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法式松露炸雞捲         TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. p; J$ z5 \  U+ L5 U' T# V6 s
【材　 料】公仔箱論壇  R: C4 |9 }& n' v
雞腿         2支
) G+ f1 r3 r. L: W. \* `0 c! M公仔箱論壇西芹         10公克tvb now,tvbnow,bttvb, u- E5 P! ^( p' I0 i. a- S7 Y' z
松露         少許
; f9 W% D7 `  m; }公仔箱論壇洋蔥         少許公仔箱論壇, K* S& x& u1 X! j, W$ Z
紅蘿蔔         10公克5.39.217.77! f) b4 {1 H3 B4 D7 I  G( v

: \5 i. b2 O4 x' ^4 Utvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
5 u' U) p, B4 P; {9 QA.鮮奶油         20㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a% `( q# I7 O$ i8 E/ X* o" Q+ i& G
雞粉         1/4茶匙9 W. ]& ?: H, i: S- o; ~7 W6 D
B.蛋液         20㏄tvb now,tvbnow,bttvb" }$ s8 w4 e3 b
美式酥炸粉         2大匙
% D, f9 ^* ^8 y2 r& Xtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.772 l6 }" W9 h, y1 O
【做　 法】
2 z, l( \! a  ]) f9 e% q4 o公仔箱論壇1.雞腿小心剝下來保留；將雞腿肉去骨，備用。tvb now,tvbnow,bttvb  ?" p3 `, U. h+ d" N7 u
2.將作法1的雞腿肉剁碎；其餘材料剁碎，備用。
" \, R5 }8 i6 H) C% E7 B; rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將調味料A加入作法2的材料拌勻成內餡備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 k. y. [/ y; j8 [+ v9 v
4.將作法1保留的雞皮填入作法3的內餡。7 \$ w. A* y" F0 M' S" |
5.將調味料B拌勻成粉漿後，將作法4的雞腿均勻沾上粉漿。公仔箱論壇8 r8 S* l- ?# \. G8 }5 |- M% {
6.熱鍋，倒入適量的油，油溫熱至150℃時，將作法2的雞腿排放入油鍋中，以中火炸至表面金黃、內餡熟透即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb- r  }1 |0 `1 u6 I; ^" O5 j5 Y
生菜烤雞肉         TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" h2 D2 U$ I1 K/ u$ ^# F
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  F; z& s( n; h% K+ W/ ~
雞胸肉         1副tvb now,tvbnow,bttvb" @# l5 ?8 N* @9 E: U5 J3 R
烤肉醬         3大匙tvb now,tvbnow,bttvb+ U1 Y& Y0 A% `2 l6 s1 z
核桃         1大匙
. G+ s& V6 ?& w9 Q' f; p2 s/ [美乃滋         2大匙
8 m: f, p+ {& E山葵醬         1小匙
7 n5 J' I; W2 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄片         適量
: B5 x- I  L: {4 I6 v) M, O  |美生菜         適量
' T) Z4 n9 k# ~8 {% Z5.39.217.77
2 W4 k9 M& ^* d0 i: |" Dtvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】# ]3 _) r$ @5 Y% n1 f
1.將雞胸與烤肉醬拌勻略為醃漬，備用。
1 N/ u. z* k% x# J* W/ ~4 M5.39.217.772.核桃洗淨備用。tvb now,tvbnow,bttvb& E4 R( }4 U! O7 @7 b
3.將作法1、2的材料分層放在烤盤上，一起放入已預熱的烤箱中，用200℃上火加旋風功能，烤約3分鐘待作法2的核桃上色後取出，續烤約7分鐘後取出作法1的雞胸肉，並切片。6 e$ l# H. h7 {% v* {8 |; a/ N
4.將美乃滋與山葵醬拌勻成醬料備用。5.39.217.776 D3 T% N: H1 r
5.取一片美生菜，包入適量作法3雞胸肉片、蕃茄片，再灑上作法3的核桃，最後淋上作法4的醬料即可（重複此步驟至材料用畢）。

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+ T. f- d% X- c! S. y公仔箱論壇義式炸雞        
9 ?7 Y9 K( G4 V' T1 w3 p  Ltvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】# k/ m2 W5 w; z0 F
雞腿         1支
/ ]9 o2 M. }$ P
/ c: l3 s6 \( a5 t5.39.217.77【調 味 料】
9 Z" R# C. B* S8 N4 K1 W水         10㏄5.39.217.776 Q5 f  E0 a, w6 ^! N* R
鹽         1/4茶匙4 @. l6 D2 R% K! z3 O: [
九層塔末         少許
) T6 U) g4 w: L- n; w/ [義大利香料         1/4茶匙公仔箱論壇2 _7 j" @2 B1 Q+ a
美式炸雞粉         1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb; T! j, o+ S# Z* P2 s, D7 H
; M# N2 E+ A4 Y% q* T
【做　 法】) {% G1 h+ m, ?0 r
1.雞腿洗淨切塊狀備用。
  {' M. y, b: ]" Otvb now,tvbnow,bttvb2.所有調味料混合拌勻成粉漿備用。
. X0 x' ^7 u1 r  q3 ]9 ~9 G5.39.217.773.將作法1的雞腿塊均勻沾裹上作法2的粉漿備用。5.39.217.776 s! g/ K2 T2 ~  `' ]( v
4.熱鍋，放入適量的油，油溫燒熱至150℃時，將作法3的雞塊放入油鍋中，以中火炸至表面金黃且熟透即可。

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  I; }7 h3 H3 E3 e) D: M巧達起司酥皮炸雞        
, L; ~+ C1 M( V/ |6 z3 ~: e6 }# n【材　 料】
8 o3 J' D: D) C* O雞翅小腿         4支
% {3 n' u# U" \- {: s% G. V5.39.217.77巧達起司         1片; K  E) `8 Q9 w3 I9 P& t# T
tvb now,tvbnow,bttvb7 f: X" B5 \8 R9 m
【調 味 料】
' f0 z2 Z( F3 A: L起司炸雞粉         2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p  L* T; |0 H' N/ h6 c. ~
鹽         1/4茶匙  h. ?7 m' Y" W) i6 v1 |0 Y( C
水         1大匙
1 N0 K+ o. t/ f! r5 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, E: a! `3 b2 H公仔箱論壇【做　 法】
0 M/ k  J* h1 ^& @: `1.雞翅小腿去骨；所有調味料拌勻成粉漿，備用。
2 j7 e3 [7 w3 t3 ttvb now,tvbnow,bttvb2.巧達起司切碎後塞入作法1的雞翅小腿中備用。
+ K8 C. b8 k4 s- v% q3.將作法2的雞翅小腿均勻沾裹上作法1的粉漿備用。tvb now,tvbnow,bttvb' l- h9 Z8 y' y: t
4.熱鍋，放入適量的油，油溫燒熱至150℃時，將作法3的雞翅小腿放入油鍋中，以中火炸至表面金黃且熟透即可。

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公仔箱論壇1 d1 y4 S  \  O, T6 N0 Q  N2 J5 A
焗烤雞翅         ; u$ R" L2 g! k( _
【材　 料】3 f; }0 L; ^, o, n% e2 b
雞翅         6隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 T6 K5 O+ O; ?, _( C$ D. O$ r
鹽         1小匙1 Y8 u4 i* Y4 d# w7 t
起司粉         1大匙
* n# o& A' ~! s7 v3 B$ o! i# d) N0 ~5.39.217.77洋蔥蘑菇醬         2大匙) P3 X1 |1 j1 \0 y$ d1 l
起司         100公克
% {3 K% h+ Q. y7 g* U* M公仔箱論壇& U: V/ c4 F  t2 @( U1 ]
【做　 法】0 I. Z' K- \2 d. r- f% I' }
1.雞翅上撒鹽，抹上一層起司粉放入烤盤。5.39.217.770 m) F1 o& _; `& A
2.預熱烤箱至180℃，將作法1的雞翅放入烤箱中，烤約20分鐘至表面脆酥取出。tvb now,tvbnow,bttvb# C: I6 w* n1 \% }
3.在作法2烤好的雞翅上淋上洋蔥蘑菇醬汁，再撒上一層起司，即為半成品的焗烤雞翅。
+ V  z0 v8 B- d* h- _4 U: ^: {: R4.預熱烤箱至180℃，將作法3半成品的焗烤雞翅放入烤箱中，烤約10～15分鐘至表面呈金黃色即可。

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/ K. J- e6 {7 q3 s8 _公仔箱論壇沙拉燻雞肉捲
+ a8 @1 h% r2 @7 K; \5.39.217.77【材　 料】
: D6 a$ G+ o$ X1 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荷葉餅     5張$ z  ?, K8 W$ {4 u
燻雞肉     100公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \8 L5 {: |0 h  t6 \
小豆苗     50公克5.39.217.77' g6 Z. |" |6 }4 ?: ]* \/ z
tvb now,tvbnow,bttvb8 {. p: G4 N9 y  o9 Z' c
【調 味 料】$ h1 ?* Z" @9 d& u; l. p7 F
沙拉醬     2大匙! J2 _/ W% N5 g# H% [: Y- i
! v! Z2 C" `( L# @+ c
【做　 法】
  n: [8 w! r( N8 R4 ^1.小豆苗洗淨瀝乾水份，燻雞肉撕成細絲狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb: D: |4 S0 I' y# |# ]- G! L. \* s1 ]
2.荷葉餅攤平，放入小豆苗並均勻擠入沙拉醬，再放入作法1的燻雞肉絲，最後將餅捲起即可。

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3 Q/ l) g. n2 V% H* c$ b; Y5.39.217.77雞肉起士捲         TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* v* W( w/ s" ?8 ?( @. N
【材　 料】
% g7 ?$ ]$ o7 |4 O" ?* `8 BA.雞胸肉         1片
& t/ k. x2 o" S+ m1 v4 XB.鹽         適量
4 F( R8 Z; Q( J5 O1 d黑胡椒粉         適量: |+ Y9 |" K6 g' @! a
百里香粉         1/8茶匙
  r8 E& L  K; O5.39.217.77巴西里碎         1/2茶匙
& ]4 o9 y6 E3 `3 F3 @tvb now,tvbnow,bttvbC.火腿絲         20g
6 `+ C2 o( a& b# I6 g洋蔥絲         15g
3 g5 k- H; E6 z# k0 S8 {% Ytvb now,tvbnow,bttvb西芹絲         10g
. w# R9 C: R" z. |1 |9 E青椒絲         10g
9 v& y' O# s4 Q( ~起士片         1片5.39.217.772 ]# e6 E, ^. s
Ｄ.低筋麵粉         適量
- G+ j0 o8 `, y) K  O% k; r公仔箱論壇帕瑪森起士         15
0 }: D7 Q' B3 s7 x4 r7 s/ c$ C; U6 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 u1 G& D8 ?7 u0 v4 d& S  {公仔箱論壇【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ I' ]9 N6 E( f: R
1.將雞胸肉用敲肉槌拍打，使其厚薄均勻備用。5.39.217.77! |! `) _5 X0 d3 t  K* G
2.在每片雞胸肉上撒上所有材料Ｂ，再放上所有材料Ｃ，然後捲成圓筒狀，以棉繩綁好固定，並在表面抹上低筋麵粉。6 X: N1 i# ~) P' k3 Y; b
3.烤盤內塗抹一層油，放入作法2的雞肉捲，以事先預熱至180℃的烤箱烤約10分鐘後，取出翻面，撒上帕瑪森起士再續烤約6分鐘即完成。
4 H* B0 w+ q' `, E! i公仔箱論壇4.食用時拆掉棉繩，切片裝盤即可。

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+ U2 T) a4 J: i6 i5.39.217.77雞絲捲餅
8 U; g2 n& \, Z; ~【材　 料】
6 Y2 e4 t& [( u, q  L5.39.217.77印度Q餅         1張
* ^  ^( Z- Z# p- t' g$ t* z3 Dtvb now,tvbnow,bttvb雞胸肉         80公克! q9 G  r: R* r0 ^1 o7 V
蘆筍         4支
" r' n$ R9 R) {' R. i7 jtvb now,tvbnow,bttvb紅椒絲         適量
) `( W- F- c* Q黃椒絲         適量
# b4 S4 Y8 ^( Q8 k3 Y公仔箱論壇苜蓿芽         適量
/ ?0 a6 _7 @8 W2 k& t公仔箱論壇沙拉油         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; e8 P. ^# [( }+ f. y$ o

' M( q0 a$ p4 Q0 |5.39.217.77【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 u7 \. Y& w% P, V  ]( n& |
鹽         少許/ H5 q5 H/ S, i
優格奶油起司醬         適量
- K8 S2 F# Q5 K1 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f5 y7 X; n# o0 @: Q
【做　 法】
* E# d$ y6 ?0 H4 x9 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.先在雞胸肉上撒鹽，放入180℃的烤箱中烤約20～30分鐘，烤至表面乾熟、裡面約八分熟後取出，放涼後再剝成細條狀備用。
4 m4 v* n% V& i! ?' R: q# \3 G6 G公仔箱論壇2.蘆筍洗淨放入滾水中燙熟；黃、紅椒絲、苜蓿芽洗淨後瀝乾備用。* X/ J; D9 M& l% i6 ?! D/ J
3.取鍋，開小火用廚房紙巾沾少許沙拉油抹在鍋內後，放入市售印度Q餅，將兩面餅皮煎熟至呈黃褐色取出備用。
# y) }/ {* I3 `! o6 ^/ k/ B# etvb now,tvbnow,bttvb4.取作法3的餅皮攤平，並在餅皮中間偏下方處依序放入作法2的蘆筍、苜蓿芽、作法1的烤雞絲和作法2的紅黃椒絲，再依個人喜好淋上適量的優格奶油起司醬後，並將餅皮捲起即可。

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) P0 G- n$ [7 b6 X5 X# Y# l& y5 o
法式麵包蔬菜鍋         5.39.217.771 B( R  f. h' S2 T  _
【材　 料】
, q3 X7 s3 _! e# m) _  l, p法國麵包         1條5.39.217.77" A* M3 h- E( _# ?5 q, c. x( z2 s
洋蔥         1顆/ q% A6 o! S4 `
西芹         50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 A: V4 z: V2 Y/ F! Z9 @: u. v
蕃茄         2顆公仔箱論壇, m- E) ?1 q5 G2 P) H+ i5 ^
鮮香菇         2朵
: u( G! o5 d2 h) }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬鈴薯         1顆" s0 t: d* T- K" J) J, _) s! ]
紅蘿蔔         1/2條+ U% e. ]8 V$ ?4 t
綠花椰菜         80公克
1 N& ]- Y5 F9 j湯底：; H9 N% D6 |4 I
綜合蔬菜高湯         1200㏄tvb now,tvbnow,bttvb: @5 h9 O  ^. ~- F- a6 h1 Z

" z2 ]! F& P- ]# y+ w- ?tvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】* F- j7 @, M' z* _0 Z
鹽         1又1/2小匙
3 r, ~6 G! j% N: E* c. p- x8 h雞粉         1小匙公仔箱論壇& K5 u. W, [+ i; z
! U. @  {1 w3 \7 Z/ m
【做　 法】& `' v2 h& b0 g5 w$ H0 B. b' W
1.將法國麵包切粗丁：洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔去皮粗丁；西芹、蕃茄、鮮香菇、綠花椰菜洗淨切粗丁，備用。5.39.217.777 M2 O- W# ~! m1 c( u* I
2.將作法1的蔬菜加少許油炒香炒軟後加入綜合蔬菜高湯燉煮15分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb$ V$ @# H6 b& f- R: S+ I1 f) t4 y
3.加入作法1的法國麵包丁即可。

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; K% \* S* k, \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬鈴薯烘蛋        2 \1 r9 Y* j! j- u: G2 k9 {" @1 X+ ^9 A
【材　 料】
' r" w1 N& B! d' j. Y7 s' S% iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋         3顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' R  ^+ R" x' G* W+ W- }
馬鈴薯         20公克公仔箱論壇5 b' K/ E  ^7 O% `/ M9 v
鮮香菇         10公克
' G) d6 [, Y8 F蒜頭         2顆
' p) L1 e4 D, W3 ?6 l公仔箱論壇蔥         1支
4 S9 O' u' \9 V: Jtvb now,tvbnow,bttvb太白粉水A         1小匙
# ]( ^1 g! F1 ]4 U公仔箱論壇太白粉水B         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 s& d* \/ x2 s3 O8 V
公仔箱論壇: c! O' k, G& a$ U
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb7 @- F, i1 x" Q. O8 y( W
辣椒醬         1大匙
$ |( c5 d, f, a$ S& ]: aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油膏         1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ~8 ]) a' g6 Z1 z0 \# T
雞粉         1小匙
# I4 q; p, v8 f- ]3 ^* u! f5.39.217.77糖         1大匙8 D0 A% ]7 ^: i& L: q
水         100㏄
! o/ w: K4 b( G公仔箱論壇
2 `. `8 \& r- G' x【做　 法】7 g* `5 H) [* F  l7 h
1.雞蛋打散成蛋液；馬鈴薯去皮切丁；鮮香菇切丁；蒜頭、蔥切末，備用。公仔箱論壇7 J9 ?+ t- L4 }6 v( P( Z6 a( l  H2 F
2.將作法1的蛋液加入馬鈴薯丁混合在一起，再加入所有調味料及太白粉水A拌勻。5.39.217.776 J) R2 }9 L5 v5 D9 N' e
3.熱鍋，倒入適量的油，倒入作法2的蛋液以中小火煎至底部上色，再翻面煎上色，盛盤備用。公仔箱論壇3 {1 @: ~; _' [/ Q
4.將作法1的蒜末、蔥末、香鮮菇丁與所有調味料混合，煮至沸騰加入太白粉水B勾芡後，淋在作法3的煎蛋上即可。

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/ O3 O* i: ?: C5 E( k公仔箱論壇奶油培根烤馬鈴薯         5.39.217.775 E* s6 I) z  }2 X8 J) K  q' I
【材　 料】8 O* k1 `# N; K/ e
馬鈴薯         1顆
1 k- \: ~! }" Y# z5.39.217.77培根絲         1/2小匙) s8 ?# t2 _  f' H1 v9 ?
玉米粒         1/2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" c4 L6 q: v0 ~
蔥末         1/4小匙
/ o2 k  W0 p; ?/ @7 r/ i& J( m公仔箱論壇無鹽奶油         1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 D# R- h$ p% w/ t, I* V6 P0 \+ Z

; r* S4 r5 K; e# x+ ?【做　 法】
3 B" g0 N. g. k3 ]( h5.39.217.771.馬鈴薯整顆洗淨，備用。
# n8 r: X) y0 J& G/ m6 ]公仔箱論壇2.烤箱預熱至180℃，放入作法1的馬鈴薯烤約30分鐘至熟且軟。
6 X1 I: c4 f0 G7 W+ p" ktvb now,tvbnow,bttvb3.取出作法2的馬鈴薯，縱切剖開，擺上無鹽奶油、玉米粒、培根絲、蔥末，再放入烤箱烤約2分鐘即可。

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' b5 d5 F6 j7 l9 K
焗烤馬鈴薯       
4 \. b3 ^% K" \( \/ r【材　 料】公仔箱論壇- d% T% F. C" \1 ^8 m
馬鈴薯         1顆
. q) @6 [: F; j0 L/ h公仔箱論壇紅蘿蔔         30公克1 W) O0 [1 U' [  K7 O6 Y* ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' J. I5 v7 i: B# F1 j
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb7 j7 W6 ~& C1 q4 N
美奶滋         50公克
2 x8 f5 w3 v8 k- @/ H/ q5.39.217.77蛋黃         1顆
3 P; y9 d, J& z) p公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^8 W+ f! a3 t4 M+ S3 H
【做　 法】
. i9 {8 J  d. V, }' J/ I7 E公仔箱論壇1.將美奶滋與蛋黃混勻，即為淋醬，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  x' p+ H0 Z7 v1 |  i3 N
2.馬鈴薯、紅蘿蔔去皮切塊，汆燙後撈起盛入焗烤盤中，表面再擠上作法1的淋醬，備用。
8 n  F( R* V8 U# L1 S2 ?5 }1 ^! }3.將作法2放入已預熱的烤箱內，以250℃烤約15分鐘，至表面金黃即可。

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+ n4 m" O- t: H: b7 ]烤辣味羅勒孔雀蛤         tvb now,tvbnow,bttvb- {5 A: v/ a+ V7 _
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 _  U& A1 |6 \1 S' n5 P  D- O9 n
孔雀蛤         6顆
# x9 u% ]% y/ x公仔箱論壇新鮮羅勒         適量
0 X( t8 Q! t6 |8 R' @辣味羅勒醃醬：
2 o, Z1 f: O: s6 v8 i' A  L9 Q7 E6 mtvb now,tvbnow,bttvb羅勒末         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb4 ?! q# S( R& i( I
蒜末１         小匙5.39.217.770 r6 m1 K9 w* f$ a
洋蔥末         １小匙
! u+ M( m# O/ w8 p1 m公仔箱論壇鹽         １/4小匙5.39.217.773 t+ u2 M" n" v; J1 S  {
糖         1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q9 L/ U, {% m- S5 S# V) @* i
BB醬         1/4小匙
3 o" v6 @; I% ]6 c* N5.39.217.77
8 `, \, K7 H2 R8 P4 U8 z1 Mtvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
, K3 c+ O# s- [) ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將所有辣味羅勒醃醬混合均勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb  M5 v% t5 F& T8 Y% _$ F3 e* x
2.將孔雀蛤洗淨加入作法1的醃醬後稍醃一下備用。
6 |1 d0 R' b, E; [8 z/ _5.39.217.773.將作法1的孔雀蛤放入已預熱的烤箱中，以150℃烤約5分鐘取出盛盤。
; V  O" U* j# w9 {. W! s6 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.搭配上新鮮羅勒即可。

BeiDouChef

. P2 t: ]8 c3 v( B& I7 c: Otvb now,tvbnow,bttvb紅酒燉洋蔥        
: g& Z6 o) u/ L, }2 V2 Stvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ K: L9 ]0 x9 b1 n
洋蔥         2顆
# f0 M) M& U4 U8 I7 w7 k' d$ A' x0 gtvb now,tvbnow,bttvb橄欖油         1大匙
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% z  B4 a/ x/ d7 V7 B2 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
' x# X6 s1 g- CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅酒         200㏄
2 c1 d- F7 O& ^* O0 }tvb now,tvbnow,bttvb水         100㏄% X& N" E: v  E3 Z# W3 P
5.39.217.775 d% a$ m7 I  b% H' M6 `
【做　 法】
" h8 \& o+ }) X  t  _3 [+ Q% f4 a1.洋蔥洗淨，去皮切塊，備用。
2 j8 B! B7 F  f# B% T公仔箱論壇2.熱鍋倒入橄欖油燒熱，加入作法1洋蔥塊以小火炒出香味，再加入所有調味料改中火煮開後轉小火燉煮約20分鐘至入味即可。

BeiDouChef

& V7 y+ y# G4 Htvb now,tvbnow,bttvb焗烤雙色甜薯        
% F0 |7 ^: ]" nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】$ d! A; D0 A- l
馬鈴薯         200公克
9 g- `& S* v& T6 S- ]9 u( Z地瓜         200公克5 P$ C2 e% N/ g% @
起司絲         200公克' x; t. G0 o* S2 l$ y
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【調 味 料】
$ K9 J4 g7 F' R! K* B" ]1 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb8 m9 k7 B) y: U, C$ `
動物性鮮奶油         200㏄
$ H# o5 J" z8 u公仔箱論壇鹽         1/4小匙
- K% A4 R& f5 h. t. s$ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯         100㏄
" [% p% P9 A4 \5 R/ @. \8 wtvb now,tvbnow,bttvb中筋麵粉         2大匙
- R" c: O5 e) H( f7 X
6 X$ G% Z) r9 i# n; N5.39.217.77【做　 法】
9 c  o6 F/ j7 w& L: W1.馬鈴薯、地瓜洗淨，去皮後切片，放入蒸鍋中蒸熟備用。
  {$ e5 E& i. Q* m. p2 stvb now,tvbnow,bttvb2.奶油放入鍋中燒融，加入？筋麵粉以小火炒出香味，倒入動物性鮮奶油與高湯拌勻後煮開，最後加鹽調勻即為白醬，備用。
. \* C3 u3 Z4 i7 E, X* |公仔箱論壇3.將作法1熟馬鈴薯片排入焗烤盤中，淋入一半作法2白醬，再排入熟地瓜片，淋入剩餘的白醬，均勻撒上起司絲，移入預熱好的烤箱，以上火／下火180℃烘烤約10分鐘至表面呈金黃色即可。