BeiDouChef

( e: v9 g( T: s" Vtvb now,tvbnow,bttvb聖誕派對
" A$ I+ n0 C2 \; R& N! M  z【材　 料】
8 |& Q3 e" L: B1 z& }3 C# p1 [tvb now,tvbnow,bttvb四紅果茶         1茶包
2 e. E& P: \* u5.39.217.77汽泡酒         適量
4 p" }/ V8 H. _草莓         1顆
! \  c, V1 ?0 U4 W0 Ytvb now,tvbnow,bttvb果糖         15㏄( [  q; T  u4 B3 w6 f$ M" j
冰塊         2~3
% J' \1 V/ a* M' e1 V% Z& Z4 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱水         50cc
+ V, F; D$ t, a7 @9 b; [8 K& eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        3 b9 `* a3 Z' Y1 {
【做　 法】5.39.217.77. P  @5 C0 x9 x  [2 W0 C5 [1 m6 k
1.取四紅果茶包用熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ J' N) v, o8 x$ [% a
2.於作法1的茶湯中加入果糖15cc攪拌均勻，再加入冰塊冷卻。0 u$ R# o. Z' d0 w% ~
3.將作法2的茶湯倒入香檳杯中，再緩緩倒入汽泡酒至9分滿，最後加入草莓即可。

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Q2 E# @) J3 `; @) T
5%水蜜桃調飲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h2 L4 N# i9 R
【材　 料】
; [7 T7 T2 t, l公仔箱論壇水蜜桃可爾必斯濃縮汁         60ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K$ r* O/ N! U9 S
蘭姆酒         30cc
% p4 w+ D. i/ |: D3 q- r5.39.217.77果糖         30cc
4 P$ s1 G1 N: k0 B+ o- R4 M5.39.217.77冰塊         適量
7 C6 M: w( X3 O4 g4 V5 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘇打水         適量
1 z7 E0 q1 F" A$ L公仔箱論壇! J% s" w* ^/ z9 e
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb" h9 i( K- v/ R% K
1.取一成品杯先裝入水蜜桃可爾必斯濃縮汁備用。
9 h/ b) Z! J: }" i5 l2.再於杯中倒入蘭姆酒與果糖。
" \9 h' B- n4 B2 c- P! S3.倒入冰塊至滿杯。
( q/ C% F4 X) M6 Y  [, v4 v  _# xtvb now,tvbnow,bttvb5.再倒入蘇打水至9分滿。公仔箱論壇  y( i/ ?5 F1 y3 Z1 N" _* j) a
6.飲用前調勻即可。

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2 h( Y/ v2 t1 n, N2 Z) y8 Y蔓越莓冰茶
, l! d$ I% Y+ g* D: ~: u) M1 B【材　 料】
+ I1 R; q1 J+ C7 Y0 z公仔箱論壇基底紅茶         100cc" K1 e5 V5 a% l; p  ]/ V: P3 j! K
蔓越莓濃縮汁         60cc
* f: f' E9 D, D/ ]/ ?& Y/ V. ]果糖         45cc
) u+ R3 z" f% P; D5.39.217.77冷開水         250cc# u& {! l( i. D( ?% L" X: y+ F* F
冰塊         適量
  S1 i5 N9 B  V糖漬蔓越苺果粒         適量
6 z; l5 E" f1 Q, L8 e
) _( h3 P8 y" b- \' J7 v" K【做　 法】  P* c3 m( Q1 }8 Y
1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。公仔箱論壇: p6 x6 X8 O6 c
2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。- f( u" O- H( I+ l& [
3.於作法1雪克杯中加入基底紅茶、蔓越莓濃縮汁、果糖、冷開水。
5 g7 Z  \2 Q. M6 U% s& }tvb now,tvbnow,bttvb4.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。
7 ~( M, p$ A$ M; c  Q  }tvb now,tvbnow,bttvb5.再於成品杯中加入糖漬蔓越苺果粒即可。

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* j# b! F- R+ D. S9 y4 e9 B8 a" |鮮桔冰茶
- x, D/ G' s8 ?! x: U  Y, ztvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
1 s5 O5 |- o6 x$ k$ ]1 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金桔         150公克
- |# l! k. h) V* {3 x柚子茶         30公克tvb now,tvbnow,bttvb; i% E' j( t& F
梅子         2顆5.39.217.77+ E. U: d! w6 }& U* W& P" f$ n; D
檸檬汁         1小匙
- A% C$ Y" Q& d5 ^4 `# E熱開水         300㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H" B) g/ @( O5 l) B
冰塊         適量
1 Q0 ^) K4 _1 x: T3 S; Y糖水         適量
* m' ?- t6 S! a       
, z, W7 s  Y" D& T3 v3 l/ F0 |tvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
! i, m  ?6 }; h% y1.金桔洗淨剖半壓汁，備用。公仔箱論壇9 o$ ?  |5 U$ P# {- V2 K
2.梅子、柚子茶加入熱開水調勻，靜置約10分鐘，加入冰塊、糖水、作法1金桔汁以及檸檬汁即可。

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玫瑰冰茶! _: T( O8 N; P8 |2 Q# t
【材　 料】
$ X6 X+ g' D  ?$ Y' s) v( \* _公仔箱論壇基底紅茶         100cc# D0 F3 H- L: w# \- U9 A' g* u5 b1 e
玫瑰糖漿         30ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 r; h* \# {) `
果糖         30cc
" ^" k0 \9 ~1 H; L' ]. S公仔箱論壇紅石榴糖漿         10cc! d! k* [8 k  b+ V: E; m
冷開水         250cctvb now,tvbnow,bttvb) x$ h; G, @9 i! W" Z( p' j
冰塊         適量tvb now,tvbnow,bttvb8 q5 ^+ Q* ?5 k6 g' x* O6 ~& d  i3 X9 P
       
9 s9 {, ~: p/ @3 C6 I* `% w, J+ ]【做　 法】3 [% _' z5 m, y7 J+ ~
1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。1 N/ m! b2 K8 }: [% v
2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。tvb now,tvbnow,bttvb2 \* [$ ], }0 i
3.於雪克杯中加入玫瑰糖漿、紅石榴糖漿、果糖。
: x' D' w( \* z2 Stvb now,tvbnow,bttvb4.再倒入基底紅茶及冷開水至9分滿。. t; Z! {1 F6 k1 g% I8 |
5.蓋上蓋子搖勻，倒入杯中即可。

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鮮果冰茶
) T( c; q& d. m- A2 u# p* x1 ?公仔箱論壇【材　 料】
4 U2 T9 S! C9 p, k9 ~( Z檸檬         1/2顆
! Z! [0 A* O4 G柳丁         1顆
* a! Q" v! S5 }7 ^6 @! q7 @, R4 R百香果         1顆
: s! ]% }- U" Y葡萄柚         1顆5.39.217.77+ y+ k, {, D3 H) h$ P2 E% B) d
果糖         30cctvb now,tvbnow,bttvb' v. }0 u1 K9 W) j
冷開水         200cc
* `  b; r. p) ]) t9 X( X2 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰塊         適量
- h9 h( |" t0 t7 O, v! U
6 C, {0 |$ N; u/ ^; f: d& Y5.39.217.77【做　 法】0 j4 H0 {0 I# V4 e
1.取一成品杯裝入適量的冰塊備用。5.39.217.77: ~# o! e+ `; l4 @1 T$ _
2.將檸檬、柳丁、葡萄柚壓汁，百香果挖出果肉，全部裝入雪克杯中。
; Z+ p( D# _" f' |9 ntvb now,tvbnow,bttvb3.於雪克杯中加入冰塊至滿杯。
6 y( I. {" B  s2 _8 s+ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.再於作法3的雪克杯中加入果糖、冷開水。
+ S0 M* j7 @  r$ Ltvb now,tvbnow,bttvb5.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中，再加入水果果肉裝飾即可。

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, D4 N, C% ^2 @: H公仔箱論壇青草冰茶tvb now,tvbnow,bttvb8 M8 F- y% \1 B: j7 m5 b
【材　 料】
2 l5 K' I4 i3 ?' S1 b5.39.217.77蛇舌草         10g
1 F  }4 E+ C7 G" I$ R! R& [冰糖         適量5.39.217.77% v- ^7 L$ u0 p0 h
熱開水         100cc' A+ I5 u1 X0 K
冰塊         適量
3 W* n5 i, c# _( F0 Z& GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。半支蓮         10g
0 E$ ^  g0 I$ U5 Q+ j& B夏枯草         10g& y! d7 R( A+ q' \3 s9 G
茵藤         10g
2 ^* {/ i' H0 I  t, D/ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薄荷         10g
+ D: L3 `% m! f4 f        5.39.217.77; f" m, L1 Z, q& l; w
【做　 法】公仔箱論壇; `# k; a' e; Q2 F
1.取鍋注入1000cc的熱開水，放入蛇舌草、半支蓮、夏枯草、茵藤、薄荷以小火熬煮約1小時後，過濾出茶湯，放涼備用。公仔箱論壇' v- a, v5 \% E5 D
2.將作法1的茶湯添加適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。" a4 ^( I. y7 B' C9 X
【備　註】1 X' c) B% Z2 l- W; ~1 s  p
青草冰茶很適合於炎炎夏日飲用，擁有清肝、降火氣、預防中暑及消除疲勞等好處，如果覺得自己準備草藥太麻煩，可以至一般青草店購買已經配好的青草茶配方，回家後加水熬煮即可。

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公仔箱論壇. f+ \. r" }6 P3 L# ?9 G
芙蓉果粒冰茶7 b# z% a; |: b9 h  d8 Y1 R
【材　 料】
7 g! `4 f4 g! V* R公仔箱論壇芙蓉花         適量
/ q- g) U3 m7 Ztvb now,tvbnow,bttvb冰糖         1大匙
$ ^, w7 D8 a/ q, c. e! l/ @! g5.39.217.77熱開水         200cctvb now,tvbnow,bttvb8 l3 G- e- N, [0 v2 Z( O
冰塊         適量5.39.217.779 w+ O% o. p0 ~
蘋果肉乾         適量
$ q6 Y/ L( ~: z7 K% [, W+ }. l( i玫瑰果         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I* h& g. r5 ?
       
' J6 H) J0 O) l1 k8 t- q【做　 法】1 g. I+ H- x. ?. d
1.將芙蓉花、蘋果肉(乾)、玫瑰果一起放入沖茶器中，沖入200cc的熱開水，靜置約5分鐘後倒出放涼。8 a) v4 g  P+ n) C; a! n9 N6 H
2.加入適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。+ d0 F0 M9 k& F
【備　註】
1 b8 J( J! J- l) o4 \6 q芙蓉果粒冰茶是愈冰愈好喝的，所以建議讀者可以將茶湯放入冰箱冷藏，等冰透後飲用風味更佳。

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" h) A* ~% c6 Otvb now,tvbnow,bttvb百匯水果冰茶
& a& }5 P5 B1 e* H% P【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb6 ~: t+ O% E  Y% B- ~: ^; ~
蘋果         1/2個5.39.217.77; o8 H, |8 Y, B+ W+ F" x7 ^) |
奇異果         1/2個公仔箱論壇9 y( T) k" f2 y  K7 v. h5 C6 r
百香果         1/2個
" z: D# c% \4 W3 V4 M公仔箱論壇檸檬         1/2個
- o9 X1 z: S8 q/ z4 Y; OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鳳梨         1/6個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Q  b/ g6 {% C
柳橙汁         300cc% l- f1 w6 p) w# T" l3 _. Z
冰塊         適量tvb now,tvbnow,bttvb% g) @5 [$ b! v" w( w$ S$ y
        . f2 e: ]4 Q& Q+ N* ^0 P( u) v
【做　 法】6 ?8 ^5 A( }( u9 `8 X/ r
1.將蘋果、奇異果、百香果、檸檬、鳳梨去皮去核，切丁備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C4 y0 |4 b8 _; T6 v$ O* G4 G
2.取一小鍋倒入柳橙汁及作法1的水果丁，以小火煮至滾沸後，轉小火繼續煮約5分鐘至水果出味即可離火，倒入杯中再放入已盛有冷水的鋼盆中隔水冷卻。
2 G% s$ m+ p8 O; B1 z8 i( g- L+ D3.擠入檸檬汁(份量外)調味，食用前加入適量冰塊，稍加攪拌即可。

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- [! r/ ]. N; ?1 a8 q1 B9 s) E金線蓮冰茶
" {9 y0 ~8 @  T7 x【材　 料】
  u# S3 c2 X4 o# f0 m公仔箱論壇新鮮金線蓮         6g" \3 [. M" \: I# `) Z
水         200㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D* c! v; e1 O, Q7 I/ T/ {' B3 W
       
) D6 b" G6 ~: Z% G/ e; ^7 X% w; f【做　 法】
: E, i2 t5 [8 U3 N. }/ A/ L" c1.將新鮮金線蓮洗淨後與水一同置入碗中，以電鍋蒸15分鐘。
0 d2 [# a0 k! Y8 X  o. ]# M公仔箱論壇2.將所金線蓮過濾後，放涼即可飲用。, I1 A% h! i5 L
【備　註】5.39.217.77# l1 ~( e. S, G( W1 U
【美容、利尿、降肝火、生津止渴、補血】

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tvb now,tvbnow,bttvb4 v5 p) l$ X/ J! G: Y
熱帶花茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  H' M4 |+ [5 A; K3 M
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: m+ x  u0 t9 H* ?' }
果粒茶葉         3公克
9 ~* X" o  O5 S$ ~公仔箱論壇柳丁         2顆
# i' e% t/ Y* q6 s5.39.217.77鳳梨汁         60cc公仔箱論壇4 C# ~# {: d; `
芒果汁         60cctvb now,tvbnow,bttvb9 `6 [& Y' ^+ L" `& v
果糖         30cc) }+ [$ l5 c' F/ y, d% C6 c0 O
100℃熱水         100cc
/ b0 \+ V7 l0 k  x* {" vtvb now,tvbnow,bttvb冰塊         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  V8 k8 ]( d# m; n7 m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( d  `; Y! W# j
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb- F, U, [7 Q8 \6 e0 B: c  d
1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。% ]3 N% n# ~( l  ?  j$ F( ^; J
2.取一小壺放入果粒茶葉加入100℃熱水，蓋上蓋子浸泡3分鐘備用。
* T. O5 H' P( J, Vtvb now,tvbnow,bttvb3.將柳丁壓汁，倒入雪克杯中。
. q. Z# j, h* K$ D( b2 F公仔箱論壇4.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。公仔箱論壇& `7 n2 W& }4 f- `
5.在於雪克杯中加入鳳梨汁、芒果汁、果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V* l' f2 v4 c1 y$ f1 [, k
6.將作法2的果粒茶從杯子邊緣緩緩倒入，出現分層即可。

BeiDouChef

公仔箱論壇+ J' n- q( r; e" ~  }/ Y  z; S
萊姆天堂, q. W" Q4 F2 }& M, _: k" w
【材　 料】
0 R& L! K1 \, n1 u/ f; W2 a薄荷茶         1茶包
  H3 Q! m$ b1 @  w% ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。萊姆酒         45cctvb now,tvbnow,bttvb% k# ^% }& q4 |9 f
檸檬汁         30ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E- v: Q0 E4 P2 T) G& @
檸檬皮         1顆
" V- @' e1 C7 R! F冰塊         適量tvb now,tvbnow,bttvb1 r2 u" y+ L% z) b5 K3 n8 t
        5.39.217.77% ~1 ^! ~0 H1 A! d8 `7 u
【做　 法】公仔箱論壇/ f% V4 R" U. _! }/ m" q5 V* B
1.取薄荷茶包用100cc熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。: K1 b" D9 U0 o
2.於作法1的茶湯中加入6~7顆冰塊冷卻。
- x6 d& S. f* W8 G3.將作法2的茶湯倒入玻璃杯中，加入冰塊，再加入檸檬汁和檸檬皮（螺旋狀削下），最後加入萊姆酒即可。

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4 O; t3 ~* G% W* H3 p5.39.217.77冰菊普洱茶tvb now,tvbnow,bttvb8 D4 Y0 B/ f( n9 y+ n8 ]
【材　 料】
% m5 S2 E! h! |  m3 b% E& oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。普洱茶葉         2公克
* A. P8 j6 B) T( N% C4 R0 R公仔箱論壇杭菊         2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ F! x9 _( e% u+ ]8 o( K
果糖         45cc5.39.217.77# f  T, I& o& \2 o$ [- h
100℃熱水         350cc
  M. k* N9 M8 U- S( ^; q. A5 t公仔箱論壇冰塊         適量
' n3 n* d1 H/ g9 f+ L       
; z2 e, P9 C) U% s# Y# r7 |5.39.217.77【做　 法】
! p% Q7 [, {! s5.39.217.771.取一成品杯中入適量冰塊備用。tvb now,tvbnow,bttvb+ Y7 c% I! }- g4 R7 b; u
2.取一小壺在壺中放入普洱茶葉、杭菊再加入100℃熱水，蓋上蓋子泡5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l8 g+ d6 Z% N+ y
3.將作法2的茶過濾倒入雪克杯中。公仔箱論壇) U' Z2 D  U+ N0 X5 a+ g
4.再於雪克杯中加入冰塊至滿杯。tvb now,tvbnow,bttvb* ^9 ?) U' h% F0 m
5.加入果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中即可。

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5.39.217.77" e1 U: Q! H# O8 Q4 f: Z3 w
熱帶綜合果汁5.39.217.77* @. I/ M( }$ \; _0 z9 _
【材　 料】公仔箱論壇, j; V/ d4 d% J+ B
石榴         1/2TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~5 b& A7 p1 A. N2 q, Y
奇異果         1顆
3 t6 K" ]" ~9 G5 r鳳梨         1/8片
4 [, f6 k* ^8 x( k  |; }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰水         120㏄/ O% i0 r6 T7 n& ?6 n
蜂蜜         適量
8 f9 R4 R5 C+ X6 u* Ptvb now,tvbnow,bttvb& E# v" t0 x& I
【做　 法】5.39.217.77; A( n  A/ K! ]9 M% |
1.石榴以湯匙取果肉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 K4 w/ B9 [, h3 ]$ a7 j
2.奇異果以湯匙取其果肉後切細丁。5.39.217.774 J/ V. h& W3 I% e5 g8 l3 {
3鳳梨去皮切細丁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 p* a6 R4 O: L' Z
4.將作法1的三種水果“分開”放入果汁機中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v9 x. t3 b1 O# R7 l+ o
5.使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁。5.39.217.77# |/ d: e# A/ W5 D( T& a8 j& i
6.再分別倒入杯中，製造分層效果。
& l) n* o+ G$ o& r0 w公仔箱論壇7.可依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
1 v( i9 y& D5 O& g$ I【備　註】
, O8 Q, v7 T( i- ~: E: W$ j# wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功能：幫助排便、增強體力4 X8 R3 F7 E9 m) I$ U4 [
天堂水果之一的石榴，一身都是寶藏～他的紅果實含有多酚物質，對女性賀爾蒙的補充很有幫助！奇異果最多的就是維生素C，能幫助抑制致癌因子「亞硝酸胺」的形成，丹寧酸，可對抗病毒，使正常細胞表皮不受侵害，提高身體的免疫力。5.39.217.77; v- A* Y$ n3 @
這杯蔬果汁非常適合女性，有養顏美容的效果，愛美又不增加熱量。要特別注意！石榴用剝的可比用切的更減少汁液的流出。

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* X( I3 h) Z4 I- c石蓮花蘆薈果露- C$ X8 u2 i/ \" [7 y7 x$ Q
【材　 料】
8 ^( ]1 G8 S  i/ [9 m石蓮花         10片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e* ^. L1 |6 @+ ?0 ~' g
蘆薈         2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# l1 c+ a/ }) F: _8 q
檸檬         1/4顆擠汁
/ D; L2 T( O* r+ d' v冰水         120㏄
9 c) d  x# @! E" I0 I7 Q5.39.217.77蜂蜜         適量公仔箱論壇9 d! T8 I- p, f
       
- z" S4 Q$ E: F. V. y" etvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
$ E; n! P3 A# ^: n- @( h& v! y) Q1.蓮花、蘆薈洗淨切細丁；地瓜葉洗淨切絲。
/ C& q  p! }* h' s0 ~1 P2.將所有材料放入果汁機中。
" n- r* A& s; X! t  v* t1 C3.用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。tvb now,tvbnow,bttvb0 \, u! @/ T5 R9 i
4.依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
$ V: w  {. I+ ~9 Z1 M. e- `# a; S【備　註】
, H4 G, R7 M. c& P' k6 n* d+ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功用：調節血壓、促進新陳代謝TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v+ l* E1 C) V" }5 G; g
蘆薈可以去皮將果肉切丁後直接放入杯中，口感倍增！tvb now,tvbnow,bttvb! T) a. z* V" m) l1 q
石蓮花性涼，含豐富的膳食纖維、磷、鈣、鉀、鈉、鎂、鐵及維生素Ｃ、Ｂ群、葉酸、菸鹼酸等，是純鹼性食品，但因搭配蘆薈飲用都是屬於比較寒性的食品，不建議長期天天飲用。公仔箱論壇( w8 S/ S' d  d# n/ w# D) M* M
這杯蔬果汁很適合壓力大、容易疲勞的上班族，建議喜歡大魚大肉者，可以藉此平衡人體的酸鹼值，讓身體淨化一下！