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" K. z$ V5 Q3 W0 R* R, W$ D% z0 l5 `- Wtvb now,tvbnow,bttvb茄香辣味貝殼麵
8 S% t$ a$ l$ R7 I6 C1 r0 k3 \tvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】+ \9 I+ i, D% g6 @: y" H  z" k, }
A.貝殼麵         180gtvb now,tvbnow,bttvb( D/ E, |/ j$ W
乾辣椒         5g# l3 K1 h, I& s6 [6 `
大蒜         15g5.39.217.773 `( j4 z$ Y$ i* D6 Z4 ?5 h# g
黑橄欖         6～8顆& E8 |& _& O7 _" `
橄欖油         30㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 m& j" c$ F$ D0 B3 r
鹽         適量1 @. z  W( {- r: ?7 ]
胡椒         適量tvb now,tvbnow,bttvb) i3 v& u0 {, O3 Q& ~
B.蕃茄         6顆
3 ~' s& S! R* D. g) L# P1 m, uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油         3大匙公仔箱論壇) p; G) w% D3 H. Z/ x" E
洋蔥丁         80g
6 b7 A% W& e% x$ ^( m' z% {大蒜末         20g
3 m+ _" Y  F) S7 H* LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九層塔         少許
& u1 Z0 v8 L1 s9 ftvb now,tvbnow,bttvb西芹         1/2根
7 l, L, d1 H/ C% F/ M) _公仔箱論壇: A6 y6 H5 @0 ?) L$ `
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb4 p, \- ]& P4 t8 R4 h
1.蕃茄以滾水汆燙10秒鐘撈起，過冷水後，去皮去籽並切成細碎狀；乾辣椒切大丁；大蒜切碎備用。. |1 J  m+ L5 T) b9 c$ g! Y& @) D
2.熱鍋，放入材料B的橄欖油及洋蔥丁爆香，再加入作法1的蕃茄碎及其餘材料B以小火熬煮成濃稠狀，以少許鹽調味即為蕃茄醬汁備用。+ _. _3 N+ Z( G) c  s
3.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，放入貝殼麵煮至八分熟時撈起，拌入橄欖油後備用。! N" x9 M* x! H3 p
4.熱油鍋，先放入黑橄欖拌炒後，爆香作法1的乾辣椒丁、大蒜碎，加入蕃茄醬汁70cc以小火煮至濃縮出味後，以鹽、胡椒調味過，再加入作法3的貝殼麵拌炒均勻待稍收汁時起鍋即可。

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3 M  W' c8 o4 ]5 i
海鮮蕃茄細扁麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# L5 g6 T9 v! E3 Q$ u0 Y
【材　 料】# b$ O2 d+ N5 f( t
A.大蕃茄         6顆
+ @% B* c" W. X9 P; |/ l% t5.39.217.77黑胡椒粉         8gtvb now,tvbnow,bttvb3 o. h+ N1 n2 I. W7 P, ~
濃縮蕃茄罐         1罐/ Q! e* |& N8 W2 L! ~
糖         100g3 @/ f- _2 e( ?" I5 F- ^6 ?/ W
雞粉         65g
2 W% l# c; q8 V5 X, y' F7 Z$ j義大利綜合香料         15g
. y% S) ^1 Z5 v+ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肉桂葉         3葉
! j) B" z! o! j公仔箱論壇B.細扁麵         180g
- u+ R. j+ A1 v5 `蛤蜊         4粒
+ O$ w+ n' H3 p/ E6 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。草蝦         3尾
- h' N  J7 `( ?, Y6 F5.39.217.77透抽         60g公仔箱論壇# X+ A, E/ e8 e# ~+ T/ V. N
小墨魚         2隻5.39.217.77! B% }& f& R7 K. h3 l7 ^/ O4 T- l' O* I
淡菜         1個公仔箱論壇3 R2 G( y; S) l, E
洋蔥丁         1/6顆
8 f6 b) ?4 N  D橄欖油         適量$ J7 f& {  N, u& i, L. n/ a
白酒         1小匙
3 Q1 n7 d8 G3 w* y: stvb now,tvbnow,bttvb魚高湯         120㏄tvb now,tvbnow,bttvb, p$ J0 b/ ?# R
鹽         1小匙
. e0 q: L2 I7 C! N6 A, [8 |公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" p- b1 p9 }$ i% o  J- J* S
【做　 法】
$ y  j' ?: ^) e; j公仔箱論壇1.蕃茄以滾水汆燙一下後，撈起去皮去籽切成丁備用。tvb now,tvbnow,bttvb5 F8 A$ N) X3 [/ o' _+ a7 d! {
2.取一中型鍋，放入作法1的蕃茄丁及其他材料A一起熬煮至醬汁冒泡時即熄火，此為蕃茄醬汁（10人份）備用。
2 i  K4 i$ d" J  ktvb now,tvbnow,bttvb3.取一深鍋煮水至滾沸，放入1小匙的鹽和1大匙的橄欖油，放入細扁麵煮6分30秒後撈起，拌點橄欖油備用。
* p2 _3 J& t- S$ v& Q9 C. S4.熱鍋，加入適量的橄欖油放入洋蔥丁爆香，加入材料B的所有海鮮料拌炒，滴入白酒，再加入作法2的蕃茄醬汁100㏄及魚高湯，續放入作法3的麵，待湯汁收至一半時，放入九層塔拌炒，起鍋前加入少許橄欖油繞一下即可。

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公仔箱論壇5 J3 r3 ~2 }" A# W: X' R
鄉村肉醬千層麵5.39.217.77+ P- a% y0 E# }
【材　 料】
4 E  F& I; u; B) C/ k9 _2 |tvb now,tvbnow,bttvbA.千層麵皮         5片
/ z5 @, O$ @2 x' J$ Z新鮮蕃茄         1公斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* y  N7 Q/ O3 s) z* V# V; a
洋蔥碎         30g; f- G. D7 c1 ^* X
大蒜碎         30g5.39.217.777 l3 N0 g0 q3 c, ~5 c
九層塔末         30g
* Z, K6 u4 W* C5.39.217.77莫札雷拉起司絲         適量
# G3 D; ~) g1 f' {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。帕馬善起司絲         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& q( W( U% |  B: C; i- q9 ]
B.牛絞肉         半公斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ~) v$ ~: O# n$ }
紅蘿蔔         半條
; h) |9 X+ S1 Ztvb now,tvbnow,bttvb洋蔥         半顆5.39.217.779 \: O3 r! P1 J% V- ]
美國芹         1支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 s, w" i8 z0 V0 Q5 I
迷迭香         少許tvb now,tvbnow,bttvb* n% l* l6 I7 @( E8 ]5 q( x
百里香         少許5.39.217.773 x9 l* l3 s0 {- e, Y7 e% W
月桂葉         少許
: L- z. u. h5 k5.39.217.77荳蔻粉         適量
) `$ E2 d8 W: {* T" O4 B+ F. T2 b紅酒         1杯
4 a3 N8 L/ z5 D( T" a# i" _5.39.217.77C.鮮奶         1公升: C! z/ Y8 H% [# T1 K
奶油         200g公仔箱論壇6 f& U- M, R* b- a% s
麵粉         120gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* b$ D! \! x4 F& C" a
鹽         適量
( A% y9 E* O- F: p% f( G% |
$ \3 x# U) k$ l  i2 ]公仔箱論壇【做　 法】
! v0 ?3 X) \/ e$ b6 T! x公仔箱論壇1.蕃茄用熱水汆燙後去皮，切小塊；起一油鍋炒香洋蔥碎、大蒜碎、九層塔末，再加入蕃茄丁，用小火熬煮30分鐘，做成蕃茄醬汁備用。
5 _" s( p3 `. q2 T2.將紅蘿蔔去皮，切碎；洋蔥切絲；美國芹切碎；起一油鍋炒香前三種蔬菜盛起備用。
  y8 y, N3 r5 P7 S3.取一中型鍋倒入適量的橄欖油，放入牛絞肉拌炒約3分鐘，倒入作法2的蔬菜炒一下，再加入3大匙作法1的蕃茄醬及紅酒和適量的水，用小火熬煮1小時，作成肉醬備用。5.39.217.77  i4 H4 K( x. s# K+ `+ e. B& D9 Q
4.另取一深鍋，放入奶油熱鍋溶化後，加入麵粉、鹽、荳蔻粉拌炒至化開後，再倒入用微波加熱至八分熱的鮮奶，一起攪拌至呈糊狀，作成白奶油醬備用。
5 n7 h# {, m, o2 }公仔箱論壇5.取一深鍋煮水至滾沸，加1匙鹽，將麵皮放入煮至八分熟後撈起，拌點橄欖油備用。
# S5 ^4 {6 F: S4 [9 V5 z8 b6.取一烤盤刷上一層薄薄的奶油後，依序放上一層麵皮、一層作法3的肉醬、一層作法1的蕃茄醬、一層作法4的白奶油醬及灑上少許的帕馬善起司絲和莫札雷拉起司絲，重複前述作法共5次，再放入上火200℃、下火220℃的烤箱中烤約20～25分鐘，表面呈金黃色即可。

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0 @& O3 A# t# G8 l( F% uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青醬義大利麵tvb now,tvbnow,bttvb5 C# N" _$ D+ z5 l% O6 k
【材　 料】
5 l' q6 H- i0 W' m8 m, ~3 u+ mtvb now,tvbnow,bttvbA.九層塔         100g
- Q$ C) ?$ ]2 i7 C5 Z去皮的大蒜         1顆
6 S% ?, y8 y/ Q: N1 m) o, vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃漬鯷魚         2尾
2 ?+ L# A- S) a6 \- H+ A. N5.39.217.77橄欖油         100～120cctvb now,tvbnow,bttvb! L1 U0 ~: |9 w
鹽         少許
6 a8 `7 b/ j! I/ E: m) e. Ktvb now,tvbnow,bttvb胡椒         少許
: l$ F: \' ~; c5 S* TB.義大利麵         100g
- ?- e' |) d6 Y6 w9 u5.39.217.77蕃茄丁         適量- Q. x: V8 ?# I0 |. t
松子         50gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A' X3 h! W8 q) `- a4 J
帕馬善起司粉         50g
: \3 T) a" w. n5 g6 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) ?! Q' a' {4 o) Q& _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
5 i7 m9 j' J( G& ~4 i2 {1.取一果汁機放入30g的松子及材料A打至細密的濃稠狀，倒入碗盆中，再加入40g的帕馬善起司粉拌勻，作成青醬備用。5.39.217.776 G8 B$ y4 }! n. ?( n
2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，再放入義大利麵煮熟後撈起盛盤，馬上加入作法1的青醬（用量依個人喜好）和麵一起拌勻。
" F( m8 q; C3 N5 K0 S: i' htvb now,tvbnow,bttvb3.最後麵上灑蕃茄丁、20g烤過的松子、帕馬善起司粉即可。

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5.39.217.77/ k9 j8 R4 `$ n$ v0 H/ g
青醬海鮮麵
4 _9 B0 U0 O  I+ O【材　 料】3 b9 a7 i$ P7 P' \( |7 L8 H
A.大蒜         50g
! J+ n. Q8 O% _8 J2 k$ L- dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九層塔葉         100g
6 j/ ^# h( q/ r5 T, S# c: `5.39.217.77松子         100g
$ ]/ v" o5 T, }/ L+ k橄欖油         2杯
1 \. a3 a" P  QB.義大利麵         200gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ @; Y/ w& v/ m; O/ P1 h/ {5 ]8 b5 t
蛤蜊         6個
# t, @' h2 Z7 ^% X1 O- a: h2 Wtvb now,tvbnow,bttvb鮮蝦         1尾tvb now,tvbnow,bttvb0 M9 Y: t. n* j0 M
淡菜         1個# O; a' A# P& v" H+ h1 F
花枝片         30g
% [$ o3 @$ ]2 W) `1 u5.39.217.77石斑魚肉         30g
! J- C) d7 u& y: q$ O白酒         少許
  s: P: @; q0 u0 H4 n0 G5.39.217.77橄欖油         適量! s/ M! Q2 g, n( v% I
鹽         少許
" X0 \: @  O  P' x, E胡椒         少許
( g0 \1 G$ L2 [8 b5 J8 F% h/ k公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 t2 f% r: }' E. @
【做　 法】
+ P4 Y% S* S; h& V6 U8 T, n$ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將材料A全部一起放入果汁機攪打均勻，倒出即為青醬備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r+ ~0 k* B) ~, e$ _* i
2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1小匙的鹽，放入義大利麵煮至八分熟，撈起拌入橄欖油放涼備用。
, X5 B+ P$ q& y! q5 |3.熱鍋，放入橄欖油,加入作法1的青醬3大匙爆香，再放入所有材料B的海鮮料拌炒，滴入白酒,再以鹽、胡椒調味，最後放入作法2的義大利麵拌炒均勻入味後即可。

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9 t# u- W" I. B/ M1 `, c
鮪魚蔬菜蝴蝶麵公仔箱論壇7 p; q/ w. _. g7 J* W
【材　 料】5 Y9 Y! p  a; o+ t
義大利蝴蝶麵         100gtvb now,tvbnow,bttvb& L0 \- \7 b  V# p
粗蘆筍         1條( \/ H; _$ x" s2 Z7 O% q) R
蕃茄         1/3顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U1 s: a% _+ B0 q$ i
黃色結瓜         50g
1 a. m. m" s, m4 e5 J公仔箱論壇鮪魚         80gtvb now,tvbnow,bttvb# |5 g% w1 `  ?$ j1 `
洋蔥碎         少許
" i1 t3 @  j( q" u. w" ~- |1 ^大蒜碎         少許
, W5 k, c: J) g9 k" P8 K5.39.217.77橄欖油         適量
% a4 w) h0 a0 W3 t& qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白酒         少許
6 y: m9 `; A, _$ }0 B& V* Z# {鹽         少許
* q* D+ d* l. T" Q! ?% Otvb now,tvbnow,bttvb胡椒         少許
9 Q* u- Y0 F( f3 S
& V6 w- F, E7 D* B6 @) ^( R7 _5.39.217.77【做　 法】5.39.217.77' M' ]# I8 t* X* X% K- V- [& R
1.蘆筍洗淨，切絲；黃色結瓜削去外皮，洗淨，切絲；鮪魚切成小方塊備用。
8 p- @1 g  G* Q4 T4 u1 }5.39.217.772.取一深鍋煮水至滾沸，加1匙鹽，再放入麵煮至八分熟後撈起，拌點橄欖油備用。tvb now,tvbnow,bttvb; `0 `7 }% I) I/ y1 k
3.熱鍋，加入適量的橄欖油爆香洋蔥碎及大蒜碎，放入作法1的材料拌炒，加少許白酒，再放入作法2的麵一起拌炒，最後加鹽、胡椒調味即可盛盤。

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) J- g0 k/ n1 R8 l3 S# m5.39.217.77奶油培根羅勒尖管麵5.39.217.77; K' t( i. _: K$ @( M8 I# |
【材　 料】! \7 T3 m  M; w" W- r
尖管麵         200g
' v5 N/ C+ Y4 e6 j0 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。培根         30gtvb now,tvbnow,bttvb, b* {7 k! C0 o  @/ q5 D
洋蔥         20g
6 f; a# F/ f7 N羅勒碎         10g; k/ }3 A7 Z1 ]# C& b8 A5 B
芥末子醬         1小匙
6 D! o1 X' v9 N) h7 _( o2 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮奶油         1/2杯tvb now,tvbnow,bttvb! E7 z' z) y& V: ~' z# O. b) _
橄欖油         適量5.39.217.77$ F/ k1 Z4 c+ Y9 d& u+ R
鹽         少許
9 j2 N1 ]* }- q4 jtvb now,tvbnow,bttvb胡椒         少許
1 Y" ~1 N; I) `$ l. f9 Z. B. T5.39.217.77% U, h# |1 c0 X3 _: [
【做　 法】
! K5 w0 h+ F; N3 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取一深鍋煮水至滾沸，加入1小匙的鹽，放入尖管麵煮至八分熟後，撈起拌橄欖油放涼備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; R1 x! k! B* X) X8 u# b
2.熱鍋，直接爆香洋蔥、培根後，待培根呈金黃色時倒入鮮奶油略微攪拌。
$ B; |, d) w$ U2 \7 ytvb now,tvbnow,bttvb3.再將羅勒、芥茉子醬、鹽、胡椒放入作法2的鍋中拌均調味，最後加入作法1的尖管麵拌炒入味即可起鍋盛盤。

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! H3 ^, O6 H* l6 i) B& h: _鯷魚橄欖蕃茄麵3 d% }5 ]& t/ n* O
【材　 料】
( K/ O) c# V/ _: H: A! @A.義大利麵         200g
9 U  w% N8 a1 L# ]醃漬鯷魚         2尾- k* ^( T) Z( s  q# A3 a
洋蔥末         20g
9 P* _& s2 Z9 l1 l+ o! ?5.39.217.77茄子片         20g
8 Q9 a7 C) }+ C5 [7 x( q2 L8 Z九層塔         少許2 U) |. k5 }3 B3 K* G1 Y& k4 o
橄欖油         適量
. k& a) E& X. f8 S  Ntvb now,tvbnow,bttvbB.大蕃茄         2公斤
, O/ h2 A4 P+ P. T. O& wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥碎         200g
) `3 i& H  r- Q! Y7 W  l# |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜碎         50g
, ^) x6 V% P0 T, P. y公仔箱論壇橄欖油         1/2杯3 e0 T4 W; w" a
義大利綜合香料         少許tvb now,tvbnow,bttvb5 T6 k1 `2 t$ f: p" ?9 m
鹽         適量
  @# e. }  C) ]1 H* b% b5.39.217.77糖         適量
3 l8 J  k  S) R8 j! I$ k1 `& rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒         適量
1 e2 f3 U' m: ^- F' z5.39.217.776 d1 \6 X5 L  x: a6 e% j
【做　 法】* L+ f0 B7 f5 F$ y
1.大蕃茄放入滾水中汆燙約10秒鐘，撈起去皮去籽，再切成碎粒狀備用。& J6 a, }, l: ^; ?+ V; {+ {7 W& j
2.取一湯鍋，熱鍋，倒入作法B的橄欖油、洋蔥和大蒜碎爆香後，倒入作法1的蕃茄碎，再加入義大利綜合香料以小火煮滾後，以鹽、糖、胡椒調味，續煮5分鐘後熄火即為蕃茄醬汁備用。
! F, p) _1 U9 D5 N* u9 s9 Y7 y  }5.39.217.773.取一深鍋煮水至滾沸，加入1小匙的鹽，放入義大利麵條煮至八分熟，撈起拌入橄欖油放涼備用。7 z) I3 t; o% z2 E% S9 \
4.熱鍋，倒入適量的橄欖油爆香洋蔥碎，放入茄子片拌炒一下，加入鯷魚及作法1的蕃茄醬汁2大匙拌炒均勻，再放入九層塔、鹽、胡椒調味，最後加入作法3的義大利麵拌炒均勻入味即可起鍋。

BeiDouChef

5.39.217.77+ u6 N# T' f" v5 o% Q7 h8 }& g* l% y
拌義大利長麵
  y5 H7 u& N( {公仔箱論壇【材　 料】公仔箱論壇& [# I9 F% b* r" L- Y1 z# t$ i
義大利長麵         100公克4 z0 N( m* B) f" X# s- M
碧綠麻醬         80公克
  I* D# }3 o# I7 b" Z
( W3 A, F% M6 d- W) j& ~【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb  z2 W- g( s  h' O4 c5 Y+ t
1.取一鍋水，煮滾後放入少許鹽，再將義大利長麵下鍋煮約12分鐘後撈出裝盤。' L7 V% Z) x& M& z% v2 j2 z
2.於作法1煮好的麵上拌入碧綠麻醬即完成。
8 X8 f$ L' l3 b5 }! {, f3 D' S; R* H+ [; c1 N8 l2 e

1 _) Q* G) T! C/ }6 I" s7 {公仔箱論壇碧綠麻醬4 S! d( O* [% z# ~
【材　 料】公仔箱論壇; B# f  u4 P) B( N
西芹         1根
2 |# ~+ {5 O* f6 _+ b. _3 v+ [) O# L5.39.217.77芝麻醬         50公克tvb now,tvbnow,bttvb) O6 N! F$ K- s5 F7 o) P5 V( s# F
美乃滋         50公克
+ X% g5 D: n  {涼開水         100㏄公仔箱論壇  P  Q  |8 t7 A5 H$ z0 E. q- O
【調 味 料】
2 c% k4 m& U. u" q! XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果醋         30㏄
, f) j& ]  a7 ]3 U, Z. D* [( r8 {1 Y+ Ntvb now,tvbnow,bttvb糖         1大匙
/ n- n$ U  o! ?' r$ w: X" o5.39.217.77鹽         1/2茶匙公仔箱論壇, A6 }. \) Z( q& A; u- {

, Z& e& M) O9 ?5.39.217.77【做　 法】% M5 k5 E8 n1 G$ J( v% K9 O" J
1.把西芹洗淨後削去外皮並切成細末狀備用。公仔箱論壇5 N% J6 i! C1 ~) a1 a4 `
2.將芝麻醬加入涼開水、鹽、糖、蘋果醋一起攪拌均勻，再加入美乃滋一起調勻，最後加入作法1的西芹末略為拌勻即可。

BeiDouChef

) J( R2 H, v5 I1 j0 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜片辣味蛤蠣義大利麵tvb now,tvbnow,bttvb% x& l, o) w; u* u3 n3 L
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [* H, v# t/ I* Y. f6 A
蛤蠣         8顆
9 [* v& x  N6 }  [) c8 E- Xtvb now,tvbnow,bttvb義大利麵         80公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 M$ P1 R( Q3 |8 i
九層塔葉絲         2片+ M6 f5 a" j2 e1 t/ y% W6 G* }
蒜片         2粒5.39.217.777 `! G$ i" Z1 e5 ?$ C& @; D
辣椒片         2根
. C0 [+ Z  ?1 s( T: q7 Y; Ktvb now,tvbnow,bttvb& q1 Q% h/ ]* [
【調 味 料】
4 W8 ^! A; T7 u1 E  ~tvb now,tvbnow,bttvb白酒         20㏄
- z3 X' Y) f, K) D& i/ C. V5.39.217.77鹽         1/4茶匙公仔箱論壇/ I! Y' t7 r$ C; F
巴西里碎         1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb" m  J5 G7 I* s: R3 X! T3 L
胡椒         1/4茶匙公仔箱論壇( h" b; G4 w* V6 Q

5 z% a7 [6 L9 X$ n* L4 W公仔箱論壇【做　 法】
8 O: \1 T  G0 l6 r4 N; {. I/ `1.義大利麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻備用。
! h. R4 ?8 Q/ C4 Q5 D. ]7 g+ ^: Ctvb now,tvbnow,bttvb2.熱油鍋，以小火炒香蒜片辣椒片，再加入蛤蜊及白酒，至蛤蜊略開口後撈起。
% p; J% z& f8 V* O5 d3.於作法2的鍋中放入作法1的義大利麵煮1分鐘，加入撈起的蛤蜊、九層塔絲及其餘調味料拌勻即可

BeiDouChef

5 q, W% V2 X6 l: STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鯷魚芥籽醬斜管麵5.39.217.774 ~0 Q4 G+ ?, ~  K$ s3 U( N
【材　 料】; y, n: t( E5 }$ x+ T5 b5 e
小鯷魚         1/2罐& R8 F& E& G: a1 ~7 m7 G
芥茉籽醬         1茶匙# L$ ^% r5 @; U3 W; T" Y; a- B
斜管麵         80公克
$ h0 E1 |& `% r4 D( O1 B$ S0 j3 J蒜末         2粒
- [( F$ n) I. r# f公仔箱論壇5.39.217.77" C  K- _1 Q) x1 f/ P6 ]
【調 味 料】公仔箱論壇9 Z8 n( Q9 _/ Y+ m. ~
白酒         1大匙
! e! U7 U! ]+ r# F: _) y5.39.217.77起士粉         1大匙
% d1 [( f, g6 D( S2 z: S8 ]: qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- o3 G0 i/ N; [公仔箱論壇【做　 法】
1 ~% ]2 }$ M& Z" htvb now,tvbnow,bttvb1.斜管麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻備用。
" z- M$ ~( S% d' C7 [% i公仔箱論壇2.熱油鍋，蒜末炒香，加入鯷魚罐頭、芥茉籽醬、所有調味料及作法1的斜管麵拌勻即可

BeiDouChef

公仔箱論壇6 t% x2 b8 m, c' j) T  l* R" K. [
培根蛋奶麵
  d& W  ~5 z8 s6 Y! Ltvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】公仔箱論壇' W/ r2 r. X% P  `8 a2 F) X' K
培根         30公克tvb now,tvbnow,bttvb7 w2 ]! G. n' C6 v1 x4 g
洋蔥絲         10公克% l) y( d1 U. t5 F0 I$ u( W6 ]/ W
動物性鮮奶油         30㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s8 z9 |3 X: F6 J1 O9 E* U9 ?; c
蛋黃         1顆
) h! E* M; H  X. M5 G扁寬麵         80公克" u1 r9 J6 u9 H
巴西里碎         1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c2 v2 ?; [+ v' {1 ~5 x: ?
  L8 ^. r& K/ O  C
【調 味 料】. A- N' A8 H6 H$ V) U
白酒         20㏄公仔箱論壇$ W3 w9 l" h! G% X0 [7 X
起士粉         1大匙
# M: Y8 `" _, V; `( i公仔箱論壇" _; l* j/ X7 F4 m
【做　 法】
  F5 c' J2 ~/ s/ J5.39.217.771.扁寬麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻；培根切條狀備用。
9 F  S) ]0 g% Q- x! N% `8 `/ Ztvb now,tvbnow,bttvb2.熱油鍋，放入洋蔥絲、培根炒香，加入動物性鮮奶油及作法1的扁寬麵以小火拌煮約1分鐘至麵入味。, P( U  n, o% a3 r3 |2 A- \' L
3.起鍋前加入蛋黃與調味料拌勻，最後撒上巴西里碎即可。(亦可將蛋黃最後放至於麵中央)

BeiDouChef

. ^* Z0 V0 d1 K; A$ ~tvb now,tvbnow,bttvb雙色蕃茄義大利麵
0 ]7 q" W- e1 Ttvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
2 Y# |# f' X2 R9 A6 V4 b! Ktvb now,tvbnow,bttvb綠蕃茄         1顆
! z0 `5 s; f. z# P2 r% D" gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蕃茄         1顆
) b7 z* x9 t5 t3 atvb now,tvbnow,bttvb蒜末         2粒
$ N& U' @6 ^6 R公仔箱論壇洋蔥末         20公克tvb now,tvbnow,bttvb* S) j* |0 I/ W) E; z- W5 i  y$ ~
九層塔絲         3片- Z7 R7 _. ]1 X7 B( x
百里香         1支
9 R3 |  e2 ?7 f1 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。迷迭香         1支
' V% V: \7 S9 H- f公仔箱論壇高湯         100CC5.39.217.77, q' t; Y4 T; Z2 {2 ^6 v
義大利麵         80公克5.39.217.77+ l) @" F$ x  g: z! i4 r

- w0 F5 Y  b8 h【調 味 料】
9 ?: H7 r5 ]- c, u& Y/ O$ J, xtvb now,tvbnow,bttvb鹽         1/4茶匙
8 T4 k* z+ N% W8 L0 c3 z橄欖油         30CC* e  k8 n5 U- _: w3 h

$ m; j) f" c& ttvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
% u! P# |5 k" L# l9 ~5.39.217.771.義大利麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻，備用。
2 J9 [# _& W  j# M0 T* J2 _. M$ Ytvb now,tvbnow,bttvb2.百里香及迷迭香切碎備用。
( I  e! j  b6 u6 O, C( S公仔箱論壇3.紅蕃茄加入蒜末、洋蔥末、九層塔絲、百里香、迷迭香及高湯(前述材料皆為份量中的一半)，以小火熬煮5分鐘後，加入調味料起鍋，放入果汁機中攪打均勻成泥狀即為紅蕃茄醬。
$ P9 V, N8 l7 p% E, C1 w0 p3 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.綠蕃茄加入另一半的蒜末、洋蔥末、九層塔絲、香料及高湯，以小火熬煮5分鐘後，加入調味料拌勻即起鍋，放入果汁機中攪打均勻成泥狀即為綠蕃茄醬。
. X# l4 g/ {, }' h# gtvb now,tvbnow,bttvb5.將作法1的義大利麵置盤中，分別淋上紅蕃茄醬與綠蕃茄醬即可。

BeiDouChef

$ S9 K; I: ?9 z9 c/ i# k$ Q) J
茄汁海鮮墨魚麵
( W# B+ B0 N7 p4 S- ~: d公仔箱論壇【材　 料】公仔箱論壇7 m0 A) M' N7 U1 e9 I. U
蝦仁         30公克
/ R( I/ z- d( l) L蟹肉         10公克& j1 o7 p6 D1 K2 C
中卷         10公克
- }6 \  a6 J2 c蛤蜊         5公克
/ u# M* ?. U5 v6 Z9 t& a6 E" k九層塔葉絲         3片
% Y# M7 L' y4 f4 c5 n% vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末         3粒1 A% `' K' ]( ]" E* N
洋蔥末         10公克
: B! v, E+ D/ [$ R5.39.217.77香濃蕃茄醬         1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb# I9 n0 w. j3 g  k# \" P
墨魚麵         80公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' L) m' v& s; L5 `4 k8 y

' K) }7 \% g# T- v5.39.217.77【調 味 料】! b+ x3 @7 d  F# q$ U& \+ e5 i
鹽         1/4公仔箱論壇. E" a1 S8 x! @3 v
橄欖油         20cc
8 y7 V! u! e2 b8 C5.39.217.77白酒         30cc
1 ?7 H2 s% ~( B0 W  g$ G& a& L, [* d( b& M
【做　 法】5.39.217.77' n4 p, D; P0 @7 a& w1 {# |; ^* M
1.墨魚麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻，備用。
4 s3 P" Y, H' F- V3 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.中卷切圈狀；蛤蜊放入加了少許鹽的冷水中吐砂備用。5.39.217.77. r& W, J0 V. w" i
3.蝦仁、蟹肉及作法2的中捲放入滾水中汆燙至熟，撈起瀝乾水份；蛤蜊放入滾水中汆燙至略微開口即撈起瀝乾水份，備用。公仔箱論壇: G2 D+ Z) F+ p
4.熱油鍋，以小火炒香蒜末、洋蔥末，加入香濃蕃茄醬、作法1的墨魚麵及作法3的海鮮拌勻，最後加入所有調味料調、九層塔葉絲即可。

BeiDouChef

, i/ k) {% c* f# d+ ?" G  A& ]公仔箱論壇肉醬義大利麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 P- r. g9 U& E' n1 S
【材　 料】
5 b% Q2 R* x+ q8 W- H/ j3 Q! }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A.義大利麵         80公克3 x2 H' q2 I$ E) ?$ z8 [& }& X7 [" B
B.絞肉         20公克
$ g% I! n) m- ^0 N1 M洋蔥末         10公克
( [1 n3 f' R; q) E( o  Otvb now,tvbnow,bttvb蒜末         2粒5.39.217.77# P1 l/ M9 D2 D" r
C.紅蘿蔔末         5公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% p9 V5 z4 |0 |1 {3 s. `8 p
西芹末         5公克
4 L/ v' q2 k4 s* z9 {6 o5.39.217.77香濃蕃茄醬         1/2匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O6 T* v) ?5 d2 Z
蕃茄汁         30㏄
0 A- P2 t# n( d( q5 q  u9 X, b7 Rtvb now,tvbnow,bttvb
6 p6 q% L% J5 {( j* f. |tvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】6 g/ b$ O8 o- I% x! c
A.義大利綜合香料         1/4茶匙
1 D& Q3 U5 b* H) z4 @3 N% M) B) v: p5.39.217.77月桂葉片         1片
6 J4 i+ a0 C' g/ Y0 r九層塔葉絲         3片
! W: F5 |* u: b& x; D( c! T- m9 w' kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B.糖         1/2匙公仔箱論壇7 v5 z, u+ A  j6 G9 Q+ Y! V
起士粉         5公克9 A8 \! A; d* z0 {" u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" I& F- e- G. A5 ]# F& B6 R- o  N+ O. @) T
【做　 法】
" K& A5 N7 l) A  Y1.義大利麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻，備用。
4 x* i3 x7 E7 _6 G/ }2.熱油鍋，放入絞肉、洋蔥末、蒜末炒香後，加入紅蘿蔔末、西芹末、香濃蕃茄醬、蕃茄汁拌炒均勻。& a: {% L1 t& G% A" A# N
3.於作法2的鍋中加入調味料A，轉小火煮至湯汁變濃稠。tvb now,tvbnow,bttvb* o! W$ U8 V, ]. e# V  T
4.於作法3的鍋中加入作法1的義大利麵及調味料B拌勻即可。