BeiDouChef

5 z# ^, i1 G% o
聖誕派對TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O+ l4 E5 ?7 \* t& ~
【材　 料】
  i+ Z' @/ ~" M. V8 P. T% i( gtvb now,tvbnow,bttvb四紅果茶         1茶包TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k% c! Z9 l1 q/ b6 A2 e
汽泡酒         適量
( w( L  B" G4 ^& Z* J草莓         1顆
, n' s6 ~/ }( e* I公仔箱論壇果糖         15㏄
) _1 w  h4 n* J% g: ]2 E+ I5.39.217.77冰塊         2~3tvb now,tvbnow,bttvb! h/ x9 Y5 O0 P7 r- v. x
熱水         50cc
6 n! y. n" H  z; B  u       
# C6 {/ C9 O# ?+ C: a! t% B5.39.217.77【做　 法】
0 |) d/ h. @! b1.取四紅果茶包用熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。
  X6 D9 c9 V0 s: w$ [4 P2 Wtvb now,tvbnow,bttvb2.於作法1的茶湯中加入果糖15cc攪拌均勻，再加入冰塊冷卻。* E' `: `  B8 ^( P7 @1 t6 ~
3.將作法2的茶湯倒入香檳杯中，再緩緩倒入汽泡酒至9分滿，最後加入草莓即可。

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公仔箱論壇2 D# t. q9 K( G( ?2 @8 d
5%水蜜桃調飲
2 m# j- ]/ H( M( I2 t- ~【材　 料】8 }- e: y: u; s
水蜜桃可爾必斯濃縮汁         60cc
4 R* O8 J( w6 d+ o6 A5 Itvb now,tvbnow,bttvb蘭姆酒         30ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z! l; A0 s: L: A1 l
果糖         30cc
' i0 R1 y) J# j# Z; w5.39.217.77冰塊         適量: }# }5 e8 S* M) v. D( S4 A4 w
蘇打水         適量5.39.217.77# Y# {0 Q$ M8 m' g/ G
8 P2 ^5 j: _; {
【做　 法】
: n1 F* r$ g! w! M. |, }4 Q公仔箱論壇1.取一成品杯先裝入水蜜桃可爾必斯濃縮汁備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ]7 ?1 C- |5 n7 ^+ W
2.再於杯中倒入蘭姆酒與果糖。tvb now,tvbnow,bttvb; M5 O: J% o- V
3.倒入冰塊至滿杯。tvb now,tvbnow,bttvb8 P1 ?  Z# l8 \1 E# A! }; O
5.再倒入蘇打水至9分滿。
7 z, b1 J% P0 S6 u+ l. Btvb now,tvbnow,bttvb6.飲用前調勻即可。

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5.39.217.77, ?3 U, j& s, z* |
蔓越莓冰茶
2 ]( z6 Q8 q' G% ]: F8 ]( ~0 {公仔箱論壇【材　 料】
# H' V$ r! M( o. L2 b+ `9 [tvb now,tvbnow,bttvb基底紅茶         100cc
! W" F+ b/ W. |6 D6 k, h. H' s1 V$ y蔓越莓濃縮汁         60cc1 Y% A( ]1 n: s: {
果糖         45cc
8 R0 M2 Y# K( u* a* p冷開水         250cctvb now,tvbnow,bttvb* H+ P' l* ^: U7 e+ b  X$ m
冰塊         適量公仔箱論壇3 l9 O! p  M1 _
糖漬蔓越苺果粒         適量5.39.217.77- q' C; p% a6 G5 h9 z. P5 R) l
% O, Y3 T3 B9 X
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f3 Z9 U& k4 n
1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。
+ Y9 M' P; z& p5.39.217.772.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。
7 L' D' m( T1 P. A2 K  z5.39.217.773.於作法1雪克杯中加入基底紅茶、蔓越莓濃縮汁、果糖、冷開水。tvb now,tvbnow,bttvb0 V9 Q9 C7 B' _' ]
4.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。
/ q* u, U. N, d  z1 a) ]- P$ H, U0 M' F5.39.217.775.再於成品杯中加入糖漬蔓越苺果粒即可。

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7 w- b( n: `1 [- v9 r$ `- K/ E/ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮桔冰茶公仔箱論壇' S! P  E9 b4 [( D, J
【材　 料】
  W: l0 `* m3 S金桔         150公克
& j' d( I0 O3 E* E5 a* c7 g柚子茶         30公克
( R, R& j0 G# c% j% |5.39.217.77梅子         2顆
8 F3 ~" O/ v. x5 r# h3 t" q- F! |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬汁         1小匙
8 |! |: E, O: I, ?$ q, o公仔箱論壇熱開水         300㏄
& k* |' F7 `% {- A5 v5 W7 {# s$ B  T冰塊         適量
* J% v9 U, w0 a5 y+ Stvb now,tvbnow,bttvb糖水         適量- {! G& j/ g% p9 Z& h2 ~7 L
       
0 v! k9 u. I* {$ Ytvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】5.39.217.772 {  m3 C6 w, T
1.金桔洗淨剖半壓汁，備用。
2 a3 Q( B6 L/ ?! H& D' A# pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.梅子、柚子茶加入熱開水調勻，靜置約10分鐘，加入冰塊、糖水、作法1金桔汁以及檸檬汁即可。

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公仔箱論壇, [+ F! |# H( Z* t& v4 P1 X
玫瑰冰茶$ F/ y- _- }" [5 b$ q4 j. b+ M* N
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb, E) H5 q  g& }2 _, o4 E
基底紅茶         100cc
( V4 T* w( m$ B. \6 V0 j% V公仔箱論壇玫瑰糖漿         30cc: m3 i" }' T4 |" }
果糖         30cc
/ F& T0 l+ q. V- Ytvb now,tvbnow,bttvb紅石榴糖漿         10cctvb now,tvbnow,bttvb& y) V$ Q$ I) i. d+ V4 \5 u( L0 y. r
冷開水         250cc1 `, Q4 B, q+ L4 S  L) H( W
冰塊         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t! U$ w  m! x; g5 O0 x
        1 G  x; y1 {2 E. X" J% L# P
【做　 法】
/ R9 }2 R* U  m5 v1 s4 @1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。tvb now,tvbnow,bttvb. R$ j6 i2 h2 X) c7 U* \
2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。5.39.217.77! n4 y  R3 R; V! t" k
3.於雪克杯中加入玫瑰糖漿、紅石榴糖漿、果糖。
; M: b# L% P( c6 `+ T公仔箱論壇4.再倒入基底紅茶及冷開水至9分滿。
1 l% w" [. @) W. \+ Q- ntvb now,tvbnow,bttvb5.蓋上蓋子搖勻，倒入杯中即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb& d: r$ Q8 `% R) }) ^! j- X. ?
鮮果冰茶
7 y# z  B$ P. b! N( T5.39.217.77【材　 料】
9 J" a% ~3 j+ J& G0 T/ ^, O/ u. Btvb now,tvbnow,bttvb檸檬         1/2顆- k4 ?, ?( [+ C3 e. Y
柳丁         1顆公仔箱論壇. l' `4 i+ M. @* X  Q% _
百香果         1顆
2 m) g2 Z/ G' A公仔箱論壇葡萄柚         1顆( o- m+ U( C+ C
果糖         30cc
, x- ^% S( ~5 F' vtvb now,tvbnow,bttvb冷開水         200cc
) J' q  r( I( V, b2 S7 atvb now,tvbnow,bttvb冰塊         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `% I! u  u  m0 U  K5 v) y4 d
公仔箱論壇1 k$ f' j0 @" r, Z0 k% g' h
【做　 法】
. _2 X# a, ]4 h$ L! \4 v6 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取一成品杯裝入適量的冰塊備用。
( O1 s3 B4 V" {$ F2.將檸檬、柳丁、葡萄柚壓汁，百香果挖出果肉，全部裝入雪克杯中。( _# D% s! C; s; B1 F
3.於雪克杯中加入冰塊至滿杯。
6 `1 j3 o) Y! q! l4.再於作法3的雪克杯中加入果糖、冷開水。9 W% x) E; b( a4 Y
5.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中，再加入水果果肉裝飾即可。

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- W# ?8 R2 |  V
青草冰茶
$ R7 R2 w. u, H( }) n【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb# w" {- t0 p: p( h1 c3 a
蛇舌草         10g公仔箱論壇6 B! v$ t. u' N# [( X5 o
冰糖         適量
5 V8 g2 P& O  s: a, ptvb now,tvbnow,bttvb熱開水         100cc公仔箱論壇% L5 E) K9 p+ b: S* d
冰塊         適量
8 p' b' r4 S- n. q% c1 g5 ?, G/ e半支蓮         10g
. Z9 t% q& e8 A; M  W9 ~9 e0 M公仔箱論壇夏枯草         10g
3 m" T* M$ U/ C7 I: E/ [; }公仔箱論壇茵藤         10g! R! K& ^0 A* y0 Q
薄荷         10g
# W3 n( z6 w/ E       
% e/ \# a- [2 Y: X2 T5 z7 O% M+ vtvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
9 [, C; ~5 u' m+ H) r# ?3 Z' etvb now,tvbnow,bttvb1.取鍋注入1000cc的熱開水，放入蛇舌草、半支蓮、夏枯草、茵藤、薄荷以小火熬煮約1小時後，過濾出茶湯，放涼備用。* D! }' B# {1 k5 L8 y' s6 F6 }5 H
2.將作法1的茶湯添加適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。
7 q# L! ^6 h3 W& T0 E【備　註】
7 [  W  v9 h! |! e  r9 w9 Ftvb now,tvbnow,bttvb青草冰茶很適合於炎炎夏日飲用，擁有清肝、降火氣、預防中暑及消除疲勞等好處，如果覺得自己準備草藥太麻煩，可以至一般青草店購買已經配好的青草茶配方，回家後加水熬煮即可。

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5.39.217.771 D3 i! N5 n7 H( n; m# E- g
芙蓉果粒冰茶
+ V, S4 ~0 z# L" [4 q  vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb8 N; E' R1 X# W' \$ o3 ?4 L2 b; _
芙蓉花         適量" Y( M: ]+ p* |9 F2 M6 a! z6 T
冰糖         1大匙
5 G7 h4 x3 Q+ B  b7 |熱開水         200cc
% m% m! h4 S  N+ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰塊         適量7 X! V% r/ O% u3 c2 f& j
蘋果肉乾         適量5.39.217.77+ _  `& {" F! W7 `( N
玫瑰果         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 l# [: r! W9 e5 l+ l
        9 X( [0 n- l, c8 g8 d& O1 X1 ]5 a# b
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) S6 Q" b1 I7 B" T
1.將芙蓉花、蘋果肉(乾)、玫瑰果一起放入沖茶器中，沖入200cc的熱開水，靜置約5分鐘後倒出放涼。% w- {8 K1 P0 U* |4 s
2.加入適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。tvb now,tvbnow,bttvb5 _4 `- M5 G/ R  `5 D8 `% H* J! C% S
【備　註】
9 c1 u3 P& a$ A/ h3 l/ R, ]# mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芙蓉果粒冰茶是愈冰愈好喝的，所以建議讀者可以將茶湯放入冰箱冷藏，等冰透後飲用風味更佳。

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公仔箱論壇& D$ ~) q  _: v& l* x" U
百匯水果冰茶
; A8 M( }  \" Q3 ~% p【材　 料】- p2 \( f: T$ W4 l* l, @
蘋果         1/2個# j0 r; X" B4 h: F0 z% e) A  r
奇異果         1/2個$ i3 ?1 e( h, j; N2 j
百香果         1/2個
( o* F3 W- Q3 w, r: Rtvb now,tvbnow,bttvb檸檬         1/2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" F, N# L9 Y, A9 I3 _' m9 J4 ~
鳳梨         1/6個( [+ U$ h' p, s
柳橙汁         300cc
! X5 {9 [+ q* w& f: q5.39.217.77冰塊         適量
2 C0 O. A2 R; a2 `3 I* k. L6 B5.39.217.77       
( w( E  ~4 v7 }  M: [" I【做　 法】5.39.217.77- M. o& Q8 g$ `6 ^5 J$ g
1.將蘋果、奇異果、百香果、檸檬、鳳梨去皮去核，切丁備用。
6 f( Z9 B6 a. b, Vtvb now,tvbnow,bttvb2.取一小鍋倒入柳橙汁及作法1的水果丁，以小火煮至滾沸後，轉小火繼續煮約5分鐘至水果出味即可離火，倒入杯中再放入已盛有冷水的鋼盆中隔水冷卻。tvb now,tvbnow,bttvb. [: ~) y: |4 O1 }. T! x% j( ^
3.擠入檸檬汁(份量外)調味，食用前加入適量冰塊，稍加攪拌即可。

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7 a8 v6 G6 H# |4 p- u
金線蓮冰茶& n" Q4 W) l8 l- c
【材　 料】& e- V8 f0 T7 O% H: y! k% n
新鮮金線蓮         6g
' R7 Q, f+ a# @& ^# z+ ^* i水         200㏄
9 x; m) x! c: I/ Btvb now,tvbnow,bttvb        公仔箱論壇0 i* }+ H8 ]3 J! Y
【做　 法】# @+ I3 b% E  s
1.將新鮮金線蓮洗淨後與水一同置入碗中，以電鍋蒸15分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ]! _4 V7 y4 O1 U" I: `
2.將所金線蓮過濾後，放涼即可飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' b* t$ F- D, G$ X! c
【備　註】
- k8 {9 I; S1 z; H【美容、利尿、降肝火、生津止渴、補血】

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tvb now,tvbnow,bttvb, b4 D$ A2 U; s; k( W
熱帶花茶公仔箱論壇2 w/ T5 O1 J- Q5 l: c8 t
【材　 料】
4 i! q- m6 c  O6 Ztvb now,tvbnow,bttvb果粒茶葉         3公克tvb now,tvbnow,bttvb2 {" s1 V, F8 d9 v1 M8 X( w
柳丁         2顆公仔箱論壇& A6 v" b5 e; c: p- Y
鳳梨汁         60ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 O" V2 i; A. F3 w! D: Y
芒果汁         60cc公仔箱論壇- f6 Z% W, u$ p' l- |4 C
果糖         30cc5.39.217.77! P) s# r! F. l( \
100℃熱水         100cc2 v; A* J8 S/ H$ f& {8 _% {2 H' n7 W
冰塊         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w* d5 m" @5 ^9 o; Y

. ^5 P7 G' T1 E$ Q$ |【做　 法】
2 n+ w3 e% i- |! {: l公仔箱論壇1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。公仔箱論壇! _" V  q7 [( F0 ?  x3 Q. i
2.取一小壺放入果粒茶葉加入100℃熱水，蓋上蓋子浸泡3分鐘備用。5.39.217.77; m" r3 l  E3 q7 W
3.將柳丁壓汁，倒入雪克杯中。
) I  I# s6 i6 P; A, Z' |tvb now,tvbnow,bttvb4.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。
& `& R# j( n9 ^% H' z5.在於雪克杯中加入鳳梨汁、芒果汁、果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。- {! K+ D' V* L) ]" s, s( d
6.將作法2的果粒茶從杯子邊緣緩緩倒入，出現分層即可。

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: j8 t( l1 m& b5 C' f  y- {
萊姆天堂
) Z+ S+ o+ N4 P9 G, e【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb- ^: R4 L' {% m. z
薄荷茶         1茶包
  z5 j; Z! {8 N: l$ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。萊姆酒         45cc
8 Q' z9 W1 ?% q& o1 u# \tvb now,tvbnow,bttvb檸檬汁         30cc5.39.217.77& i5 C0 p3 B) H2 Z0 ]8 P4 A( z/ z
檸檬皮         1顆
2 E$ T) a) F$ ytvb now,tvbnow,bttvb冰塊         適量
: u" M  W5 d: c! K$ r6 [5.39.217.77       
/ v) p  ]9 M, q4 d1 r$ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
4 N( ~, q% ?4 }3 Z' u5.39.217.771.取薄荷茶包用100cc熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。
- B' P- L5 J7 M& |( q! B* {% `& y2.於作法1的茶湯中加入6~7顆冰塊冷卻。公仔箱論壇2 }7 ]5 A" `! c$ ?5 B0 p
3.將作法2的茶湯倒入玻璃杯中，加入冰塊，再加入檸檬汁和檸檬皮（螺旋狀削下），最後加入萊姆酒即可。

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  ]+ [3 \2 o9 u+ \: l  T& @) H6 A5.39.217.77冰菊普洱茶
& A$ P2 ^! m0 X7 t& X& s  `% |公仔箱論壇【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \% S- Z$ H- _  a& k
普洱茶葉         2公克5.39.217.77+ o+ n3 u0 ?5 {) D
杭菊         2大匙
- E* j% V: z% E0 e6 Mtvb now,tvbnow,bttvb果糖         45cc
9 T% X- f- N, w1 g) }0 W0 r8 B$ r100℃熱水         350cc5.39.217.772 f2 m& v4 Z- u
冰塊         適量
1 X) U& K. C4 I. ]7 s8 \9 f       
1 d: U6 R1 c$ e, @0 r5.39.217.77【做　 法】
7 l" }7 D+ _2 N( T4 x2 l* qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取一成品杯中入適量冰塊備用。5.39.217.773 I. v' @" |' q: x) q
2.取一小壺在壺中放入普洱茶葉、杭菊再加入100℃熱水，蓋上蓋子泡5分鐘。
) c9 v3 X5 ~( x0 L9 x3.將作法2的茶過濾倒入雪克杯中。
: K5 _0 X4 g. |0 y: s4.再於雪克杯中加入冰塊至滿杯。
2 J, D' t+ b3 N- g* H& w公仔箱論壇5.加入果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb4 S  }9 M8 ~3 K/ W* Z  G6 i" W
熱帶綜合果汁公仔箱論壇  }/ J8 J4 g/ L8 p
【材　 料】
# v* Y; a( f1 k% R5 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。石榴         1/2
/ g7 p, X7 j  y, @9 u5.39.217.77奇異果         1顆
5 m6 p) B" B( p4 X3 _) S5 Z) F5.39.217.77鳳梨         1/8片5.39.217.77* x0 Z7 E& ?3 k1 l" D5 z. @
冰水         120㏄
9 {4 D/ M2 s- t' {7 N公仔箱論壇蜂蜜         適量公仔箱論壇, v. r/ h  T9 H# A! y

1 Q$ I: k) Z6 O【做　 法】
" Z" Z" [+ V* c+ T* }/ i# K5.39.217.771.石榴以湯匙取果肉。
2 v- c& x% ~9 f4 S2.奇異果以湯匙取其果肉後切細丁。' d0 _5 `8 ]4 Q5 s! h/ d5 d: g+ H
3鳳梨去皮切細丁。公仔箱論壇& k, x5 U4 _, ]; f/ p& P: B* k
4.將作法1的三種水果“分開”放入果汁機中。
! `; \; x4 O5 y" G5 atvb now,tvbnow,bttvb5.使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁。4 G2 G. g! a7 m& Q) z1 P( L
6.再分別倒入杯中，製造分層效果。
/ L, \' V2 H. ?) |) B+ b5.39.217.777.可依據個人口感決定是否添加蜂蜜。7 X/ ^$ h' {1 {) @$ |" Z0 l1 K
【備　註】6 _( \+ h/ R" q7 y' P" [0 [
功能：幫助排便、增強體力& u3 o% L3 h. @0 H  {2 Z# F8 i/ g
天堂水果之一的石榴，一身都是寶藏～他的紅果實含有多酚物質，對女性賀爾蒙的補充很有幫助！奇異果最多的就是維生素C，能幫助抑制致癌因子「亞硝酸胺」的形成，丹寧酸，可對抗病毒，使正常細胞表皮不受侵害，提高身體的免疫力。
" n2 j4 l  G) ]# `% f% Q1 P( e0 S這杯蔬果汁非常適合女性，有養顏美容的效果，愛美又不增加熱量。要特別注意！石榴用剝的可比用切的更減少汁液的流出。

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f; o$ u1 u3 q7 j: q( y3 ?
石蓮花蘆薈果露公仔箱論壇7 _6 H/ C8 ]5 u+ a) m
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 [8 P+ a7 M2 i) o% Z
石蓮花         10片
( G- G# D, G8 d& w5 m4 I蘆薈         2片5.39.217.773 Q4 w( A# S! p. J# N8 ], X" G
檸檬         1/4顆擠汁公仔箱論壇5 j3 W, |( S6 _
冰水         120㏄
* h. D. t- t+ A/ {蜂蜜         適量公仔箱論壇) Y  m/ _# {5 A6 S0 a) `
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【做　 法】
% f( t/ d0 Y% {8 O: i$ Y5.39.217.771.蓮花、蘆薈洗淨切細丁；地瓜葉洗淨切絲。
: m! E; S: j* z# G" m公仔箱論壇2.將所有材料放入果汁機中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N0 k; @2 o6 ^' }. g& i
3.用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。5.39.217.778 u/ Q) U2 M: V# d" W/ y: C1 y
4.依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
5 ]% x5 ]9 r# }! xtvb now,tvbnow,bttvb【備　註】5.39.217.77; k# D' e# `/ H: W
功用：調節血壓、促進新陳代謝" T  n: [7 ^& t& g; ^! j4 y
蘆薈可以去皮將果肉切丁後直接放入杯中，口感倍增！
& ?9 F7 }( T" E2 L/ ?( q6 O4 x公仔箱論壇石蓮花性涼，含豐富的膳食纖維、磷、鈣、鉀、鈉、鎂、鐵及維生素Ｃ、Ｂ群、葉酸、菸鹼酸等，是純鹼性食品，但因搭配蘆薈飲用都是屬於比較寒性的食品，不建議長期天天飲用。公仔箱論壇0 q  p/ o3 p% @1 K0 t; @- v
這杯蔬果汁很適合壓力大、容易疲勞的上班族，建議喜歡大魚大肉者，可以藉此平衡人體的酸鹼值，讓身體淨化一下！