
' E& t" ~) b0 \; ], q芒果優酪莎莎雞
2 p' U. {5 J4 Qtvb now,tvbnow,bttvb【材 料】$ R S' H/ j/ E; P8 I
雞胸肉 160公克tvb now,tvbnow,bttvb, ~6 C! R2 I( L. _3 e5 y9 |
美生菜葉 1片
* X% p; `: H* N0 I- h0 }5.39.217.77紫高麗菜絲 少許公仔箱論壇* l7 H& ^2 r# G6 d' W
莎莎醬:tvb now,tvbnow,bttvb5 L5 { ]- Q# c2 ]" T- n
芒果 30公克( _& h, Y. P4 u$ T# `/ f$ w
辣椒 3公克/ ~+ {' ~0 u, y8 b! v' `/ R
洋蔥 5公克
6 ~% O3 m, A' Y6 S& v5.39.217.77香菜末 3公克
( O" G; N: s9 P統一無糖優酪乳 20㏄
+ k) v, _" n5 t9 _7 X# c鹽 適量
' T* F1 v1 U- r0 L6 E胡椒 適量
9 c5 M5 W; J( z1 P橄欖油 20㏄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w! U, h1 l/ l8 Z: D3 K
* r6 [, J# \. x2 E& t7 b【做 法】5.39.217.77% |# U8 [- q' k/ P
1.將雞胸肉放入鍋中蒸熟,取出待涼切薄片備用。
( _# y- o! O; B F7 {6 S公仔箱論壇2.取盤,舖上美生菜葉和紫高麗菜絲,再排上作法1的雞胸肉片。
, f( O* v, A" f$ u1 S5 Q5 |5 g5.39.217.773.將芒果洗淨去皮後,切小丁狀;辣椒洗淨去籽,切碎末狀;洋蔥洗淨,切碎末狀備用。
M: c3 o; t9 Z, R6 O5 I& _9 |/ w5.39.217.774.將作法3中的所有材料和香菜末混合攪拌,再淋至作法2的雞胸肉片上即可。 |