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材料
$ [* I. s0 X' P  S5.39.217.77
! a& G! r. ~2 n) U$ K, f2 h5.39.217.77菠菜麵 2 個 [120 克/4 安士/3 兩],鴕鳥肉 120 克 [4 安士/3 兩] [切絲],甜椒 1 個 [切絲]
7 q  d% o+ s, H7 e' ^% u; V
2 h" {/ Z) @* h8 a' @2 ]% Ptvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77: [& K  }4 ~; G( G4 T+ Z

/ F- f% h1 S3 G% Q0 I公仔箱論壇
% y+ s. `: K& p7 r6 }3 S醃料
% N5 p. q. H. P2 p2 ]  oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 x! d+ `2 M2 k6 x- g
舊庄特級蠔油 1 茶匙
* Y/ S( g; C! T# P, `5.39.217.77
2 o; f6 B  E8 a, qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝麻油 (混合) 1 茶匙,粟粉 1/2 茶匙
* _, G$ q$ I: ^8 @0 E3 R$ ntvb now,tvbnow,bttvb
! c* e* W2 ?6 gtvb now,tvbnow,bttvb; S; Z3 N' x  @) l9 g7 T
芡汁 ; E! x. k3 _4 k0 Z+ n/ z

- K  i; A4 C* M. ]- O2 h4 d. R舊庄特級蠔油 3 湯匙,水 2 湯匙5.39.217.77$ D4 a/ l- w$ d; r2 @

5 ], q; y/ v+ S9 B% s6 L5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb7 y# l+ ?8 k. k/ u9 f" T6 G
做法0 f0 D# W! B, i! K( t8 v5 y- @+ }
1.  將菠菜麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。
, j& O3 z9 \% e; Q5.39.217.772.  用2湯匙油炒熟鴕鳥肉,加入甜椒炒1分鐘。
: [/ E* O8 y* o3 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.  拌入菠菜麵及芡汁,炒勻至熱透。
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雙璜炒天使麵2 a) T6 N$ i8 X: c$ q" I& I
0 `, `$ ], {6 @7 V- W
可供 : 2 公仔箱論壇0 j& Y7 s; c5 N3 W/ }6 A# F
公仔箱論壇& A0 M  z7 |; U+ w9 G3 c; w
材料
! i- U+ K% a% [; F
4 ~# r' k# q  {天使麵 120 克 [4 安士/3 兩],鮮魷及蝦肉 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切塊],蔥 3 條 [切段]5.39.217.772 K- H4 |" j" [" Q3 n9 c. }
% P8 g/ s: w. w# F% ]

- b  R$ ?4 e1 U- }6 v% _芡汁
9 S9 L9 k. Y6 A/ K+ ]公仔箱論壇. r6 T# C: q- l3 b: W# u
蒜蓉辣椒醬 1 湯匙,糖 1 湯匙
  ~0 E! B3 o  l! [
! ?; m& Z+ G' j公仔箱論壇雙璜生抽 3 湯匙,水 4 湯匙,粟粉 1 茶匙
% E& |- {9 t' h+ ~! M5.39.217.77
' y" A6 j9 N6 N5 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- z4 Y4 [4 T& W7 E9 u
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 A: ~$ {) M% k/ {
做法2 L' j' M) h4 t+ Y1 n2 j4 C
tvb now,tvbnow,bttvb( y  e& S4 `  i" C; j! `% M  H
1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 N& P' r6 c; t8 i- }
2. 鮮魷及蝦肉放入沸水中煮熟,瀝乾。
1 `( N3 o' R. n6 D$ x% p3. 用2湯匙油爆香蔥段,加入鮮魷、蝦肉、芡汁及天使麵炒勻至熱透。
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柚子蜜涼拌5.39.217.77: |' g2 q; |- l3 e  C1 s9 |: @0 M# T

- i* h6 j( E7 w* H2 c公仔箱論壇可供 : 4
- R' p, [* M+ ]# i2 X# {. r5.39.217.77公仔箱論壇# P$ t, T( S- `7 `% U  F
  I5 @# H' t) \( s$ K
材料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: X9 \# @' m5 n" a
橙肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒],紅西柚肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒],奇異果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒],蘋果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]
2 Y" m% U. W5 R# X6 Z8 V5 c6 B( ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: M7 o- c0 B, f$ \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l& g* q! f1 ^1 {+ p5 r; k" J; r
沙律汁
2 z: a! x$ g, Z- [5.39.217.775.39.217.77- k/ b$ C# T; p7 X" d$ ?  e3 R
舊庄特級蠔油 1 湯匙,韓國柚子蜜茶 2 湯匙1 @! P- ~7 @: S9 Y/ U; R
5 N, V* v" }4 |2 X( z2 Y( \  a4 Q
做法tvb now,tvbnow,bttvb3 @) r( H9 H. `' ^0 p7 D
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g* X7 h9 \2 _8 J5 A
1. 將所有水果拌勻放入雪櫃冷凍,吃時拌入沙律汁,冷吃。
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真係好多.. 5.39.217.77* ]/ W6 q! I% V+ O  J, u8 O! `& U& I) j
好多都好似好好味咁~~
想問下... 
3 c5 d! q3 e9 `# F1 T有冇d用茄子 (eggplant) 做既食品呀?!
【材 料】
  h- T& Y* A2 _& |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油  少許
8 {! u# S* ^# H帕瑪森乳酪  3大匙
! Z( ^# {, M$ j; `  Y公仔箱論壇肉醬  120cc ; @, |$ I3 P) ~2 C+ K
茄子  2條 公仔箱論壇' l& ?) r. w8 u. d+ U4 `* v8 i0 r
番茄  2顆 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r0 C) ~2 c  k: H* @: M
洋蔥末  1/2顆 tvb now,tvbnow,bttvb& M, S- f! _+ K9 v) ^9 e  O
九層塔  8片
& X* v6 P$ q+ T& [" D; ?麵粉  少許
) e5 K" j$ m, N" N6 c7 q$ L焗烤茄子蛋液調味汁  適量 公仔箱論壇, {- F3 ~$ I6 u  ]  z5 U* n
【做 法】
# o2 [. T( C# `3 W$ I# Q' x% ^/ r) xtvb now,tvbnow,bttvb1.番茄切丁,洋蔥切成碎末備用。
, t/ z# d$ T& U9 K  J2 o! u8 q% p公仔箱論壇
' X  O8 b5 R# C4 [2 g+ HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.茄子切成圓片狀,先沾一層麵粉,再沾蛋液調味汁,以橄欖油煎至兩面金黃待涼。
1 _2 q# d: R9 X3 y* s  d' |公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb0 I. P( J% j9 w2 r$ P
3.一片茄子上舖一層番茄丁、洋蔥末、一層肉醬、一層帕瑪森乳酪如此做三次。
2 G; v! s( Y& [+ e: k6 g8 utvb now,tvbnow,bttvb
, i% E# Y7 d4 m1 A5 u1 L- M4.放入預熱180℃的烤箱中,烤到上色即成。盛盤時以九層塔裝飾。
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【材 料】
7 n. t( T! o- ^. g2 V  k5.39.217.77茄子  3根 , g4 @- M8 Q6 E1 m% y: |8 Y! N
鮮香菇片  3朵 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P0 i9 u3 K3 G  e
蔥段  1根
0 w$ D+ H5 a  P9 X) gtvb now,tvbnow,bttvb紅辣椒  1根
2 i/ j5 x% L# p' d% ?2 B7 K, {# u花生  50克 5.39.217.77: _1 ?$ M( W4 Z* m. n* ?4 A  p
沙拉油  200㏄ tvb now,tvbnow,bttvb; |2 Y! @9 y6 _* S; {2 E5 m
【調味料】
8 D2 V4 \6 w: R' [1 X7 T8 Mtvb now,tvbnow,bttvb豆瓣醬  1大匙 4 R3 F# v: @3 t: k, P0 Z, n
味精  1/4茶匙 ! K7 J# r! A9 ]! I- o
糖  1/2茶匙 4 Y& N# C; t$ ]+ W$ ^
太白粉  1/4茶匙
5 m# B4 c1 d/ _  |6 j5.39.217.77白醋  1/4茶匙
8 n  h/ Z2 n; d  R, q% u. x8 Mtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】 : J! |+ X/ p" D
1.將茄子切成5公分長段;鮮香菇切斜刀片備用。8 z7 t+ Y. z+ l: q1 a

% l' `* P& S5 p% ^2.將調味料的豆瓣醬、味精、糖、太白粉及白醋一起調勻兌成汁備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i% A" t% H& ~: s! E

$ I" Q1 g7 n. N5 J. e( Q3.熱鍋,倒入沙拉油至熱,放入作法1的茄子塊炸至軟撈起。5 N/ }  Q& }' M" I3 ]
6 ?: A" Z+ P9 L8 G1 H0 d* T
4.同作法3鍋,轉小火放入辣椒片、鮮香菇片及蔥段快炒約半分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb8 _$ P! g: D1 U: j* ^/ N: r

+ {) @( H- ?7 |/ ?7 vtvb now,tvbnow,bttvb5.於作法4鍋內放入作法1的茄子段及作法2的兌汁,轉中火一起快炒約1分鐘後加入白醋、蒜花生一起炒勻即可盛盤。
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XO炒蒜芯
# u" U5 E1 e1 ^, H1 a, \/ t4 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" C/ U+ t* I# m) J
可供 : 4
  y4 l* j8 h8 w& y7 c6 b" A$ M& l' Z
1 C' c8 t$ U; {9 F# H5 c, WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法 : 炒
6 s( \# o! |, q4 S公仔箱論壇
4 }2 }* `+ z# r
  S( O0 S' l, {& j' d$ u! Ntvb now,tvbnow,bttvb  公仔箱論壇6 R; z8 m; C  F. |3 V) b, r

. J; o( x4 z6 c3 O4 r1 D5.39.217.77 ( g2 A0 `0 S* f- i1 B

7 W" `- O! v( F! }+ F5.39.217.77材料 5.39.217.77" k/ P$ `1 e# F& e  O7 c
蒜芯 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切段],甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲],火腿 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲],紅辣椒 ½ 隻 [切絲]
% d$ o0 l4 p' j7 S- b3 t公仔箱論壇5.39.217.771 h0 R8 e% X, e; H4 D1 Z8 w" j- Z
$ [/ T3 [& }% F1 h5 k) t
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B  A) X2 E( ]9 O% b/ c  J& _

# _% h  L, M- K0 n5 U/ t% a5.39.217.77芡汁
7 R/ D- g0 i: C9 J5.39.217.77
' v0 V$ s  S) |5.39.217.77舊庄特級蠔油 1 湯匙,粟粉 ½ 茶匙7 T2 U# w' Z! u+ G/ M8 @5 r* @7 _
; w, H/ o, h! c( T1 R
XO海皇醬 3 湯匙,水 2 湯匙
8 p2 Z9 x7 j& [7 W6 C- o# I! ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# `5 S( w# A& P" Q. t  fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S, [" i% u2 a6 d  X1 ~9 v
: J, g5 p* l! }$ o8 }
做法
* A9 ], @- `; K7 g  x0 ?5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb" }% R4 t0 ~: ~+ F
3 k& ]1 o/ s+ N2 ?
1.  蒜芯及甘筍放入沸水中略煮,瀝乾。
+ b. Q2 h1 {  n: |5.39.217.772.  用1湯匙油炒香紅辣椒及火腿,加入蒜芯、甘筍及芡汁,炒勻至熱透。
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蠔油炆冬菇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Z+ c# G$ j* ?: I( x$ z3 P

9 P) Q6 s- y# |& w" l公仔箱論壇可供 : 4tvb now,tvbnow,bttvb; f4 ~- S- @( z8 Q. J' q. y3 P

# a: v4 Z8 G4 S2 ^, U1 [5.39.217.77做法 : 燜5.39.217.77, N. r. n! ?/ G" z- e7 n
" H6 }4 ]2 |% U; v$ e; E

, s0 v" e0 L9 C公仔箱論壇1 ?' j8 l1 A2 U# a8 {# n7 t6 Y$ B9 d
  公仔箱論壇) Y9 }: P0 v2 F' [
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# w9 e8 |! F4 Q0 d
材料
1 Q  t1 X% ?7 ]7 n$ P7 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ]% ], a+ D. R% N5 E
冬菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [浸軟及瀝乾], 發菜 10 克 [浸軟及瀝乾], 水 1.5 公升 [6 杯]* F6 l4 u& G( A* C
5.39.217.77! D% L; H- M4 ~+ d7 Z, p
公仔箱論壇$ `, `$ F/ [& z! h" w
* S6 g5 P! Q% {" c
財神蠔油 3 湯匙- h. M2 `' }  `& n# |  P
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J$ a  N/ p8 \' {' h! h: w

; Z; N, k  W1 F7 m' T% ?( l5.39.217.77醃料 公仔箱論壇$ A2 z3 {7 z. |1 F$ m
公仔箱論壇" {( T. n# p- T$ j$ c
粟粉 1 茶匙, 鹽 1/4 茶匙, 糖 1/2 茶匙
/ C2 p. W, S0 s' a1 |6 p, g  Ntvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇1 L% y; k' y- j+ x: U* I* X2 `/ [
4 m2 i& ~  ~0 L: ^; t
埋芡用料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 }0 t$ H) ~9 g7 C4 s, O

% m# V8 ]9 y& ^$ o7 w3 y7 g5.39.217.77粟粉 2 茶匙, 水 2 湯匙
& G$ p- i, e( {& R6 P' lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77# X4 t" e9 y# i, |) y4 z& c

5 B# H8 S! d/ q& z: V" |公仔箱論壇* e  T2 B' n3 i$ W7 i
做法公仔箱論壇, c& R: j' |* r' q" e$ Z7 D

6 _2 w4 f; ]6 F+ V, |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ s0 [% e; @& K* d  g: z
( j8 Z6 p) U, {9 l& f3 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! L. N2 @& _* ~; v6 e3 @2 R$ h
1.  冬菇與醃料拌勻,用2湯匙油炒香冬菇,加入適量水慢火炆約1 1/2小時5.39.217.770 F- C3 l9 ^7 c- e0 Q
    或至冬菇軟身。
$ @2 d+ j2 g) T2 m5.39.217.772.  加入發菜及李錦記財神蠔油,再炆5分鐘。
  z" v8 g3 c0 |5 {, P/ Rtvb now,tvbnow,bttvb3.  加入粟粉芡,慢火炆至汁濃。) S! {- L  I9 S% t
tvb now,tvbnow,bttvb) B6 Y+ a% d$ V& k( p( `- V. h

" R& m# _5 C( f' X+ W*   吃時可伴以綠色葉菜如:生菜等。
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回復第 41 帖由 MagicAndy 所發的帖子

Sweet...More recipe for me. Thx!!
意式風味餃子
) c* w5 n5 M9 I, ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% [$ I* Y- ~5 y7 M6 b2 W6 p
可供 : 2 - 4
" y. q$ u, Q: e. W) X( u2 A; zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.775 f, m' E( F  n0 m( B2 a
做法 : 煮
+ D& {0 w5 w0 l" I% |tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb; {7 B3 A1 C$ @" L0 z6 ~- e

! K" Z5 A9 U4 a
* G. W( O$ }; t/ x6 b" P 5.39.217.771 m- \5 a+ n- R1 F: J3 x% n" G

( z( X% q. g. k% ` 5.39.217.77( G: a3 Z, R, [0 Q1 m
材料 tvb now,tvbnow,bttvb' E8 b3 h- ?8 C( R$ u& {

; Y, l* P& @/ q4 I3 B' S$ ^: a2 Q即食餃子 1 包 [288 克,18粒],煮熟時蔬 伴吃用 [隨意]5.39.217.774 ?$ X) A7 @# d$ i! J( k
公仔箱論壇- V( S2 f# e& d9 |. h

4 j5 s+ B9 ?! ?0 |0 {5 S# wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U. N* W( \. h
調味料9 k7 P; f. a- w( |0 I, d# }% k

6 A# T5 G+ w* k  o! B& I: h" A3 b! v舊庄特級蠔油 2 湯匙,意大利黑香醋 (Balsamic vinegar) 2 茶匙
, t' u# |: f3 d" }: e0 n7 J公仔箱論壇公仔箱論壇' F; ~: S  I% N

+ s* u: E; c* \' ?公仔箱論壇做法公仔箱論壇! F4 ?! A% o, N% y6 F7 I

  b' k- L5 d& ]1 B0 {9 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X4 t2 b* F4 C; O/ w" Q

9 G/ g  ?, }1 f; K2 @. G/ h1. 將餃子放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾後下調味料
0 U$ L, W" U( Y: i5.39.217.77   拌勻,趁熱享用。吃時可伴以煮熟時蔬。
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串燒龍蝦丸
) r- h* m$ L" j) XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 I+ q4 I9 b7 g: ~0 Y: M0 h, ]: ctvb now,tvbnow,bttvb可供 4 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~/ H: i: p  U6 u. O
做法
" X$ l! k: y4 I" E+ g9 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 煎 5.39.217.77$ p* P- a, ~- ^5 C/ z
  
0 a2 h( G) Q' d! P8 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. R! ^, {! h5 x6 o1 V  STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  公仔箱論壇7 W9 g9 J& ~$ {+ v4 h5 p
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ~& ^* k" |/ ^& H5 s8 j- l6 z  |! ^
材料
6 l( a. `+ V) d2 }, @公仔箱論壇: O% J8 N4 x1 T; j( `! N- t8 Q
龍蝦丸 或其他肉丸 350 克 [12 安士/9.5 兩],甜椒 1 個 [切塊]
0 ^, D6 U0 B7 v% T" f
+ h, {. `$ u3 ]; z* T5.39.217.77
2 ?3 z/ |2 O5 b/ ptvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇1 \2 s. u2 i! e" f: N5 c8 f

; P8 N* a0 h7 Z3 I( X; M4 Q" i公仔箱論壇芡汁 tvb now,tvbnow,bttvb8 R8 S; m! x$ Q3 q- g7 U! n0 V) w
: N* X  g4 Z8 o# ?8 h
香草瑞士汁 3 湯匙,水 2 湯匙,粟粉 1/2 茶匙; L. R, A. U2 e7 C6 B
tvb now,tvbnow,bttvb9 V2 s4 n  h, F1 S0 B2 x, e# T
/ d8 @  f: U# C, R9 o
做法公仔箱論壇4 t5 B9 ^* q; U7 B  h* r
1.  將所有材料相間串在烤肉針上。tvb now,tvbnow,bttvb% O: U$ A& w& z0 p: c
2.  燒熱2湯匙油,下龍蝦丸,用慢火煎至金黃,上碟。tvb now,tvbnow,bttvb5 O( I: p9 V* g( |: b, h) E
3.  燒熱1湯匙油,下芡汁煮熱,淋在串燒上。
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特色蘋果汁豬扒
- E# B- q* d5 u% p3 T1 w1 W% z3 dtvb now,tvbnow,bttvb
4 f5 y4 k% R+ g1 C' Ltvb now,tvbnow,bttvb可供 2 公仔箱論壇% T$ d* e0 V$ b5 n9 Z
做法9 |( g; E, c1 M. f. W% @
煎
$ |- z9 i; f+ n/ n0 ]4 t* jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  公仔箱論壇, C, ?+ \+ {1 k, _3 s( Y
tvb now,tvbnow,bttvb# H8 C1 z+ V* m  @. ~3 t! A& f
  公仔箱論壇2 }9 f# P: Y% M3 J& ]
公仔箱論壇! O0 l& a$ m! A% y/ q' y2 |5 u
材料tvb now,tvbnow,bttvb- i+ g  {: }1 v0 n3 O, [

% l0 H6 i8 {3 b  Q0 V% r" \' m% o公仔箱論壇豬扒 4 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩],士多啤梨 2 粒 [切塊]公仔箱論壇3 e8 L& N8 i( z/ E" t  x8 a
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醃料
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舊庄特級蠔油 2 湯匙,粟粉 1/2 湯匙
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2 N. j6 a5 b+ Z4 j- u* A芝麻油 (混合) 1/2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb! b5 U4 u* e; w" U& O0 a

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' r1 H2 t3 J* v7 `) V8 p公仔箱論壇芡汁 公仔箱論壇7 o5 |4 q9 e0 _$ S  c
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水 125 毫升 [1/2 杯],蘋果蓉 1/2 個,青檸汁 約 1 1/2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb: P, u; B7 j- r6 d0 N8 J

2 o$ n8 c2 P0 J9 g- l, d9 N* a舊庄特級蠔油 1 湯匙,糖 1 1/2 茶匙,粟粉 1 茶匙
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8 m' a$ L* i5 i$ b2 P+ G公仔箱論壇做法# M; a" \# D7 v8 @5 o: u: c  k
1.  豬扒與醃料拌勻。5.39.217.77/ F) A0 u6 X% c# q  ?
2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透,瀝乾上碟。tvb now,tvbnow,bttvb. O/ I, s6 z- w3 g
3.  將芡汁煮至熱透,拌入士多啤梨,淋在豬扒上。
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