BeiDouChef

$ W; ?6 r4 t6 n8 y' S香草涼麵
/ m" z6 o! I# ~, @) H【材　 料】公仔箱論壇! G" L6 |! o8 y
義大利長麵         150公克
1 U7 F& h* e9 Z+ H4 `5.39.217.77香草涼麵醬         適量
0 D5 P& ]' b: N0 H7 p0 W9 U0 x公仔箱論壇紅甜椒         20公克
! v4 ~4 e( z' y. U+ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃甜椒         20公克
3 B/ e4 K: ]( ?5.39.217.77巴西里         1隻* I0 D, j% `" s& L
羅勒         8片
% L  g7 E$ j: e/ [& \4 [  u  ]4 h5.39.217.77薄荷         5片
( t% u7 H3 u  X( ]0 K5.39.217.77% K$ j* ~) v& `4 H' r) {- t  b
【做　 法】
* ^, T- a8 _' D( t# w" b- q- j5.39.217.771.將義大利長麵放入滾水中煮約12分鐘至熟，接著撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。
, {4 H2 S. {6 p2 H) S( [5.39.217.772.紅、黃甜椒洗淨瀝乾後切丁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* S* E( @1 d* x7 p& R1 r4 k6 I
3.巴西里、羅勒、薄荷洗淨瀝乾切碎。
+ `, h  n. U, p3 f" N4.將作法3的材料與蘋果美乃滋醬混合均勻。tvb now,tvbnow,bttvb5 s3 q* n0 l$ b% |
5.於作法1的義大利長麵上淋上作法3的醬料，再擺上作法2的材料即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb0 a4 z+ q2 \6 x. t& ]$ B
義式風味涼麵5.39.217.774 n# \2 n8 J& M
【材　 料】公仔箱論壇2 ?, n  c! C# Z* X
螺旋麵         100公克
7 \3 T0 X/ d) x" ]/ [0 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。義式風味醬汁         適量% P% U0 r. Z* F: R- u; _3 k
黑橄欖         20公克% k4 P% l- o5 c, B) d6 K
紅洋蔥碎         1大匙2 c- ~7 \7 q2 G$ t' y# Y
芹菜碎         1大匙
9 Y( G2 a$ `+ d9 V$ C- C公仔箱論壇綜合胡椒碎         1茶匙
% h9 s* P4 J4 Q8 C5.39.217.77公仔箱論壇% ?) f6 z3 [4 T# y
【做　 法】
* t8 y7 o) a! L/ y3 f1.將螺旋麵放入滾水中煮至熟，再撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。
* V+ J4 M6 c& {3 G/ _" L+ }2.黑橄欖切成片狀備用。
1 |# L5 ]& N: TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.於作法1的螺旋麵上淋上義式風味醬汁，再放上作法2的黑橄欖和其餘材料，食用前拌勻即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb3 A& y- p7 B) u  q1 ]
玉米牛肉焗麵
8 o' s* e. @# g公仔箱論壇【材　 料】
' m. y8 [1 n3 Y. u: z" @% B公仔箱論壇通心麵         120公克1 B4 ~1 C: j) n+ u" Y' Y+ K
玉米粒         20公克
1 w) e7 E6 K% F9 O% D牛絞肉         30公克
( C8 Q+ f1 U( i$ U: w# d7 Ttvb now,tvbnow,bttvb起司粉或絲         2大匙
$ ~/ k9 c9 z8 q% N7 U公仔箱論壇6 H& b$ x2 v+ h; P* h' L
【調 味 料】
$ B+ L( ~' D/ N% z% r  P5.39.217.77美奶滋         2大匙2 h( j( |% e: E; ]$ `2 r$ O

9 Y, a0 o& b  q. @8 K+ l- f5 Y( l【做　 法】
2 ~5 e  o2 {0 g6 d5.39.217.771.通心麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
/ y, Q7 M% f$ U* y! s$ l5.39.217.772.將作法1放入大碗中，加入玉米粒、牛絞肉和美乃滋拌勻，倒入烤碗撒上起司粉或絲
/ b) W8 Y# F0 @$ i( f3.將作法2移入預熱好的烤箱以180℃烘烤約2分鐘至表面呈金黃色即可。

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+ n6 @1 _2 ~% ]鮪魚通心麵tvb now,tvbnow,bttvb% L) e. I; T- Y: P8 X& [4 i
【材　 料】
1 h) o% W- i( w0 y+ f通心麵         120公克4 }5 O+ x( Q1 b* h0 y) b4 X4 `
罐裝鮪魚         50公克
+ _* w' x) e. L2 F5 S5 l) ^% j公仔箱論壇洋蔥末         5公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# o+ E5 a9 `% J5 k4 u6 O' g; S

& z- b  n. x0 D8 ^【調 味 料】3 U, [; e/ a# s1 l9 u$ k
高湯         100㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ D: _: S* H& y% }4 y4 U9 F1 V4 r0 _
義大利綜合香料         1/8茶匙
5 {8 ~& h; _! B& e$ C鹽         1/8茶匙
* s- O. N! R& j4 o) M4 j; q" Dtvb now,tvbnow,bttvb動物性鮮奶油         30㏄
( Q* u+ Z3 k$ W/ A7 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* _- K* w4 ]' d3 E
【做　 法】
; w! o5 G# M$ J2 R2 {1.通心麵放入煮沸的水中煮約４分鐘後撈起，瀝乾水分備用。5.39.217.774 d, l/ v/ M9 ~
2.熱鍋連湯汁倒入罐裝鮪魚，以鍋鏟弄散魚肉，再與洋蔥末、義大利綜合香料一起以中火炒香。
( ]: z8 s# k: p* C6 K, J1 f1 {公仔箱論壇3.於作法2的鍋中加入高湯和動物性鮮奶油、作法1通心麵拌勻改小火煮約1分鐘，最後加鹽調味即可。

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" `  X/ V5 v9 J8 V" T8 |# d
辣味蒜香義大利麵8 K! O! R- Y8 K: n8 ?, W
【材　 料】
; g! H4 F# l/ b$ O* Q9 Jtvb now,tvbnow,bttvb快煮義大利麵         120公克
! E0 I5 K; F3 B# E, R1 ~& _8 i7 z辣椒片         1/4小匙
! R2 h( b8 w8 [& d" O3 A8 ~; eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜片         1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb. O( Y$ I" p  |3 X1 b
辣椒末         1/8小匙
5 s0 ?5 V4 G# Q  h; b5 Vtvb now,tvbnow,bttvb蒜末         1/8小匙
  B6 c7 [( C% w  M! X公仔箱論壇九層塔絲         1/4小匙公仔箱論壇# O4 @& E6 W/ M; b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M7 X- C/ N! [$ k2 @$ @
【調 味 料】公仔箱論壇$ z# P1 @7 t6 v: P
高湯         100㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- k$ ]' X# \, Z- A& o
義大利綜合香料         1/8小匙
! d" v: H3 |& D* f* E3 A2 g& `8 C公仔箱論壇鹽         1/8小匙5.39.217.77+ F6 r/ p) p, j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^8 c- Z* k# w  Y' ?1 y) ]& ]
【做　 法】
4 L" _, {1 q: t- P+ W7 v0 e6 M* C公仔箱論壇1.快煮義大利麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 t' @8 S4 J+ l. T
2.熱鍋倒入少量油燒熱，放入辣椒片、蒜片和義大利綜合香料中火炒出香味，加入作法1義大利麵、辣椒末和蒜末炒勻。
! g3 A: _, [1 B7 Z6 J" n5.39.217.773.最後加入高湯和九層塔絲拌勻小火續煮約1分鐘，最後加入鹽調味即可。

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) z# A- |$ O+ R) D
什錦海鮮水管麵tvb now,tvbnow,bttvb4 {4 h  Q5 Y0 L, A9 b) x
【材　 料】
: Y  v+ J4 t  d2 q1 P( `4 I公仔箱論壇鮮蝦         6隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p( R9 Y: M1 N- n, ]
蛤蜊         4顆7 S- z, ]$ N7 p$ `
中卷         20公克* D8 z# l, K! `# G8 W1 ]
義大利水管麵         120公克
0 h/ `" f6 S5 a' R5.39.217.77蒜片         2顆tvb now,tvbnow,bttvb- X5 p9 H7 e; U6 X+ p: H
九層塔葉         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 L1 C$ p# A; @+ s, W8 k( D
蕃茄丁         20公克
, \7 @* R2 K5 I& p5.39.217.77黑橄欖片         2公克
" j5 z1 w# x) ^  K0 Q" p5 v, Jtvb now,tvbnow,bttvb九層塔葉         少許
3 {3 z, m1 e) v3 utvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.775 b1 ~7 _: s, p0 s! @5 B
【調 味 料】
( D% [* T7 M! J鹽         1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb. N! O& _2 P) |3 T; k
白酒         1大匙公仔箱論壇3 Z, W: y: i2 p, v  O* D
橄欖油         1大匙5.39.217.776 |; ~! k: r+ h$ \
/ `/ O( R* N$ k* u" E

simc28

多謝晒! 加油!

BeiDouChef

公仔箱論壇, }8 b. ^& o' T* [4 \* r
樵夫式義大利麵tvb now,tvbnow,bttvb" u+ r2 z' m# k1 G
【材　 料】公仔箱論壇* j% Q+ J" P9 n; m3 x' l' t
義大利麵         200公克
* C8 X5 B( }" ]: s公仔箱論壇洋蔥末         1/4個1 Q0 q% O% R2 [. P
絞肉         200公克
3 l4 ~/ N: u3 ]tvb now,tvbnow,bttvb西式香腸丁         100公克5.39.217.77/ e2 P# s- M9 E' N! w" \- m" Q
洋菇片         80公克tvb now,tvbnow,bttvb4 _' ~- D; g3 [& {1 e1 o
蕃茄Source         250公克
1 b9 Q9 [3 H$ Y5 R  `tvb now,tvbnow,bttvb茴香子         少許公仔箱論壇4 N' `+ v3 D5 N) o
紅椒粉         少許公仔箱論壇6 `1 x$ f. r3 [: {( m: l8 I
辣椒片         2條5.39.217.77* Z. q8 z4 y" w
巴西里末         少許) m( p6 `( k; K
沙拉油         1大匙
7 e4 @( o& M2 L公仔箱論壇橄欖油         2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 j6 Z+ i2 u5 v2 A
5.39.217.77+ _9 w- H* j) q! d* `3 q/ v5 n6 S
【調 味 料】
5 a- `$ r$ u" F  F鹽         1/2小匙! w: [; j. t# o
鮮奶油         1大匙
8 s9 n7 l8 b8 u* }tvb now,tvbnow,bttvb
0 @; N  B  F1 t" ~tvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】! @9 Y5 I  V" ~% b
1.取一湯鍋，加入適量的水並在水中加一大匙沙拉油，煮至滾沸，將義大利麵放入以中火煮9～10分鐘，撈出瀝乾備用。
; k* g0 [  b2 V! H公仔箱論壇2.平底鍋燒熱，加入橄欖油，以小火爆香洋蔥末、絞肉、西式香腸丁、洋菇丁至香味散出，放入蕃茄Source、茴香子、紅椒粉、辣椒片與鹽拌煮至醬汁滾沸時，放入作法1的義大利麵條煮至入味，再加入鮮奶油即盛盤，最後撒上巴西里末即可。

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2 M* ^+ N% U5 A/ S; c9 N* c0 O7 x4 ]
鯷魚洋蔥麵& V- Z6 K  s% u0 ~+ s
【材　 料】公仔箱論壇( m/ I! h4 R& Q. [: T
番紅花麵     180g5.39.217.77! n+ p' }, M0 ^7 ^9 M
鯷魚罐頭     30g
9 H) O: [8 t8 b% L2 L5.39.217.77洋蔥     100gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 [2 E, q6 ?& {! z" n
橄欖油     30㏄
& b* o; Z8 h- c0 e! k" u1 {公仔箱論壇巴西里碎     10gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l" E! {( C; k
鹽     少許
& l# \$ \* n% w* j. a& D: [公仔箱論壇胡椒     少許! r- k# L8 C$ j" S0 d
. z5 K0 d# j1 |4 \0 D+ @$ R
【做　 法】
8 N) \" p; B/ D! a' D% u5.39.217.771.洋蔥剝去外層皮，洗淨，切絲備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \; _: a! H$ i
2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，放入番紅花麵煮至八分熟時撈起，拌入橄欖油後備用。
" `+ O- V! y2 n) [- ~- W8 btvb now,tvbnow,bttvb3.熱鍋，加入適量橄欖油，炒香鯷魚與作法1的洋蔥絲後，加入作法2的番紅花麵條拌炒，最後以鹽、胡椒、巴西里碎調味即可。

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3 [- F& k+ P- I3 Q/ q# |' c- Itvb now,tvbnow,bttvb鮮奶油羅勒涼麵
0 N+ P: l5 Q. m, ~* C5.39.217.77【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb1 ~0 d* `9 c7 x2 L* u
紅甜椒         10公克
/ O, P/ O$ M( @( w5.39.217.77黃甜椒         10公克公仔箱論壇1 Y9 G5 ~  O4 ~3 N; i/ K$ T' }( v6 H
西芹條         15公克
4 z% @# V4 u) {3 ?5.39.217.77熟義大利長麵         150公克- J6 L6 H- \' W) P! r
甜羅勒         10公克
. a  ?7 `& l6 s+ ?" _: d2 ^鮮奶油         2大匙
- [* A, M& K( U  @. Q1 C公仔箱論壇美奶滋         1大匙
( j( {  J# F0 M; r5.39.217.77
/ m0 U% g7 I, t0 D! D公仔箱論壇【調 味 料】5.39.217.77+ p1 d; x2 c' ~; e
鹽         1/2茶匙0 f$ c9 Q3 V- }9 H8 R
公仔箱論壇# q9 G5 o& X& u) R  a% v% E* M
【做　 法】
0 v/ p" `+ R$ a2 B; X公仔箱論壇1.甜羅勒切碎；紅甜椒、黃甜椒切絲，備用。5.39.217.77) W; C! o1 Y6 \" |* o
2.將鮮奶油、美奶滋、鹽拌勻，加入作法1的甜羅勒碎。
8 a! Z9 A' |/ Z+ Z5.39.217.773.將熟義大利長麵盛盤和作法2的醬汁一起拌勻，再放上西芹條與作法1的紅甜椒絲、黃甜椒絲即可。

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5.39.217.77) w& M& x# J. L
茄汁羅勒涼麵
7 D+ G4 u  ^/ ]tvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb$ ]9 c  t, Z+ q; v' ^+ N! [, S0 }
熟義大利長麵         180公克tvb now,tvbnow,bttvb# P4 m9 Y  ~4 q1 a. \# P5 B
罐裝原粒蕃茄         4顆
% a: K/ G0 e+ w. }" q) G公仔箱論壇甜羅勒葉         8葉0 E9 R" P1 f4 S8 T" u) c
蒜仁         1顆公仔箱論壇9 M/ t5 q7 r4 w6 j' V; h$ F0 z

. h- T1 p' n% C# T. i, J$ d【調 味 料】5.39.217.77: H$ m+ w& C0 d, n+ X
蕃茄醬         1茶匙公仔箱論壇: [1 i. n2 Y" J. a
鹽         1/2茶匙
1 J7 @+ V  {* K" u% Q+ R! s) Btvb now,tvbnow,bttvb糖         1大匙
0 X; f' f) d4 J$ s  v+ s5 r. [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。帕瑪森芝士粉         1茶匙
) |- {1 v7 |2 G% Y) z, K; s5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' |. x: N9 W/ G0 D: c8 ~2 C
【做　 法】
. @- b/ n: t$ atvb now,tvbnow,bttvb1.將甜羅勒葉切碎；原粒蕃茄用手抓爛；蒜仁切成細末，備用。公仔箱論壇6 P- f0 y; s/ o2 T5 k& w% K
2.將作法1的所有材料與和其餘調味料拌勻。5.39.217.77' S( Q7 u' m1 Y0 v5 O# j' P
3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻即可。

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0 V' L7 ~; m* E- J: xtvb now,tvbnow,bttvb松子醬涼麵tvb now,tvbnow,bttvb: K  r/ `" D7 S: K
【材　 料】公仔箱論壇3 c9 {6 j( M5 u9 n# Q
熟義大利長麵         200公克
8 ?2 ]; z4 s# Z% {8 A( h' Z& b7 n4 m熟雞絲         30公克tvb now,tvbnow,bttvb" S. R/ b( S  I2 i/ l) K
小蕃茄         4顆tvb now,tvbnow,bttvb/ R# ^+ v1 K: r- G4 |$ {. w8 ^
松子         2大匙
/ W" z- n* U( m6 h9 W5.39.217.77蒜仁         1顆5.39.217.77# V- k8 O) |4 q1 _
九層塔         15公克
; |" h( A/ g- \$ k! k  T5.39.217.77
; `) W. f; T  R! c# I* [2 v1 m# c【調 味 料】
; V$ [# F) G! w9 H. y: F) o, d橄欖油         2大匙公仔箱論壇7 M9 T* K, N. B+ i: g1 p
鹽         1/2茶匙
  c: }5 T' G! stvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb# f& r; x) {) L- }1 \- d
【做　 法】公仔箱論壇5 N5 c3 _: H7 o% I$ g8 T! `/ N
1.將松子、蒜仁加入橄欖油，放入食物攪拌機中打成泥狀，再放入九層塔和鹽打至成碎末狀，倒出備用。
4 ]" w8 Q# G" J- qtvb now,tvbnow,bttvb2.小蕃茄切半備用。9 W0 a( Y% D5 D3 c9 H% G- T* j4 p
3.將熟義大利長麵和作法1的醬汁拌勻盛盤，放上其他配料與作法2的小蕃茄即可。

BeiDouChef

0 |6 b' @0 C/ i5.39.217.77豆漿義大利麵
/ r; [5 x; L4 R) ?6 M; i: gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
. |! V4 q0 s$ [& m( _原味豆漿         200㏄
8 ?3 d) M0 w! i* R: ?! g公仔箱論壇義大利麵         300公克% c# B, p% J# v3 y- u6 Z
培根片         100公克
4 o. f3 E% }' w1 r蘑菇片         50公克
% s" D" f0 q; y蒜末         10公克7 t' Q$ d7 f+ o& Q
洋蔥末         50公克/ X* }4 R; V/ v: G% ]
蛋黃         1顆
5 k% y6 |* @6 a' E1 G公仔箱論壇奶油         20公克
6 h8 g4 M- R0 D' x, R公仔箱論壇
5 B- y5 x0 L  R) ~' X, w! p【調 味 料】) ~- d8 Z7 w  m7 e( n: [! J
鹽         1/2小匙公仔箱論壇& `: p- o0 ~; F4 V" a% [, d* \1 L
胡椒粉         少許
1 o" o0 ?6 N0 y+ T. ~; k; m8 U3 G5.39.217.77
  P4 H$ ~2 S: Z  t5 Y【做　 法】
4 b4 `8 ]2 p2 z4 q9 F/ D  M/ _5.39.217.771.煮一鍋滾水，放入義大利麵，加入少許鹽與橄欖油（份量外），煮約12分鐘至軟後撈出備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 L% S& d+ }+ E  W& ?' R
2.熱鍋，加入奶油至融化後，爆香蒜末與洋蔥末，再放入培根片、蘑菇片炒香。- t# w+ \: u/ A# s, P4 R# H
3.原味豆漿加熱與蛋黃拌勻，倒入作法2的鍋中續煮，再加入作法1的義大利麵與所有調味料，一起混合拌炒均勻至入味即可。

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公仔箱論壇* J: v& `6 \* |* [3 t. O& k5 N: E
紅酒醋涼麵
$ f3 P2 F+ R# e. i4 y0 J公仔箱論壇【材　 料】
$ n: z" \( X* y. {/ U! y- F6 O9 ]公仔箱論壇紫萵苣         3葉
. k8 J" e7 u" F% {% R; Z0 o公仔箱論壇紅甜椒         10公克
6 z3 o4 s- I; j. W- Ttvb now,tvbnow,bttvb小蕃茄         2個
4 _8 U# ^# p3 E/ J; \* Z. ?$ h公仔箱論壇吐司火腿         2片
% _$ L5 p7 u2 o/ p$ g  g. ~2 }tvb now,tvbnow,bttvb熟義大利長麵         150公克
* P  L1 q! t4 b3 r# M) T8 }tvb now,tvbnow,bttvb
( V' S: s/ L! y3 Z9 i. Q; C公仔箱論壇【調 味 料】: A# _2 _7 y3 X& r- q/ {
紅酒醋         3大匙
; P, A3 ]- p$ I3 z; itvb now,tvbnow,bttvb橄欖油         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! h5 `0 ~4 Q( K+ ^

" }) J; @1 U/ t2 P! T8 C$ a: H& {tvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】: i6 y( R* Y9 T/ }" n) t5 C
1.將紫萵苣、火腿片、紅甜椒切絲；蕃茄切片，備用。5.39.217.77+ b) [5 f7 d. B$ a: n# W  c  F
2.紅酒醋加入橄欖油、糖、鹽一起拌勻。) c% Q7 w; S5 T$ M6 d. F  g
3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻，再放上作法1的配料即可。

BeiDouChef

0 _# o4 Y  S/ f+ i2 }公仔箱論壇咖哩酪梨醬涼麵' H+ |# n' o7 C* n
【材　 料】2 l5 W8 ~2 U$ z9 N: s& D7 f
熟義大利長麵         180克tvb now,tvbnow,bttvb) f: q9 l4 o; h
紫萵苣         3葉5.39.217.77. ~$ L+ F) X3 w0 g- ]7 F) D5 A4 b" Q
吐司火腿         2片
3 H6 @2 s; s7 x4 j9 |# K+ b+ K% @5.39.217.77成熟酪梨         1顆
% N, D1 v7 M0 f1 u公仔箱論壇鮮奶         100cctvb now,tvbnow,bttvb3 b8 }5 F' u- Q$ Q1 l2 F" ~

  }4 \. m! t& d6 t% s. M+ O: }: Y* I公仔箱論壇【調 味 料】
. W0 c( `. A0 c5 o+ `4 `  ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油咖哩         1大匙
- Q( U; T; _- t, d! S% ]! T* W+ ]tvb now,tvbnow,bttvb糖         1.5大匙
) k, ?6 M- O- T+ Y! i5.39.217.77鹽         1/2茶匙
' i# J& v- W) i4 f; @+ o- ~7 {' Ltvb now,tvbnow,bttvb檸檬汁         1大匙
  @8 `. M5 l$ V1 D( e8 Z4 Z$ K+ a5.39.217.77
( A5 N8 R2 G4 J4 u; @5.39.217.77【做　 法】
9 m  Z+ Q, m3 r2 w5.39.217.771.酪梨去皮、去核，加入油咖哩、檸檬汁、鮮奶與所有調味料，一起用果汁機打成泥。5.39.217.77# Y) [! T9 r' U8 z5 e+ D. h& l
2.紫萵苣、火腿切絲，備用。; `" v! u; O$ m
3.將熟義大利長麵拌上作法1的醬汁，放上作法2的配料即可。