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熱帶綜合果汁
: z( ~1 r, m$ \8 ^1 ? S$ w/ h公仔箱論壇【材 料】公仔箱論壇1 _0 u5 J( {& a: a+ S
石榴 1/2
6 @2 F# G! d- {* r# |, h N5.39.217.77奇異果 1顆5.39.217.77+ V. f8 f) Y8 f$ g( h y& J
鳳梨 1/8片tvb now,tvbnow,bttvb4 ?6 j& q/ N9 E2 r& ~
冰水 120㏄tvb now,tvbnow,bttvb+ S& E4 @9 E3 P6 v) {: i r8 w; ]
蜂蜜 適量
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【做 法】5.39.217.774 J$ @0 g& D7 K# ?* D. ^
1.石榴以湯匙取果肉。
3 O5 X( Q/ w( z. [* }2.奇異果以湯匙取其果肉後切細丁。
- R- B, X& A9 U5 j* C8 p+ o3鳳梨去皮切細丁。5.39.217.77/ `" t+ b( G! f- x
4.將作法1的三種水果“分開”放入果汁機中。
- ]* B1 V8 Q* ntvb now,tvbnow,bttvb5.使用瞬間打2下,再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁。
) w, ?0 ?3 B8 a9 u5.39.217.776.再分別倒入杯中,製造分層效果。2 {5 I- @, M) |% b" `% J, E5 a2 x. f
7.可依據個人口感決定是否添加蜂蜜。8 \- u; H& ~/ D" _
【備 註】) Y& I) y' ]! s- B( Y
功能:幫助排便、增強體力
# X9 e }1 c5 s/ ^+ h% aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。天堂水果之一的石榴,一身都是寶藏~他的紅果實含有多酚物質,對女性賀爾蒙的補充很有幫助!奇異果最多的就是維生素C,能幫助抑制致癌因子「亞硝酸胺」的形成,丹寧酸,可對抗病毒,使正常細胞表皮不受侵害,提高身體的免疫力。tvb now,tvbnow,bttvb. k, I( F2 j! Q; {8 X; k
這杯蔬果汁非常適合女性,有養顏美容的效果,愛美又不增加熱量。要特別注意!石榴用剝的可比用切的更減少汁液的流出。 |