6 Y: B" { H2 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬肉味噌炒飯
: a- M4 i! A7 n, K( {5.39.217.77【材 料】. k: J* I' ^! d; N7 C
白飯 1碗公仔箱論壇$ Z) H: H+ |3 s! H
雞蛋 2顆tvb now,tvbnow,bttvb8 C5 t* Y2 b9 d; h9 k' B
豬肉片 50公克* [5 Y' y! }; i) N; m8 \
青蔥末 20公克7 _& W' k/ ^6 q2 K Q
豆乾丁 30公克
( f/ ]% V/ e2 [+ i5.39.217.77紅蘿蔔丁 10公克
, E# Z* O1 [/ @7 b8 o5.39.217.77芥蘭菜末 10公克
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: d( V3 O8 R: N公仔箱論壇【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb! o; l5 q- o+ q6 h# J2 j/ P3 w
味噌 1大匙
3 o- L0 Y' x: r3 Q7 v1 h+ z% }( |$ Utvb now,tvbnow,bttvb糖 1/2小匙
& ]" i* K1 }/ W( k# j+ Q4 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉 1/2小匙
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【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb B2 P! h4 P& d3 `; P$ v, A2 l% p) r$ |
1.豬肉片先用少許味噌醬(份量外)醃過備用。
+ |- ^6 T, j. Z5 K5.39.217.772.取鍋,加入少許油燒熱,放入作法1的豬肉片和豆乾丁、紅蘿蔔爆香後,撈起備用。tvb now,tvbnow,bttvb# R3 U- J/ I0 _2 S8 }
3.雞蛋打入碗中,攪拌均勻成蛋液。5.39.217.77& _) O4 r( {5 R" {- Q
4.於作法1鍋中,加入少許油燒熱,倒入作法2的蛋液炒勻至水份收乾。tvb now,tvbnow,bttvb l: r% s7 s% [( R. C1 T
5.續加入作法2的材料,再放入白飯、青蔥末、芥蘭菜末和調味料拌炒均勻至入味即可。 |