BeiDouChef

: ~- i5 m2 t& Z/ R, q$ e
香草涼麵2 ^0 K1 ]& J7 Q8 J( r- m, z
【材　 料】
) O$ C* @  n$ V. Ftvb now,tvbnow,bttvb義大利長麵         150公克
" E& ]( Y# Y" r% |5.39.217.77香草涼麵醬         適量
! g  j' M4 G( ^4 y6 @/ V3 |' bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒         20公克
# N% m! _0 Q! P- i5 r0 ?: }. V1 p( u$ H黃甜椒         20公克
. @7 l; j  a( Htvb now,tvbnow,bttvb巴西里         1隻公仔箱論壇( [+ Z. a' l7 O% S' o: m
羅勒         8片5.39.217.77$ z1 M& u0 x  {
薄荷         5片公仔箱論壇! l' z0 q: q1 ^

6 e6 y$ _5 X1 p6 t公仔箱論壇【做　 法】
% k/ x, k# h4 G! ^# ]) g" e公仔箱論壇1.將義大利長麵放入滾水中煮約12分鐘至熟，接著撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。3 n8 @  s0 G9 O. H, T5 T
2.紅、黃甜椒洗淨瀝乾後切丁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* y; f! Y. e" u$ x3 |+ Q9 s
3.巴西里、羅勒、薄荷洗淨瀝乾切碎。
" E* o, x" W& ], \' m+ t1 d; O- @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將作法3的材料與蘋果美乃滋醬混合均勻。公仔箱論壇4 s1 i( O* j0 o: x7 f. {  n0 y
5.於作法1的義大利長麵上淋上作法3的醬料，再擺上作法2的材料即可。

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/ T3 ^% q0 a2 T+ x( O9 R義式風味涼麵
3 a) y! L2 T$ ]5.39.217.77【材　 料】5.39.217.77- ]1 [7 E% e9 z8 j# C  d
螺旋麵         100公克5.39.217.772 X/ K! S6 p' \) J
義式風味醬汁         適量公仔箱論壇+ `8 U, Y/ j0 x
黑橄欖         20公克tvb now,tvbnow,bttvb$ n5 r) j9 G' p+ b: ~; a# ~6 Q' K
紅洋蔥碎         1大匙
! j- D8 M: T8 z# B5.39.217.77芹菜碎         1大匙
7 |/ |. `( R7 V) I  {1 k0 [綜合胡椒碎         1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb- M! U0 S( r, [% ~
5.39.217.77* N& J. j$ Z* e. I2 ~, ?, E- M5 i% W
【做　 法】5.39.217.770 r, V6 n3 N2 L/ u
1.將螺旋麵放入滾水中煮至熟，再撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。9 |. r8 U7 }! C
2.黑橄欖切成片狀備用。5.39.217.778 F: v  q* Y" P- T) }; G5 ~
3.於作法1的螺旋麵上淋上義式風味醬汁，再放上作法2的黑橄欖和其餘材料，食用前拌勻即可。

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6 F( j# B. k7 B4 R& Y* V% Ptvb now,tvbnow,bttvb玉米牛肉焗麵" K8 G9 K1 T: a
【材　 料】
2 j& L9 m2 n& k, X9 Z5.39.217.77通心麵         120公克5.39.217.775 v3 E$ Q: b8 t* ~) a1 \2 S
玉米粒         20公克" c3 ?7 R4 v% s7 p0 Z( |& @
牛絞肉         30公克
; L7 c, `2 K- E5 G2 V# P9 N" {3 e公仔箱論壇起司粉或絲         2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% F" S- j( z7 d3 Q/ F& K
8 @) Y% T6 F6 {. @0 s
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, f% f: H% I' R& E* k1 x( I
美奶滋         2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J3 b7 f7 d, H* C+ |
. I' `  }( {' c7 K
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb* G- M- G' G% h* n5 y  e
1.通心麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
3 L/ S# Q, w7 Y- t7 g# k1 X+ {8 S2.將作法1放入大碗中，加入玉米粒、牛絞肉和美乃滋拌勻，倒入烤碗撒上起司粉或絲
" Q( y5 P; A/ R3 A5.39.217.773.將作法2移入預熱好的烤箱以180℃烘烤約2分鐘至表面呈金黃色即可。

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3 X( R! j4 E2 }! z+ M0 n
鮪魚通心麵$ Y2 y; S7 G& s8 w7 k  i  q9 A
【材　 料】
- A) Y) W; L3 i# D8 i+ M1 g# K5.39.217.77通心麵         120公克
$ {6 d4 i6 ?" v# `& m$ x( F公仔箱論壇罐裝鮪魚         50公克5.39.217.779 |* y/ ~4 I% a
洋蔥末         5公克
' P, l0 u0 p! g; i$ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 w+ I9 P  p, Q) Ltvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
+ J! v. x2 X7 g5 E( L7 X% O5.39.217.77高湯         100㏄
. N2 w" c' V6 o1 |: K義大利綜合香料         1/8茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K4 k$ y% s! m2 [. O; u- c3 _# _
鹽         1/8茶匙
3 d) s0 O4 E* M# i. \, i公仔箱論壇動物性鮮奶油         30㏄
6 I) H' w- y9 |' W/ N( [tvb now,tvbnow,bttvb$ b/ C" N# y) Z0 e1 }6 A* l) E
【做　 法】
" x2 w- Z; }' ^5.39.217.771.通心麵放入煮沸的水中煮約４分鐘後撈起，瀝乾水分備用。公仔箱論壇8 [; J' z" o5 l) N7 Q
2.熱鍋連湯汁倒入罐裝鮪魚，以鍋鏟弄散魚肉，再與洋蔥末、義大利綜合香料一起以中火炒香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ?( ~+ K# \* S
3.於作法2的鍋中加入高湯和動物性鮮奶油、作法1通心麵拌勻改小火煮約1分鐘，最後加鹽調味即可。

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公仔箱論壇+ N/ ]+ |7 x& a" M
辣味蒜香義大利麵
* B0 Z4 q2 z. h+ ?5 U- \公仔箱論壇【材　 料】
% W% O( y( B3 ^7 x! R, ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。快煮義大利麵         120公克
$ _/ e' h5 b# y* j( A- \  t公仔箱論壇辣椒片         1/4小匙
5 M% B# v* ?; G5 b* [5.39.217.77蒜片         1/4小匙
* u6 g7 ~' B$ G$ ~辣椒末         1/8小匙
2 r1 r& d: f* D( z6 ~0 H蒜末         1/8小匙
7 K; @/ h+ E: n: xtvb now,tvbnow,bttvb九層塔絲         1/4小匙公仔箱論壇4 X& o1 D) j* S2 W. _

# t/ |# Z5 h6 o0 i9 e& b【調 味 料】公仔箱論壇3 b; K& k  t( {0 R) p& Y1 ~+ a
高湯         100㏄
5 g1 b4 s$ F# w$ o+ T/ C公仔箱論壇義大利綜合香料         1/8小匙# u+ q+ B5 e. \- n* y4 U
鹽         1/8小匙
6 n4 Y- P, l( i1 f) I, }) D5.39.217.77
6 `: L! T4 ~8 F7 d0 m. G. J  |5.39.217.77【做　 法】
& j! g5 g( e. q# Jtvb now,tvbnow,bttvb1.快煮義大利麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。/ k% M6 ?' a' a' f1 K
2.熱鍋倒入少量油燒熱，放入辣椒片、蒜片和義大利綜合香料中火炒出香味，加入作法1義大利麵、辣椒末和蒜末炒勻。tvb now,tvbnow,bttvb, k5 O- X0 n- V: h: p
3.最後加入高湯和九層塔絲拌勻小火續煮約1分鐘，最後加入鹽調味即可。

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$ K# V3 P% q9 ]/ ?! S) f5.39.217.77什錦海鮮水管麵
" K/ {0 {' O4 }/ A3 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】公仔箱論壇! t* G& V: K0 g& v+ M$ Y& N/ R
鮮蝦         6隻
' d: S+ B% o) i/ W3 Ktvb now,tvbnow,bttvb蛤蜊         4顆
; e, |( k7 e: e9 |: jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中卷         20公克
& P  j6 |; s' g' G; P義大利水管麵         120公克5.39.217.77. A; ^& r* K& q( g! {
蒜片         2顆5.39.217.77; r) i- p' n) Q9 h) N
九層塔葉         少許
1 \* [# k  j. S( Y' d蕃茄丁         20公克
* o- `! n1 ^, L& I) c黑橄欖片         2公克
0 `2 g& ^7 h0 ~4 Utvb now,tvbnow,bttvb九層塔葉         少許
. _3 {; Q# ~* WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 J1 X8 ?0 q$ z, ]5 d6 y. `tvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】5.39.217.778 o  V' ]9 f, t# B
鹽         1/4小匙
: s% N( \* p" |' c6 s1 }8 x5.39.217.77白酒         1大匙公仔箱論壇! U. n9 _  i1 `: Z) e% t
橄欖油         1大匙4 C/ U: Y6 B: |! w& }

1 y" J6 ~. P' j" X公仔箱論壇

simc28

多謝晒! 加油!

BeiDouChef

5.39.217.773 y. ~& Y( ?1 B& {2 u
樵夫式義大利麵5.39.217.77" Z3 j* _, [0 o' i; F, O- c5 R
【材　 料】
* H+ n1 ~, v, r' g) W4 w9 |公仔箱論壇義大利麵         200公克
7 w  w' i( u: D5 {0 }) q% ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥末         1/4個tvb now,tvbnow,bttvb. \% z1 g, P! J( _7 M# q
絞肉         200公克
( K' Y; \1 B0 o/ l- F公仔箱論壇西式香腸丁         100公克
1 E5 G7 B2 `8 }2 W5.39.217.77洋菇片         80公克
5 z# p* d+ f0 l: g0 Q蕃茄Source         250公克
' L' o+ C& W: ]茴香子         少許
, ?7 C, |) S! C- q紅椒粉         少許
/ K3 ^( N! \1 x  Z. R- C- u) b- A' r5.39.217.77辣椒片         2條tvb now,tvbnow,bttvb. o  v1 f. q% ?
巴西里末         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Q+ D' \. F6 O2 |9 E* t" M
沙拉油         1大匙
( V  k' V  p2 S$ Ltvb now,tvbnow,bttvb橄欖油         2大匙
- k0 e2 q# s$ c( k公仔箱論壇
" _0 b& _' g- S/ j) Dtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
! R; ^  I( s+ S3 O. c0 Z2 H5.39.217.77鹽         1/2小匙5.39.217.771 J' \( ]' F, L: |3 H( ^
鮮奶油         1大匙5.39.217.77  K0 J0 U8 h0 h
$ y" W3 ^- r) @7 H) p& ]% j
【做　 法】
/ X6 N% Q: V, e6 y$ a. M公仔箱論壇1.取一湯鍋，加入適量的水並在水中加一大匙沙拉油，煮至滾沸，將義大利麵放入以中火煮9～10分鐘，撈出瀝乾備用。
  ^( G( j0 @, F9 v7 ?/ q公仔箱論壇2.平底鍋燒熱，加入橄欖油，以小火爆香洋蔥末、絞肉、西式香腸丁、洋菇丁至香味散出，放入蕃茄Source、茴香子、紅椒粉、辣椒片與鹽拌煮至醬汁滾沸時，放入作法1的義大利麵條煮至入味，再加入鮮奶油即盛盤，最後撒上巴西里末即可。

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公仔箱論壇1 M7 B8 e) T& m; ~* E9 E. r
鯷魚洋蔥麵
, U5 }, D7 f3 n% Q  n( r5.39.217.77【材　 料】公仔箱論壇9 j/ k# s1 T* V( R6 c; O3 b
番紅花麵     180gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! }- \- q: g4 q
鯷魚罐頭     30g
( @6 H) {8 N2 y4 Ttvb now,tvbnow,bttvb洋蔥     100g
; }+ J7 x( j. L  x, H公仔箱論壇橄欖油     30㏄
* I7 @7 z2 k! ^) C8 T' z, s8 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。巴西里碎     10g
: k7 D" _: f# Y5 m3 s鹽     少許5.39.217.778 h0 m* D6 J9 k
胡椒     少許tvb now,tvbnow,bttvb+ e" m( v: }" f  I5 _1 H; X: i

' T7 L6 i1 C4 B* C& l; i" b2 g$ F5.39.217.77【做　 法】
1 y6 f  e$ R' u+ ^% S5.39.217.771.洋蔥剝去外層皮，洗淨，切絲備用。tvb now,tvbnow,bttvb3 e' m6 T; A0 Z! R, V' [
2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，放入番紅花麵煮至八分熟時撈起，拌入橄欖油後備用。
7 j# {7 {5 f( d* M" _, t3.熱鍋，加入適量橄欖油，炒香鯷魚與作法1的洋蔥絲後，加入作法2的番紅花麵條拌炒，最後以鹽、胡椒、巴西里碎調味即可。

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/ q9 L" F+ s! |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮奶油羅勒涼麵
5 g$ K8 l" p( g' \, n公仔箱論壇【材　 料】5.39.217.77& ]# i: h, Y! `. _
紅甜椒         10公克
2 u: \2 W  j# s! w" r5 n' A1 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃甜椒         10公克
) ?$ p+ _* n+ Z5 l! s( ?' g$ M公仔箱論壇西芹條         15公克
& g- B$ \& M  \- r( D熟義大利長麵         150公克: @3 X  j3 f* h7 E- H* c; i7 n
甜羅勒         10公克5.39.217.779 k5 v# b4 P( `. H2 ?
鮮奶油         2大匙
; o$ N. f9 `8 l: _; Q1 Q0 y公仔箱論壇美奶滋         1大匙
+ F+ `1 \. B3 }- i7 ]8 _: ]5.39.217.77
3 A' V* g9 t& w【調 味 料】
1 a6 E. P: \9 E" ltvb now,tvbnow,bttvb鹽         1/2茶匙
0 q% \6 r/ l: T公仔箱論壇" Q5 N/ h9 `0 D, n* r; R, M
【做　 法】
( p* N7 J' D) ^. F( C1.甜羅勒切碎；紅甜椒、黃甜椒切絲，備用。
7 [/ V  g4 U8 n. b( r2.將鮮奶油、美奶滋、鹽拌勻，加入作法1的甜羅勒碎。
9 X- F$ d8 ?0 w" C& R5 f3.將熟義大利長麵盛盤和作法2的醬汁一起拌勻，再放上西芹條與作法1的紅甜椒絲、黃甜椒絲即可。

BeiDouChef

公仔箱論壇. L, D6 e2 m3 [
茄汁羅勒涼麵5.39.217.77. ?4 D+ B8 [6 f% r0 I8 w$ ^$ z
【材　 料】
- L4 K4 v1 x; Z! s; ~熟義大利長麵         180公克$ @& l5 |7 Q, _$ h0 ^" _7 g
罐裝原粒蕃茄         4顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _% v- o' a& z" S
甜羅勒葉         8葉tvb now,tvbnow,bttvb! r+ ~$ n% n* R3 {4 N2 ?8 N0 i
蒜仁         1顆
/ \' @, v3 k6 P# h/ L4 qtvb now,tvbnow,bttvb) s$ M4 N' a, x3 t5 E
【調 味 料】公仔箱論壇( @0 k1 o/ a, h) U! a& \+ ~/ Q
蕃茄醬         1茶匙2 |5 S# v2 z, h5 \3 M6 A  y
鹽         1/2茶匙公仔箱論壇' i8 f* d' Y' ^1 S, d9 F5 A
糖         1大匙
' r+ {- L- [! T2 G; _& |tvb now,tvbnow,bttvb帕瑪森芝士粉         1茶匙: R) o; T6 m" X

2 l7 ?" y4 w" k7 C2 s9 N5.39.217.77【做　 法】公仔箱論壇, V/ u2 ]5 q  t2 t2 m/ h: \  Z5 Z0 U
1.將甜羅勒葉切碎；原粒蕃茄用手抓爛；蒜仁切成細末，備用。
0 M% X1 s/ f% S8 e5.39.217.772.將作法1的所有材料與和其餘調味料拌勻。
9 V# X1 O7 V% s/ |3 M1 A5.39.217.773.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻即可。

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# x2 A  j/ U6 {" n, Z1 g% j* h& h  N5 p
松子醬涼麵
! ^7 |% @3 |( ], T* E3 D2 _公仔箱論壇【材　 料】5.39.217.77/ z3 B# w4 U' {+ G& R
熟義大利長麵         200公克# F9 o: K5 o  h# J* w4 S
熟雞絲         30公克- t! N: W; J7 d' G7 G! @; G% G
小蕃茄         4顆
6 C6 V) P- Z% v* E1 N# k松子         2大匙
8 D( e! F  V3 o: e" Q1 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜仁         1顆
& m  ]- d" Y0 @: O0 Itvb now,tvbnow,bttvb九層塔         15公克tvb now,tvbnow,bttvb  \$ ^* w3 W; C
+ `2 {6 f- z- `6 B
【調 味 料】
4 }/ K6 s0 s( `2 c2 T: X# t5.39.217.77橄欖油         2大匙
2 ?; B" j% L, [7 g+ m" X3 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1/2茶匙
+ A: f3 r9 i1 m- [5.39.217.77
- V* p+ Z, v  I1 l  K4 f- ?tvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】* f" }2 ?3 b8 k/ X
1.將松子、蒜仁加入橄欖油，放入食物攪拌機中打成泥狀，再放入九層塔和鹽打至成碎末狀，倒出備用。
( r6 R$ t  u% a. S7 E) ]5 N4 ]5.39.217.772.小蕃茄切半備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 D) @; d9 L9 D3 \3 t) O
3.將熟義大利長麵和作法1的醬汁拌勻盛盤，放上其他配料與作法2的小蕃茄即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb& L: p% ~. I% Y" y" r) j4 O: ~
豆漿義大利麵
+ ]2 }+ s7 M! O% U( P公仔箱論壇【材　 料】
/ t& j. |% k( h+ x: P2 C公仔箱論壇原味豆漿         200㏄# m- q$ v& v  m1 D' ~9 d
義大利麵         300公克5.39.217.77$ H0 K) x6 d: E4 o& ?
培根片         100公克) C. B( n. {* _- H
蘑菇片         50公克tvb now,tvbnow,bttvb" y8 p/ K9 n4 ], J7 ~- v# j
蒜末         10公克
. C& G0 o# c2 A7 r( |1 i% D' l. ~公仔箱論壇洋蔥末         50公克+ F# U& g0 z% ~. J' Z
蛋黃         1顆
+ c3 u- v; C2 M奶油         20公克
6 y% b+ d. S* v6 T' jtvb now,tvbnow,bttvb. M+ e& G4 n: a. J. W
【調 味 料】
, G1 }* z# I/ S9 \# z$ H鹽         1/2小匙
# f; _- o4 |% ^; l0 t公仔箱論壇胡椒粉         少許
% L/ D4 E3 i5 }9 e, X. H公仔箱論壇) O9 e9 R% U' Q+ w3 t
【做　 法】
& ~$ ~( J2 j$ ]3 F; d. ?5.39.217.771.煮一鍋滾水，放入義大利麵，加入少許鹽與橄欖油（份量外），煮約12分鐘至軟後撈出備用。# K6 h/ U* H  x1 J
2.熱鍋，加入奶油至融化後，爆香蒜末與洋蔥末，再放入培根片、蘑菇片炒香。
/ o2 h6 a9 ~6 d& Q2 h5 j6 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.原味豆漿加熱與蛋黃拌勻，倒入作法2的鍋中續煮，再加入作法1的義大利麵與所有調味料，一起混合拌炒均勻至入味即可。

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5 o6 Y7 D/ T1 ^! S6 wtvb now,tvbnow,bttvb紅酒醋涼麵
* d6 C/ @- t. @! B4 n7 W2 ~+ z0 @公仔箱論壇【材　 料】公仔箱論壇' v: c" T- D) S- k0 `
紫萵苣         3葉
9 W, J; b7 H+ x) X紅甜椒         10公克
* Y, @& y1 q' |8 s* X' t$ f6 ~$ @小蕃茄         2個8 n, S/ m. w' d$ D; w. q: \2 E
吐司火腿         2片/ l& K: K5 T0 ]0 J5 }( t) T
熟義大利長麵         150公克; M7 y! ^; w# G0 v

& }1 M0 |. y+ B4 l0 V7 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
) n3 A  r4 E7 w7 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅酒醋         3大匙tvb now,tvbnow,bttvb! b0 ^' U7 v5 `$ q5 D* s" W
橄欖油         1大匙
# T. n$ t! v7 O. T# H% T9 D5 mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 L- j4 x2 b% q" n9 L
【做　 法】
6 t4 v7 G/ t2 T7 i4 H7 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將紫萵苣、火腿片、紅甜椒切絲；蕃茄切片，備用。
7 `: y$ ~# ]% `" }; g% |9 z& l, n. v5.39.217.772.紅酒醋加入橄欖油、糖、鹽一起拌勻。5.39.217.77# e' o& m- R9 N% s: \$ ?# [
3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻，再放上作法1的配料即可。

BeiDouChef

1 @7 W5 X9 W. T) R. A! |5 s$ C5 s5.39.217.77咖哩酪梨醬涼麵
! a9 B( u( Q6 |, ?( x! y/ }公仔箱論壇【材　 料】
) j7 q' y0 k# m4 D) V1 [5.39.217.77熟義大利長麵         180克
1 D/ H; x. h' P% ?) Z+ C, ~; Rtvb now,tvbnow,bttvb紫萵苣         3葉- K7 C) F. K2 @2 L
吐司火腿         2片
3 g' m" t9 w2 O; O8 v7 y5.39.217.77成熟酪梨         1顆
( Q# x( T( O* ]鮮奶         100cc
7 b# M* b- Y$ Q' K5.39.217.77
' ?( @7 r5 a& c2 a( G【調 味 料】
: }1 o) ~% N( ~* }9 e9 ?, Z油咖哩         1大匙5.39.217.777 m3 K+ @) d8 s  f
糖         1.5大匙9 ~& N, ~5 v: A
鹽         1/2茶匙公仔箱論壇& b: ]4 J) j% v
檸檬汁         1大匙
3 y  D/ C! J! o5 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 W0 y4 d. T8 K1 J; J【做　 法】公仔箱論壇6 J' D$ B# d8 W, [
1.酪梨去皮、去核，加入油咖哩、檸檬汁、鮮奶與所有調味料，一起用果汁機打成泥。
, Z' C+ C3 Z+ I$ V8 O+ _公仔箱論壇2.紫萵苣、火腿切絲，備用。5.39.217.77/ B+ k, n) K( N, m& f% N2 M" p; p
3.將熟義大利長麵拌上作法1的醬汁，放上作法2的配料即可。