【材 料】
" v* E) o6 O% I* o3 D, ?" ]4 O5.39.217.77長糯米 1斤 tvb now,tvbnow,bttvb, X8 k Y6 t5 @" ^( w/ [
綠豆仁 1/2斤 tvb now,tvbnow,bttvb$ _! h; c$ K6 K2 Q4 O, K
五花肉 適量 5.39.217.777 a' g, t( F4 k8 q. \
香菇 20朵 公仔箱論壇* d: k4 I) V0 {6 G# Z
叉燒肉 適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& c% z" }% w: B) E, c
烤鴨 適量 公仔箱論壇 Q9 `0 c# W& c7 i1 q$ B
荷葉 5~7張
4 _; P- x9 {/ K }( ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粽葉 20~30張 tvb now,tvbnow,bttvb4 M8 F7 p+ c+ @$ X9 k0 P
乾蓮子 適量
; W. l5 O" W. Z; B6 J, u3 V. `5.39.217.77栗子 適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# t) _) i$ I3 e9 t6 s
鹹蛋黃 適量
+ ~8 b" M$ Z3 O4 S! m5 i雞肉 適量
5 D: p- R0 j" A8 ~) _【調味料】 5.39.217.770 [6 I& F: R s0 R
鹽 1小匙
4 ?4 ~. {' c. B H5 R醬油 3大匙
5 n( O' D5 o" L5 `【醃 料】 tvb now,tvbnow,bttvb4 e& `( l8 N0 `7 M, e9 V
米酒 3大匙
+ `6 Z9 o: E& z9 c: utvb now,tvbnow,bttvb醬油 3大匙
?4 g- U8 Y- i0 s! ~1 _, Ctvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
2 U, K2 t. N! ltvb now,tvbnow,bttvb(1)荷葉用熱水煮5~6分鐘,洗淨,粽葉泡軟洗淨瀝乾備用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 T" D/ U. E* w1 F- P
(2)長糯米泡1小時,綠豆仁泡半小時,乾蓮子泡1小時備用。 $ h; F9 g8 }1 f9 A- o) s
(3)將雞肉、五花肉和香菇用醃料一起醃半小時。 5.39.217.770 f5 V9 O4 o* q& {8 Y
(4)叉燒肉切丁,連同糯米及調味料一起拌勻。
* u: L/ [) Q2 u t+ CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(5)取1張荷葉,上面鋪4張粽葉,舀4大匙的米,再加上2大匙泡好瀝乾的綠豆仁、一塊五花肉、一塊雞肉、2~3朵香菇,還有蛋黃、栗子、烤鴨等,再舀上2大匙綠豆仁,最後再鋪上4大匙的米,然後包起來用棉繩綁好,放入開水中煮3小時即可。 |