【材 料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 _4 J7 l& _% W$ T3 v
豬絞肉 300公克 6 a# C& f: r, D ]. `5 n
蝦仁 150公克
3 d/ m/ v* e+ m7 H2 G: M, L5.39.217.77蔥 1支
0 i9 K. X" @+ q w K( ]薑 少許
) n& w( q6 U/ p- j% R; x蛋 3個 " N; R& q9 l. C8 f! Q
青江菜 300公克 5.39.217.77+ G; F( {! f$ j: b
太白粉水 適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J5 K; ?, i1 f5 I& @
【調味料】 ) _ }, K* `' k5 M) T1 J5 u0 H0 E
A.鹽 少許
/ L" y m' f6 G# u7 i% gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 雞粉 少許
5 p/ [+ l8 B9 c, ftvb now,tvbnow,bttvb 高湯 150㏄
* k( u& l' n# p+ bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B.香油 少許 * t- n/ i W( _5 i) J
太白粉水 少許 ) a x B: @; K$ K" m+ R: e
【醃 料】 tvb now,tvbnow,bttvb- r+ c2 ^# \* |' Q; ~/ ^
A.蛋白 1小匙
: D+ g0 }7 u( k+ O4 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 鹽 1/2小匙
: F/ d2 K& O- NB.糖 1/2小匙 tvb now,tvbnow,bttvb, }9 j1 J- ]. U6 Q' y$ k& R
料理米酒 1小匙
, {' m0 G+ e: S Z3 s0 ltvb now,tvbnow,bttvb 胡椒粉 1/3小匙 tvb now,tvbnow,bttvb) _& G0 t! E' j2 R
香油 1小匙 5.39.217.77: h# g- i$ S; k6 }; `
太白粉 1小匙 tvb now,tvbnow,bttvb2 }) [ U+ M8 s* `( |
【做 法】
" N( c% u( o1 W( f8 X" cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.蛋加入1小匙太白粉拌打均勻;取一鍋,以紙巾沾油均勻地抹在鍋中,再將蛋液倒入鍋中煎成蛋皮,待涼後切成絲。公仔箱論壇" Q, ^' M2 R! e$ o2 b6 L
1 `$ ^* ]5 k& Z- [, I s: |' ~tvb now,tvbnow,bttvb2.蝦仁去腸泥剁成泥狀與豬絞肉拌勻後,加入醃料A再摔打出筋,再加入醃料B醃約10分鐘。( S7 r% T% U) E% ]4 Z% Q
/ L$ x- C7 S/ L3.手沾上太白粉水,將作法2的肉餡捏成適當大小的丸子。
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4.再將作法3的丸子沾裹上作法1蛋絲後放入盤中。公仔箱論壇3 k- a1 J E a& C) v
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5.青江菜放入沸水中汆燙後排盤;將作法4的肉丸放入蒸鍋中,以中小火蒸約25分鐘後,取出丸子排入青江菜中,蒸盤中的湯汁保留。
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8 \6 M" h' B) ?( b6.另取一鍋,將作法5保留的湯汁倒入鍋中,加入調味料A煮沸後,以太白粉水勾芡,再加入香油,最後將芡汁林在作法5的丸子上即可。 |