BeiDouChef

$ q8 R/ Y/ X6 w* b  i聖誕派對5.39.217.77' t* L, D: u7 M+ u) M% Z! I% J: K
【材　 料】5.39.217.77% h' p: E- H" }& J
四紅果茶         1茶包
0 i0 u& \1 X! p/ I" VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。汽泡酒         適量- ]/ I5 L' z# h0 Z. b. k
草莓         1顆- L# t- k- p! Y/ d% O# V% \
果糖         15㏄
+ i: T3 c( @! }) _5.39.217.77冰塊         2~35.39.217.77: u7 k& l0 a7 o! r7 x
熱水         50cc
; }6 v9 s1 c$ C' p6 _       
5 H6 R9 y- \) D" r# W【做　 法】
1 V" S- z$ L7 R: \+ wtvb now,tvbnow,bttvb1.取四紅果茶包用熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。& C( c" }$ ]$ c+ V  M4 i9 O
2.於作法1的茶湯中加入果糖15cc攪拌均勻，再加入冰塊冷卻。
6 ~8 [: |+ u0 n/ F: ]/ t6 I. L5 q9 Ptvb now,tvbnow,bttvb3.將作法2的茶湯倒入香檳杯中，再緩緩倒入汽泡酒至9分滿，最後加入草莓即可。

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z2 i0 g# u8 X
5%水蜜桃調飲
/ v! j- ?( ?  n, e9 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
1 n, R1 D: u$ B) a) G" A水蜜桃可爾必斯濃縮汁         60cc5.39.217.776 b3 K) l" ]' ]- M& S" @5 p
蘭姆酒         30cc
  Y) U/ `' n5 _果糖         30cc公仔箱論壇0 b8 j# l5 w/ q. O. m$ ~( R
冰塊         適量) N2 C; C: f0 Z2 h
蘇打水         適量
: B. ~5 H5 K( M$ D5 `0 m4 Z& N! e! c' C0 l1 H2 M  G
【做　 法】
2 D3 X5 z% t- ]5 S公仔箱論壇1.取一成品杯先裝入水蜜桃可爾必斯濃縮汁備用。公仔箱論壇7 c* P6 M6 u7 b, t" R# t* J, I6 C. d
2.再於杯中倒入蘭姆酒與果糖。
, l5 B7 w" F0 w- d# A$ S5.39.217.773.倒入冰塊至滿杯。公仔箱論壇* q' J: a2 i/ d( E
5.再倒入蘇打水至9分滿。
& F* C* y6 J5 i: s, e! D5.39.217.776.飲用前調勻即可。

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. L- v0 H2 V& D) x蔓越莓冰茶tvb now,tvbnow,bttvb: i+ O. }5 C$ `: p+ B  K5 m; Z
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 c: F) O& c% J5 |
基底紅茶         100cc公仔箱論壇5 z) e' ?4 x  K4 Y2 `# D
蔓越莓濃縮汁         60cc
  C1 _# U" Z- q! p1 U* l果糖         45cc
- ^- w' g% X9 u公仔箱論壇冷開水         250cc( G  K( F# z7 S/ n/ I! ]! _
冰塊         適量* v, a6 f) Q8 N
糖漬蔓越苺果粒         適量
! {0 P6 }" P. W& zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" V) @9 g6 {4 {/ r) U( e8 v
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) k2 c. D9 m5 p' e, h
1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。公仔箱論壇! P) \9 [+ M7 p- n2 e1 g
2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。tvb now,tvbnow,bttvb% u6 D8 m7 a( Y3 z2 h
3.於作法1雪克杯中加入基底紅茶、蔓越莓濃縮汁、果糖、冷開水。
9 M" N, [' a; U! b) Mtvb now,tvbnow,bttvb4.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。tvb now,tvbnow,bttvb$ z& s5 }9 H4 \/ L( [2 x
5.再於成品杯中加入糖漬蔓越苺果粒即可。

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1 L# M3 {0 H& m
鮮桔冰茶tvb now,tvbnow,bttvb) D- v8 e' q3 y+ W( N) b
【材　 料】- r' d' I; M" z3 B
金桔         150公克公仔箱論壇; y1 ~4 p" V, g' F, o' N8 p
柚子茶         30公克公仔箱論壇$ D" Y' u+ ^$ Q8 p1 v+ f. _
梅子         2顆
! Y7 e, A" ]9 J* {) v  K7 q; N檸檬汁         1小匙+ k5 H+ o$ T% J% V
熱開水         300㏄8 u2 F$ J- _2 F1 R; [. e+ B/ ~
冰塊         適量5.39.217.77  Y& K5 ]& j7 \* N/ p6 z5 m
糖水         適量
9 k, ]# r* n/ Z$ ?, j公仔箱論壇       
6 d8 o! \5 r: a" r1 E【做　 法】5.39.217.77; ?: n5 B. Z$ u  h& L
1.金桔洗淨剖半壓汁，備用。tvb now,tvbnow,bttvb, _( {! y% y5 q' Y+ t& A  w
2.梅子、柚子茶加入熱開水調勻，靜置約10分鐘，加入冰塊、糖水、作法1金桔汁以及檸檬汁即可。

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5.39.217.77; M, M( U1 s, J% ~2 Y
玫瑰冰茶5.39.217.77! b) W6 S# w# ~: i8 |* C2 ?) u& }
【材　 料】9 [$ O/ Z' B" ~3 E
基底紅茶         100cc
9 c* N. T: C, \5 j6 ?5 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玫瑰糖漿         30cc
' ~6 \4 b- A; ]* I2 o3 Dtvb now,tvbnow,bttvb果糖         30cc
0 T  Z( k3 g# nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅石榴糖漿         10cc公仔箱論壇- @% g: r# w( O) u! w: R4 |6 P# {
冷開水         250cc
- L- p( A/ V( ^5 v' u* ]$ etvb now,tvbnow,bttvb冰塊         適量
# K5 u. e3 x0 ~! I        $ {$ p8 v, {, w6 E- n3 B+ t
【做　 法】
% v' J. b0 @8 A5 Q1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。, Y! i! ]* q- Z) n4 J6 E
2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。9 {8 O( Z/ E# f/ T7 v' \2 ~
3.於雪克杯中加入玫瑰糖漿、紅石榴糖漿、果糖。
. {! [5 ]2 u9 _4 `, h( i8 [, y4.再倒入基底紅茶及冷開水至9分滿。
' Y4 h, }5 }6 I/ q2 t  W, _0 |5.蓋上蓋子搖勻，倒入杯中即可。

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/ b& [5 H  D# M5.39.217.77鮮果冰茶
' X; }- [7 ?! e9 r" K3 e: Q! ]tvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb8 a6 ?: ]% D% ]& {  b' \- O# ^8 W# T
檸檬         1/2顆
& }9 S; \/ Q/ s9 G6 b, ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柳丁         1顆公仔箱論壇. u% ]# t) t; g# c0 t# \* G: T
百香果         1顆
0 \$ u) q, k* Y/ B6 |4 J2 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葡萄柚         1顆
1 o- h  f& X% s7 |$ rtvb now,tvbnow,bttvb果糖         30cc
1 L4 A, I8 b1 {5 p$ D$ r3 k) g& U& L5.39.217.77冷開水         200cc公仔箱論壇; E$ @- p3 W) f. [! T( N9 P5 d
冰塊         適量
" Z5 \5 N' j6 I+ I6 I
( T, U2 s4 a3 A* k  ~# [【做　 法】
) E" N7 S$ B. Q7 r+ Y+ U8 P" B9 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取一成品杯裝入適量的冰塊備用。
% M0 K5 F! v1 y# G- ]$ a2.將檸檬、柳丁、葡萄柚壓汁，百香果挖出果肉，全部裝入雪克杯中。公仔箱論壇5 G0 f. E% M- ]
3.於雪克杯中加入冰塊至滿杯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% d- j3 y8 B1 @6 H
4.再於作法3的雪克杯中加入果糖、冷開水。
; s/ E9 z1 P( C$ P5 p8 z) Z9 E0 t0 N5.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中，再加入水果果肉裝飾即可。

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5.39.217.77. T" U) i4 @& T) H+ W% `
青草冰茶
7 t' ]  I2 z0 N/ w【材　 料】
1 R$ v# S' P$ ?8 U1 m& q6 ~( ttvb now,tvbnow,bttvb蛇舌草         10gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L& G' L( [- r" T+ h
冰糖         適量  n! J. z; \6 b
熱開水         100cc, ]2 u; w/ f2 ]! H  h
冰塊         適量
1 l- k( v/ }6 F  I4 }. J5.39.217.77半支蓮         10g
6 h! E' `+ [5 v3 h3 ]7 m4 J0 vtvb now,tvbnow,bttvb夏枯草         10g
' F( I* f2 s# t) O9 k2 h* x公仔箱論壇茵藤         10g
- U( r6 b. U8 s$ B& k薄荷         10g
) k2 W- [+ L6 U! I& A' X# DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。       
; I0 w1 E: o9 a% g& A' i+ H2 |【做　 法】
% x: V5 P- b) V1.取鍋注入1000cc的熱開水，放入蛇舌草、半支蓮、夏枯草、茵藤、薄荷以小火熬煮約1小時後，過濾出茶湯，放涼備用。
) `: W3 W9 R% l公仔箱論壇2.將作法1的茶湯添加適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。
( h5 X( Z" W6 q( i, I3 B! o5.39.217.77【備　註】tvb now,tvbnow,bttvb/ e8 j1 i2 c. z
青草冰茶很適合於炎炎夏日飲用，擁有清肝、降火氣、預防中暑及消除疲勞等好處，如果覺得自己準備草藥太麻煩，可以至一般青草店購買已經配好的青草茶配方，回家後加水熬煮即可。

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U& {" e2 f9 Z; Y* H: `# ~2 y
芙蓉果粒冰茶
% V$ Z2 x2 H3 ~1 g5 _7 D【材　 料】
% ^! w$ E' q& p: H8 }# u: v/ f( ]芙蓉花         適量) J- r$ @+ k! F
冰糖         1大匙0 k+ H% [2 W7 R! J! c8 s5 n
熱開水         200cc
+ Y+ a9 h4 z/ R" @# t* k, ~公仔箱論壇冰塊         適量; _0 d8 B2 R1 u: T# i8 _. A
蘋果肉乾         適量5.39.217.775 W5 ~5 N5 G; P, I9 j
玫瑰果         適量" d5 |. f2 K+ R- X" R" U
        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 V0 z' K1 O8 I7 `2 H/ a/ c- O
【做　 法】% o8 M$ S4 S5 z% y3 b0 n
1.將芙蓉花、蘋果肉(乾)、玫瑰果一起放入沖茶器中，沖入200cc的熱開水，靜置約5分鐘後倒出放涼。' {' \; f; Z$ M  i' c) I
2.加入適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。
, s% C4 @8 G) `  a8 z! j& O5 N公仔箱論壇【備　註】
0 @/ R+ Q' {8 \+ `  |9 e  J! s公仔箱論壇芙蓉果粒冰茶是愈冰愈好喝的，所以建議讀者可以將茶湯放入冰箱冷藏，等冰透後飲用風味更佳。

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* g7 Q6 O& ]2 t2 |3 W$ T
百匯水果冰茶
! M0 ^: G" ^7 Ctvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】公仔箱論壇3 t& v! F/ W' L8 m
蘋果         1/2個% x: m* r" A+ }; q
奇異果         1/2個公仔箱論壇- j! a8 b& Q1 ?3 q' R, Z! }8 n
百香果         1/2個
, }4 `9 z7 r# W0 v5 O5.39.217.77檸檬         1/2個
: y8 i! O2 H) X0 U% c$ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鳳梨         1/6個' _) M2 F4 ~. u4 _( e! g
柳橙汁         300ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: @  B! A4 y" K# n6 h* k. J7 e( {
冰塊         適量公仔箱論壇: `" j( r8 u1 ~
        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 z8 i' g5 E5 w$ G- G- G
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% g0 f4 ^- f! W: |
1.將蘋果、奇異果、百香果、檸檬、鳳梨去皮去核，切丁備用。! e& x3 z  _6 a# q
2.取一小鍋倒入柳橙汁及作法1的水果丁，以小火煮至滾沸後，轉小火繼續煮約5分鐘至水果出味即可離火，倒入杯中再放入已盛有冷水的鋼盆中隔水冷卻。
5 H4 g2 {. d5 [7 ]; r- ]" A1 i" I3.擠入檸檬汁(份量外)調味，食用前加入適量冰塊，稍加攪拌即可。

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# |! P% N2 r1 D/ h( X1 H8 otvb now,tvbnow,bttvb金線蓮冰茶
& a9 |3 _; A. U) uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o1 _" D" k0 @0 B
新鮮金線蓮         6g
; c! C8 s- \$ b3 H9 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水         200㏄tvb now,tvbnow,bttvb2 {5 I) f& j; G  p3 u
       
( p* i2 L. O/ \& L0 U4 m9 D* m2 t【做　 法】
4 l3 z2 E# B7 d5.39.217.771.將新鮮金線蓮洗淨後與水一同置入碗中，以電鍋蒸15分鐘。
+ v( z* v) [4 {( o/ a5.39.217.772.將所金線蓮過濾後，放涼即可飲用。
# D/ A1 s+ s& P  C5 S' Q; ]. r5 `6 |公仔箱論壇【備　註】tvb now,tvbnow,bttvb$ E: `1 o6 J) Q# A3 b8 |5 [4 Y; t
【美容、利尿、降肝火、生津止渴、補血】

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. l6 a) V( }% S+ t" l: i' E  y7 S
熱帶花茶
5 q; L$ k' `- v& V$ ^' E2 {5.39.217.77【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E$ f" {  V" c. F; w  G
果粒茶葉         3公克
( M6 U  Q/ A4 q3 `- y0 \- q5.39.217.77柳丁         2顆
% G/ K, u; K  j) O鳳梨汁         60ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N- k4 Y3 }' c. V" q% \8 J( [
芒果汁         60cc
& S5 z7 u5 Q& ~% A- c5 t' e' d果糖         30cc1 u( K& p0 }+ D5 v# j6 `" `* i
100℃熱水         100ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* K  T  C1 O+ @* z) L) V( o6 ?
冰塊         適量
% ^; w) A! y( f( g, |
' u) t! W7 U) P( p; b4 C+ c【做　 法】
& H+ i* Z# `# L( CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。) q; t! R1 Y; `
2.取一小壺放入果粒茶葉加入100℃熱水，蓋上蓋子浸泡3分鐘備用。& ]0 N$ q0 p! d3 ~7 p$ ^" N/ r
3.將柳丁壓汁，倒入雪克杯中。公仔箱論壇2 r! [# n2 m& \/ N# W
4.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。
& b: r5 p9 a* l2 f# A! Ntvb now,tvbnow,bttvb5.在於雪克杯中加入鳳梨汁、芒果汁、果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。- T- x7 u' F4 W) `5 r" w) Y
6.將作法2的果粒茶從杯子邊緣緩緩倒入，出現分層即可。

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5.39.217.778 l1 Z* p3 |2 q& k
萊姆天堂
1 C3 `  g* t6 x8 Z公仔箱論壇【材　 料】5.39.217.779 l& s- k- \  B$ U
薄荷茶         1茶包
4 E- [( w( i* G5 |! c9 w: E: t萊姆酒         45cc
6 S# |7 h8 K  \" B' m( x; |, z! m* K* G( ~公仔箱論壇檸檬汁         30cc
) ?/ Q: c1 C- `5.39.217.77檸檬皮         1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q7 ~/ f1 V  L4 o1 w1 L5 B( R4 k
冰塊         適量
. \9 _0 W$ r, o8 G" q       
3 [% Q! b+ {; Y* u1 N4 r& z4 F( G! ~公仔箱論壇【做　 法】5.39.217.778 w7 F, [) ^. i
1.取薄荷茶包用100cc熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。5.39.217.77; E2 m- ~1 K- z
2.於作法1的茶湯中加入6~7顆冰塊冷卻。
% z9 J4 r* @3 p3.將作法2的茶湯倒入玻璃杯中，加入冰塊，再加入檸檬汁和檸檬皮（螺旋狀削下），最後加入萊姆酒即可。

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& L' `- r/ ?# `2 j
冰菊普洱茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k( H8 w8 x7 ~; H) s
【材　 料】: P* s$ Q1 L# k1 i  z
普洱茶葉         2公克
% i  u7 M& v" `7 ^! M5.39.217.77杭菊         2大匙$ ]6 [1 `5 X; F  ?( y0 P
果糖         45cc' W/ G7 \; {3 r% v2 n& G
100℃熱水         350cc. ?8 b$ F5 ?  H& D* o2 T- `1 S
冰塊         適量公仔箱論壇! V6 f( U# A6 v+ B- \1 L0 e
        5.39.217.77  u: I& u& E4 {. }/ ~
【做　 法】
1 f6 S& k- W; ]7 D1.取一成品杯中入適量冰塊備用。
' D' E5 T' U% |# E2.取一小壺在壺中放入普洱茶葉、杭菊再加入100℃熱水，蓋上蓋子泡5分鐘。
: K4 D* X: a$ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將作法2的茶過濾倒入雪克杯中。) b; ^9 P2 p; o2 P" J7 X
4.再於雪克杯中加入冰塊至滿杯。
3 B+ k* y/ i1 i5 ]3 j% c+ i5.加入果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中即可。

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熱帶綜合果汁  m1 F- g/ r6 g# C0 M, m  o
【材　 料】5.39.217.778 E( t  [9 j& q/ k3 v0 b1 ]
石榴         1/2tvb now,tvbnow,bttvb( G9 w! ~% f1 o
奇異果         1顆9 [% I1 o/ q2 M+ s  {$ R
鳳梨         1/8片tvb now,tvbnow,bttvb+ U, B" h6 {) S% g
冰水         120㏄5.39.217.77. m! K: y( q( e4 M+ {
蜂蜜         適量5.39.217.77* v# k* g( s! T; ^4 ?  u4 l2 v. x
公仔箱論壇# D$ S/ ^" m. v, y( M
【做　 法】5.39.217.77, p( ~7 L4 _$ D" ~3 @
1.石榴以湯匙取果肉。5.39.217.77& W1 k; ]& _3 O  W# _7 e
2.奇異果以湯匙取其果肉後切細丁。
" p6 [0 h1 C' z" J* z! s. D5.39.217.773鳳梨去皮切細丁。公仔箱論壇: Q5 @8 g4 e" f8 M* y- A
4.將作法1的三種水果“分開”放入果汁機中。5.39.217.777 l( e) j. m3 l9 B7 @0 [4 P! v
5.使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁。公仔箱論壇; b9 |9 U  W0 G' o! ~( Y
6.再分別倒入杯中，製造分層效果。
: z; z& d$ V1 m7 G2 _2 U5.39.217.777.可依據個人口感決定是否添加蜂蜜。公仔箱論壇" a$ s# f  ^. _% H
【備　註】
+ n' W# y: F9 C  Q1 R( c1 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功能：幫助排便、增強體力
" I( y4 O( E' x+ I$ L4 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。天堂水果之一的石榴，一身都是寶藏～他的紅果實含有多酚物質，對女性賀爾蒙的補充很有幫助！奇異果最多的就是維生素C，能幫助抑制致癌因子「亞硝酸胺」的形成，丹寧酸，可對抗病毒，使正常細胞表皮不受侵害，提高身體的免疫力。5.39.217.77. G5 y8 b9 k* k2 v
這杯蔬果汁非常適合女性，有養顏美容的效果，愛美又不增加熱量。要特別注意！石榴用剝的可比用切的更減少汁液的流出。

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石蓮花蘆薈果露
) e# o; V9 p: r1 j, s+ a# y【材　 料】
3 M* q8 n6 x: N石蓮花         10片
/ o5 p0 X. o0 d/ b7 N- S蘆薈         2片
( q( C/ A8 ?6 o5.39.217.77檸檬         1/4顆擠汁5.39.217.774 {! `, P4 I+ Q1 R( s* M1 k7 g0 G8 D3 i
冰水         120㏄
6 b6 g2 U0 t3 Ytvb now,tvbnow,bttvb蜂蜜         適量tvb now,tvbnow,bttvb* u4 c! d  P) ^$ p0 x* H
        公仔箱論壇$ @0 k! d" ~( L3 x& n) |9 D
【做　 法】
' v2 b$ C: Y( h: V1.蓮花、蘆薈洗淨切細丁；地瓜葉洗淨切絲。
1 `" P9 d  r' T/ V7 ?! r5 A) D5.39.217.772.將所有材料放入果汁機中。5 M5 |" F/ n  `. U, K. ?
3.用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
. [% E9 u9 ?8 x: q6 a$ j$ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
: ?: ^& y9 a9 g4 ~tvb now,tvbnow,bttvb【備　註】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Z" O# F& n1 \% Y$ k' H# e
功用：調節血壓、促進新陳代謝
, r+ O$ A3 ^6 k% W* F, d蘆薈可以去皮將果肉切丁後直接放入杯中，口感倍增！
2 s/ t7 D$ z. ^- D  e3 w石蓮花性涼，含豐富的膳食纖維、磷、鈣、鉀、鈉、鎂、鐵及維生素Ｃ、Ｂ群、葉酸、菸鹼酸等，是純鹼性食品，但因搭配蘆薈飲用都是屬於比較寒性的食品，不建議長期天天飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J" @) N7 U4 u- A
這杯蔬果汁很適合壓力大、容易疲勞的上班族，建議喜歡大魚大肉者，可以藉此平衡人體的酸鹼值，讓身體淨化一下！