BeiDouChef

( f+ z7 ]/ F* b% g8 g! `+ _9 j香草涼麵
- N) M1 ~! U; p: Z. ^: e- K# VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb7 R& K8 R3 d- D/ m7 @
義大利長麵         150公克
' _) m! K" }: @2 c! c* {tvb now,tvbnow,bttvb香草涼麵醬         適量公仔箱論壇- z6 s& v" A' h# G3 X( e; \  U
紅甜椒         20公克
! L9 T- c; D  q: y6 r  j9 D1 O黃甜椒         20公克公仔箱論壇, `8 _: N: O5 O/ \8 L: w! C
巴西里         1隻tvb now,tvbnow,bttvb" x" Q9 M! e5 l8 X3 k
羅勒         8片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h7 A' l  `6 ]* P+ `& y9 r  n
薄荷         5片
2 _$ ~& i. z8 f/ j& C9 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; [4 h  I2 o! A' e! G【做　 法】
" m1 \0 _! e+ q  l  k% x& CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將義大利長麵放入滾水中煮約12分鐘至熟，接著撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。  x# g: M3 l  x! B0 A
2.紅、黃甜椒洗淨瀝乾後切丁。
; p( I$ b* l( X0 m6 S% L公仔箱論壇3.巴西里、羅勒、薄荷洗淨瀝乾切碎。tvb now,tvbnow,bttvb1 Z8 `2 M* K1 E
4.將作法3的材料與蘋果美乃滋醬混合均勻。% @7 c, S/ b* B( T3 H2 B& ~; o6 u
5.於作法1的義大利長麵上淋上作法3的醬料，再擺上作法2的材料即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb/ [3 g2 w7 B1 _2 [% L& g2 u
義式風味涼麵
8 {. Y7 P( {8 |1 z4 \tvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
3 v' A* O0 X8 |# \5.39.217.77螺旋麵         100公克
: k+ D8 V4 D6 z5 Q5.39.217.77義式風味醬汁         適量
7 m: Z& p+ B( u" K6 k; a' ftvb now,tvbnow,bttvb黑橄欖         20公克
- m; z! d6 u1 H" @% G紅洋蔥碎         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb# D3 r# O) c4 u
芹菜碎         1大匙9 l; m& e6 x8 e* t' C
綜合胡椒碎         1茶匙5.39.217.77; [. J% I$ x  a; @

' q; X( U' b3 [! z1 X! C【做　 法】公仔箱論壇/ O1 i# p3 N8 F& v) j. N8 b7 e
1.將螺旋麵放入滾水中煮至熟，再撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。' U+ y/ E8 q9 \! _' x! S3 g( [8 U
2.黑橄欖切成片狀備用。
( p& z" q" t9 R6 c) M: D4 Qtvb now,tvbnow,bttvb3.於作法1的螺旋麵上淋上義式風味醬汁，再放上作法2的黑橄欖和其餘材料，食用前拌勻即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb) m/ l6 g" a% @6 o
玉米牛肉焗麵
* _* F3 @/ q$ G. }5 F8 \( V" mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
5 s. K+ U; ]9 v" x: STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。通心麵         120公克
% l( ^' U, h! I9 x+ a, ^4 g玉米粒         20公克
$ b3 ~8 {+ t& z1 T7 Wtvb now,tvbnow,bttvb牛絞肉         30公克
4 t& o# L; _/ C, C5.39.217.77起司粉或絲         2大匙公仔箱論壇' x& R6 n) h: v1 y# N4 p; \8 b3 ^9 l8 Y

' C! f" P$ c, r8 t* g2 Ktvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I5 }, _: h/ E6 e
美奶滋         2大匙0 b7 i8 o# A$ X5 c# S
tvb now,tvbnow,bttvb1 e/ J* j7 a9 f$ ^
【做　 法】5.39.217.77* ^: ^) L. L/ A2 M  O7 }5 o" U& |, L
1.通心麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
- K! T4 D: G2 j6 G7 S2.將作法1放入大碗中，加入玉米粒、牛絞肉和美乃滋拌勻，倒入烤碗撒上起司粉或絲- m! ^3 z  a0 e* F- p
3.將作法2移入預熱好的烤箱以180℃烘烤約2分鐘至表面呈金黃色即可。

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; {) w; ^& T8 C4 ~8 u7 o公仔箱論壇鮪魚通心麵
$ G6 G8 L+ I0 L! w7 j+ Z+ h; J4 _* M5.39.217.77【材　 料】
' A8 Y. N) M, T9 u$ I  K. p/ v公仔箱論壇通心麵         120公克
: {% Q# z8 L' g罐裝鮪魚         50公克
: ~! Q0 H6 k: |3 l洋蔥末         5公克5.39.217.77& H, h" D* [3 a3 r- l  d7 F9 n0 Y
公仔箱論壇9 E; y& H, f- u5 n; ^8 ~* `
【調 味 料】# f, V, S* S1 I0 |3 W# e6 R
高湯         100㏄
% h4 z0 j7 h) q3 |1 Q公仔箱論壇義大利綜合香料         1/8茶匙5.39.217.77# N& r0 Z, Y* U" Z: T
鹽         1/8茶匙
  k* X9 |3 O9 a) @# L3 p5 [3 ctvb now,tvbnow,bttvb動物性鮮奶油         30㏄
4 p: o% H; f, k. R& u7 e& k& A1 @tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77, W- b  k& H, N, Y6 P0 a
【做　 法】
( Q* j0 _. k$ O( n; C; C) l4 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.通心麵放入煮沸的水中煮約４分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
0 p6 Z9 N; k* K9 g6 D, ], I; w: u2.熱鍋連湯汁倒入罐裝鮪魚，以鍋鏟弄散魚肉，再與洋蔥末、義大利綜合香料一起以中火炒香。tvb now,tvbnow,bttvb% p; \0 }. G2 U  U3 W
3.於作法2的鍋中加入高湯和動物性鮮奶油、作法1通心麵拌勻改小火煮約1分鐘，最後加鹽調味即可。

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公仔箱論壇- p* B- `0 e: A4 i0 c( }! d
辣味蒜香義大利麵
; x- `' q% Q6 o2 ~tvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb; g" o6 @- `, T
快煮義大利麵         120公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- X- J6 M  j! {! y; I" w
辣椒片         1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb) q) P' L; @* l, M6 ?2 S) x: o+ {
蒜片         1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G) Y9 n+ l9 c" n6 M, y
辣椒末         1/8小匙
4 B1 {, `5 n/ k+ W7 A  h) Gtvb now,tvbnow,bttvb蒜末         1/8小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 t6 @# ~# c8 }- O
九層塔絲         1/4小匙
- X. V- u1 }* A6 @$ w3 P6 |! V5.39.217.775.39.217.77% S- z- z; S! g  R% c
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 v# n: \! {1 _) ~8 W2 L2 v
高湯         100㏄
* \6 k5 z) z$ A: L* Z. l  c5.39.217.77義大利綜合香料         1/8小匙
( W: \6 c- j* @公仔箱論壇鹽         1/8小匙
& o3 X1 v1 |( h3 ?7 ]) o) @2 a公仔箱論壇, p) g* L, P' R! F5 I
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* f. e( E* A4 h0 h1 z
1.快煮義大利麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。& t% y1 s' k+ l
2.熱鍋倒入少量油燒熱，放入辣椒片、蒜片和義大利綜合香料中火炒出香味，加入作法1義大利麵、辣椒末和蒜末炒勻。) O0 S( }3 F. S- G5 b' z
3.最後加入高湯和九層塔絲拌勻小火續煮約1分鐘，最後加入鹽調味即可。

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公仔箱論壇+ D( x9 I8 _+ a- ?( f; p3 x
什錦海鮮水管麵公仔箱論壇% ^' U5 P8 v* W2 V% P+ q3 Q7 ~
【材　 料】
$ j, v2 l& T' j公仔箱論壇鮮蝦         6隻
; u0 t% {+ L6 h8 r$ }+ f& R蛤蜊         4顆公仔箱論壇+ N' z' I- e; S) y0 P
中卷         20公克tvb now,tvbnow,bttvb4 N+ a7 m) Z! S
義大利水管麵         120公克
' w* a: s9 m% ^2 l蒜片         2顆
( e. L3 ~3 a1 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九層塔葉         少許
/ C& `* u8 N( R' i; I蕃茄丁         20公克
4 F/ |$ b, Z( p  _2 f+ y0 {5.39.217.77黑橄欖片         2公克
% q4 X0 y! L9 d: V5 ?* }" L5 t公仔箱論壇九層塔葉         少許
/ m' }9 H/ X4 d0 e( _# E2 ~% [5.39.217.77& o+ a3 ~( j6 b4 m4 {
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb7 n- g" [8 c2 h8 W3 F" V& Q
鹽         1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb& w4 G% v* A$ E1 g  Y6 B) e
白酒         1大匙5.39.217.77& G) W0 c; C$ i! {
橄欖油         1大匙- S7 i8 N. {/ T$ h/ {
tvb now,tvbnow,bttvb4 _- H, @5 K7 c! M" T6 o. Q% D

simc28

多謝晒! 加油!

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# A4 N: ^8 \  i- Z5.39.217.77樵夫式義大利麵公仔箱論壇+ y# B7 N4 K8 Y7 Z+ U# r
【材　 料】5 h- j) k2 W2 h% |
義大利麵         200公克tvb now,tvbnow,bttvb) j9 S0 J5 f2 e9 U  Y1 N6 U" K
洋蔥末         1/4個
: }; Y9 R4 {7 B4 N絞肉         200公克
1 v' D2 W4 f* eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西式香腸丁         100公克" {0 f3 d4 Z$ M+ _. w0 H
洋菇片         80公克
, w# s- y* j! _( ^$ R- I- T蕃茄Source         250公克
( T- z5 _7 l" x; l7 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茴香子         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( c  y) V" n1 W" P
紅椒粉         少許tvb now,tvbnow,bttvb. W" [/ Q6 w) f7 p& Z# K
辣椒片         2條
8 f- h) O! c3 W3 x* n* ~1 f巴西里末         少許/ w+ {- M! |% t' ?' A
沙拉油         1大匙. ^) p% b* n# g, X" ~( @4 g3 j6 M7 |
橄欖油         2大匙5.39.217.778 H1 C$ q* q+ w/ N* _

% B3 n* q, s8 D5 v6 u( e5.39.217.77【調 味 料】
4 E# {* b6 a( `% m鹽         1/2小匙: g5 i+ M  C8 h6 M/ r
鮮奶油         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb! X/ G" P! p& j9 I

. Y7 |4 Y5 \0 o; ~- f& k# E4 V【做　 法】" ~3 {( A9 f- V/ I9 ^! E  u9 `
1.取一湯鍋，加入適量的水並在水中加一大匙沙拉油，煮至滾沸，將義大利麵放入以中火煮9～10分鐘，撈出瀝乾備用。公仔箱論壇  e" @& v; J4 B; Z' m
2.平底鍋燒熱，加入橄欖油，以小火爆香洋蔥末、絞肉、西式香腸丁、洋菇丁至香味散出，放入蕃茄Source、茴香子、紅椒粉、辣椒片與鹽拌煮至醬汁滾沸時，放入作法1的義大利麵條煮至入味，再加入鮮奶油即盛盤，最後撒上巴西里末即可。

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5.39.217.771 X: e; \* x. r3 t' _
鯷魚洋蔥麵5 c$ Z0 F# F6 I5 T* H
【材　 料】
. b' Q3 U7 B  L% Y5.39.217.77番紅花麵     180g
& s' Z1 ?' m: @% o鯷魚罐頭     30g
7 Z  g$ w" H- C0 y洋蔥     100g公仔箱論壇+ R  D5 L5 Y' P) \' ^& ^4 ~
橄欖油     30㏄9 u& W7 W+ @: r- b+ h3 W- E5 h
巴西里碎     10g5.39.217.77: z3 K  Z2 l7 J
鹽     少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S( `* k1 _& s6 E% ]
胡椒     少許
6 A% \5 Q5 p" F" ]8 @# Q( x1 b, @! z# E* }7 @, Y
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb% K2 k% i% o+ f
1.洋蔥剝去外層皮，洗淨，切絲備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& U( t/ {0 W2 k' C, U
2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，放入番紅花麵煮至八分熟時撈起，拌入橄欖油後備用。6 B/ f7 B2 D/ k. J/ ^# }6 u
3.熱鍋，加入適量橄欖油，炒香鯷魚與作法1的洋蔥絲後，加入作法2的番紅花麵條拌炒，最後以鹽、胡椒、巴西里碎調味即可。

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' [' R- X; R8 z  `) s' K  G5.39.217.77鮮奶油羅勒涼麵
/ g9 u, K6 ]8 B+ n0 O! v【材　 料】
8 q+ z; O# r2 a+ x& N, Ztvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒         10公克
3 `# P3 d/ o# f0 I, p* \; ^tvb now,tvbnow,bttvb黃甜椒         10公克
6 P5 k6 a0 ^+ I" a1 l. O5.39.217.77西芹條         15公克5.39.217.772 m1 ?6 X8 q3 p  q) z
熟義大利長麵         150公克
5 e! {! |: p. r' F8 w6 P7 Y5.39.217.77甜羅勒         10公克
- h+ f: u' z& c4 p5 C. t公仔箱論壇鮮奶油         2大匙tvb now,tvbnow,bttvb6 g6 u0 j, W9 Q* z% T
美奶滋         1大匙
9 ?# d: |% `+ Y# C! f: ]5.39.217.77公仔箱論壇7 J  Y$ c( Y, H) u: y% P
【調 味 料】5.39.217.77: D; ?. N' Q; [9 Q5 c( X8 O
鹽         1/2茶匙
6 i' w* G" Z" ]6 U# D% |1 X( Q5.39.217.77
3 g& G- ?9 |  |% ]: d; [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
3 R2 J8 {$ c' i6 }% g* A" F) ^tvb now,tvbnow,bttvb1.甜羅勒切碎；紅甜椒、黃甜椒切絲，備用。
5 t! a2 j/ f( {0 b公仔箱論壇2.將鮮奶油、美奶滋、鹽拌勻，加入作法1的甜羅勒碎。
# O% A4 [0 d( q- E3.將熟義大利長麵盛盤和作法2的醬汁一起拌勻，再放上西芹條與作法1的紅甜椒絲、黃甜椒絲即可。

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6 X6 s3 _# J8 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茄汁羅勒涼麵
; Q; l; B, ^8 J2 v" c" ^& JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
8 ?' l5 U7 Z- K8 y; @熟義大利長麵         180公克
; C# d9 X, y' ?8 O; U6 Q5 E公仔箱論壇罐裝原粒蕃茄         4顆
! B1 x1 r. _; l5 \1 d7 ~% ptvb now,tvbnow,bttvb甜羅勒葉         8葉
* G+ H1 ?1 J4 e% `$ G蒜仁         1顆
6 q+ C; k/ w) n1 |4 m  m2 Y6 u6 @( o" ^
【調 味 料】公仔箱論壇( g' i  F7 z: j( t
蕃茄醬         1茶匙
: j" n7 E, A  A& ~( E; k* p2 H( c; P鹽         1/2茶匙
6 B8 ^0 y' x. w0 ~# L- L) V5.39.217.77糖         1大匙
5 [0 u. X3 K( k* j3 F5.39.217.77帕瑪森芝士粉         1茶匙, ]6 K6 s) i& p. _; U

& a) g# s* M4 c+ F# z【做　 法】公仔箱論壇! S7 P5 v7 O4 z/ f! f$ ?  d
1.將甜羅勒葉切碎；原粒蕃茄用手抓爛；蒜仁切成細末，備用。
; \1 ^1 \$ U* e* i9 L* BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將作法1的所有材料與和其餘調味料拌勻。0 Q0 g' {7 ^4 o! V) w' v7 B
3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻即可。

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5.39.217.77- M6 \. o; r7 u2 m* `
松子醬涼麵
) ~8 t3 P/ r# v* O% @" @tvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】# k5 T8 Y# p$ h+ F9 g% O. Z
熟義大利長麵         200公克
) F$ {% i  W) q6 E熟雞絲         30公克
/ N' ~# y& `0 D: [2 |9 k2 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小蕃茄         4顆
; j1 g/ h9 [7 q: Y松子         2大匙公仔箱論壇' }4 I$ T- q7 L# l( c7 e
蒜仁         1顆
! z. W& h2 D0 l5.39.217.77九層塔         15公克
; F4 U4 u; v7 l0 C( M! ^' C& R, [5 o: m+ a9 Y' t0 ~
【調 味 料】' \% `" _- c% D# N/ w6 M$ A2 n# Z
橄欖油         2大匙' `  o7 J( D6 p+ S9 d4 I
鹽         1/2茶匙
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4 T) X5 K0 j) I+ x! T+ ztvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb$ z* L% X, n9 F
1.將松子、蒜仁加入橄欖油，放入食物攪拌機中打成泥狀，再放入九層塔和鹽打至成碎末狀，倒出備用。
8 n2 a1 V. `4 ztvb now,tvbnow,bttvb2.小蕃茄切半備用。5.39.217.77% I1 T- V  @3 c# h' k8 `3 p  F
3.將熟義大利長麵和作法1的醬汁拌勻盛盤，放上其他配料與作法2的小蕃茄即可。

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 L3 p1 J8 ]  ^, }3 `; P  K8 [
豆漿義大利麵tvb now,tvbnow,bttvb/ {$ y" Q& {; p1 [' ?' Q/ n
【材　 料】公仔箱論壇0 H# k( S# y6 k; I5 |, L
原味豆漿         200㏄
; ^# u" @$ |' J# U8 s2 Y) P義大利麵         300公克
  ~5 G- a# q9 L, ?$ S3 d) v, s* STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。培根片         100公克
  f/ P' E8 [+ e. j/ q9 ~' ]7 X蘑菇片         50公克公仔箱論壇0 A% l- L# z% K) `) F. C
蒜末         10公克5.39.217.77! U; `0 L5 C" p3 z. ~
洋蔥末         50公克4 j" X: K- i! R
蛋黃         1顆  @0 k4 F1 K4 k( x+ i
奶油         20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q- k8 j9 M" ]. T+ a( t3 k

2 h$ r7 ?5 j; \' C【調 味 料】
* s0 n- v( Y' h& \: F" M3 G/ rtvb now,tvbnow,bttvb鹽         1/2小匙5.39.217.77' T$ V/ p; d& p: Y- a0 s" S4 w+ n
胡椒粉         少許
; l  {, a) z' Z/ i% ]' x8 g1 B# }3 D' Z% @6 \! v7 M* K; i+ v1 |
【做　 法】
5 l* {" I" S: K  ?+ F! Q' \1.煮一鍋滾水，放入義大利麵，加入少許鹽與橄欖油（份量外），煮約12分鐘至軟後撈出備用。- y: f9 A- _& ~2 _
2.熱鍋，加入奶油至融化後，爆香蒜末與洋蔥末，再放入培根片、蘑菇片炒香。
* e; X( _5 l4 L, h& b0 @& i, K3 M+ I4 q公仔箱論壇3.原味豆漿加熱與蛋黃拌勻，倒入作法2的鍋中續煮，再加入作法1的義大利麵與所有調味料，一起混合拌炒均勻至入味即可。

BeiDouChef

. r6 R0 H5 c# `tvb now,tvbnow,bttvb紅酒醋涼麵
# K5 D' F" ~+ G6 m' Z+ N: n【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb$ j! Q$ t8 W4 D! c4 n, r/ d6 M- a
紫萵苣         3葉
2 K- s' [: r' j8 Z9 o, `  O( ]公仔箱論壇紅甜椒         10公克5.39.217.77& f& L( W4 {- o+ Y# [/ J8 {* `/ K9 V, X
小蕃茄         2個公仔箱論壇4 _' a! t! G3 u3 s
吐司火腿         2片
  l& k" `9 Y' _  Q7 k熟義大利長麵         150公克公仔箱論壇. I; A; c7 ^/ n5 f. [- `, Q$ `

- e7 ?! Q# ?1 ~3 @  @) [- }9 ttvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
8 a2 k6 u' @7 j% S" X- l% n: btvb now,tvbnow,bttvb紅酒醋         3大匙
6 m/ P$ M: Y% ]# j公仔箱論壇橄欖油         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb+ X" U" g5 G: C
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【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb8 @# l. |- S0 m4 }5 F# S5 c5 l
1.將紫萵苣、火腿片、紅甜椒切絲；蕃茄切片，備用。# U& i) s7 q" P2 {* ~7 u, h1 f! |
2.紅酒醋加入橄欖油、糖、鹽一起拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" C9 B! f# a7 `9 g7 s
3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻，再放上作法1的配料即可。

BeiDouChef

" s: H9 r+ H" KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖哩酪梨醬涼麵) J7 m# K; M6 @
【材　 料】5 l4 v2 G$ M' P; z
熟義大利長麵         180克: H. R' }6 t; h9 u# A9 s
紫萵苣         3葉tvb now,tvbnow,bttvb2 V3 `0 n& ]+ M5 L- G8 F
吐司火腿         2片
' R: X" l" A; K& i成熟酪梨         1顆+ A- D1 Y$ c/ e3 g
鮮奶         100cc5.39.217.77+ _8 b5 g6 [' i8 e6 i- n
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【調 味 料】9 |( {# s$ x  l" w" T+ T
油咖哩         1大匙& q- M# U3 x3 |7 M0 ^
糖         1.5大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [7 `7 [9 X3 X: ^
鹽         1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb/ l; S' I) Y- W& G) ^3 _) p
檸檬汁         1大匙  q6 T% n5 ~. b$ Z: m# N, m
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【做　 法】
4 R' w0 X: z1 H8 N# w! r1.酪梨去皮、去核，加入油咖哩、檸檬汁、鮮奶與所有調味料，一起用果汁機打成泥。
% o9 ^* \0 _5 r/ |3 o公仔箱論壇2.紫萵苣、火腿切絲，備用。公仔箱論壇  Z. E$ A% @* a" w1 h: l5 w
3.將熟義大利長麵拌上作法1的醬汁，放上作法2的配料即可。