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洋芋南瓜湯
" V. X5 D; n( O公仔箱論壇【材 料】5.39.217.77 }6 H' L3 {2 h
橄欖油 45公克
2 R" W8 r( Y" yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香葉 3片
( l2 `. L v. n) g, u u蒜頭 35公克
8 Y) S# O. ?$ X8 ~4 Y$ e/ Y t( C公仔箱論壇洋芋 300公克; A6 F7 h. a# w: G6 S6 \4 t
南瓜 200公克公仔箱論壇& g& p' J |" q4 |
鮮奶油 適量
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【調 味 料】
; j# m" U( H# F8 @tvb now,tvbnow,bttvb原味高湯 3罐
8 P+ R) _' y+ M/ D, j5 V; _tvb now,tvbnow,bttvb鮮雞晶 1/2小匙
$ ^6 |: ~& s/ ~# C: P, B* ?tvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒 5公克tvb now,tvbnow,bttvb$ _ T; P3 W% B5 o2 J9 \
糖 25公克tvb now,tvbnow,bttvb( j3 X* F( V9 Q/ u
水 500cc7 P7 S' O' U/ Z a) W
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【做 法】
+ \ F5 O( G: ~+ P. V9 P# s: t. j5 ^tvb now,tvbnow,bttvb1.南瓜去皮去籽切塊;洋芋去皮切塊,備用。 a6 `1 `0 w S. R' |0 r$ G( l
2.熱鍋,倒入適量的橄欖油,放入香葉、蒜頭炒香。
5 P( q0 f2 E. {: i: w2 Y, @; {公仔箱論壇3.於作法2鍋中加入所有調味料及作法1的洋芋、南瓜塊煮至鬆軟。
M& ?) I" c1 E4.再將作法3攪拌成泥狀,以鮮奶油點綴即可。 |