【材 料】
5 b# a+ x/ `1 W" U( N6 r/ g( i豬絞肉 300公克
$ y6 ?8 x3 ]. K9 ftvb now,tvbnow,bttvb蝦仁 150公克
3 G( C3 {: \" m5 @) ]# g% O0 q( Mtvb now,tvbnow,bttvb蔥 1支
* N/ X: E/ u5 W' L' a3 Y薑 少許 & e3 \1 A6 L) T0 C3 Y* N9 \
蛋 3個 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: O* ^* o6 S) t. e
青江菜 300公克 tvb now,tvbnow,bttvb$ F9 a1 E6 a6 A& [; A* F! O+ N, O7 N
太白粉水 適量 tvb now,tvbnow,bttvb, v' R! u h2 d1 ^- y" _
【調味料】
1 l- K1 C+ g+ C, mtvb now,tvbnow,bttvbA.鹽 少許 9 y2 `+ s/ W( L- e0 ?: z" I: _
雞粉 少許
2 _' q) j& K+ _& V7 I) P公仔箱論壇 高湯 150㏄ tvb now,tvbnow,bttvb0 G4 s$ M% K3 h% J+ Z) @
B.香油 少許 公仔箱論壇4 E+ g( }. T3 d# n9 [ F
太白粉水 少許 tvb now,tvbnow,bttvb$ K5 W2 X4 s1 j3 s; A
【醃 料】 公仔箱論壇% R/ |% b1 T* a; L2 g9 c
A.蛋白 1小匙 , R* U5 H+ Q+ \) E' Z$ r
鹽 1/2小匙
1 ` n Y; R# |B.糖 1/2小匙 tvb now,tvbnow,bttvb' y5 J/ x: e" t7 a7 P1 ^4 |
料理米酒 1小匙
) L8 v- X1 S( \6 x& X 胡椒粉 1/3小匙
( g" r/ P. }0 Q# p/ q$ F 香油 1小匙
; c& @) X g8 _( f6 n/ k' E3 W5.39.217.77 太白粉 1小匙
- Q* q3 P, z2 q# t* v公仔箱論壇【做 法】 ; D8 a+ z; K# }8 h- S
1.蛋加入1小匙太白粉拌打均勻;取一鍋,以紙巾沾油均勻地抹在鍋中,再將蛋液倒入鍋中煎成蛋皮,待涼後切成絲。
9 x8 M* U$ r) S' }( O; R1 M( LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# [$ \$ F& s& o/ |9 Q5.39.217.772.蝦仁去腸泥剁成泥狀與豬絞肉拌勻後,加入醃料A再摔打出筋,再加入醃料B醃約10分鐘。
( X( \0 H/ P: i9 d+ j5 d
% t' m/ J, D# M- b公仔箱論壇3.手沾上太白粉水,將作法2的肉餡捏成適當大小的丸子。5.39.217.77* S" S+ V0 L. _. T' `
+ u$ W, \' G; N. X) f0 J5.39.217.774.再將作法3的丸子沾裹上作法1蛋絲後放入盤中。公仔箱論壇- l! m+ _5 w1 U- P, s
公仔箱論壇* f* d9 K7 C0 I0 }- G" N
5.青江菜放入沸水中汆燙後排盤;將作法4的肉丸放入蒸鍋中,以中小火蒸約25分鐘後,取出丸子排入青江菜中,蒸盤中的湯汁保留。tvb now,tvbnow,bttvb- z7 n2 C# v) F
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6.另取一鍋,將作法5保留的湯汁倒入鍋中,加入調味料A煮沸後,以太白粉水勾芡,再加入香油,最後將芡汁林在作法5的丸子上即可。 |