
1 a; t, n3 W& H6 {+ ?亞麻牛角麵包
9 y, U8 D' m: Otvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
, }9 l/ E4 ^; T$ ^2 I高筋麵粉
. U8 x" f1 z' n1 ^2 W8 g4 J# y公仔箱論壇331公克
" y1 @4 T: M0 ]0 u, W! ]* Q$ V; y0 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雜糧粉
r0 h. t4 s! f7 c! D% e3 ]5.39.217.7795公克
# w, K' U1 f, E/ Y+ K5.39.217.77亞麻粉
5 h/ o) |, L t5 i+ w8 R/ |47公克
: T4 j; `+ _% _! xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小麥蛋白質
9 u4 t; ~$ C1 n4 e2 A( s# S8 u24公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: u& S0 F. x* C9 n
速溶酵母 . s: x$ \1 s3 W. K) z' f, L
5公克公仔箱論壇6 b5 x, F6 U o0 ?, W
鹽
! X" X, b. p) W9公克
5 W8 H v4 `+ d( \* y5.39.217.77改良劑
. A+ R- ]& Z3 X4 g3 y: m+ Ltvb now,tvbnow,bttvb1公克
, c$ F8 w* T5 G5.39.217.77發酵種麵糰 tvb now,tvbnow,bttvb1 M# N+ k. U- q3 s& T' L( A. y
142公克5.39.217.77- V Y) ?9 h; A' A" F2 H8 Y& v
水
6 ~/ I7 |) x/ U' b% k( R- Qtvb now,tvbnow,bttvb307公克
2 w) l3 F; I* L1 }) o' s o橄欖油 , K% L, q) N1 p
47公克/ V4 E9 Q" Z$ p, |8 g+ _4 A: D) z) D
裝飾:
# }8 Q; m) _/ Z; I/ T) D6 |9 }蛋白
4 _, P$ z$ e7 D5 I A3 `+ w! Y少許
7 L: S7 S) q( O. W5.39.217.77雜糧粉
: X5 s; `1 X& u% m. dtvb now,tvbnow,bttvb適量
4 \, e; l o5 k6 W+ p) Dtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ^. Q0 V( r' x; z
【做 法】公仔箱論壇 K! u% j* L/ j# k) T
1 將材料中的水取適量倒入容器中,加入改良劑攪拌均勻。
) o8 Q! C8 Z! m3 i& J$ C7 p+ ttvb now,tvbnow,bttvb2 將橄欖油以外的所有材料一起放入攪拌缸中,加入撕成小塊的發酵種麵糰,以慢速攪拌至無乾粉狀態,轉中速攪拌至成為麵糰。
; D3 J" E* O$ y1 c, R/ \ n9 L2 _( YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 將橄欖油加入作法2中,續以中速攪拌至麵糰拉開呈透光薄膜狀的擴展階段,取出麵糰滾圓,以溫度計測量麵糰中心溫度需為約26~27℃,放入鋼盆中,封上保鮮膜靜置進行延續發酵約40分鐘。
! s! y; I- U# y4 |3 p2 L) ~0 ttvb now,tvbnow,bttvb4 將作法3分割成每個約80公克的小麵糰,分別滾圓後封上保鮮膜靜置鬆弛約10~15分鐘。
$ W% d2 ?/ |6 b) k& _5.39.217.775 將鬆弛好的作法4以搓成水滴狀,將尖端朝向自己,以擀麵棍擀桿成水滴狀薄片,從圓頭向尖端處緊緊捲起,並將兩端稍微拉成彎角狀,放入烤盤中移入發酵箱,以溫度38℃、溼度85%進行最後發酵約60分鐘,至體積膨脹為一倍大。
" F* ]6 i [7 i- o L) o$ c" etvb now,tvbnow,bttvb6 將作法5取出,將表面刷上蛋白液、撒上雜糧粉,再以割刀斜劃3條刀紋,移入預熱好的烤箱中,以上火210℃、下火200℃烘烤約15分鐘即可。
( H" X0 a& B8 K0 K& U6 C【備 註】公仔箱論壇) P0 U% \* x- J f/ J
份量:12個 |