BeiDouChef

3 A5 i$ u2 x$ l1 n; q" ?% a, u5.39.217.77聖誕派對tvb now,tvbnow,bttvb7 H- J0 l7 L# p
【材　 料】公仔箱論壇' @- y+ I# e/ F% x. ]/ @+ }
四紅果茶         1茶包1 t# P& h; |4 L, F
汽泡酒         適量" u1 P+ d3 t4 D1 t' a( a1 z6 c
草莓         1顆
) ^% a& G' j' \5 l6 g/ }果糖         15㏄5.39.217.77. c3 H$ U, `( H/ L
冰塊         2~3
; G7 c6 D& v5 c* s4 G2 T熱水         50cc5.39.217.775 m, Z4 q, N0 E
        tvb now,tvbnow,bttvb5 `$ c5 q5 E" I3 [: [( ?- j
【做　 法】( d/ X4 X9 v) m8 _9 ?
1.取四紅果茶包用熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。+ y4 y3 ^% v0 Q' u8 ~& k
2.於作法1的茶湯中加入果糖15cc攪拌均勻，再加入冰塊冷卻。
" n- J. G" {/ _2 U  R公仔箱論壇3.將作法2的茶湯倒入香檳杯中，再緩緩倒入汽泡酒至9分滿，最後加入草莓即可。

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& _; R1 `9 e# L- i5%水蜜桃調飲
" B3 A% q% t/ M5.39.217.77【材　 料】公仔箱論壇% w/ `5 L, y; A+ `5 ~
水蜜桃可爾必斯濃縮汁         60cc
, N$ Y& d) ]4 ~. f$ f3 \* H蘭姆酒         30cc
# V7 E: l4 k! K3 }果糖         30cc
3 L7 `5 I# r0 e( U! H公仔箱論壇冰塊         適量
# ~6 H- _; I" k( }& l0 ^蘇打水         適量
# t. `; T. s! x" htvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇  n1 v/ ^6 B, t# o, ~# K
【做　 法】
5 O  n% E- K* y公仔箱論壇1.取一成品杯先裝入水蜜桃可爾必斯濃縮汁備用。
* ~8 h3 x$ g6 C7 Y: S$ D& m3 b公仔箱論壇2.再於杯中倒入蘭姆酒與果糖。
. X2 h. o" G# r; a1 Z5.39.217.773.倒入冰塊至滿杯。
8 @- V, F; o( l; S3 l' P# k& G5.再倒入蘇打水至9分滿。公仔箱論壇. ^% P' w& J7 }: n5 @' n9 K! {% j" @
6.飲用前調勻即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb$ |0 Y" y5 N7 o) p, Y9 [0 U# a
蔓越莓冰茶! t4 Q9 O- C( U3 {' b6 y- D" f
【材　 料】公仔箱論壇3 M9 l7 O% b" `) L( C  i+ v
基底紅茶         100cc# A# W) n3 }( W' E- {$ G/ H" G
蔓越莓濃縮汁         60cc
, Q8 F2 n8 h  Q3 S3 A* z% x9 ?5.39.217.77果糖         45cc公仔箱論壇& ~7 j9 R) u. j# t
冷開水         250cc# m9 D5 k6 x( p
冰塊         適量
) ]9 U2 b7 R& [- q0 K7 u! N公仔箱論壇糖漬蔓越苺果粒         適量公仔箱論壇% }8 p5 q, Q( U6 j; y
公仔箱論壇: [3 {/ Y, q- J1 G- h
【做　 法】
: ^+ r; H4 J8 M: L# gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。tvb now,tvbnow,bttvb" q6 X& Z- `0 @1 C* G3 i5 \
2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。
& u$ B9 p: E( h6 q) ~. w8 v3.於作法1雪克杯中加入基底紅茶、蔓越莓濃縮汁、果糖、冷開水。公仔箱論壇) w3 i" E: U& N1 Z7 E
4.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。3 v9 K$ B; Z& W) s
5.再於成品杯中加入糖漬蔓越苺果粒即可。

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8 C+ j  d4 f4 ]$ n. W$ n8 }公仔箱論壇鮮桔冰茶
+ d& `3 A( m! p7 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
6 {( Y$ I% |* Y2 W$ V0 U3 K# ~# K- Q/ B公仔箱論壇金桔         150公克
- p* U& N: H. E- C8 P9 R# HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柚子茶         30公克4 X1 ~9 ?# I5 p# F' V' `
梅子         2顆
1 c0 b& X6 P+ C( c8 ~3 M, _5.39.217.77檸檬汁         1小匙5.39.217.773 r" G& L6 }# V" k. h
熱開水         300㏄公仔箱論壇# G: ~  `" ], t% t
冰塊         適量
  c6 Y% c6 R' L糖水         適量
7 F* W8 z0 m8 _5 c4 Jtvb now,tvbnow,bttvb       
0 S8 }4 {2 ?* I% ?* F, k1 Z  A5 s【做　 法】
$ t3 D: A5 f# T% k) o' x% a1.金桔洗淨剖半壓汁，備用。tvb now,tvbnow,bttvb- h$ O+ p- ^# S7 z- o5 C
2.梅子、柚子茶加入熱開水調勻，靜置約10分鐘，加入冰塊、糖水、作法1金桔汁以及檸檬汁即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb( q6 i" G. b, s
玫瑰冰茶
+ s" a7 _, D: V( pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
) Z- ~6 D1 i; t% R/ U5 `( Y公仔箱論壇基底紅茶         100cc公仔箱論壇8 K2 K. R' i6 Y
玫瑰糖漿         30cc
1 B* H* \$ t; Q2 X5 c, etvb now,tvbnow,bttvb果糖         30cc
+ p6 r& }) S  X紅石榴糖漿         10cc
/ z' s9 q+ N5 N+ X& C2 F) `公仔箱論壇冷開水         250cc( m6 ]3 b& h; V" h9 M
冰塊         適量tvb now,tvbnow,bttvb  R  M1 }  V- G
        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- G2 K, l; _9 E# H# \/ \* X7 L
【做　 法】
2 n  }- c! P; ^. w) utvb now,tvbnow,bttvb1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。5.39.217.77  y6 E. h2 T. ~- \& K# A/ z
2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。公仔箱論壇& E2 S7 C/ ?6 T  H# Y
3.於雪克杯中加入玫瑰糖漿、紅石榴糖漿、果糖。
/ g* }  `: h: i) H1 Y5.39.217.774.再倒入基底紅茶及冷開水至9分滿。公仔箱論壇* C5 C: C* z: j, f5 B
5.蓋上蓋子搖勻，倒入杯中即可。

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公仔箱論壇( t1 X3 C7 B4 t: {7 R
鮮果冰茶6 A6 ^1 S2 J+ ~1 q& H; ~
【材　 料】4 o7 _5 g6 f' ^" ?% D) _
檸檬         1/2顆/ |# U+ H* Q4 F0 C
柳丁         1顆
( R4 F" U" x0 \8 X/ i% c) h5.39.217.77百香果         1顆
. o& |/ F& T) T3 k- Y. ]tvb now,tvbnow,bttvb葡萄柚         1顆
+ S2 ~4 \* G9 m* V# |3 X( b公仔箱論壇果糖         30cctvb now,tvbnow,bttvb- B# g- @5 P/ u2 }. S6 X( Q
冷開水         200cc公仔箱論壇7 I4 [+ K. B, I8 c/ k8 h' V
冰塊         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ^' Y8 i/ k+ @0 q# K# C
tvb now,tvbnow,bttvb4 ?# c" T% n3 Q* @* V
【做　 法】
7 ~3 x) t" w' b) a* v5.39.217.771.取一成品杯裝入適量的冰塊備用。5 \2 y; [' n+ O( i6 i
2.將檸檬、柳丁、葡萄柚壓汁，百香果挖出果肉，全部裝入雪克杯中。5.39.217.77. @5 S( _1 v, p4 q) [8 G. p1 f
3.於雪克杯中加入冰塊至滿杯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 _0 c& {& u. _5 ^' F$ e
4.再於作法3的雪克杯中加入果糖、冷開水。
1 ^$ \% Q6 \* P5.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中，再加入水果果肉裝飾即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb1 h8 C9 o1 J( f  F# k
青草冰茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 k4 B2 h1 Z/ I. v4 ~4 s" A
【材　 料】
! h+ m9 @" o5 \+ U, t, l公仔箱論壇蛇舌草         10g
2 h1 C, d2 n1 K/ i4 S: E( I公仔箱論壇冰糖         適量% A& t1 S$ z3 O; O0 H0 e
熱開水         100cc  B. J, X2 j! k0 A# X; \& s
冰塊         適量! V) u2 L( b+ H
半支蓮         10g
3 X* c- H+ y+ R- [' W$ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。夏枯草         10g
# Q$ D6 H% |' l1 L+ Q  iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茵藤         10g
; w  ]6 b& J0 j9 q  n公仔箱論壇薄荷         10g
7 t/ Y& m7 D3 L5.39.217.77       
, S& x, q0 {: ]$ Y/ I4 I2 ^5 @tvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
$ H7 O" @5 D" K: G7 R, c5.39.217.771.取鍋注入1000cc的熱開水，放入蛇舌草、半支蓮、夏枯草、茵藤、薄荷以小火熬煮約1小時後，過濾出茶湯，放涼備用。公仔箱論壇% |3 J  D5 `9 }/ k$ g
2.將作法1的茶湯添加適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。tvb now,tvbnow,bttvb) B: r1 e; ?+ u! A
【備　註】
  G$ l0 x: Z- q8 i# L6 L8 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青草冰茶很適合於炎炎夏日飲用，擁有清肝、降火氣、預防中暑及消除疲勞等好處，如果覺得自己準備草藥太麻煩，可以至一般青草店購買已經配好的青草茶配方，回家後加水熬煮即可。

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9 k% W$ O+ x7 x# b
芙蓉果粒冰茶( x- c2 T" R, q7 l  u3 |3 g! w
【材　 料】# M  B. T* X% R5 R
芙蓉花         適量tvb now,tvbnow,bttvb0 `3 h7 D8 G- K* `
冰糖         1大匙5.39.217.778 e9 Y7 F1 `) s0 H6 O
熱開水         200cc
% Z% W  l: o+ R, Y5.39.217.77冰塊         適量9 ?! l! O4 e0 b$ f4 w; i
蘋果肉乾         適量
6 P9 U& z* D7 P9 @: ]9 }* L, jtvb now,tvbnow,bttvb玫瑰果         適量
6 q8 d) B) C, P$ B公仔箱論壇        : U1 U* j( W. ~
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: U6 e) B) g8 B! G. j
1.將芙蓉花、蘋果肉(乾)、玫瑰果一起放入沖茶器中，沖入200cc的熱開水，靜置約5分鐘後倒出放涼。0 @+ j" T! P0 x
2.加入適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。
- o  ]" D. C- f$ O9 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【備　註】
2 B0 t, L% K& r- U" E5.39.217.77芙蓉果粒冰茶是愈冰愈好喝的，所以建議讀者可以將茶湯放入冰箱冷藏，等冰透後飲用風味更佳。

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( @$ ?, R$ S; Ytvb now,tvbnow,bttvb百匯水果冰茶5.39.217.77+ s9 O. A; z4 T% T/ F9 j% G! _
【材　 料】
7 @2 e' W) Q! i, m- c' U: nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果         1/2個% S) P7 e& Z4 e3 o& W) {
奇異果         1/2個
4 R2 ~: z' H1 U" ?) i+ c* }% _百香果         1/2個
0 [* l6 D) ^! u& c" jtvb now,tvbnow,bttvb檸檬         1/2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* X8 |- j/ B+ k" d& `9 Y! Y$ `
鳳梨         1/6個公仔箱論壇) t; U9 a# b/ `* C: Y
柳橙汁         300cc
6 u# Z: `0 \3 y0 Z% ~公仔箱論壇冰塊         適量
# A/ O0 T; `: ~* x  h        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I# {: e( o% r6 r
【做　 法】
7 k7 T* a7 C* B8 N/ l% k- MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將蘋果、奇異果、百香果、檸檬、鳳梨去皮去核，切丁備用。
" q; {% E! X6 `8 stvb now,tvbnow,bttvb2.取一小鍋倒入柳橙汁及作法1的水果丁，以小火煮至滾沸後，轉小火繼續煮約5分鐘至水果出味即可離火，倒入杯中再放入已盛有冷水的鋼盆中隔水冷卻。
6 r1 Q1 ~3 z4 r5.39.217.773.擠入檸檬汁(份量外)調味，食用前加入適量冰塊，稍加攪拌即可。

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7 R! r9 G7 ~! I/ wtvb now,tvbnow,bttvb金線蓮冰茶
6 A, v- k: }! L/ m【材　 料】
* e; O  ~  G+ u' sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鮮金線蓮         6g
+ x! S6 k. G+ O0 h8 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水         200㏄; C1 W2 y1 V/ P8 d' R3 G
        公仔箱論壇4 W/ \1 D6 r8 Z2 ?
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb9 l- t" f% m7 u
1.將新鮮金線蓮洗淨後與水一同置入碗中，以電鍋蒸15分鐘。
8 v7 @/ p, S% ?5.39.217.772.將所金線蓮過濾後，放涼即可飲用。- t) w; I% |, j2 k8 q* p
【備　註】
  ]3 A0 N6 q' R" H5.39.217.77【美容、利尿、降肝火、生津止渴、補血】

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5.39.217.77! v1 A7 b2 K2 q. k
熱帶花茶5.39.217.77/ ]( `' ]3 t5 t( M
【材　 料】
2 ~, i+ p/ K/ Z+ q, x, O6 ~果粒茶葉         3公克
3 }3 u: G- F3 M& E6 N) e5.39.217.77柳丁         2顆
# t* ^! V& |" N6 h, |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鳳梨汁         60cc5.39.217.77' @. K! l4 }2 K) a4 ^
芒果汁         60cc5.39.217.77. N3 Z9 ]" s8 I9 J1 J& W1 a
果糖         30cc
( N4 s; K1 @5 K2 z100℃熱水         100ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ~* U3 W0 ^5 Q2 ~- c# }+ y7 w
冰塊         適量8 ~: ~* z" I6 H' }7 ~3 C

1 m" V4 s8 D& H# b【做　 法】1 |7 a0 E& F6 s- G$ Z
1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N2 h+ d# a- Z) @
2.取一小壺放入果粒茶葉加入100℃熱水，蓋上蓋子浸泡3分鐘備用。
2 @% G  a6 n0 M" C  P& w# G  O7 K% S2 K, S5.39.217.773.將柳丁壓汁，倒入雪克杯中。( v  M- p& Z6 I, Z5 I
4.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。
% g0 [0 {: \' J8 L5.39.217.775.在於雪克杯中加入鳳梨汁、芒果汁、果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。
5 `7 R$ r: Z$ ]# h公仔箱論壇6.將作法2的果粒茶從杯子邊緣緩緩倒入，出現分層即可。

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3 }6 k, J( ^) {# B) |, V* K5.39.217.77萊姆天堂! m$ L9 m9 N; C! I, \! p  Q) y6 I
【材　 料】
% R$ v+ \3 ?( n( U7 p) f薄荷茶         1茶包TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' i, {" W$ }2 K4 r
萊姆酒         45cc
% ?1 ]/ L6 ^! ^- A7 Z公仔箱論壇檸檬汁         30cc2 @( r. ]0 a9 f6 d+ z! l
檸檬皮         1顆
) A3 s$ A5 m5 K9 r: ]0 `7 }公仔箱論壇冰塊         適量7 b7 s0 @. J' w# G" d3 f) D3 r
        tvb now,tvbnow,bttvb9 E/ b7 ?& [4 ^5 c9 v3 W5 N9 l
【做　 法】
5 ^* }$ v4 W% F1 G+ U- X# D9 x( D公仔箱論壇1.取薄荷茶包用100cc熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。
& r; Z: n8 ^3 w4 z1 C! |9 o9 ~) `$ {2.於作法1的茶湯中加入6~7顆冰塊冷卻。
1 U* W% X4 ^# W' x1 Q5.39.217.773.將作法2的茶湯倒入玻璃杯中，加入冰塊，再加入檸檬汁和檸檬皮（螺旋狀削下），最後加入萊姆酒即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb8 ?% r9 f  o, I2 j6 c( U
冰菊普洱茶
1 [4 {! L$ Y$ V  \5.39.217.77【材　 料】
  ?" I0 j6 d7 g普洱茶葉         2公克
  R$ h; e7 o8 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杭菊         2大匙tvb now,tvbnow,bttvb# t/ M8 d% U# N3 f: y4 a2 }/ s
果糖         45cc
: c& h. G* ~; Z) V9 g& g) y100℃熱水         350cc
+ o# F% z; E4 c" p6 k5.39.217.77冰塊         適量
6 z/ q: T( Y- C* Q& GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        ; {, ?" r; F% D9 e
【做　 法】5.39.217.77' I$ t2 l8 M1 W+ u' \- Y  G
1.取一成品杯中入適量冰塊備用。tvb now,tvbnow,bttvb. u  T  d" F; z/ A6 I
2.取一小壺在壺中放入普洱茶葉、杭菊再加入100℃熱水，蓋上蓋子泡5分鐘。5.39.217.774 I/ [$ J! Y( h  j& @% O- \
3.將作法2的茶過濾倒入雪克杯中。
) v/ r% ~$ }: x4 v8 i  O3 ^4.再於雪克杯中加入冰塊至滿杯。4 U+ |! W- l) C+ ^) C
5.加入果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中即可。

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公仔箱論壇, B+ q2 n4 u2 T% b  r3 ~: I, \
熱帶綜合果汁公仔箱論壇) t  Z% G( c. X# _
【材　 料】
; J, K) f$ U0 [9 Q) e; b, }石榴         1/2
' J# U* I" o, H' D奇異果         1顆
$ M" D2 }3 W, C0 b9 }鳳梨         1/8片4 Z* f7 _* c6 w9 r, K7 x3 y1 p) y
冰水         120㏄
  ?# P3 M3 `8 p5 ]+ A5.39.217.77蜂蜜         適量
; m8 R3 O' k- K4 E+ }  t* ~5.39.217.775 L! d" A) V% j* d. @  ^1 u
【做　 法】公仔箱論壇1 K* k( B; j8 l+ G5 K, o
1.石榴以湯匙取果肉。5.39.217.776 B: W: s  W. K' y3 R* g) K
2.奇異果以湯匙取其果肉後切細丁。
" y( k/ z: B, @. m% g; }5.39.217.773鳳梨去皮切細丁。公仔箱論壇& |; n9 D+ F/ O0 o* C) m
4.將作法1的三種水果“分開”放入果汁機中。公仔箱論壇; ]) G3 {1 V# l: _* w/ H; m% B; \
5.使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁。7 f, X7 D' t2 j- G
6.再分別倒入杯中，製造分層效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d! \  d( a9 w: G
7.可依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
8 T$ g2 l* P) `2 e8 L' {8 H$ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【備　註】
9 ~5 S6 T! ^; K" W/ Q8 N5 m功能：幫助排便、增強體力
) p2 Q  G. E0 ^/ V9 {: G+ \天堂水果之一的石榴，一身都是寶藏～他的紅果實含有多酚物質，對女性賀爾蒙的補充很有幫助！奇異果最多的就是維生素C，能幫助抑制致癌因子「亞硝酸胺」的形成，丹寧酸，可對抗病毒，使正常細胞表皮不受侵害，提高身體的免疫力。6 ?6 S% B; v# C6 ?# y2 h7 d
這杯蔬果汁非常適合女性，有養顏美容的效果，愛美又不增加熱量。要特別注意！石榴用剝的可比用切的更減少汁液的流出。

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, D* H' a# r1 ?4 k* V- H
石蓮花蘆薈果露
! O* `  o2 x" ]tvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
& T9 e. H3 C% R  W石蓮花         10片5.39.217.77  |8 R/ C% a+ g2 Z1 L! A3 ~
蘆薈         2片公仔箱論壇& o4 X9 m0 z: |& V
檸檬         1/4顆擠汁: {) n0 A4 O' Z; |
冰水         120㏄
- S0 R$ _; u) O; J公仔箱論壇蜂蜜         適量
+ f1 ^, |& E0 K* i" }' z$ v- itvb now,tvbnow,bttvb       
$ C, E! {5 A7 V9 L3 c【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb7 @1 M! s6 X+ r# B3 |9 Q& J; W) u; H
1.蓮花、蘆薈洗淨切細丁；地瓜葉洗淨切絲。
( A8 l  D* l5 u' m, xtvb now,tvbnow,bttvb2.將所有材料放入果汁機中。5.39.217.77# j+ [4 q( k3 a& B+ R
3.用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
* {, F' G7 h0 s# c( f8 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.依據個人口感決定是否添加蜂蜜。* o# O' g  {0 Y5 i
【備　註】
1 }- K4 `$ j. h% ?! Q" L5.39.217.77功用：調節血壓、促進新陳代謝
9 d# o6 P9 Q+ O0 K" O0 gtvb now,tvbnow,bttvb蘆薈可以去皮將果肉切丁後直接放入杯中，口感倍增！5.39.217.77/ [* ^  N" G# }. Q, n
石蓮花性涼，含豐富的膳食纖維、磷、鈣、鉀、鈉、鎂、鐵及維生素Ｃ、Ｂ群、葉酸、菸鹼酸等，是純鹼性食品，但因搭配蘆薈飲用都是屬於比較寒性的食品，不建議長期天天飲用。
9 t" \$ `4 {( Q公仔箱論壇這杯蔬果汁很適合壓力大、容易疲勞的上班族，建議喜歡大魚大肉者，可以藉此平衡人體的酸鹼值，讓身體淨化一下！