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. S0 r+ i+ n5 H Z6 r0 T5 x半筋半肉牛肉麵
9 O7 T% ]; W2 }1 D4 }5.39.217.77【材 料】
+ f2 _" `1 e. y, z7 v* U' P- E, @牛腱子 300公克* ], ~5 q& W8 L# O7 W
紅燒湯頭 適量公仔箱論壇( V, V$ z) c4 P; J8 Y
沙茶 2大匙; a v' r' D& {
白麵 250公克
1 s# m5 o6 W- G: A5 q3 etvb now,tvbnow,bttvb青江菜 2顆公仔箱論壇: V0 N2 g; |5 }4 i9 T( s3 N$ j
酸菜 1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B9 [* O' w& q
蔥花 1大匙
- N X+ W1 M* ?5 K& q K: I; b( W8 t1 B' ]5 a L
【做 法】
! k7 v2 G9 H' A0 |# E1.將牛腱子切厚片、汆燙,與紅燒湯頭、沙茶拌勻後,放入快鍋中,燉煮約40分鐘即可。3 R$ }! \1 Z R3 h. {. j" {
2.另將麵條燙熟後裝碗,加入作法1燉好的湯與料,再加上汆燙過的青江菜、酸菜、蔥花等即完成。tvb now,tvbnow,bttvb6 P5 i! x. i+ |# @# \
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紅燒湯頭TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 h+ ~* Z; ^) A/ _; l: p
【材 料】
, ]3 y, ]7 I4 Q! }牛腱 1200公克
6 j1 w' T! x4 Z' W% p牛筋 600公克5.39.217.77; L L5 y1 \& ^% _
牛脂 50公克
- h) |+ F+ M3 K0 F0 l) C中式牛骨高湯 5000cc
( ?5 O* ]* Q) N3 M5 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A.青蔥末 50公克
. w+ s" {3 z/ g2 }2 m5 I% g, @公仔箱論壇老薑片 10公克
5 p4 e9 F4 r7 W: o2 E* L Ltvb now,tvbnow,bttvb蒜仁 30公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ]8 X4 @) y0 k2 _: @
B.辣豆瓣醬 120公克
0 o. P' M* u! i. n5.39.217.77蠔油 60ccTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 F; g' f& D8 v: I
醬油 150ccTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ?- L1 {9 f8 o4 i6 o, S! S1 f
米酒 150cc
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【調 味 料】5.39.217.77- ~* @5 b/ y4 ?8 H
冰糖 50公克
# p0 f: s4 q% P$ J8 t/ q2 ltvb now,tvbnow,bttvb鹽 20公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* b* f: y; j6 j; E( d( A( _" N
麻油 20cc
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【做 法】
5 E6 v' U/ S/ P7 G+ gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.熱一中華鍋,倒入沙拉油量燒熱,放入牛脂略炸過後,加入辛香料A拌炒均勻。
' M; Z! t7 `4 q2 o1 u, o; A2.將牛筋放入作法1的鍋中炒香後,再加入牛腱略微拌炒。
6 [1 Y, L' T4 P3.加入辛香料B於作法2的鍋中再度拌炒均勻入味。
/ {" m8 p. O. o0 l2 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將作法3鍋中的所有材料倒入10公升快鍋裡,加入中式牛骨頭高湯及調味料以小火熬至滾沸後,轉中小火至氣笛聲響時繼續煮約25~30分鐘即可。公仔箱論壇8 V: e& I4 r! r: b; E: ^) k( Z
5.待安全閥下降,打開鍋蓋,過濾所有材料,留下的湯頭即為紅燒湯頭。 |