BeiDouChef

7 h! K+ \2 y. h5 G: stvb now,tvbnow,bttvb香草涼麵
' N0 x8 k- ]1 m# ^5 c6 I6 X3 K7 l1 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】% n. I: \/ F, |! u8 R' F0 B
義大利長麵         150公克
% M. c$ h- J( z  s1 M香草涼麵醬         適量tvb now,tvbnow,bttvb: D3 g1 ~- W2 H  \
紅甜椒         20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g2 F. Q. ]. H
黃甜椒         20公克" z+ e; q2 t& c2 c/ U, U; ^9 n' R
巴西里         1隻( `9 t  H. ?; B- E
羅勒         8片: B) P: o2 Z; N
薄荷         5片
" K; a" c! ^! C( i5.39.217.77( ]4 h  b' V" ]
【做　 法】
0 v- C) Z" J- Dtvb now,tvbnow,bttvb1.將義大利長麵放入滾水中煮約12分鐘至熟，接著撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |' ?! z3 @9 Z7 c& {
2.紅、黃甜椒洗淨瀝乾後切丁。! h' |5 p# }+ s4 O, h4 x0 P3 a
3.巴西里、羅勒、薄荷洗淨瀝乾切碎。5 b: O0 b3 C6 X  l& ~2 h
4.將作法3的材料與蘋果美乃滋醬混合均勻。: O" i' u0 N7 h( l
5.於作法1的義大利長麵上淋上作法3的醬料，再擺上作法2的材料即可。

BeiDouChef

& C, Q' n& K; A# k義式風味涼麵
8 J6 _; C; S6 h; @【材　 料】
) l. T. \3 U. B# a3 n! B6 l* ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。螺旋麵         100公克
9 j2 L- _' D7 S* t5.39.217.77義式風味醬汁         適量公仔箱論壇' f) E7 P# n7 ], i  Z0 R
黑橄欖         20公克
4 x. K# [2 d$ u1 O紅洋蔥碎         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb3 p4 _- P+ ]  `7 w( ?# \
芹菜碎         1大匙6 }/ L& B7 w# v7 y% D
綜合胡椒碎         1茶匙
' t( l- @. ^' b' e, xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  G0 q0 K, S; _7 b2 A' `" kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
* X. s- ]' k% L1 X+ i; [- \tvb now,tvbnow,bttvb1.將螺旋麵放入滾水中煮至熟，再撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。
9 e8 i; `4 d/ F8 v; K% Z公仔箱論壇2.黑橄欖切成片狀備用。
, p" t& v6 G( U1 u+ C; z3.於作法1的螺旋麵上淋上義式風味醬汁，再放上作法2的黑橄欖和其餘材料，食用前拌勻即可。

BeiDouChef

1 N- t9 o* H6 v3 n6 V5.39.217.77玉米牛肉焗麵
2 f4 n: F, _1 ^7 \6 Y【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb2 M5 ~) G/ O; Q- z
通心麵         120公克
* A# }; t# [5 ?7 D3 D' J/ ^9 H1 @公仔箱論壇玉米粒         20公克" J1 ~' \6 t. B& x, s. T
牛絞肉         30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! q$ @) h" n2 c/ U
起司粉或絲         2大匙' ~. N1 Z& f! m; P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y! w/ H+ Q3 r9 ^
【調 味 料】
1 K4 q9 v( d) s" Q$ |公仔箱論壇美奶滋         2大匙
; d: C8 A/ J% e0 Q) a. y
6 l4 W8 P2 S" b9 @5.39.217.77【做　 法】
. Y8 ?* R( L5 K  E& R% L( O1.通心麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
% U7 t& ]5 j6 o2.將作法1放入大碗中，加入玉米粒、牛絞肉和美乃滋拌勻，倒入烤碗撒上起司粉或絲
& G: Z" N. w. Q- m1 t! U公仔箱論壇3.將作法2移入預熱好的烤箱以180℃烘烤約2分鐘至表面呈金黃色即可。

BeiDouChef

2 T( L# s9 H: @3 |: W2 x: l公仔箱論壇鮪魚通心麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T# o, g  R8 }- p* g9 y
【材　 料】" b6 |1 S: I, z5 t" z
通心麵         120公克% S: ?) c3 P. b
罐裝鮪魚         50公克; U3 d7 R# g2 {
洋蔥末         5公克tvb now,tvbnow,bttvb$ d, Q2 F0 w  u1 k1 `+ [
公仔箱論壇+ P, j$ \% J3 J" }9 R) L4 x6 u
【調 味 料】5.39.217.77. O7 d$ }7 \% j* L- q( o
高湯         100㏄
+ W, q* D; j& H0 Q- ?5.39.217.77義大利綜合香料         1/8茶匙
4 w  ?+ Y/ n# q2 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1/8茶匙
6 @9 i0 E- b! \公仔箱論壇動物性鮮奶油         30㏄
- b4 z; b4 N. T$ P# r# c6 y% B$ Dtvb now,tvbnow,bttvb
. L  F0 a# X% b& q2 b* Xtvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb) P$ j7 ^: B6 y5 v1 [2 h* E
1.通心麵放入煮沸的水中煮約４分鐘後撈起，瀝乾水分備用。* L2 m5 J* p; q  }5 d6 w
2.熱鍋連湯汁倒入罐裝鮪魚，以鍋鏟弄散魚肉，再與洋蔥末、義大利綜合香料一起以中火炒香。
( k6 E8 u( p4 ]9 {& a2 y9 O3.於作法2的鍋中加入高湯和動物性鮮奶油、作法1通心麵拌勻改小火煮約1分鐘，最後加鹽調味即可。

BeiDouChef

4 b4 L! {6 A  k2 _' S9 u9 l
辣味蒜香義大利麵tvb now,tvbnow,bttvb5 k4 y6 Q6 v, Q: K4 \: D$ H
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n, H7 w0 B* `5 r6 u1 j
快煮義大利麵         120公克& ~3 S* a) K, n# `1 z
辣椒片         1/4小匙- I" d' R' k2 `) p/ a
蒜片         1/4小匙公仔箱論壇  }) K% c8 a9 M! n8 Y. P3 M
辣椒末         1/8小匙
. o0 I+ u: Y2 g* f" B5 f2 Y公仔箱論壇蒜末         1/8小匙
4 B7 v1 `. s/ Y' N( q) N% ~( ]九層塔絲         1/4小匙
: {! W/ H- p  Q  P1 C' g公仔箱論壇
' B7 |2 X+ W' P/ T* J5.39.217.77【調 味 料】
( |& A: H) p7 ^( l) L% _- @( ^5.39.217.77高湯         100㏄$ A3 }( R" A& D  i% E; d3 w
義大利綜合香料         1/8小匙
: }% w6 y' @% z2 f" i. v% iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1/8小匙tvb now,tvbnow,bttvb8 H# Z5 B# G  j4 ~
3 C2 P$ v7 E& g5 e
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 N# A- E3 E% D7 U& d5 X
1.快煮義大利麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。5.39.217.776 _( r/ L2 G. P" P/ T( Z
2.熱鍋倒入少量油燒熱，放入辣椒片、蒜片和義大利綜合香料中火炒出香味，加入作法1義大利麵、辣椒末和蒜末炒勻。
( e; n6 b; s" W4 S4 T/ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.最後加入高湯和九層塔絲拌勻小火續煮約1分鐘，最後加入鹽調味即可。

BeiDouChef

% k; H4 |- D5 h) ]什錦海鮮水管麵
% T+ e9 K, c9 ?: a2 r% C2 E【材　 料】0 d" ?, x- }8 b2 A. O9 M. B
鮮蝦         6隻
/ i4 {5 P- }& |2 n3 r5.39.217.77蛤蜊         4顆tvb now,tvbnow,bttvb* S5 O9 w9 T; c6 ^9 X7 ]
中卷         20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' t2 k5 g4 F7 Y+ W2 r; b
義大利水管麵         120公克公仔箱論壇+ a$ X, C: U" j  q
蒜片         2顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: f% ]: `3 E- `, O- Y5 P" Q
九層塔葉         少許% I$ A0 H0 L, n1 m0 N
蕃茄丁         20公克
/ y- C. y5 `2 m; E9 [( ztvb now,tvbnow,bttvb黑橄欖片         2公克; C$ `/ L1 {$ ^- k! @7 ]% m
九層塔葉         少許
8 g1 \9 J1 ~# g, x( y3 h# `" V1 L+ V; i3 ^: S* y" q1 G' Q
【調 味 料】* r+ E1 p% C6 v+ M# w
鹽         1/4小匙
! L! ~! J( H& T5.39.217.77白酒         1大匙
+ v0 L& j. }7 m, l橄欖油         1大匙5.39.217.77% p9 E: x1 z! @7 b& X/ _

+ S& e; n, n+ z  Y  @; f6 ^1 L5.39.217.77

simc28

多謝晒! 加油!

BeiDouChef

tvb now,tvbnow,bttvb1 J/ `$ Y3 ?) `+ D  \( J
樵夫式義大利麵
7 f# W0 v' N; S1 ktvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
( N8 j! |/ C7 c& l# j義大利麵         200公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \0 }0 o  \5 M: C% _- \2 u2 B
洋蔥末         1/4個公仔箱論壇: N4 ^# m, L* {, v
絞肉         200公克
9 r* r; Z  w1 {( j6 e$ i# @) x2 I5.39.217.77西式香腸丁         100公克
( B6 A' f) n) ~, F7 h洋菇片         80公克" q7 T4 q- k9 Z1 P6 B* ~
蕃茄Source         250公克
+ O: i! I/ j( }( B# ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茴香子         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s( d, g& f  _4 B/ |
紅椒粉         少許
/ J  I$ \. J8 F0 {8 |0 t& m辣椒片         2條
8 r2 G1 U$ w- ^) z公仔箱論壇巴西里末         少許
2 P) F* \6 r4 N8 Y) e沙拉油         1大匙
) O' K" A5 m: f6 y1 _3 H橄欖油         2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?+ ^" p% n7 Q# k& E6 e9 Z' G

" `" K! E  c# @8 u0 p' k5.39.217.77【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb: d+ t' z- `+ `
鹽         1/2小匙, d$ A( M, g! P  h2 J- Z
鮮奶油         1大匙公仔箱論壇2 w. t3 i1 ?5 e8 \+ T' J$ X

" R: i; K# {. d9 }; C【做　 法】  `) L, Z: G5 A
1.取一湯鍋，加入適量的水並在水中加一大匙沙拉油，煮至滾沸，將義大利麵放入以中火煮9～10分鐘，撈出瀝乾備用。
  |) u- v0 N% `8 K2 J0 D1 c2 O+ Z3 [1 K3 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.平底鍋燒熱，加入橄欖油，以小火爆香洋蔥末、絞肉、西式香腸丁、洋菇丁至香味散出，放入蕃茄Source、茴香子、紅椒粉、辣椒片與鹽拌煮至醬汁滾沸時，放入作法1的義大利麵條煮至入味，再加入鮮奶油即盛盤，最後撒上巴西里末即可。

BeiDouChef

5.39.217.77& P+ I8 l; s, r! C+ J4 N( s
鯷魚洋蔥麵
# X0 d3 [) d3 |, gtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
8 I6 y" ^. F8 n4 o) ]. l公仔箱論壇番紅花麵     180gtvb now,tvbnow,bttvb& M4 ^& _3 L, a$ g7 B  @* x  F
鯷魚罐頭     30g
. C) Y, k1 r4 v' b' ]/ `& XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥     100g$ w8 |; A6 [8 }& b, h
橄欖油     30㏄5.39.217.772 z8 z5 y; F* M- s7 Y# o
巴西里碎     10g
! y7 V+ H) p, a, {# _公仔箱論壇鹽     少許, f' T" ^( t9 z9 W: k9 Q5 u  m; q% K
胡椒     少許公仔箱論壇/ _2 i3 }2 @- |% Z% A; K

5 T* v) A/ d, t% h% c6 Stvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】公仔箱論壇: v9 H2 e4 z5 U+ O! j
1.洋蔥剝去外層皮，洗淨，切絲備用。5.39.217.77# I8 s- ]+ t( b  C' j0 m  w  A
2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，放入番紅花麵煮至八分熟時撈起，拌入橄欖油後備用。
' |$ }7 }. g: f0 W8 C, V# |9 L8 a5 x4 L公仔箱論壇3.熱鍋，加入適量橄欖油，炒香鯷魚與作法1的洋蔥絲後，加入作法2的番紅花麵條拌炒，最後以鹽、胡椒、巴西里碎調味即可。

BeiDouChef

2 h, b7 U( m) k) m8 Q5.39.217.77鮮奶油羅勒涼麵
3 {2 c1 E" I9 T+ c4 O2 v/ n: ^7 v( }【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: q4 K" ^1 a: U, H/ a, P3 E: d$ A  u
紅甜椒         10公克5 u& X4 j# I+ R4 R
黃甜椒         10公克tvb now,tvbnow,bttvb, Z" X. A6 p; L! n9 K# E8 c
西芹條         15公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 _" [7 ]+ q! t' L6 {1 ]0 x
熟義大利長麵         150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* B4 [# x, i, ^
甜羅勒         10公克# g) L2 Q9 J( S# T2 \; e% e
鮮奶油         2大匙! k. V2 `: o3 h9 t9 Q; }
美奶滋         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb9 f8 a) B  E: D
  `4 A) g- l. @! I
【調 味 料】7 f2 B  h7 m5 \; t
鹽         1/2茶匙
) i* Z$ v. H8 q! FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77' h# s& P3 N! A# l& d/ ~0 H! L
【做　 法】% C: I! {4 G5 [8 \  y1 E
1.甜羅勒切碎；紅甜椒、黃甜椒切絲，備用。# d/ |7 u6 a5 G6 ~1 @, x$ D& e
2.將鮮奶油、美奶滋、鹽拌勻，加入作法1的甜羅勒碎。公仔箱論壇1 l# }8 @- n0 b; x0 O+ \  h% w
3.將熟義大利長麵盛盤和作法2的醬汁一起拌勻，再放上西芹條與作法1的紅甜椒絲、黃甜椒絲即可。

BeiDouChef

5.39.217.77, n& X  a. U% o6 g2 _5 ?
茄汁羅勒涼麵5.39.217.777 Z, e0 ~4 h# S& a9 z  C7 E/ T
【材　 料】
! b- @6 J: w3 T8 X9 v5 D( w& y# g公仔箱論壇熟義大利長麵         180公克
4 p2 u" L) ~% g: F7 h: x罐裝原粒蕃茄         4顆tvb now,tvbnow,bttvb" I8 x0 ~0 j2 `! S9 `8 \
甜羅勒葉         8葉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. l' S; M' M+ z4 _# A  ~
蒜仁         1顆tvb now,tvbnow,bttvb, I+ X" a# h2 c$ |
5.39.217.775 ~2 R. T) f1 M+ ], C, A
【調 味 料】公仔箱論壇7 T6 }' I2 e& z) e
蕃茄醬         1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb6 N( N9 g4 c8 n  |' G' X
鹽         1/2茶匙
6 i2 c. w0 K0 L' d$ P公仔箱論壇糖         1大匙/ N8 s4 k5 i% [: U3 ]; i) U
帕瑪森芝士粉         1茶匙# g& F+ N0 ~1 J1 d# M. m; A' K
* |9 a+ t4 g4 E, F8 B
【做　 法】公仔箱論壇9 b2 |# r9 B. |. n
1.將甜羅勒葉切碎；原粒蕃茄用手抓爛；蒜仁切成細末，備用。5.39.217.771 z5 l4 L/ t) e- U
2.將作法1的所有材料與和其餘調味料拌勻。
7 v6 s" e: D- ~; mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻即可。

BeiDouChef

) N: ]3 M2 R! n公仔箱論壇松子醬涼麵tvb now,tvbnow,bttvb- W( x6 C$ y/ d; b) ?
【材　 料】2 l' {# @% x. J2 D" i6 g, X
熟義大利長麵         200公克公仔箱論壇3 R, B) _$ y. R
熟雞絲         30公克: Z) I. j8 a0 C
小蕃茄         4顆
& E0 S5 a5 i2 S7 W$ G8 H5 i5 p5.39.217.77松子         2大匙5.39.217.770 e, a) R/ w$ L9 g
蒜仁         1顆
+ g# t) y( Y  z" [6 w! j+ E& Y九層塔         15公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: t7 L, n5 A! x9 Q8 T/ b2 @$ a0 p

2 \( O, a$ A6 o+ s6 D8 t公仔箱論壇【調 味 料】5.39.217.77' M9 \* L) q' f- }" F. X6 j
橄欖油         2大匙公仔箱論壇! D+ Z1 _! x; d6 H8 O
鹽         1/2茶匙
+ \- g$ I- B! n5 n2 \0 ~公仔箱論壇
  L  R- E# |2 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
# h4 r' \! I& A2 W* W0 R公仔箱論壇1.將松子、蒜仁加入橄欖油，放入食物攪拌機中打成泥狀，再放入九層塔和鹽打至成碎末狀，倒出備用。
" U% R! K7 E) ~7 I; ?$ b* P+ m9 M4 L5.39.217.772.小蕃茄切半備用。
# K- i. Y7 j9 r' t9 Ttvb now,tvbnow,bttvb3.將熟義大利長麵和作法1的醬汁拌勻盛盤，放上其他配料與作法2的小蕃茄即可。

BeiDouChef

5 J- |6 S) J+ J7 u! E豆漿義大利麵
% N; [3 s9 _1 C6 y0 h. d【材　 料】% {2 D4 R; j) n2 c
原味豆漿         200㏄tvb now,tvbnow,bttvb7 }/ b$ Y: l; C3 U* t1 l, p& Q
義大利麵         300公克9 X: h* X7 c6 ^% @9 \4 {& I# W
培根片         100公克5.39.217.776 J1 ^/ n$ a7 F# Y" n0 {
蘑菇片         50公克
: S# @& Q9 u0 J- p蒜末         10公克公仔箱論壇$ X" V5 U1 H- m& b! p- W
洋蔥末         50公克
! I- r4 P: I; W+ L+ h- R5.39.217.77蛋黃         1顆
' V' Q& {+ c9 F0 s" E# |奶油         20公克5.39.217.77) [$ w+ O7 W! D) X' e

0 ^! R- d8 T! G% m# q9 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
! D) ]4 H- Z8 k2 m, t鹽         1/2小匙
- S' A9 w; ]) Q4 T- U  b6 I. Z胡椒粉         少許
/ \9 m5 y! t7 L* O) F2 P5.39.217.77
# R: `0 S/ o3 w/ O. d' ]  x% W3 Vtvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
% m6 A) T$ Y: M) o# h公仔箱論壇1.煮一鍋滾水，放入義大利麵，加入少許鹽與橄欖油（份量外），煮約12分鐘至軟後撈出備用。
' h; X' o0 a6 {) o4 ^9 c: B1 c% b3 p2.熱鍋，加入奶油至融化後，爆香蒜末與洋蔥末，再放入培根片、蘑菇片炒香。公仔箱論壇9 t2 I: p( V5 C/ |. q
3.原味豆漿加熱與蛋黃拌勻，倒入作法2的鍋中續煮，再加入作法1的義大利麵與所有調味料，一起混合拌炒均勻至入味即可。

BeiDouChef

3 V5 [' s" ^* C. p6 E紅酒醋涼麵
& |; N- D1 r/ h; e5.39.217.77【材　 料】
7 g7 W5 V+ i' {* p% }! L5.39.217.77紫萵苣         3葉公仔箱論壇; F1 W2 B/ R# o* {- q
紅甜椒         10公克
: A2 j; D# n8 G% _0 b  i" K% M9 ?小蕃茄         2個
/ |. I7 T( u7 k+ O5 ^5 c4 _: ?tvb now,tvbnow,bttvb吐司火腿         2片公仔箱論壇7 s. G4 r5 d! E; M& [& a* S7 J. h+ H
熟義大利長麵         150公克
) k; |3 E/ o! e/ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m! W3 x# ?; }! [: g4 J  {/ @& W
【調 味 料】
& W1 M/ f& Q. l/ t9 U紅酒醋         3大匙
! u8 T' |/ ?' k" O# @& G5.39.217.77橄欖油         1大匙
3 y  b) R& ?5 dtvb now,tvbnow,bttvb
) n) M  {( S! X& [8 ?0 M9 t公仔箱論壇【做　 法】
0 H! _0 l/ Q' m, |; _1.將紫萵苣、火腿片、紅甜椒切絲；蕃茄切片，備用。tvb now,tvbnow,bttvb, u; x/ H+ W5 \1 C0 Y- T
2.紅酒醋加入橄欖油、糖、鹽一起拌勻。  l" d3 [2 z, I; p! r& m! }
3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻，再放上作法1的配料即可。

BeiDouChef

  I. r4 i: i/ v. E, {咖哩酪梨醬涼麵
. |% d+ [$ I; F2 K9 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
6 ]' r3 Z6 b. Z8 g熟義大利長麵         180克
1 @$ F5 n7 g; Z5 h5 k5.39.217.77紫萵苣         3葉
4 m2 O* h& j8 V1 _, Z2 f% lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吐司火腿         2片5.39.217.77# A. n9 v; `6 w5 S8 R, p
成熟酪梨         1顆
6 I, b+ L$ Q( e. Atvb now,tvbnow,bttvb鮮奶         100cc+ e; J& w% t8 o" f1 d! f; j8 W

3 e0 L0 y1 o2 p- O- `, L【調 味 料】
4 j1 d. V# p) ]3 M. d( A2 a* `0 stvb now,tvbnow,bttvb油咖哩         1大匙
* D) O$ B" S7 c  u0 _+ Q4 l2 k公仔箱論壇糖         1.5大匙' S) o+ G/ {3 c; ^& E! v
鹽         1/2茶匙
+ H6 |. I- c: }+ m/ v& r' y3 K. d7 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬汁         1大匙5.39.217.777 a9 O% A; y9 d3 L$ b8 d! w

$ v- T# r4 y! z% L: `- O5 N【做　 法】
: K7 p" k, o  f3 j4 u1.酪梨去皮、去核，加入油咖哩、檸檬汁、鮮奶與所有調味料，一起用果汁機打成泥。
5 a, ^+ `" n8 y0 y* G  U7 q  W+ ~2.紫萵苣、火腿切絲，備用。. ^7 J9 T3 K# \3 O! ~
3.將熟義大利長麵拌上作法1的醬汁，放上作法2的配料即可。