BeiDouChef

公仔箱論壇2 g% x) U: [! |' G/ x6 w+ d5 K( @
半筋半肉牛肉麵          
9 p+ u2 h/ V7 i+ V6 O. c, W+ y【材　 料】
2 ~& S% d, L* |7 Q! PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛腱子         300公克
+ _4 @* O, r$ T5 K  s: sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅燒湯頭         適量
5 z! `* [5 @4 l  C公仔箱論壇沙茶         2大匙
$ ~# i. Z) }) R1 `2 P2 E. Gtvb now,tvbnow,bttvb白麵         250公克
- S: n4 e* W6 T! e% {# Y青江菜         2顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. S( W& E! a3 l' Q! U
酸菜         1大匙
( O; d0 E: e7 M& x! s/ g' y% s蔥花         1大匙
5 p3 D3 i& i: M  S+ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 b. H9 `+ Y. M1 z  Y2 ~2 l) U' V公仔箱論壇【做　 法】5.39.217.777 l  Y( B" J  d( b1 X
1.將牛腱子切厚片、汆燙，與紅燒湯頭、沙茶拌勻後，放入快鍋中，燉煮約40分鐘即可。
$ r1 X% X( F2 Y& ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.另將麵條燙熟後裝碗，加入作法1燉好的湯與料，再加上汆燙過的青江菜、酸菜、蔥花等即完成。5.39.217.77" B8 ]' ^: M8 t3 F4 i
5.39.217.772 l  @. }9 n% ~/ U  ~& W( Y  K
tvb now,tvbnow,bttvb; T5 G! u# a' b
紅燒湯頭
6 A9 N' y: S4 R公仔箱論壇【材　 料】
$ P) [9 E8 T4 g* C; h6 ~3 Z牛腱         1200公克
  W9 N9 v2 ]9 z+ o! n$ ?5.39.217.77牛筋         600公克
% _' V! b5 ?) N8 J. |5.39.217.77牛脂         50公克9 P+ x1 u  ]& J' J. D+ n1 Y
中式牛骨高湯         5000cc5 ?; b' Z! r9 Q/ ^1 O  G
A.青蔥末         50公克公仔箱論壇5 R5 W; v7 b# O: R9 S
老薑片         10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, @- x: J! g! X$ \
蒜仁         30公克
, k1 M- C! Z; N. N; W% zB.辣豆瓣醬         120公克
; W' [: ^9 c! I7 U蠔油         60ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% k8 x* R6 K3 Z  `
醬油         150cc公仔箱論壇( N8 y5 ]/ s$ u- v6 t5 j
米酒         150cc5 b) W3 H  e8 P9 p- \  L8 L* ]  o6 F

9 F' {2 Y# h7 E0 _7 F/ F( uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
$ X. L3 @% z( |2 `* W; d3 y  I! a冰糖         50公克* G. R" l& V9 C9 I! U2 q
鹽         20公克
- s- P0 _% i7 {& C6 ~; b( `& ?: p公仔箱論壇麻油         20ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( j2 j% m0 ^- u/ m: }# Q

/ H+ w" m0 `9 ~) }( V0 N4 d【做　 法】3 [  h; V9 ?, V. r% {
1.熱一中華鍋，倒入沙拉油量燒熱，放入牛脂略炸過後，加入辛香料A拌炒均勻。8 s% G' a. H3 E0 Z( R; H: d
2.將牛筋放入作法1的鍋中炒香後，再加入牛腱略微拌炒。1 `0 q3 }  q4 Q: x7 C- s) ~+ x
3.加入辛香料B於作法2的鍋中再度拌炒均勻入味。
' v- E8 g  z0 j& I5 |  N" `6 w/ i  LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將作法3鍋中的所有材料倒入10公升快鍋裡，加入中式牛骨頭高湯及調味料以小火熬至滾沸後，轉中小火至氣笛聲響時繼續煮約25～30分鐘即可。
* `# m8 _6 r5 i5.待安全閥下降，打開鍋蓋，過濾所有材料，留下的湯頭即為紅燒湯頭。

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公仔箱論壇3 E0 I2 m! q" h2 P1 I3 H6 [+ b) H
蔥燒牛腩麵8 z2 f" n- S: J- |
【材　 料】公仔箱論壇3 P! p- e3 a% M$ v% V: b# N! w6 _
大蔥         5支公仔箱論壇- a! P$ O& M5 R3 A, y
牛腩         300公克
4 ?. E, N" G. ^白麵         250公克. Y! o# B. H& O+ o, e: a2 |
嫩豆苗         20公克9 M9 G  V# Q. a' q1 y) C( y9 S

5 r* }* p) e* vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
3 |& K" M, a( m9 {7 h; g公仔箱論壇醬油         2大匙
8 D3 x5 _+ F- s& r/ G# y( d# xtvb now,tvbnow,bttvb糖         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb( f! l& E0 Y" K8 B3 r+ o: p0 V

+ b2 N2 ?0 Q$ L6 t【做　 法】2 i( i/ \4 B  U8 m; Y
1. 大蔥切段，用油炒至金黃、香味溢出即可起鍋備用。, Y' d; J, ^# j- g" I
2. 牛腩切塊汆燙，洗淨備用。
( u( {- v; S" y5 L- P6 R) E3. 將大蔥段、牛腩塊與清燉湯頭一同丟入快鍋中，用醬油、糖調味調色，燉煮約40分鐘即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g' f1 Y' H( Y4 s. t: A: u
4.將白麵燙熟裝碗，加入作法3燉好的湯與料、汆燙過的嫩豆苗即可食用。

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tvb now,tvbnow,bttvb5 H, e  M5 K& h1 B2 Z2 B: V$ ]
桂侯蹄筋麵          
4 Z& h) ^$ e8 K; h8 n2 @5 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】公仔箱論壇3 W' X9 Q/ k' H1 {( E0 X2 e
牛蹄筋　         300公克
3 p! C, M( h& }- X1 ~tvb now,tvbnow,bttvb紅燒湯頭         5.39.217.77( V. j4 K% E. N3 D; G  y
桂侯醬         1大匙公仔箱論壇4 L8 X  k( N( e" Y2 P. d' C
拉麵         250公克
2 Z4 |7 B3 f) S/ r7 I蒜苗絲         1大匙
$ n( Z5 K2 O2 R$ Z. @茼萵菜         2支tvb now,tvbnow,bttvb% k$ i+ b: a' k

! Q: ^, V$ Z; _* w0 s【做　 法】
6 X* ~4 I, s4 b! W( U1.將牛蹄筋放入快鍋中，加入紅燒湯頭及桂侯醬調勻，用小火慢燉約2小時。
* w- a- Y# o4 f: \7 S7 B1 \2.拉麵煮熟放入碗中，加入作法1燉好的湯與料，再加入蒜苗絲、汆燙過的茼萵菜即可食用。
$ G% T/ Q: Z4 P# A4 y+ h6 h公仔箱論壇【備　註】公仔箱論壇" m& e/ c+ k9 w& v! }/ c
蹄筋燉久會軟，喜歡吃有口感者不宜久燉。

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公仔箱論壇8 O0 b" A9 U" S6 u/ R4 l% u+ s
紅燒牛腩麵        
. M2 [  {& X5 d& m* E& B! p+ f【材　 料】
+ t6 L; s3 B2 A  Ztvb now,tvbnow,bttvb牛腩         300公克
( Z  y# B6 @" x  U! O5.39.217.77紅燒湯頭        
9 x8 s2 _7 @: x' |- c白麵條         250公克
' j$ {4 k, q  L! t* MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小白菜         2支
  H+ G. \5 ~+ V. G1 A3 k公仔箱論壇蔥花         1小匙$ d0 r) O7 L1 Y7 b
酸菜         1小匙
# D. w. `+ b# M. o2 N3 S
1 w% f) {! v4 z0 b: g3 k9 w: R( Gtvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
/ |0 ?0 Q0 p5 G3 {9 i3 N; aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將牛腩切塊狀，先用滾水汆燙後洗淨備用。4 Z3 T/ f- T' C) S6 R1 V  H

& ^+ i& c! o; L4 \8 j' r5.39.217.772.將紅燒湯頭和牛腩塊一起放入快鍋中，燉煮約40分鐘即可。公仔箱論壇% ?/ b" X* h  X+ T) x4 m* q
3.另將麵條燙熟裝碗，加入作法2的燉好的湯與料，再加入汆燙過的小白菜、蔥花與酸菜即可。

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) N0 l/ g0 X, C3 z公仔箱論壇滑蛋牛肉粉絲煲         公仔箱論壇6 }6 o  U' z' W% X# K, ~
【材　 料】$ M# n7 v; e" ]% T, [) U# b' V
1.冬粉         250公克
% g" L: @2 s: g0 r9 f9 Y; b; ^# U公仔箱論壇牛里肌肉絲         225公克
" R/ N$ A) \" n6 u- y% l* Ftvb now,tvbnow,bttvb2.豆芽菜         1/2杯
- f% Q2 m# F) u5 i' T' [香菇片         3朵
  \7 f; u- l( F: ~; ~+ S) p% V公仔箱論壇筍絲         1/2杯; ^7 U, a- Y; S! Y; u
蔥段         1支
/ ]! a( b9 m% k! X0 h  ktvb now,tvbnow,bttvb3.高湯         5杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ F5 E7 l* A- u4 J' r
4.蛋黃         1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ^( f5 f* }4 w! d
蔥花         2大匙; f1 O" c4 u/ V! j  S8 E2 l
香菜         2大匙tvb now,tvbnow,bttvb3 `8 j5 ^, K( j
公仔箱論壇( B2 O% W- D7 D  P3 J: T
【調 味 料】4 G$ X- _5 N/ s8 r! x& t
雞粉         1小匙
+ ]& |) K+ ]$ G2 {7 y2 G# rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉水         1/2杯
  X$ I( Y4 a# a7 _/ g- xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 q" ?  {/ b" s6 Z0 |$ h
【做　 法】+ Q) b2 {; |& M+ l1 {+ z$ j
1. 粉絲用約80℃的熱水泡軟後，撈起裝入砂鍋中備用。
2 _! l2 m$ \3 R6 L  U7 z7 e% {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將牛里肌肉絲醃至入味後，過油(約120℃)備用。5.39.217.77# y9 r: A) Y# t. @1 A+ z
3.炒香材料2，加入高湯、作法2的牛肉絲與雞粉炒勻，煮滾後用太白粉水勾芡，淋在粉絲上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o* H7 U) @9 g4 ~; C
4.作法3完成後，於上打入一個蛋黃，放在爐火上煲約2分鐘，撒上蔥花、香菜即可食用。

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$ A4 I/ L' f- u0 C
蕃茄牛肉絲泡麵         5.39.217.77; ~7 I8 A8 @, j5 ?
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb% y$ o* S. Y" y0 o. `  m, i
牛肉絲         50公克
3 }1 \' A8 p: x4 j: R, y" itvb now,tvbnow,bttvb蕃茄         1/3個
4 F- ~0 r& o& C  C! H空心菜         少許5.39.217.77+ N5 m: v+ O  @5 Z& F8 b
太白粉         1小匙
2 Z6 K( B. C0 I) m* c- P4 z沙拉油         1小匙公仔箱論壇: A* d3 D4 X5 X+ c6 ]
鹽         1/2小匙
' `6 m, a5 B6 M$ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水         3杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^0 n1 z, |- M7 k: p
泡麵麵條         1包5.39.217.773 z4 W+ Q% W& C* v* N
泡麵調味料包         全部tvb now,tvbnow,bttvb# C% i* w& q. k; a, s
+ q, n4 S) \8 U8 ^/ c
【做　 法】
5 v$ `2 G  ~. L& O* O9 ?! i(1)將牛肉絲用太白粉、沙拉油、鹽拌勻醃5分鐘，蕃茄切片備用。3 h9 P- x# `! T& H$ A, C; a8 k2 E
(2)將水3杯加熱煮沸後，加入泡麵麵條、調味料包及醃好的牛肉絲、蕃茄片同煮5分鐘即可食用。
+ R. C, i; b8 |tvb now,tvbnow,bttvb【備　註】
+ Y- V4 P5 e5 |+ w4 C, h6 p  l* k+ j公仔箱論壇使用泡麵種類：維力中華麵

momo308

thanks for sharing

desmond9128

THANK YOU FOR SHARING

wk_leung

太感謝了. 樓主所化的時間心血真是難以想像的.

stevenau

多謝樓主的分享......

BeiDouChef

Pasta 更新TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \. U" E0 G* ^2 O$ u+ e- t

7 C; y) n' V3 A. j4 ^5.39.217.77
; U6 q' x8 C' O" J- M% k  u- F公仔箱論壇
- w6 u; S/ R* G* z" @tvb now,tvbnow,bttvb 匈牙利牛肉焗麵公仔箱論壇; J# T% `* s2 ^) R6 B  M
【材　 料】5.39.217.77- p! _8 X# P( ]. P: q
牛絞肉         80公克
1 @, f) \- z# Q  _! l* \5 utvb now,tvbnow,bttvb洋蔥末         30公克公仔箱論壇2 S3 B5 E: w$ q, b8 F7 R" i
斜管麵         100公克
6 h! k, ^4 f& u8 K) m6 Ztvb now,tvbnow,bttvb起司絲         30公克5.39.217.77: ]" u' B5 T8 P( v0 d& R) c( Y! w
匈牙利紅椒粉         1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( \5 g8 Y3 k8 I7 L. [$ Z6 T8 R
5.39.217.778 _4 o. j. _2 k2 C& X
【調 味 料】$ W' {( W8 E  ?# j8 L
蒜香黑胡椒醬         2大匙3 V) Y5 O( D. Q  e' L* o8 r
       TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" |9 u. r- z, t1 p/ R
【做　 法】
5 [$ {- a$ h/ h3 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取平底鍋，放入牛絞肉、洋蔥末炒香後，加入斜管麵、蒜香黑胡椒醬拌勻後，盛入容器中，撒上起司絲和匈牙利紅椒粉。
& T& Y* k5 s1 ~. }! \公仔箱論壇2.放入預熱烤箱中，以上火200℃下火150℃烤約3分鐘，至表面呈金黃色澤即可。

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4 ?* x, j0 Q, D/ r6 N黃金玉米鮪魚焗麵
( D  j/ |! r- q3 t+ a) a5.39.217.77【材　 料】
$ u6 s2 A  y# [2 }* S5.39.217.77玉米粒         20公克tvb now,tvbnow,bttvb7 q# [8 B& r4 H5 v1 t; n5 m; X
青豆仁         5公克
. ~- h9 u$ f* A- I# v5.39.217.77紅蘿蔔丁         5公克
0 c( [5 H: V( f* T2 E) B2 b4 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮪魚罐頭         50公克
1 J6 j5 D* y1 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟螺旋麵         100公克
0 p% ?  h( o' N% G5 o6 Z起司絲         20公克. ?& h4 ^! x  P3 i0 n$ H2 ]

, y( ~/ F4 j4 O% X5.39.217.77【調 味 料】
% h4 i4 [1 g% Y/ l4 k' d$ i" c  u- [奶油白醬         2大匙tvb now,tvbnow,bttvb0 A) a8 m% _" U8 j

7 C9 X4 O( p/ B% _3 _5.39.217.77【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l! |" m( X7 @0 O9 g, b, F
1.玉米粒、青豆仁、紅蘿蔔丁、鮪魚罐頭和調味料混合拌勻。5.39.217.77, a! }2 C9 M7 Z6 @) X9 E
2.容器中放入燙熟的螺旋麵，琳入作法1的醬料，撒上起司絲。
0 P* U$ j9 }) J/ f" ~5 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.放入預熱烤箱中，以上火250℃下火150℃烤約2分鐘烤至表面呈金黃色澤即可。

BeiDouChef

# Z2 n- ]7 t! f6 c* o3 ]0 [
青醬雞肉焗筆尖麵tvb now,tvbnow,bttvb, I1 w1 L# `% m. e" {, Z. D9 w
【材　 料】
5 v% \% j( r3 d: V公仔箱論壇雞肉片         80公克tvb now,tvbnow,bttvb9 P/ M% s" R" S0 U4 I1 x( c
洋蔥末         20公克
% c: A1 R: V* ^. e. m5.39.217.77熟筆尖麵         100公克
+ ]6 x$ E5 z. T# _tvb now,tvbnow,bttvb起司絲         30公克5 u% E5 n0 ?( ~

- Z9 |, @2 Y3 i+ B7 W5.39.217.77【調 味 料】
  S5 P7 T; m- M公仔箱論壇青醬         2大匙
  s) F& x2 j/ e- I* }$ Atvb now,tvbnow,bttvb高湯         100㏄tvb now,tvbnow,bttvb" O7 }* i5 @% d* P, i) f
        5 _) i2 K9 @# |. Y4 v  A
【做　 法】
1 \+ H: ^$ g- c* \& A. ~/ i公仔箱論壇1.取平底鍋，加入少許奶油，放入雞肉片和洋蔥末炒香後，加入燙熟的筆尖麵和調味料拌勻盛入容器中，撒上起司絲。3 P( ?: S8 u: w
2.放入預熱烤箱中，以上火200℃下火150℃烤約2分鐘烤至表面呈金黃色澤即可。

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, N( W# J1 Q% ?! X% R1 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茄汁鯖魚焗貝殼麵% G( Z5 G5 H1 `; z  i
【材　 料】
" p0 i* z6 Q2 }- Y公仔箱論壇鯖魚罐頭         50公克tvb now,tvbnow,bttvb: g7 n, z6 }) H; S) |' F; _* Z
洋蔥         20公克公仔箱論壇5 X" X2 G/ X2 I9 A
熟貝殼麵         100公克
, m6 A3 B4 a2 ^1 O5 G- E9 W起司絲         30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t( H- Y1 c# e3 ^% v5 a) [
【調 味 料】
9 V- I6 ?5 ~+ M: N5.39.217.77蕃茄紅醬         3大匙5.39.217.774 n6 B& z3 {% Y6 U* A: ]; l7 x
        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 E( E  R0 Q$ J* g
【做　 法】5.39.217.77( R" W( n9 C4 H
1.取平底鍋，加入少許奶油，放入洋蔥炒香，加入蕃茄紅醬和燙熟的貝殼麵拌勻，撒上起司絲。/ W" A% j4 g5 i* z  Z$ h9 z
2.放入預熱烤箱中，以上火250℃下火150℃烤約2分鐘烤至表面呈金黃色澤即可。

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$ C" [, M( \/ l0 J烤海鮮千層麵
1 d( @# k6 p. B* w# G! A/ ]% p8 B【材　 料】
6 @: I6 d. B0 d8 |2 c" x; z2 E5.39.217.77洋蔥丁         20公克
7 Q! q; m& {& m  b0 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冷凍三色豆         30公克
5 p& t- q# h+ Q* I9 S% f2 F公仔箱論壇綜合海鮮         100公克tvb now,tvbnow,bttvb0 ]/ k; M1 W, p! Y. [3 {
千層麵         4片公仔箱論壇1 Z# S1 H4 M4 L- l9 }1 g7 k
起司絲         50公克
& g" @/ a  ~# I6 e, @" H起司粉         2大匙
4 G$ k" j* q+ R8 i, UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】# C( {" O) C" F1 A* o% W1 i/ N2 G; T
奶油白醬         4大匙
& h' J2 _" ?$ o; ~- O蕃茄紅醬         4大匙
4 T1 ?% Q9 z$ f( M% f       
; _: e# S0 j* w$ [& M【做　 法】
1 z# }2 z) X- k& n( G5.39.217.771.千層麵放入滾水中燙熟，撈起後泡入冰水中，這樣千層麵就不會黏在一起。1 Q+ Q# m# a" q
2.取平底鍋，加入少許奶油，放入洋蔥丁、三色豆、綜合海鮮炒熟後，分成二等份盛起。
7 X/ }3 k- K! a! Vtvb now,tvbnow,bttvb3.將一份作法2餡料和奶油白醬混合拌勻；將一份作法2餡料和蕃茄紅醬混合拌勻備用。
# ]1 B$ q& h' x* Y5.39.217.774.取適量的奶油，均勻塗抹在焗烤容器內，平鋪入一片千層麵，填入適量的作法3奶油白醬餡料，撒上適量的起司絲，平鋪入一片千層麵，再填入適量的作法3蕃茄紅醬餡料，撒上適量的起司絲，平鋪入一片千層麵，將麵皮沿容器略做修剪，最後撒上剩餘的起司絲。
/ \. K: L5 M2 m2 ~5.放入預熱烤箱中，以上火200℃下火150℃烤約8分鐘至表面呈金黃色澤。