【材 料】
5 }) J9 ]( i: V. z2 e, Ltvb now,tvbnow,bttvb活龍蝦 80公克
, k8 v" a7 y4 S6 ntvb now,tvbnow,bttvb節瓜 20公克
3 Z2 i" M* a$ Z# ~: p& Q' g* U$ o" e公仔箱論壇彩椒 20公克
3 s6 |- ]0 H# {. B巴西磨菇 5公克
8 B8 C' o d! `% t: V$ A公仔箱論壇洋蔥末 10公克 tvb now,tvbnow,bttvb# H8 c! V: \5 o' V$ g) x
【調味料】
) s8 A5 R6 j- L& H, d( \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 3公克
, ], q5 N0 |6 f公仔箱論壇橄欖油 5公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Z1 o3 j% O' O5 R" p5 B1 r( t
義式香料 3公克 5.39.217.77, T9 T' F7 }) Q; q5 t6 N7 W
【做 法】 " u' [. D: |4 \2 N
1.先取1/2份量的節瓜洗淨、切絲;彩椒洗淨、切片;巴西磨菇洗淨、切細末備用。
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2.取蒸鍋,將活龍蝦放入碗中,再放入蒸鍋中以中火蒸約10~15分鐘後,取出再切片備用。tvb now,tvbnow,bttvb4 u7 Z+ A. ~9 o8 t0 H
% ?; U( r) t3 g* a/ j5.39.217.773.熱一鍋,倒入橄欖油燒熱後放入巴西磨菇末、洋蔥末及鹽及義式香料,以中火略微拌炒至香成醬汁備用。/ ]1 M' q/ E a/ K; X! \1 i4 {
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4.取一盤,將作法2的龍蝦片、作法1的節瓜片、節瓜絲及彩椒片排在盤中,再淋上作法3的醬汁即可享用。 |