luvdingdong

thanks

MagicAndy

材料% y9 z# U( }. b: B( {- x

# e7 @- V0 e8 h5.39.217.77菠菜麵 2 個 [120 克/4 安士/3 兩]，鴕鳥肉 120 克 [4 安士/3 兩] [切絲]，甜椒 1 個 [切絲]
  A5 x8 J% Y" e$ S* F8 S2 o
4 Y0 b6 @6 N; T- J/ `  I' Vtvb now,tvbnow,bttvb
/ x6 M- ]# O* @  S( R( c- ^2 g
3 A" i, d* R/ y" u公仔箱論壇
0 B( c( q" ^- {+ U: ~醃料
; e0 L7 v$ Q* }8 Y' |, n公仔箱論壇5.39.217.77) l: ]$ e. B& K$ W7 h' c) z2 y
舊庄特級蠔油 1 茶匙
* K3 E+ x' B: Z  y" \& \公仔箱論壇5 w! n' |4 ~: v1 Q1 p+ @
芝麻油 (混合) 1 茶匙，粟粉 1/2 茶匙
: k8 b% G! _! h! p# q+ x4 k5.39.217.77. [  I* R2 _% v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {) p" f' k3 E; d, A5 q
芡汁 tvb now,tvbnow,bttvb! l& W. P; q$ h
5.39.217.77  C. S5 K. |2 t8 R+ ~
舊庄特級蠔油 3 湯匙，水 2 湯匙$ f/ l$ C' z6 b) t# R
. g' h; ?. z( |5 a

- o# K& _0 ?4 s  f! k6 }5 U做法
# T7 b, }9 e/ i) Ktvb now,tvbnow,bttvb1.  將菠菜麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。
2 Q/ O+ k/ p& P8 d0 ~+ W5.39.217.772.  用2湯匙油炒熟鴕鳥肉，加入甜椒炒1分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb4 I+ U4 B+ h7 s5 h! _
3.  拌入菠菜麵及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

雙璜炒天使麵
5 h$ G1 J; z; ~! c- c公仔箱論壇
" `. p8 Q$ q4 r可供 : 2 公仔箱論壇7 X) Y- n* V: N* F. A8 k
公仔箱論壇4 O' \; s  c3 `6 r. S/ @' o7 {! |# B
材料( S0 ^* N4 W! z, F

2 m7 r* u# [* A9 u: S* q! ?5 m6 K5.39.217.77天使麵 120 克 [4 安士/3 兩]，鮮魷及蝦肉 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切塊]，蔥 3 條 [切段]
  L+ @% u" b7 a" B6 f  Ptvb now,tvbnow,bttvb
% F* r: U' B# S9 Gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ~4 J/ A9 F; L' t: G
芡汁
# B9 @+ \8 f4 V
2 m6 l' b# F5 z  R5.39.217.77蒜蓉辣椒醬 1 湯匙，糖 1 湯匙$ M( ?- w& a3 y* l2 u2 H5 m) L
6 R) P# Y* F1 \0 e. n, j) N# J/ P8 ^
雙璜生抽 3 湯匙，水 4 湯匙，粟粉 1 茶匙+ _! q0 z1 Y3 `' l6 h1 m( u$ b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f/ U+ w4 j3 a* G$ R) r

4 ~! K6 }$ Q. E. F2 \公仔箱論壇* j8 ?7 ^: e3 G! O8 R
做法; L0 g" m5 v, f; \) U! ~1 w. Z
tvb now,tvbnow,bttvb: C% [! t5 W( @, L' @+ b
1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。
7 `6 o( B/ w) V5 Y- T公仔箱論壇2. 鮮魷及蝦肉放入沸水中煮熟，瀝乾。
, d5 W, T' G7 r8 Y3 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 用2湯匙油爆香蔥段，加入鮮魷、蝦肉、芡汁及天使麵炒勻至熱透。

MagicAndy

柚子蜜涼拌5.39.217.77& u7 e2 r$ L6 B4 G% y" M, I2 P. ?
tvb now,tvbnow,bttvb0 u9 x7 u1 q) r$ B
可供 : 4
& H) f! X% `1 t- _5 r6 P' `
" j* d0 }# |5 A$ |7 \7 G
# z( M9 f2 R; P6 T* ]材料
1 U9 a# ~: m% S& C公仔箱論壇橙肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，紅西柚肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，奇異果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，蘋果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]
4 N2 G3 y7 _+ O+ `3 p
& k5 G" T# i" J. y7 Gtvb now,tvbnow,bttvb
7 Z% `* ]% H% P6 b2 W5 a' htvb now,tvbnow,bttvb沙律汁
4 B8 ]9 ~9 f/ q' F公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b' L3 O5 c! H" M( M3 n
舊庄特級蠔油 1 湯匙，韓國柚子蜜茶 2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t0 D% ?9 S- m- A1 b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p/ G+ Z6 F( B7 ?) y
做法tvb now,tvbnow,bttvb0 y0 p+ P3 o( ?! D7 G( i
& A3 W* T5 u. m2 L+ {5 i
1. 將所有水果拌勻放入雪櫃冷凍，吃時拌入沙律汁，冷吃。

lanmui123

真係好多．．　tvb now,tvbnow,bttvb3 q0 C$ T( ]6 l* B. @+ E: A% F# {
好多都好似好好味咁～～

lanmui123

想問下．．．　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( c  m/ p. j% R% @! e
有冇ｄ用茄子　（ｅｇｇｐｌａｎｔ）　做既食品呀？！

MagicAndy

【材　料】 ! V4 M! r: H$ U+ N" B, s. ^! i
橄欖油  少許
5 c/ a  c5 R2 L2 ftvb now,tvbnow,bttvb帕瑪森乳酪  3大匙
6 i2 W5 u) c" T7 k- a$ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肉醬  120cc 5.39.217.77; x! X( U; x" r' v
茄子  2條
% ]9 u+ B8 ]/ f* d! x番茄  2顆 公仔箱論壇/ s& T/ `" s0 H  i0 g
洋蔥末  1/2顆 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S. D' ^  `2 `" Z9 B9 J7 `0 }- d2 N
九層塔  8片 tvb now,tvbnow,bttvb+ l% c% [( J2 u& x6 R
麵粉  少許 tvb now,tvbnow,bttvb7 c; s2 q" |% V
焗烤茄子蛋液調味汁  適量 5.39.217.770 Q8 H& ]5 |/ i6 y
【做　法】
4 x! ~! B* U' a$ M% U( _5 [! N/ g公仔箱論壇1.番茄切丁，洋蔥切成碎末備用。
0 }$ c2 _/ \0 e3 S2 d  stvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb1 l; L- Q0 h9 o2 o: t/ G; b8 Y# U
2.茄子切成圓片狀，先沾一層麵粉，再沾蛋液調味汁，以橄欖油煎至兩面金黃待涼。
* t  Z2 |8 Y" T/ ~% ~0 l5.39.217.77
3 g1 L- h& l& R0 N3.一片茄子上舖一層番茄丁、洋蔥末、一層肉醬、一層帕瑪森乳酪如此做三次。5.39.217.77) t: @/ M* {" D4 j
3 h0 i* {$ i8 E! F+ i% b% N
4.放入預熱180℃的烤箱中，烤到上色即成。盛盤時以九層塔裝飾。

MagicAndy

【材　料】
8 \+ m. M1 D' N8 @公仔箱論壇茄子  3根
( T2 |+ B# \) C: uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮香菇片  3朵
/ a1 H0 r& f, n# J! b& Mtvb now,tvbnow,bttvb蔥段  1根 5.39.217.77- Y4 d1 J( E* P% C: f) B% c9 O
紅辣椒  1根
% z/ f, G* n( L$ z. O+ r/ q5 k5.39.217.77花生  50克 tvb now,tvbnow,bttvb8 B/ K) a, h# x0 K1 e
沙拉油  200㏄ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' w' l( [2 G* B+ L9 a  a4 t
【調味料】 tvb now,tvbnow,bttvb# v" \1 N4 j2 R- w& s
豆瓣醬  1大匙
) Q1 I6 _' z" B0 B3 j味精  1/4茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 p- \  B+ V7 p$ A/ {
糖  1/2茶匙 2 Q% \& w5 [4 j4 @. c, ^
太白粉  1/4茶匙 5.39.217.77$ {9 o0 h* V1 W! u
白醋  1/4茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 a& Q0 N! M( \$ x4 \
【做　法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, {+ E. S0 [: M5 k! I$ X# q, J
1.將茄子切成5公分長段；鮮香菇切斜刀片備用。: s+ O, N3 f7 P2 P1 A* H6 B
: f3 Y2 `) k. I/ V! O9 P7 Y& f1 o
2.將調味料的豆瓣醬、味精、糖、太白粉及白醋一起調勻兌成汁備用。5.39.217.77# M% H$ ]! E- j# C; P
公仔箱論壇' Z1 B  z& X. g! `- t1 T/ n
3.熱鍋，倒入沙拉油至熱，放入作法1的茄子塊炸至軟撈起。5.39.217.77% q) {+ C; L) x# r/ Z

2 {" H2 E8 I( p0 r公仔箱論壇4.同作法3鍋，轉小火放入辣椒片、鮮香菇片及蔥段快炒約半分鐘。公仔箱論壇# P) i' R* Q* o1 w

9 }! Q0 z* z. r0 u1 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.於作法4鍋內放入作法1的茄子段及作法2的兌汁，轉中火一起快炒約1分鐘後加入白醋、蒜花生一起炒勻即可盛盤。

MagicAndy

XO炒蒜芯
" E2 p( z7 ^) Z" J0 N5.39.217.77
. ~3 J: U" J* t6 p2 Q# c' H4 Ptvb now,tvbnow,bttvb可供 : 4
' E! V  P! t' y* {! q" T( ~tvb now,tvbnow,bttvb' B1 W0 h" [4 ]6 l
做法 : 炒 + e& W. ~+ }. d2 I
" a7 e: l" N& {6 a

( z* N. y3 h2 N: B5 A1 i# P5 jtvb now,tvbnow,bttvb  
) A, h7 U' q2 q& VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. C, i3 l' ?+ E" A7 Stvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R; ^- j3 f; g( u# j9 f

$ i, M2 [4 }" t. O# iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
( K4 j1 s( r1 D0 ~2 `0 utvb now,tvbnow,bttvb蒜芯 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切段]，甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，火腿 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，紅辣椒 ½ 隻 [切絲]tvb now,tvbnow,bttvb& g9 P- W- w; G5 N) O

  b& s3 q9 y/ a7 R) Q1 \9 C. _4 s- F9 |9 m
. b9 s1 L/ H' S: G+ _- u' }) n

+ f. j& K! z/ w8 X公仔箱論壇芡汁 公仔箱論壇) {2 v, m, q; p2 h. J, T0 c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J8 ]' T! X' y8 ?" W& o2 E; u
舊庄特級蠔油 1 湯匙，粟粉 ½ 茶匙公仔箱論壇& }7 Y% O) Y$ w( x8 C) e/ v& g' v0 b0 D

- ?$ ]% _( M: u- X4 n0 W" l! ?% M公仔箱論壇XO海皇醬 3 湯匙，水 2 湯匙
5 w8 ?0 P6 P2 `! W8 }7 z# T  f  Q5.39.217.77
5 A+ w- K" ^3 h* ?. a; K5.39.217.772 D2 g5 [4 B. S" {: a
5.39.217.77$ e3 S1 v9 Z/ F* H% L
做法
1 t$ c" w; j# T* Z4 m0 Jtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇# z% I2 @: g. L1 c' ^0 Q

3 d* Y0 L# A4 y- n3 z1.  蒜芯及甘筍放入沸水中略煮，瀝乾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ]6 N& n3 R2 V$ L. {. ~, B' `
2.  用1湯匙油炒香紅辣椒及火腿，加入蒜芯、甘筍及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

蠔油炆冬菇
0 H  d: B8 e& ^: U
" \! p- T, m/ W: k: J% c& O可供 : 4
0 n0 V) M0 k; ?9 w% Q6 r& v$ }
$ K: \. U- ?+ K. F$ p3 d3 e, G做法 : 燜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" q% F9 x: }0 m

  J0 e/ o  S# q+ }/ Q0 f9 d 公仔箱論壇9 `- P) p  f# n1 d6 |0 u" n+ o

9 G* |) Z( ~1 j/ N+ S% c  e, o公仔箱論壇  
% e+ l1 ^; {9 y% c3 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 O% }1 u/ Y9 G4 M! s- [7 H5.39.217.77材料
7 n$ B; w4 w( e2 G1 f! c2 Q; XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. t' G$ x1 z' O5 `$ _5 w- m冬菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [浸軟及瀝乾], 發菜 10 克 [浸軟及瀝乾], 水 1.5 公升 [6 杯]
1 U9 m- s( s  l% J5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb$ o0 E3 \9 K+ u

' f+ A- }$ T, \tvb now,tvbnow,bttvb1 ]8 E, J$ H7 J8 t4 G! y
財神蠔油 3 湯匙
8 `. H5 h( w" G2 C
; R$ G& L6 t( Z4 Z7 \2 X8 N+ q
1 V+ c/ _( J( T0 N8 q' M醃料
1 d: D0 }$ v7 w8 Y# B" J
  n5 i- t: _& y6 `粟粉 1 茶匙, 鹽 1/4 茶匙, 糖 1/2 茶匙5.39.217.77# h2 ]" h( c1 ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 \) m; m# U% d) o& [7 E
公仔箱論壇* g" m& ^. G8 t4 t1 r
埋芡用料
* \" Z* j/ r  q- ^% ]3 g/ q5 qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Z- l# r7 r# G# u% T$ f/ t2 _
粟粉 2 茶匙, 水 2 湯匙8 V  m2 @* m/ y1 j$ \$ N

, j( b0 S+ N) X1 G1 {
. C3 M9 I. \# F4 B* S, Z
/ k8 Q* g$ a3 l: t5 Z, LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
* i- W% \; I9 {/ E6 J/ k  A- }
! J3 ?+ ^1 B5 D: k5.39.217.77
3 }8 s! d) b4 ~- L6 U5.39.217.77
% C/ A  z7 q: B9 \1 s1 a' eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                公仔箱論壇. G3 Y5 T6 @# ]0 L
1.  冬菇與醃料拌勻，用2湯匙油炒香冬菇，加入適量水慢火炆約1 1/2小時5.39.217.773 G& G# S' T: q6 r7 P
    或至冬菇軟身。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ e! h' T* ^  h9 {5 b' G; Q! i
2.  加入發菜及李錦記財神蠔油，再炆5分鐘。5.39.217.77$ c) q9 M" C* u; a/ w2 `
3.  加入粟粉芡，慢火炆至汁濃。, `5 P& c! f8 s+ b! ?

  Z2 z9 t  u2 L: M: d
5 N# Q2 N( g4 t) b# ?3 ?$ u! qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*   吃時可伴以綠色葉菜如：生菜等。

tehal84

Sweet...More recipe for me. Thx!!

MagicAndy

意式風味餃子
+ h- H. I/ V( U3 f& Z, g
& u" ^/ X! B: O- L可供 : 2 - 45.39.217.77' r, @# E3 t4 f: G8 S) e; M8 O

" ?9 r5 {5 W( Y# x$ |8 z# ]  W做法 : 煮TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 f& Q8 ^/ t3 c" I. `

$ [* O. I9 v# }1 H5 f公仔箱論壇 . M6 B. ]4 `3 y1 U+ a

" [/ n0 `2 R. e8 [% o5.39.217.77 tvb now,tvbnow,bttvb6 x4 U/ R. e2 a0 N( g

' d/ O# |6 B+ a4 h+ l( E2 G% m( W 5.39.217.775 _2 {% ^/ j8 o2 D% l
材料 公仔箱論壇1 y$ G6 T& a4 m$ {9 V

+ u! A3 V$ r' L8 b0 ~8 l公仔箱論壇即食餃子 1 包 [288 克，18粒]，煮熟時蔬 伴吃用 [隨意]
4 \) i4 _" p0 r) X6 v3 l1 q7 m9 U公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb( k( f5 a, x! X

3 ^2 ]& x" ?2 l* M& MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ [0 V3 n& r2 L. b1 S調味料公仔箱論壇' l5 H7 ^; h0 H- n: ^6 Y( W

) p& }: M2 C. p. w舊庄特級蠔油 2 湯匙，意大利黑香醋 (Balsamic vinegar) 2 茶匙
- O5 E3 W: ]0 V4 X5 Q! w( o7 b  v3 e

) V, y: U6 V! Q公仔箱論壇做法5.39.217.77) W. s5 H. `+ `- E  D3 t

3 M, [' Y- ?9 _( U7 H1 z
, S- Y$ O" u# [) K% E1 U0 N9 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' q) i4 k6 @; `1 G" U- e8 {* J2 N公仔箱論壇1. 將餃子放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾後下調味料
- Z' g8 ~, C9 u( ^( T5 r公仔箱論壇   拌勻，趁熱享用。吃時可伴以煮熟時蔬。

MagicAndy

串燒龍蝦丸
: `2 A6 z& r7 m0 h; ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `( q- p2 h1 N" C
可供 4 公仔箱論壇3 q$ k' T% @# r
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 `6 Z4 Y1 `- c: L+ K6 K5 \
煎 公仔箱論壇7 R3 S+ I2 D1 g% z
  
6 l( z2 F) a+ E* D9 u! Ztvb now,tvbnow,bttvb
4 [' _5 M' z  c5 q8 S# @. s! {5.39.217.77  
$ n7 N+ a0 J$ m. H
" u0 E7 l5 R  O* jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
5 s! h/ [4 ]# n6 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb9 l% H* N+ I5 ^+ F# v
龍蝦丸 或其他肉丸 350 克 [12 安士/9.5 兩]，甜椒 1 個 [切塊] 公仔箱論壇0 D1 A/ [- I! ]" a; L! L4 Z- b
' k: u: f. Q( H" m

4 d7 ?7 x" ?0 V! a2 E8 U5 \( X# N+ P  M8 Y
公仔箱論壇. Q: M( o# ~7 E% ]$ h3 x* l: ~
芡汁 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. {9 ?" p+ a) h" C5 z5 t

# `5 _% T9 [1 m0 ^" d, E( o香草瑞士汁 3 湯匙，水 2 湯匙，粟粉 1/2 茶匙4 ^* I' j3 `( E/ W4 A6 ]! P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. g% g( V$ i: ~7 d7 i

* \+ o4 G$ L, ^! E; VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法5.39.217.774 S7 F( [9 Q4 b
1.  將所有材料相間串在烤肉針上。
1 \/ Z' {0 r2 V公仔箱論壇2.  燒熱2湯匙油，下龍蝦丸，用慢火煎至金黃，上碟。
2 l: Z7 m% K: I0 rtvb now,tvbnow,bttvb3.  燒熱1湯匙油，下芡汁煮熱，淋在串燒上。

MagicAndy

特色蘋果汁豬扒 公仔箱論壇/ k" n$ ~0 ^0 ~5 e" J  t

3 ^5 T8 Q* C7 B5 A0 Z# c8 @可供 2
* P0 M6 J& [3 s8 G; m, ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
' K5 t6 x/ s+ G9 S$ \; @5.39.217.77 煎 公仔箱論壇+ b0 X  O$ ^2 a- P# b
  
; u3 K5 e0 h& Y+ l+ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, Q0 b( N+ e4 w5 a4 Otvb now,tvbnow,bttvb  
1 b& @7 c' m  e5 S( ^tvb now,tvbnow,bttvb
* V+ w$ X1 g8 W; M2 K* S: Z9 `材料
" _+ d6 X! @4 btvb now,tvbnow,bttvb8 [+ [1 J7 f% P9 {6 w, |" K! V$ V+ i5 Y
豬扒 4 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]，士多啤梨 2 粒 [切塊]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Z* P0 K* E5 Q3 R  X* T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 _. u+ E& H( w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ]. f( Z$ g/ e' z
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  }3 ^: X7 b9 T  W+ k醃料
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舊庄特級蠔油 2 湯匙，粟粉 1/2 湯匙
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芝麻油 (混合) 1/2 湯匙
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芡汁 5.39.217.772 V8 d$ ^* ?' N! m3 Z

- S( K# p+ u& V2 G8 X0 @& _9 L5 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 125 毫升 [1/2 杯]，蘋果蓉 1/2 個，青檸汁 約 1 1/2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb/ u2 `! S" ^( b, P/ y% P/ y" a. M
公仔箱論壇0 A: |2 b9 H& @0 K" c! `3 J+ i
舊庄特級蠔油 1 湯匙，糖 1 1/2 茶匙，粟粉 1 茶匙 # O. }. P3 W  C3 D
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1.  豬扒與醃料拌勻。
2 X! ]6 E; r2 }/ i) F公仔箱論壇2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透，瀝乾上碟。
# @4 ^8 X) e3 j1 C3.  將芡汁煮至熱透，拌入士多啤梨，淋在豬扒上。

kfonia

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