BeiDouChef

公仔箱論壇9 E$ {7 E% q* |% J
香草涼麵
, g4 n, J3 _! O. w, E6 N! g【材　 料】公仔箱論壇: B1 D& J3 H" d$ u1 z2 Q% e
義大利長麵         150公克tvb now,tvbnow,bttvb, T% U! t# F8 x$ f: i- e
香草涼麵醬         適量1 d% z! Q+ k! [: j0 Z  W
紅甜椒         20公克
3 V. m1 G* w5 a! S" xtvb now,tvbnow,bttvb黃甜椒         20公克
7 \5 m  R/ F# J7 {1 Q# k# q巴西里         1隻
( }; u5 W/ x; `* r0 j公仔箱論壇羅勒         8片公仔箱論壇4 E# t$ ~. u1 m- y# x0 g3 O
薄荷         5片4 g, W+ w+ V" x! Z0 e4 F0 _, {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Z/ ~- W( Z# z" T
【做　 法】: A& t/ _* R) f/ H
1.將義大利長麵放入滾水中煮約12分鐘至熟，接著撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。
$ r# \2 r! }/ d2.紅、黃甜椒洗淨瀝乾後切丁。
! w" _1 S' V  `; ?5.39.217.773.巴西里、羅勒、薄荷洗淨瀝乾切碎。公仔箱論壇# X& b4 D5 d. U
4.將作法3的材料與蘋果美乃滋醬混合均勻。tvb now,tvbnow,bttvb: `* N# ^1 t$ f+ s5 n! u
5.於作法1的義大利長麵上淋上作法3的醬料，再擺上作法2的材料即可。

BeiDouChef

* Y) L! O; b0 t$ ^tvb now,tvbnow,bttvb義式風味涼麵
2 u; b( v& [5 {) l; WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】公仔箱論壇# o8 p# ^# e1 I* B
螺旋麵         100公克: Z: `$ ~- {: `, l
義式風味醬汁         適量
; w& l/ p7 ~% J; }3 p# O+ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑橄欖         20公克公仔箱論壇- d/ G- `3 ^) `* b9 ^$ E; \
紅洋蔥碎         1大匙
+ K& O, M! g* f( d: P/ Wtvb now,tvbnow,bttvb芹菜碎         1大匙. y; q- `/ q! @; _
綜合胡椒碎         1茶匙0 g/ u5 A: s  O1 O; V0 S

' F& E* V: i0 n& W( e6 atvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
( z8 n" L$ c, C公仔箱論壇1.將螺旋麵放入滾水中煮至熟，再撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。
* M8 S: P0 z9 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.黑橄欖切成片狀備用。! Q9 D) I  O- a) Q5 I
3.於作法1的螺旋麵上淋上義式風味醬汁，再放上作法2的黑橄欖和其餘材料，食用前拌勻即可。

BeiDouChef

公仔箱論壇5 x$ y0 n, H* J+ B+ Q% @  |$ T
玉米牛肉焗麵tvb now,tvbnow,bttvb# ^  Q2 L! ^$ }
【材　 料】
3 L$ f+ z. T% c1 x, ~! X0 \7 J通心麵         120公克
8 {  B  b9 s7 `* Z- H7 H5 Q2 R, [4 rtvb now,tvbnow,bttvb玉米粒         20公克tvb now,tvbnow,bttvb$ `2 ^# l% K) |) @
牛絞肉         30公克
( p( B5 p+ j8 P5 m/ t公仔箱論壇起司粉或絲         2大匙
% B& n( \& y9 }  ^5 T" ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 o" u' m, U& L% Y! p公仔箱論壇【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O! U2 p) L/ y$ W
美奶滋         2大匙5.39.217.77; ~' w! u# i( t( j, L+ N% B

% f; |& N0 z9 C3 F9 l公仔箱論壇【做　 法】公仔箱論壇! Y7 Y, e7 j, R6 O' d: w4 H
1.通心麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 s3 J6 G4 B3 ]) m0 G( ^, h) \! {  U
2.將作法1放入大碗中，加入玉米粒、牛絞肉和美乃滋拌勻，倒入烤碗撒上起司粉或絲
; i8 P. Z4 f, P4 Q+ E6 V公仔箱論壇3.將作法2移入預熱好的烤箱以180℃烘烤約2分鐘至表面呈金黃色即可。

BeiDouChef

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% a: _5 d  _9 V7 E
鮪魚通心麵
) W1 V# V0 k+ ?- c; r: ]2 m$ E公仔箱論壇【材　 料】
: L# T% a9 y) u: P: a. ?  A5.39.217.77通心麵         120公克公仔箱論壇. \" M/ c8 |- W& a
罐裝鮪魚         50公克
! n/ H2 V% N! Y# ]; E公仔箱論壇洋蔥末         5公克
4 q( a1 b$ G" ?" ?. x
4 n- J/ U+ o, H7 H【調 味 料】8 F/ j3 t/ @5 r, g! l. k* B+ A& ?  f
高湯         100㏄公仔箱論壇4 C6 ^0 v+ S0 t  b. O
義大利綜合香料         1/8茶匙公仔箱論壇+ Q, u* g7 I2 B$ e2 R
鹽         1/8茶匙$ D$ z# B* v) I$ ?' x4 I; t( F
動物性鮮奶油         30㏄
3 m3 X% Q/ c+ \. o2 y4 S8 Z( H7 q: k* _! _' a/ `
【做　 法】2 ~; R. k/ |5 C/ Z* Q/ M3 P
1.通心麵放入煮沸的水中煮約４分鐘後撈起，瀝乾水分備用。! X, i! a0 G4 ~; Q5 `7 a# ^  P
2.熱鍋連湯汁倒入罐裝鮪魚，以鍋鏟弄散魚肉，再與洋蔥末、義大利綜合香料一起以中火炒香。
; B( e8 V! m$ q& Q7 dtvb now,tvbnow,bttvb3.於作法2的鍋中加入高湯和動物性鮮奶油、作法1通心麵拌勻改小火煮約1分鐘，最後加鹽調味即可。

BeiDouChef

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ^0 z+ C2 o, e5 p. h, g  f
辣味蒜香義大利麵/ R! \  I2 |  ^3 S2 w* Z8 ^* M. H( J' b
【材　 料】# _3 B7 v- h* z# A( ?
快煮義大利麵         120公克5.39.217.77& i" U& k" a! S/ p
辣椒片         1/4小匙
. F" d( k8 n- |( E蒜片         1/4小匙. [* U1 x: E- p+ g; H6 p  L
辣椒末         1/8小匙
; H* [8 u8 v. u/ j; ~8 y" j' |) Ttvb now,tvbnow,bttvb蒜末         1/8小匙
/ C! `. k1 f1 }& l0 M3 h0 |' D九層塔絲         1/4小匙
9 W. |6 `. n% B* H5 |9 ^/ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 {" f3 [, p) w" K
【調 味 料】
$ u+ L+ @+ E4 O; U# ^高湯         100㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 S1 |3 _/ Y' K/ c
義大利綜合香料         1/8小匙
3 a. _" c) v+ s  C; W% t  RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1/8小匙
& k) s4 q7 E, a( S2 Y7 r# ?9 p
4 v: t! U; i$ a6 E8 ]2 P4 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
4 _7 s$ Q) O, b公仔箱論壇1.快煮義大利麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。公仔箱論壇% E8 ?& Z( a' \; p7 C
2.熱鍋倒入少量油燒熱，放入辣椒片、蒜片和義大利綜合香料中火炒出香味，加入作法1義大利麵、辣椒末和蒜末炒勻。
) J2 u/ h8 v) n( fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.最後加入高湯和九層塔絲拌勻小火續煮約1分鐘，最後加入鹽調味即可。

BeiDouChef

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  H% O. _% d3 W: y
什錦海鮮水管麵  F9 U! }4 j- ?) h- n
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p1 t5 O) i& @
鮮蝦         6隻5.39.217.77- _/ Z* J9 x" [1 {2 g2 ]  N9 ~* g
蛤蜊         4顆tvb now,tvbnow,bttvb+ S- ]2 p: B& B7 e; B
中卷         20公克5.39.217.770 \( C% c4 ~; w3 S" x  {" W
義大利水管麵         120公克tvb now,tvbnow,bttvb3 b. V- L9 Z- z
蒜片         2顆
2 B$ j8 p. H3 }$ H, X公仔箱論壇九層塔葉         少許
2 O: X9 s% V% j: D# G5.39.217.77蕃茄丁         20公克
4 w' g. f- \) b) A黑橄欖片         2公克
# D8 k+ H3 Z- l; z! m: G* u" J5.39.217.77九層塔葉         少許
) t. U7 y# A2 ^" \) i7 l5 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! q3 _# V2 {1 h5 \% J* v
【調 味 料】
4 K" |; r$ v+ K- E9 T* b9 g/ ytvb now,tvbnow,bttvb鹽         1/4小匙5.39.217.77' ~; t  W" ^) x3 _2 a& H
白酒         1大匙5.39.217.77& {% ~! e& h0 E) @: m
橄欖油         1大匙2 b7 F5 R4 M- U9 s* Q+ h  ]' D* H

! @% m$ M% e7 P) m7 v" a& A4 z! z* MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

simc28

多謝晒! 加油!

BeiDouChef

7 M5 L+ C1 X6 b3 e樵夫式義大利麵
! _  u8 Q( L! M8 ]5.39.217.77【材　 料】5.39.217.77! A. b1 ^  Q) R6 Y- b
義大利麵         200公克4 ]; b8 i% B8 z5 v% Y, v( P: `
洋蔥末         1/4個
/ R2 u" Q" i, K# b5 p& T5.39.217.77絞肉         200公克) y1 l" c9 B, J* a' E  ^9 [* N% @
西式香腸丁         100公克. j  Y2 c: i. V/ c/ ^8 _
洋菇片         80公克
0 u% o  U% O& O8 h$ n5.39.217.77蕃茄Source         250公克公仔箱論壇! t7 _* ^/ u5 f
茴香子         少許
! {) c  P# p. f0 J. u/ O$ R公仔箱論壇紅椒粉         少許
' h9 V( A* |3 k( e" B; dtvb now,tvbnow,bttvb辣椒片         2條tvb now,tvbnow,bttvb6 P! A4 l  d5 t3 t+ I( ^% H
巴西里末         少許
! \: w# L5 g0 t. t. u沙拉油         1大匙
( K; U# J1 S! _7 Y7 g8 W公仔箱論壇橄欖油         2大匙
2 _) v5 g' E2 z  g公仔箱論壇
$ o, D' D, m  b  r% Z$ J5.39.217.77【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 N9 \: x$ ?! |6 ~* V9 D# V) w
鹽         1/2小匙公仔箱論壇: C- }* u5 d7 V, I2 K
鮮奶油         1大匙
6 N* x" E' a1 d+ F4 U( w5 A5.39.217.77. \( d" m4 Q4 d8 P  B
【做　 法】% H. t# Y$ _6 Q& j7 g
1.取一湯鍋，加入適量的水並在水中加一大匙沙拉油，煮至滾沸，將義大利麵放入以中火煮9～10分鐘，撈出瀝乾備用。
1 m) c  s$ h* a1 W3 e+ Y2.平底鍋燒熱，加入橄欖油，以小火爆香洋蔥末、絞肉、西式香腸丁、洋菇丁至香味散出，放入蕃茄Source、茴香子、紅椒粉、辣椒片與鹽拌煮至醬汁滾沸時，放入作法1的義大利麵條煮至入味，再加入鮮奶油即盛盤，最後撒上巴西里末即可。

BeiDouChef

" \, T3 ]! ^" d, f8 @$ Y$ ?鯷魚洋蔥麵
0 Y3 G; C5 Q) c7 d; B/ e【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Z/ c8 W1 j3 C" b. ^4 I
番紅花麵     180g
: C# d4 t* m/ a' d, J5.39.217.77鯷魚罐頭     30g5.39.217.773 S* N- {! z* y" N
洋蔥     100g7 M& p7 ~. `8 H& F1 L+ E8 r1 x
橄欖油     30㏄
  w' |# ?) l" A9 P! x9 K6 A' z8 v; l巴西里碎     10gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ~& o$ W0 {" a: T- T
鹽     少許
+ |! g1 F/ p& F/ ?tvb now,tvbnow,bttvb胡椒     少許
2 t9 F+ O7 U' ^4 g5.39.217.77; \2 D5 N! K* ~4 a# S
【做　 法】9 j/ S7 u' Z) @3 P# V0 k
1.洋蔥剝去外層皮，洗淨，切絲備用。
/ _' Q. R  Z1 ?$ H9 e3 U% \! o$ ltvb now,tvbnow,bttvb2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，放入番紅花麵煮至八分熟時撈起，拌入橄欖油後備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V6 k- T7 x1 G; v* j8 W; _1 L+ i
3.熱鍋，加入適量橄欖油，炒香鯷魚與作法1的洋蔥絲後，加入作法2的番紅花麵條拌炒，最後以鹽、胡椒、巴西里碎調味即可。

BeiDouChef

8 k  e0 b; k1 J( P6 n3 l6 t$ G4 m
鮮奶油羅勒涼麵公仔箱論壇' p! q+ @* P" J1 D
【材　 料】
) u# G+ X! o9 C( D- G1 m7 r紅甜椒         10公克公仔箱論壇: k9 n3 y+ i) D5 D& j. H
黃甜椒         10公克
- C% i; f8 P9 z# ]0 j6 T  @* s公仔箱論壇西芹條         15公克5.39.217.77  O- G% k0 ]/ Z2 V4 R' S; W
熟義大利長麵         150公克
) u+ s7 T+ a5 c- E$ F8 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜羅勒         10公克公仔箱論壇6 u: e; u1 r( L, @* n6 e3 j
鮮奶油         2大匙
! ~# _. ~3 X( d; k5 r  h- I1 c. p5.39.217.77美奶滋         1大匙; A1 I9 \  g, R4 H" J: P: j
公仔箱論壇5 M/ p! J! r2 \
【調 味 料】5.39.217.771 n6 O5 v& r0 h6 n  A- o4 u
鹽         1/2茶匙
2 y% ~$ p9 L7 N4 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇' x! \$ g- c  }
【做　 法】
) V8 d0 W9 U; H7 w6 ^+ _6 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.甜羅勒切碎；紅甜椒、黃甜椒切絲，備用。公仔箱論壇) n, w6 f/ x0 G  H" e* c
2.將鮮奶油、美奶滋、鹽拌勻，加入作法1的甜羅勒碎。
6 ^& I  x: k3 e5 B8 b3.將熟義大利長麵盛盤和作法2的醬汁一起拌勻，再放上西芹條與作法1的紅甜椒絲、黃甜椒絲即可。

BeiDouChef

, W4 L, Y' X  ]1 @8 Z
茄汁羅勒涼麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, G* k; ?7 e" w
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 x8 Q) a8 O* {
熟義大利長麵         180公克
/ ~  k! n& H: ~5 x0 w& z1 e* N5.39.217.77罐裝原粒蕃茄         4顆% G" p" G/ w: u' O$ Y
甜羅勒葉         8葉
' Z1 k, O/ j) i6 ~' r; r$ L公仔箱論壇蒜仁         1顆9 z' t" v. M$ l: u
5.39.217.77/ c" D, Z9 T7 O% I) w9 |& T
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. r% d" m1 `( r
蕃茄醬         1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb, _; R+ `2 K' u+ }* Q' }  u4 [' o
鹽         1/2茶匙
& @; `5 `9 C8 X7 C& k  I0 Ttvb now,tvbnow,bttvb糖         1大匙
2 p5 _, h) r* x' y5 d' P9 l3 F0 T5.39.217.77帕瑪森芝士粉         1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb# h$ s0 J* \3 Z- y% n. O
公仔箱論壇; p1 {" E/ l1 v
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 o6 M+ C" L3 @% z5 `
1.將甜羅勒葉切碎；原粒蕃茄用手抓爛；蒜仁切成細末，備用。
9 @* E9 k  g% ^! M. @tvb now,tvbnow,bttvb2.將作法1的所有材料與和其餘調味料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb- X( Y8 A3 k3 d* Y0 g  s" Q
3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻即可。

BeiDouChef

5 p& N' m* [0 a$ R$ u& e
松子醬涼麵公仔箱論壇  e1 ]* W  N3 H1 E$ U$ p% B
【材　 料】
4 s6 {6 Q: K( ]" g+ w0 f7 ^  qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟義大利長麵         200公克
$ |4 H* A* k# q4 z' U5.39.217.77熟雞絲         30公克
# i/ H* I" t* U0 h# [$ R7 k' n" r" y5.39.217.77小蕃茄         4顆
" W% }% z' t+ R9 A, ]5 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。松子         2大匙
: \6 h0 d$ w- v蒜仁         1顆, O1 G# R% d& U8 ]
九層塔         15公克7 a' [1 B7 R- n& n/ ~1 E
, b5 s9 v6 S: Q. _, b0 p
【調 味 料】
& i- l* T5 X& X7 Z1 P" o% F9 V橄欖油         2大匙
; N) W) @$ b/ r# c$ C3 s$ q5 [鹽         1/2茶匙
: C2 I9 M- e; M9 h  B. y# y公仔箱論壇公仔箱論壇9 F0 M0 H. ~3 ?5 e+ h
【做　 法】
9 i4 U: p) H/ i( Z. Rtvb now,tvbnow,bttvb1.將松子、蒜仁加入橄欖油，放入食物攪拌機中打成泥狀，再放入九層塔和鹽打至成碎末狀，倒出備用。
! \  @% S7 B/ s7 Z3 ^tvb now,tvbnow,bttvb2.小蕃茄切半備用。
* e7 K0 Z1 K2 e" r' l% f7 c8 ]公仔箱論壇3.將熟義大利長麵和作法1的醬汁拌勻盛盤，放上其他配料與作法2的小蕃茄即可。

BeiDouChef

5.39.217.776 K9 a( t% T6 j# i0 g
豆漿義大利麵
0 y2 _4 p2 C5 r0 ?1 Q- y【材　 料】
! q9 w3 s2 x  T. K# {原味豆漿         200㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L/ d) J; V% X9 m8 N7 u
義大利麵         300公克
* I! m& {4 w/ ?公仔箱論壇培根片         100公克tvb now,tvbnow,bttvb( L. |* O" y+ y- e) Z5 R
蘑菇片         50公克
; Y: }/ p* A" u) ?8 H. s公仔箱論壇蒜末         10公克
, d8 I% h# O) ^* R; H" n) I" Wtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥末         50公克tvb now,tvbnow,bttvb4 k3 Y8 Q5 X7 Y
蛋黃         1顆
' Y4 _5 _& u4 N- ^奶油         20公克+ n& ?. S+ t# e8 o+ H5 B4 ]( G. n
tvb now,tvbnow,bttvb9 o! a) U. M# W8 h: `& e
【調 味 料】
1 \3 a' g' s3 U9 G4 l6 T2 o; pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb8 I% o& r+ x$ K5 v
胡椒粉         少許公仔箱論壇8 u6 N- i7 M8 s0 W: m

1 L, y6 \9 o2 i6 R- M【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z7 [2 M, f6 ]6 s
1.煮一鍋滾水，放入義大利麵，加入少許鹽與橄欖油（份量外），煮約12分鐘至軟後撈出備用。tvb now,tvbnow,bttvb- x9 D% o, K$ U9 K' H
2.熱鍋，加入奶油至融化後，爆香蒜末與洋蔥末，再放入培根片、蘑菇片炒香。
/ R2 X+ c8 C' V& Ytvb now,tvbnow,bttvb3.原味豆漿加熱與蛋黃拌勻，倒入作法2的鍋中續煮，再加入作法1的義大利麵與所有調味料，一起混合拌炒均勻至入味即可。

BeiDouChef

4 C3 d+ T: w7 a1 a- T! M2 Otvb now,tvbnow,bttvb紅酒醋涼麵3 }1 Q8 W/ {2 i
【材　 料】
$ b* {2 ?( |1 f* ~, l( b2 w( ]tvb now,tvbnow,bttvb紫萵苣         3葉
0 R# w" c& |9 j1 `+ ~5 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒         10公克
6 c2 L. h/ V. R, z  T0 y$ s小蕃茄         2個" I5 @3 e" O0 s; }- j/ K
吐司火腿         2片公仔箱論壇7 G7 j  [6 F' w9 J! M+ [
熟義大利長麵         150公克
( b% ]1 H) a) l  r$ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 l/ E; d5 ~2 e& n
【調 味 料】9 h7 n, h! L7 q/ G3 J
紅酒醋         3大匙
4 j0 T' q+ J2 V2 g7 R5 W! aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油         1大匙
) r5 ?, [3 b' C, ~$ ^5 k公仔箱論壇
9 r* a: x* A6 ^7 q【做　 法】
% e% ], V# \5 {" o8 Q4 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將紫萵苣、火腿片、紅甜椒切絲；蕃茄切片，備用。
7 O% u6 u" W5 y7 `8 ^+ Ftvb now,tvbnow,bttvb2.紅酒醋加入橄欖油、糖、鹽一起拌勻。  c/ i; r) k$ Z7 F' E( Y
3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻，再放上作法1的配料即可。

BeiDouChef

& A' [. R6 @9 O" [0 }) W
咖哩酪梨醬涼麵
  K) U4 Z' A! z5 ?% B【材　 料】公仔箱論壇- k: e4 O' {% K! P* b
熟義大利長麵         180克' a/ t4 X. A. G0 Y3 ~: N7 S
紫萵苣         3葉/ h3 I# v1 q" u, p& [9 x8 D* ~! t
吐司火腿         2片公仔箱論壇2 y" s3 E1 ?- _# P# C$ A
成熟酪梨         1顆公仔箱論壇" K- `5 j' E6 K
鮮奶         100cc/ J$ i: W! y, g0 v2 ]+ [3 B
tvb now,tvbnow,bttvb6 Z* r/ `0 z1 r9 y, s9 _! Z
【調 味 料】5.39.217.77+ U/ h3 V- ~8 O  C5 o0 P' V
油咖哩         1大匙
# J0 t9 R: r* t: y5.39.217.77糖         1.5大匙
/ ~6 `3 S. v7 g- N4 p3 I鹽         1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb) E% f/ G5 L0 z! v- g) j& z
檸檬汁         1大匙
7 S( w1 V3 E; b5.39.217.77
; L* c; T3 v! |! s4 qtvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' q* g5 s# ~" X; s) a
1.酪梨去皮、去核，加入油咖哩、檸檬汁、鮮奶與所有調味料，一起用果汁機打成泥。
4 u! I. |, f5 _# f: H2 Z5 j$ D/ M4 l5.39.217.772.紫萵苣、火腿切絲，備用。
7 c1 c: K! `, h1 M: h3.將熟義大利長麵拌上作法1的醬汁，放上作法2的配料即可。