
# Y5 @( Y5 b* j* m1 a亞麻牛角麵包
( m# u+ c* G) P' [2 a【材 料】
( M- f& w+ N. B1 o: x8 E5.39.217.77高筋麵粉
/ ~2 q; g* F& E, d" P) u2 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。331公克
. O1 b/ l$ y* Q9 [- S" `雜糧粉
$ H8 V" n/ z+ [4 O" mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。95公克
2 |! ]$ W% I q' Ntvb now,tvbnow,bttvb亞麻粉
' p! H1 \" j- v1 r. l& q公仔箱論壇47公克
8 C/ k6 m, d7 y3 jtvb now,tvbnow,bttvb小麥蛋白質 tvb now,tvbnow,bttvb/ g" k$ w0 T5 X+ c" r% S
24公克
' S5 ]; w7 L5 g! ^ G公仔箱論壇速溶酵母
3 j' B3 K, r* etvb now,tvbnow,bttvb5公克
5 [0 e/ [" ^0 [" u+ u5.39.217.77鹽 ( @# @5 {( Y* X/ t- ?( `
9公克tvb now,tvbnow,bttvb5 B) C2 |3 Y! T
改良劑
1 z4 n) S/ y8 R1公克* o' D8 S* B R$ O
發酵種麵糰
2 t- C8 N) T; W142公克
2 K7 S, [ C0 w" A- s, Y7 h5.39.217.77水
" k. P4 q& z, E4 S2 t/ W$ J3 Vtvb now,tvbnow,bttvb307公克
# ~3 _- Q% T8 R' }- l( d7 t, Ztvb now,tvbnow,bttvb橄欖油 + F# c3 S" S2 _' B* @
47公克tvb now,tvbnow,bttvb$ s/ c' M9 T0 T: {( ]7 J3 U& B
裝飾:
8 v+ o, M* d6 q; B( u6 O7 ]. Z公仔箱論壇蛋白 tvb now,tvbnow,bttvb1 e- M+ B- G8 O7 f/ ^+ [
少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' w; e. h% C0 }$ j6 W0 M6 |
雜糧粉 tvb now,tvbnow,bttvb' \/ a& S/ p' T j- m
適量
, Z% h" h: |3 Ltvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 q0 I# L5 X Q4 K, U8 E
【做 法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c& ^- j3 `0 h; P8 J/ b4 N
1 將材料中的水取適量倒入容器中,加入改良劑攪拌均勻。
! e7 H% E( M; Itvb now,tvbnow,bttvb2 將橄欖油以外的所有材料一起放入攪拌缸中,加入撕成小塊的發酵種麵糰,以慢速攪拌至無乾粉狀態,轉中速攪拌至成為麵糰。
/ [8 s2 g; x$ g) M公仔箱論壇3 將橄欖油加入作法2中,續以中速攪拌至麵糰拉開呈透光薄膜狀的擴展階段,取出麵糰滾圓,以溫度計測量麵糰中心溫度需為約26~27℃,放入鋼盆中,封上保鮮膜靜置進行延續發酵約40分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# R# V7 v8 ?' d/ j
4 將作法3分割成每個約80公克的小麵糰,分別滾圓後封上保鮮膜靜置鬆弛約10~15分鐘。
* b% X) _; \, b公仔箱論壇5 將鬆弛好的作法4以搓成水滴狀,將尖端朝向自己,以擀麵棍擀桿成水滴狀薄片,從圓頭向尖端處緊緊捲起,並將兩端稍微拉成彎角狀,放入烤盤中移入發酵箱,以溫度38℃、溼度85%進行最後發酵約60分鐘,至體積膨脹為一倍大。公仔箱論壇' U$ {7 |" U* m& k
6 將作法5取出,將表面刷上蛋白液、撒上雜糧粉,再以割刀斜劃3條刀紋,移入預熱好的烤箱中,以上火210℃、下火200℃烘烤約15分鐘即可。
: H" r/ h$ l l7 y, t6 W A2 p2 J【備 註】
2 ^8 u) U0 S E0 f* `4 xtvb now,tvbnow,bttvb份量:12個 |