本帖最後由 BeiDouChef 於 2012-4-15 12:42 AM 編輯 # \5 z. s7 R) p) a `3 @" n9 O
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% {, M6 {) I- K+ I公仔箱論壇【材 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* `. T. i* }2 V7 }0 _3 W
中種麵糰:
2 O V2 I/ @" I& b3 K P蕃茄汁 0 Y0 o a" k! L, A6 p V) Z* y# T
170公克
1 Z+ k3 `$ C5 A, |! FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高筋麵粉
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11公克 8 u2 }! k$ P' I8 ]6 P
主麵糰:
4 b( p6 |' ^; W全麥麵粉 5.39.217.77( k$ |# ?% ]0 Z, Z8 y
71公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Q4 _3 }8 }, `9 o9 B/ s8 g
蕃茄汁 5.39.217.77+ }* r H& v9 N. E8 K8 n5 K
81公克
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42公克
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4公克 公仔箱論壇0 H- K) c, n9 x4 B- P7 Z
橄欖油 5.39.217.77; u# Q5 G4 Q) n2 e4 L/ H
18公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N7 T, ^0 v9 D- z0 \
內餡:
3 T; D6 y# ]' I$ ~% `& K公仔箱論壇麻糬
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$ c r# P2 G7 t/ qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】5.39.217.77& g$ X$ h& d) p! B
1 將中種麵糰所有材料放入攪拌缸內,先用鉤狀拌打器以慢速拌製無乾粉,再改中速拌至麵糰到完全擴展階段。
/ j1 t/ [( p, ]# y+ I7 N' [7 l2 將作法1麵糰滾圓後,放入發酵箱內,以溫度28℃,相對溼度75%,進行基礎發酵約90分鐘。
. a& I7 V& X3 R1 @2 i& tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 將麻糬分割成每個10公克後,搓成長條型備用。
+ K8 S' a% i' Q' M' F公仔箱論壇4 將所有主麵糰材料(除橄欖油外)放入攪拌缸中,並將作法2中種麵糰撕成小塊放入缸中一起攪拌,成糰後加入橄欖油拌至完成階段即可取出。
% i7 s! N$ W8 L2 `tvb now,tvbnow,bttvb5 將作法4的麵糰分割成每個60公克的麵糰,滾圓後蓋上塑膠袋,鬆弛約10分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb/ c$ m6 v. U; Y# {; Z
6 將作法5鬆弛好的麵糰桿成牛舌狀,取作法3的麻糬包入麵糰中間,搓成長條型,打一個結,即整形完成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O6 B$ n4 ]! a. M8 G! W, B5 ^
7 將作法6放入發酵箱,以溫度38℃、相對溼度85%,進行最後發酵約45分鐘,至體積膨脹至一倍大。公仔箱論壇 P( |6 e8 a- [
8 將作法7放入烤箱,以上火200℃,下火180℃,烤焙約23分鐘即可。
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0 n! T# `. E# h8 D- s養生黑豆麵包
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中種麵糰:
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" Q2 y/ i1 P7 n& T; x8 B232公克
% X/ u i' e& v4 X; l6 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高筋麵粉
" b* w$ [# d9 j- L* y6 [3 m6 Htvb now,tvbnow,bttvb388公克 , X& G* b. V$ s6 k \, E' Q
新鮮酵母 2 D$ F5 t: @5 _2 O6 v/ H* E/ m; u
15公克 4 C$ L+ a) |4 A8 h; Y
主麵糰:公仔箱論壇: Q$ Y( r4 k) O1 y9 G
全麥麵粉
) Q& N+ U% j: @& A4 r6 k( l4 B97公克
[( e* H; ]5 m( n5 ^% ~* f7 }( FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 5 j0 v2 N- P* _ X$ ?+ C) A& v) I
59公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n, A4 c$ y" X4 Y/ H( d' T) z; v
細砂糖
* m+ ~0 O% }& m u. H9 ` ^3 F# gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。39公克 ! G" Z% p) t0 t% K
鹽 5.39.217.77' w; d- x {8 ~# v- n9 _ b
5公克 M* L( O7 a0 L d. e! Z( |
橄欖油 tvb now,tvbnow,bttvb2 h3 X' }% q; I- V, Q9 g0 U- Z' w8 C
39公克4 C8 w) F3 Y3 {* `8 D$ j
內餡:tvb now,tvbnow,bttvb% o* G; r5 o K
麻糬 % B, \5 s( M. F) Y9 T2 _' [. c1 ]
160公克
+ R4 m) X3 C8 V {& ^5 E) T" @tvb now,tvbnow,bttvb裝飾:& x! Z3 K' o1 h( [) l, `; f
黑豆
% h+ l2 b# s2 b公仔箱論壇適量
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5 n4 x: H* ?/ m1 |2 D8 S2 @6 U5 p5.39.217.77【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb% `+ M1 |! X$ V
1 將中種麵糰所有材料放入攪拌缸內,先用鉤狀拌打器以慢速拌製無乾粉,再改中速拌至麵糰到完全擴展階段。* \1 d0 P2 O! }7 y- ~$ h
2 將作法1麵糰滾圓後,放入發酵箱內,以溫度28℃,相對溼度75%,進行基礎發酵約90分鐘。) W* p9 P |! [/ X a
3 將所有主麵糰材料(除橄欖油外)放入攪拌缸中,並將作法2中種麵糰撕成小塊放入缸中一起攪拌,成糰後加入橄欖油拌至完成階段即可取出。8 x7 i- @* `; X2 t1 V9 [5 ]$ u
4 將作法3的麵糰分割成每個100公克的麵糰,滾圓後蓋上塑膠袋,鬆弛約10分鐘。
! X3 z( v9 U. c0 L/ V0 S" g5 將作法4鬆弛好的麵糰桿成牛舌狀,包入?公克麻糬,將麵糰整形成橄欖形。
1 m+ x" b0 |% O7 }4 n5.39.217.776 將作法5放入發酵箱以溫度38℃、相對溼度85%,進行最後發酵約45分鐘,至體積膨脹至一倍大
9 V! L, k) C* {- ]公仔箱論壇7 將作法6貼上黑豆點綴後放入烤箱,以上火200℃,下火180℃,烤焙約22分鐘即可。 |