BeiDouChef

& z6 D% t3 B2 r4 H" v1 O$ Q聖誕派對
1 i  |7 Q9 R, v3 @4 }tvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】( _$ ?7 x# a6 @
四紅果茶         1茶包
3 q& L, W7 \. y% @tvb now,tvbnow,bttvb汽泡酒         適量
) ~; L) @! D/ ~) y8 |  d5.39.217.77草莓         1顆
/ _/ v2 t! I$ D9 a) C, |果糖         15㏄公仔箱論壇; `, U6 _' D2 ^) n+ M3 K
冰塊         2~35.39.217.77  m- u/ L0 ^- C0 y5 i
熱水         50cc
0 u) ^& T5 [+ ^( A* G, V/ f        5.39.217.77# B5 O8 \) k* Y" H2 n4 q4 o; i) U+ l
【做　 法】
8 |2 |' ^# {) P( ]公仔箱論壇1.取四紅果茶包用熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。tvb now,tvbnow,bttvb) D& T( W; o9 X* M$ k, }
2.於作法1的茶湯中加入果糖15cc攪拌均勻，再加入冰塊冷卻。tvb now,tvbnow,bttvb4 r7 m7 ^. F: l6 z. v
3.將作法2的茶湯倒入香檳杯中，再緩緩倒入汽泡酒至9分滿，最後加入草莓即可。

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4 @! A7 J0 L8 O; g: M9 l( rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5%水蜜桃調飲
+ `2 F+ `, Q; G/ `3 K, _tvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
! y: x6 Z8 u# H0 K/ H; j5.39.217.77水蜜桃可爾必斯濃縮汁         60cc
4 l8 f# v/ n' O+ P' r" |tvb now,tvbnow,bttvb蘭姆酒         30cc公仔箱論壇+ v# y" j) j) N2 k7 Y
果糖         30cctvb now,tvbnow,bttvb. q$ e3 y3 Z* i8 N) n
冰塊         適量公仔箱論壇$ x: `. Z& j& B% `6 q3 P* x4 E
蘇打水         適量) ^. L. N/ i* X$ W5 T

0 p" O4 l9 @7 F6 c公仔箱論壇【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb7 a, Y$ m: C3 ^, J. |
1.取一成品杯先裝入水蜜桃可爾必斯濃縮汁備用。公仔箱論壇8 C9 H2 k" i$ u' M' l1 m& u% G/ ^
2.再於杯中倒入蘭姆酒與果糖。5.39.217.777 X4 s$ S0 T( N, \# x
3.倒入冰塊至滿杯。
7 s2 V6 W9 Y  w0 }4 S, r5.39.217.775.再倒入蘇打水至9分滿。
2 y- {. T% \- ~% ~; X, A! \tvb now,tvbnow,bttvb6.飲用前調勻即可。

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公仔箱論壇# m$ K$ F. ~7 F; ^" |3 `
蔓越莓冰茶公仔箱論壇. Z" ]7 P& {8 U" @# \
【材　 料】5.39.217.77  _- x, C5 X' j- @0 V4 d2 G
基底紅茶         100cc
! n2 O5 F% r- b5 ^7 Q. ]' Gtvb now,tvbnow,bttvb蔓越莓濃縮汁         60cc公仔箱論壇6 b5 Y4 M+ W) q) ^4 @" p
果糖         45ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 S1 S: c% f2 `$ N% M
冷開水         250cc5.39.217.776 W* }& i. u, I" `
冰塊         適量
3 v, s5 @7 m6 n6 L$ Z8 D& y糖漬蔓越苺果粒         適量
! W* L5 `% d" [5 |. ?6 w: n1 Stvb now,tvbnow,bttvb
, R! t( l' K+ y2 Q+ T# b4 J: Itvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】5.39.217.775 |8 N# Y" u) ?1 c
1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。公仔箱論壇1 F" T5 r4 Y, I, O/ z4 g
2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。
; a# d1 M; d' P9 q( |) L公仔箱論壇3.於作法1雪克杯中加入基底紅茶、蔓越莓濃縮汁、果糖、冷開水。
) F  g8 S4 T5 s. H: L$ B公仔箱論壇4.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。5 F; U, _0 @4 |+ Y" r2 p
5.再於成品杯中加入糖漬蔓越苺果粒即可。

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8 H8 z. X) \( v/ A$ B* I# mtvb now,tvbnow,bttvb鮮桔冰茶
: `5 s' C; Y" ~" j- f0 W; U【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L3 u! W  e7 N# ?% Z
金桔         150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o0 S' k  _1 J3 o' V
柚子茶         30公克5.39.217.778 Z/ j6 A+ ?" M* V; F6 R9 N9 f
梅子         2顆
" N, ]0 S( x3 U* O4 ~tvb now,tvbnow,bttvb檸檬汁         1小匙) l1 P6 Q  P* e0 J- F- I3 V
熱開水         300㏄5 O, x# K. T' o" g) X+ N6 r
冰塊         適量公仔箱論壇8 Q1 Q- J4 p$ J: F1 v3 x
糖水         適量: I- ?  V7 Q5 u- D1 f; m. c+ N' c5 n
        tvb now,tvbnow,bttvb% a* C+ n; w; X; v5 c
【做　 法】
4 s6 _! R! n- [6 V+ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.金桔洗淨剖半壓汁，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a+ ]- R1 ?! |7 I5 v
2.梅子、柚子茶加入熱開水調勻，靜置約10分鐘，加入冰塊、糖水、作法1金桔汁以及檸檬汁即可。

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5.39.217.77$ q/ t+ e- B' _& E
玫瑰冰茶
/ {3 C) ^$ h, v7 R! R' d- M$ Ktvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
! X& B1 l& G. w0 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。基底紅茶         100cc
; a) i& N  [- u$ c- L5.39.217.77玫瑰糖漿         30cc公仔箱論壇/ `6 \3 F  {  M1 ?
果糖         30cc5.39.217.776 T/ k. z, V! d/ p! R- O3 `
紅石榴糖漿         10cc
! W& o* e8 O$ d, F( ^5 P5.39.217.77冷開水         250cc
& |% ~7 H- `9 {8 M5 u7 R* Q冰塊         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 R, S& y6 k4 R: A3 A5 Z
        . S1 L/ W$ R& E9 \" B" r
【做　 法】
: e2 E/ ~" i/ F- T0 o2 ^2 y4 X公仔箱論壇1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。
" {3 A, k7 _, V3 Y9 b. Y7 F5.39.217.772.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。
- V: R# M* ~; r' B3.於雪克杯中加入玫瑰糖漿、紅石榴糖漿、果糖。
" t0 g' b- D% ^5.39.217.774.再倒入基底紅茶及冷開水至9分滿。8 e* J: V: v1 a. \
5.蓋上蓋子搖勻，倒入杯中即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb" P$ X9 T& x4 o% Y: \2 v
鮮果冰茶8 O! Z, O+ |8 ~9 [
【材　 料】
+ a6 _9 X3 S6 P5.39.217.77檸檬         1/2顆公仔箱論壇& H" E+ ?& o" N- v! X7 a
柳丁         1顆
) C5 z! q9 _* |- l% A公仔箱論壇百香果         1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) e# \- p( e# C: {; M  `6 G: M
葡萄柚         1顆
: k0 R+ t' D1 V6 L; A# v0 utvb now,tvbnow,bttvb果糖         30cc5.39.217.776 S5 J( _; o1 C% u6 V9 \# I( r
冷開水         200ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 C+ W3 P; z: f, _
冰塊         適量/ l& H, o% Z+ S- G$ J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [  m/ j  R4 Q9 G  [, y
【做　 法】
6 P' N+ V! a- d6 ~tvb now,tvbnow,bttvb1.取一成品杯裝入適量的冰塊備用。
0 m9 S0 V1 |. y1 f公仔箱論壇2.將檸檬、柳丁、葡萄柚壓汁，百香果挖出果肉，全部裝入雪克杯中。5 V$ R( b$ z2 m* R( B+ @
3.於雪克杯中加入冰塊至滿杯。
& L* B: d" O: X; D5.39.217.774.再於作法3的雪克杯中加入果糖、冷開水。
! `. S! E' p- T* O4 Y$ C1 G! p8 B, Ctvb now,tvbnow,bttvb5.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中，再加入水果果肉裝飾即可。

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& x" [( F! {1 \( d. ]: g7 B
青草冰茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- V/ p/ i- n3 ]
【材　 料】
5 r2 Z- ^/ @0 L/ h  itvb now,tvbnow,bttvb蛇舌草         10g. H! t, w0 R5 `8 F. _
冰糖         適量5.39.217.77, v1 ^7 M/ R( s" W* I" W( S
熱開水         100cc
8 A8 q% b( |# w) H冰塊         適量
, y: [/ c  |* W) S% O9 wtvb now,tvbnow,bttvb半支蓮         10gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ M0 s% {' N! X6 [& e
夏枯草         10gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l6 J2 f$ }  u, }- y& s
茵藤         10g" l1 }" e% l! e, \2 c$ H5 c
薄荷         10g5.39.217.77& A3 k; y* e. L' v2 A8 P+ `- f" t
        tvb now,tvbnow,bttvb% w, N5 m% z' Q% }( y' y
【做　 法】
3 L5 a- Z+ d' q5.39.217.771.取鍋注入1000cc的熱開水，放入蛇舌草、半支蓮、夏枯草、茵藤、薄荷以小火熬煮約1小時後，過濾出茶湯，放涼備用。公仔箱論壇, S9 B7 `5 g& U/ U6 c
2.將作法1的茶湯添加適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。
* F# O% }' }$ A" u; {/ L【備　註】0 F" z: l. l; ~* E& h- V
青草冰茶很適合於炎炎夏日飲用，擁有清肝、降火氣、預防中暑及消除疲勞等好處，如果覺得自己準備草藥太麻煩，可以至一般青草店購買已經配好的青草茶配方，回家後加水熬煮即可。

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( s5 g1 i# y7 u% P
芙蓉果粒冰茶
! v* B- }. }* l' ?' Z5.39.217.77【材　 料】5.39.217.770 ~0 `0 A2 n* @0 @' h& s
芙蓉花         適量
+ F4 n: R- c! s' n: e# q1 ctvb now,tvbnow,bttvb冰糖         1大匙% j" m& d" `' L9 @6 B4 E, A
熱開水         200cc/ O; ]  r6 v& v0 \' y5 Y
冰塊         適量
0 q( \7 N2 l: I+ T/ \8 Q5.39.217.77蘋果肉乾         適量% P9 ]5 c" ~" @+ V
玫瑰果         適量5.39.217.77) D- \& L  e  h! p' |& u5 D
        tvb now,tvbnow,bttvb: [! K/ a: V  f7 C# j
【做　 法】
* Y$ m4 V; ^3 n公仔箱論壇1.將芙蓉花、蘋果肉(乾)、玫瑰果一起放入沖茶器中，沖入200cc的熱開水，靜置約5分鐘後倒出放涼。9 x/ o& C2 n  O0 G- Q! {! D! v
2.加入適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。
5 F0 N$ v. z: {0 S) W7 ]0 s公仔箱論壇【備　註】
7 z5 P$ \+ {  t+ _tvb now,tvbnow,bttvb芙蓉果粒冰茶是愈冰愈好喝的，所以建議讀者可以將茶湯放入冰箱冷藏，等冰透後飲用風味更佳。

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  A8 i; e5 ]5 w+ E7 R公仔箱論壇百匯水果冰茶
: A8 F6 Y( v+ B7 h( iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】' {) A6 D' Z% b
蘋果         1/2個tvb now,tvbnow,bttvb+ s7 {! F  Z* P3 W4 p9 O
奇異果         1/2個5.39.217.77- i: O, G; n  o3 w( w" }4 @4 p
百香果         1/2個+ S" {! o- ]! T
檸檬         1/2個  w* n6 g) Z2 u  U
鳳梨         1/6個
$ @# W4 e9 V7 u& v8 U$ E. h3 H公仔箱論壇柳橙汁         300cc
: V& l/ L: P& f3 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰塊         適量tvb now,tvbnow,bttvb8 ]5 c! w: x, W4 @- N, L/ ~9 D$ Z
       
. y: o$ m8 Z, e- f7 s: t4 g公仔箱論壇【做　 法】" @# s, ^- I5 p- @1 x; o' e( q
1.將蘋果、奇異果、百香果、檸檬、鳳梨去皮去核，切丁備用。
( Y% g2 f2 o6 E, {tvb now,tvbnow,bttvb2.取一小鍋倒入柳橙汁及作法1的水果丁，以小火煮至滾沸後，轉小火繼續煮約5分鐘至水果出味即可離火，倒入杯中再放入已盛有冷水的鋼盆中隔水冷卻。
' F* q$ G* D, Z3 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.擠入檸檬汁(份量外)調味，食用前加入適量冰塊，稍加攪拌即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb* D9 E# u9 f9 K1 O6 e8 Y
金線蓮冰茶  n( [9 K) A  i9 p3 y) l. V& h
【材　 料】公仔箱論壇1 k. B  s) _) p! M
新鮮金線蓮         6g
' L, ~& `2 c+ u  c  C9 e; v: Z% WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水         200㏄
5 x5 p% ~' s9 j/ U5.39.217.77        ' Z" L2 X/ I" ]# `
【做　 法】
+ _% K2 b( I9 `: L$ _0 F& f5 D公仔箱論壇1.將新鮮金線蓮洗淨後與水一同置入碗中，以電鍋蒸15分鐘。公仔箱論壇/ v+ X$ C$ |. h8 n
2.將所金線蓮過濾後，放涼即可飲用。
+ z, \8 U: `+ Y1 c3 I8 R. R* u% tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【備　註】$ L2 T$ {( r1 [& \
【美容、利尿、降肝火、生津止渴、補血】

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5.39.217.77+ r7 t9 y3 b% \& ^! U5 ]# r8 G* y
熱帶花茶
" P1 W: J) Y  ]' {4 X# ntvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb1 c8 B! H, {6 \# c+ \# D% [
果粒茶葉         3公克
+ w$ @* o: S9 w5 B; c公仔箱論壇柳丁         2顆* Z2 T, |  I9 m) i- m$ K
鳳梨汁         60cc
! m, T' Q, ]' d3 J1 J/ g' Y芒果汁         60cc
6 J: y$ y, W1 L2 w% a" I果糖         30cctvb now,tvbnow,bttvb6 o; i9 v4 L8 Q& D& L* s
100℃熱水         100ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k8 v" i4 K8 q. G; h* t
冰塊         適量tvb now,tvbnow,bttvb( ~8 }, W8 ^+ b* l7 Z

" M% [# B* R/ m, ~/ N0 n/ ~/ a# Z【做　 法】
0 [9 {) C: Z2 B! H8 [  p# dtvb now,tvbnow,bttvb1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。1 |( T" @: g. u  X) Y4 s% h4 O. o
2.取一小壺放入果粒茶葉加入100℃熱水，蓋上蓋子浸泡3分鐘備用。公仔箱論壇$ s+ r5 W: W, e; X
3.將柳丁壓汁，倒入雪克杯中。
8 S6 C0 L& Q: O0 e4.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。
9 ~1 p8 V! p9 l; C. B5.在於雪克杯中加入鳳梨汁、芒果汁、果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。
1 ?: |% ]- I, y- @8 {+ n  PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.將作法2的果粒茶從杯子邊緣緩緩倒入，出現分層即可。

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: c8 q$ b9 s! x公仔箱論壇萊姆天堂
1 L% V2 w+ N5 b  x4 {3 T【材　 料】
7 l! j+ }) _+ i1 z: b公仔箱論壇薄荷茶         1茶包tvb now,tvbnow,bttvb& [2 O/ w0 N; p- }) v. Q
萊姆酒         45cc
$ R, j$ Q% w/ N# T0 C, p. d; _檸檬汁         30cc
( N- `. U' U+ F: g! K; ~8 C檸檬皮         1顆
. O' {) `. j) M" ], \6 ~3 Z4 A/ u& e2 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰塊         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b/ y8 H+ X; D7 p( }8 L
       
' |7 b( ?" `7 `, X, `! Q$ {公仔箱論壇【做　 法】
0 i1 h5 w. ]# i0 e: _5.39.217.771.取薄荷茶包用100cc熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。
  A) M0 Z* z  D- p$ ^+ C$ N+ K3 }2.於作法1的茶湯中加入6~7顆冰塊冷卻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ^' C+ ]# t; L" z* \4 m
3.將作法2的茶湯倒入玻璃杯中，加入冰塊，再加入檸檬汁和檸檬皮（螺旋狀削下），最後加入萊姆酒即可。

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L' ^. B, U  R
冰菊普洱茶tvb now,tvbnow,bttvb: d% Y+ J: Y# \& Z
【材　 料】
$ `9 g& K5 Z6 ^普洱茶葉         2公克
% E" ~  \, }$ l5 Y* }公仔箱論壇杭菊         2大匙
& Q. L2 [7 s) P' p% bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。果糖         45cc
+ l( p1 ~: j8 C' o1 o公仔箱論壇100℃熱水         350ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |, q+ m* M! Z+ a, n5 c: W
冰塊         適量
" T0 X3 W% X4 Y1 Y: [% Z# V        tvb now,tvbnow,bttvb- i% {# H7 o# h* r* N. s1 ?
【做　 法】9 U. F( V2 Y( t4 W' z6 E
1.取一成品杯中入適量冰塊備用。
4 S: W& E$ b+ Y4 ]4 Y/ d7 I# _, O3 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一小壺在壺中放入普洱茶葉、杭菊再加入100℃熱水，蓋上蓋子泡5分鐘。
$ ^1 z3 q+ Y4 q1 t2 y9 C1 t3.將作法2的茶過濾倒入雪克杯中。
$ ^- C  {5 J& P/ [4 K- D, B4.再於雪克杯中加入冰塊至滿杯。
; z1 S  ^( U" `5.加入果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中即可。

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+ F  W8 e( B4 ?tvb now,tvbnow,bttvb熱帶綜合果汁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y2 H  J0 e% \0 y" g& g
【材　 料】; ]$ ]- R+ w( ~5 T
石榴         1/2
; m7 g2 G$ b; V* T, |4 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奇異果         1顆8 U9 m* \/ T; S7 ?
鳳梨         1/8片5.39.217.773 q& e/ K9 `4 g+ q& ~5 t
冰水         120㏄
" C" [) @3 s$ Y! d* Z8 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜂蜜         適量tvb now,tvbnow,bttvb/ o1 s3 y* u; t2 v
tvb now,tvbnow,bttvb. u! P# j0 h  e4 }2 @/ U
【做　 法】  W! Y7 s( P' u/ R/ H9 G5 A3 U
1.石榴以湯匙取果肉。5.39.217.77) R' I+ ^+ S: ?- n/ w1 L2 z
2.奇異果以湯匙取其果肉後切細丁。
! p$ S" f8 `$ ?7 v; _) x& t3鳳梨去皮切細丁。
# M; A5 j: P; u5 e* P) s0 Q* B% u  u8 r5.39.217.774.將作法1的三種水果“分開”放入果汁機中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R- |2 Y7 m7 y
5.使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁。
, _- a0 H# x5 @! o! p9 o7 A- V6.再分別倒入杯中，製造分層效果。公仔箱論壇  e5 y8 Q6 B' R, \" ]7 h( c  g5 d
7.可依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
5 i) ~+ y9 h# x/ @* d0 M, PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【備　註】5.39.217.77' ~, |! S; z7 W2 F1 g8 o
功能：幫助排便、增強體力公仔箱論壇. ~7 `) u  Q9 z/ o* K( r
天堂水果之一的石榴，一身都是寶藏～他的紅果實含有多酚物質，對女性賀爾蒙的補充很有幫助！奇異果最多的就是維生素C，能幫助抑制致癌因子「亞硝酸胺」的形成，丹寧酸，可對抗病毒，使正常細胞表皮不受侵害，提高身體的免疫力。- T8 l+ q1 o% L) n1 _3 k0 }
這杯蔬果汁非常適合女性，有養顏美容的效果，愛美又不增加熱量。要特別注意！石榴用剝的可比用切的更減少汁液的流出。

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5.39.217.77+ @! }. p. [" ~# f1 {
石蓮花蘆薈果露+ b; v! Y8 c+ i9 j  q( j, \1 l' @
【材　 料】& g: W& P2 L9 f' B& d( s; @
石蓮花         10片
7 G7 p( [( M8 I0 C2 `8 H公仔箱論壇蘆薈         2片- ^. F. x- r  b' Q* o
檸檬         1/4顆擠汁5.39.217.77' }$ B* s4 U4 ]* K# f& t; G3 g+ k
冰水         120㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 p6 b# c0 Q5 L5 \: r$ I8 g
蜂蜜         適量5.39.217.77- P  T4 g" k- a' N0 a! r
       
" E4 W0 ?6 X. U/ H$ A5 L! v4 n/ ~5.39.217.77【做　 法】6 g8 P. u& W) _
1.蓮花、蘆薈洗淨切細丁；地瓜葉洗淨切絲。  m% H* h8 _5 n/ C  S
2.將所有材料放入果汁機中。
3 I" K) d0 y+ w6 g. R! z3.用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D' H( Z5 _& C+ f! O! \
4.依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
9 e! B4 O4 T9 b, Z公仔箱論壇【備　註】( z, \& d2 }' Y- h- o8 l
功用：調節血壓、促進新陳代謝% j! X! g" b* H# b
蘆薈可以去皮將果肉切丁後直接放入杯中，口感倍增！: I8 ~5 h) n" L  l$ k
石蓮花性涼，含豐富的膳食纖維、磷、鈣、鉀、鈉、鎂、鐵及維生素Ｃ、Ｂ群、葉酸、菸鹼酸等，是純鹼性食品，但因搭配蘆薈飲用都是屬於比較寒性的食品，不建議長期天天飲用。
* m% R) q. W7 f+ l! f$ F6 F' STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這杯蔬果汁很適合壓力大、容易疲勞的上班族，建議喜歡大魚大肉者，可以藉此平衡人體的酸鹼值，讓身體淨化一下！