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麻辣牛肉麵
0 @* U3 j o* |0 d' X8 rtvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
# r) O2 { T' u6 D7 Y5.39.217.77麻辣牛肉湯 500㏄
( E! W% D$ U' |0 H DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。寬麵 1把
& k" R9 B" H3 {9 V3 k' b$ j$ _% q2 w公仔箱論壇小白菜 適量6 X/ p% ]. i# K7 E
蔥花 少許
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6 R+ K; C6 l- g【做 法】
( z' ^9 X" l' I" Q- [( A! k% x4 O公仔箱論壇1.將寬麵放入滾水中煮約4.5分鐘,期間以筷子略微攪動數下,撈出瀝乾水分備用。
# u& w% K2 {" {% G& ^) P$ J8 i- M2.小白菜洗淨後切段,放入滾水中略燙約1分鐘,再撈起瀝乾水分備用。
. v3 ?- n% o3 d1 T' Z- G, u5.39.217.773.取一碗,將作法1的寬麵放入碗中,再倒入麻辣牛肉湯,放上作法2的小白菜段與蔥花即完成。tvb now,tvbnow,bttvb V$ ^' s( n; I* }
) m8 c3 F1 v9 @; Q, Y5.39.217.77 公仔箱論壇8 i" X- r$ N. y: `; y
麻辣牛肉湯
# N, `+ G: |" f; z$ U- \( `& }公仔箱論壇【材 料】
# G5 k4 q) f* ^! fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟牛腱 1個: H& |2 }; W! {0 x& J8 ]7 k+ _
青蔥 1根5.39.217.771 h5 j* g/ j, Q: P* Q
牛脂肪 50公克tvb now,tvbnow,bttvb8 d1 n1 q- J" _1 V) y
薑 50公克4 X# p( g: [% c" E( X* ^
紅蔥頭 3個tvb now,tvbnow,bttvb" |# w# o8 `2 z# g; _/ F
蒜仁 3個
9 c9 D3 [! C' Z) `1 [/ k5 L5.39.217.77花椒 1茶匙; W3 P/ f3 @) R. g5 K. f" p1 P( A
乾辣椒 6條5.39.217.77: Z9 ?( O, x; ?, L4 L
牛骨高湯 3000㏄
- V& g, F1 s/ |' k9 N* Htvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇& s$ J% J* F* w
【調 味 料】5.39.217.778 A. o2 X8 R l& c1 A+ N0 m
鹽 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb: t% t) Z2 `* T; D* a# j" l7 W2 D; p
糖 1茶匙公仔箱論壇$ k* t& `0 ~/ p6 `" h
辣豆瓣醬 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb' P( I' D+ @8 m: ]2 Q# f
tvb now,tvbnow,bttvb4 W- v2 T/ b# ^# V9 {" z1 r* s
【做 法】( ]1 ?4 o1 I% ^# d
1.將熟牛腱切成小塊;蔥洗淨切小段;薑洗淨後去皮並拍碎;紅蔥頭去皮切碎;蒜仁切成細末狀備用。8 p) Q' ]$ s4 B& a+ V7 ~; j
2.將牛脂肪放入滾水中汆燙去髒,撈出瀝乾後切成小塊狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb/ \2 s0 I2 W- N/ j9 B# Y' j- |
3.熱一鍋,鍋內加少許沙拉油,放入牛脂肪翻炒至出油,炒至牛脂肪呈現焦黃乾的狀態,即可放入作法1的蔥段,以小火炒至蔥段呈金黃色,再加入薑末、紅蔥末炒約1分鐘,再放入乾辣椒、花椒、辣豆瓣醬與作法1的熟牛腱塊,以小火炒約3分鐘,最後加入牛骨高湯。& u# G( n; O, C6 i- W! x) p( r
4.將作法3的材料全部倒入湯鍋內,以小火燉煮約1小時,最後加入剩餘調味料再煮30分鐘即可。 |