BeiDouChef

公仔箱論壇, N6 z: P3 C% D
香草涼麵公仔箱論壇9 R5 z' M5 Q5 y3 t2 p
【材　 料】
0 n, P! `4 J- F# g* B  U義大利長麵         150公克
+ _" H7 r( C' X, Z( B" [5.39.217.77香草涼麵醬         適量5.39.217.77' ~- w0 p* y, [+ P. p, V3 U4 h
紅甜椒         20公克: G' T, j: O1 X! G5 o
黃甜椒         20公克tvb now,tvbnow,bttvb& A3 W8 I" W5 K1 d. j! v5 K: n
巴西里         1隻
/ r! x  ^0 ]* I2 X! {- k公仔箱論壇羅勒         8片
' R+ D) x+ t$ b/ A5 V公仔箱論壇薄荷         5片5.39.217.77/ M& U* [5 a% t( K

0 x: d0 z; e) |+ k% D5.39.217.77【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 t2 c8 c1 u: V# ~5 D
1.將義大利長麵放入滾水中煮約12分鐘至熟，接著撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 U1 d1 s. `! n, |; d
2.紅、黃甜椒洗淨瀝乾後切丁。
' O* l4 c1 e# ^6 o8 r1 @公仔箱論壇3.巴西里、羅勒、薄荷洗淨瀝乾切碎。
7 {2 n4 @# c' u! r6 Ftvb now,tvbnow,bttvb4.將作法3的材料與蘋果美乃滋醬混合均勻。
  _6 |7 j: A2 W( m5 D0 a# M. x5.於作法1的義大利長麵上淋上作法3的醬料，再擺上作法2的材料即可。

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- G. J2 K- B* B  f( m1 ^$ |tvb now,tvbnow,bttvb義式風味涼麵
/ ~( F& I$ _& h; |公仔箱論壇【材　 料】
! U0 O$ i* v% B2 c! C* vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。螺旋麵         100公克
. `7 j9 w! ?3 Q8 Z7 ^& H; h$ q! G5.39.217.77義式風味醬汁         適量
- ]% b4 G( N2 Z, Y4 ^3 M: ]黑橄欖         20公克tvb now,tvbnow,bttvb% G1 a! w4 V# E$ ~8 W/ ?, @
紅洋蔥碎         1大匙1 T- [" a) K2 _7 x0 o1 S  H) K
芹菜碎         1大匙
9 R& G% F. Z& N9 E  r: k/ P( dtvb now,tvbnow,bttvb綜合胡椒碎         1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb0 _0 a# B' O( _: j6 Y, o
5.39.217.77  o  a+ F4 b* O! R3 y* ?
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) h. Z; \! t' N
1.將螺旋麵放入滾水中煮至熟，再撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。5.39.217.77& B5 O' w( s$ f
2.黑橄欖切成片狀備用。5.39.217.77* s4 ?* X- }) D, C- a+ E
3.於作法1的螺旋麵上淋上義式風味醬汁，再放上作法2的黑橄欖和其餘材料，食用前拌勻即可。

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公仔箱論壇7 q6 k, b) f8 y5 A; v8 G+ `" i
玉米牛肉焗麵  }$ ~6 w9 i# g2 I8 B' Z
【材　 料】
0 H; C" \/ ^1 S" I公仔箱論壇通心麵         120公克公仔箱論壇5 D$ u/ D0 [4 C; I  l" I
玉米粒         20公克
9 R4 q# _' w: u0 R' F* k牛絞肉         30公克公仔箱論壇. q! B: @+ N3 z& I% j/ l
起司粉或絲         2大匙tvb now,tvbnow,bttvb0 Y4 R) ~0 a3 h2 W- A

, w6 }, ~9 F& `8 v3 ^【調 味 料】* m: x5 ]' C3 `8 m- B2 |2 g- v- V
美奶滋         2大匙
; B9 q' H8 K; T/ Y. X1 R
% A& W3 }: W! B5.39.217.77【做　 法】公仔箱論壇0 O( j7 K$ r9 K( p/ G: g
1.通心麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
5 t2 f5 j0 |5 d+ o! wtvb now,tvbnow,bttvb2.將作法1放入大碗中，加入玉米粒、牛絞肉和美乃滋拌勻，倒入烤碗撒上起司粉或絲tvb now,tvbnow,bttvb) t+ M# j% d0 S
3.將作法2移入預熱好的烤箱以180℃烘烤約2分鐘至表面呈金黃色即可。

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9 A6 m+ D# p, Z: s, ptvb now,tvbnow,bttvb鮪魚通心麵
7 r  L* z5 @* R% j1 A3 e) p- V0 |【材　 料】  v& @" ]5 a! N; y
通心麵         120公克% G( R; O+ V! E; V) |5 A+ r
罐裝鮪魚         50公克
& U- B- R; a" X$ O7 J洋蔥末         5公克5.39.217.77! \" b. z7 p1 [" O% U
5.39.217.771 T6 q$ I- f; E6 Q! i
【調 味 料】
7 ^" Z( L4 W- o: }5 L( S8 Z% ^公仔箱論壇高湯         100㏄
3 N( r8 L$ n, Q: V# J9 c4 i義大利綜合香料         1/8茶匙
$ E( Z$ f# J( STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1/8茶匙tvb now,tvbnow,bttvb: D; r/ G$ C& F: J2 t$ ^
動物性鮮奶油         30㏄
! v4 w" i$ r' X1 F! i1 n, ?5.39.217.77
* ?, z/ I7 q4 d) G; [( U8 j【做　 法】
5 Z8 z& {1 F- Y: i1 q1.通心麵放入煮沸的水中煮約４分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
" a& _2 T; r' U0 F. p$ A2.熱鍋連湯汁倒入罐裝鮪魚，以鍋鏟弄散魚肉，再與洋蔥末、義大利綜合香料一起以中火炒香。
: d4 p7 E& S5 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.於作法2的鍋中加入高湯和動物性鮮奶油、作法1通心麵拌勻改小火煮約1分鐘，最後加鹽調味即可。

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( v- U: L) d% |" S辣味蒜香義大利麵* q0 x$ i, U1 p& Y/ Q1 T' K
【材　 料】
" ]; M/ G8 O/ w2 f- A- Ptvb now,tvbnow,bttvb快煮義大利麵         120公克
, i- I" @+ }! @# k$ K7 ]辣椒片         1/4小匙
4 x3 C% C# D( T: ~: _0 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜片         1/4小匙
; X: t# Z% w/ C$ v5 Y( I) ~tvb now,tvbnow,bttvb辣椒末         1/8小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ^1 L6 I: t7 `' c5 N
蒜末         1/8小匙
# v9 r& d; j* W2 h/ Q九層塔絲         1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb( o" I2 T. k: x$ q
公仔箱論壇- ?) `9 {* f- h6 n) }7 \0 O( t" ^1 j: i
【調 味 料】9 f( f- C* X* g4 O- e
高湯         100㏄
: {( m; C3 }  l  o$ f8 p+ X. R義大利綜合香料         1/8小匙5.39.217.77- R8 o5 z" x/ t9 e
鹽         1/8小匙
1 C& T7 a) @# F! {5 N公仔箱論壇公仔箱論壇0 T# |& u2 J2 x4 p& i
【做　 法】
* ^4 P& }7 v  g2 D1.快煮義大利麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
2 C  f0 W) A5 P" [5 k# N公仔箱論壇2.熱鍋倒入少量油燒熱，放入辣椒片、蒜片和義大利綜合香料中火炒出香味，加入作法1義大利麵、辣椒末和蒜末炒勻。公仔箱論壇+ t) ^6 `% x- H
3.最後加入高湯和九層塔絲拌勻小火續煮約1分鐘，最後加入鹽調味即可。

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& p1 H/ Q# D' o6 L5 e
什錦海鮮水管麵
# F( ~4 V+ v. j$ a5.39.217.77【材　 料】
" L; B$ ~6 _7 E- X公仔箱論壇鮮蝦         6隻  ~5 N, F0 p% S$ S/ D( w
蛤蜊         4顆
  I& J$ Q, W+ X" O: w公仔箱論壇中卷         20公克
. y; z! W( a; Z% v2 i公仔箱論壇義大利水管麵         120公克
& s# D( D9 }( v2 n5 N5.39.217.77蒜片         2顆公仔箱論壇0 F- ~( r! P, r/ `$ F+ t
九層塔葉         少許5.39.217.77# g9 ?* d$ O: D. l: ]2 r
蕃茄丁         20公克
/ j" W2 p0 u1 B( j8 o6 G- ~tvb now,tvbnow,bttvb黑橄欖片         2公克' Y( [) j) B. s/ Z4 L+ X
九層塔葉         少許/ k' X5 C6 q! q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z. |' s8 e4 Q3 r5 ~- u
【調 味 料】
. [' P( S7 c3 H% t8 z& r1 c鹽         1/4小匙
" i4 c" s3 V; y6 Xtvb now,tvbnow,bttvb白酒         1大匙
/ W# t# o: u6 V4 B% ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油         1大匙
5 p9 g% }# U$ d" b5.39.217.77公仔箱論壇, K9 o0 O& z7 h3 i# C/ t1 S. Y

simc28

多謝晒! 加油!

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, Q1 x" ?) q$ R7 ~" V! l6 F) y樵夫式義大利麵
! ~' S: p! U+ r3 _【材　 料】公仔箱論壇8 m  r; o7 t8 U" R
義大利麵         200公克
7 [: b9 J; Z, u$ A2 K6 _7 D' n5.39.217.77洋蔥末         1/4個$ M- h8 B- k6 R4 C3 n/ E# E6 T
絞肉         200公克- }6 d& _0 S/ n& s4 Q* G" t( q
西式香腸丁         100公克5.39.217.77# z  U6 }8 v* N' d7 W6 X; D
洋菇片         80公克' W( U4 f- Y4 Q  Q3 R- q) r2 t* ?2 \
蕃茄Source         250公克tvb now,tvbnow,bttvb! q* z5 ?) Q% M
茴香子         少許
5 ^% R( ?; _; `7 n6 ?5.39.217.77紅椒粉         少許
) d+ t* v3 h9 O8 ]  T% F9 J辣椒片         2條tvb now,tvbnow,bttvb/ m% y2 e: [, e  _( S! P
巴西里末         少許
# @6 u! T: S! |' d6 etvb now,tvbnow,bttvb沙拉油         1大匙5.39.217.77+ [  z7 L/ \" _: C, u
橄欖油         2大匙5.39.217.77/ i& h7 H6 z  X1 f7 L. \- y
tvb now,tvbnow,bttvb! R* \3 Q& B7 w2 o  M: l
【調 味 料】
# v5 x2 d/ ~& @鹽         1/2小匙
; g# G$ j* f! |3 r( f" wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮奶油         1大匙* J! D0 n: q! ^5 ~/ f) T- n! I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( j$ K- E1 x5 c. w0 h
【做　 法】
2 x% `' p5 u8 i( H& Mtvb now,tvbnow,bttvb1.取一湯鍋，加入適量的水並在水中加一大匙沙拉油，煮至滾沸，將義大利麵放入以中火煮9～10分鐘，撈出瀝乾備用。) N/ W: U" I+ J0 S& R7 G+ X: \
2.平底鍋燒熱，加入橄欖油，以小火爆香洋蔥末、絞肉、西式香腸丁、洋菇丁至香味散出，放入蕃茄Source、茴香子、紅椒粉、辣椒片與鹽拌煮至醬汁滾沸時，放入作法1的義大利麵條煮至入味，再加入鮮奶油即盛盤，最後撒上巴西里末即可。

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5.39.217.77* U$ @2 L$ I* g  @/ m$ k) y
鯷魚洋蔥麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* W9 F/ O/ M* N8 ^) e" j
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 q4 r4 [8 K* a1 ]8 \& n, G2 G* T
番紅花麵     180g$ n; {' x: ^, T0 ]
鯷魚罐頭     30g
3 f4 L* A+ [4 N2 k9 T2 ]# N& J公仔箱論壇洋蔥     100g
' o8 c$ i. ^/ ?9 v+ z0 M3 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油     30㏄
+ a) s- Q/ R6 q5 r7 a$ ^: p4 n: ^5.39.217.77巴西里碎     10g  q0 b( V: |/ M* }
鹽     少許
; q# Q3 c8 Y' h胡椒     少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N" V* Z) c% N
' ~6 K1 V5 a! q0 S. V% n- s
【做　 法】
$ j9 F& S4 X, H9 a2 d9 h2 @1.洋蔥剝去外層皮，洗淨，切絲備用。+ C" n8 M" n. ^5 V
2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，放入番紅花麵煮至八分熟時撈起，拌入橄欖油後備用。5.39.217.771 Y# X0 V8 j# S
3.熱鍋，加入適量橄欖油，炒香鯷魚與作法1的洋蔥絲後，加入作法2的番紅花麵條拌炒，最後以鹽、胡椒、巴西里碎調味即可。

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公仔箱論壇- r! ~2 a6 d! R* P, x- F! c
鮮奶油羅勒涼麵
- J7 R; N* ~* m; E( vtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
+ y2 \( z! @3 z) W; Otvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒         10公克
4 X9 |& x+ X9 E$ l& H, Ktvb now,tvbnow,bttvb黃甜椒         10公克
' j! ?! h! R. M  ~2 ~, R7 W' K1 c7 J公仔箱論壇西芹條         15公克
( u' s( w! U$ p/ J2 dtvb now,tvbnow,bttvb熟義大利長麵         150公克
/ {! U7 U" [+ y0 \* S5.39.217.77甜羅勒         10公克3 s* b7 k" E' B5 J' [- q
鮮奶油         2大匙& G2 d/ I' O/ @
美奶滋         1大匙
3 f1 l: d, V. V9 V+ d$ ~$ R6 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 a- X" U6 ]% k4 @
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# [7 H( C6 Z. K( q
鹽         1/2茶匙
. o3 m: J$ D* k; L6 K- T' d* Jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ a- i4 I. F9 I
【做　 法】
3 o# R. ^8 u  G- g9 e1 c5.39.217.771.甜羅勒切碎；紅甜椒、黃甜椒切絲，備用。
0 L& B' o5 v+ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將鮮奶油、美奶滋、鹽拌勻，加入作法1的甜羅勒碎。5.39.217.77, x; p. I# k7 {( I
3.將熟義大利長麵盛盤和作法2的醬汁一起拌勻，再放上西芹條與作法1的紅甜椒絲、黃甜椒絲即可。

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/ h% K8 j  [! J+ J- o. O9 @* ^茄汁羅勒涼麵tvb now,tvbnow,bttvb% E9 m7 A  }  W' p# i3 r8 |/ E0 r
【材　 料】
# p% a8 F- _: r* K1 ~熟義大利長麵         180公克- P, d# ?: l& Q& m3 c; u
罐裝原粒蕃茄         4顆公仔箱論壇0 i2 F* i* L% n* K" s
甜羅勒葉         8葉
, S8 }% E/ M+ k1 G$ ~蒜仁         1顆
- d' Z6 x4 G/ H" G$ `& |
1 M. y  E! \: M5.39.217.77【調 味 料】公仔箱論壇  x! g  z3 F+ `+ Q3 a" a
蕃茄醬         1茶匙- @' G5 ?- C9 }0 h( G; Y
鹽         1/2茶匙7 @) e# o. f! Y& n' k# v* y
糖         1大匙公仔箱論壇) T5 B! }- W. T; d) @: k: A. V
帕瑪森芝士粉         1茶匙
' b" v; F2 w: `
4 T9 h: c9 C$ T【做　 法】
& Q' W- f$ R, J, O# u3 i9 I5.39.217.771.將甜羅勒葉切碎；原粒蕃茄用手抓爛；蒜仁切成細末，備用。/ i: S1 W, R& A2 B9 `  i3 j
2.將作法1的所有材料與和其餘調味料拌勻。
* F, Y9 n# U" R/ y. a. x% J3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻即可。

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5.39.217.77; r7 c+ b- F& l1 u+ _2 O! o+ U
松子醬涼麵
  u# H9 _, S# M( \  lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
, @  m/ W* N! ^& [: W0 ~& V" X5.39.217.77熟義大利長麵         200公克
* v) R& e% }9 `- ^$ y7 b公仔箱論壇熟雞絲         30公克/ j# L8 r+ r( g4 [
小蕃茄         4顆' T( B/ Y- W1 s/ y9 M
松子         2大匙
  D9 |- z! r8 I8 y; \6 x( `5.39.217.77蒜仁         1顆
/ @! R" F: c8 x/ ~# E' `- Z9 c# K九層塔         15公克) ?3 \4 d2 X+ T. ~$ L

" f6 e& J0 q) \3 W/ f; H公仔箱論壇【調 味 料】
" C* }) M$ i; P公仔箱論壇橄欖油         2大匙
% S$ p9 A+ O+ r6 r4 U鹽         1/2茶匙* u) `# h2 _2 e9 E+ J' c' U" t

# ]; p; m% s+ i) Y% ]( JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
+ x3 n" F9 U  a$ Y9 O) h/ z& F1.將松子、蒜仁加入橄欖油，放入食物攪拌機中打成泥狀，再放入九層塔和鹽打至成碎末狀，倒出備用。
: }* G2 B8 K% u7 Q) ]' c% `( F公仔箱論壇2.小蕃茄切半備用。
2 e. x4 {7 P7 v9 \1 k4 s) mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將熟義大利長麵和作法1的醬汁拌勻盛盤，放上其他配料與作法2的小蕃茄即可。

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- x" h8 X) p9 c5 K4 q豆漿義大利麵
  G( Z" o  J. h/ B4 Q' p- S' O公仔箱論壇【材　 料】
8 D7 H% ~+ D9 l; G% W! E原味豆漿         200㏄
. V# X1 Q$ ]0 X; n* P& iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。義大利麵         300公克
# Q6 e% E% e7 X( ]公仔箱論壇培根片         100公克
" h- _& A. s/ G$ i9 E4 Y' \2 I% W5.39.217.77蘑菇片         50公克tvb now,tvbnow,bttvb- A- r- u" a: ]
蒜末         10公克
  B& ^( K0 T( P3 Q; f* r6 k洋蔥末         50公克- V$ l( d- `+ r7 \* p/ w
蛋黃         1顆
. r- c8 g' r" L7 b0 j& R" u5.39.217.77奶油         20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! j$ q: x; i- n" F9 o) M8 J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L/ N8 Z3 a# R' m/ ?1 \
【調 味 料】
- C8 c8 D9 M; \& @8 q0 p鹽         1/2小匙
0 P- }& ~/ F9 Y7 `, M胡椒粉         少許5.39.217.779 h! I, T& B* w* A/ ?8 S

$ J" M7 _: R6 j公仔箱論壇【做　 法】
* K3 R5 `2 [1 P: G7 a# {! t  b1 S/ f) ?1.煮一鍋滾水，放入義大利麵，加入少許鹽與橄欖油（份量外），煮約12分鐘至軟後撈出備用。
; \9 x, e8 O. E. F8 D- |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋，加入奶油至融化後，爆香蒜末與洋蔥末，再放入培根片、蘑菇片炒香。
' {& i- t7 O* ]8 H2 V0 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.原味豆漿加熱與蛋黃拌勻，倒入作法2的鍋中續煮，再加入作法1的義大利麵與所有調味料，一起混合拌炒均勻至入味即可。

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- s; J2 V4 D8 K3 x紅酒醋涼麵
$ v: L% r1 U3 U【材　 料】6 G2 @/ i3 ^( T1 O) P
紫萵苣         3葉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w% V4 W8 a! f" C8 W+ {- c$ c6 z
紅甜椒         10公克$ a9 G$ n- T! E1 p
小蕃茄         2個tvb now,tvbnow,bttvb) v* Z$ q; D7 [" D: C! S) e
吐司火腿         2片
. \! K7 [( S. C0 g7 D- l5 _5.39.217.77熟義大利長麵         150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! t" b! P! r# A0 f6 n! g. R( H) t; z( E) L9 w

9 b9 n6 [2 \. r+ R3 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
1 Q7 P7 v, z& P" h( U5.39.217.77紅酒醋         3大匙公仔箱論壇% D+ T/ R2 }; R' }
橄欖油         1大匙
3 b; W* L0 C: P; j% j- ~8 Y公仔箱論壇2 m& `4 t' H/ e( b( w4 w
【做　 法】, x3 @3 ?) }6 Q- p
1.將紫萵苣、火腿片、紅甜椒切絲；蕃茄切片，備用。公仔箱論壇; T  m% N: M& X, M6 C# [
2.紅酒醋加入橄欖油、糖、鹽一起拌勻。
* o& B3 k5 A1 {( q* z' G4 J  ]公仔箱論壇3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻，再放上作法1的配料即可。

BeiDouChef

9 j& x$ A' d/ E' w5 N$ x. D& ztvb now,tvbnow,bttvb咖哩酪梨醬涼麵. Z: i* p1 B5 A' k1 d) [8 z  J
【材　 料】* ~0 p1 {4 t9 H, ^5 u/ v, C
熟義大利長麵         180克公仔箱論壇+ W# Z! l4 _; V, u
紫萵苣         3葉
/ I" P9 c' R# W& p; R+ p# k; h; o9 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吐司火腿         2片
; n4 z1 q0 n% @. [6 X公仔箱論壇成熟酪梨         1顆5.39.217.77( d) L1 C2 s0 q: Q* ]
鮮奶         100cc
6 u1 g7 z6 I. a/ q* F% R6 f0 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 C" p9 j" F2 n9 g+ Z' T0 s
【調 味 料】& `2 l1 G$ n# x+ h: p1 o. O
油咖哩         1大匙公仔箱論壇* d' u: D; Z# N# O/ ?3 x9 g
糖         1.5大匙
; g! y9 e$ u4 L9 n* L( U: ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1/2茶匙公仔箱論壇' k# h8 W! U3 g1 l7 m
檸檬汁         1大匙2 z) I3 x3 {, e; |" L0 B

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1.酪梨去皮、去核，加入油咖哩、檸檬汁、鮮奶與所有調味料，一起用果汁機打成泥。- N+ i& V. ?9 P
2.紫萵苣、火腿切絲，備用。5.39.217.77! w* E' W; {  T/ w* W3 B
3.將熟義大利長麵拌上作法1的醬汁，放上作法2的配料即可。