【材 料】
2 s) f- f/ W* j) E) Y( O石斑魚肉 250克 公仔箱論壇' |$ X! L! s! O, F G& w7 B; `6 @- i z
辣椒末 10g
0 f8 `& d8 Y3 ` x' E& ?蒜末 10g
6 F }% a9 m- r/ F公仔箱論壇香菜莖 少許
) S7 z9 s1 E0 i7 j: h洋蔥絲 10克 公仔箱論壇 y/ K: H5 u; b3 x
紅蔥頭片 5克
: G; ]3 u2 d: u- A# stvb now,tvbnow,bttvb【調味料】 公仔箱論壇1 \! L. ?! n* V- M, n" J/ @
魚露 2茶匙
4 ^+ {5 L& N2 E5.39.217.77糖 3/2茶匙
% j5 j3 Z& J) \% C3 k- Z檸檬汁 2茶匙
" w3 ]- C/ I% X- s+ Z1 z' o Utvb now,tvbnow,bttvb水 50cc
; V5 N; I. A, d* R【醃 料】
( e. S1 ]/ B; f3 m; X) G公仔箱論壇蛋清 2個 . f' q& [0 G4 n4 \- i! d; \1 v
鹽 1/2茶匙
Z% u: E1 A# R( {3 w米酒 2茶匙 5.39.217.77+ \0 G2 K6 |+ z( }- v
太白粉 1茶匙 公仔箱論壇" R- O6 `: h6 @
【做 法】
1 l- u, z1 M# b公仔箱論壇1.先把食材洗淨、石斑魚肉切片。
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2.將石斑魚肉片先加入醃料內醃漬約30分鐘後備用。tvb now,tvbnow,bttvb* _+ U2 B5 z# _' t; }/ x% l2 P
- C3 I, ?& g4 u. T( r3.辣椒、蒜、香菜莖切末;洋蔥、紅蔥頭切絲。
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4.將作法3的材料及所有調味料放入碗中加以調味均勻備用。
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/ e/ w2 ]' _! H: btvb now,tvbnow,bttvb5.熱鍋加入食用油,燒至160℃將魚片淋熱油至熟,瀝乾油上盤後再淋上作法4即可食用。 |