【材 料】 2 }+ C5 U% V: M2 v1 S
石斑魚肉 250克
; h3 } U& X: f" Y; N9 n; D辣椒末 10g
$ _' a; G# l: n' M7 _5.39.217.77蒜末 10g
$ X8 X, z3 I! ~+ p+ C香菜莖 少許 5.39.217.77; t5 m% G. _) j" L$ P: M2 q
洋蔥絲 10克 公仔箱論壇0 X k5 ]$ I$ A
紅蔥頭片 5克
" L( b6 W, g6 [# j5.39.217.77【調味料】 4 R5 |# {5 m' q% E/ i5 d
魚露 2茶匙 9 m* B' P4 a- D3 A
糖 3/2茶匙
, k& {* _& m9 |9 t4 \5.39.217.77檸檬汁 2茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb$ I* c, F. f. w8 x0 U% q: x
水 50cc
6 I0 ]; ]1 r! a/ e$ Jtvb now,tvbnow,bttvb【醃 料】
9 V% @0 w% ]8 D% g6 J, ptvb now,tvbnow,bttvb蛋清 2個 tvb now,tvbnow,bttvb3 x4 Q: G- n9 Y: K& [$ b
鹽 1/2茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb z+ f( W! W; r4 Z" D
米酒 2茶匙
% I: Y( f0 g; R* ~. s+ l' V$ ~太白粉 1茶匙 公仔箱論壇& z& C6 {% I+ T2 m' i" N
【做 法】
9 s! W# C1 U! m0 f# ~6 q+ p1 htvb now,tvbnow,bttvb1.先把食材洗淨、石斑魚肉切片。
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) ?1 R: N( {- n: Jtvb now,tvbnow,bttvb2.將石斑魚肉片先加入醃料內醃漬約30分鐘後備用。tvb now,tvbnow,bttvb" G1 k) \4 {0 j% j( l K
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3.辣椒、蒜、香菜莖切末;洋蔥、紅蔥頭切絲。公仔箱論壇, k; Y, s9 ?( e& n
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4.將作法3的材料及所有調味料放入碗中加以調味均勻備用。公仔箱論壇1 I9 S3 t/ r$ G
( `8 r- o' ^/ ~$ ]) N, \# ntvb now,tvbnow,bttvb5.熱鍋加入食用油,燒至160℃將魚片淋熱油至熟,瀝乾油上盤後再淋上作法4即可食用。 |