[西式食譜] 各式各样的面食料理食谱馆

BeiDouChef

2 ~% o6 i- b* ~6 _tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 @6 l" S: e4 `4 w+ K2 t0 J2 ?
意大利 色.香.味 意粉食譜大全
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4 v; p& S8 S+ o% D; h  n各式各樣的面食料理食譜就在這裡 請大家留意和多多支持... 9 t6 ?  p1 r$ b1 N

! r# \6 \, p6 O; @tvb now,tvbnow,bttvb 熱騰騰獻上!!!
" F& O4 I/ g. Y1 f" I* |4 H" l
. \+ J$ q: U5 f4 h2 j+ u公仔箱論壇Pasta
4 y" r7 V" h4 u( {" Jtvb now,tvbnow,bttvb
3 p, J+ m9 u7 [3 S' m) L
- P- @# x5 u0 ]& G% Q3 |  }/ b: \番茄涼麵/ q$ a4 j, ^. b' r) s7 j
【材　 料】
! @8 W0 b9 H9 p5 j7 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。義大利長麵         100公克公仔箱論壇* H8 N, H- S5 x9 u1 O7 L! W
番茄涼拌醬         適量
2 A) T" \- I6 x- TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小豆苗         20公克5.39.217.77" v/ g6 I9 f$ h8 t# L& J8 G

: E* q) ~( |7 m& j/ N. m/ j! s【做　 法】
. \* e0 n* c. Atvb now,tvbnow,bttvb1.將義大利長麵放入滾水中煮約12分鐘至熟，接著撈起瀝乾水份，放涼備用。
, Q2 A+ P$ t# I% j4 W1 ]) u- R4 L5.39.217.772.小豆苗洗淨瀝乾，備用。tvb now,tvbnow,bttvb; S; X( }$ ?7 O+ E2 [6 A. S6 S
3.將作法1的義大利長麵與番茄涼拌醬拌勻，再盛入盤中，最後放上小豆苗即可。

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) l# [) }4 e. V" V: E5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^! Z" u. }" x7 y

# @" l% J: a3 O! h, s7 P1 X' _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜味甜椒義大利麵5.39.217.77. ]$ U: t' o& K( p
【材　 料】3 K! \9 ]6 c9 }7 a; w
義大利麵圓直麵         150公克
9 G8 ~3 [' `1 R, l紅甜椒絲         50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" |* ?! D7 y" U3 @2 F
黃甜椒絲         30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Y; E$ h% S' K
蒜片         4瓣5.39.217.776 H9 T/ s5 [. ]# H- r, a
橄欖油         40cc% l, u7 c6 W# P$ f
【調 味 料】9 Q7 W8 C# a1 t9 E) c$ A7 S
鹽         1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 i7 k& V  B/ ~) O7 I& q1 ^
高湯         200cctvb now,tvbnow,bttvb9 _5 i4 u  I6 `
起司粉         20公克tvb now,tvbnow,bttvb, @3 L2 W3 L9 W& b

& \! z. E- e2 f  f" |8 _【做　 法】
: X' J0 e9 C+ Z& `& ?1義大利圓直麵在水滾沸時，放入煮約8~10分鐘即撈起備用。公仔箱論壇, R/ E$ h' g" L4 B0 b
2在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜片炒香，加入紅黃甜椒絲拌炒約1分鐘。
& U, O3 r: e1 }* O' ?+ ^5.39.217.773在作法2中續放入鹽和高湯略煮，再放入煮熟圓直義大利麵拌勻，起鍋時撒上起司粉即可。

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" s" X0 P1 V) y5 }9 J
焗烤海鮮管麵tvb now,tvbnow,bttvb, p7 B9 J; _- P( j' A. O
【材　 料】
+ l' H3 A: P" l) Y' t公仔箱論壇義大利斜管麵         80公克
- G- s8 s  d5 \% J! b蛤蜊         20公克
0 J3 D1 D* ~5 d) E: B1 W' A$ Y  j5.39.217.77花枝         15公克6 q1 p6 C) T9 N5 [
蝦仁         15公克tvb now,tvbnow,bttvb- I/ B2 m& e. j" _6 M
水         100㏄
% I5 n: c* ^# Z$ l6 h洋蔥末         10公克tvb now,tvbnow,bttvb* F' {) `+ i# y' s* Q
起司絲         20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B: [. f& Z( [& V( d) ]# n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 p+ Z. K% x# r" Y" X, p
【調 味 料】公仔箱論壇9 \7 }# d9 j1 r1 z$ u. _+ T
鮮奶         200㏄+ w" S" B- M3 o1 y- e3 b, O
麵粉         1/2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. o$ C5 N: N, T2 x/ I5 D
5 M  n! F) k; M# w1 I: p! }
【做　 法】
' F3 g0 A2 P( H! P) Atvb now,tvbnow,bttvb1.斜管麵放入滾水中煮熟至八分熟，撈起瀝乾，備用。
* r' E* k  ?9 q- ^  A3 w! H+ }' ~2.鮮奶與麵粉用小火拌勻，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  L. d, `* _9 e9 d8 V5 o8 R' z: f
3.熱鍋，倒入適量沙拉油，炒香洋蔥末，再加入蛤蜊與100㏄的水，續加入作法2的湯汁，再加入花枝圈、蝦仁、作法1的斜管麵，以小火炒勻至蛤蜊開口後熄火，盛入烤盤中，備用。
' d+ g' T* X1 G! k公仔箱論壇4.於作法3的表面撒上起司絲，放入已預熱的烤箱中，以上火200℃烤約2分鐘，至表面金黃色後取出即可（盛盤後可依喜好另撒入巴西里增加風味）。

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5.39.217.777 T, F  B, E. y( V& H, i! L; ?
奶油培根義大利麵
" c( B6 }% i2 x  T3 N公仔箱論壇【材　 料】* E. s: a* d2 e8 Z% ~: O
義大利麵         120公克5.39.217.77  `( d. [. h" H( c7 b
蒜片         2顆tvb now,tvbnow,bttvb' p1 }0 o8 [: e) D
培根片         50公克( U0 z# J; j* g: ]& k2 h
橄欖油         1大匙7 l2 F3 F# _) }* e9 `+ y0 @- H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ G2 Z0 u2 S% Z3 T
【調 味 料】
( b+ C  |( `/ x% Ctvb now,tvbnow,bttvb奶油白醬         250公克公仔箱論壇" Z" s0 t2 s* u0 M: @- _3 t

" H$ e# v3 C" T& O9 q【做　 法】
+ w  J5 X6 @% o+ u- r  A- Otvb now,tvbnow,bttvb1.義大利麵放入滾水中煮熟至軟，撈起瀝乾，備用。
9 I9 x/ w9 Y6 D2.熱鍋，加入橄欖油，放入蒜片炒香，再加入培根炒香，續加入奶油白醬以小火煮約1分鐘，再放入作法1煮熟義大利麵略拌炒均勻即可（盛盤後可依喜好另撒入巴西里增加風味）。

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tvb now,tvbnow,bttvb" t. C$ O  Y' {5 K
茄汁雞肉義大利麵公仔箱論壇2 O+ h; X. k5 W' B- U
【材　 料】公仔箱論壇- X/ b& ~0 D4 g3 a5 x, ~; w
義大利麵         120公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: w5 R1 t( s2 N) {4 a3 t
蒜頭末         2公克
1 e1 ?) ]" C4 Q  ]# w. Mtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥末         5公克
/ T+ Z9 S# f/ l; `雞胸肉片         50公克
3 ~6 e. T7 R0 S# {( {公仔箱論壇九層塔葉         少許
0 A% |# Y  H1 J2 Y8 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油         1大匙5.39.217.77' U2 ^+ {4 \/ @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  c6 t; S' F7 t6 `; w/ Q& n" \9 ^6 y
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N6 R- W# \! W, F5 l+ J
茄汁醬         400公克
' r9 p- p8 q8 {4 ^1 E6 m% Ktvb now,tvbnow,bttvb
7 M* X& [- `: O: Q: aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
! q3 X# `$ w+ `) Z* K4 k/ n5.39.217.771.義大利麵放入滾水中煮熟至軟，撈起瀝乾，備用。
$ m' @5 u8 v! a" R+ U5.39.217.772.熱鍋，加入奶油融化後，炒香蒜末、洋蔥末、雞胸肉片，再加入茄汁醬拌煮均勻，續加入九層塔葉及作法1煮熟的義大利麵，略拌炒均勻即可（盛盤後可依喜好另撒入巴西里增加風味）。

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& S2 Q) W' S; ?, `
蛤蜊山芹菜義大利麵
9 e" Q6 U. r8 `& X2 f) U【材　 料】
$ V! Y  d3 k, n# g# i% q5.39.217.77義大利麵圓直麵         150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p* X! y, p4 t' D+ Z$ Q9 ]1 R/ @
蛤蜊         6粒公仔箱論壇& H3 w% ?5 v5 _3 v$ I
山芹菜葉         10公克
4 i/ ^  O) B2 g1 q. l2 Z5.39.217.77聖女小蕃茄片         3顆tvb now,tvbnow,bttvb  ~2 Q' B; G& ^  S
蒜片         2瓣tvb now,tvbnow,bttvb# a2 M! o4 x) S+ ^
橄欖油         2大匙* S. A) c2 b( m+ t, |- g

; h6 k- X3 |) w7 V9 m) Y: b7 C! t【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 U- {* m6 `3 X! S# P
鹽         1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( }% Z1 W: D/ |6 Q0 `+ F) l, V
高湯         400cc
! {4 @( x, c/ x5 R0 j8 O, FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D  Y, v  R4 E$ e8 |( i+ T" |
【做　 法】
( c- m) q# h1 F5.39.217.771義大利圓直麵在水滾沸時，放入煮約8~10分鐘即撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G+ a( C* N1 }1 x& b9 N
2在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜片炒香，再放入聖女小蕃茄片續炒，加入蛤蜊和所有調味料，煮至蛤蠣打開後撈起，備用。
3 ]0 |3 @- O4 }, h: b3在作法2的鍋中，放入煮熟圓直義大利麵，以小火炒約1分鐘後，放入作法1的蛤蜊和山芹菜葉拌勻即可。

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" O$ X; W% Y$ A8 @tvb now,tvbnow,bttvb蛤蜊青醬寬麵
* z5 }2 v8 s2 d5 {. U, V2 M! _) d【材　 料】
5 r6 g# I" T) `1 O" t" o: U: H# b扁寬麵         150公克tvb now,tvbnow,bttvb2 s+ f5 Q  G6 ?
蛤蜊         6粒
! `: n* l- H( B* h& x, Q% Ytvb now,tvbnow,bttvb橄欖油         2大匙
2 v4 X+ c+ h) E5.39.217.77青醬         100公克公仔箱論壇1 T/ t" x* b. l9 N: C- g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ?  c; D1 T2 X$ L) {. I8 p
【調 味 料】
1 g$ s! @! M7 @0 W5.39.217.77鹽         1/4茶匙
- ]5 k0 X# K: m2 B: ?tvb now,tvbnow,bttvb高湯         400cc公仔箱論壇* Z7 P( j& m+ K1 O
白酒         30cc
# a8 }& Z  b2 o+ T  c3 n$ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w, h: o* T( f+ A; v
【做　 法】
! G+ y. J8 g7 b/ M' Dtvb now,tvbnow,bttvb1.扁寬麵在水滾沸時放入，煮約?分鐘即可撈起備用。5.39.217.77( z2 j% V" z' B. u9 S
2.在平底鍋中倒入橄欖油，放入蛤蜊，加入鹽和高湯，淋上白酒，煮至蛤蜊打開後，撈起備用。
5 K3 T, z) ]9 ^) b5.39.217.773.在作法2中的鍋中放入煮熟的扁寬麵，倒入青醬，以小火炒約1分鐘後，加入作法1的蛤蜊拌勻即可。

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# W, ^. A3 E/ w5 \5 Z蒜味吻魚天使麵$ \6 r8 i2 O- ~
【材　 料】
: Q$ H& \7 k0 M% }6 t0 e! P1 t/ ttvb now,tvbnow,bttvb天使麵         150公克
8 Q, i7 A1 ]% T) x# U5.39.217.77吻仔魚         100公克
% `# u* b1 }5 ~tvb now,tvbnow,bttvb蒜片         2瓣tvb now,tvbnow,bttvb+ J: \. j! {8 q3 p( h
橄欖油         2大匙
7 T& N7 t5 `2 }* T2 r7 dtvb now,tvbnow,bttvb青醬         100公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 l" U0 i9 U: y2 X- w$ t* m3 B

- `  _9 `" G9 N7 s) O3 k【調 味 料】% M1 A* L' A; i/ |2 ?% e  K$ b: v* E
鹽         1/4茶匙
. ?5 F" k4 L" m4 F! i+ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯         400cc公仔箱論壇) k6 Y! C0 z: l; F4 e3 ]* p
白酒         30ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p0 t$ t2 ]! b7 s. a

- b  s- m- V5 p5.39.217.77【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb& N, x8 P8 d  E) L8 S: g% k
1.天使麵在水煮沸時放入，煮約?分鐘即可撈起備用。4 G, N. S8 N  `; F. G) ?6 u9 R' w
2.吻仔魚泡水數分鐘後，撈起瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 E' J/ O0 ?& w
3.在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜片炒香，加入作法1的吻仔魚拌炒，再淋上白酒。; Z3 M0 I# |: k
4.在作法2中加入鹽和高湯略煮，再放入煮熟天使麵，最後倒入青醬拌勻即可。

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- d' G# J* W9 H7 W# i  F0 Ztvb now,tvbnow,bttvb奶油野菇寬麵
7 u1 u$ i( }$ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
6 o, ^! b! P2 ]# B& v% otvb now,tvbnow,bttvb扁寬麵         150公克公仔箱論壇  c' N* @& x8 ^" P: }: a
生香菇片         50公克
# e: o, _: ?1 s+ ~$ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。秀珍菇         20公克
! \# p4 R6 T; i# d蘑菇片         50公克
- G" y/ ~, k1 a5 W1 |公仔箱論壇橄欖油         2大匙公仔箱論壇. V1 q5 E$ ?. M% q9 i+ \4 B' L
蒜片         2瓣) j. X: U% n1 S: o
高湯         200cctvb now,tvbnow,bttvb/ b- C: z. b7 ~) O- X1 d, U

! |& o# z& w2 m0 L+ H3 \4 q9 ^tvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
" o1 y$ R) g6 m4 S3 E& c奶油白醬         150公克公仔箱論壇1 o# N9 U& u( U( ]
白酒         10cc
3 m( `7 r- V5 O! r0 K( L5 t2 Htvb now,tvbnow,bttvb鹽         1/4茶匙
& l( \! y* x. Z3 }, q9 v; g' M
5 |  K2 t# E4 r- D* c* DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
  O2 Y1 K5 N) `+ }4 ~5.39.217.771扁寬麵在水滾沸時放入，煮約?分鐘即可撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z* W( W) R/ {/ C+ X
2在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜片炒香，加入生香菇片、秀珍菇、蘑菇片拌炒，再淋上白酒。
' K0 O" u) S, I+ ^' F5 }tvb now,tvbnow,bttvb2.在作法2中加入奶油白醬和高湯拌勻，再加入鹽調味，以小火煮約2分鐘，最後放入煮熟扁寬麵拌勻即可。

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# j/ u7 F. F+ w  G
雞肉慕斯水管麵9 e1 [8 _- q5 ^+ v' E
【材　 料】
+ N. ?2 \0 \# T* Y/ Jtvb now,tvbnow,bttvb煮熟水管麵         100公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ V4 G" L' x2 w; u, E, H7 Z
雞肉泥         50公克
% W; F! l# c/ S  [高湯         300cc
' k$ n! h- Y8 ?# H& T8 K+ r洋香菜末         少許
. d6 ^3 Q2 X, \, k2 r. I
2 J) L7 Q8 }' v. YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
+ k" }; r6 H7 T0 B/ jA.洋蔥末         10公克
0 \+ H# m+ H6 i白酒         10cc3 b- F$ E8 `9 a+ ^' P9 ~
鹽         1/4茶匙
7 V( `1 ?, a8 y5 e  m3 l6 E# P# K公仔箱論壇B.奶油白醬         100公克
! W4 C2 \" T5 `$ k: v- O/ J+ e$ w紅醬         50公克
2 P% H, T# }+ a& {8 e* B0 S7 N4 h6 D8 K# m
- B& _7 P$ J# [: ]# V5.39.217.77【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb+ b- Z' ^$ _  U. L
1.水管麵在水煮沸後放入煮約8~10分鐘即撈起備用。! A6 T) h/ ^/ O) p) q
2.將雞肉泥加入調味料A拌勻後，一一填入已煮熟水管麵內。$ A: `- q+ e( M# ^9 u; ]0 D
3.在平底鍋中放入奶油白醬、高湯和作法1的水管麵，以小火煮約2分鐘，備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 J: p3 ]# h% V% g
4.將紅醬置於盤中央，再擺上作法2的水管麵，最後再撒上洋香菜末即可。

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6 Z5 v; h# y" |5.39.217.77海鮮橄欖茄汁義大利麵         公仔箱論壇. t/ r: v$ f# \
【材　 料】
2 X- Y- C: L! Z5 j" a9 E/ k5 J4 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。義大利圓直麵         150公克5.39.217.77+ Y. _& L2 [, @8 |! `& M9 H
鮮蝦         2隻5.39.217.77! Z4 p/ C- n  Z  H1 @
蛤蜊         3粒
5 F8 B1 k' M) P/ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蟹腿肉         6支公仔箱論壇# s7 _! x* u4 X; v0 x# c+ F1 W
黑橄欖片         3粒; R2 g$ _. }# Q7 |' R  p* r
蒜末         2顆
8 G8 B" O) H$ M1 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥末         20公克tvb now,tvbnow,bttvb: v; ]! X0 y9 Q4 t
九層塔葉絲         10片1 C5 q% z/ A. |/ O; S9 }7 h, }
高湯         200cc5.39.217.77$ `8 R* u$ o+ y. T
橄欖油         2大匙( {; n" k) m0 o; L
5.39.217.77$ \/ z$ O5 H/ u' B2 f) i' v
【調 味 料】
1 W& K5 l) [4 ]/ q% s' U, x% L公仔箱論壇鹽         1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u) s5 }7 u9 W+ i
紅醬         150公克
' i2 h6 K) u5 R: l% ztvb now,tvbnow,bttvb白酒         30cc$ z# ^' S8 w1 t) ^

' A9 I3 O5 X: M( ]$ j* @【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. d7 j. Q% b# r8 D
1.義大利圓直麵在水滾沸時，放入煮約8~10分鐘即撈起；鮮蝦去頭尾去殼，備用。tvb now,tvbnow,bttvb( o" H& U( D: J9 M" j
2.在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜末炒至金黃色後，放入洋蔥末炒軟。
2 d# C6 I6 B3 I  H) }+ E5.39.217.773.在作法2中續加入作法1的鮮蝦、蛤蜊、蟹腿肉，炒香後淋上白酒，再倒入高湯、鹽和紅醬，以小火炒約2分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 g* C+ C  l$ h
4.將煮熟義大利直圓麵及黑橄欖片加入作法3中，最後再放入黑橄欖片、九層塔葉絲拌勻即可。

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! k9 s! N% ~4 R( ]5 ~% |! WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茄汁蘆筍鮮蝦干貝義大利麵5.39.217.77' I3 P- H0 o) y, x2 e& Z: b4 }7 Q
【材　 料】
/ y  n0 g4 U' p; l, n4 }義大利直圓麵         150公克tvb now,tvbnow,bttvb/ z: B. l0 c2 `, Q6 P
鮮蝦         2隻
% }6 n" ~: X: i6 v7 T干貝         2粒, U% y& _1 f( t1 P
蘆筍         1支
/ g% y; V/ Y/ K% _  b# i% h九層塔葉絲         10片
! f6 L9 H7 X  b/ L橄欖油         2大匙
% `( p' A7 _' aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯         200cc公仔箱論壇+ {, k2 W% D! U2 N. s; L+ I
蒜末         2瓣
1 G3 G! y8 I/ M/ _tvb now,tvbnow,bttvb洋蔥末         20公克
/ }2 i) ?/ u8 K# [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W. n$ V/ Q% \; u9 U( q
【調 味 料】1 Y! Z: C4 u4 P% R5 t" j$ ?/ c/ k
鹽         1/4茶匙
, I  n, q. A  C5 D7 O5.39.217.77紅醬         150公克5.39.217.77/ O, |! }% R3 c2 J8 d" H8 m5 ^! E) ?
: Y& C( D3 h9 L. L" X+ C
【做　 法】
# ^' I- ^9 X! s. c2 w公仔箱論壇1義大利圓直麵在水滾沸時，放入煮約8~10分鐘即撈起；鮮蝦去頭尾去殼，備用。公仔箱論壇. m3 _4 U- Z5 s- u& \( M' K
2在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜末炒至金黃色後，放入洋蔥末，炒軟後加入作法1的鮮蝦、干貝、蘆筍及高湯，再放入調味料以小火炒2分鐘。
* `# J6 N' H$ Z$ C3 P: u$ n! Utvb now,tvbnow,bttvb3將煮熟義大利直圓麵加入作法2中，最後再放入九層塔葉絲拌勻即可。

BeiDouChef

公仔箱論壇0 Z$ |( X3 ~$ p. S
鮭魚千層麵5.39.217.77! r+ {! \- F1 U9 z: x# g  C2 C0 I
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {; I7 a* ]5 r- d
A.千層麵皮         4片7 ]2 z+ v: i5 w
煙燻鮭魚         150g公仔箱論壇% }2 _9 m7 q! u& `1 m7 L
奶油醬         150gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- e: D- @' K, [& K
披薩起司絲         50g
* B) b6 N# e) c. y2 E: f) A公仔箱論壇B.奶油         3湯匙* K4 m0 w* d9 a- N5 u
麵粉         6湯匙
2 w: g# k! f& t9 D雞高湯         150cc
4 {# r8 {; u, O4 p  Q公仔箱論壇鮮奶油         150cctvb now,tvbnow,bttvb. B1 v& y* E' b7 [; b
披薩起司絲         少許
+ q' m( }+ N  L5 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         少許5.39.217.77/ m& {) N: ~3 O/ B, F* r, y2 G: v
胡椒         少許
, G$ I" n* \# H, w; p: Z2 y$ f公仔箱論壇7 |  ^: e) `- x  _" p1 e, o
【做　 法】
0 N0 V" G7 L! A; L8 b1 u5.39.217.771.熱鍋，將奶油溶化後，與麵粉拌炒均勻，加入雞高湯、鮮奶油拌炒至呈糊狀時，再加入披薩起司絲，最後加入鹽、胡椒調味，即為奶油醬。
6 A0 [; U  }+ `) G5.39.217.772.取一深鍋煮水至滾沸時，放入千層麵皮煮至熟後，撈起放涼備用。& j/ p% @3 a1 C7 v/ |
3.取一烤盤，以一層麵皮、一層鮭魚，再塗上一層作法1的奶油醬及放上少許披薩起司絲的方式，重複步驟共3次疊成千層麵。
/ c7 q# E0 l. b% L: _; h* ftvb now,tvbnow,bttvb4.於作法3的千層麵上再鋪上一層麵皮，灑上起司絲，放入烤箱以中火烤約5～8分鐘取出即可。

BeiDouChef

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鮮蝦干貝墨魚麵tvb now,tvbnow,bttvb. \, }0 |' c# \0 y; n
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 l; t8 R8 x7 r  O& m( g
墨魚義大利麵         150g
4 y: b. _# h$ P% q$ ~tvb now,tvbnow,bttvb大草蝦         3隻
/ o- H) o" ^, P# h- O4 p$ U( }新鮮干貝         3粒
; T) T; ^4 K, r8 o4 o+ h: ^+ d1 ftvb now,tvbnow,bttvb蒜末         20g
7 m6 b0 ]6 i: I+ i公仔箱論壇洋蔥碎         20g
$ `8 D; P1 e* t% y5 C1 |公仔箱論壇魚高湯         100㏄7 Z1 v# [7 v" B- K
白酒         80㏄
; Q' i( i7 v# t+ y0 i* o  jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鮮蕃茄醬         100㏄
" V3 i1 m6 m/ {9 L6 v. e7 f4 q; T. n6 t5.39.217.77鹽         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W  [" q2 ?9 e5 m% |: a
胡椒         少許
# o: x  T$ ?9 v! W+ E橄欖油         適量公仔箱論壇  O2 U) n" o* Z* s" K- {6 q

* ]( V4 |8 n2 Z' u2 e# C5.39.217.77【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb5 @; Z  ?; ~; L# }) P3 L4 \! ~* I, ?) v
1.取一深鍋煮水至滾沸時，放入墨魚義大利麵煮至八分熟後撈起，拌入橄欖油後備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 C( ^: u. R1 ^4 H+ q4 ]3 H
2.將草蝦去殼，但保留頭尾，挑去腸泥再洗淨備用。5.39.217.77* b7 Z! @3 `% G" y$ t
3.取一平底鍋倒入適量的橄欖油，放入作法2的草蝦及新鮮干貝以中火煎至草蝦熟，干貝上色時即起鍋備用。
3 ^  E8 c( }' s) k& c; I$ Z, htvb now,tvbnow,bttvb4.熱鍋，放入適量的橄欖油炒香大蒜及洋蔥，加入魚高湯、白酒煮至醬汁略收乾時，加入蕃茄醬拌勻。
; }) b+ l4 d% [4 |' x0 h! S公仔箱論壇5.將作法1的墨魚義大利麵放入作法4的鍋中拌炒，再加入鹽、胡椒調味後盛盤。
# b' ~0 a. O& j) R公仔箱論壇6.將作法3的草蝦及干貝擺至作法5的義大利麵上即可。

BeiDouChef

* B% G7 G+ |7 g' H1 ]7 X4 E碳烤雞胸青醬寬麵tvb now,tvbnow,bttvb& [9 }* a2 T. X4 r* I2 K9 _
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A: O: Y( F% k! x0 X
A.雞胸肉         2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# x. t. [- Z/ I" d0 T+ z  G. A
義大利寬麵         150g
1 ?7 f% F) ?) N4 l! I8 f4 U+ l) ytvb now,tvbnow,bttvb大蒜碎         20g
9 @1 v6 M' l6 N5.39.217.77雞高湯         100cc5.39.217.772 o# J4 q5 Z! i/ _# l( ^: Q
烤松子         20g2 z7 o! d* V2 V8 }
義式綜合香料         少許tvb now,tvbnow,bttvb/ F8 R# _7 d/ [# I& ?& t- T
鹽         少許公仔箱論壇& e5 O$ }5 i1 J8 u7 q/ x7 @
胡椒         少許" N- H4 ~- {2 P" C" C3 R' |
B.青醬：公仔箱論壇, V0 ^! j# Q) N! N
烤松子         200gtvb now,tvbnow,bttvb- _  Z; G& n2 q* l& _1 ^' |
九層塔         100g6 c5 C  {% C3 x7 W
蒜頭         100gtvb now,tvbnow,bttvb6 e' H. R7 n. x8 p
橄欖油         3大匙tvb now,tvbnow,bttvb+ }8 F: M  A! I

6 `1 ~# ]! b" E! ~( y  t4 ]公仔箱論壇【做　 法】公仔箱論壇' B9 U( r+ ?  Z2 C* r% d
1.將材料B的材料全放入果汁機打至細糊狀，即成青醬備用。
% Z" J2 ]% U  S3 h3 W' G5.39.217.772.用一深鍋煮開滾水，將麵加入煮至8分熟撈起，拌橄欖油後備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: R4 W# e; ]) i! |( m6 Q
3.雞胸肉拌點鹽、灑入義式香料後，放於火爐上碳烤至熟備用。
; i' q. c9 v- b' D  d1 _4.熱鍋倒入適量的橄欖油爆香大蒜碎，再加入作法1.、2.的青醬及麵條番炒均勻，再倒入雞高湯，待湯汁收乾後加入鹽、胡椒調味即可起鍋盛盤。
* r' A9 @3 S; I9 Y8 S/ E$ ]& c1 Q. G5.在盛盤的麵上擺上法3.的雞胸肉、灑上松子即可。