BeiDouChef

) s$ C' g& K1 u( E- a& w$ w公仔箱論壇聖誕派對
0 `# y1 o  ?1 H) ]! {9 t& L  Q【材　 料】
  c0 L& ^7 D# n: STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四紅果茶         1茶包公仔箱論壇3 {$ h  a* X( Z; B4 o# v# c6 C- y
汽泡酒         適量
9 _8 z& I7 P3 i" s1 I& |" b1 y* N草莓         1顆
' W$ e2 k% D, @% w! V, H$ o/ ~' gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。果糖         15㏄
: O* Q/ Z2 K8 @2 G1 |tvb now,tvbnow,bttvb冰塊         2~3
) H3 h) s: g# B. A* y% z$ htvb now,tvbnow,bttvb熱水         50cc( K: g0 O1 N3 B2 C, F+ G6 D
       
& r8 n! ~! b% e/ b( l【做　 法】, e* A0 u1 o, n
1.取四紅果茶包用熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。5.39.217.77. ~' l. }  o# Y+ U/ C9 X# _
2.於作法1的茶湯中加入果糖15cc攪拌均勻，再加入冰塊冷卻。6 R4 ?7 V6 j6 G5 |$ N0 N" q
3.將作法2的茶湯倒入香檳杯中，再緩緩倒入汽泡酒至9分滿，最後加入草莓即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb) V, g) J3 m6 Y( W0 M6 X
5%水蜜桃調飲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ B( K5 ]( B/ M$ d; t9 ?3 X
【材　 料】, L3 C  z9 e5 j4 S
水蜜桃可爾必斯濃縮汁         60ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ]# q, C" W( ?: a# |7 {9 N
蘭姆酒         30ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F4 }& _0 s" s4 o% R- [! K; P/ U
果糖         30cc3 E6 {% k1 s7 u6 j5 @+ _
冰塊         適量
7 O6 J7 r4 c/ b  H1 p$ ?5.39.217.77蘇打水         適量
: J' _% `$ c, w9 W
+ a5 U' h9 j( T5 }# Xtvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
' y& Y/ Y/ H4 _( S' Y+ G: m& }1.取一成品杯先裝入水蜜桃可爾必斯濃縮汁備用。
: G& L7 E0 C3 P* K+ a4 L/ \! utvb now,tvbnow,bttvb2.再於杯中倒入蘭姆酒與果糖。
# ~$ g  n* P9 s8 I公仔箱論壇3.倒入冰塊至滿杯。
2 [- V9 D5 ?5 m% ]: L8 C3 S/ U0 T5.再倒入蘇打水至9分滿。
/ S) P) ~( T3 U$ P6.飲用前調勻即可。

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5.39.217.770 d  I6 A5 G" y( m6 }% e1 I& n) r/ f
蔓越莓冰茶
) B5 S4 T! u7 V【材　 料】5.39.217.778 ]* C! _! r% ^" d* {
基底紅茶         100ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" O. x5 Y1 X/ C% `! m, {7 ?# ~! J
蔓越莓濃縮汁         60cc
$ X  R: Y' e* N, C5 atvb now,tvbnow,bttvb果糖         45cc! v( u1 ]# y8 v! j& J" T' A5 y
冷開水         250cc
( r6 L' g/ {  ~% s) s& X" D8 k公仔箱論壇冰塊         適量  V& ?1 R4 p( A
糖漬蔓越苺果粒         適量
+ u  V0 h1 E9 J! y) \公仔箱論壇
1 P7 q6 Y: z+ c4 T1 c2 y# y5.39.217.77【做　 法】5.39.217.771 p6 c; v7 {4 F
1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。
: \  L) T. w7 p8 [+ V, [$ k8 e8 J公仔箱論壇2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。tvb now,tvbnow,bttvb5 G4 ^4 y& Y3 ^# Z+ m& V& y: }, u
3.於作法1雪克杯中加入基底紅茶、蔓越莓濃縮汁、果糖、冷開水。
% t! T  k9 Q, d- g& Y" c4.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。tvb now,tvbnow,bttvb- V, f+ e: ~5 D6 P
5.再於成品杯中加入糖漬蔓越苺果粒即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb8 {, i8 p% y) f+ x  l
鮮桔冰茶公仔箱論壇9 y+ Z- [1 z1 R) i6 j
【材　 料】5.39.217.77/ b9 E7 }3 ~2 I
金桔         150公克5.39.217.77  x! j) \, H* k# ?' i
柚子茶         30公克
9 z& |0 d. t6 I" pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。梅子         2顆$ N- e) E) z. P. \$ A: r( K+ Z
檸檬汁         1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% l. k8 A" e0 ]# M; v7 K, T
熱開水         300㏄1 W/ q1 K# `$ K$ u0 A- V7 r
冰塊         適量
& d4 m* F) @+ Z8 d公仔箱論壇糖水         適量/ I1 h* l) r& \4 t9 L- G! p
        tvb now,tvbnow,bttvb! @; a% V' n* k" E: @* F  M" t
【做　 法】公仔箱論壇5 L* _  h( U. f! K) y0 \; |
1.金桔洗淨剖半壓汁，備用。' g- R: s1 P6 {
2.梅子、柚子茶加入熱開水調勻，靜置約10分鐘，加入冰塊、糖水、作法1金桔汁以及檸檬汁即可。

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o2 n' n! z- t5 z6 P* r* P
玫瑰冰茶
; g. f0 u/ u/ A/ ~2 Ttvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】1 d5 c* K$ ]! d  j. D/ s0 u- [2 K, z$ b
基底紅茶         100cctvb now,tvbnow,bttvb9 l" ]: _& T2 d1 [1 x7 S
玫瑰糖漿         30cc
# X$ ~' O' H0 @% D  Ttvb now,tvbnow,bttvb果糖         30cctvb now,tvbnow,bttvb' [7 ~/ V2 q) i# ^
紅石榴糖漿         10cc5.39.217.77" `  L- \6 I' m( c2 t9 Q" w% j
冷開水         250cc公仔箱論壇; p$ \* M2 M% a$ p4 Q% n! Z
冰塊         適量
, D4 z6 `, Z% t+ o# vtvb now,tvbnow,bttvb        tvb now,tvbnow,bttvb! c6 P4 v* W2 h
【做　 法】  A9 T0 x) C' U. S: K
1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。9 j/ \% q- S! h' i2 }6 f) C
2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。公仔箱論壇0 c# g$ l3 a. t: m5 k& N& K3 b
3.於雪克杯中加入玫瑰糖漿、紅石榴糖漿、果糖。
  r" u/ \! R4 m& F+ t5.39.217.774.再倒入基底紅茶及冷開水至9分滿。tvb now,tvbnow,bttvb. F. G- p- r1 v2 \2 }$ x& C
5.蓋上蓋子搖勻，倒入杯中即可。

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* T! F/ R: U7 ]6 K3 P
鮮果冰茶/ `6 P1 n- X' H$ S8 m2 C3 d8 C
【材　 料】
6 f: b" t( d, I2 y( ?1 C檸檬         1/2顆公仔箱論壇1 i9 T$ Z- V" f$ W& g! m+ z8 C; ^
柳丁         1顆
. S# I% X, @, C, r( D* L: |3 d公仔箱論壇百香果         1顆
6 \/ H( _. l6 ?; u  X! {# e5.39.217.77葡萄柚         1顆
9 h! ~% ~6 o* Stvb now,tvbnow,bttvb果糖         30cc
+ w: H  y- b5 t5 s" j4 J冷開水         200cc
& s9 R7 y! ^9 B" _7 k4 |tvb now,tvbnow,bttvb冰塊         適量tvb now,tvbnow,bttvb, k0 Q& h3 q6 s/ A- \

" J3 t! `3 \# L# c0 K【做　 法】7 c9 k) R2 x/ |: z4 R4 L# T' x
1.取一成品杯裝入適量的冰塊備用。
9 S% e& M, V) c: X' \& O) o# zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將檸檬、柳丁、葡萄柚壓汁，百香果挖出果肉，全部裝入雪克杯中。
  O0 p/ W* r# H" _! Y; e公仔箱論壇3.於雪克杯中加入冰塊至滿杯。, C+ S( |" W+ J( U, G
4.再於作法3的雪克杯中加入果糖、冷開水。
" S! C6 W0 e) ^# G/ Q1 I6 d) O0 }% c5.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中，再加入水果果肉裝飾即可。

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9 S4 L6 q6 X7 ?+ T% J3 o3 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青草冰茶& R" j! J; t9 i" F
【材　 料】公仔箱論壇( A4 [9 O+ ?3 N
蛇舌草         10gtvb now,tvbnow,bttvb4 r: e1 U2 a' |/ v/ B. L
冰糖         適量公仔箱論壇( z: h( @( l" d4 S
熱開水         100cc公仔箱論壇$ ^( O# y0 m; F0 _2 U* v5 x. n
冰塊         適量5.39.217.771 S. ?* A' c$ [- k4 j# |
半支蓮         10g公仔箱論壇- L% k7 ^8 S, z$ [  z- M1 C
夏枯草         10g
; ?" `8 N5 n4 k3 D$ wtvb now,tvbnow,bttvb茵藤         10g
' g/ u/ s0 `; j8 m9 B7 d7 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薄荷         10gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ M5 Z1 e: z, e; o6 d. X7 Y
       
$ n$ g* x  d. ?! R& P4 U+ `" c公仔箱論壇【做　 法】% v/ ~7 u0 O; k6 ]) x# y2 t) w
1.取鍋注入1000cc的熱開水，放入蛇舌草、半支蓮、夏枯草、茵藤、薄荷以小火熬煮約1小時後，過濾出茶湯，放涼備用。
" U# m2 q" g/ ^' f7 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將作法1的茶湯添加適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。tvb now,tvbnow,bttvb! c, d, e# V) r% c
【備　註】5.39.217.77: }% o8 Q4 E' `1 X
青草冰茶很適合於炎炎夏日飲用，擁有清肝、降火氣、預防中暑及消除疲勞等好處，如果覺得自己準備草藥太麻煩，可以至一般青草店購買已經配好的青草茶配方，回家後加水熬煮即可。

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) I+ m! V9 J4 f% ^, s# u5 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芙蓉果粒冰茶5.39.217.771 \  \! Z1 o8 ~5 R4 e& K6 Y
【材　 料】公仔箱論壇+ Y: @4 r; x" u: z
芙蓉花         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, A( s; N; W. L# n& e, O3 \" {
冰糖         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb- ?8 h. R) |$ s( `" e; h% @
熱開水         200cc
2 Q, J' J# P# m1 ?; M5.39.217.77冰塊         適量
3 N+ a7 h7 C2 Y蘋果肉乾         適量
- B2 d; b0 G* A% m( S8 W& u7 l, k5.39.217.77玫瑰果         適量
4 I6 J) t* _2 C5 B公仔箱論壇        ) v! ~' F& x3 o& b" x
【做　 法】
5 r7 f' v$ N/ R8 h1.將芙蓉花、蘋果肉(乾)、玫瑰果一起放入沖茶器中，沖入200cc的熱開水，靜置約5分鐘後倒出放涼。/ m% _1 W- K, p9 [0 M9 Z- W. H
2.加入適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。" {' B- O  C, ]: S* W9 R
【備　註】5.39.217.77) |: u5 N. `) \* @/ [, B8 R: ]! _& }
芙蓉果粒冰茶是愈冰愈好喝的，所以建議讀者可以將茶湯放入冰箱冷藏，等冰透後飲用風味更佳。

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0 s+ K! Y, b" O+ m
百匯水果冰茶( P9 E- Z; L$ L& w9 X5 N! Y$ F
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb' S; [- @$ U' X. H) U8 H& Y
蘋果         1/2個
8 @9 k3 a6 F, B; n奇異果         1/2個
7 y" `; r" n9 e% F+ k百香果         1/2個7 e) @* F' O2 b. M
檸檬         1/2個
9 x8 v: G# w& U$ U& m6 Ytvb now,tvbnow,bttvb鳳梨         1/6個
6 x% [0 U* C$ [6 D0 \$ \" ~5 Y公仔箱論壇柳橙汁         300cc5.39.217.77* y8 M- o9 i+ @8 ], N) ?* p. h
冰塊         適量tvb now,tvbnow,bttvb$ z8 [3 _- v6 J( q$ E" L) D
       
6 a- l6 s6 v: ~1 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】公仔箱論壇3 f) {$ d# Q  Y0 c
1.將蘋果、奇異果、百香果、檸檬、鳳梨去皮去核，切丁備用。tvb now,tvbnow,bttvb- |0 `- \9 ?: Q) o8 w
2.取一小鍋倒入柳橙汁及作法1的水果丁，以小火煮至滾沸後，轉小火繼續煮約5分鐘至水果出味即可離火，倒入杯中再放入已盛有冷水的鋼盆中隔水冷卻。
+ x1 c0 e3 }$ z, T6 L4 Ctvb now,tvbnow,bttvb3.擠入檸檬汁(份量外)調味，食用前加入適量冰塊，稍加攪拌即可。

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5.39.217.77( {8 Y% n9 m1 m% K2 Y$ T
金線蓮冰茶
$ a+ V+ P4 x3 }+ d$ b5 \* L5 atvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 L& w9 l% Z0 I4 N: Z; ]
新鮮金線蓮         6g0 q% J0 t" M0 _  B& @- ]
水         200㏄# s2 W& o% \# \8 @' U; x# }
        tvb now,tvbnow,bttvb+ t# [0 H% D  w) i. y. h' o
【做　 法】
1 e# {1 o0 y9 v! H! z- KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將新鮮金線蓮洗淨後與水一同置入碗中，以電鍋蒸15分鐘。
: r" C( E' Q& F+ K' ~8 K; r' ~2.將所金線蓮過濾後，放涼即可飲用。
8 K& i( R' x) ?/ _* t公仔箱論壇【備　註】
5 M$ r% }6 ]2 `% A/ s1 K公仔箱論壇【美容、利尿、降肝火、生津止渴、補血】

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5.39.217.773 j4 R9 v7 k4 i% L9 p
熱帶花茶
# i( ~$ C  P8 {9 r) ~4 M9 {9 w2 t5.39.217.77【材　 料】$ L; _" Q" w4 E+ J$ H+ f
果粒茶葉         3公克公仔箱論壇* q0 e/ k6 V# T- U( ?2 e9 {
柳丁         2顆
, H" O; i  P# F* t/ j# O. W5.39.217.77鳳梨汁         60cc
! A6 c3 ~  D0 t/ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芒果汁         60cc
5 N. n0 G8 f: B6 btvb now,tvbnow,bttvb果糖         30cc
) a0 d$ \1 Y8 z% M& R: e1 c100℃熱水         100ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) _$ V1 N  J3 `) A* |. |
冰塊         適量公仔箱論壇+ i- V* z3 Y! \& l% `$ e
公仔箱論壇. Q5 k1 q& ?% J2 c7 ?
【做　 法】
3 Q( x) u  }, \+ L+ n8 g1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。tvb now,tvbnow,bttvb. f7 Q/ q% U! N( g8 `; ]
2.取一小壺放入果粒茶葉加入100℃熱水，蓋上蓋子浸泡3分鐘備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  O6 ]' ?4 A  @) ~
3.將柳丁壓汁，倒入雪克杯中。5.39.217.77: r8 A2 h. ^+ @; a2 W
4.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @/ J' O5 Z' W9 c: y1 e' L, a
5.在於雪克杯中加入鳳梨汁、芒果汁、果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。tvb now,tvbnow,bttvb) D# p2 h0 C) R/ W3 T7 ^1 l3 {; o
6.將作法2的果粒茶從杯子邊緣緩緩倒入，出現分層即可。

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7 d$ m3 R1 g' ~( O萊姆天堂
% Y4 D+ Q& Y( G7 @2 H: |0 A" S1 |公仔箱論壇【材　 料】
1 T/ R% {# {) c: q; U薄荷茶         1茶包
& d* ~$ V( I' d$ W0 m6 f+ a- r公仔箱論壇萊姆酒         45cc
+ p$ [* C) d( s  |3 J3 n公仔箱論壇檸檬汁         30cctvb now,tvbnow,bttvb0 g" Q- `9 T) c4 ?. t
檸檬皮         1顆( t$ k* }& e$ C; R8 P( n
冰塊         適量2 N5 u: L7 M  ^5 P, i( e" T2 s
        , M1 m/ l& W5 h: f  J& d) W
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- @) U! n7 W! D/ J9 u, x  u
1.取薄荷茶包用100cc熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。* H( T- m5 e4 c5 \
2.於作法1的茶湯中加入6~7顆冰塊冷卻。5.39.217.77, y2 M! `) }2 R2 G2 Q* M
3.將作法2的茶湯倒入玻璃杯中，加入冰塊，再加入檸檬汁和檸檬皮（螺旋狀削下），最後加入萊姆酒即可。

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) r7 w  w4 P# c' d+ r) _8 Itvb now,tvbnow,bttvb冰菊普洱茶公仔箱論壇6 w+ x* D- K! }" d
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb; S8 f/ ^4 K0 f' n" S( U
普洱茶葉         2公克# V2 Q( M3 t5 F4 b1 m1 P5 p
杭菊         2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( n* Z1 K) p: ^
果糖         45cc
! v: ^! P) c. I& A! s7 Y4 u! @! ]2 |公仔箱論壇100℃熱水         350cc
! v% x3 f* h1 {3 e9 E% pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰塊         適量
& h" ~5 d/ |* w( M1 o" [$ P        7 t. @( `6 U6 ?) ~' G/ }
【做　 法】
& D% ^5 @# y  O& O' P1 Z( W/ Y8 ^1.取一成品杯中入適量冰塊備用。tvb now,tvbnow,bttvb  ^) T& u/ o, M% o# \* d: t5 U
2.取一小壺在壺中放入普洱茶葉、杭菊再加入100℃熱水，蓋上蓋子泡5分鐘。
' C* F- f) X% g2 g3.將作法2的茶過濾倒入雪克杯中。
0 W2 O7 m% y) m) W* h4.再於雪克杯中加入冰塊至滿杯。
$ z; i/ D+ H- M8 ^公仔箱論壇5.加入果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中即可。

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# p3 X# |% p$ r* M8 R+ P1 y* E
熱帶綜合果汁
6 y) c' a+ F/ w- q" j5.39.217.77【材　 料】5.39.217.77  c' q+ i# C2 E: m
石榴         1/2tvb now,tvbnow,bttvb7 q; _( m% w; ?7 l9 W, B
奇異果         1顆公仔箱論壇; b* n6 j. Q1 m9 N
鳳梨         1/8片公仔箱論壇: I% x2 ?6 N+ ]2 o! b- t7 R
冰水         120㏄
4 q  S5 ]& }1 Q4 l# \公仔箱論壇蜂蜜         適量公仔箱論壇' e: e  P- b0 G8 d3 Q6 G: h
  \. Z% Q% @3 p8 g! b; G
【做　 法】
& |; g5 ]1 V) u9 q1 h5.39.217.771.石榴以湯匙取果肉。
8 p" G- C0 s7 o! \4 H9 ^* Z2.奇異果以湯匙取其果肉後切細丁。
% P% V" n: ^2 l, L8 J7 _2 B3鳳梨去皮切細丁。
# C8 G, g0 L" ?1 |! n4.將作法1的三種水果“分開”放入果汁機中。
5 S: |4 w* c# a0 u2 e6 u7 i# R# A5.39.217.775.使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁。5.39.217.777 e" e  S2 L3 w' L* D
6.再分別倒入杯中，製造分層效果。
$ n  L3 h& B% b# s, x7 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.可依據個人口感決定是否添加蜂蜜。5.39.217.77: o) s' J5 \3 J$ @' v0 {
【備　註】tvb now,tvbnow,bttvb/ P$ e" B; c' E+ U) ]
功能：幫助排便、增強體力9 N$ Q! L/ |/ T. e, _1 [
天堂水果之一的石榴，一身都是寶藏～他的紅果實含有多酚物質，對女性賀爾蒙的補充很有幫助！奇異果最多的就是維生素C，能幫助抑制致癌因子「亞硝酸胺」的形成，丹寧酸，可對抗病毒，使正常細胞表皮不受侵害，提高身體的免疫力。
& i/ J. i: G: [# B+ f% Q1 |: f% X這杯蔬果汁非常適合女性，有養顏美容的效果，愛美又不增加熱量。要特別注意！石榴用剝的可比用切的更減少汁液的流出。

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公仔箱論壇8 G: _: k5 Z1 n" ^
石蓮花蘆薈果露
: R! P* N% w8 c% j0 ntvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
9 ?0 O' j8 |, n* _) o; W8 b石蓮花         10片7 M* d/ d* t! J) F6 Z$ \
蘆薈         2片公仔箱論壇  r! b( G% p& c& H4 v) g6 Y
檸檬         1/4顆擠汁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 C8 M" N. X. N. ?* f$ v% {! Z
冰水         120㏄- U8 v( Y" \! q/ {, f% R# A
蜂蜜         適量tvb now,tvbnow,bttvb# f/ F( @1 Z4 s5 a
       
: h* n( h7 ^' O/ x+ Q5 P公仔箱論壇【做　 法】5.39.217.777 r) X+ |+ d2 H* v$ L
1.蓮花、蘆薈洗淨切細丁；地瓜葉洗淨切絲。公仔箱論壇9 Z4 e/ D+ r/ P$ Q- \1 N4 k& t
2.將所有材料放入果汁機中。; P2 j8 R. X* [3 g+ ^
3.用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。公仔箱論壇' |+ g4 x$ C" ~% {- C% x
4.依據個人口感決定是否添加蜂蜜。公仔箱論壇1 T) H4 d" p6 ~: z! g% {% x6 \
【備　註】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# k) F1 l7 b; p/ L  {
功用：調節血壓、促進新陳代謝5.39.217.77% P4 J( s0 r  F+ r2 n2 T7 a3 n4 X8 ]
蘆薈可以去皮將果肉切丁後直接放入杯中，口感倍增！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I6 U% z: ~3 w& |0 z, d/ `- c8 t: C
石蓮花性涼，含豐富的膳食纖維、磷、鈣、鉀、鈉、鎂、鐵及維生素Ｃ、Ｂ群、葉酸、菸鹼酸等，是純鹼性食品，但因搭配蘆薈飲用都是屬於比較寒性的食品，不建議長期天天飲用。, K- I) U; D" T, K3 n- x! j* A) |
這杯蔬果汁很適合壓力大、容易疲勞的上班族，建議喜歡大魚大肉者，可以藉此平衡人體的酸鹼值，讓身體淨化一下！