
% l8 R1 E1 v; f- o# y0 Y4 Vtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥花枝堡
0 y) j7 T P: L3 q+ N3 u4 N- m" `5.39.217.77【材 料】
% t, J9 p4 o! E$ w: i5.39.217.77花枝泥 100公克公仔箱論壇( S% J0 _' C, V- N% Z( O8 k9 G
洋蔥末 20公克
) | M. l" P6 Z7 G |* ]1 Q* vtvb now,tvbnow,bttvb蕃茄片 1片tvb now,tvbnow,bttvb+ m A3 R P. e6 {! J/ A, r
苜蓿芽 少許
- _/ W, |6 f) l" j2 ^生菜葉 1片5.39.217.77" m; l4 C2 j0 f9 X& e$ a; }
漢堡麵包 1個tvb now,tvbnow,bttvb l7 m9 j6 E; \& `3 Q
沙拉油 少許8 U% \' X0 ^9 p, m0 `
% u" {$ X: I1 Q" p- p/ }5.39.217.77【調 味 料】
, [, i( h |8 Dtvb now,tvbnow,bttvb米酒 1大匙4 c8 |+ u2 U) u" n' s
鹽 1/4茶匙公仔箱論壇* N' W2 v& s3 f( [
黑胡椒粉 1/4茶匙
8 |% R2 R3 U7 l' gtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb, A! v# k, ~6 h& V% [
【做 法】
: v+ c* h4 s8 e5 W) Q- M$ Q' _( l1將花枝泥、洋蔥末放在調理盆中混合好,再加入所有調味料拌勻,摔拍十數下至黏稠。
6 f2 u8 ?4 l# L0 g公仔箱論壇2將作法1的花枝泥整型成扁平圓塊狀,放入燒熱的平底鍋內,倒入沙拉油,以小火煎5分鐘至全熟。
0 t* D2 W6 W5 L, P4 gtvb now,tvbnow,bttvb3將漢堡麵包放進烤箱略烤至熱,取出後橫剖開,於中間依序放上苜蓿芽、蕃茄片、作法2的花枝堡、生菜葉即可。
, }3 K- R$ X& H9 [7 w6 ]tvb now,tvbnow,bttvb太白粉 1大匙 |