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tvb now,tvbnow,bttvb9 e1 m! x2 E( G/ |# `0 e+ \* T- Z
香草涼麵
4 j1 q, G8 R! _+ G' s: o1 @公仔箱論壇【材　 料】
) Q9 Q; c* H3 R0 c( P" b. n5.39.217.77義大利長麵         150公克tvb now,tvbnow,bttvb, {4 p* R* H0 M) I7 o, @' D8 k# n
香草涼麵醬         適量
8 B) C$ s! V; q/ @公仔箱論壇紅甜椒         20公克
) g* Z/ L9 T4 t7 g8 i5.39.217.77黃甜椒         20公克
. H: k9 D# L: C+ j' K7 k  Q6 G巴西里         1隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a9 ^* ~$ k' O3 l4 h9 X
羅勒         8片tvb now,tvbnow,bttvb. A' ?% F2 w4 W$ `5 r+ V
薄荷         5片
# ?/ F% Y6 Y2 n5.39.217.77公仔箱論壇( S. t7 F1 t! e8 \
【做　 法】公仔箱論壇+ c/ C; k8 O) @3 W* z, }& W
1.將義大利長麵放入滾水中煮約12分鐘至熟，接著撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。
1 Q9 |8 o3 R+ z/ E6 Stvb now,tvbnow,bttvb2.紅、黃甜椒洗淨瀝乾後切丁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Q, h) n( t# n$ d2 A
3.巴西里、羅勒、薄荷洗淨瀝乾切碎。
8 v  q" u' ]( `" X8 K6 d+ P- _公仔箱論壇4.將作法3的材料與蘋果美乃滋醬混合均勻。
: b/ m( T, ?/ b6 p0 a7 ^7 r! itvb now,tvbnow,bttvb5.於作法1的義大利長麵上淋上作法3的醬料，再擺上作法2的材料即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb) o3 J/ G. J. g, K0 k6 A
義式風味涼麵4 x+ L/ r% C2 H- \& W0 r% \8 [/ {1 c8 t
【材　 料】1 h- {, Q+ x& Z/ [
螺旋麵         100公克5.39.217.77! a2 }4 @: Y$ @
義式風味醬汁         適量
  u3 g! W5 L; u. S8 D6 [9 t公仔箱論壇黑橄欖         20公克
" J% C" d; F+ x  V; R% y% aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅洋蔥碎         1大匙
/ {7 s  y# ?, [0 k- w) @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芹菜碎         1大匙5.39.217.773 f6 M' b: J2 M% Z3 q3 h$ h( C
綜合胡椒碎         1茶匙
* q& l, C' ]# q9 r  k7 X' N
' I# \; K- }5 }: e( j【做　 法】
3 T/ S3 i9 v% \% n* o0 u5.39.217.771.將螺旋麵放入滾水中煮至熟，再撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。tvb now,tvbnow,bttvb/ j* \! g: z$ R$ y* H1 j- E
2.黑橄欖切成片狀備用。5.39.217.77$ b2 N3 q9 j" X9 J
3.於作法1的螺旋麵上淋上義式風味醬汁，再放上作法2的黑橄欖和其餘材料，食用前拌勻即可。

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! ~6 J/ Q, A. c' iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米牛肉焗麵公仔箱論壇9 u+ T6 P' }8 L
【材　 料】
" }& }7 |" l6 w* C' S5.39.217.77通心麵         120公克
& B; h& _9 i+ ~; W. O. Y6 y玉米粒         20公克5.39.217.772 [' a1 F: X- W" L- M5 {  R
牛絞肉         30公克公仔箱論壇/ M) V* k1 @% H5 G5 Q. e
起司粉或絲         2大匙) u! q4 \$ O! R/ J
tvb now,tvbnow,bttvb! T- B$ ~- N1 B9 |
【調 味 料】' W4 U6 P: I+ i3 p' [+ f& w+ @
美奶滋         2大匙
, o( w( w: N! M
% Y& Q0 ?! [: Z* K6 ?# A4 {5.39.217.77【做　 法】
# a5 t' [  A. O( r9 h1.通心麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
! x2 [( b0 _* m+ g7 `1 E8 f6 ]公仔箱論壇2.將作法1放入大碗中，加入玉米粒、牛絞肉和美乃滋拌勻，倒入烤碗撒上起司粉或絲
: L- y( K8 f5 Y5 E2 Otvb now,tvbnow,bttvb3.將作法2移入預熱好的烤箱以180℃烘烤約2分鐘至表面呈金黃色即可。

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: Q- H: Q( s# Y* i
鮪魚通心麵公仔箱論壇' G( @' [5 |! ?! ~: c
【材　 料】
+ g( @- j7 t. c+ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。通心麵         120公克
: f4 _4 ]- i. ^8 Ntvb now,tvbnow,bttvb罐裝鮪魚         50公克公仔箱論壇0 }, k/ Z# F- ]0 s# Z) e- J9 i
洋蔥末         5公克
5 W+ D% {: P* _9 J( R( t公仔箱論壇+ K# A- @6 V# y6 V
【調 味 料】公仔箱論壇2 \5 N9 _* d1 d6 d
高湯         100㏄
. T/ T3 V9 ?& y  p. s. f7 ]" _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。義大利綜合香料         1/8茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! j  f& Z, t/ }( a6 D  i# F
鹽         1/8茶匙" a) R2 `! n- d$ @5 s
動物性鮮奶油         30㏄
. u0 Q! f* d8 ~5 [4 L! `5.39.217.77
/ {- }' j  Z6 W2 @0 |tvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】& E* P9 U6 d9 \0 i- c
1.通心麵放入煮沸的水中煮約４分鐘後撈起，瀝乾水分備用。- u: I) \) N/ j7 k( [8 i7 D: D5 B
2.熱鍋連湯汁倒入罐裝鮪魚，以鍋鏟弄散魚肉，再與洋蔥末、義大利綜合香料一起以中火炒香。
1 `( S$ O$ w; \5.39.217.773.於作法2的鍋中加入高湯和動物性鮮奶油、作法1通心麵拌勻改小火煮約1分鐘，最後加鹽調味即可。

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公仔箱論壇0 C  B! d7 b$ Z
辣味蒜香義大利麵
& u, h$ m4 B/ R' z, z% t& S- a8 [公仔箱論壇【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 m# U0 J8 u3 ^. I8 V; C) S, K
快煮義大利麵         120公克5.39.217.772 ?' H4 ?! `. |; L" ?4 ~2 A2 J
辣椒片         1/4小匙
( s$ {2 a' F- G! h9 j0 v$ @7 n5.39.217.77蒜片         1/4小匙9 O2 O% `. n. V$ o$ M3 z0 j- F# w
辣椒末         1/8小匙" V1 J5 O1 W/ m$ ]
蒜末         1/8小匙公仔箱論壇* L% k) f9 u. `9 B
九層塔絲         1/4小匙% d6 j9 @- x" V% y- o

: @( m; _4 D0 v  u" X: c, h  OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
4 x' f+ P/ R3 X- {: W5.39.217.77高湯         100㏄公仔箱論壇. K  }2 H0 k& u( @
義大利綜合香料         1/8小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, i* ?" U. R8 `7 Y0 {1 Y% A
鹽         1/8小匙
$ B5 a3 o# l$ C! T+ L" y
# I7 m( D, W$ ~6 ^2 ], _7 _9 X4 Dtvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
8 R" k9 X# w) O- Q, S% [' Z! p, U5.39.217.771.快煮義大利麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。公仔箱論壇1 M7 T) h% A% M% o* ^, x
2.熱鍋倒入少量油燒熱，放入辣椒片、蒜片和義大利綜合香料中火炒出香味，加入作法1義大利麵、辣椒末和蒜末炒勻。
, r4 m* Y+ P+ C6 E3 H: H5.39.217.773.最後加入高湯和九層塔絲拌勻小火續煮約1分鐘，最後加入鹽調味即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb6 P# q" |6 K9 E/ V3 x! c
什錦海鮮水管麵
( [' b$ q3 \2 f  r# ]0 e: S【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ n% j8 ^& K0 M
鮮蝦         6隻tvb now,tvbnow,bttvb* W% t" s1 y( I+ W# f/ W) y! C
蛤蜊         4顆# X/ w% Z6 e/ M! E+ {
中卷         20公克
+ K8 i7 I# Q  J. k7 I  }5.39.217.77義大利水管麵         120公克tvb now,tvbnow,bttvb! Z" O' N) h6 w; n( \5 I: @1 y
蒜片         2顆- u4 H6 j3 O5 K4 n
九層塔葉         少許
5 ]5 j8 h% R  N3 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄丁         20公克
  m; w( B/ T9 D; v2 v& x  Z公仔箱論壇黑橄欖片         2公克公仔箱論壇  e# V6 e: n  B+ w% a7 ~7 j* G6 X# C
九層塔葉         少許
8 R5 P7 |8 d4 ]' F* C% Y, t5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb4 [4 }6 I0 |, B9 b
【調 味 料】
3 o' r) u4 R) f6 s9 N. H公仔箱論壇鹽         1/4小匙) M& H7 {* i& l' q2 y; n5 G4 T
白酒         1大匙
$ q6 m& _0 F( q橄欖油         1大匙( j/ {% ~1 F7 b* M/ y7 |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 S; k+ P  o* g3 i& }, ~

simc28

多謝晒! 加油!

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tvb now,tvbnow,bttvb6 l  H; K9 S* f+ g
樵夫式義大利麵
! T9 L  ?0 T$ L1 G' I& y! t5.39.217.77【材　 料】
$ P0 b  h" z4 \7 h, {1 m5 Q公仔箱論壇義大利麵         200公克
" w2 r" O+ T2 ~! u9 X9 \" W5 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥末         1/4個
6 n- e1 ~, w6 X+ j6 Y公仔箱論壇絞肉         200公克
' j* _' T7 w: itvb now,tvbnow,bttvb西式香腸丁         100公克tvb now,tvbnow,bttvb; {! A' J: ^# U# M5 v% |& s) P
洋菇片         80公克
+ Q8 g5 Z( I9 `; K1 r$ dtvb now,tvbnow,bttvb蕃茄Source         250公克
% u% e7 _' T: Z5 T公仔箱論壇茴香子         少許
* }9 `2 }7 i( g紅椒粉         少許tvb now,tvbnow,bttvb& g# B1 {: @& ?% v7 u7 i
辣椒片         2條
* k) `& Q1 `6 o/ q3 m+ k" V9 Ktvb now,tvbnow,bttvb巴西里末         少許公仔箱論壇+ K; `9 \* S( g" S  v
沙拉油         1大匙
* g& a& W% m+ J0 {; }橄欖油         2大匙. C, n- n2 r7 _8 @9 \* i

$ b# ^% j% m* Z* g【調 味 料】
, s: o2 _2 [  z* I7 m6 dtvb now,tvbnow,bttvb鹽         1/2小匙
: H7 h8 D, O7 ~  X+ n+ @# E! B5.39.217.77鮮奶油         1大匙5.39.217.772 G/ h/ q3 ?% V/ D

; W; g9 t0 J5 G' A【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb; H% w2 N3 B9 S
1.取一湯鍋，加入適量的水並在水中加一大匙沙拉油，煮至滾沸，將義大利麵放入以中火煮9～10分鐘，撈出瀝乾備用。
( e4 v0 e( \. a1 P+ E公仔箱論壇2.平底鍋燒熱，加入橄欖油，以小火爆香洋蔥末、絞肉、西式香腸丁、洋菇丁至香味散出，放入蕃茄Source、茴香子、紅椒粉、辣椒片與鹽拌煮至醬汁滾沸時，放入作法1的義大利麵條煮至入味，再加入鮮奶油即盛盤，最後撒上巴西里末即可。

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$ X/ g: B6 Q, J* P7 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鯷魚洋蔥麵
$ d; T3 b/ F) Q公仔箱論壇【材　 料】
" X" y/ ^& H8 A2 F& f, `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番紅花麵     180g公仔箱論壇: q1 g1 n1 X) m- V' Z" Q6 X1 ?$ K0 a
鯷魚罐頭     30gtvb now,tvbnow,bttvb: V- B5 H3 P/ j. L8 @  e
洋蔥     100g5.39.217.77# w" v) o: o7 M+ T! }2 t' o
橄欖油     30㏄
! A$ U7 n1 B$ D3 t+ T6 W+ m巴西里碎     10gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 i, D4 X  h  A0 G8 p% \  [- i6 n
鹽     少許
; M) T0 R- u0 e; p; ^) o; t8 J胡椒     少許tvb now,tvbnow,bttvb2 K" f$ F4 s, c+ w3 U
tvb now,tvbnow,bttvb; d: p, n" ~3 q* [! v& d  c
【做　 法】8 V- ?; w' U2 a2 H/ I
1.洋蔥剝去外層皮，洗淨，切絲備用。
3 ?7 [8 p! h. h+ f7 J4 l) P4 ?5.39.217.772.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，放入番紅花麵煮至八分熟時撈起，拌入橄欖油後備用。
% h" G  ?0 W8 Y3 J' E$ r公仔箱論壇3.熱鍋，加入適量橄欖油，炒香鯷魚與作法1的洋蔥絲後，加入作法2的番紅花麵條拌炒，最後以鹽、胡椒、巴西里碎調味即可。

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+ {! g, ]% u) Y/ o9 Z9 R+ U6 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮奶油羅勒涼麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U, W# U7 g  z# i+ _
【材　 料】
0 ]6 ]& v/ y- B/ a: S. Jtvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒         10公克tvb now,tvbnow,bttvb# `8 J$ D! u+ b  y; j1 E  K" P( g
黃甜椒         10公克tvb now,tvbnow,bttvb3 S4 ?& u2 {8 E  B9 }+ X
西芹條         15公克
# w' t5 s2 i1 n7 @熟義大利長麵         150公克
: j1 k2 t, t% Y( Y$ J8 Htvb now,tvbnow,bttvb甜羅勒         10公克tvb now,tvbnow,bttvb) Y6 U  f. _4 J
鮮奶油         2大匙
# W$ f% t% ]3 }* C7 Atvb now,tvbnow,bttvb美奶滋         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c" M& h- g8 K
2 i  w+ ~4 _3 K7 r6 S9 V
【調 味 料】公仔箱論壇$ G6 ], }. P  j" x$ M. m8 W% b
鹽         1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 w- O2 t: V3 h1 K; z$ _" f( @0 ^4 v1 K( J
  ~9 r: `" e4 G* w
【做　 法】- r% s# ?/ k3 ]' R' N5 l: S
1.甜羅勒切碎；紅甜椒、黃甜椒切絲，備用。
$ C- G7 G, C8 ?2 E* X: ?2.將鮮奶油、美奶滋、鹽拌勻，加入作法1的甜羅勒碎。
+ ~; n8 t1 I1 }/ m- e% @' \8 A公仔箱論壇3.將熟義大利長麵盛盤和作法2的醬汁一起拌勻，再放上西芹條與作法1的紅甜椒絲、黃甜椒絲即可。

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5.39.217.77: g' c) ^/ U2 n, E, A4 k
茄汁羅勒涼麵公仔箱論壇, y7 n4 v, V/ h1 Z( G+ {) F& S
【材　 料】
: ~- l5 l. z- Q( r/ J4 T- T熟義大利長麵         180公克
0 G- V% |! _$ h( |/ j公仔箱論壇罐裝原粒蕃茄         4顆
  L% r+ d) V& s& i! sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜羅勒葉         8葉
. O% b7 u' D) S7 e+ h蒜仁         1顆公仔箱論壇0 G4 ?! \5 x' \) c
5.39.217.77; B1 d+ p$ d  O  D; v: @0 q
【調 味 料】
, w; r9 s+ \& j- C# x. N蕃茄醬         1茶匙
4 j; B; C1 B$ N) X* Y7 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1/2茶匙! j. F/ o" M% t1 H8 Z  n, V9 D* h
糖         1大匙
7 P' n" u' z1 A$ \; F/ j4 R7 E公仔箱論壇帕瑪森芝士粉         1茶匙
! m: ?4 F) O! _! R
8 S* [9 |( ^: k5 P5 s6 h: |" T【做　 法】公仔箱論壇/ |: Z4 m  }! F* W/ D& d
1.將甜羅勒葉切碎；原粒蕃茄用手抓爛；蒜仁切成細末，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z+ l( ^: m! }
2.將作法1的所有材料與和其餘調味料拌勻。
" f$ P. j  q2 \3 V3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻即可。

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; W, c" [" ]" ?松子醬涼麵公仔箱論壇7 g  C) c3 G( Y. \" l8 w+ I' S
【材　 料】
' J9 a, b- w( o% }5.39.217.77熟義大利長麵         200公克: b! Y$ ~3 I1 m6 f
熟雞絲         30公克1 H. w* W) f; Z! {( {; k
小蕃茄         4顆/ o, L2 j. E1 D0 L- o
松子         2大匙+ x8 |- b/ q! h4 v. ^- x2 D6 H9 [4 Z8 M
蒜仁         1顆0 X# E  ~% ^, E( G6 u
九層塔         15公克5.39.217.77  ~5 U1 X# w2 Q/ }7 U
" G( Z4 @) j, V. r
【調 味 料】公仔箱論壇7 d: s& n5 Q# S2 r  }, P8 P
橄欖油         2大匙tvb now,tvbnow,bttvb6 {5 n% a# [7 N% l8 J' C
鹽         1/2茶匙公仔箱論壇6 b: x9 ]. c5 `! h

% V. `1 {! k5 `5 b8 F【做　 法】5.39.217.77+ N  Q% E4 Y- }6 W
1.將松子、蒜仁加入橄欖油，放入食物攪拌機中打成泥狀，再放入九層塔和鹽打至成碎末狀，倒出備用。
9 k6 V& h& \  E+ I3 z- @# C2.小蕃茄切半備用。公仔箱論壇5 k  u# l9 d; H& U8 Y5 y+ w) Z8 U
3.將熟義大利長麵和作法1的醬汁拌勻盛盤，放上其他配料與作法2的小蕃茄即可。

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \1 R9 P6 j. K+ }$ ^7 o$ `
豆漿義大利麵tvb now,tvbnow,bttvb: |1 S/ b; M$ i$ C
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d9 ?6 q3 P+ v. [* t
原味豆漿         200㏄
" H! B) R/ G1 }義大利麵         300公克公仔箱論壇& E  L$ d+ t2 F+ b, u# U* H; f
培根片         100公克公仔箱論壇5 Q6 {' Z& [, O9 f& l6 O+ {
蘑菇片         50公克
, h$ A+ ?( V0 X; w/ K; @蒜末         10公克
- ~; N/ b6 c0 D- t8 A洋蔥末         50公克
7 W! g9 i: b  L9 B) k% O5.39.217.77蛋黃         1顆. `; O  C' \# ~) _
奶油         20公克
, |$ ~% b9 @5 O" B" \公仔箱論壇9 E' e3 i. \" }' O8 {! C, z
【調 味 料】公仔箱論壇9 D% R, B4 B0 U) I/ Y
鹽         1/2小匙
0 k3 j8 B8 ]9 }- u# f公仔箱論壇胡椒粉         少許
) }) @! g4 i/ y
9 |8 W, [5 ]) j5 jtvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】* N# F- a# z1 y
1.煮一鍋滾水，放入義大利麵，加入少許鹽與橄欖油（份量外），煮約12分鐘至軟後撈出備用。& U+ z  {# c' y7 q
2.熱鍋，加入奶油至融化後，爆香蒜末與洋蔥末，再放入培根片、蘑菇片炒香。公仔箱論壇2 z, Z* ?- H* ^, V( m
3.原味豆漿加熱與蛋黃拌勻，倒入作法2的鍋中續煮，再加入作法1的義大利麵與所有調味料，一起混合拌炒均勻至入味即可。

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5 ?: h8 H# m. N- G* n" x公仔箱論壇紅酒醋涼麵5.39.217.77  w- q8 ?( y+ _. @& b
【材　 料】
: ]* k9 Q' b9 Z3 u8 `8 T公仔箱論壇紫萵苣         3葉5.39.217.779 F" E: L" T% |2 K0 k9 H
紅甜椒         10公克$ W5 O+ }2 [4 }, e1 S: j. ?
小蕃茄         2個5.39.217.77" W( \3 d5 M$ @
吐司火腿         2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  s' ~5 Y, }" i1 A  B, D0 Q
熟義大利長麵         150公克
/ ~3 d0 [) z; ?4 I7 ?# rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a" C2 A7 I( R- B
【調 味 料】5.39.217.77/ H: {" z" v% j# i' S1 k( X
紅酒醋         3大匙
: t8 Q( W8 N( {橄欖油         1大匙
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【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" j* o$ P6 c( t# k. J
1.將紫萵苣、火腿片、紅甜椒切絲；蕃茄切片，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- H3 i% m. D" [/ s' z6 S% |
2.紅酒醋加入橄欖油、糖、鹽一起拌勻。4 a4 \# I# `% U2 T' H
3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻，再放上作法1的配料即可。

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咖哩酪梨醬涼麵
( `7 l: s" Z0 W; L' xtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】5.39.217.77, {0 I$ H! M5 J1 \3 f  R9 c8 X
熟義大利長麵         180克5.39.217.77; f2 R+ Z* r& d0 T1 K3 c
紫萵苣         3葉
* Q: M  Q% S7 |6 ?5 H  k5.39.217.77吐司火腿         2片* ^4 z) A1 P7 t
成熟酪梨         1顆3 v; x) E- B4 z1 ~$ p
鮮奶         100cc
  Y. ?: z2 D' U5.39.217.775.39.217.77; f) P) ?; j) B4 R+ Z3 n0 L
【調 味 料】
- u5 Q* i$ [9 Q& o油咖哩         1大匙
  K# W: Q4 i; ?! f! T7 h, K0 C公仔箱論壇糖         1.5大匙tvb now,tvbnow,bttvb3 z7 k' r2 y9 N6 n$ C  Q
鹽         1/2茶匙3 I, \7 `7 g8 X# k# S- A4 N% T
檸檬汁         1大匙5.39.217.772 R7 [9 r: s  J; V, \
! O- l& ^7 A# K! R3 J/ B+ A
【做　 法】. k- p$ n& R5 u6 _2 N. q4 Z
1.酪梨去皮、去核，加入油咖哩、檸檬汁、鮮奶與所有調味料，一起用果汁機打成泥。tvb now,tvbnow,bttvb5 C; B- ]6 D7 T/ ^) ~4 {7 d' R
2.紫萵苣、火腿切絲，備用。
$ U* n0 E! o3 f. C  P9 @# W( B2 [3.將熟義大利長麵拌上作法1的醬汁，放上作法2的配料即可。