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亞麻牛角麵包
) a) o. v) T' K. R4 P* b公仔箱論壇【材 料】
, k9 ]1 F: I9 p9 W5 s0 o- p/ Ktvb now,tvbnow,bttvb高筋麵粉 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b+ b5 Y* g! T# T2 H
331公克tvb now,tvbnow,bttvb: k. ], q) E& d1 H
雜糧粉 . m8 N: Z0 P% \5 l
95公克
, n& P6 W& e7 L) A, Ltvb now,tvbnow,bttvb亞麻粉 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F E# w. U, D$ [* E
47公克
- X: ]" E1 Y2 b- r& V. X! s" c5.39.217.77小麥蛋白質
5 x* C( B% @+ LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。24公克
' {4 G; q' \3 c8 M# \8 M0 H- ?6 atvb now,tvbnow,bttvb速溶酵母 5 b( O9 N) ?8 U' w& K* P
5公克
5 k. i) N6 U; l" ?* p鹽
: G, r1 p9 S$ z; U1 B- M5 @- y' n6 [公仔箱論壇9公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. v4 j, ?5 D% P ^/ h
改良劑 * S E/ q1 p, J5 B
1公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# t, {1 V' L5 R' x: N4 ]0 W
發酵種麵糰 1 U4 F6 ]/ q- |& [
142公克
" f Z2 d! X% n9 n7 ^2 T6 t, wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k/ C N; S; q1 n# P
307公克
[; Z7 J/ n% O9 S% q! v1 n5.39.217.77橄欖油 $ ^4 o1 d4 b, }$ R
47公克
4 D! N+ T* D& e; b; L' v$ Y( ~- Mtvb now,tvbnow,bttvb裝飾:
2 E6 B0 m5 L" @tvb now,tvbnow,bttvb蛋白 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 `5 B% `- G' g4 |! V6 Q' [2 @, @: [
少許5.39.217.775 W$ u' T+ t, a' L- f4 |
雜糧粉 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E( ]4 `. I/ p' y* ] ^
適量
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) K0 }% G$ v9 @0 {9 K# f& T: e; M2 htvb now,tvbnow,bttvb【做 法】- m" } h, [: n/ K5 V! {
1 將材料中的水取適量倒入容器中,加入改良劑攪拌均勻。
1 @7 A! F/ T! u2 u+ Vtvb now,tvbnow,bttvb2 將橄欖油以外的所有材料一起放入攪拌缸中,加入撕成小塊的發酵種麵糰,以慢速攪拌至無乾粉狀態,轉中速攪拌至成為麵糰。
3 d) c y4 ?$ g2 \/ x公仔箱論壇3 將橄欖油加入作法2中,續以中速攪拌至麵糰拉開呈透光薄膜狀的擴展階段,取出麵糰滾圓,以溫度計測量麵糰中心溫度需為約26~27℃,放入鋼盆中,封上保鮮膜靜置進行延續發酵約40分鐘。
) j$ f; s1 W9 p! ?7 h) A4 將作法3分割成每個約80公克的小麵糰,分別滾圓後封上保鮮膜靜置鬆弛約10~15分鐘。
* E1 h0 G. R- m5 f# F2 B) r5 將鬆弛好的作法4以搓成水滴狀,將尖端朝向自己,以擀麵棍擀桿成水滴狀薄片,從圓頭向尖端處緊緊捲起,並將兩端稍微拉成彎角狀,放入烤盤中移入發酵箱,以溫度38℃、溼度85%進行最後發酵約60分鐘,至體積膨脹為一倍大。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ {" K3 F. {# B) K1 U1 T" s, d
6 將作法5取出,將表面刷上蛋白液、撒上雜糧粉,再以割刀斜劃3條刀紋,移入預熱好的烤箱中,以上火210℃、下火200℃烘烤約15分鐘即可。tvb now,tvbnow,bttvb3 O( ^7 l! @& r2 ~/ p) z+ d
【備 註】5.39.217.77, ]) O0 o) o% W4 X
份量:12個 |