【材 料】 3 k' x# ?; V: u5 p% s
豬絞肉 300公克
, J. p. r) M9 l8 q1 Z# CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦仁 150公克 tvb now,tvbnow,bttvb. @& [6 T8 p$ h! K/ U3 ?( R9 w
蔥 1支
: \9 H7 ^. C6 Y+ ~ {0 Wtvb now,tvbnow,bttvb薑 少許 1 V# \6 \" ~4 R7 i, D( x/ [
蛋 3個 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ I0 H2 `+ ?9 h: z+ g
青江菜 300公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% _- t4 a% ~2 z$ s' g# z- x0 l
太白粉水 適量
& h2 g, J6 X# s* s O* Rtvb now,tvbnow,bttvb【調味料】
; y/ o# ^% C7 h! oA.鹽 少許 tvb now,tvbnow,bttvb: A7 R! F5 G* {/ F! _
雞粉 少許 tvb now,tvbnow,bttvb/ o9 \! R! {0 w8 ]( J
高湯 150㏄
b, R+ s5 ~: Z5 g% H公仔箱論壇B.香油 少許 ; i3 l9 B P; k
太白粉水 少許
/ H$ h# ~+ r4 b* XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【醃 料】
$ P9 D% j8 P" n# G' F' I# jtvb now,tvbnow,bttvbA.蛋白 1小匙 5.39.217.77- V& z% k8 R0 V. C
鹽 1/2小匙 公仔箱論壇 o6 K& b! l9 M
B.糖 1/2小匙 公仔箱論壇; O. Z9 `* k$ o2 B+ N
料理米酒 1小匙 5.39.217.772 C! G2 ]6 q2 [, ]% c( t
胡椒粉 1/3小匙
) [* ]( e3 d8 w) G/ }2 x' e 香油 1小匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p) g$ Z: X) p5 _. X8 x
太白粉 1小匙
4 D W! A8 z) T# y% `, ^; ~7 R8 z% d【做 法】
+ ? W) `8 V2 x. E公仔箱論壇1.蛋加入1小匙太白粉拌打均勻;取一鍋,以紙巾沾油均勻地抹在鍋中,再將蛋液倒入鍋中煎成蛋皮,待涼後切成絲。
1 F3 M+ x h. H. C) _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ B/ w# X, O% N/ J5 C) W2.蝦仁去腸泥剁成泥狀與豬絞肉拌勻後,加入醃料A再摔打出筋,再加入醃料B醃約10分鐘。
& n6 X$ c* f4 H5 J9 g- C* F7 q4 \6 r公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K: W. r/ J+ A
3.手沾上太白粉水,將作法2的肉餡捏成適當大小的丸子。
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: Q7 F7 R6 J' wtvb now,tvbnow,bttvb4.再將作法3的丸子沾裹上作法1蛋絲後放入盤中。tvb now,tvbnow,bttvb9 k+ }) H( K& T9 M# J
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5.青江菜放入沸水中汆燙後排盤;將作法4的肉丸放入蒸鍋中,以中小火蒸約25分鐘後,取出丸子排入青江菜中,蒸盤中的湯汁保留。
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* B- ]9 J4 D K, Y* D, r, K6.另取一鍋,將作法5保留的湯汁倒入鍋中,加入調味料A煮沸後,以太白粉水勾芡,再加入香油,最後將芡汁林在作法5的丸子上即可。 |