbnow,bttvb即食餃子 1 包 [288 克,18粒],煮熟時蔬 伴吃用 [隨意]
1 {$ e# c6 ]4 S, N$ F' G公仔箱論壇
7 W; q" w+ i& S, c+ ctvb now,tvbnow,bttvb
4 S( W; n, ], Btvb now,tvbnow,bttvb! r. B9 |9 L* \" F- L% e; s
調味料tvb now,tvbnow,bttvb: ]1 N5 m/ _9 x/ \/ J
3 f$ s; G1 i. e0 i7 M+ t
舊庄特級蠔油 2 湯匙,意大利黑香醋 (Balsamic vinegar) 2 茶匙
2 c1 h) f5 o6 |9 x5.39.217.77公仔箱論壇' |1 R! _9 u+ ?  T2 o
公仔箱論壇: ^& K, C+ i3 I4 ^; E
做法公仔箱論壇1 \  D/ P) ~$ I* K& d: ~9 }
7 c& `' u( ?. X

; v! z* o" v6 H% p7 B3 z公仔箱論壇
. d$ v5 [) ]; O# M9 a5.39.217.771. 將餃子放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾後下調味料
0 h' A7 O: ^$ u# c% W6 \3 o9 G   拌勻,趁熱享用。吃時可伴以煮熟時蔬。
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串燒龍蝦丸
# x6 v% x3 t8 A7 ^  T' N" S$ Y4 \1 P% F9 M
可供 4
3 W' u* C! e/ ^- _, fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
5 g) f5 t) B$ _$ L2 j& b5.39.217.77' |: [( G1 q7 V& J; T9 o1 I
  公仔箱論壇; D$ L2 F. q  a! W* d

# S- e/ j: M0 ?& w- Q2 ]  _公仔箱論壇  
, H0 b- w/ z8 G/ Otvb now,tvbnow,bttvb
4 k8 Y+ P% ~8 L公仔箱論壇材料5.39.217.77# ^  o# V! N) A7 M& D3 Y

' u' b' h; z" [" }2 F" L6 x' T公仔箱論壇龍蝦丸 或其他肉丸 350 克 [12 安士/9.5 兩],甜椒 1 個 [切塊]
) {3 s8 N. i& `$ K  RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, }$ K# ]* R; t
/ Y/ u( ~. \+ t8 O! ]3 x3 B0 h

6 ~  s: |( O  [7 ^5 {+ i8 x  Z& S* f; j1 [0 h1 o6 b
芡汁
- Z4 u! h4 q  Gtvb now,tvbnow,bttvb
' ]2 L; n6 u) |% G/ E- @+ j. f3 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香草瑞士汁 3 湯匙,水 2 湯匙,粟粉 1/2 茶匙
) L, O" j, S" k( l1 n; ztvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇5 ]+ o: z1 r& \0 ], C2 e, L  c5 H
公仔箱論壇: X7 i: S4 s/ M/ Y# c7 p$ L5 P' e4 r7 f
做法公仔箱論壇% ~, q6 s# y! J5 o, l
1.  將所有材料相間串在烤肉針上。
# g$ Q' f2 _6 R4 o5.39.217.772.  燒熱2湯匙油,下龍蝦丸,用慢火煎至金黃,上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, o9 k. m) _6 u  w& X
3.  燒熱1湯匙油,下芡汁煮熱,淋在串燒上。
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特色蘋果汁豬扒 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  E$ J( {! `& f
5.39.217.77& a2 ~; t( H0 U' m  n( X. L
可供 2 + H1 w& ?. t9 u" W( s' k
做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g: }4 B% k+ S5 ~7 y+ M
公仔箱論壇7 m/ j3 m$ b/ p5 Y4 x! h
  
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& @! \+ }0 }, L& l2 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  公仔箱論壇& G7 @9 x/ R" l: K( E

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tvb now,tvbnow,bttvb  x! }0 V$ e6 V- y, o
豬扒 4 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩],士多啤梨 2 粒 [切塊]) a% q; c8 b8 i8 e1 y

$ x% v/ M3 x, p- otvb now,tvbnow,bttvb
- I3 |: F+ y% ]" ^7 P. `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. T" O8 [5 I4 W! D; q4 X! Y; J# _
tvb now,tvbnow,bttvb4 l" N" y/ U, n( y
醃料 : E2 }- u+ A8 S- d
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舊庄特級蠔油 2 湯匙,粟粉 1/2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 k, l. t  X1 L! Y, W! B
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芝麻油 (混合) 1/2 湯匙
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7 l( a# m; ?+ I  yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 125 毫升 [1/2 杯],蘋果蓉 1/2 個,青檸汁 約 1 1/2 茶匙7 W/ |& |# V) F( V5 f6 i
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舊庄特級蠔油 1 湯匙,糖 1 1/2 茶匙,粟粉 1 茶匙
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% T- O- x) @" B2 e. A公仔箱論壇5.39.217.779 h% Y  @7 h. y- L. f4 n8 y
做法
8 `- {' \- U- O$ S$ Z8 f7 c) U5.39.217.771.  豬扒與醃料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb# I$ O0 }& N) |' x& `  e9 X7 F" F4 y
2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透,瀝乾上碟。
- v% K+ t. D0 ]tvb now,tvbnow,bttvb3.  將芡汁煮至熱透,拌入士多啤梨,淋在豬扒上。
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