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聖誕派對5.39.217.77' Z" t1 [' a& H$ m
【材  料】5.39.217.77& {% S! U' y4 H
四紅果茶         1茶包
; P5 b- }: R: V/ `8 K# k$ C* x* }5.39.217.77汽泡酒         適量/ z  q. k7 G9 j; X: R- l  m6 g
草莓         1顆+ h; G3 K" }& Z' E% _
果糖         15㏄tvb now,tvbnow,bttvb% u  c, M9 F. l$ m6 U2 `, c
冰塊         2~3
4 p& @3 T3 }) ?$ j* ntvb now,tvbnow,bttvb熱水         50cctvb now,tvbnow,bttvb: s! H& U" t. _/ q& i
       
1 k0 _1 D9 i: Q  ]" Y/ [3 }tvb now,tvbnow,bttvb【做  法】公仔箱論壇4 N! E* j: A. l
1.取四紅果茶包用熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \: }* K8 ^" Z2 S% R! D+ y& d, |: X
2.於作法1的茶湯中加入果糖15cc攪拌均勻,再加入冰塊冷卻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, b0 c; H$ [, }1 |* Q6 f2 S) M
3.將作法2的茶湯倒入香檳杯中,再緩緩倒入汽泡酒至9分滿,最後加入草莓即可。
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5%水蜜桃調飲
* Y: H3 |9 t" D& I) d; g5.39.217.77【材  料】
- K5 r: V4 B  u2 `) L9 p' cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水蜜桃可爾必斯濃縮汁         60cc5 }, K. E) d7 z2 D+ i
蘭姆酒         30cc% K: R1 ?: X9 }. ^0 r
果糖         30cc公仔箱論壇2 J! V2 q) W0 y* T: u* Y
冰塊         適量
4 N( W5 {+ j6 ]; F5 j公仔箱論壇蘇打水         適量
8 E" C8 L* V; G& C$ Z0 w, E公仔箱論壇
3 b% A) ^* {- Y- M! ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】5.39.217.77! K& T" `4 H/ C- J7 m4 b7 ]+ E
1.取一成品杯先裝入水蜜桃可爾必斯濃縮汁備用。
. |9 G" m- ?6 I( @. p5 `3 v6 {( }( ~2.再於杯中倒入蘭姆酒與果糖。7 l3 K* [8 f3 `1 V2 [
3.倒入冰塊至滿杯。
$ D; Z, f% t( _5.再倒入蘇打水至9分滿。公仔箱論壇# q3 g  s/ e' W, K
6.飲用前調勻即可。
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蔓越莓冰茶TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Y5 d  O* m: }0 n8 p4 A1 B
【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* s5 N1 _& D/ G4 B9 Q
基底紅茶         100cc
* e: v9 R  @0 @& b/ c蔓越莓濃縮汁         60cc
# K8 {' d. ~% N/ n8 j  P4 ctvb now,tvbnow,bttvb果糖         45cc公仔箱論壇& ^+ n6 U9 b+ c0 r! o5 L) D
冷開水         250cc3 {  x* t2 V& L
冰塊         適量
: M8 R5 w% `% J. u/ c糖漬蔓越苺果粒         適量
  q3 T* V/ G; r5.39.217.77
0 I! M4 G1 W/ U【做  法】+ X2 I' Y- ~; d' G0 Q# y# u
1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。
1 X* P1 q9 d9 H$ S; D& W7 G- QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。
  G5 g! n4 D! r公仔箱論壇3.於作法1雪克杯中加入基底紅茶、蔓越莓濃縮汁、果糖、冷開水。
, d% d8 k# ^1 _+ v/ o7 Q5 q6 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.蓋上蓋子搖勻,倒入成品杯中。
5 C* |6 S  s8 E( u5.再於成品杯中加入糖漬蔓越苺果粒即可。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ o% X! x0 s6 ?; n" b, t# y
鮮桔冰茶: |. j) h6 d) x3 j" v$ Q* g
【材  料】
, j* u0 o  |5 p+ i3 I1 M& e7 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金桔         150公克公仔箱論壇1 x0 B9 b: d7 E" H; H4 O, H$ h
柚子茶         30公克
" c; `0 N2 k( \1 d/ J2 j0 [  k2 }tvb now,tvbnow,bttvb梅子         2顆tvb now,tvbnow,bttvb( S! B+ t* }/ }2 w) n+ P3 i( N( w
檸檬汁         1小匙
( A! r3 R; A- T熱開水         300㏄
! O% T# Z$ p& z. D# @- O; ^公仔箱論壇冰塊         適量0 A9 m" F3 r" M% k, O4 M7 D
糖水         適量  Y/ }  A7 e! A5 `' |8 P# k
        5.39.217.77, [+ m/ b+ e3 f
【做  法】
- ~& \& L0 a( \# p/ V) |; J) w1.金桔洗淨剖半壓汁,備用。
$ l+ F+ A* }+ I2.梅子、柚子茶加入熱開水調勻,靜置約10分鐘,加入冰塊、糖水、作法1金桔汁以及檸檬汁即可。
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玫瑰冰茶
9 S) B- F! @+ U7 s公仔箱論壇【材  料】
( p& o& k! z6 j) `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。基底紅茶         100cc
# U( n- x5 Q6 T& r$ p! a- C$ ~公仔箱論壇玫瑰糖漿         30cc公仔箱論壇1 p: G2 k  }# e) b; S, n9 @
果糖         30cc
, T; e  l# j: o% i公仔箱論壇紅石榴糖漿         10cc
# {+ |, z( D# v1 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冷開水         250ccTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F; \7 s0 l, H) K+ f
冰塊         適量
1 j$ k) v3 s, N- |/ r公仔箱論壇       
3 _& Y+ p5 q1 ~; c5 e( @* Jtvb now,tvbnow,bttvb【做  法】5.39.217.77% x# C& w0 z: Z, _; Y7 w
1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。
/ M  j+ h  \) s. KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。( n7 F6 b# _/ R. D. R2 j$ z* h
3.於雪克杯中加入玫瑰糖漿、紅石榴糖漿、果糖。
3 x" F0 I0 ~6 u9 l6 _9 w/ E7 i" W7 ]4.再倒入基底紅茶及冷開水至9分滿。公仔箱論壇: @! ^: i) q5 I, I9 [
5.蓋上蓋子搖勻,倒入杯中即可。
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鮮果冰茶
4 k9 P" d& b8 \& b0 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材  料】tvb now,tvbnow,bttvb# C1 P" I- L" D8 \3 C% G. w7 Q
檸檬         1/2顆
9 M% b* @. R" {8 N7 G. qtvb now,tvbnow,bttvb柳丁         1顆
4 r0 S  o  x& C* d百香果         1顆
; l5 u+ m: X5 {! X5 z; Y7 P6 E$ M0 J5.39.217.77葡萄柚         1顆公仔箱論壇( z4 c! x7 ]; {9 Y( \8 B6 v
果糖         30cc
% h2 J8 U: }9 c% M  S; WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冷開水         200cc
! ]6 r0 J3 k' c* g: d: Wtvb now,tvbnow,bttvb冰塊         適量
7 p/ K3 \6 l* [* V4 q% ttvb now,tvbnow,bttvb  E/ T. k$ G, r
【做  法】
+ Z, Q( D/ L: c/ T5.39.217.771.取一成品杯裝入適量的冰塊備用。
$ }0 K# Z. T. S0 k/ h" R2.將檸檬、柳丁、葡萄柚壓汁,百香果挖出果肉,全部裝入雪克杯中。5 o: e- ?  L0 b0 K
3.於雪克杯中加入冰塊至滿杯。tvb now,tvbnow,bttvb2 J' J; |8 O% g: b; _$ T! f
4.再於作法3的雪克杯中加入果糖、冷開水。
/ L( r4 u' Z- ~, ?1 J/ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.蓋上蓋子搖勻,倒入成品杯中,再加入水果果肉裝飾即可。
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青草冰茶
8 ^2 E! h& Y+ ~' P  i- R# d: q【材  料】
/ d9 S( c1 L, q7 \, s公仔箱論壇蛇舌草         10g
/ f# [$ m/ i  `3 y5 {) k* c公仔箱論壇冰糖         適量tvb now,tvbnow,bttvb$ m; a9 {+ A' I" j) K. Q
熱開水         100cc
" t# G) x0 A5 b6 k; F5 I冰塊         適量
( [% f+ P# [7 p" n+ f/ Z/ Ytvb now,tvbnow,bttvb半支蓮         10g公仔箱論壇5 r: D8 [& G* K! G% R+ ]/ a2 J
夏枯草         10g
$ }' R$ H$ I- h# q4 g公仔箱論壇茵藤         10g公仔箱論壇$ d, J2 U8 F+ s
薄荷         10gtvb now,tvbnow,bttvb: B, ~, y3 o' [  R5 ^! B
       
2 \: M: ^6 Y5 x1 l2 [" }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】
& i& w( b) @$ `1 ~+ N9 [( d$ Q' J1.取鍋注入1000cc的熱開水,放入蛇舌草、半支蓮、夏枯草、茵藤、薄荷以小火熬煮約1小時後,過濾出茶湯,放涼備用。
/ U3 J+ F! G1 i# ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將作法1的茶湯添加適量冰糖調味,飲用時加入適量冰塊即可。
# y3 @. h  c0 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【備 註】
9 n& d8 l% ?" @# E' m5.39.217.77青草冰茶很適合於炎炎夏日飲用,擁有清肝、降火氣、預防中暑及消除疲勞等好處,如果覺得自己準備草藥太麻煩,可以至一般青草店購買已經配好的青草茶配方,回家後加水熬煮即可。
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芙蓉果粒冰茶- W) Y) H  A; v
【材  料】5 F0 G# K. L% x6 W- F  W
芙蓉花         適量$ u- ]0 o# C/ S  q6 C: z
冰糖         1大匙
% N6 }: |( B7 C1 M0 x5.39.217.77熱開水         200cc5.39.217.774 s  d7 @0 R; k+ \- R
冰塊         適量
* T# E# l2 a- a+ \# U& z+ \( }蘋果肉乾         適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ~. z( T6 u; U
玫瑰果         適量
: M: L! X" h( `$ l. V5 J) j+ W7 f       
. V# |% @, @( _$ \& W( P9 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】
4 t0 h7 w5 |8 h0 \/ Z5.39.217.771.將芙蓉花、蘋果肉(乾)、玫瑰果一起放入沖茶器中,沖入200cc的熱開水,靜置約5分鐘後倒出放涼。' ]8 R  S. u% f& J
2.加入適量冰糖調味,飲用時加入適量冰塊即可。5.39.217.77: Z3 D$ H: b9 R) }
【備 註】
3 N5 `6 ~; q/ c; _8 R+ h, kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芙蓉果粒冰茶是愈冰愈好喝的,所以建議讀者可以將茶湯放入冰箱冷藏,等冰透後飲用風味更佳。

# e' _5 A5 s. E0 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。百匯水果冰茶公仔箱論壇2 R1 P1 r1 F# j
【材  料】  _# p: N: a  ~+ U
蘋果         1/2個
; ?9 B( u$ o) ~# S* y奇異果         1/2個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y# e  F& g5 o- {' K2 g* e( N
百香果         1/2個
' j! \) F6 o" M  q$ p公仔箱論壇檸檬         1/2個
. ^; x; ]: U- v3 V) @4 \0 J5.39.217.77鳳梨         1/6個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ L$ G  i9 P- O/ x
柳橙汁         300cc
( _. v; @, |  R* g3 C  ]5.39.217.77冰塊         適量
- S1 y) J% d- _0 Y# K公仔箱論壇        TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) k, K+ I2 j/ f3 }
【做  法】
& G; a+ A( R6 }6 M/ u8 Q1.將蘋果、奇異果、百香果、檸檬、鳳梨去皮去核,切丁備用。
) |3 T8 i4 ]0 w! T( i% _/ n" v公仔箱論壇2.取一小鍋倒入柳橙汁及作法1的水果丁,以小火煮至滾沸後,轉小火繼續煮約5分鐘至水果出味即可離火,倒入杯中再放入已盛有冷水的鋼盆中隔水冷卻。
% a& F  C9 K& Atvb now,tvbnow,bttvb3.擠入檸檬汁(份量外)調味,食用前加入適量冰塊,稍加攪拌即可。

; `% i# ~3 B/ n& L2 z  E. g! v) x5.39.217.77金線蓮冰茶TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ]9 m) M& J" s
【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, _1 s: w8 c# ^) Y9 p* o/ X
新鮮金線蓮         6g
! h+ c8 P) u, B# V7 @' b" Z水         200㏄
# h4 i2 {% V( x0 `7 T5.39.217.77       
; ]! I8 l8 @9 P  hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 o3 m3 D7 ?( w( `* x8 p- U
1.將新鮮金線蓮洗淨後與水一同置入碗中,以電鍋蒸15分鐘。
( W7 K# F' \3 u2 [公仔箱論壇2.將所金線蓮過濾後,放涼即可飲用。: Q! N! t+ [3 i8 i8 }* q. ]
【備 註】$ Q8 j( A7 n# J3 R" T6 N1 ?
【美容、利尿、降肝火、生津止渴、補血】

; T4 Z( i/ X" T+ W2 m熱帶花茶5.39.217.77$ }0 Z7 [2 U0 [3 a$ j
【材  料】5.39.217.779 t4 o: u( m: ~  |' {; m
果粒茶葉         3公克公仔箱論壇0 b8 s8 D$ j$ i# M8 f1 U
柳丁         2顆tvb now,tvbnow,bttvb( k, G; i  K& N: m+ u
鳳梨汁         60cc) r3 A5 ^- S/ L* Y; i/ o
芒果汁         60cc公仔箱論壇! F! H6 U8 ?1 I$ }
果糖         30cctvb now,tvbnow,bttvb' M6 c' U" E$ Z, @
100℃熱水         100cc公仔箱論壇& Y7 L& c8 W+ o
冰塊         適量tvb now,tvbnow,bttvb& f# E# ?% ?* [- Y: o7 ^& N

* B* J3 s0 t8 utvb now,tvbnow,bttvb【做  法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ H3 b! @0 M" b1 N
1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。
! W+ G8 M8 E' c; R2.取一小壺放入果粒茶葉加入100℃熱水,蓋上蓋子浸泡3分鐘備用。
: @8 l/ k6 s7 w* ^; h, zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將柳丁壓汁,倒入雪克杯中。
# a4 g2 N- G% Q8 L2 U4.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, o0 n  q4 E. [# S+ G
5.在於雪克杯中加入鳳梨汁、芒果汁、果糖,蓋上蓋子搖勻,倒入成品杯中。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 W, A; n* J8 |7 T* }
6.將作法2的果粒茶從杯子邊緣緩緩倒入,出現分層即可。
# x( H0 C" X" k6 N( V' H4 t
萊姆天堂
0 Q6 U. O! h: S/ X( J% J- y5.39.217.77【材  料】公仔箱論壇) Q2 e1 x# Q# b
薄荷茶         1茶包9 p2 L% j! }& _0 B1 A! r1 w
萊姆酒         45cc
% \8 J3 S2 v0 E8 v5 i6 ?tvb now,tvbnow,bttvb檸檬汁         30cc5.39.217.772 ~) X* w% ^- b- l, d
檸檬皮         1顆; K1 d' A' G. E+ `% A
冰塊         適量5.39.217.77$ K8 ]0 N! X5 y8 [
       
4 I! f% z' a. b* ]" ~7 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】
' p' d1 q3 `  v; J2 |5.39.217.771.取薄荷茶包用100cc熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ^9 b* l, f" ?% B  Z
2.於作法1的茶湯中加入6~7顆冰塊冷卻。5.39.217.774 v$ h( S  s$ i8 @
3.將作法2的茶湯倒入玻璃杯中,加入冰塊,再加入檸檬汁和檸檬皮(螺旋狀削下),最後加入萊姆酒即可。

' H, `8 c! q, s# k/ q7 R5.39.217.77冰菊普洱茶TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ~. @; a5 {- G+ [3 Y
【材  料】
9 T/ X! ^" R! n4 x# o" Q) v# N, k# J普洱茶葉         2公克
* ~' U. n$ z0 q# X8 j% W5.39.217.77杭菊         2大匙
7 T. U( r2 i: Y  CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。果糖         45cc公仔箱論壇. `/ }& W! T2 W& S4 L
100℃熱水         350cc
# F2 n( l7 _3 g# F! e公仔箱論壇冰塊         適量
9 |' V: R2 R9 u8 E2 A公仔箱論壇        TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 [5 x1 L: P/ U: _$ u, z5 @5 Y
【做  法】
9 _. }2 K4 i- c- G8 Z$ _2 \8 ztvb now,tvbnow,bttvb1.取一成品杯中入適量冰塊備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 t, l$ _8 a; e! |! J
2.取一小壺在壺中放入普洱茶葉、杭菊再加入100℃熱水,蓋上蓋子泡5分鐘。5 O+ T# u4 x1 |
3.將作法2的茶過濾倒入雪克杯中。
# T/ Q. H3 l3 c公仔箱論壇4.再於雪克杯中加入冰塊至滿杯。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m1 I7 i* N3 T& H. `; j% n
5.加入果糖,蓋上蓋子搖勻,倒入成品杯中即可。

# l! m# R/ l+ T+ t0 a' e( }% ^5.39.217.77熱帶綜合果汁tvb now,tvbnow,bttvb& B0 t' U# I1 D
【材  料】
( O# M) W9 {) S, k8 a, n7 {6 k石榴         1/2公仔箱論壇' l6 t' U6 Q) j$ m7 k6 w" m
奇異果         1顆tvb now,tvbnow,bttvb# B2 M' @# h/ O/ `
鳳梨         1/8片tvb now,tvbnow,bttvb9 e6 Y% c! e1 W3 w) |) Y! v
冰水         120㏄5.39.217.779 U: Q) }9 f  I6 m/ T
蜂蜜         適量
: u$ d8 \. E' g% U7 A公仔箱論壇
' B9 o% U9 r) b$ w6 N- W9 k0 \公仔箱論壇【做  法】
! j4 m4 Q9 d7 c/ ?* F1.石榴以湯匙取果肉。
' |% V/ J" K. F+ e5.39.217.772.奇異果以湯匙取其果肉後切細丁。
+ r( c% d+ z- F$ F) W1 Y# ^4 @3鳳梨去皮切細丁。
6 ~' a* ]& _0 N& A; T4 |" atvb now,tvbnow,bttvb4.將作法1的三種水果“分開”放入果汁機中。公仔箱論壇7 R" r+ \% ~& _4 V" z5 S( e9 l
5.使用瞬間打2下,再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁。公仔箱論壇% ^, r2 j; F, K( s' |& w
6.再分別倒入杯中,製造分層效果。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r9 @# v7 ?( r6 K$ U% A5 f
7.可依據個人口感決定是否添加蜂蜜。9 ]) g6 _" o! I0 V) i
【備 註】
$ a$ G8 u2 k/ l! `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功能:幫助排便、增強體力
* {" V. l7 [4 b8 W天堂水果之一的石榴,一身都是寶藏~他的紅果實含有多酚物質,對女性賀爾蒙的補充很有幫助!奇異果最多的就是維生素C,能幫助抑制致癌因子「亞硝酸胺」的形成,丹寧酸,可對抗病毒,使正常細胞表皮不受侵害,提高身體的免疫力。2 T- T9 p1 s) G$ L" s4 J- a& Z! K
這杯蔬果汁非常適合女性,有養顏美容的效果,愛美又不增加熱量。要特別注意!石榴用剝的可比用切的更減少汁液的流出。
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石蓮花蘆薈果露
6 L2 M, ?: ^! p3 R" a! u: \8 e( Ztvb now,tvbnow,bttvb【材  料】8 ~! g& T' O  F, {
石蓮花         10片
2 ~# j* p$ {4 \, I6 {蘆薈         2片
* F' C  ~( z- r8 W檸檬         1/4顆擠汁
, O3 w' _' Y0 t6 m: XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰水         120㏄
- p3 F& w1 c% b9 V# o  H: nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜂蜜         適量, Q( z* N- Q7 H* L/ Q
       
: k& S8 b3 S3 H) K% I【做  法】
1 m" m) f* B, g2 A" D+ s, T. _tvb now,tvbnow,bttvb1.蓮花、蘆薈洗淨切細丁;地瓜葉洗淨切絲。5.39.217.77: @$ |0 o, D, B7 J( r9 H
2.將所有材料放入果汁機中。* O" h7 y* j; N6 [
3.用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。5 z+ Z9 N3 }: G! k
4.依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
& I  V: ]6 w1 z1 J5 n3 ~3 U9 n- G公仔箱論壇【備 註】* A0 O/ t/ y# O
功用:調節血壓、促進新陳代謝/ z( D/ \" N6 M. q
蘆薈可以去皮將果肉切丁後直接放入杯中,口感倍增!; T9 T* _1 K  g4 X+ v. T) P# U
石蓮花性涼,含豐富的膳食纖維、磷、鈣、鉀、鈉、鎂、鐵及維生素C、B群、葉酸、菸鹼酸等,是純鹼性食品,但因搭配蘆薈飲用都是屬於比較寒性的食品,不建議長期天天飲用。tvb now,tvbnow,bttvb5 c. M6 k' u0 ~) O. P; ^" Y
這杯蔬果汁很適合壓力大、容易疲勞的上班族,建議喜歡大魚大肉者,可以藉此平衡人體的酸鹼值,讓身體淨化一下!
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