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特別食譜- 101.蟳皇玉蝶翅

 ,  描述: 食厭左普通菜式入呢睇下邊款合你心意
1.火龍果鮮帶子, G6 Z$ w3 f9 w. x( x5 H
2.翠綠海珍寶! O+ p! U6 f( j( P. ^" F6 \
3.蕃茄鮪魚沙拉
* V1 w- P! g, a* w/ f公仔箱論壇4.法式紅酒水波蛋沙拉+ d5 r+ D- T9 ]$ N/ B2 ]
5.酒香涼冬瓜公仔箱論壇: |5 C* C7 E0 l/ B0 ~7 u# m# {) P
6.綠茶蝦凍公仔箱論壇2 I8 b& j  N2 N0 Z
7.奶茶焗海鮮
  N& m* a0 [' r公仔箱論壇8.大薄片
" |. u% Y% K/ l9 {4 mtvb now,tvbnow,bttvb9.墨西哥玉米餅5.39.217.77$ K. M6 z, m$ E
10.蒜苗鴨賞公仔箱論壇( u8 [% }+ ^6 F/ B+ J/ m0 G
11.椒鹽龍珠# V6 S) l; m3 `: S% q6 n
12.泰北烤雞腿TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 q3 G7 B# l& w: ^9 b5 y: r% e" v
13.綠茶小品
" L0 g! C+ k: ^4 L$ b- DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。14.酸辣生蝦5.39.217.77. }. \% G( _5 Q5 i
15.泰北辣拌牛肉tvb now,tvbnow,bttvb# g6 X: j& O* s* w; i
16.石鍋拌飯5.39.217.772 X9 Z+ j0 X  ^9 F
17.聖誕樹蛋糕5.39.217.77/ c& P' ~8 g& _  M- f6 q
18.關東風玉子燒
0 @; T' d# d/ O+ j' Y5.39.217.7719.白果炒花枝捲$ a7 }4 p1 R( d
20.三色煎蛋
6 ]! P$ d# @# e$ L( {21.雛豆煎餅
: f' X  {" r0 v$ f0 \4 I" I% rtvb now,tvbnow,bttvb22.牛五花烤肉飯
2 G( }, w; P( x6 \公仔箱論壇23.南瓜雞茸包
: B& l; }" h0 h+ p( wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。24.勝丼
! L" W( b. P# ~) n# C$ h' m% w公仔箱論壇25.筑前煮5.39.217.77$ ^- \- Q: k* f) [
26.牛肉八幡捲
+ ]8 U: U; v7 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。27.茶碗蒸
6 s8 ~4 _. L* k2 L) S28.泰式白肉
! |) O/ h! D7 C, e! M1 v$ dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。29.炸鮪魚$ n2 K' `. M: V  }
31.蔬菜煎餅
6 A$ a! N9 F& n; |* C' q" {# h32.肉鬆飯糰
  N, D- H4 v+ i. _0 g; w* s7 vtvb now,tvbnow,bttvb33.綠茶炸豆腐
# o* Z, t. I5 |9 M$ s/ {. O) sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。34.五彩烤干貝
0 {' q& ^1 m/ b- N0 ^tvb now,tvbnow,bttvb35.啤酒火鍋
$ N4 }, u* v1 T" s& u. X) T公仔箱論壇36.蘋果咖哩鯛魚排
- ^9 U0 c& ]2 x: {& V8 @- I5.39.217.7737.蕃茄豬肉水餃
  J0 Y+ m2 o5 o8 g4 H3 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。38.紅梅石榴球公仔箱論壇/ Y' |8 Z$ F5 i4 p! \+ J
39.白玉火鴨卷
1 g) _, m. C3 R  ?7 m' L' ~40.茶香麻辣鍋
  g2 J5 v* W3 k. b9 p- v41.廣島燒
9 I" _4 u2 J0 M1 v  p1 @1 W2 v5.39.217.7742.豬肉蛋包捲6 v" s3 C, x) {9 n
43.薑汁炒肉米堡! y( s) K) X7 s; I; N
44.椒鹽鱔球
% ?$ l) X: S  @% A. F公仔箱論壇45.鰻魚三明治
2 r' D% X( W& _' b2 A% Qtvb now,tvbnow,bttvb46.百香果炸墨魚公仔箱論壇+ N" F4 `' R6 m1 e+ H( S
47.辣五花籚筍卷5.39.217.772 X/ I; X4 }7 b- z
48.涼拌洋蔥鮮鮭+ I5 ^7 B9 V+ N* }
49.金瑤炒龍筋
8 J- s0 Q, L1 l/ g; b$ B. E公仔箱論壇50.一刀肉
& n: q3 ^- M( K7 e9 \$ ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。51.山藥牛肉捲
5 ^7 U2 ^9 {* s$ h8 k1 y52.鯛魚籚筍捲TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: q$ a2 Q# F3 C; b
53.鮮首芋香鍋1 z5 F, O0 y+ _0 T4 b* |
54.非洲雞
( {0 w8 Y3 D+ w, X# w5 r5.39.217.7755.新北平炸雞捲餅公仔箱論壇; U5 U% |# O& J
56.瑤柱鏽球
; t9 p! [$ t9 E57.玫瑰雞腿
5 w! U& g: A6 n) }% t; p. m公仔箱論壇58.淮山枸杞燴肉丸
/ l4 h: L4 J. s2 V! v. G, Y3 `5 a! V5.39.217.7759.蛋包飯
/ _; }8 M* S/ |! _/ }4 d! G5.39.217.7760.鮮肉中卷TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f5 z; m4 O9 t. }
61.咖哩雞肉煎餃
+ u$ @, o# P0 `  m' H& h7 S62.泡菜豬肉鍋貼
" v* j$ i0 g( u5 L' c' iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。63.草莓丸子
1 t7 S3 S1 @9 q4 [" x2 m4 ?64.清蒸菜肉卷3 V* q/ E8 k3 d
65.可樂燒牛腱5.39.217.776 H, s$ U% N1 J2 v3 Q$ t
66.炸茄餅
4 w& a6 b) \/ e- e# g公仔箱論壇67.味噌茄香丼1 J' I1 f. \. _* m" A, {2 ]
68.紅酒燉牛小排
! Z+ }# w& E' ]6 l" L; tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。69.雪花桃仁5.39.217.77" f1 ^4 {- f0 m5 Y5 R) U$ H( g: G
70.米醬蜆仔肉
4 o" Y5 T2 r6 I$ z6 n( ~; ]0 M% JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。71.芋香九孔煲( y; `0 h% P9 v' i6 D/ f. `, q4 ?
72.塔香珠螺
6 O9 a4 q# {1 \) Z) e* Vtvb now,tvbnow,bttvb73.南瓜焗干貝
; `+ s. _' J9 V; v; G8 v: |74.西班牙海鮮炒飯
4 P3 q. G& X  h. S. ?0 \0 f: X) h% ^5.39.217.7775.白酒海瓜子佐黃檸檬
1 I) ]4 ~9 M- ^. }9 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。76.滷虱目魚肚5.39.217.777 ?9 l/ B( o4 J+ c8 i
77.寮國式涼拌牛肉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 i/ d# |* G" T8 F6 {' T! `5 `
78.馬沙曼燉牛
" r: E7 p# F' ~1 M: kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。79.蜜汁豬排捲餅
# o3 H# [$ w7 E- ?3 ~公仔箱論壇80.台式香腸捲餅
+ p2 L5 J2 T* T; \% x0 i) CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。81.酸菜鴨
3 Z9 e7 ]# P% ?8 L( u7 a9 V. @82.東坡繡球% A  _# \  t. y, ~, [0 g& g
83.瑞士胗串
' B; q/ A2 l( B- s$ {! ~+ M( k- M84.雙色糕* F$ ^) [0 g9 K
85.蕃茄肉醬千層可麗餅! A$ J. N0 P/ J1 z/ f
86.焗烤甜椒5.39.217.77% G$ m5 @/ u- z3 H: F
87.發糕水果串
1 }  W( A: M3 A' P. m) P1 V3 \公仔箱論壇88.日式地瓜饅頭
! l: Q3 z* @1 u# Z  e/ [  p89.青木瓜水餃tvb now,tvbnow,bttvb3 u, _; A1 A% b) n. {/ }+ @4 q: s
90.三杯青蘋果
- q0 r1 \' E6 v, h1 Ztvb now,tvbnow,bttvb91.冬粉沙琪瑪
, |$ D6 i. R  v5 D; F92.胡椒餅1 z7 i2 v, g3 i& P0 n
93.菊花酥餅; c3 o; G. j+ M
94.糯米糕
* ]$ l( r0 U& _1 b95.紅龜粿$ B9 M  t# Q, b( ]0 @) U
96.西瓜皮泡菜0 }; C7 a' k, A0 ?2 k9 m* I4 t
97.青木瓜泡菜公仔箱論壇$ e3 W% b1 I7 V" J$ ~$ Q% _: g
98.墨西哥Taco餅餐盒9 R; w* e6 q( A1 s( @+ S9 o1 Z8 h
99.週末果子TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 D! V( K% e6 u' F" X4 W% L
100.龍蝦沙拉佐巴西磨菇醬
+ R8 x$ s, ~' z; u5 i2 Etvb now,tvbnow,bttvb101.蟳皇玉蝶翅
; ^5 J( a; d2 ~& ~/ Z( [% ]- u  qtvb now,tvbnow,bttvb+ R; h7 Q; \! g8 N
[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-9-29 10:49 AM 編輯 ]
1

評分次數

  • carmen_girl

【材 料】 0 f( n$ s0 U2 |% c( R; C0 O2 T2 _$ P
火龍果  1個 tvb now,tvbnow,bttvb. Y2 w) {$ p& @
鮮帶子  2粒 tvb now,tvbnow,bttvb( `) S1 @8 h; \+ O0 h
甜椒丁  少許
0 R* P/ w1 u+ v9 n6 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小黃瓜丁  少許
- W9 R# Y4 |7 D% u% NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉醬  適量 公仔箱論壇5 `/ U  B$ G0 {- t
胡椒粉  適量 5.39.217.77& I" W. M7 Z/ ~, A0 V$ u& L$ l8 |
鹽  適量
7 T; }( |7 r: i味素  適量 5.39.217.77+ E( o* ?! t/ J2 R1 n3 U
太白粉  適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \) i: o8 [. y2 m1 M; d
蛋黃  1個
' {6 E2 m) J4 y& i* Ptvb now,tvbnow,bttvb
  {' M' i) N* q1 a8 W3 y【做 法】
& T; z# Q+ R/ ]* ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.火龍果對切後,將中間的果肉挖出並切成丁狀(外殼保留)備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u2 y& @- v% u5 I% c

( N7 I0 ~7 G2 @6 \! `4 dtvb now,tvbnow,bttvb2.將鮮帶子與鹽、味素、胡椒粉一起醃漬3~5分鐘後,再於鮮帶子外層沾裹上蛋黃、太白粉,再放入煎鍋中以小火煎熟。: h, J$ _6 m9 Q+ H# y7 k
5.39.217.770 Q. ]- X, q5 f( E8 H' O+ m9 Y
3.將甜椒丁、小黃瓜丁與作法1的火龍果丁一起攪拌均勻,再放入火龍果的殼內,淋上沙拉醬,最後放上作法2的鮮帶子即可。tvb now,tvbnow,bttvb0 [- ?  U4 [) ^- Z; C- X
+ M- A/ c- J* N# |5 K5 C- C
[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-3-15 11:47 AM 編輯 ]
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thankyou
【材 料】
/ }4 ^4 o6 k5 x  O5 Y: ]5.39.217.77洋蔥  1/2粒
( _; c0 R0 A* h' L$ M/ C0 ytvb now,tvbnow,bttvb大黃瓜  1條 - R% j, R& z2 x3 H
鱈魚肝  1罐
1 d6 q  n& D% ?0 p公仔箱論壇海苔  1片
( ^! v7 f& S% ?  Y8 F. o七味辣椒粉  10公克
1 n  J6 y4 x; X- v和風醬  適量
, D- i$ p# c) [. ]" b, Ktvb now,tvbnow,bttvb0 Z0 F5 u% U5 C6 f2 J
【做 法】 tvb now,tvbnow,bttvb8 z1 J7 d) h9 W0 |: `/ q
1.先將洋蔥切絲、泡水瀝乾;大黃瓜去皮後,以斜刀切成長20cmx寬10cm的薄片備用。5.39.217.77+ t% E! y" {/ k( v6 u- @" N
5.39.217.772 E' B2 G/ C9 i0 D7 z- M, J' x9 O4 e
2.鱈魚肝倒入蛋盆中,與七味辣椒粉攪拌均勻備用。5.39.217.77* ^1 y* W1 E; \
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  l( }( [$ Y) k+ U9 I* u
3.取作法1的大黃瓜薄片平舖在沾板上,再覆蓋上1片海苔,於其上放入洋蔥絲、作法2的鱈魚肝再捲成長圓筒狀,放入冰箱冷藏。
1 n6 f/ f: _4 k8 ?+ E1 e公仔箱論壇
/ X$ }  j" d  W+ gtvb now,tvbnow,bttvb4.食用時取出長圓狀的成品,用刀子切成4等分後擺盤,再淋上少許的和風醬即可。
, z0 O1 N) j- ^5 ~6 Y4 Ftvb now,tvbnow,bttvb
! h8 X, I% H- Z9 H1 S$ U- i公仔箱論壇[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-3-15 11:49 AM 編輯 ]
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【材 料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 [& i# U3 `0 n; ?& L6 j5 G
鮪魚罐頭  1罐
/ I6 m$ X( i  mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大紅蕃茄  2個
. \# ?$ g) j) \洋蔥碎  50公克 tvb now,tvbnow,bttvb" E% t3 y5 g' j
酸豆  20公克 tvb now,tvbnow,bttvb1 \; O) x) G( @3 c/ [% O' o
【調味料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 G; j. E7 d* W- Z
香草美乃滋  3大匙 * d1 f" x9 X- U& Q6 x) t6 I6 a

" A3 |1 o4 s0 ~$ O, ~- Z5 M3 gtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* f& T8 s: ~3 _
1.鮪魚罐頭瀝去油份,將鮪魚放入碗中。5 j' k) J8 m4 a. f5 X* N5 ?
/ P2 i7 }; C! N: F# I
2.將洋蔥碎、酸豆、香草美乃滋加入作法1的鮪魚中拌勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb  Z7 e+ F7 i+ o% v' {; Q% C

( G7 M8 J# ?8 G% ]/ a2 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.大紅蕃茄洗淨,去蒂將籽挖去,將作法2的鮪魚填入大紅蕃茄中。tvb now,tvbnow,bttvb0 ]2 i# ?( F/ _5 U# s" K" j8 R2 ?

' [, @. h" r$ \5.39.217.77[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-3-15 11:50 AM 編輯 ]
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+ J9 L, _; F; c' B. R公仔箱論壇【材 料】 0 O6 J) H) t8 {, n: e4 t* r  F" M) M
雞蛋  1顆
1 B, `4 g( C  p: uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。捲生菜  100公克
1 u4 g. I& _6 ?+ q7 p8 S9 w5.39.217.77萵苣  150公克 5.39.217.77- N& l- W8 I9 M% u) c$ s. M
苜宿芽  20公克 tvb now,tvbnow,bttvb# a( Z6 ]1 A9 q: Q# @& W2 _7 z" w
紅酒  200㏄ 3 F" e! e! n: `1 `: ]0 ^$ s
小蕃茄  2顆 tvb now,tvbnow,bttvb5 z* w. H4 e  v0 z! ~
tvb now,tvbnow,bttvb) S+ S! A4 a3 d! I3 z
【做 法】 # ^9 ?9 h8 `; j& d1 |6 o1 g
1.捲生菜、萵苣洗淨,瀝乾水份切片;黃甜椒、紅甜椒洗淨切小丁;小蕃茄對切備用。 tvb now,tvbnow,bttvb: b8 q8 }- \; |" }9 Z
2.將作法1的捲生菜片、萵苣片、苜宿芽混合,放入盤中。 + Q0 f9 Y/ S+ r+ C5 Z
3.取一小鍋,放入紅酒煮至沸騰,打入雞蛋以小火煮至定型。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?; q( J5 \3 }1 M0 w( k
4.將作法3的蛋包放在作法2盤中的蔬菜上,再撒上作法1的小蕃茄即可。
$ R% u, K7 I! Ntvb now,tvbnow,bttvb9 l; l# \- t- K% f4 H* X
[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-3-15 11:50 AM 編輯 ]
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【材 料】
1 D: y$ B: z* s* I冬瓜  300公克
, t1 ]5 Z. g! Y8 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑  20公克 tvb now,tvbnow,bttvb' i# j% O, m; P3 c; S. N+ x
【調味料】 tvb now,tvbnow,bttvb, H7 |' c8 G$ ~$ t6 Q
A.雞高湯  150cc TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; p- |2 X  H4 L6 A. I( t: ~
 鹽  1茶匙
3 w* w0 I  B5 _7 }( m3 @ 雞精粉  1/2茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S$ \7 C$ C6 c0 E8 c
B.紹興酒  150cc
; d+ ?0 W/ z8 f7 |+ l8 E" Wtvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇, T7 A$ i7 \3 g
【做 法】 0 _* X8 m; o) \# f9 x4 w# V
1.將整塊冬瓜洗淨皮後切掉籽及棉狀部分後,放入碗中備用。 , H3 k! N, e0 ^" |+ n: B
2.薑切片,備用。 . `4 a9 _- k; z# v$ \( q
3.再於作法1的碗中加入作法2的薑片及調味料A一起放入蒸籠蒸30分鐘後放涼。 5 y7 g, [" x/ v
4.於作法3加入紹興酒後,用保鮮膜密封好,放入冰箱的冷藏室冰1天。
8 L0 s) k! Q, O  T9 ^( Ptvb now,tvbnow,bttvb5.待食用時再取出切塊裝盤後,再淋上少許的湯汁即可食用。5.39.217.77# {" g3 X: a" Z" G+ s

( Z6 \# g/ i# B[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-3-15 11:51 AM 編輯 ]
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我鍾意第一個,cuz睇上去好似好正甘wor
( K' o1 i6 O- {" X( V1 M5.39.217.77thank you
【材 料】
2 V) C. d- s4 W2 L$ A- B% l3 ?1 k5.39.217.77蝦子  4尾 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J8 n8 E% C3 X4 i( u' O
透抽  適量
% q# s# Z* f9 ~) s3 M. f5.39.217.77紅甜椒  1/2個 tvb now,tvbnow,bttvb( Q, t5 q' ?( s. d
黃甜椒  1/2個 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I/ X* T  t& T8 m% Y; x
綠花椰菜  適量
& h! v: Q1 ^, b  h5.39.217.77水  1000公克
9 I" N8 P$ N# R5 Q5.39.217.77果凍粉  50公克
! A+ M/ y8 ^1 K( T: m) W- c5.39.217.77抹茶粉  1公克
, l4 @0 x* K0 k6 n! G* b, gtvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.778 V1 `5 q$ y. w2 ?
【做 法】
( p; K, |, u: {5 M5.39.217.771.鮮蝦洗淨後,分別去掉腸泥、頭、尾和蝦殼的部分,再放入水中汆燙至蝦肉外觀顏色變紅後撈起,並泡入冰水中備用。 公仔箱論壇0 Z# a$ r; {; _
2.將內臟清除乾淨的透抽洗淨,放入水中汆燙約15秒至熟後取出,先泡入冰水中,再取出切成丁狀備用。
$ H3 `5 g; j. r. [( Q( w" R( x; {5.39.217.773.紅甜椒和黃甜椒洗淨去仔後,放入水中汆燙約10秒後取出,先泡入冰水中,再取出切成丁狀備用。
. S, ~  s; ]  }' O& w" kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.綠花椰菜洗淨分切成較小朵後,放入水中汆燙約10秒後取出,先泡入冰水中,再撈起備用。 ! N2 t+ f- X6 B8 Z
5.將水煮滾後馬上轉小火,再加入果凍粉一邊攪拌一邊慢煮至果凍粉完全融解於水中後熄火,再加入抹茶粉攪拌均勻後備用。
& F/ z. g) e9 u9 r: i6.將作法5的果凍液添滿模型1/3的部分,等待冷卻呈現半凝固狀態時,先放入作法1的蝦子,再以個人喜好加入作法2和3中的花枝丁、紅甜椒丁、黃甜椒丁和綠花椰菜後,再將作法5的果凍液倒入模型中添滿,並放入冰箱中冷藏即可。
8 P6 |/ d1 W% q: g/ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! ^$ T: i( ]; {# T: A0 P; f5.39.217.77[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-3-15 11:52 AM 編輯 ]
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【材 料】
% U3 N$ k" K1 D0 N5 b蛤蠣  150公克
" Z# c8 d0 h" VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦仁  150公克
) N- R+ ]* C" V+ E公仔箱論壇透抽  1/2隻 # [/ x. b+ F& |; k, E5 f* L+ Z
馬鈴薯  1個 ! X" B0 w/ h$ ]6 m
南瓜  1/8片
; h9 p* A* t: V綠茶包  1包 / H9 `3 {( C4 C8 v4 }
水  250㏄
+ @# B6 p7 b8 q* _" g3 g* @tvb now,tvbnow,bttvb美奶茲  1小包 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E  q$ S& e( n: T! P
蛋黃  2個 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `+ }/ V' H% N) v/ g4 u
抹茶粉  適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 k7 c1 x0 q' n
奶油  50公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- e. G+ |( `" S- w: O! d
麵粉  50公克
2 _: M3 n. W( V4 t' w: G9 k# C3 w5.39.217.77雞粉  1大匙
2 J+ @" [+ L& A+ e5 d' n+ f綠茶末  少許
2 V9 }# [$ P$ n5 N
# B0 L: K& Q5 Y( @, ^/ f: p【做 法】
; m& Y: P. @$ f6 ]' h$ ?; p8 ?1.大蛤蠣買回後先泡入鹽水中吐沙備用。 tvb now,tvbnow,bttvb$ v: w  r( O( S6 @9 b
2.將蝦仁清洗乾淨;將透抽清洗乾淨後,切成約3公分大小的塊狀後放入滾水中汆燙約1分鐘後,泡入冰水中備用。 & O1 t4 z  B' n
3.馬鈴薯洗淨去皮後,切成丁狀;南瓜洗淨去皮後,切成丁狀後放入滾水中汆燙約1分鐘後即可撈起瀝乾水分後備用。
4 m) V& b8 v2 Ctvb now,tvbnow,bttvb4.綠茶包用熱水泡開後備用。 ! N5 a) |8 m- j* U# W0 W
5.美奶茲、蛋黃和抹茶粉混合攪拌均勻後備用。
3 T+ N6 N3 z: h4 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.熱鍋,放入奶油加熱後,加入麵粉炒出香味後改小火,再加入作法4的綠茶調和成麵糊狀後,再放入雞粉混合攪拌均勻後備用。
: S* C; Y' p1 X: A9 z5.39.217.777.取剛盆,放入作法1、2、3、6的材料混合攪拌均勻後,倒入烘烤器皿內,再將作法5的材料平舖在上後,放入爐溫250℃的烤箱中,烤至表面呈現焦黃色即可取出,再撒上少許的綠茶末即可。公仔箱論壇6 ]" t& A3 A3 @" D9 e

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【材 料】
  \5 S( J, j9 G7 A# t5.39.217.77洋蔥  1/4顆 tvb now,tvbnow,bttvb8 K8 D5 B2 O/ v+ N2 P
紅椒  1/2顆
: J6 C0 v+ N" O4 o( {* S- p) N+ q# N$ ?公仔箱論壇黃椒  1/2顆
* b9 E! R5 L/ R' ~西洋芹  2片 5 U' o3 c: u0 C, W8 L+ R8 |
水  2500公克
. j& _$ Y" R$ ^, _% R3 |果凍粉  200公克 0 Z! _, ?' {- g. w1 q. v8 k- q) c
抹茶粉  10公克 2 ?& X0 r- q& h; @
醬汁:
6 N. q& _; {2 i香菜 適量 公仔箱論壇- v5 ?8 @! O9 x# Q# D* j
花生米  50公克 3 n& D9 r# g' t' Y! F+ J; C2 R" S2 a8 w
檸檬汁  1顆
3 [, S8 Y2 W* E' F$ B/ X* ptvb now,tvbnow,bttvb高梁醋  1大匙 5.39.217.77( n3 R& o5 P9 x$ T/ a
紅油  1小匙
2 k/ g, C- j: X! F* s3 x6 p5.39.217.77香油  1小匙
/ Q+ p# ]- R  J$ M白芝麻  少許tvb now,tvbnow,bttvb: Y7 c: _) ~; I

( U9 D1 x( D: ]- |; O; K【做 法】 公仔箱論壇, H) Y; V3 }0 D! X* j9 ~9 X
1.先將花生米放入袋中,敲打成碎末顆粒後備用。
8 Q. Q& r. }" e; E9 y# R5.39.217.772.醬汁中的檸檬汁、高梁醋、紅油、香油、白芝麻、香菜混合攪拌均勻後,再加入作法1的花生碎末攪拌後備用。
% C+ i% g1 a8 z2 F; M1 Ktvb now,tvbnow,bttvb3.將洋蔥洗淨切成長條狀;紅甜椒洗淨切成長條狀;黃甜椒洗淨切成長條狀;西洋芹洗淨切成長條絲狀後,泡入冰水中備用。
" R- ~  d. g) A$ k' F: S5.39.217.774.將水煮滾後馬上轉小火,再加入果凍粉一邊攪拌一邊慢煮至果凍粉完全融解於水中後熄火。 公仔箱論壇# i7 I; G9 }9 A; s/ ^
5.將作法4中的果凍液分成兩等份,其中一部份倒入模形中等待冷卻,呈現半凝固狀時,再放入冰箱中冷藏。 ) w  q- Q: z8 A9 o- r
6.將作法5中剩下的果凍液加入抹茶粉攪拌均勻,倒入模型中等待冷卻,呈現半凝固狀時,再放入冰箱中冷藏。
$ L" ]9 @* ~, V6 @4 O7.將作法4和5中凝固的果凍取出,切成約4公分大小的正方形薄片狀備用。 5.39.217.77' Z2 D7 ]7 k( T% |6 s; |+ F
8.將作法3泡入冰水中的洋蔥、紅甜椒、黃甜椒和西洋芹取出與作法7中的薄片果凍混合後裝盤,再淋上作法2的醬汁即可。
  A7 M& ?& Y/ e! R公仔箱論壇% N2 c5 ~- K; ^0 i" o
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【材 料】 $ m5 C3 i' ]$ P8 H% h* H
蕃茄丁  1顆
: w1 W# ^3 C* i- d; Ktvb now,tvbnow,bttvb洋蔥碎  1/2顆 公仔箱論壇. ~; D) y9 a! C; ]) E$ n, O3 r
牛絞肉  50g
7 \: J# z. P& f  y) g奶油  20g
& m+ A. Q" n4 a調味蕃茄丁沙司  1罐
! P5 O8 x8 h( B% s6 i3 M5 P9 |2 Q公仔箱論壇紅酒  20㏄
  ^3 P# E  y8 r6 a1 i5.39.217.77鹽  適量
% ?) ^2 p+ h' f  u; e4 t: `! n* [公仔箱論壇糖  適量
( E8 ], s2 l$ V; G黑胡椒粉  適量
/ A. a) _' }/ p/ ^; {% Ttvb now,tvbnow,bttvb生菜  適量 1 i# t6 N* I/ @! J' s4 d
玉米餅  2片
8 W! I8 s$ I& K, M1 r% E起司粉  適量
' ?: Q. n6 L! v# y- K5.39.217.77
1 B) q) s5 p' g公仔箱論壇【做 法】
7 O4 w# v7 e5 p, ^. I# S) n1.將生菜切絲,玉米餅放入180℃烤箱烤2分鐘備用。 公仔箱論壇1 I/ @0 c+ w/ a$ l
2.取一鍋放入奶油以中小火融化,放入洋蔥、蕃茄、牛絞肉炒香後,加入罐裝調味蕃茄丁沙司一起拌炒3分鐘,以鹽、糖、黑胡椒粗粉調味即可起鍋。 公仔箱論壇6 [$ b( c, j& I8 ?8 t! l1 V
3.將作法2的餡料放入玉米餅內,再放入生菜絲,撒上起司粉即可食用。
. p: f% Y2 E" e; m9 L' STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, \8 {; @$ Q. B: H' D$ V/ ^
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【材 料】 公仔箱論壇( ]- ~7 L, R- g; {" W+ [! l
鴨賞  300克
* f: J! @' v0 T% h7 n' H公仔箱論壇蒜仁  3粒
0 v8 i0 @0 _+ |- |公仔箱論壇蒜苗  1根 tvb now,tvbnow,bttvb0 c0 S) u! m9 D, B6 w5 b" _( o
公仔箱論壇! K! l$ n/ d/ p) d
【調味料】 2 b" ~3 _# ^9 u& i# Z. i+ j4 A3 u
醬油膏  2茶匙
, H  M# A6 Z% }$ r* ^; {細糖  1茶匙
, ^7 M  {0 `' K: \! ?香油  1大匙公仔箱論壇3 P3 }% U+ P, l0 K
tvb now,tvbnow,bttvb  ]. f  K* O4 R" [/ `( U! O2 O6 f- H
【做 法】 , E/ K; p; b  u1 {5 W) x* |6 b
1.鴨賞切絲。蒜仁切末。辣椒切細,蒜苗切段備用。
) E/ J# P5 ]. n3 t  a2.將鴨賞、蒜末、辣椒、蒜苗段、醬油膏及細糖放入盆中,一起拌勻後,再加入香油拌勻即可。
) |: _$ t$ e0 H3 F, i+ P5.39.217.779 W( d9 A3 E2 @0 W
【註】
( m1 V/ G$ W$ r4 z: a" t; j鴨賞做法
9 ?/ D9 D% g" M7 h- Itvb now,tvbnow,bttvb將鴨子去毛除內臟後,再加以醃浸、壓行、晾乾,並以
8 {) ~/ X: {1 k, t- m# I. o甘蔗置放炭火慢慢薰烤而成,為宜蘭最知名名產。1 R% D% i/ u2 b( Z0 w& a$ v
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[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-3-15 11:58 AM 編輯 ]
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多謝你又一次過推多款! 流口水呀!       ^:)^
【材 料】 5 B) h; S. _' M) q/ L$ S. w
龍珠  300克 (墨魚咀)
& C* [6 Y4 \$ g- ?$ }2 ^; O蔥  2根 ' D9 x1 z5 H6 g+ c* I/ y3 \" S3 _* Z
辣椒  1條
5 e# i* n% T7 @( Z蒜仁  5粒 5.39.217.779 C6 G" E1 ?1 t
【調味料】
; V! i/ }; j3 j4 s+ T! k公仔箱論壇太白粉  2大匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N. B4 W6 a: S( G
鹽  1/2茶匙
0 I% B' `* X4 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味精  1/2茶匙+ x5 I* t: _; e0 S: x+ p

7 v: L9 q* J& a  ?1 y# Ctvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
3 P+ q) p* M3 r  q" BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.龍珠洗淨瀝乾,用廚房紙巾略為擦乾水分;蔥切花、辣椒、蒜仁切碎備用。 & s& A! J. L: F1 j5 {$ j0 K
2.熱油鍋至約180℃,龍珠灑上一些乾太白粉,不需全部沾滿,放入油鍋中炸約1分鐘至表面酥脆即起鍋。 : r; x, D- g. d$ V7 M& M8 Y0 F
3.另外熱鍋,加入少許油,以小火爆香蔥、蒜、辣椒,放入作法2的龍珠,再放入鹽、味精以大火快速翻炒均勻即可。
6 U+ }1 h$ l# X: b* `  E, ?* Y4 e5.39.217.77
  R* E8 ]+ z( Y5 N" F7 E+ S/ X- @公仔箱論壇[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-3-15 11:59 AM 編輯 ]
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