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麻辣牛肉麵 公仔箱論壇/ P [0 a# Z: Y+ Y
【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb* \8 Y" z7 b/ v& \7 N
麻辣牛肉湯 500㏄
8 k0 x) Z9 ~3 h p! V) |寬麵 1把
% v5 t O* t: Z3 Q9 G; S3 stvb now,tvbnow,bttvb小白菜 適量公仔箱論壇/ z& t: A' q' Z9 ?& E
蔥花 少許5.39.217.77" ~5 j, T0 H" y. |4 `
, [+ r% e9 x$ `tvb now,tvbnow,bttvb【做 法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M' R. K5 @3 @# R( c
1.將寬麵放入滾水中煮約4.5分鐘,期間以筷子略微攪動數下,撈出瀝乾水分備用。5.39.217.77# Z6 h* s$ I3 p; u$ p1 C
2.小白菜洗淨後切段,放入滾水中略燙約1分鐘,再撈起瀝乾水分備用。' G3 z+ R, }& ]2 r/ ]9 Z- C' q4 V& \4 p
3.取一碗,將作法1的寬麵放入碗中,再倒入麻辣牛肉湯,放上作法2的小白菜段與蔥花即完成。 }% q2 C/ B7 b9 P
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麻辣牛肉湯 ) P: m" P8 g3 e. }
【材 料】
' G/ ?+ g- N0 ^5 C$ m, o熟牛腱 1個% K0 j8 y8 u" }* i, _
青蔥 1根4 V) Q/ r1 Z4 E. D8 |$ P7 C: k
牛脂肪 50公克tvb now,tvbnow,bttvb- T# h s# \4 ?. s9 L! w
薑 50公克
' ?' h! r/ z g4 p- }0 Z5.39.217.77紅蔥頭 3個
' I2 o+ }8 o0 X9 J% Z公仔箱論壇蒜仁 3個
5 a. z# p9 b" p花椒 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb s& D% m7 D' C+ E# _- U! P
乾辣椒 6條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) G: q; N0 p: [4 p0 b
牛骨高湯 3000㏄公仔箱論壇, d, x; G0 C2 z/ z# x0 K
公仔箱論壇6 N ~# C0 A% |" V4 _) S+ w2 A; ?
【調 味 料】公仔箱論壇% n5 Z: K# D! v% G6 e
鹽 1/2茶匙
% i$ r2 Q7 p" Q: u! U1 Z* x# stvb now,tvbnow,bttvb糖 1茶匙. H* T0 W. C/ i, w! W8 c8 z- M' B
辣豆瓣醬 2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) K; C9 m6 I& [- O
; w: d) G; z# ~4 a2 G【做 法】
r/ T( ^7 k/ q7 atvb now,tvbnow,bttvb1.將熟牛腱切成小塊;蔥洗淨切小段;薑洗淨後去皮並拍碎;紅蔥頭去皮切碎;蒜仁切成細末狀備用。公仔箱論壇/ s6 E" B% Z1 q/ {" E: t
2.將牛脂肪放入滾水中汆燙去髒,撈出瀝乾後切成小塊狀備用。
, C6 t$ q6 P' B4 r; I) ^3.熱一鍋,鍋內加少許沙拉油,放入牛脂肪翻炒至出油,炒至牛脂肪呈現焦黃乾的狀態,即可放入作法1的蔥段,以小火炒至蔥段呈金黃色,再加入薑末、紅蔥末炒約1分鐘,再放入乾辣椒、花椒、辣豆瓣醬與作法1的熟牛腱塊,以小火炒約3分鐘,最後加入牛骨高湯。tvb now,tvbnow,bttvb( t; E) K+ M' n& n+ J& }8 s' H
4.將作法3的材料全部倒入湯鍋內,以小火燉煮約1小時,最後加入剩餘調味料再煮30分鐘即可。 |