【材 料】
4 K0 W5 b! A) v) K. ?1 _9 X$ _# F% Ltvb now,tvbnow,bttvb豬絞肉 300公克
]1 |; `0 H3 K. N# M8 U' G+ n蝦仁 150公克
' I% i" b q( i, @5.39.217.77蔥 1支 tvb now,tvbnow,bttvb/ X" y R! N/ e+ G _$ c
薑 少許 tvb now,tvbnow,bttvb/ w3 G l2 C6 i6 n+ ]& M( | X* F
蛋 3個 公仔箱論壇- n. a/ ~9 w5 ~# k! Q6 M1 Z8 d
青江菜 300公克
8 Y/ ?4 _. d5 j& t; O- KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉水 適量
% J) A5 U) {. S' w0 r, Mtvb now,tvbnow,bttvb【調味料】
% ?+ V0 @3 w. y. r6 D, ftvb now,tvbnow,bttvbA.鹽 少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 p1 Q+ x- ]4 A; e
雞粉 少許
) i& t3 u- d! ~5 w& \4 K) H1 ? 高湯 150㏄
8 t6 T" v9 c! M( D- e公仔箱論壇B.香油 少許 5.39.217.77% l9 Z; a+ N. V8 A2 C) q
太白粉水 少許
C3 r, Y5 o1 Q公仔箱論壇【醃 料】 / i6 [! g0 W7 q6 i6 w
A.蛋白 1小匙
0 v% J0 G* a" W5.39.217.77 鹽 1/2小匙 2 m! E" s; x/ p/ }& F B
B.糖 1/2小匙
- k' v2 `. |9 e7 e公仔箱論壇 料理米酒 1小匙 5.39.217.774 K; d; Q r Y
胡椒粉 1/3小匙
1 r+ `) h4 @* H: y 香油 1小匙 5.39.217.77! C0 }; {7 q! S0 M$ Q
太白粉 1小匙 8 G3 u' u4 G' g+ K; j9 S- l( L
【做 法】 7 J% }$ ^0 ]% D7 y
1.蛋加入1小匙太白粉拌打均勻;取一鍋,以紙巾沾油均勻地抹在鍋中,再將蛋液倒入鍋中煎成蛋皮,待涼後切成絲。
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6 E1 i; |" Z' W. [- p: Z! a5.39.217.772.蝦仁去腸泥剁成泥狀與豬絞肉拌勻後,加入醃料A再摔打出筋,再加入醃料B醃約10分鐘。
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2 e& K/ j/ b& a7 A0 l/ u$ Xtvb now,tvbnow,bttvb3.手沾上太白粉水,將作法2的肉餡捏成適當大小的丸子。
1 M; F' R) T- T- l: ~6 G: L, N公仔箱論壇
% L$ [( j9 M9 u4 I5 K' T5.39.217.774.再將作法3的丸子沾裹上作法1蛋絲後放入盤中。tvb now,tvbnow,bttvb+ U# ?" m& M% f8 D r8 O8 M& J
. P8 n4 [) g* ^4 L' L+ G; ~0 @5.青江菜放入沸水中汆燙後排盤;將作法4的肉丸放入蒸鍋中,以中小火蒸約25分鐘後,取出丸子排入青江菜中,蒸盤中的湯汁保留。
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( p+ S! h' q& {# a3 p! d公仔箱論壇6.另取一鍋,將作法5保留的湯汁倒入鍋中,加入調味料A煮沸後,以太白粉水勾芡,再加入香油,最後將芡汁林在作法5的丸子上即可。 |