【材 料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J4 G' y; X4 o, E! G) M) J* w
豬絞肉 300公克
6 {. ~% e! X5 e5 V! Gtvb now,tvbnow,bttvb蝦仁 150公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) l8 Z2 H4 u5 e9 \7 Z, X
蔥 1支
- V6 c7 }* U4 W8 }& ~薑 少許 5.39.217.77: I5 s r1 G7 a+ H
蛋 3個 公仔箱論壇 E& u/ w7 d# _( s; B2 Z
青江菜 300公克 公仔箱論壇$ Y" ?& T5 B- C' C) H9 k3 J
太白粉水 適量 ; n: }- w: t6 n. `( U
【調味料】 5.39.217.77, i! N5 @+ v5 u" ]( B
A.鹽 少許 - b( M6 Y; b& H6 @6 c: y
雞粉 少許
7 |4 x' \# b1 w' d( Z9 @$ I/ w/ mtvb now,tvbnow,bttvb 高湯 150㏄
. p! R$ U( g! i, a; I9 N$ |5.39.217.77B.香油 少許 公仔箱論壇3 V3 r7 k1 M8 J1 C$ x
太白粉水 少許 tvb now,tvbnow,bttvb4 M) ^, B+ s$ }; E3 k; f
【醃 料】 tvb now,tvbnow,bttvb$ \" J5 E1 s( V0 ?5 ?; P% c+ e
A.蛋白 1小匙
) S6 N" n# \" B; atvb now,tvbnow,bttvb 鹽 1/2小匙 tvb now,tvbnow,bttvb& F7 _* I2 e, R
B.糖 1/2小匙
0 b7 S5 ]' S8 j0 h; A) V 料理米酒 1小匙
. J* n6 n& o) R7 P- Utvb now,tvbnow,bttvb 胡椒粉 1/3小匙
V& h/ m, w$ r7 A4 Z4 c6 i" W 香油 1小匙 " \( L+ w- n& D/ r9 }- g8 q0 B
太白粉 1小匙
& c( O6 v% Y$ j3 Q8 ~' q【做 法】
/ D: u+ {) }0 [7 {4 ztvb now,tvbnow,bttvb1.蛋加入1小匙太白粉拌打均勻;取一鍋,以紙巾沾油均勻地抹在鍋中,再將蛋液倒入鍋中煎成蛋皮,待涼後切成絲。
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# `! L2 Q! A8 X: @3 ttvb now,tvbnow,bttvb2.蝦仁去腸泥剁成泥狀與豬絞肉拌勻後,加入醃料A再摔打出筋,再加入醃料B醃約10分鐘。公仔箱論壇4 W2 q. P8 e7 u' [
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3.手沾上太白粉水,將作法2的肉餡捏成適當大小的丸子。公仔箱論壇* S$ q; `+ {' ~# ~0 ~+ w( W
a1 h6 G9 k& ^7 f公仔箱論壇4.再將作法3的丸子沾裹上作法1蛋絲後放入盤中。/ B& V; Y+ L7 r7 _
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5.青江菜放入沸水中汆燙後排盤;將作法4的肉丸放入蒸鍋中,以中小火蒸約25分鐘後,取出丸子排入青江菜中,蒸盤中的湯汁保留。公仔箱論壇! A- w+ D/ g. |
e8 O6 g0 l* ]- P$ Z公仔箱論壇6.另取一鍋,將作法5保留的湯汁倒入鍋中,加入調味料A煮沸後,以太白粉水勾芡,再加入香油,最後將芡汁林在作法5的丸子上即可。 |