BeiDouChef

( J7 F! c7 F8 ~7 n) b1 V$ ]
聖誕派對5.39.217.77# o; u: H* A& e, U9 X& p) N% x1 h
【材　 料】
7 s2 `% N3 P% s& i9 s6 u四紅果茶         1茶包
# i2 H/ V. O$ m4 z$ b汽泡酒         適量tvb now,tvbnow,bttvb" R( N1 [/ p) b# c
草莓         1顆5.39.217.77/ K- c2 \/ R. O
果糖         15㏄5.39.217.77! C* d' T& f& [' i7 e, _
冰塊         2~3& `0 v4 U" n1 h6 v" J
熱水         50cc5.39.217.77% Y* y* e3 \* _4 X$ S7 {' U/ u
       
5 {; D, X1 e  N5.39.217.77【做　 法】0 i, b0 {/ d- V8 }- F0 N( z
1.取四紅果茶包用熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。
  d$ Y" f: v1 h. ^1 w: pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.於作法1的茶湯中加入果糖15cc攪拌均勻，再加入冰塊冷卻。
2 m9 j! Y  L5 o/ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將作法2的茶湯倒入香檳杯中，再緩緩倒入汽泡酒至9分滿，最後加入草莓即可。

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& u0 F4 @6 r- X5 T: ]5%水蜜桃調飲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i3 E) _, {  z' C
【材　 料】公仔箱論壇' A+ w! d7 ^8 y! D+ g
水蜜桃可爾必斯濃縮汁         60cctvb now,tvbnow,bttvb. G  q; O, t# T' l8 Z2 Z
蘭姆酒         30cc
; I- K0 j- M# R9 Stvb now,tvbnow,bttvb果糖         30cc
, |4 P0 G. \6 }冰塊         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ^) H2 F1 \/ B4 j
蘇打水         適量tvb now,tvbnow,bttvb, {0 b3 ~/ s$ D) y+ W
公仔箱論壇. s: k# ?( E$ u$ Y
【做　 法】
1 ]  F+ ?* a0 R* ltvb now,tvbnow,bttvb1.取一成品杯先裝入水蜜桃可爾必斯濃縮汁備用。
4 c4 u9 X/ T% ]5.39.217.772.再於杯中倒入蘭姆酒與果糖。+ R% U2 g1 w* j, q" K, ]
3.倒入冰塊至滿杯。
( n/ u( w3 K2 e4 `公仔箱論壇5.再倒入蘇打水至9分滿。
4 J  R. d8 c! Q4 n/ G$ ^3 }# G5.39.217.776.飲用前調勻即可。

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公仔箱論壇, k, A( P$ N2 G6 c! x% V
蔓越莓冰茶. P, e. f9 L4 w: y1 H% K8 {6 Z
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb7 Z: a& Q8 n2 ~7 e/ Q( D1 N
基底紅茶         100cctvb now,tvbnow,bttvb' O- ^+ K, m' a) j
蔓越莓濃縮汁         60cc
  i4 N7 h. z. w# K' n' P) a果糖         45cctvb now,tvbnow,bttvb( X4 w) s# w2 b" w7 W' u7 A8 P
冷開水         250cc
. Y  L3 h& o" x( ~冰塊         適量5.39.217.77, m3 j: h2 U6 y8 q. }
糖漬蔓越苺果粒         適量tvb now,tvbnow,bttvb* T. M0 i( f6 @# C8 p" x

# v7 P0 U5 i5 `5.39.217.77【做　 法】
* c& ]- g! W3 W) v* i/ o5 `公仔箱論壇1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。公仔箱論壇8 M4 S7 u  P7 |1 x* L6 i
2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。
* q# n. [8 s" S) `3 d公仔箱論壇3.於作法1雪克杯中加入基底紅茶、蔓越莓濃縮汁、果糖、冷開水。
) [; H6 Q; |  s8 o  z9 m, ?6 j公仔箱論壇4.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。5.39.217.77' S! k& v2 R( o0 T$ s% D8 f7 J
5.再於成品杯中加入糖漬蔓越苺果粒即可。

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公仔箱論壇6 e2 g5 M2 ^4 `2 S$ S6 p
鮮桔冰茶$ Q" Z2 A+ ]$ W# ]9 y8 V4 }: n
【材　 料】公仔箱論壇. C2 Q3 \; t6 C7 Q4 j& h3 `
金桔         150公克
, B# W6 c  I, b$ ?  d( b& s( S公仔箱論壇柚子茶         30公克
: L0 v, U2 V  wtvb now,tvbnow,bttvb梅子         2顆公仔箱論壇% q9 `1 P1 [, V# ^+ o
檸檬汁         1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ {" }( L7 f" C- f3 `
熱開水         300㏄2 p  X" B5 z- r+ j
冰塊         適量5.39.217.77& m& C1 R7 P5 n& y) Z+ p: [
糖水         適量
' r3 B" e8 I& k0 F/ m( }6 W        公仔箱論壇" Q' a5 F( x% x9 N7 C3 H5 V8 X: r
【做　 法】
  Z7 n& E9 {, x8 O5.39.217.771.金桔洗淨剖半壓汁，備用。
1 [" x$ g! ^" R' K3 g0 Q" d  m2.梅子、柚子茶加入熱開水調勻，靜置約10分鐘，加入冰塊、糖水、作法1金桔汁以及檸檬汁即可。

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5.39.217.779 |  F) T1 I/ X/ X2 A8 |. C7 q
玫瑰冰茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" F- [8 F& S+ H1 Y, B7 _9 O
【材　 料】
) U& u" w, O) f2 {2 Ctvb now,tvbnow,bttvb基底紅茶         100cc5.39.217.77+ F" G" @6 y. L$ D( m. `
玫瑰糖漿         30cc5.39.217.77) k. \4 ^8 B* H1 [! r% I
果糖         30ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A; t. Z$ W5 T
紅石榴糖漿         10cc
, u. K( M- ^( OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冷開水         250ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z) E2 ?7 q( |3 M% F0 G7 L% D
冰塊         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G" \! e- O. F3 w# x7 _
       
0 s+ u3 r8 K, a7 [2 d【做　 法】
3 S8 H& m: S1 d$ p! u9 O6 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。
+ I5 a2 N1 r+ Z1 Jtvb now,tvbnow,bttvb2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, E( C- o* r5 T/ R5 d
3.於雪克杯中加入玫瑰糖漿、紅石榴糖漿、果糖。! P! a# S/ z/ K* S2 E- g' F
4.再倒入基底紅茶及冷開水至9分滿。
- E3 {% |' k- M& [# Y6 a: [5.蓋上蓋子搖勻，倒入杯中即可。

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# D' f1 f, f0 `$ T& E1 u. a
鮮果冰茶tvb now,tvbnow,bttvb% ^* N9 J. b6 |) C
【材　 料】5.39.217.77) c, \" l7 p9 t8 z# j" X+ k% F  B, Y
檸檬         1/2顆5.39.217.775 q/ [8 L9 |$ s! v# L
柳丁         1顆公仔箱論壇! n/ X+ ?+ e+ a) Y8 ~9 z
百香果         1顆
; J) t& m/ @5 T( f" Q9 j$ G葡萄柚         1顆& A/ x; K$ T; U; J$ ^7 _( _3 u
果糖         30cc8 m5 K2 t& U* f5 h: F3 E' y
冷開水         200cc5 {" c+ s: W, s4 P' Q2 O
冰塊         適量
7 N# y/ J9 ]1 E& YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; I$ f! X6 E# ]' ?6 _/ d3 a7 \公仔箱論壇【做　 法】
+ R; P; l# X. `6 h% ]公仔箱論壇1.取一成品杯裝入適量的冰塊備用。, x* [2 w5 C1 `2 R
2.將檸檬、柳丁、葡萄柚壓汁，百香果挖出果肉，全部裝入雪克杯中。公仔箱論壇/ a8 Y( N- ]6 }0 l* b7 |1 h
3.於雪克杯中加入冰塊至滿杯。% z& V1 ]- L$ S0 s! n& {1 i, n. B
4.再於作法3的雪克杯中加入果糖、冷開水。
6 ]1 n6 @6 h$ d9 I* p, Rtvb now,tvbnow,bttvb5.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中，再加入水果果肉裝飾即可。

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/ j! n( D1 k7 L青草冰茶
  u9 T' D4 G& ]$ B3 ?# q2 Y8 A公仔箱論壇【材　 料】
9 B5 ^: V' y+ k) [# `5 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛇舌草         10gtvb now,tvbnow,bttvb/ J; H; E2 c+ P# b3 F" e
冰糖         適量公仔箱論壇+ `% m: n* P0 x) s* Q+ V
熱開水         100cc5.39.217.77" E# F" q1 J: r9 D- N' J  G0 c
冰塊         適量9 S5 Z  p0 P- ~% t' K9 n
半支蓮         10g公仔箱論壇7 f0 h$ _6 p# w0 @( Y
夏枯草         10g
6 ?" Z; B  N2 B4 e# E, n* b* ]) a公仔箱論壇茵藤         10gtvb now,tvbnow,bttvb8 n: s; u9 {3 D- m9 t
薄荷         10g$ {9 E. A& F( A- C8 ]
       
$ f2 N4 c) W5 c9 Y【做　 法】5.39.217.77" M$ \* r; Z1 W( ^5 `" z
1.取鍋注入1000cc的熱開水，放入蛇舌草、半支蓮、夏枯草、茵藤、薄荷以小火熬煮約1小時後，過濾出茶湯，放涼備用。
, r6 j( [8 L; `  C- _3 i2.將作法1的茶湯添加適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。
( r! D3 F: n% @: m【備　註】
% I7 z  {) Z$ U: V$ [9 `# ^; E5.39.217.77青草冰茶很適合於炎炎夏日飲用，擁有清肝、降火氣、預防中暑及消除疲勞等好處，如果覺得自己準備草藥太麻煩，可以至一般青草店購買已經配好的青草茶配方，回家後加水熬煮即可。

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N' W1 R9 f$ ]/ l, ]8 y
芙蓉果粒冰茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: `4 E9 X/ n) `. `$ V1 V
【材　 料】
% \  p5 _8 D: |, ?2 h5.39.217.77芙蓉花         適量
) A" z+ p  z8 y' J4 W# f公仔箱論壇冰糖         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb2 X; ^: R4 n8 m( U, R6 J
熱開水         200cc
5 P$ y$ Q7 [8 j4 i, T) y5.39.217.77冰塊         適量5.39.217.774 Y8 Y, O2 I) h2 F
蘋果肉乾         適量
$ O* v, A; _2 `% W, J$ C玫瑰果         適量tvb now,tvbnow,bttvb: t- V( c2 o7 j! h* \- u% R
        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j' I% T% T9 b
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb8 [3 |8 a. G7 c/ g" i
1.將芙蓉花、蘋果肉(乾)、玫瑰果一起放入沖茶器中，沖入200cc的熱開水，靜置約5分鐘後倒出放涼。
* O% k# r1 M3 w. G9 \$ f2.加入適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。# b6 I/ E3 ^% ]8 b! Y( |
【備　註】
' s2 G9 l" H5 B) l  S& [$ ~芙蓉果粒冰茶是愈冰愈好喝的，所以建議讀者可以將茶湯放入冰箱冷藏，等冰透後飲用風味更佳。

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5.39.217.77- Y3 z; K' I3 {, i6 ^
百匯水果冰茶
4 d( M! ]% `; R4 k【材　 料】
" z/ O% }" f9 k8 q* ?5 U6 ]" d) |- |2 h; T公仔箱論壇蘋果         1/2個
& a5 X/ p& J. O8 Vtvb now,tvbnow,bttvb奇異果         1/2個
1 {! ]4 p; N5 ]! q2 p  D4 S百香果         1/2個5.39.217.771 k# B0 E  D* p5 E0 y4 [, c. p
檸檬         1/2個
2 s6 @0 H$ u) I7 Z$ R# Utvb now,tvbnow,bttvb鳳梨         1/6個9 O3 m/ h3 R% I$ b$ Y# C1 i
柳橙汁         300cctvb now,tvbnow,bttvb* k- Z( u/ D& y' ~, k6 X9 n
冰塊         適量+ \- Q+ W' c( `( [$ ~. [0 ^- C
       
1 O7 F4 A3 @, N# z' Z8 m: d( Otvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
+ y& Z3 t3 B8 V8 q3 j5 l公仔箱論壇1.將蘋果、奇異果、百香果、檸檬、鳳梨去皮去核，切丁備用。tvb now,tvbnow,bttvb2 y7 V0 n) l, W& D
2.取一小鍋倒入柳橙汁及作法1的水果丁，以小火煮至滾沸後，轉小火繼續煮約5分鐘至水果出味即可離火，倒入杯中再放入已盛有冷水的鋼盆中隔水冷卻。$ `2 o6 w) N  U& K
3.擠入檸檬汁(份量外)調味，食用前加入適量冰塊，稍加攪拌即可。

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" d; P2 {9 U! ]' B: F  W) \9 s5.39.217.77金線蓮冰茶
# u" f2 A' N: E' @9 u! |7 i, v1 y【材　 料】
1 |! F1 d2 K" D. j公仔箱論壇新鮮金線蓮         6g1 e4 E& T% F8 P
水         200㏄
6 ?3 N( c6 b  ~! G& ?8 w  U        5.39.217.77& U# k/ H& ^. e1 j5 d
【做　 法】
& a2 n2 W5 {9 z2 v# Z5.39.217.771.將新鮮金線蓮洗淨後與水一同置入碗中，以電鍋蒸15分鐘。公仔箱論壇3 t8 M: v  S# w" W( f, P( V% d
2.將所金線蓮過濾後，放涼即可飲用。
8 b8 }1 v, p! Y4 f# g& ^公仔箱論壇【備　註】
. C$ _# F6 V) a, `' O8 P: e【美容、利尿、降肝火、生津止渴、補血】

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) w. E1 D$ K; {2 I* b1 ^3 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱帶花茶
: Y% W, W( u' j2 x) f. {. ]- l7 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】公仔箱論壇) o/ l6 X% G: |6 V7 ~8 l9 \) B. g7 }
果粒茶葉         3公克5.39.217.77# e8 _+ U& X" K9 c& C5 ~
柳丁         2顆
; X; M, v. I, \' u0 |鳳梨汁         60cc
( d  j* e5 ^2 u) ?5 Z公仔箱論壇芒果汁         60cc& V) X6 N; O! b9 J" a' g' K
果糖         30cc6 z( n# J! ^" l, X3 W
100℃熱水         100cc# E3 X+ l: X" o# Y
冰塊         適量
- t! U& |+ c; N) {) d公仔箱論壇+ _: `: z& h2 N" O0 J/ @1 ^0 h
【做　 法】" T' |3 @8 Q( `) |6 r" |& u7 u
1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。公仔箱論壇  H, j2 Z# |" ]' s8 @
2.取一小壺放入果粒茶葉加入100℃熱水，蓋上蓋子浸泡3分鐘備用。公仔箱論壇. e+ n+ Q6 }. I, _# c0 j
3.將柳丁壓汁，倒入雪克杯中。
  Z1 S/ c  e- o7 x  `9 J5.39.217.774.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。
# r- n0 d$ I$ d% ]( b! \: `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.在於雪克杯中加入鳳梨汁、芒果汁、果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 l; l+ V/ U3 r& `+ F. j
6.將作法2的果粒茶從杯子邊緣緩緩倒入，出現分層即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb( A8 z7 M7 T8 [
萊姆天堂
0 Q! Z7 t' {- V5 [8 q3 ?+ K【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb2 ~2 T. c' t" ?; o4 x1 a
薄荷茶         1茶包tvb now,tvbnow,bttvb! E, a$ F, V. c$ C0 Y* n5 b
萊姆酒         45cc0 \8 X# }; b% j$ N: X
檸檬汁         30cc公仔箱論壇* B6 V2 [# ?2 [; n& z  i
檸檬皮         1顆# k! I5 t. l- c+ w& E
冰塊         適量
$ O  L: L4 {- c. c$ B/ }% B5.39.217.77        0 M. [" A* [$ @
【做　 法】公仔箱論壇2 s$ ~$ o3 w" x6 ]8 A$ K3 m3 f
1.取薄荷茶包用100cc熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。. W! M+ s' e0 Y# i% c; n
2.於作法1的茶湯中加入6~7顆冰塊冷卻。
: g9 v( U8 ^# {2 Y# O7 V8 [7 o8 Ltvb now,tvbnow,bttvb3.將作法2的茶湯倒入玻璃杯中，加入冰塊，再加入檸檬汁和檸檬皮（螺旋狀削下），最後加入萊姆酒即可。

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5.39.217.77, J7 L3 Q' l5 ~- K6 l
冰菊普洱茶
$ \& R; q- N/ B8 g3 d3 i8 T5.39.217.77【材　 料】
) b# b* N, ]2 p' z2 ptvb now,tvbnow,bttvb普洱茶葉         2公克公仔箱論壇1 R2 [9 {/ \6 Q) j  ?2 p: G
杭菊         2大匙
3 y6 c2 o+ C8 D; A; [% X7 l% V7 `tvb now,tvbnow,bttvb果糖         45cc8 \6 v4 d; b& q# ?+ I% {; F
100℃熱水         350cc公仔箱論壇2 X6 c/ R( b9 ~# |$ F
冰塊         適量
+ \( W5 `; X+ r/ Jtvb now,tvbnow,bttvb       
9 |' g/ f) n7 w% V8 h# jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】公仔箱論壇% s7 {. V- ^- z  X
1.取一成品杯中入適量冰塊備用。
2 q, s. H/ F$ M% mtvb now,tvbnow,bttvb2.取一小壺在壺中放入普洱茶葉、杭菊再加入100℃熱水，蓋上蓋子泡5分鐘。; j$ P8 g. |: O( H
3.將作法2的茶過濾倒入雪克杯中。公仔箱論壇- W( T1 ^2 A& H8 F$ B
4.再於雪克杯中加入冰塊至滿杯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( k1 p' \0 Q7 S6 d
5.加入果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中即可。

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" Q" r1 E+ E, c4 k: I& k, X$ _5 n* eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱帶綜合果汁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 r8 u6 k, \3 d. X) o
【材　 料】
" c5 _9 v* q: j  ~石榴         1/2
  b/ G+ i9 O9 A; f' j* ^# }奇異果         1顆公仔箱論壇/ P9 o6 f% r4 M+ {& w% @# N9 s- X
鳳梨         1/8片
2 I" j. |3 S; D5 o2 R$ \3 D冰水         120㏄
: ^3 t: L# v5 M$ z) K( E" dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜂蜜         適量
0 e/ l3 N/ k! E7 Q0 z) [8 x& r% t1 U# Y
【做　 法】0 O3 B7 b) O* {
1.石榴以湯匙取果肉。" D( K- n' m3 y) [, L3 y3 _
2.奇異果以湯匙取其果肉後切細丁。公仔箱論壇1 o) z' j9 d% r6 X; l$ L
3鳳梨去皮切細丁。tvb now,tvbnow,bttvb1 Z# T* y1 ~$ R1 U: a" t
4.將作法1的三種水果“分開”放入果汁機中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \+ h$ ]' [8 X! a' C5 W4 k
5.使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁。
. T9 e+ n' M( ^$ @3 G- [6.再分別倒入杯中，製造分層效果。$ M9 H+ _# T6 q) l+ P2 Q
7.可依據個人口感決定是否添加蜂蜜。公仔箱論壇  h; [: b3 E( M* q7 g5 ]1 h
【備　註】公仔箱論壇) s1 a$ H0 a4 O4 |* L. A+ G- f
功能：幫助排便、增強體力5.39.217.771 }; j  Z( \. h: L+ D1 }
天堂水果之一的石榴，一身都是寶藏～他的紅果實含有多酚物質，對女性賀爾蒙的補充很有幫助！奇異果最多的就是維生素C，能幫助抑制致癌因子「亞硝酸胺」的形成，丹寧酸，可對抗病毒，使正常細胞表皮不受侵害，提高身體的免疫力。
3 d* P4 ~9 p) l# G9 R6 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這杯蔬果汁非常適合女性，有養顏美容的效果，愛美又不增加熱量。要特別注意！石榴用剝的可比用切的更減少汁液的流出。

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( x8 ?* v8 O4 r3 Y. R公仔箱論壇石蓮花蘆薈果露5.39.217.77" N, w  P0 x, W) X$ [
【材　 料】$ E' I5 ?1 j- `4 S! H# Q/ ?
石蓮花         10片公仔箱論壇+ n. a7 Z  `9 |+ N' Z
蘆薈         2片
+ M' }6 K- j( F3 E檸檬         1/4顆擠汁
; n, z0 |& O0 t5 o7 }冰水         120㏄/ [! t! j1 J( H' p( Y% P: F
蜂蜜         適量. t1 p/ k5 z9 y; D9 F. G/ Z+ f
        7 [& Z, b7 O0 M8 }  t) P$ j1 F. U
【做　 法】
! U6 d3 g: J  Y0 ]; J* K1.蓮花、蘆薈洗淨切細丁；地瓜葉洗淨切絲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G9 @. f' D, R1 R6 ^) H) M3 H! C
2.將所有材料放入果汁機中。
' j2 P' O: n3 C5 `* U! _7 {1 y公仔箱論壇3.用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
& |& b) t( w- I$ V: A/ i4.依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
' d" X3 A; A3 H4 k3 E4 A公仔箱論壇【備　註】
) X$ f5 i4 L7 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功用：調節血壓、促進新陳代謝
% M' u4 W& ^$ B& e8 a5.39.217.77蘆薈可以去皮將果肉切丁後直接放入杯中，口感倍增！公仔箱論壇1 p' `3 t2 L! i$ k3 j- ?" l
石蓮花性涼，含豐富的膳食纖維、磷、鈣、鉀、鈉、鎂、鐵及維生素Ｃ、Ｂ群、葉酸、菸鹼酸等，是純鹼性食品，但因搭配蘆薈飲用都是屬於比較寒性的食品，不建議長期天天飲用。
8 {$ {4 O3 H2 I& G$ X9 P5.39.217.77這杯蔬果汁很適合壓力大、容易疲勞的上班族，建議喜歡大魚大肉者，可以藉此平衡人體的酸鹼值，讓身體淨化一下！