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培根火燒堡
) e8 ?  g/ Z/ Q  w8 V# H【材  料】
6 X) `. q6 g+ d& r公仔箱論壇奶油         適量
6 R$ U2 O$ B  u0 W. W; c1 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。漢堡肉排         2片
# M) f' x' P' z1 J+ ftvb now,tvbnow,bttvb培根         2片
) P- L) Z% f! w* f6 ^+ E9 c3 ]( C7 I5.39.217.77漢堡麵包         1個
4 ?0 }* A) _4 l; O+ O起司片         2片
" f2 C' f1 @2 c: N' ~1 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q" h5 ?% P6 G/ l, e
【調 味 料】
8 K+ v& a4 A: g8 D5.39.217.77粗黑胡椒粉         少許
# z0 {) n1 R  U5 e5.39.217.77" M- R! N( n" _4 P* Q  E8 h( m& n; O' g4 b
【做  法】
3 o' d* E; j9 g) l' h* L* ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取一烤網塗上奶油,以炭火分別烘烤漢堡肉排、培根烤至表面呈焦黃色熟透狀,在烤的過程中加入粗黑胡椒粉調味備用。
( w5 o' u. j' A* w9 ?公仔箱論壇2.漢堡麵包橫切,放入烤箱箱以120℃烤40秒至熱,取出後底層依序放上漢堡肉排、起司片、培根,最後蓋上上層漢堡麵包即可。

. R& N: D! a0 o8 v香雞堡
  P5 |$ d9 N! r" k, g$ n公仔箱論壇【材  料】
; X& J) E& J/ P) DA.雞胸肉         1/2個
* |3 N- c4 B; ^7 L6 U7 V( r麵包粉         適量
4 R0 D1 m+ ~& f8 H& `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。漢堡麵包         1個
( s# N3 l9 s% i  M+ d. QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炸油         適量
9 l) F! g6 K2 r& }7 d生菜         1片公仔箱論壇# Z0 f) E' z6 C* H7 f! d; ?" Y
蕃茄片         2片
6 `$ y- H. W, _" l9 q5.39.217.77酸黃瓜片         1片' O  U3 g2 \8 |4 U" k
塔塔醬         適量
$ ^, a' s* w" B2 {$ d* S6 ]6 X0 P( gB.脆炸粉         4大匙
. o* Z4 x' b3 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。低筋麵粉         適量* ^5 I! h( y3 J! {& Y$ L' M2 v% a
太白粉         1大匙
2 A7 g9 `8 J" g5 w- V& _3 t5.39.217.77水         適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# M( ~* y# Q* {3 Y# b
蛋         1顆1 {* F2 `# T" J/ t

; X3 D3 X) ~6 n( Htvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
& n/ P6 Q- d' U: n7 I- ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒鹽         適量
8 M: z  ~, w& j3 O
3 |: p/ Y: H5 w) n$ }. T& c# ]( Dtvb now,tvbnow,bttvb【做  法】
& \  g% p( T% k公仔箱論壇1.將材料B的脆炸粉、低筋麵粉、太白粉混合均勻,加入水調成糊狀後,打入蛋充分攪拌均勻,即為麵糊備用。
& o* e+ D/ H5 i8 B! z7 X8 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.雞胸肉洗淨,瀝乾水分,均勻沾裹作法1的麵糊後,再沾一層麵包粉備用。; H' C/ n0 C, O
3.熱鍋,放入炸油燒至180℃,慢慢放入雞胸肉炸至表面呈金黃色,撈起瀝乾油脂,趁熱撒上胡椒鹽,即為雞排備用。
  F7 o$ s5 x- E% O% c5 y4.漢堡麵包橫切,放入烤箱箱以120℃烤40秒至熱,取出後底層依序放上炸好的雞排、生菜、蕃茄片、酸黃瓜片,淋上塔塔醬,最後蓋上上層漢堡麵包即可。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E6 E1 _9 l6 N6 k# T
蜜汁雞堡
4 a" u+ x9 D; u% ~1 U/ L* d# jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材  料】
( r: U- Y$ d& F; Q& @A.清腿肉         1隻
8 t' v8 ?' f" Z蒜         1粒公仔箱論壇- k/ E4 A+ t  |$ W7 d" E- ?
漢堡麵包         1個
5 ?$ {9 R" H  [6 {  \美生菜         適量
4 L) w: h+ }7 m% z. R% stvb now,tvbnow,bttvb洋蔥切圈         3片tvb now,tvbnow,bttvb8 A% z. t& u9 k" y7 Y2 _; Y- x
美乃滋         適量
$ V% Q) J% S3 o- y) \5 ^7 `5 ?# }B.蜜汁烤肉醬         適量7 f. h& r0 X% K
蕃茄醬         1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  g* X8 s8 }0 B
糖         1小匙
/ ~8 X8 z' p0 }2 [2 J醬油         適量
+ N2 \, C& `/ n  Z公仔箱論壇米酒         適量
) J) W0 Z1 P2 Z: C7 y! d5.39.217.77水         200㏄
$ I* f7 K2 S- Y. z( L6 x8 I# \' u0 O
【做  法】
$ M0 {& Z4 P3 u: \& `tvb now,tvbnow,bttvb1.清腿肉洗淨,瀝乾水分;蒜切碎備用。tvb now,tvbnow,bttvb, q2 m) \$ k/ d9 Y  }9 x
2.取一平底鍋,將所有材料B及蒜末放入以中火煮滾,加入清腿肉略煮3分鐘,放入烤箱以170℃烤15分鐘,即為雞腿排備用。
- y6 _9 r) O/ O* x3.漢堡麵包橫切,放入烤箱以120℃烤40秒至熱,取出後底層依序放入作法2的雞腿排、美生菜、洋蔥切圈,擠上美乃滋,最後蓋上上層漢堡麵包即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v' |# `5 p0 o3 U' j7 ~' o

# p. G5 O1 D+ V0 J5.39.217.77【做  法】9 Z3 o- ~- C2 G
1.清腿肉洗淨,瀝乾水分;蒜切碎備用。2 U, l' i, I% r3 i* V& T& V
2.取一平底鍋,將所有材料B及蒜末放入以中火煮滾,加入清腿肉略煮3分鐘,放入烤箱以170℃烤15分鐘,即為雞腿排備用。
9 G8 y' N2 {9 ~5 f0 d3.漢堡麵包橫切,放入烤箱以120℃烤40秒至熱,取出後底層依序放入作法2的雞腿排、美生菜、洋蔥切圈,擠上美乃滋,最後蓋上上層漢堡麵包即可。

- `9 _. D, U' O$ |0 h$ y8 W公仔箱論壇辣辣雞腿堡公仔箱論壇8 H- g4 v+ z# |; H# a
【材  料】公仔箱論壇2 J% Q5 `3 b$ G1 \
A.清腿肉         1隻公仔箱論壇; r1 }7 L7 N+ ^# R, Y! j5 J
麵包粉         適量公仔箱論壇9 {# r1 W2 s% U% e, N: W
炸油         適量5.39.217.772 K2 N- Y9 J1 z& J1 u9 K. A9 e
漢堡麵包         1個
* @# S, G6 h7 o1 N7 p生菜         1片公仔箱論壇3 j, w" T- S7 B% P
塔塔醬         適量
8 T1 t* l: i# \! j3 C" m- E! R1 X& CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B.脆炸粉         4大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 A, k5 ]: d' {0 Z- B7 A
低筋麵粉         適量& n+ J, D) @9 f  U
太白粉         1大匙
% a+ f3 G* W8 E( G& \; X+ V: c8 D3 D3 p水         適量tvb now,tvbnow,bttvb) J% u5 o! o: G. o7 s
蛋         1顆
7 v4 B* \! j9 l& X) X, o# [; \! f  G: U+ p( A* k3 E
【調 味 料】5.39.217.77) n, R, r5 f7 p- O1 a2 |+ m
辣椒粉         適量
$ J7 i; U" X3 o# [/ E6 K2 ~tvb now,tvbnow,bttvb胡椒鹽         適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- T/ p5 w4 ?5 }7 j4 {# {. g& O, V

! M& ~5 l/ `) C  z3 ~公仔箱論壇【做  法】
' h$ z- J! I; n  W) I2 W- Z公仔箱論壇1.將材料B的脆炸粉、低筋麵粉、太白粉混合均勻,加入水調成糊狀後,打入蛋充分攪拌均勻,即為麵糊備用。5.39.217.77& V% C$ F  a3 \
2.清腿肉洗淨,瀝乾水分,撒上辣椒粉後,均勻沾裹作法1的麵糊,再沾裹一層麵包粉備用。tvb now,tvbnow,bttvb3 S% S* g0 [+ n9 K
3.熱鍋,倒入炸油燒至180℃,慢慢放入清腿肉炸至表面呈金黃色,撈起瀝乾油脂,撒上胡椒鹽,即為雞腿排備用。
8 J0 B) a8 B7 N# f3 Q+ T- H( Y6 C4.漢堡麵包橫切,放入烤箱以120℃烤40秒至熱,取出後底層依序放入作法3的雞腿排、生菜,淋上塔塔醬,最後蓋上上層漢堡麵包即可。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c  b2 E5 F2 C- O- X9 x
香香堡
; e8 A0 L$ R9 H* b6 ~2 I  o【材  料】
' O$ j* ^: b' p" m& L漢堡肉排         2片
( Q$ j; X2 h4 H4 ~' C1 m8 G( v  t6 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油         適量
8 B6 u7 I9 y; o/ b+ m8 _; d! O% Ptvb now,tvbnow,bttvb漢堡麵包         1個tvb now,tvbnow,bttvb! \# Q. B, }4 t, k! p: b# w
生菜         2片
. Z* U! {0 I; q起司片         1片
7 B  O  B- \; f' p! R公仔箱論壇蕃茄片         4片
- Y( [" O* P( Z  ~' ^9 j酸黃瓜片         2片
) y$ R6 _9 T5 Z2 a" J3 \/ |7 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。千島醬         適量tvb now,tvbnow,bttvb/ A9 m8 J. C& _) S* I  U! l5 r, c
8 K8 [, [0 J# ~1 ^
【調 味 料】
% c3 B$ Z$ S& s: V公仔箱論壇粗黑胡椒粉         少許
! p. R) T- D6 f, O, R; O
" U3 C/ U1 r; \. h7 h; C8 b- P1 M* vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】tvb now,tvbnow,bttvb. x) m- W7 h! q/ L, B
1.平底鍋放入奶油,以小火將漢堡肉排煎熟,煎的過程中加入粗黑胡椒粉做調味備用。! M, G2 z( s3 x6 v" K1 u: I
2.漢堡麵包從1/3處橫切2刀成兩層,放入烤箱以120℃烤約40秒至熱,取出後第1層底層依序放生菜1片、起司片、作法1的漢堡肉排1片、蕃茄片2片,淋上千島醬;第2層依序放其餘的生菜、漢堡肉排、酸黃瓜片、蕃茄片,再淋上千島醬,最後蓋上上層漢堡麵包即可。
公仔箱論壇* f) s* t- _1 Q- m) q8 i
卡滋雞腿堡
9 o5 ^& J2 G& {5 E! X1 t5.39.217.77【材  料】
9 O, |1 h7 R$ P5.39.217.77A.清腿肉         1隻
8 [7 {# c! C% u低筋麵粉         適量公仔箱論壇% {2 x8 g6 ]( X5 ^9 N- L) T1 g& ~
炸油         適量
% P5 B$ U; j7 s/ Z5 @6 s( Y5 O5.39.217.77漢堡麵包         1個4 Y+ l( ]2 X4 ^7 k* l
生菜絲         100g5.39.217.77  P! K' G% L5 e( S4 [; U
洋蔥切圈         3片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) G( k% z$ W5 S5 y  u( T5 d
美乃滋         適量
) e1 S" m/ e0 c+ D; i, c' \8 RB.鹽         適量公仔箱論壇0 K2 p# A7 e) M4 S' O* x; G
玉米粉         2大匙
" \$ ?9 W; r& ?7 ?2 W- q: g/ l+ aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。卡士達粉         1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 X, a! T% Y( n, T# X/ b5 h( s
糖         適量
5 k# |& M6 X* g% z! P8 Ktvb now,tvbnow,bttvb水         適量
- f& N4 n0 A# @. jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋         2顆tvb now,tvbnow,bttvb& X: e! W; t3 }+ u( i4 p
沙拉油         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb' g9 A1 A9 I* A/ r& m
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J! ]8 z% S; \0 A
【調 味 料】  W# L* I3 W( {* r7 L5 h6 G3 L
粗黑胡椒粉         適量
8 K3 R" p% o/ z; xtvb now,tvbnow,bttvb鹽         適量: A' Q7 y+ A# d7 k7 j7 ]: h

( R5 q) ~3 |% Ktvb now,tvbnow,bttvb【做  法】
! O1 L5 S; t2 F  _# n, P- V! [" m1.將材料B的鹽、玉米粉、卡士達粉、糖混合均勻,加入水拌成糊狀後,打入蛋,倒入沙拉油攪拌均勻,即為麵糊備用。4 c! ^, E: n7 l6 m0 o  X1 `
2.清腿肉洗淨,瀝乾水分,均勻沾裹作法1的麵糊後,再沾一層低筋麵粉備用。
1 ?- V$ ]9 ^) }- N9 A" ^2 ~5.39.217.773.熱鍋,倒入炸油燒至180℃,慢慢放入作法2的清腿肉炸至表面呈金黃色,撈起瀝乾油脂,即為雞腿排備用。% I1 G' d8 c2 f7 L' v6 o
4.漢堡麵包橫切,放入烤箱以120℃烤1分鐘至熱,取出後依序放入炸好的雞腿排,撒上粗黑胡椒粉、鹽,加上生菜絲、洋蔥切圈、擠上美乃滋,最後蓋上上層漢堡麵包即可。

4 [; H9 ^0 m5 O8 h) O- v9 {蜜汁雞腿堡; J- i( v  W4 ~& J8 K
【材  料】公仔箱論壇$ V8 t1 D! R7 w8 h  F& C7 x
A.雞腿         1隻
* h5 p9 t: J1 A) Z  pB.蛋         1/4顆5.39.217.770 T* A3 @6 W! a3 F% q0 k  Q! Z8 o5 R
脆漿粉         1大匙
7 {# Y6 f+ H2 T* e5 @/ p" r沙拉油         少許
$ W# a! T; D5 Y5.39.217.77水         少許
# R; C+ ]4 e& ^' {C.蕃茄         2大片tvb now,tvbnow,bttvb9 G3 e9 h4 H+ h, l
西洋生菜         1片
9 ~" e6 n, e8 L/ x4 k漢堡麵包         1份
9 d. u3 d5 j7 E' O% ~
/ `/ N9 j9 T6 j/ V4 y# d$ s【醃  料】% ]# c- X0 a/ a7 d( t5 C
蔥末         少許' s( m3 b# B( @9 h% s( H8 A6 J6 r
薑末         少許
5 b7 n0 [0 c. |' WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜂蜜         1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O/ V- u: M, [* o' l+ C1 r4 Z* f/ R
生抽         少許
# s$ |2 \0 R( F, y鹽         少許tvb now,tvbnow,bttvb, ^' S# P( e7 P5 t! c( K
雞粉         少許5.39.217.772 i2 _! U1 B% {3 D5 L& {

7 t% v4 s2 v+ _) y: M+ L7 k# U( n3 J5.39.217.77【做  法】( J# g* r  h# i' {
(1)將雞腿洗淨去骨,再以所有醃料醃漬約30分鐘至入味備用。
0 `* S# D) }4 X; ?+ w(2)將材料B調成麵糊狀,再與作法1的雞腿拌勻,使雞腿表面均勻裹上一層麵糊。4 A8 h# N) s1 |' {7 D+ i$ H
(3)取一中華鍋,倒入約1/2鍋的油量,燒熱,再將雞腿以140℃的油溫,炸約5分鐘至表面呈金黃色即可撈起瀝乾油脂。
: D8 R3 ~; W% P! x$ y7 k5.39.217.77(4)依序將將作法3的雞腿肉、蕃茄片、西洋生菜夾入漢堡麵包內即可食用。

3 s" Z3 Y" v; ]! l. h2 z黑胡椒牛肉漢堡  s) \/ N) {1 c8 d
【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! m4 L0 z' d; a+ p
A.腓力牛排肉         600公克
' z. l+ c! K1 w( I: J5 j- d. h6 Otvb now,tvbnow,bttvbB.漢堡麵包         1個
) u9 E+ \& x" s9 t* H% oC.美生菜         1片
& B" E) d7 P* i0 O! q" y起司片         2片
9 `5 [3 l7 Y+ v  f- M2 J# h酸黃瓜末         少許
+ q3 T7 ^% H9 b0 Y1 i6 ]tvb now,tvbnow,bttvb洋蔥圈         少許! x3 W! ^& t/ H. g7 Q9 U9 ?
D.黃芥末醬         少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W6 N* V2 v: ?3 U0 T* ~4 v. L5 \3 z
" @! T* L  }0 W1 `, o) ]- }
【醃  料】* o- ~" |( p8 s+ _) [
鹽         少許- x  ]- H# F5 I  }3 t7 a+ X: G" O
白酒         1大匙
6 L* {! q4 w4 S3 D6 s+ J黑胡椒粗粒         1大匙
' p: T3 O7 F: Q' f: a" {- J$ WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 [5 I, x3 |& D4 [
【做  法】
2 l2 P$ P# F  k) Z' }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將腓力牛排肉加鹽、白酒略為拍打,並在表面用叉子刺洞以利入味,再將黑胡椒粒以搓揉的方式均勻抹在肉上,冷藏半天備用。tvb now,tvbnow,bttvb" y! i) Y; Z# W" h
2.熱油鍋,將作法1的腓力牛排肉煎至3分熟,再放入烤箱以160℃烤約25分鐘至全熟,放涼後切片備用。5.39.217.77" o" u$ B: N0 q' P+ G. A
3.將漢保麵包橫切成上下兩半。tvb now,tvbnow,bttvb5 c1 u% f2 P0 d5 n: d% E! M
4.在半個麵包上舖上所有材料C及作法2的黑胡椒肉2片,再擠上黃芥末醬,蓋上另一半麵包即完成。
Sandwish  三明治公仔箱論壇( }4 c! Z+ _  w7 k4 g% Q& T

7 ^. u0 d8 f4 S- r公仔箱論壇
3 U3 `, C- t- I; ?6 e  L5.39.217.778 D1 W6 l8 M5 C. v5 B1 c3 W5 Y9 l
芝香鯛魚排三明治
0 @# u* n; C- J5.39.217.77【材  料】
$ O4 V7 g' K3 w! k4 Rtvb now,tvbnow,bttvb鯛魚片         1片
1 n3 R5 i8 R: I' w白芝麻         1大匙
0 Q  x: h" U7 S4 y" utvb now,tvbnow,bttvb吐司         2片5.39.217.77$ q& C, y9 t3 [( U- f3 j. Z  @. x
生菜         適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T  r; ?# O  _. |# x  O4 b
雞蛋         1顆
( [; G' z. n' ], E% b公仔箱論壇麵粉         1大匙
1 a1 \2 N; T& {, w# H( L$ f- K0 Wtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
- m' e- k# y7 ^$ u6 `5 T! Z7 Stvb now,tvbnow,bttvb鹽         1/8小匙
( i6 w5 z8 o" m8 o6 @3 C1 w/ [tvb now,tvbnow,bttvb美乃滋         1大匙4 \/ d  S7 N, \/ Y' c9 _% A! x

* `6 c4 `5 I7 H5 O' h【做  法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 [6 {% W( }, r; ?$ b- ?
1.鯛魚片和生菜洗淨瀝乾水分;雞蛋打入碗中攪散,加入麵粉與鹽拌勻備用。
6 D9 u  F$ O) b% F4 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將鯛魚片沾上調勻的麵糊後再均勻沾上白芝麻,放入熱油鍋中以小火煎熟,盛出備用。
; r' i2 I% x% e2 w- B: R3.吐司攤平,依序放入生菜和作法2的鯛魚片,淋上美乃滋再蓋上另一片吐司,對切成三角形即可。

7 [: }( G$ l9 Y  T7 d- ~2 H' d( F5.39.217.77豬排三明治5.39.217.77* b8 ~$ H. f5 p1 j3 y
【材  料】
' F) O6 q! t) a7 z; t  P5.39.217.77辣醬豬排         1片公仔箱論壇& H# J0 \/ b' j! V" f5 M3 N7 v
切邊吐司         2片' ^! t/ C1 b7 O* E$ |0 W
蕃茄         1/2顆TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~( M0 k* y9 F2 h$ M- Y! m
西生菜         2片
  k8 ]  y7 L. l5 B美乃滋         適量
6 \0 I- _" T9 L- P( e- wtvb now,tvbnow,bttvb0 H- Z. h5 d1 {+ }2 ~( c: p# g
【做  法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O9 ~, X6 ^9 Y- Z2 A2 y4 p7 N
1.蕃茄洗淨切片;西生菜洗淨瀝乾水分,備用。
  u' V3 ?8 r$ b! Stvb now,tvbnow,bttvb2.將切邊吐司一面抹上適量美乃滋,備用。/ l0 g7 b- E" J: {1 E1 I" d2 Z
3.平放一片作法2吐司,舖上辣醬豬排、作法1蕃茄片和西生菜,再放上另一片切邊吐司,將疊好的三明治插入牙籤固定,以麵包刀對切成2塊即可。
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總匯三明治5.39.217.771 a0 ?8 n0 [9 F1 i
【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C* W; x0 z, W/ L7 l
全麥土司         3片tvb now,tvbnow,bttvb9 b: H" C8 R( R1 w0 C/ C7 S& R" |
小黃瓜         1條
  p( q" u+ z2 ]. {; ]. U$ }  _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。火腿片         2片
: S/ x& `, T% J5.39.217.77芝士片         2片
& S0 ]! M1 q: S9 r  G  C3 n雞蛋         2個
0 J! T* Y6 Q6 z2 I5.39.217.77美乃滋         適量  g) ?0 V9 u- u. b1 e; a
沙拉油         少許
4 O0 A! }  l/ @+ x9 xtvb now,tvbnow,bttvb% U& b& V- w1 }& X- V
【做  法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j+ D! Y+ k$ z- c6 {$ F8 x) ?- i; `
1.小黃瓜洗淨切片,備用。5.39.217.77; q; g# j# W# {& r+ j( Q
2.燒熱平底鍋放入少量油,打入雞蛋,以小火煎熟。tvb now,tvbnow,bttvb: D, r3 O6 E( n8 Y
3.取一片全麥土司,依序夾入火腿片、作法1的小黃瓜片,擠上美乃滋,作法2的煎蛋和芝士片,再放上一片全麥吐司,依次放上食材,最後蓋上第三片土司,切掉土司邊,再對切即可。
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超厚豬排三明治公仔箱論壇4 D3 E2 Z2 T  B- U  `2 ?) [
【材  料】
1 l6 I5 J( n; a, I& ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。里肌肉片         100公克
( I& D' [1 Q+ F  b9 E6 Y鹽         少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O' w- V* \+ P$ l( _, ~* z5 f
胡椒         少許
. m, }7 ?1 x8 s# O, f) n5.39.217.77洋蔥絲         適量tvb now,tvbnow,bttvb- t# d% W- J. g& |
蘑菇片         適量
5 |3 H; D( e5 \; A5 H% X" ntvb now,tvbnow,bttvb紅椒絲         適量6 [: ^' @5 x) D& b! s+ O! |3 x
綜合焗烤起士絲         適量tvb now,tvbnow,bttvb! A: J9 s4 a8 c* ?$ v
厚片土司         2片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c; a5 B4 ]2 F' x3 \6 x
奶油         少許
* [1 A0 D' B6 B' c公仔箱論壇高麗菜絲         適量公仔箱論壇8 j+ J7 p* E7 n: f
小黃瓜片         適量tvb now,tvbnow,bttvb) _* t6 o0 X0 @3 h8 a5 F9 |
蕃茄片         適量tvb now,tvbnow,bttvb7 {8 v6 O5 E! z( M/ h' z; H
裹粉:
* G2 I* N: I0 s  o/ _/ E低筋麵粉         適量
" p8 X" I# F; l0 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋         1顆
, E9 V4 Q% U0 Q0 |9 z! X$ s" X4 F麵包粉         適量* P& K" Q7 \  B# C

) B$ u$ c# h+ b! j: @/ V5.39.217.77【做  法】
/ d* }" \2 Z. b* c' r3 y- L公仔箱論壇1.將1公分厚的里肌肉片斷筋,兩面均勻撒上鹽胡椒後,放置約10分鐘入味,並依序沾上低筋麵粉、蛋液、麵包粉,用中小火以170℃的油溫油炸約4~5分鐘,至表面金黃,撥動後能浮起,即可撈起瀝乾油備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g- H& ?3 Z" f% J  a- a- h6 n
2.將作法1的里肌肉片依序排上洋葱絲、蘑菇片、紅椒絲和起士絲,放入200℃的烤箱約烤5分鐘。
+ I  I* [( W5 j" k" btvb now,tvbnow,bttvb3.厚片土司去邊,放入200℃的烤箱中,約烤1分鐘至表皮略酥,取出塗上奶油。
/ l+ P+ \; d% E2 f% ^: h- xtvb now,tvbnow,bttvb4.在作法3的土司上依序放入高麗菜絲、小黃瓜片、蕃茄片,以及作法2中加料的里肌肉片,最後疊上另一片土司夾起即可。
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總匯三明治(5)
8 @) ]! j: p/ D1 c5.39.217.77【材  料】tvb now,tvbnow,bttvb/ w1 q! ~; X. H2 L4 `% Y  K
蕃茄         1/2顆
, u3 S! q5 O  R$ A$ w" l$ kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西生菜         1片+ b& K- S' J8 s0 w  n9 Y
全蛋         1顆TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# p3 f* @9 l" s$ ?2 A
切片土司         3片
+ r8 `7 M( [( z- @2 `) z- a無鹽奶油         1茶匙- F6 z" @) T: _: P' ]$ e3 K
起司片         1片公仔箱論壇4 c+ {" Y3 u3 K2 U' I) b
火腿片         1片公仔箱論壇$ @1 ^: S9 D7 I, ], j5 P
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【做  法】tvb now,tvbnow,bttvb! E2 m: d8 q/ q# G- V
1.將蕃茄洗淨切片;西生菜洗淨瀝乾;雞蛋煎成熟荷包蛋備用。
$ s7 e8 V/ }9 F4 K; R6 Y0 n' w  y2.將土司放入烤箱中,以各200℃的上下火烤約1分鐘至兩面微黃,取出土司片並抹上奶油備用。
/ n! D* W7 h8 r" }: t4 c公仔箱論壇3.取一片作法2的土司片,依序舖上起司片及作法1的荷包蛋後,疊上另一片作法2的土司片,再放上火腿片、作法1的蕃茄片及西生菜,最後再放上土司片,並將疊好的三明治用手壓緊後,先切掉土司邊後再以對角十字切的方式分成四等份,並以牙籤插入中央稍作固定即可。
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總匯三明治(4)公仔箱論壇# W' ]9 l$ Y8 D
【材  料】5.39.217.77% x& F: D2 F$ t2 I3 V% ~
全麥土司         4片
. V, m: b! Z; G0 }tvb now,tvbnow,bttvb美生菜         適量
- w! I9 N2 {5 ]5.39.217.77酪梨         3片
6 S/ o' W0 b" M+ X! N4 n0 h西芹         3條
: }9 i0 [# K/ {& R8 X2 F5.39.217.77火腿         3片
. y) g, h+ m: J蕃茄         3片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ n9 i6 W6 M+ x1 ?7 x
美乃滋         適量, j/ G- W) J) Q& W
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【做  法】tvb now,tvbnow,bttvb1 u" g0 x9 f7 L, I
1.4片全麥土司約烤1-2分鐘至表面呈金黃色時,取出,每片都均勻塗上少許奶油備用。5.39.217.77: z( f0 G4 p' g4 \+ ?# J& {
2.取1片全麥土司依序舖上美生菜、酪梨、西芹,蓋上第2片土司,舖上火腿,再蓋上第3片土司,依序放上美生菜及蕃茄,淋上美乃滋,最後蓋上第4片土司即為總匯三明治。
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馬鈴薯沙拉三明治
! p! H# Y, f% K  m4 ?公仔箱論壇【材  料】
  i- P0 _( ^, xA.馬鈴薯         1/2顆TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 v8 y' J8 c! a& D) l; o1 k
小黃瓜         1/2條5.39.217.770 L. N6 G. K: F' N6 I
水煮蛋         1顆
( d: i3 N" B  K$ M1 F5.39.217.77罐頭甜玉米         15公克4 R0 g4 ~4 E5 e* i
胡蘿蔔丁         10公克
2 H2 O$ B9 `# P& M4 i( n6 l6 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B.土司         2片
5 Y% K. g3 i+ {. x, y6 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。C.美乃滋         30公克5.39.217.77. s2 j4 F- H! w2 y' I
優格         30公克
( V0 Y7 [% ?8 P" K9 z1 H* Xtvb now,tvbnow,bttvb鹽         適量
2 F( e6 B9 B; A  L5 N/ D公仔箱論壇胡椒         適量
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【做  法】7 T- d) o; B/ v5 Z* @& @
1.將馬鈴薯去皮並切薄片,放入蒸鍋中蒸10-15分鐘至熟透,取出壓成泥備用。) d9 n# t- p6 N! V4 ?
2.小黃瓜切圓薄片,並灑上少許鹽,醃製10分鐘至入味,洗淨鹽分並充分瀝乾;胡蘿蔔切細末;水煮蛋的蛋黃壓碎,蛋白切細丁狀備用。
4 g. D, ^8 T' V# p- N5.39.217.773.將所有材料C混合均勻,加入作法1的馬鈴薯泥及作法2的所有材料和甜玉米,充分攪拌均勻。公仔箱論壇% X, \8 U6 X' h6 F; ~
4.將作法3的內餡平均鋪於土司上,再蓋上另一片土司,最後以斜刀切成均等的4塊即可。
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