BeiDouChef

1 i' o$ @* c* O1 a* g檸檬酸奶涼麵5.39.217.77% \( B# N3 s& x' K5 I  i6 M
【材　 料】
" b6 z5 k; }* zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。義大利熟麵         150公克
& G: @2 |9 g8 U. b1 \4 D# i8 B, @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米粒         2大匙  ?% \+ x! j4 {1 S& f  R/ A
鮮奶油         1大匙
2 o  r/ |! R/ m6 \5.39.217.77優格         2大匙
% c4 C7 C3 F+ }5 |2 I7 i6 P8 o1 m5.39.217.77檸檬原汁         1大匙
" p5 q4 o, e0 p  ?- C; ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬皮         適量
8 r: P) B, c5 Y; y, n" {
9 Y6 u; h6 Q' dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】5.39.217.77) A2 Z+ Q$ j7 E5 L' _6 @& ?
糖         1茶匙6 v8 F5 ]# N: ^" n+ b
鹽         1/4茶匙
4 H+ S1 a/ L* K+ t* y! eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  [4 M* r  J- D$ W: M2 _4 Z
【做　 法】
  ]" k& a6 m) D/ ]3 X+ Utvb now,tvbnow,bttvb1.將擠出汁的檸檬皮用刮刀輕輕刮出些許表皮留用。
( z0 r. }7 c' g% D公仔箱論壇2.將鮮奶油、優格、糖、鹽一起拌勻。( j) _8 h, Y8 L+ i
3.將義大利熟麵和作法2的醬汁拌勻，再加入作法1的檸檬皮屑，最後撒上玉米粒即可。

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  N( u; }' Y- \% O6 Y' h8 vtvb now,tvbnow,bttvb海鮮義大利麵公仔箱論壇, h2 E; ]: U5 |, A4 O/ G& J
【材　 料】5.39.217.77' ^% R9 G, B, w( O# B/ V
義大利直麵         180公克
. l5 @1 J$ P- {  h1 f% {公仔箱論壇中卷         1尾
$ D4 Q# j* L/ x2 c2 P6 i0 h3 Y! i4 ctvb now,tvbnow,bttvb蝦仁         120公克公仔箱論壇) m5 r! Y/ n% e3 @4 m
蛤蜊         150公克
# ?4 U& b2 c9 Q7 q, O: u青椒         1/2個5.39.217.77' i, w5 H- M$ Y8 ^8 _4 ]
紅椒         1/2個公仔箱論壇* e) W; U9 k- I( ^
洋葱         1/2個tvb now,tvbnow,bttvb2 E0 K/ x- E# f. @  q
蕃茄         1個公仔箱論壇& n8 u9 O+ g; W3 e
紅蘿蔔         少許公仔箱論壇, {' }" _' L6 [' P, o! }, B+ J9 e
月桂葉         1片
# P7 Z" }0 W7 ^# c4 _; Jtvb now,tvbnow,bttvb九層塔         少許tvb now,tvbnow,bttvb$ C$ v% ?+ t+ C- I( _
高湯         300c.c0 {8 b& H6 ]8 ?4 Z
橄欖油         少許
- u2 I8 B0 d. u7 F$ w4 i* NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E2 Q7 P9 t0 k& o
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 l. p, X7 e8 T  z) ?7 x
蕃茄醬         4大匙
" h% i* G) }; G- N  B蕃茄糊         2大匙5.39.217.77' G2 C% v5 e5 N
俄力岡         少許+ R( D6 N. U5 i9 e4 K7 r
義大利香料         少許
% Z+ t. W  p( V+ F! z# \. k0 C; WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1小匙
# R. F0 u$ K4 d+ I; {* s& }5.39.217.77白砂糖         1大匙公仔箱論壇& i2 S2 a) E7 U$ H% T5 Y4 G" ^& N
白酒         1大匙公仔箱論壇8 g' w9 W& T! w. K
奶油         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Y' \0 j4 z* ~* A$ p

1 \: e8 D6 G! ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
( I  h: m! ]3 I! T5 Y: c6 [) C, I& ztvb now,tvbnow,bttvb1.義大利直麵入滾水中煮約8分鐘撈起。
4 s; t: x0 d+ ?7 K$ z1 ]tvb now,tvbnow,bttvb2.中卷洗淨切圈；蝦仁切泥腸；青紅椒、紅蘿蔔、洋葱切絲；蕃茄切小丁。0 W& ?5 l' f  \& t: b/ Z3 S
3.取鍋放入橄欖油，放入作法2的中卷、蝦仁和蛤蜊，炒至蛤蜊開口再淋入白酒，撈起備用。tvb now,tvbnow,bttvb- T! u5 g, e: s
4.取鍋放入奶油加熱至溶化，加入蒜末和作法2的洋葱絲炒香，再放入作法2的蕃茄丁和月桂葉略炒，放入蕃茄醬、蕃茄糊炒勻，續加入作法2的青紅椒絲、紅蘿蔔絲拌炒，再放入高湯煮開，加入作法1的義大利麵、俄力岡、義大利香料，最後放入作法3的所有材料，並加入剩餘調味料炒勻即可。

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: ^3 q) e" X" W- Q3 k5 E蕃茄乳酪寬板麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n; U0 g( ^. |4 J' A; M/ u$ v
【材　 料】
9 \3 |& X  q. V. y( g: R公仔箱論壇寬板麵         80g
+ S( Q) B$ I# t+ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小蕃茄         8顆
( C1 j) d( b1 @' wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。莫札雷拉起司         50g
- s0 {2 O! [& E2 _$ ]8 U公仔箱論壇大蒜碎         少許tvb now,tvbnow,bttvb* e3 i9 }# W; ?% q$ m! l* P
洋蔥碎         少許tvb now,tvbnow,bttvb$ E. p- @4 H3 |! _  Y& w# E
橄欖油         適量5 Q8 l% F8 A/ _7 H# ?
俄力岡         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ }- c3 H/ e/ N8 s* Q4 l" O
鹽         少許
6 h5 V$ G$ Y+ C- }/ x% b胡椒         少許
2 P4 N6 B$ E4 }8 w公仔箱論壇
+ d2 L8 ?9 Z; W4 t5.39.217.77【做　 法】
0 u% K6 U5 X  \/ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.莫札雷拉起司切小丁備用。tvb now,tvbnow,bttvb' k, H8 m8 d+ T
2.取一深鍋煮水至滾沸，加1匙鹽，放入麵煮至八分熟後撈起，拌點橄欖油備用。) h& D$ s8 ?$ H1 x' `: I9 }' `
3.取一平底鍋，加入適量的橄欖油爆香洋蔥碎及大蒜碎，放入小蕃茄後轉小火熬煮4～5分鐘。' L( |5 t: W' T) m; a1 f# ]
4.續加入作法2的麵於鍋中拌炒，等麵收乾湯汁後，放入鹽、胡椒調味，再馬上放入作法1的起司丁起鍋盛盤，最後灑上俄力岡即可。

BeiDouChef

0 l1 t: B9 j; Btvb now,tvbnow,bttvb
0 u9 v4 y' O& K5.39.217.77
6 o# X3 E+ H3 R. S6 n煙燻鮭魚奶油細扁麵
5 g9 w! R$ k% N' ?" atvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ r1 a) J( c  A9 e
A.水         350cc
7 c/ e4 `& R; ]  L- n5.39.217.77糖         1大匙5.39.217.77; Z' E$ |5 H$ A, |
雞粉         1大匙6 E% z8 D% Y) P, g5 K- [! _
鹽         2/3大匙
6 `' S9 y5 L6 C  U( D4 S  a$ H& ktvb now,tvbnow,bttvb鮮奶         170cc公仔箱論壇8 i! A2 G5 o6 f! E
奶油         1/12磅5 s3 [, H4 }$ p+ t% [/ c- u! o
麵粉水         1碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; }1 v" S3 M/ w7 a# E
B.煙燻鮭魚片         80g
3 D1 j8 h  |- T' x7 j; U細扁麵         180g5.39.217.77" @9 p: _2 m7 a
洋蔥丁         1/6顆tvb now,tvbnow,bttvb  Y6 n1 U9 H; I3 Y$ \* F
紅甜椒         1/4顆
% I5 O# W, _" x6 A黃甜椒         1/4顆
$ B3 [7 _6 P5 t  n0 e- MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花椰菜         2小朵
1 z$ k. {& ?$ ?. K! d5.39.217.77鮮奶油         180cc5.39.217.77! h% n  G& a' T1 ^' r5 h1 C, t" v  K
糖         1/3小匙5.39.217.775 Q7 [  n, c+ f9 O# _
雞粉         1/3小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: i, c9 i+ a8 K' U
白酒         少許
1 ^- _7 h0 z- n6 R4 F, [7 i5.39.217.77魚高湯         60cc
9 Z+ u1 z5 h- j, C5.39.217.77橄欖油         適量% ^  Q% s% ]( A7 t# Y9 v& O
奶油         少許& [  R" g$ m, v. b! r% U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F6 G; B' N: V, ?  L6 w3 y9 l
【做　 法】
& m- @! n, D0 [, D& `& {1.取一深鍋，倒進全部的材料A以小火熬至濃稠狀再加入鮮奶油80cc攪拌均勻即可熄火，作成奶油醬（10人份）備用。
- w$ j* O4 k) `! G/ y: k% [6 J: r. p公仔箱論壇2.用一深鍋煮開滾水，放入1小匙的鹽和1大匙的橄欖油，放入細扁麵煮6分30秒後撈起，拌點橄欖油置旁備用。
1 A5 X% Z+ O+ }! S8 H2 L' @* m: Q9 E3.甜椒洗淨後切絲，花椰菜汆燙一下過冰水後撈出備用。5.39.217.77* B1 m) X7 @* q# T2 i% |' Y. u
4.熱鍋，倒入適量的橄欖油，放入洋蔥丁炒至半熟，加入作法3的材料拌炒一下，再放入作法1的奶油醬50cc、魚高湯、鮮奶油100cc和材料B的糖、雞粉、白酒煮至滾，續加入鮭魚片和作法2的麵，等湯汁收至一半後起鍋，加入少許奶油和一下灑上巴西里即可盛盤。

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, I7 p7 B! N8 @! M' \/ o海鮮焗麵公仔箱論壇( S6 I. b( P" S4 F: {. j, z
【材　 料】5.39.217.77/ l) ]2 T4 x: b' B# `
義大利長條麵         200公克
0 N9 D5 |" z# t% @& z# F5 w, {/ U5 K鹽         1小匙; J1 H' t% ?' {% \% `
橄欖油         1大匙
0 X* ]' P/ T# _+ }5 k3 r透抽         1隻
9 Y  u% j7 L3 u/ L/ H- d3 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛤蜊         100公克tvb now,tvbnow,bttvb( P% g. R, x! ^7 y0 U* H4 y
鯛魚肉         50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T. F* ^2 r  {& C% g2 ?3 y
鮮蝦         10隻
4 v" g6 d- O  k2 b. }  y2 @; e蒜頭碎         1瓣公仔箱論壇! n0 m6 k0 |! B: G' F: ^
白酒         1大匙公仔箱論壇) \5 Y$ V( C1 e/ y0 }: x0 o2 ?2 Z
番茄紅醬         4大匙8 n$ E& n4 v2 _% u8 a' k' }
高湯         200cctvb now,tvbnow,bttvb# ^3 q2 \+ A/ N
起司絲         150公克
$ K* Z% ]( e5 m1 A8 F6 z公仔箱論壇
3 W- c( E+ g, r: o【做　 法】
$ |. S9 f1 s& E. x! K" |5.39.217.771.取一深鍋，倒入八分滿的水，先加鹽，以大火煮至水滾沸後，放入義大利長條麵續以大火煮約12分鐘(煮麵的過程不時攪動麵條)，撈出麵條，瀝乾後淋上橄欖油再拌均勻備用。公仔箱論壇. m+ R1 H& y" H: ~
2.透抽洗淨切圈形；蛤蜊洗淨；鯛魚肉切小片；鮮蝦去殼、腸泥留頭尾備用。5.39.217.77+ m8 H+ m( p2 f+ Y9 m, u: }
3.取深鍋，倒入適量的水以大火煮至滾沸後，放入作法2的全部海鮮汆燙?分鐘，撈出備用。
2 A$ \, r  r0 w' t+ d' \7 dtvb now,tvbnow,bttvb4.取一平底鍋，放橄欖油加熱，先放入蒜頭末以小火炒香，放入作法3的海鮮拌炒，再倒入白酒轉大火讓酒精揮發。5.39.217.77$ H2 j9 H0 ~; O) J6 x8 a
5.將作法4轉中火，加入蕃茄紅醬、高湯拌炒均勻後，倒入烤盤中，並在盤上鋪上一層起司絲，放入已預熱180℃的烤箱中，烤10-15分鐘至表面呈金黃即可。

BeiDouChef

* V5 N0 Q4 Q- B! x; ttvb now,tvbnow,bttvb焗奶油蛤蜊筆管麵公仔箱論壇4 f& e" O3 T" f  p/ D  {+ e
【材　 料】6 N2 S8 d3 V; K; \7 i4 p: W
筆管麵         200公克5.39.217.778 v- \" k5 L) l# Q
鹽         1小匙
2 E5 r7 v6 S& g& X- P! ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油         1大匙5.39.217.777 a8 m4 h6 J4 a
洋蔥碎         30公克tvb now,tvbnow,bttvb; b) H1 G$ ?: g$ b( G( q% B! e! ^
蒜頭碎         1瓣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! L$ u, t# R) N7 x8 A4 q
蛤蜊         150公克
& Q8 X7 Z9 |) D$ g6 Otvb now,tvbnow,bttvb白酒         1大匙
* R/ A4 h3 B$ Vtvb now,tvbnow,bttvb奶油白醬         2大匙tvb now,tvbnow,bttvb. r' \1 R3 g0 `7 ^- \' j
高湯         100cctvb now,tvbnow,bttvb' t) e" @, R5 J- f' u
馬自拉起司絲         100公克5.39.217.77# V' F$ k: v- a5 _# A, k' x

1 Y* V8 V7 T; B4 C5 Z5.39.217.77【做　 法】
7 y4 ]3 K: W/ Mtvb now,tvbnow,bttvb1.取一深鍋，倒入八分滿的水，先加鹽，以大火煮至水滾沸後，放入筆管麵續以大火煮10～12分鐘（煮麵的過程要不時攪動麵），撈出筆管麵，瀝乾後淋上橄欖油再拌均勻備用。
, Z: c; R+ V+ @% `5.39.217.772.取一平底鍋，放橄欖油加熱，先放入蒜頭末以小火炒香後，再放入洋蔥碎炒至軟，倒進蛤蜊略炒一下，再倒入白酒後轉大火炒至蛤蜊口開。
7 e0 n- {6 |+ h4 S: E) m% W3 l; htvb now,tvbnow,bttvb3.將作法2的筆管麵及奶油白醬、高湯倒入作法3的鍋中拌炒均勻。
# ~+ @6 W/ n, y# x+ m& Z公仔箱論壇4.將作法4炒好的食材放進烤盤，再鋪上一層起司絲即為半成品的焗奶油蛤蜊筆管麵。
1 E- h, d2 A7 q% j; ^3 Y: Rtvb now,tvbnow,bttvb5.預熱烤箱至180℃，將作法5半成品的焗奶油蛤蜊筆管麵放入烤箱中，烤10-15分鐘至表面呈金黃即可。

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( J4 i" K( `" X; G, a; Q8 Itvb now,tvbnow,bttvb焗烤南瓜鮮蝦寬麵5.39.217.77  v  |$ D, J/ z4 X
【材　 料】公仔箱論壇; ?# ?. B3 v$ I7 Y
寬麵         200公克' V( H2 E$ [7 X) S. X
鹽         1小匙
+ E' F  F, v& V9 p南瓜         150公克公仔箱論壇2 s4 r) M; y: o) D( f* f9 ]8 f
鮮蝦         10隻
, ^, W+ G4 l) p" t: y公仔箱論壇橄欖油         1大匙
* ?! h  n/ X+ N* ?! e7 B9 j蒜頭碎         1辦tvb now,tvbnow,bttvb$ C% i" ^2 j% m9 B
洋蔥碎         50公克
8 H% e* U; t4 V/ a# h茄汁肉醬         4大匙
, `0 V& E/ g: D2 g高湯         200cc公仔箱論壇3 ?  M6 L6 z2 b1 ]9 |
起司絲         100公克
1 @8 `6 T7 W1 r5 V: Z公仔箱論壇
( w  z9 a1 M  F: X% q3 Itvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
$ P7 w: U" ^" d, I7 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取一深鍋，倒入八分滿的水，先加鹽，以大火煮至水滾沸後，放入寬麵續以大火煮15分鐘，煮麵的過程要不時攪動麵，撈出煮好的寬麵，淋上？的橄欖油拌勻備用。
2 E6 E5 b6 u7 }6 i; h& htvb now,tvbnow,bttvb2.南瓜洗淨連皮切薄片；鮮蝦去殼、腸泥，留頭尾後，放入滾水中汆燙至？備用。
) V( E9 |$ ~# A7 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取一平底鍋，放橄欖油加熱，先放入蒜末以小火炒香，加入洋蔥末炒軟，加入南瓜片略煎一下。
( C' M3 l1 P) b5.39.217.774.將作法1的寬麵及茄汁肉醬、高湯放入作法3的鍋中略微拌炒，倒入烤盤中，再鋪上作法2的鮮蝦，撒上一層起司絲，即為半成品的焗烤南瓜鮮蝦寬麵。
1 G% d: U6 n( ~5.39.217.775.預熱烤箱至180℃，將作法6半成品的焗烤南瓜鮮蝦寬麵放入烤箱中，烤至表面呈金黃色即可。

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' x) F: r5 b0 C7 j雞排茴香圓麵公仔箱論壇8 a% ?6 c4 [6 i
【材　 料】! }5 S  t4 C# \& ~+ H) R4 k
雞腿排         1隻5.39.217.77' A% |  c6 ]0 U. s, g- I  E
白酒         適量
1 B: \5 ~5 F' }, D3 X- m鹽         適量
$ a2 F1 q! i3 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒粉         1茶匙
, M- P3 ?3 u1 m) X) K) M! ~# ?tvb now,tvbnow,bttvb低筋麵粉         2大匙
7 b& U* a/ b& s" W7 c( DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米粉         2大匙公仔箱論壇: l! `8 Q4 ^+ m0 d$ z9 R% k
水         適量
1 x0 R* X" R# f4 O/ c2 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋         2顆
! Y. j" D  i( \) {0 N+ w. E5.39.217.77沙拉油         適量/ t& j. I, r! ?1 q6 g) |* `
奶油         40g5.39.217.77/ r9 v$ D4 [1 E  d) U2 Y% o
洋蔥絲         40g
- G; {. k3 G  S1 d煮熟義大利麵         180g
7 _  x. C8 {# ?4 Q, e! W; @茴香醬         6大匙
" |5 \6 f% R# C4 N  ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒片         8g, _3 N/ n! S- P8 a" ^
紅蘿蔔碎         5g
1 \# R7 |! u$ I# q# d
( j  Q5 C: a, n# X) ]0 M9 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】公仔箱論壇! [9 g/ B1 ~: Q( Z
1.將雞腿排去骨洗淨後瀝乾水分，淋上白酒並灑一點鹽、辣椒粉做調味，並將雞腿排切成大塊狀備用。
7 L- |% {+ ~! c5 rtvb now,tvbnow,bttvb2.取一盆將低筋麵粉、玉米粉放入混合，以水調成糊狀。公仔箱論壇" ~( ^6 ^. Z$ h; k
3.麵糊中加入雞蛋、沙拉油攪拌均勻，將步驟一的雞腿排均勻沾裹麵糊後，再沾裹一層低筋麵粉。公仔箱論壇9 I0 @- a' l: N# t- k# ?" Z$ X
4.熱鍋後放入沙拉油燒至180度，慢慢放入雞腿排炸至表面金黃，撈起瀝乾油脂。
0 k/ q- ?: J$ U1 d6 ?+ \# e+ b& aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.另取平底鍋熱鍋後，用小火以奶油炒香洋蔥絲、辣椒片與紅蘿蔔碎，加入煮熟義大利麵拌炒1分鐘後倒入醬汁混合均勻
7 d% ^- h# S0 y4 W+ F1 }% Wtvb now,tvbnow,bttvb6.起鍋裝盤，並加上雞腿排即可食用。6 q6 D' q! y! C2 [) A
【備　註】
6 c- q3 ^. A6 j6 Q% u1 t: Utvb now,tvbnow,bttvb茴香醬的製作方式可以參考本站食譜-茴香醬TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |# p. X9 C5 e- D8 L5 b3 T
* l2 s1 ?0 h  L! ?

$ V4 X3 v' \7 I3 Htvb now,tvbnow,bttvb茴香醬TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F/ X# ?# J( ]9 j* ~
【材　 料】
* K& x: Q! J6 o: `6 ^6 Ptvb now,tvbnow,bttvb奶油         40g
* S. y5 `) p: I4 h5 p& ~8 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥碎         50gtvb now,tvbnow,bttvb, P& E4 R9 B$ y/ t0 ?& m# `
月桂葉         1片
/ r* o; M+ d8 R4 M小茴香         1茶匙
- _2 k! z/ J  H4 o' h  }5.39.217.77蒜頭         2粒公仔箱論壇' Z' b; _+ k7 S7 r% @
馬鈴薯泥         70g
0 H+ \0 z9 E5 p; |9 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。低筋麵粉         2大匙, i& F+ W8 {2 V9 f" y; B
鮮奶         300cc
5 ]  [- t4 q  ~9 Y1 k8 q0 u" I$ e, F; T動物性鮮奶油         50cc0 y' K6 G5 e2 O  m& z
巴西里碎         1/4茶匙' M" f, @" }- V4 ~* D3 E
西洋芹碎         40g8 p7 ?% c) L! \8 w8 X7 `
高湯         300cc
% p; p  M9 l% U* V" H8 ]& }* e
" d# A8 A# }( w' z+ j公仔箱論壇【做　 法】* A3 j1 ?3 Y# N+ \+ G
1.熱鍋後，融化奶油炒香洋蔥碎、月桂葉、小茴香、蒜頭碎小火拌炒1分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb8 j$ I9 l' S2 x" E8 H8 i
2.加入馬鈴薯泥、麵粉繼續炒1分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y/ I- ]; \+ z
3.再加入鮮奶、動物性鮮奶油、巴西里碎、西洋芹碎、白酒、高湯拌炒2分鐘即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# \1 Q" h2 o( \% R5 v( O
白酒         30cc

BeiDouChef

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' G. z- T! _3 V# r$ S$ Y
茴香豬柳菠菜麵tvb now,tvbnow,bttvb1 i0 X8 l- n) u& d
【材　 料】
0 i- t$ e/ X8 N% {: [! i5.39.217.77奶油         40g* j* J9 C" {* A+ U2 M, L# p
洋蔥絲         40g公仔箱論壇; c- ^& |) A9 ?5 d0 F$ _2 |5 ^
豬里肌條         60g
8 U( {& ]  K0 H9 @5.39.217.77煮熟義大利波菜寬麵         180g
9 s/ n3 `, S& w! }2 M6 a公仔箱論壇紅辣椒絲         30g
9 ]/ r  ^1 B* YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃椒絲         30g
# z* h( B- F# C- n3 C3 ?4 Q: I3 t- v茴香醬         6大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; `8 ~9 E2 E% m
起司粉         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 p2 [: w) v: g9 s2 I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y7 C4 J6 E8 j
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% b3 b' D0 X" ~% o" x4 [4 _
1.以小火用奶油炒香洋蔥絲，放入豬里肌條煎約3分鐘至熟透，放置一旁備用。( d, W' a% }& m) v% u! A9 t  h
2.另取一鍋煮熟義大利波菜寬麵、紅辣椒絲、黃椒絲拌炒1分鐘。
- o- ?9 s. b' H; z$ O+ R/ Ctvb now,tvbnow,bttvb3.倒入醬汁拌炒均勻即可起鍋。
( x3 S+ [0 m0 e& U0 Ttvb now,tvbnow,bttvb4.放上煎熟豬柳裝盤並灑上適量起司粉即可食用。公仔箱論壇5 H- w8 u+ B* F8 a6 P6 b
【備　註】
$ u' q% u9 T8 e: Q" U) P茴香醬的製作方式可以參考本站食譜-茴香醬

BeiDouChef

/ e5 i( b% }& L5 \6 X香辣經典牛肉寬麵
# h, K$ ^- q# T) U5 q) W公仔箱論壇【材　 料】; B1 E' Z$ P$ b0 W; l
奶油         40g
7 \+ M  f9 q, u4 h5 D- [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥絲         40g5.39.217.778 A" A8 a2 P; ^# V( g% g
火鍋牛肉片         70g
8 O0 ?/ t# |" v3 k3 w天香辣椒醬         3大匙
/ J% z) g% y% B& c1 E9 X* j" G煮熟義大利寬扁麵         180g
3 C0 {. B! t3 j; I% Y1 i青椒絲         10g
; f% |& z( P& {# q9 S5 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔絲         40gtvb now,tvbnow,bttvb! }4 |5 N8 I$ i. U6 `! `1 q
起司粉         適量tvb now,tvbnow,bttvb, j% N$ k0 b* D

5 U1 x) l4 V7 I1 m1 c5 `tvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
8 `. l0 j: L* `# A' R1.熱鍋後以小火用奶油拌炒香洋蔥、牛肉片與天香辣椒醬。
8 @+ @8 T; O2 L$ m2.加入煮熟義大利寬扁麵拌炒1分鐘，再加入青椒絲與紅蘿蔔絲拌炒。5.39.217.77; K' h  Z' h7 T' m1 Z, d! B/ |. i
3.灑上適量起司粉即可食用。

BeiDouChef

# p6 q# M' g8 K" f6 z% c+ U鮮魚洋蔥水管麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  [0 ~1 ?, T' c7 i& y
【材　 料】
, i( g" a5 a$ X4 u5 |- pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鯊魚片         1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  [/ s7 I: M1 E+ H
鹽         適量
, ]! ^/ |! b% X& F公仔箱論壇白胡椒粉         適量
3 |" I$ U" k- O4 ^4 jtvb now,tvbnow,bttvb糖         適量
! t/ s9 r# t, \" o1 P2 J白酒         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z0 e6 x* s: |3 I9 I4 J; U$ E
地瓜粉         適量5.39.217.772 p. o$ h% Y, j
沙拉油         適量
! r- o2 d2 s1 Y+ s0 ~5 ^: Y; gtvb now,tvbnow,bttvb奶油         40g
8 F1 P8 v! x7 p2 p( L5 E7 z公仔箱論壇洋蔥絲         40g  m" t. R, j# a0 U+ X# L
洋蔥醬         5大匙
9 @5 f/ |& W* H5 i0 |1 m5.39.217.77煮熟義大利水管麵         180g5.39.217.77- a# k) Q+ B' Q' @( t/ b) m
青椒絲         20g公仔箱論壇! t, H7 {$ g# Y! c
公仔箱論壇* m1 A$ P$ J4 b$ W  N' Y5 `
【做　 法】
8 l. ~% p5 d& g: V$ ~( u& ?公仔箱論壇1.將鯊魚片先用鹽、糖、白胡椒粉、白酒醃5分鐘。公仔箱論壇+ L: c  ^- \9 A/ m
2.將醃過的魚片沾裹一層地瓜粉備用。( J1 S/ ^, J8 Z6 Z% [
3.熱鍋，放入足夠的炸油燒至180℃，慢慢放入魚片炸至表面成金黃酥脆，即可撈起瀝乾油脂備用。
3 m% _) I8 y" d  h+ t7 htvb now,tvbnow,bttvb4.以小火用奶油炒香洋蔥絲、洋蔥醬。
, Z8 [, X1 m# f% Z' ]; U1 @6 w5.放入煮熟的水管麵與青椒絲開中火拌炒1分鐘。
+ z) B' ~% V# `8 Q6.倒入醬汁拌炒均勻，起鍋裝盤時擺上步驟3炸熟之魚片再淋上炒後的醬汁即可。

BeiDouChef

; q3 g2 J9 e$ r9 [# ]; O0 C; {9 m
蟹腳洋菇圓麵tvb now,tvbnow,bttvb7 {0 k7 ~. O. z6 F$ a
【材　 料】公仔箱論壇& Y% \) J7 ~. x- L% M' o( A' r
蟹腳         80g公仔箱論壇2 Q' H2 a6 A6 f- D
奶油         40gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N4 ^1 H# ^* y/ U* `
洋蔥絲         40g
; }: e+ s% u+ r" R$ D. m, A4 wtvb now,tvbnow,bttvb煮熟義大利直圓麵         180g
: X% ?7 u: H( |; @3 d0 s4 q, k洋菇番茄醬         5大匙公仔箱論壇6 c# S9 s5 D- \! J; z2 Q* v  D
起司粉         適量
3 Q! i: G# Z8 D6 @6 e! P+ L" W8 L6 r5.39.217.77
( n4 S' x! ^4 q9 N# p公仔箱論壇【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb4 L* V' L2 h) r, ^& G
1.將蟹腳以滾水煮熟備用。
/ w8 e/ L# z2 Q* b( C& d0 K* E- _2 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一鍋以小火用奶油炒香洋蔥絲。
, |# H% `3 z: J* x8 l3.加入煮熟麵條拌炒1分鐘，倒入洋菇番茄醬汁炒煮均勻。  Q0 a. f# B2 ]8 Q+ F5 L8 M! c7 E
4.加入蟹腳略炒即可裝盤，並灑上適量起司粉即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb, `: k: a. ?7 d. T' n* j0 ?% u
【備　註】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- z6 B1 {1 C3 b7 X9 @1 q
洋菇番茄醬的製作方式可以參考本站食譜-洋菇番茄醬
  f. N6 ]' f0 C5 M  }* w/ O6 ?& @: ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb) w& D7 h, c; C: X

0 u( Z% X( d. D# j  m3 J" o+ _5.39.217.77洋菇番茄醬TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 z4 ~& j. A7 J* m& d
【材　 料】' q8 q6 y4 l; G. @* i
奶油         40g
! E3 ]; N5 K7 i4 D! ], m蒜片         20g公仔箱論壇2 p8 e6 W/ {) Q2 s, ~
紅蔥頭         20g
" x5 D+ m# g$ ?! U# W& Ltvb now,tvbnow,bttvb洋蔥絲         50g
3 o& i# ]5 m4 I, Ltvb now,tvbnow,bttvb新鮮番茄         100g. S  M" d/ V0 o6 ^/ S! U
洋菇片         60g
: g4 W& Z# O& H, V4 T4 m番茄糊         50g
  u+ d2 X6 o3 i1 s. A; e! A# m公仔箱論壇番茄醬         3大匙
- w0 L0 U: E7 y5.39.217.77百里香         適量tvb now,tvbnow,bttvb* h3 ]1 I8 p, F
高湯         700cc
* j4 h2 z. d4 c+ H1 ^1 K: D& x3 P鹽         適量
; n1 I7 a- `- x- y7 z: p( s糖         適量公仔箱論壇$ P7 \' h/ d! W8 U/ B- V. [
黑胡椒         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, [# x! u! U% Y, q

5 c& q+ Q9 ^& @【做　 法】  y$ Q* ~, p4 o6 V) ~
1.熱鍋後用奶油爆香大蒜、紅蔥頭，再加入洋蔥、新鮮番茄碎下鍋拌炒。
  Y9 i' R) H. q% H. ntvb now,tvbnow,bttvb2.放入洋菇片炒香，倒入番茄糊、番茄醬，灑上百里香拌炒3分鐘至熟軟。
: Y8 a! N( h  w; z/ J公仔箱論壇3.倒入高湯煮沸，再以中小火燉煮約5分鐘，起鍋前加入鹽、糖、黑胡椒等調味即可。

BeiDouChef

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w4 z# q& f  {5 l$ f
千層焗烤肉醬麵( C& C1 d& ^3 |% w
【材　 料】5.39.217.774 _) l. X) I  A( L. V* |# m
千層麵         3片0 S5 T- g* z( P7 o1 e3 M
茄子         一條
0 J9 r; y# H" N' {) k0 ]8 N; itvb now,tvbnow,bttvb橄欖油         1大匙
" Z2 o" e* Y, T$ ~1 R, e5.39.217.77蒜頭碎         10g5.39.217.77% H+ C/ M4 y4 a; E6 N9 I: L
洋蔥碎         15g
0 V* E; w+ V$ [" g九層塔碎         15g5.39.217.773 `1 t6 o& z* J) f
奶油         10g5.39.217.77. u+ J3 _7 a- W6 h# S
披薩起司絲         70g
$ ]- B1 b: J& S  gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。巴西里碎         1茶匙5.39.217.77/ }7 J' F8 D4 N
義大利肉醬         500cc
9 g7 Q5 ?. Q- n( {( e3 k' {: B. `  N: E4 P$ `6 _
【做　 法】
5 E4 ]. p# l3 C9 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取一鍋將千層麵煮至8分熟撈起泡水備用。5.39.217.77; x# f& r3 C3 z: {' @, |
2.茄子切片備用，並將烤箱設定220度預熱。5.39.217.77. _8 P0 r3 a0 n3 b0 K* |
3.用橄欖油炒香蒜頭碎與洋蔥碎，放入茄片、九層塔碎中火略炒1、2分。
! v3 M  V0 ~7 y" C6 g0 `8 v8 h公仔箱論壇4.取一深盤，取奶油塗勻盤底，倒入一層肉醬，鋪上一層麵皮，灑上起司絲並放上茄子。+ T2 {/ V' M% q: }! Q/ E
5.重複步驟4，最後覆上第三層麵皮，最後淋上肉醬，灑滿起司絲。
& h# v: S5 C& ^) Y! l6.放入220度烤箱烤約5分鐘取出，灑上巴西里碎即可。5.39.217.772 m3 ^7 _( _* k) d3 Y4 l7 a
【備　註】
; n, {4 a1 \! X; p  o" Mtvb now,tvbnow,bttvb義大利肉醬的製作方式可以參考本站食譜-義大利肉醬(1)
8 b- m& w; c6 I3 btvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb+ y0 {. k. ^; K9 h/ e

$ @- e! w0 o" Z" ltvb now,tvbnow,bttvb義大利肉醬
# U* t& H9 x8 [【材　 料】5.39.217.77, i7 B4 n% C9 Y8 e, U  h
蒜頭         2顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ L' n4 w& _. _4 S6 J8 {( R2 z/ U
洋蔥         1/4顆
1 c  o- x3 t0 g, CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。絞肉         40公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 t5 n; `9 J* B% c+ t$ `' A8 f( F& D
義大利綜合香料         適量tvb now,tvbnow,bttvb- e$ K4 c& p4 W( ^( ^6 a
蕃茄口味義大利方便醬         1大匙公仔箱論壇. o8 L( p6 r1 Q
, {. U/ O% Y* @1 P' T8 `4 ]8 ~
【做　 法】
' a; [/ F" Y; vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.蒜頭、洋蔥切成碎備用。
  x% z- k1 i5 l- w" K2.熱鍋，放入適量橄欖油，放入蒜頭碎炒至金黃，再放入洋蔥碎炒軟。
9 W6 K8 w+ u: d0 B& n8 {8 z3.加入義大利綜合香料炒勻，再加入蕃茄口味義大利方便醬（粉）炒勻。
1 ]9 S. V: s2 q5 f- i/ T' f4.最後加入絞肉炒熟且入味即可。

BeiDouChef

: V9 ?! B3 Z* A8 e! b洋菇雞肉水管麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z8 |; Y% o6 e" U0 O6 m
【材　 料】
0 k1 m' d& f& Z2 J) Z' M  }& |tvb now,tvbnow,bttvb奶油         40g
9 s; A- e: S( Y0 y5 w+ @- ~洋蔥絲         40g
4 g( U9 p( q7 s  W9 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煮熟義大利寬扁麵         180gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A- Y; W/ p4 H
菠菜         70g
) h( p  ]( o+ ^; @7 M" Xtvb now,tvbnow,bttvb菌菇醬         6大匙5.39.217.775 X  M* ~8 L# v. E
起司粉         適量
: g' K/ Z+ t: p7 ?" C! ]6 H5.39.217.77公仔箱論壇2 s1 m5 L6 s" {8 Y$ l- f
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb! R% N0 y' v) i6 I
1.熱鍋，用小火融化奶油，炒香洋蔥絲。tvb now,tvbnow,bttvb" U$ ^9 q! l/ E/ |$ h* z! Y$ Y
2.加入煮熟麵條拌炒1分鐘，再放入菠菜拌炒。
# F. l' ~+ k# n# y5.39.217.773.最後倒入菌菇醬汁炒煮均勻。公仔箱論壇5 C9 C  T2 y# w5 w9 C
4.裝盤並灑上適量起司粉即可食用。( q% _8 S3 j: I8 l
【備　註】
! f) k1 B  v; S菌菇醬的製作方式可以參考本站食譜-菌菇醬TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 |7 g+ d  M8 }6 c6 v

: j: E+ @" S2 F: ^0 l% {' J4 T! X- s" O  V5 q" ?; j
風味菌菇醬汁4 i* J& i# \- b& \6 Y6 l. s
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb' [( }! s8 K( E' K
牛高湯         400cc
  A1 e: f0 U3 l  Y公仔箱論壇奶油         80公克
2 F) x! g% e! y1 L' Ltvb now,tvbnow,bttvb動物性鮮奶油         300cc5 D4 l) p/ C# @, D- q/ s/ [9 N
白酒         50cc
. m' x  q1 t# j8 @! }水         200cc
6 S- E* ^: `0 \( |3 x4 p1 Z公仔箱論壇乾香菇         50公克
# A# b2 C. m) B- H公仔箱論壇牛肝菌菇         40公克
2 _$ G+ B5 k" C% p6 P/ f6 _鮑魚菇         50公克
7 |; K5 `  B& c  m# l9 Y* g公仔箱論壇鴻禧菇         30公克tvb now,tvbnow,bttvb/ q3 F2 i/ M" k, l( n$ u( B
西芹末         1湯匙
8 w* C( M7 ^. _' H公仔箱論壇紅蔥頭末         1湯匙
$ }' a: b! g3 d* U洋蔥末         2湯匙
" k. o2 u% P( u7 @7 K) J/ k5.39.217.77蒜頭末         1湯匙
$ }; \* L  M, U, T8 L8 u" Gtvb now,tvbnow,bttvb糖         1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ M) c- A+ t  @+ B" K- a
鹽         1茶匙0 u! _9 c4 z0 |" Y8 {
黑胡椒粗粉         1茶匙
: @+ Q. f- [1 G% t% \" A$ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 X% y, ~, ]5 i2 J
【做　 法】
* t3 [# L8 K, y( GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.乾燥香菇、牛肝菌菇浸泡水中2小時後，與其餘菇類洗淨，瀝乾水分，切成片狀，加水，用果汁機攪碎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% k' \' K% K! m# G- v3 s. F
2.用奶油炒香紅蔥頭末、洋蔥末、蒜頭末，加入作法2.拌炒，再倒入白酒以小火微煮，加入牛高湯煮至略收乾，加入動物性鮮奶油煮至濃稠狀，以糖、鹽、黑胡椒粗粉調味即可。

BeiDouChef

tvb now,tvbnow,bttvb0 `% X/ @- S' ]! Z0 l4 a; ^
奶油野菇菠菜寬麵tvb now,tvbnow,bttvb& I" k, G$ T% B
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 D6 L5 j9 T# Y* `% F! t
奶油         40g
5 ^2 Q$ m: t& S& H( U; f' p4 ptvb now,tvbnow,bttvb洋蔥絲         40g
0 j& f$ l; e6 }! l) g煮熟義大利寬扁麵         180gtvb now,tvbnow,bttvb0 @$ B1 |4 I0 Y! N2 l& b* Q# N
菠菜         70g
2 e" |8 C8 X. v" c菌菇醬         6大匙
) ~; S7 V1 p8 j4 ]6 V. e1 K5.39.217.77起司粉         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G* W+ R. A4 f# P  m1 o# z2 C1 \

* x( v: ]9 I; a, H6 D6 _$ J【做　 法】* w1 F, D) r! }6 r; v
1.熱鍋，用小火融化奶油，炒香洋蔥絲。
2 }9 O1 C6 z) K7 _7 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.加入煮熟麵條拌炒1分鐘，再放入菠菜拌炒。5.39.217.770 o1 F! g' ^/ g: Y9 C
3.最後倒入菌菇醬汁炒煮均勻。
* y8 T1 Y) j: u) I9 J$ _2 Ttvb now,tvbnow,bttvb4.裝盤並灑上適量起司粉即可食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @' v: Y1 {2 p: E
【備　註】
* k' k1 v9 i  stvb now,tvbnow,bttvb菌菇醬的製作方式可以參考本站食譜-菌菇醬