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香草涼麵8 X) U. N" D$ X( p3 z
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb  j' _2 b3 G) v4 X3 }/ P0 M: z4 d
義大利長麵         150公克  E# L, N* h9 a' c0 Y1 p2 y& k! H
香草涼麵醬         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B' ^' |2 s$ f( [0 f
紅甜椒         20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 v4 k4 P9 M5 c8 a2 A( @- }
黃甜椒         20公克
5 _) p+ c6 |) A% f& W巴西里         1隻
) k& d  N( t7 J5 w$ A/ I0 s羅勒         8片
  T" p( {# H3 y; d- R薄荷         5片
+ s1 N; B' R  b( i" k
: j! G2 t* ]- L1 y, {5.39.217.77【做　 法】
' h0 m2 A  ?) m" q) ~1 [& htvb now,tvbnow,bttvb1.將義大利長麵放入滾水中煮約12分鐘至熟，接著撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。* k# q$ z. M$ _  |
2.紅、黃甜椒洗淨瀝乾後切丁。
& e# i- E8 a  D) J. H  o4 z3 [! g5.39.217.773.巴西里、羅勒、薄荷洗淨瀝乾切碎。
& Q6 g$ }# V- C' f2 t公仔箱論壇4.將作法3的材料與蘋果美乃滋醬混合均勻。5.39.217.77( ?5 {0 \5 W- A& c
5.於作法1的義大利長麵上淋上作法3的醬料，再擺上作法2的材料即可。

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5.39.217.776 }, Q1 Z3 M- _. x' A; u+ P: H
義式風味涼麵6 G3 m  ^2 @) I3 s+ a, Y! `9 ]$ @
【材　 料】
# j) L7 M, p* Y. X螺旋麵         100公克
# V  ~$ l8 M9 B- Q2 M! f義式風味醬汁         適量
1 r1 }% W! s* `黑橄欖         20公克公仔箱論壇: P# t6 f0 c' f* N( c9 b
紅洋蔥碎         1大匙: g. _: B7 U0 S6 E# ~& `3 B0 E5 Z
芹菜碎         1大匙
( s- g9 F& j. Y& ^) u' UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綜合胡椒碎         1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb7 w0 r& F5 R, m. v% W& \

" O8 E2 w6 j- J! E6 \, f: C% ?0 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】! n/ v" g* X; w6 F, V
1.將螺旋麵放入滾水中煮至熟，再撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。5.39.217.77" ?! X1 D8 |& \# E2 J
2.黑橄欖切成片狀備用。
% ?- @( T' B: j1 C3.於作法1的螺旋麵上淋上義式風味醬汁，再放上作法2的黑橄欖和其餘材料，食用前拌勻即可。

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* V( i" b& T$ J* r
玉米牛肉焗麵
9 ~% i. ^* r5 H+ y5 O. Q【材　 料】
/ }3 h3 g$ g5 z公仔箱論壇通心麵         120公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l) q( P+ L5 }) K. u
玉米粒         20公克
. g/ T, A* ]5 n9 S牛絞肉         30公克5.39.217.772 u* |" z/ s  C" t) X
起司粉或絲         2大匙
! k. P) [. a& U( e% y7 a5.39.217.77
7 D0 K2 n- ~6 ]$ O; `$ v& u6 m% `tvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
+ V9 C9 J' X6 J3 w美奶滋         2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z6 i8 [* O9 b4 k! t) G$ a+ d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& \2 K* Q5 V, A* K" u
【做　 法】5.39.217.77& g' }' @( w7 C4 R
1.通心麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
6 w' [9 k3 p9 k5 q( |0 U, P/ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將作法1放入大碗中，加入玉米粒、牛絞肉和美乃滋拌勻，倒入烤碗撒上起司粉或絲
# T$ w  ^9 u2 `0 Btvb now,tvbnow,bttvb3.將作法2移入預熱好的烤箱以180℃烘烤約2分鐘至表面呈金黃色即可。

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7 c$ E) t7 M' X3 ?& [" ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮪魚通心麵
7 j- D$ W) p" g2 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 |: f( f7 s) @3 R
通心麵         120公克
, Y3 |! ^& p# d% G$ Q% g罐裝鮪魚         50公克
. N2 _9 e6 F, V; \tvb now,tvbnow,bttvb洋蔥末         5公克tvb now,tvbnow,bttvb5 t: T- G) p0 e$ Q
, Y! s4 M8 ~* P$ ?3 P5 O6 \
【調 味 料】
5 N( {% D& \0 J, T1 u高湯         100㏄
9 }& H; K# z' c公仔箱論壇義大利綜合香料         1/8茶匙# g% y: n$ ?9 q6 H: E
鹽         1/8茶匙tvb now,tvbnow,bttvb5 L+ d: K" [' X
動物性鮮奶油         30㏄公仔箱論壇. {; o0 T! w7 y/ Q

* H! V7 H3 W$ i' ?3 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 i, C* P) B4 V+ ]" y
1.通心麵放入煮沸的水中煮約４分鐘後撈起，瀝乾水分備用。tvb now,tvbnow,bttvb. t% [0 @+ l0 \
2.熱鍋連湯汁倒入罐裝鮪魚，以鍋鏟弄散魚肉，再與洋蔥末、義大利綜合香料一起以中火炒香。
) x# J6 R% {+ m% C" ~& u公仔箱論壇3.於作法2的鍋中加入高湯和動物性鮮奶油、作法1通心麵拌勻改小火煮約1分鐘，最後加鹽調味即可。

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" M) m/ A) O. z; s! ~" f3 b3 etvb now,tvbnow,bttvb辣味蒜香義大利麵
* Z5 W: |, h! m6 U! O, \' Q0 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】5.39.217.77: V& Q6 f/ ^; M- V
快煮義大利麵         120公克
- [. ~* ~6 }* T# k4 k- h( Q# w5.39.217.77辣椒片         1/4小匙1 q, ~4 X, P# M. ^
蒜片         1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb- p/ s/ t2 G8 R* C# C* H7 x
辣椒末         1/8小匙' s5 I% h' K8 x' [+ J! @. `$ v1 g& c0 L
蒜末         1/8小匙tvb now,tvbnow,bttvb9 @" j& z- _. J. D5 m
九層塔絲         1/4小匙. L$ a2 p& |6 z5 h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y0 ?& Q* m1 v, U+ ?0 A
【調 味 料】2 @( t( F+ y+ j6 W( K. H$ u
高湯         100㏄+ o4 E, e! b$ P% j( ^; s
義大利綜合香料         1/8小匙
) l* x! ~1 d# _0 N$ ]鹽         1/8小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O% H6 n7 b) d9 G3 W- p

+ n% f( W* E% M2 N5 S1 g3 ^tvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】% y$ I! r# ^2 V* Q% X' h
1.快煮義大利麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
1 y  u& ]" u: D9 S2.熱鍋倒入少量油燒熱，放入辣椒片、蒜片和義大利綜合香料中火炒出香味，加入作法1義大利麵、辣椒末和蒜末炒勻。tvb now,tvbnow,bttvb( G( S$ s( a' s( u. j) D
3.最後加入高湯和九層塔絲拌勻小火續煮約1分鐘，最後加入鹽調味即可。

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: w  g- |: ?: h) i什錦海鮮水管麵
8 O* M' |: ^' W3 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
0 d' V/ w, c- h1 r. Ptvb now,tvbnow,bttvb鮮蝦         6隻% b/ {( I: o8 G& d2 n
蛤蜊         4顆tvb now,tvbnow,bttvb# w8 [4 j$ P- j1 j
中卷         20公克  n- j; O6 e. z, r
義大利水管麵         120公克
  ?: |! B, }4 d$ ~! e5.39.217.77蒜片         2顆tvb now,tvbnow,bttvb- Y" K. s  }: O5 z
九層塔葉         少許
" e5 }# k( B7 o3 w. _蕃茄丁         20公克& H/ J6 X4 M3 Z+ E2 @9 P0 X
黑橄欖片         2公克
& l" P0 K5 i# d九層塔葉         少許
0 E5 v& v9 q5 ?4 ?9 @5.39.217.77
; f6 |8 x  j6 V9 ]+ t% d+ ntvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
/ B0 x# o3 n2 x2 x4 ~8 j鹽         1/4小匙公仔箱論壇; I/ ?' G7 |4 k: i
白酒         1大匙
3 b9 b4 N' [" n% \6 S1 v  N橄欖油         1大匙
9 Y3 ?5 L2 E4 R5 W公仔箱論壇- \7 p4 ?# Z( @4 x7 _" e8 D

simc28

多謝晒! 加油!

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公仔箱論壇1 |0 g) h2 V9 }
樵夫式義大利麵5.39.217.77) z& Q% o. k' z) @
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H* ]+ P1 y6 H( r9 O/ k4 R) W
義大利麵         200公克5.39.217.77+ W% w, v: P; t5 f2 J' A0 W" A
洋蔥末         1/4個
* s. \2 Y: Z% w, ]3 p6 Q5.39.217.77絞肉         200公克
+ h0 t4 z& D$ r! u' f, q公仔箱論壇西式香腸丁         100公克& {. [0 U1 F3 P
洋菇片         80公克
/ z$ a! z+ u$ [9 ?1 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄Source         250公克
) {  \7 [1 K) y7 O, Z- e  Q公仔箱論壇茴香子         少許
2 i- x1 m8 C1 g. M3 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅椒粉         少許5.39.217.777 J3 t  ~4 W9 O$ e% `! G# m, C: F- n
辣椒片         2條
: T- H. r8 P- y# e2 r巴西里末         少許
4 _3 S& G* g7 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉油         1大匙
* f( _! V9 n8 D6 Y6 X! [4 G: z4 I! h橄欖油         2大匙
% F% @$ |3 Z' `! m! N2 a" [9 V0 C7 i0 C. d( c1 ?* A
【調 味 料】
- M# S" A" v/ n- K8 `5.39.217.77鹽         1/2小匙公仔箱論壇- v$ Z- p6 l( d1 x; L
鮮奶油         1大匙5.39.217.77: d/ X  e) G7 ]# y* \9 _

: a) p, X9 s  d, z* l1 N+ J【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C6 l+ B1 b" j# M% O
1.取一湯鍋，加入適量的水並在水中加一大匙沙拉油，煮至滾沸，將義大利麵放入以中火煮9～10分鐘，撈出瀝乾備用。
4 ~, i  F9 q; h( R1 @+ y5.39.217.772.平底鍋燒熱，加入橄欖油，以小火爆香洋蔥末、絞肉、西式香腸丁、洋菇丁至香味散出，放入蕃茄Source、茴香子、紅椒粉、辣椒片與鹽拌煮至醬汁滾沸時，放入作法1的義大利麵條煮至入味，再加入鮮奶油即盛盤，最後撒上巴西里末即可。

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鯷魚洋蔥麵
+ u3 I, k7 V0 I/ C公仔箱論壇【材　 料】) ?9 g0 P, T* d* k9 h# D) G$ n7 ^. U
番紅花麵     180g/ i! |8 h/ C7 ]! `- r
鯷魚罐頭     30g公仔箱論壇% F4 {" J1 p. e$ P$ h
洋蔥     100g
7 M) P5 ?$ {% G8 V" x' ktvb now,tvbnow,bttvb橄欖油     30㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: h5 V8 C1 b4 G' [) o
巴西里碎     10g
/ B6 D; U2 K1 x0 o1 ^5.39.217.77鹽     少許
$ X# C7 O' D9 ^. G' _公仔箱論壇胡椒     少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% i. r# k4 D& c: V& k9 i+ E

3 x1 {3 B" U& |* m- e5.39.217.77【做　 法】
4 I- N* l" ?8 I( y% s! j  Y5.39.217.771.洋蔥剝去外層皮，洗淨，切絲備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Y$ ~& J* U) Z) m' G
2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，放入番紅花麵煮至八分熟時撈起，拌入橄欖油後備用。
+ [/ k0 u4 ?1 P- {: i, ~3.熱鍋，加入適量橄欖油，炒香鯷魚與作法1的洋蔥絲後，加入作法2的番紅花麵條拌炒，最後以鹽、胡椒、巴西里碎調味即可。

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公仔箱論壇8 ^( Z6 f$ s1 u& A9 V* E
鮮奶油羅勒涼麵
& H9 c; D+ M4 a5 M& F7 ^4 l- p( w, S5.39.217.77【材　 料】  H1 o# |. K% f/ k  R
紅甜椒         10公克
' e+ Q" B# @* H8 b& j! o公仔箱論壇黃甜椒         10公克
+ w/ f8 L% s% g& q公仔箱論壇西芹條         15公克tvb now,tvbnow,bttvb5 x8 I0 j. {( f) h8 s! y$ Q% d
熟義大利長麵         150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s) _8 `- c( v! `  q
甜羅勒         10公克, k9 `" V8 c, @' `! v
鮮奶油         2大匙
( O* i! `7 Z0 n, A5 t& u美奶滋         1大匙
# m% d- c( T3 S% M2 R( e公仔箱論壇
7 g, a3 N# W% h+ ]/ ]/ T2 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】2 p& g& r* S, S
鹽         1/2茶匙  A+ H/ w$ g+ y

2 K9 ]8 J$ L  [% Z! @2 ?公仔箱論壇【做　 法】
! [0 H: `+ }2 e: ?# g1.甜羅勒切碎；紅甜椒、黃甜椒切絲，備用。
% r8 u) Y# s: J$ d公仔箱論壇2.將鮮奶油、美奶滋、鹽拌勻，加入作法1的甜羅勒碎。
- Z4 t/ [6 v. Z+ s3 I! m  m3.將熟義大利長麵盛盤和作法2的醬汁一起拌勻，再放上西芹條與作法1的紅甜椒絲、黃甜椒絲即可。

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: ~$ m' G2 d& @$ v$ G  I
茄汁羅勒涼麵
7 I' u& k- E: p4 w【材　 料】
2 p: p) F9 H; j/ a* F6 R2 Q8 @熟義大利長麵         180公克
. ]  k5 }6 k/ X* ?5 v' R4 P5.39.217.77罐裝原粒蕃茄         4顆7 q' V: N- o2 l; ?0 ~
甜羅勒葉         8葉tvb now,tvbnow,bttvb( O3 e5 e/ ~) W: R2 F
蒜仁         1顆
& L3 s" L" N! n- |8 `+ ^+ T/ Ktvb now,tvbnow,bttvb
! y: ^8 ~" i9 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
( U. ~3 z8 Z# a2 V# {  \2 Y5.39.217.77蕃茄醬         1茶匙
) f0 \4 N/ G; ~3 P$ ]公仔箱論壇鹽         1/2茶匙
8 o" {5 ~( e* n( @5 l7 W5 f4 R" O5.39.217.77糖         1大匙
' B/ ?) u0 V2 ?! [帕瑪森芝士粉         1茶匙$ g, _0 E. q' u* M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 b! i: J; v8 o6 u$ d3 V( v
【做　 法】
$ W6 n% e$ y) L/ S1.將甜羅勒葉切碎；原粒蕃茄用手抓爛；蒜仁切成細末，備用。5.39.217.77, m5 C. j4 s/ j' z
2.將作法1的所有材料與和其餘調味料拌勻。
+ c; F* \! `6 A. O& P2 t公仔箱論壇3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻即可。

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' F  C5 D- K2 k6 ?2 f4 J9 }松子醬涼麵
# t/ }$ C7 @7 F$ K$ ?, r/ M- D9 atvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
. |( ]5 Y1 w( `7 Otvb now,tvbnow,bttvb熟義大利長麵         200公克; w6 h# Z+ p% ?
熟雞絲         30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& t! L( j& \2 H& Q! S
小蕃茄         4顆9 [6 S$ t7 [; j* C: k5 `  U/ c1 M" l
松子         2大匙公仔箱論壇3 ^* b: N3 f# Z+ ^! x- a
蒜仁         1顆tvb now,tvbnow,bttvb& E# ~, e- ?+ r
九層塔         15公克tvb now,tvbnow,bttvb0 J' w1 k$ ~2 A  {0 A5 ^
+ f2 ^) d( p& f0 D+ y3 L# _3 V
【調 味 料】公仔箱論壇6 e- j: W& f. G
橄欖油         2大匙0 Y0 C# i% D8 x: X
鹽         1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb* `# `% ]. I5 w$ o

" A( A! \; p: j( J5.39.217.77【做　 法】
+ C& k7 c: N1 T5 o  f) H4 T3 ]' |& Ztvb now,tvbnow,bttvb1.將松子、蒜仁加入橄欖油，放入食物攪拌機中打成泥狀，再放入九層塔和鹽打至成碎末狀，倒出備用。4 Y5 r1 B$ D$ a) _
2.小蕃茄切半備用。
4 u' B2 ~! r$ h! l5.39.217.773.將熟義大利長麵和作法1的醬汁拌勻盛盤，放上其他配料與作法2的小蕃茄即可。

BeiDouChef

公仔箱論壇* S$ l! p. M% ]0 O. A4 }9 W
豆漿義大利麵tvb now,tvbnow,bttvb' j7 V. R6 }' W: Q
【材　 料】- K- B7 N9 J' }; ?" g% p8 _
原味豆漿         200㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( j! l; U2 \# J' a
義大利麵         300公克
6 L7 D  j! t: x* ]7 {+ z5.39.217.77培根片         100公克5.39.217.772 ]" q  q% g: O. k+ Q5 {
蘑菇片         50公克公仔箱論壇; ?0 v  s# q& h, u' g1 H, F
蒜末         10公克
2 v' S  I; b) ^; ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥末         50公克tvb now,tvbnow,bttvb6 n/ P; i* e$ {/ m
蛋黃         1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) L& R" ]" T  N- q4 U
奶油         20公克
' `5 o& G3 o7 n5 q# V! U3 j& z公仔箱論壇3 f1 V% ~7 A$ ]* r
【調 味 料】5.39.217.77- G+ u# K& V! g
鹽         1/2小匙公仔箱論壇0 t3 v" }( m7 j0 _% i8 d
胡椒粉         少許
$ n2 a* a; Y) x+ z- DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* l! i5 o& s# k( j公仔箱論壇【做　 法】
3 s" I( g* b$ w1.煮一鍋滾水，放入義大利麵，加入少許鹽與橄欖油（份量外），煮約12分鐘至軟後撈出備用。
9 o6 h! y; o7 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋，加入奶油至融化後，爆香蒜末與洋蔥末，再放入培根片、蘑菇片炒香。tvb now,tvbnow,bttvb7 {4 H( C- }7 G+ z- |8 o
3.原味豆漿加熱與蛋黃拌勻，倒入作法2的鍋中續煮，再加入作法1的義大利麵與所有調味料，一起混合拌炒均勻至入味即可。

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2 q+ [8 @* _6 S# u4 W5 o
紅酒醋涼麵tvb now,tvbnow,bttvb! Q1 m( i( m. {3 N
【材　 料】5 O2 }. X1 x% n- B$ f% q. D
紫萵苣         3葉+ }' {3 v( q" X% B3 W- J
紅甜椒         10公克. D2 [; f$ [1 h8 O% t
小蕃茄         2個
: Z- P/ e" @2 z. y  m8 c7 [5.39.217.77吐司火腿         2片公仔箱論壇7 l& a2 ]. U- v* y( i
熟義大利長麵         150公克' T5 G1 F8 j6 _; d" k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [' z: c. W* h7 |3 M
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb' P: R. i- D! v
紅酒醋         3大匙
7 n6 M* A, |/ I9 _+ }  zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油         1大匙( }. l( X: I4 K9 H0 }

- s8 ?" [- B! Ktvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】5.39.217.77, K5 J4 d$ R0 V: n  x6 s, J: H% [
1.將紫萵苣、火腿片、紅甜椒切絲；蕃茄切片，備用。
* r5 S7 D. l9 E0 I  Gtvb now,tvbnow,bttvb2.紅酒醋加入橄欖油、糖、鹽一起拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- d; P8 s; R9 x1 H* v! O6 z/ z
3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻，再放上作法1的配料即可。

BeiDouChef

! a$ l' I/ P& X5 C3 N0 a! V公仔箱論壇咖哩酪梨醬涼麵/ P3 H' c; X& ~4 n! d
【材　 料】
, z3 X- F, ~+ n/ f3 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟義大利長麵         180克" Z- F& b1 ^1 i+ n, Z
紫萵苣         3葉公仔箱論壇0 G% J2 W. z/ f2 n5 T
吐司火腿         2片
; D* \* P) ~( E3 o) {# utvb now,tvbnow,bttvb成熟酪梨         1顆
$ n) x* v! r$ \/ t6 g) t8 ^2 ytvb now,tvbnow,bttvb鮮奶         100cc
  t; P3 n: r  X  E* W+ L! p+ M/ f1 y# j5.39.217.77
  ^8 w- ]6 Y* Q. y( K【調 味 料】
8 w* P' H( G- s. S+ Q! E$ b油咖哩         1大匙
$ y* O4 G  i5 d! k2 i( G糖         1.5大匙tvb now,tvbnow,bttvb- T3 h3 s( {8 J9 E! y
鹽         1/2茶匙9 W0 r. M" K2 n* _" c9 [
檸檬汁         1大匙
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【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb' E7 W1 R0 `7 u9 W  N
1.酪梨去皮、去核，加入油咖哩、檸檬汁、鮮奶與所有調味料，一起用果汁機打成泥。
, f/ L7 w% H( P" O/ j3 q5 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.紫萵苣、火腿切絲，備用。
( X+ I) I+ j# m6 D3.將熟義大利長麵拌上作法1的醬汁，放上作法2的配料即可。