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公仔箱論壇- x! D  q( w& Q1 E
香草涼麵
( ~$ v+ c( z% O7 w; M6 E2 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
- I; w: c' Y# s  j, H義大利長麵         150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V$ Q2 N8 A+ V" \" r7 e/ V# h- _
香草涼麵醬         適量
* f: J! J# ?7 K  etvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒         20公克
  N% ?8 z8 j) z3 ?5 S1 R% h黃甜椒         20公克
& P6 N( n5 r% d2 s, H) V8 b巴西里         1隻& I' k0 E. ^3 m+ P4 T6 @
羅勒         8片公仔箱論壇/ ?" O9 O2 q4 C# q& v6 ]9 F0 g# C
薄荷         5片
; z- G! A% A4 v2 a* C, B公仔箱論壇) V# h! F# t; k
【做　 法】
4 S  O2 f/ i5 V% p$ t+ |1 s1.將義大利長麵放入滾水中煮約12分鐘至熟，接著撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。
% x# n1 c& Q9 T& W6 ?5.39.217.772.紅、黃甜椒洗淨瀝乾後切丁。
9 g9 k5 g1 y5 M8 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.巴西里、羅勒、薄荷洗淨瀝乾切碎。' U' s7 j: @% t4 s
4.將作法3的材料與蘋果美乃滋醬混合均勻。
3 J" x, L+ E. x  `9 Q7 }公仔箱論壇5.於作法1的義大利長麵上淋上作法3的醬料，再擺上作法2的材料即可。

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5.39.217.770 E" I8 b: I9 w/ F9 S& K% z
義式風味涼麵公仔箱論壇5 K8 {1 x$ r  m& |. }
【材　 料】
: _1 _$ }: J% a3 J4 h5.39.217.77螺旋麵         100公克
7 Z  m; a) |' ]8 j) V2 }公仔箱論壇義式風味醬汁         適量
+ J& h: K/ J- ]5 Wtvb now,tvbnow,bttvb黑橄欖         20公克5.39.217.77  Q% _9 }; [& q
紅洋蔥碎         1大匙
& s, L, I' T, U/ M8 r0 j5.39.217.77芹菜碎         1大匙( }; }6 I0 ~1 S2 l# _" V
綜合胡椒碎         1茶匙8 H0 ]/ _: w6 S

0 A& t- @/ ]+ c1 Q& e【做　 法】公仔箱論壇- q  T3 b! e) d7 Q
1.將螺旋麵放入滾水中煮至熟，再撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. p! d6 r! M6 b- T
2.黑橄欖切成片狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% `3 D  i; X+ M2 S: H
3.於作法1的螺旋麵上淋上義式風味醬汁，再放上作法2的黑橄欖和其餘材料，食用前拌勻即可。

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; ^' y! o7 @: Z. u玉米牛肉焗麵3 B- w$ Z+ ~. G% G  F5 o, ^
【材　 料】
( u+ l( j# |' m! l! n通心麵         120公克  |/ O$ A( U* T5 @2 ]1 C
玉米粒         20公克5.39.217.77: Y$ k# T0 g4 E# R2 s# R6 ^
牛絞肉         30公克tvb now,tvbnow,bttvb( O8 T: r7 u: Q6 T8 D
起司粉或絲         2大匙公仔箱論壇8 h$ c; k: f  w2 D: D/ X5 H9 }

+ Q% p4 K6 H' H2 z【調 味 料】
6 Z1 C, H: r( e美奶滋         2大匙
2 W/ r7 \" S/ g2 z4 atvb now,tvbnow,bttvb4 h2 h) q# K  p. j* C$ U) X5 ~
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb  F2 `/ M, b0 p8 _  A
1.通心麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
$ C/ P4 }" y  d& k+ h8 A) B2.將作法1放入大碗中，加入玉米粒、牛絞肉和美乃滋拌勻，倒入烤碗撒上起司粉或絲
* z0 W1 N9 l  d* @+ i* w5.39.217.773.將作法2移入預熱好的烤箱以180℃烘烤約2分鐘至表面呈金黃色即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb5 k( e/ Y! A% v
鮪魚通心麵公仔箱論壇# e( J4 y" D$ Q: P# m9 K6 l" C3 P" H, j
【材　 料】2 r1 F# o$ f- @# Z
通心麵         120公克
* ]' z- p2 G, N% M公仔箱論壇罐裝鮪魚         50公克
5 F! H( d- d$ F& K6 A; l1 N/ ~/ e洋蔥末         5公克公仔箱論壇# Q- V1 Z/ d6 D' t4 z4 P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c% N" @3 a7 d6 D6 D! i8 _& d
【調 味 料】- K+ u" R8 p! E% _) X6 R7 n
高湯         100㏄
4 x; C  p; O+ v- I8 B5.39.217.77義大利綜合香料         1/8茶匙
. m9 x5 l* A6 ]6 ^( M6 F5.39.217.77鹽         1/8茶匙tvb now,tvbnow,bttvb! T6 @* X) r1 B! i4 g1 v% \9 U6 R
動物性鮮奶油         30㏄
7 g' J5 y4 o1 D- z, K6 w  W: Wtvb now,tvbnow,bttvb# F* Y: ~8 U& M
【做　 法】
2 i# Z6 I# |. ^0 s. z9 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.通心麵放入煮沸的水中煮約４分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
+ A$ I! V- Q2 ~8 N) f/ }. r9 B7 i$ y8 n公仔箱論壇2.熱鍋連湯汁倒入罐裝鮪魚，以鍋鏟弄散魚肉，再與洋蔥末、義大利綜合香料一起以中火炒香。tvb now,tvbnow,bttvb$ v* e+ G6 J* x+ ]2 I" R" p) }  [2 i
3.於作法2的鍋中加入高湯和動物性鮮奶油、作法1通心麵拌勻改小火煮約1分鐘，最後加鹽調味即可。

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$ D6 y1 @7 q* P' d: O3 A- D辣味蒜香義大利麵8 R( A6 \( p) H4 z( P6 ]/ g
【材　 料】
3 D9 U2 L' u3 Y6 q3 G* S) u快煮義大利麵         120公克
  K4 P2 G- x, Y8 |# G4 C5 x; r" `辣椒片         1/4小匙5 C! ?+ g  I' u# ]/ w$ N
蒜片         1/4小匙5.39.217.77; _5 q9 j) M% m& j
辣椒末         1/8小匙' Q5 X2 t) p" [7 }! o% g5 q
蒜末         1/8小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( b$ U; b* j. o2 j. H/ s
九層塔絲         1/4小匙
* o7 V& F# i8 S* a5.39.217.77
3 V4 p6 a$ i! L( W/ e6 W: C" n. t8 itvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
, G1 E3 X8 c# l* F: B5 \! t5.39.217.77高湯         100㏄" \2 x! e& m% Q( L$ [! j
義大利綜合香料         1/8小匙tvb now,tvbnow,bttvb! ]; I0 z- F! v
鹽         1/8小匙
1 V* M. r+ M3 A  xtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.778 c3 q! F( X. x& ~- ~% l- G( i
【做　 法】
3 q5 [, k* G' a9 b% S公仔箱論壇1.快煮義大利麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
6 V& l) ~8 g" w5 x. Y9 N( ^公仔箱論壇2.熱鍋倒入少量油燒熱，放入辣椒片、蒜片和義大利綜合香料中火炒出香味，加入作法1義大利麵、辣椒末和蒜末炒勻。
6 E+ h1 W& X+ Ytvb now,tvbnow,bttvb3.最後加入高湯和九層塔絲拌勻小火續煮約1分鐘，最後加入鹽調味即可。

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7 q  q! K! M$ y7 V* l! U7 Ftvb now,tvbnow,bttvb什錦海鮮水管麵
. J8 u3 T; R' C2 ]1 D9 y1 M【材　 料】
8 u" _# I) M4 u7 Q9 b  O. I8 Z5.39.217.77鮮蝦         6隻
# K. e. }/ S! D  B公仔箱論壇蛤蜊         4顆公仔箱論壇& j; A. D4 X& ?. f8 o
中卷         20公克8 Z! B5 U0 [4 ^! {2 F7 N, b
義大利水管麵         120公克tvb now,tvbnow,bttvb; H4 |0 N; H% B' ^3 M4 d
蒜片         2顆  E1 n1 v9 s7 ^8 p9 ?. b
九層塔葉         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^: R" O0 c8 q1 D6 d+ S- S
蕃茄丁         20公克
2 I- Q2 q% Z3 t+ s5 C6 utvb now,tvbnow,bttvb黑橄欖片         2公克
6 g/ Y3 {) G- J5 U5 d九層塔葉         少許
& n* W8 y# a, n6 F5 e4 C5 ?7 y0 [: z  I公仔箱論壇- G7 _! c& _9 n
【調 味 料】
& u/ i* s9 P# ^7 s9 F& V鹽         1/4小匙
, O: Y$ N8 ~$ |白酒         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb$ u9 ^( L( m8 Y
橄欖油         1大匙
% N6 @; Y  W$ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" b5 M* l+ Y& x

simc28

多謝晒! 加油!

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tvb now,tvbnow,bttvb" Q$ q4 y' }* [+ T6 J) T
樵夫式義大利麵9 [2 g9 B; u0 Q& a8 k5 _6 H
【材　 料】5 @$ K$ }2 k2 H5 V' R& X
義大利麵         200公克tvb now,tvbnow,bttvb& B; o- e; d1 g) e! U( h( C9 l# x
洋蔥末         1/4個
" P+ {, j& W" o9 [% M# n0 u& J- {公仔箱論壇絞肉         200公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. A! U* m! g: r( j
西式香腸丁         100公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- @2 L3 w8 L. F' b: O  i
洋菇片         80公克: e% _- h9 |0 H7 I1 N
蕃茄Source         250公克
( g$ L  _" ~7 P7 t2 Y4 g公仔箱論壇茴香子         少許tvb now,tvbnow,bttvb$ @* z" r! J- m1 R1 F* y
紅椒粉         少許公仔箱論壇1 C9 [" r5 n7 D' o
辣椒片         2條tvb now,tvbnow,bttvb* I  k% h+ O7 E7 L8 t& e, d+ i
巴西里末         少許公仔箱論壇+ X; ^# X# ]# E) h% d
沙拉油         1大匙3 v% G! x" N9 j0 T- h4 f* d7 Q8 T- C
橄欖油         2大匙5.39.217.775 A( l8 c# F$ q, ^

) @3 ], G7 q% T$ J" Q) R* N【調 味 料】5.39.217.77/ x% m4 X$ U. j+ a2 u* d
鹽         1/2小匙
: q* L, b( M8 ]7 G/ s( MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮奶油         1大匙
$ }5 D7 h3 J# |公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb" C# r: w6 P3 o
【做　 法】8 {0 V8 j2 s1 {7 C+ o, D! s
1.取一湯鍋，加入適量的水並在水中加一大匙沙拉油，煮至滾沸，將義大利麵放入以中火煮9～10分鐘，撈出瀝乾備用。5.39.217.774 r' I6 ~( X: n8 s" W
2.平底鍋燒熱，加入橄欖油，以小火爆香洋蔥末、絞肉、西式香腸丁、洋菇丁至香味散出，放入蕃茄Source、茴香子、紅椒粉、辣椒片與鹽拌煮至醬汁滾沸時，放入作法1的義大利麵條煮至入味，再加入鮮奶油即盛盤，最後撒上巴西里末即可。

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5.39.217.778 X, G5 O5 T" K1 u
鯷魚洋蔥麵. X0 i; s" o" N8 ^3 j9 K
【材　 料】' v; g5 s2 ?& s
番紅花麵     180g
3 ]0 R' |+ a* g  f" w% J& C. D鯷魚罐頭     30g
, k" `6 G& t/ e$ \0 }5.39.217.77洋蔥     100g
1 E  w5 Q+ h: @2 T+ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油     30㏄! a/ L* V/ T- f4 d- I: s
巴西里碎     10g
) v5 a; ]; U0 c. P/ \  J; [公仔箱論壇鹽     少許tvb now,tvbnow,bttvb# F9 |+ R! b  G  h! r7 j7 c3 J
胡椒     少許. C. y! a- z5 x0 ~; B

; ^8 \& J5 Z: {  Y0 b0 Y【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb6 Y  a! {( L, ]  c1 x
1.洋蔥剝去外層皮，洗淨，切絲備用。
8 P! h% o* ?; M1 @5 J7 q# B3 a2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，放入番紅花麵煮至八分熟時撈起，拌入橄欖油後備用。
8 I0 Q* F3 ^7 T  C) FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋，加入適量橄欖油，炒香鯷魚與作法1的洋蔥絲後，加入作法2的番紅花麵條拌炒，最後以鹽、胡椒、巴西里碎調味即可。

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2 m( o  l  n& e1 T  |
鮮奶油羅勒涼麵
& q: l7 H1 A' p9 ~! Qtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
/ B$ y& w! Q: tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒         10公克
3 N4 B! g  N1 Z( m黃甜椒         10公克5.39.217.777 K8 D& w# g' y4 V9 Y7 D& C
西芹條         15公克5.39.217.77( V$ i% P6 [  u' W3 D
熟義大利長麵         150公克
  o+ Q; r* R) Q6 `公仔箱論壇甜羅勒         10公克) ^% U0 l% t1 Z$ m
鮮奶油         2大匙
8 g2 P- H+ |+ C- r- O1 j5 Xtvb now,tvbnow,bttvb美奶滋         1大匙
: }2 M9 Q, x+ j1 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 ~0 a2 h5 @1 B  ?% E+ h公仔箱論壇【調 味 料】
" h4 k8 _, T0 ^" v) A! l6 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) _- t9 g& V. S  h2 @( S1 `
3 M6 k/ l# n% \4 _9 D( P
【做　 法】
0 ^# M4 m( Z5 G& h% O% N( N1.甜羅勒切碎；紅甜椒、黃甜椒切絲，備用。
8 l/ X" D, l! C# Ytvb now,tvbnow,bttvb2.將鮮奶油、美奶滋、鹽拌勻，加入作法1的甜羅勒碎。tvb now,tvbnow,bttvb3 K6 s" m  n" b# F
3.將熟義大利長麵盛盤和作法2的醬汁一起拌勻，再放上西芹條與作法1的紅甜椒絲、黃甜椒絲即可。

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5.39.217.77( h# ^9 n# t7 s0 D& E* V
茄汁羅勒涼麵- [! x' v& `9 [! C- f  v4 r
【材　 料】
/ y3 H9 {$ q- \公仔箱論壇熟義大利長麵         180公克
( E( H+ D; L2 s4 ^公仔箱論壇罐裝原粒蕃茄         4顆
  T" @$ W/ R( [4 j/ V8 N9 c4 J公仔箱論壇甜羅勒葉         8葉
) X7 [7 s6 @7 c, Xtvb now,tvbnow,bttvb蒜仁         1顆
; r% |2 n9 \2 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& v4 _5 r: q; x" h  ~! h' c5 k【調 味 料】7 ^! X  @+ l4 ^" t
蕃茄醬         1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb) w" H2 s4 b4 p6 C2 \
鹽         1/2茶匙  d- x/ L7 C5 j. l2 m% j
糖         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 p1 i* p" ]8 l  o
帕瑪森芝士粉         1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb7 f: \) H3 C8 ?" e/ B# Z
5.39.217.778 f; v; b6 H" [+ U
【做　 法】5.39.217.77& ?; c# v  m* ]
1.將甜羅勒葉切碎；原粒蕃茄用手抓爛；蒜仁切成細末，備用。
4 P% o+ J' I9 d& u1 o4 z2 _tvb now,tvbnow,bttvb2.將作法1的所有材料與和其餘調味料拌勻。公仔箱論壇! k2 J7 X5 ~8 K' |
3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻即可。

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$ ]% b1 l) ]! K* |tvb now,tvbnow,bttvb松子醬涼麵
% |7 X& f$ M+ ?% J) K3 D9 d) {5.39.217.77【材　 料】
! V& m( K' ^1 g& L7 T公仔箱論壇熟義大利長麵         200公克
2 w# s/ a2 O7 G# K) x. W2 H; ?6 }% ?5.39.217.77熟雞絲         30公克公仔箱論壇/ {: v" [/ T' t  u: U& w
小蕃茄         4顆
  v; k6 I1 h; F7 W7 vtvb now,tvbnow,bttvb松子         2大匙tvb now,tvbnow,bttvb/ @. {7 e. }$ I4 c0 @0 s
蒜仁         1顆
& }$ j) E2 {9 n, n9 m. \九層塔         15公克
' G& R4 b+ x* E- O3 m7 x公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb7 ~# i4 r. g8 Q/ n& M; ~, E! h
【調 味 料】
- K. S2 N( E: N橄欖油         2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' t" r' q5 {) u0 K3 o
鹽         1/2茶匙公仔箱論壇$ W% Y* y4 g1 K; n" A
  `1 ~7 u( v! r8 s. S) A, t# L
【做　 法】
6 ]7 `1 X! o4 t5.39.217.771.將松子、蒜仁加入橄欖油，放入食物攪拌機中打成泥狀，再放入九層塔和鹽打至成碎末狀，倒出備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 b+ f; u( H: q, B) I3 ~
2.小蕃茄切半備用。
5 z1 ?4 h( D7 v# ~' v% A+ U$ V3.將熟義大利長麵和作法1的醬汁拌勻盛盤，放上其他配料與作法2的小蕃茄即可。

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ?2 E7 L3 n* X" ?
豆漿義大利麵
" @) Q% Z5 i5 j% E% N. w公仔箱論壇【材　 料】
9 j! x, ^0 h; u$ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原味豆漿         200㏄
, s0 F# s8 s; ]; M: c/ ?tvb now,tvbnow,bttvb義大利麵         300公克
' q9 z' z. ^) f4 Y培根片         100公克
% _  F; [( l; \. ^* t' q! Z蘑菇片         50公克
3 j6 d, Z3 p# @) B$ M2 f蒜末         10公克
; J( {# s1 g) L& ~3 X6 |8 B公仔箱論壇洋蔥末         50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 y- y# x, L3 \/ f' P# F
蛋黃         1顆
  L, o' X# y8 \7 a  Q: {! B奶油         20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ M6 O3 \2 J& T# D8 D
公仔箱論壇; `" g2 R( I- A8 G. _  v2 ~
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \0 I$ `  b2 F
鹽         1/2小匙公仔箱論壇$ k+ o3 A/ |- [0 v3 C
胡椒粉         少許
9 V1 T/ e3 g( i4 c! Q4 q* F, I2 ^5.39.217.77
+ t# }+ Q: i) jtvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
0 G/ f0 u7 p+ B: ?7 ?  T1.煮一鍋滾水，放入義大利麵，加入少許鹽與橄欖油（份量外），煮約12分鐘至軟後撈出備用。) f5 U, Q3 b' M3 t1 H/ |
2.熱鍋，加入奶油至融化後，爆香蒜末與洋蔥末，再放入培根片、蘑菇片炒香。% e; p) x3 W" B/ c  c; y" M: ~
3.原味豆漿加熱與蛋黃拌勻，倒入作法2的鍋中續煮，再加入作法1的義大利麵與所有調味料，一起混合拌炒均勻至入味即可。

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5 g6 S( L  E5 N  P2 [tvb now,tvbnow,bttvb紅酒醋涼麵公仔箱論壇! N7 n/ Z' v0 ^+ f
【材　 料】
) Y2 {6 u5 R3 W/ T7 G紫萵苣         3葉
( k1 \3 Y" b0 O/ g$ Q) w0 n5.39.217.77紅甜椒         10公克! l8 W& K8 R0 E( z/ E* ]5 e: T0 K( y
小蕃茄         2個5.39.217.77: V% F3 S; b* U+ F, d% x) @
吐司火腿         2片
+ }  k9 R; N3 M5 I- \" C& O" E# ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟義大利長麵         150公克
9 ^! G5 v- k% s1 J- r7 p3 f  rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( d4 c- Z+ ?) x9 W- E* X) o
【調 味 料】
0 o$ b7 f" N' w% A5 X' I紅酒醋         3大匙5.39.217.77$ z; |5 {$ k) q
橄欖油         1大匙公仔箱論壇+ C3 P$ I1 U; X

0 s- M$ ]* {! K  _【做　 法】
; d, H- Y. O" {' m" E! q( o5 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將紫萵苣、火腿片、紅甜椒切絲；蕃茄切片，備用。5 Y! G$ F  V& f! A6 T! \
2.紅酒醋加入橄欖油、糖、鹽一起拌勻。
6 {1 K  a4 S5 W; f& b/ E0 q- c% r, dtvb now,tvbnow,bttvb3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻，再放上作法1的配料即可。

BeiDouChef

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咖哩酪梨醬涼麵
' j1 ?; _( T6 S2 |9 M9 `/ H【材　 料】; I# i# B) I0 T1 G3 U' c+ A
熟義大利長麵         180克公仔箱論壇2 d3 C# v: k9 P
紫萵苣         3葉
' Y: W5 S- F. N0 L5 a! D公仔箱論壇吐司火腿         2片tvb now,tvbnow,bttvb5 y+ n# B# D* o: T* K
成熟酪梨         1顆
' S9 W2 ?% E( F" e9 Q  y% Y5.39.217.77鮮奶         100cctvb now,tvbnow,bttvb6 }; W& s5 F5 {! O7 u3 V

) u- G8 I& l7 r9 a% j$ G$ t( z  h+ V4 \$ l公仔箱論壇【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb  M6 ]( D. B0 I6 H5 ~- j
油咖哩         1大匙
. t7 r1 s# s* o' ^' NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖         1.5大匙
: k) y7 ~1 e5 T; ^! h% L- zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z2 z6 f- \/ K# B( f) t$ G
檸檬汁         1大匙
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3 \& k1 T7 }# ^3 ]" r- NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
6 l& @* j  a+ ~( g1 V1.酪梨去皮、去核，加入油咖哩、檸檬汁、鮮奶與所有調味料，一起用果汁機打成泥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# j  v! _- k/ |" d6 `9 V' x! h
2.紫萵苣、火腿切絲，備用。
. I# w' b1 Y# w$ [+ o3.將熟義大利長麵拌上作法1的醬汁，放上作法2的配料即可。