BeiDouChef

% [5 j% s% ~+ j$ L聖誕派對tvb now,tvbnow,bttvb- k3 p1 K4 F: _6 Z& @# p  j! N
【材　 料】
. J6 {) L" S, r5 O- V2 x0 P' n  \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四紅果茶         1茶包: }3 R) M1 ?( E7 B( X0 g
汽泡酒         適量tvb now,tvbnow,bttvb: u+ @5 f9 ]; R1 s% Q+ g
草莓         1顆
6 p8 l% {' L: \  `$ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。果糖         15㏄
( s' d2 o, |+ G% x' [( D冰塊         2~3tvb now,tvbnow,bttvb. g$ ^* ?1 Z, Y8 ~4 P; ]
熱水         50ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z* m0 v: T$ L6 F
       
3 P  S1 @( K/ S+ M$ stvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
; L& i! X- C1 n- Z1.取四紅果茶包用熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。
2 ?! f' H; H- D, _7 G2.於作法1的茶湯中加入果糖15cc攪拌均勻，再加入冰塊冷卻。
% ~, {* C6 L9 D5.39.217.773.將作法2的茶湯倒入香檳杯中，再緩緩倒入汽泡酒至9分滿，最後加入草莓即可。

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5.39.217.772 j, J- D& ?" `" ~8 b
5%水蜜桃調飲tvb now,tvbnow,bttvb4 }6 L. l  d* t7 J4 \1 S
【材　 料】5.39.217.776 N1 ]: R+ b0 Y0 A% T) i
水蜜桃可爾必斯濃縮汁         60cc公仔箱論壇2 A6 g: i. ~, P7 p- p$ u
蘭姆酒         30cc( P* E8 A( t9 @+ Y
果糖         30cc
% i6 X- x: x+ |1 [# [5.39.217.77冰塊         適量7 J, h. Q( w* q& O
蘇打水         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 W+ ?& J/ v5 \& {) S# |
, @& M7 a1 q- l
【做　 法】公仔箱論壇) I: X5 C; b/ N& w
1.取一成品杯先裝入水蜜桃可爾必斯濃縮汁備用。
* T6 `* t/ I' ?公仔箱論壇2.再於杯中倒入蘭姆酒與果糖。公仔箱論壇  Y7 Q$ G4 d7 G! l. j2 u) ]+ a+ H' z8 g
3.倒入冰塊至滿杯。公仔箱論壇7 Y8 V/ Y  r7 h$ x# C
5.再倒入蘇打水至9分滿。tvb now,tvbnow,bttvb6 _5 P7 f5 s% p5 V4 B
6.飲用前調勻即可。

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: P/ G) g6 Y, r* w+ A0 B蔓越莓冰茶tvb now,tvbnow,bttvb) |+ f. P. C+ v6 H
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& z! M" A8 j+ F, M6 ]2 y0 |
基底紅茶         100cctvb now,tvbnow,bttvb5 e' Q9 l0 O9 D4 z$ b( u5 O
蔓越莓濃縮汁         60cc
" R4 z; @% N0 y$ \! d' m) k: d果糖         45cc
6 K! q, y) l3 D) T/ |公仔箱論壇冷開水         250cc
/ V+ e: M0 S5 n% R/ g$ h冰塊         適量' K4 E$ L* L5 a2 |
糖漬蔓越苺果粒         適量- X5 s5 K2 G2 r, l
' M3 x- B9 M. y
【做　 法】5.39.217.776 G' X/ O2 C1 S6 d
1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。6 t: C* C) Y) z
2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。
( m$ [- L% x, r. u' O3.於作法1雪克杯中加入基底紅茶、蔓越莓濃縮汁、果糖、冷開水。: g, ^5 \7 D( ]5 L6 s8 ?) Y: _
4.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b2 _$ O2 I6 P1 h2 \! i3 k
5.再於成品杯中加入糖漬蔓越苺果粒即可。

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8 n1 T0 M# G3 l+ R8 z* ]$ m- atvb now,tvbnow,bttvb鮮桔冰茶
0 Q2 F) ]% {) d  Z" K/ Q6 I8 u【材　 料】
' w0 t+ @! @0 \1 U# z金桔         150公克) }  T8 g4 \: e4 s( m- g
柚子茶         30公克, N4 Z, i! l3 b9 q8 x) P% N
梅子         2顆( j- A+ d2 ?! F  f, Z. z
檸檬汁         1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 w; ]$ M1 S) ^0 R& h9 l) E( [) X/ @
熱開水         300㏄3 o0 b& C& [0 g. _% i3 b* {  h
冰塊         適量
/ Z! B! N; s7 M. }; ~公仔箱論壇糖水         適量
3 ~0 }  a( L7 z; N4 j, R, y% Etvb now,tvbnow,bttvb       
  y% K# I) F; k7 a公仔箱論壇【做　 法】
% `3 d5 j$ q. F; s0 F2 }1.金桔洗淨剖半壓汁，備用。5.39.217.779 C2 T. G  q) j# S% R2 s3 f: _7 [/ M
2.梅子、柚子茶加入熱開水調勻，靜置約10分鐘，加入冰塊、糖水、作法1金桔汁以及檸檬汁即可。

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1 s" N9 o5 F. p9 Xtvb now,tvbnow,bttvb玫瑰冰茶
. I  }& ^& c6 d) q【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B7 ]9 |5 |. m7 k; W
基底紅茶         100cc
! U9 }+ {% Q4 C- p! h6 A0 t公仔箱論壇玫瑰糖漿         30cc2 N3 @7 Q% G- L+ j( @" L9 ?* X+ e
果糖         30cc1 D2 ~4 [% v# A0 L
紅石榴糖漿         10cc3 j$ D, F- W; I6 m  s0 K; F& J
冷開水         250cc公仔箱論壇9 G5 ^" v2 C, w! ~! J. p+ I
冰塊         適量
5 q% \0 N' g8 p; [5.39.217.77        " @$ r6 Q: Y9 l3 Q) y" ~5 i
【做　 法】9 u4 m" ~; |) @2 d' E
1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。
. F$ {9 b/ C; U2 o, G: _) L2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。
, `0 G7 W! J+ A# ztvb now,tvbnow,bttvb3.於雪克杯中加入玫瑰糖漿、紅石榴糖漿、果糖。
# F9 u$ _; B. A* ?0 J0 Atvb now,tvbnow,bttvb4.再倒入基底紅茶及冷開水至9分滿。
% i* K4 I! ?& n  V$ Z' D% R5 w$ P9 T5.蓋上蓋子搖勻，倒入杯中即可。

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, i8 e2 }' a. V  r6 P" ~$ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮果冰茶
4 m* h5 N) x: v; L【材　 料】
. L, ~' M6 ^5 x+ K) a6 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬         1/2顆$ o, {$ c5 Y: Q% c% i
柳丁         1顆公仔箱論壇0 [( Q8 r9 k  F* |# A
百香果         1顆
$ P- Q9 M! a8 A0 w: @5 h+ F: G公仔箱論壇葡萄柚         1顆
& |, v, F, u2 w6 x5.39.217.77果糖         30ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X. A: b" ?& G( m0 x. v
冷開水         200cc
8 U, Q3 I- Q: E5.39.217.77冰塊         適量
, }; \7 \% ^" ^/ ^$ D4 [. @) G公仔箱論壇公仔箱論壇9 U5 T9 m$ d8 {0 R8 D" n$ q5 g3 }
【做　 法】
4 O0 T; H+ S. t! D5.39.217.771.取一成品杯裝入適量的冰塊備用。5.39.217.77+ ]6 t, [& X# g' J3 d0 [
2.將檸檬、柳丁、葡萄柚壓汁，百香果挖出果肉，全部裝入雪克杯中。公仔箱論壇" r' b, C: b8 W8 n) N* V- Z" R, ~
3.於雪克杯中加入冰塊至滿杯。
: p# f, y1 L- q& K/ h& e, yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.再於作法3的雪克杯中加入果糖、冷開水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 V* |- Q- N2 B: l! S# x+ ^
5.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中，再加入水果果肉裝飾即可。

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& G+ M" b' f0 K
青草冰茶
* C* [7 F3 E  _% \$ z+ r% o+ y% _【材　 料】  S9 A$ w7 U! u! v. B
蛇舌草         10g6 g1 v/ M( F' y
冰糖         適量
2 h8 Q3 l+ Y* P" X2 H公仔箱論壇熱開水         100cc) q' O% w$ H/ ~+ D9 }4 B1 l
冰塊         適量
. J% s9 ]' T- w- Y5 g2 ?* p0 h" mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。半支蓮         10g公仔箱論壇) X) P% t/ g- ?& e# R. L0 A
夏枯草         10g9 {7 U7 ]) Q" T
茵藤         10gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p: J* c& G( y* v
薄荷         10g
6 G2 m7 e) ]  u& z/ f       
$ j: h* h( `  U# Z% {tvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
, x7 Q: S: ]: p+ i2 R5.39.217.771.取鍋注入1000cc的熱開水，放入蛇舌草、半支蓮、夏枯草、茵藤、薄荷以小火熬煮約1小時後，過濾出茶湯，放涼備用。
, f& _9 I- F: u2.將作法1的茶湯添加適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。
' l! b# X+ }# d7 _  r/ ~. btvb now,tvbnow,bttvb【備　註】5.39.217.77% w+ n3 @3 v6 A3 p
青草冰茶很適合於炎炎夏日飲用，擁有清肝、降火氣、預防中暑及消除疲勞等好處，如果覺得自己準備草藥太麻煩，可以至一般青草店購買已經配好的青草茶配方，回家後加水熬煮即可。

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( b+ e2 D; l5 [2 Q7 C# z; v芙蓉果粒冰茶
" V( P5 l- Z) h. x( K, E公仔箱論壇【材　 料】; a, Z+ r+ ~+ ]
芙蓉花         適量
6 e' Q4 {0 E+ e8 K# R1 M8 E8 e# i公仔箱論壇冰糖         1大匙
3 X; R) I) P" G  m9 I6 I4 N熱開水         200cc
  A) `0 `: p( Z% S2 ]5.39.217.77冰塊         適量
3 A$ Q5 k# j! I- \6 A- ktvb now,tvbnow,bttvb蘋果肉乾         適量5 Y- V& e8 f9 ]& a# Y8 R
玫瑰果         適量; r# Y$ g, E' b2 G7 K3 P3 W
        5.39.217.77* e' F; H* h, R0 _8 L- I4 Q
【做　 法】5.39.217.774 Z% p: {+ P( d( @
1.將芙蓉花、蘋果肉(乾)、玫瑰果一起放入沖茶器中，沖入200cc的熱開水，靜置約5分鐘後倒出放涼。
" ^, |1 X& |9 P/ Jtvb now,tvbnow,bttvb2.加入適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。公仔箱論壇. p5 p! b: J$ P  }4 D4 |) i
【備　註】
4 i! M( t# z% S" {芙蓉果粒冰茶是愈冰愈好喝的，所以建議讀者可以將茶湯放入冰箱冷藏，等冰透後飲用風味更佳。

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/ y1 c1 q# a1 U+ ?5 v; _
百匯水果冰茶tvb now,tvbnow,bttvb0 O( ^2 f+ O) I+ m7 u( X
【材　 料】
% n/ C+ ~: F* K5 t. y/ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果         1/2個
( e4 X4 Z3 b* \2 t+ m# gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奇異果         1/2個tvb now,tvbnow,bttvb* x4 C- k5 r1 T3 S9 P; k4 ]
百香果         1/2個tvb now,tvbnow,bttvb$ z) e& h- M& s( L
檸檬         1/2個
+ t% l! X2 a6 Q5 d0 P公仔箱論壇鳳梨         1/6個% r. X9 {9 ^% j% r, w( ?$ y$ J) i7 ~+ }
柳橙汁         300cc
& t+ q- x0 n+ Y0 y$ ^5.39.217.77冰塊         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g" O" `- H3 p8 E) [
        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 l' I* x0 c5 i& K
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  `, h% t/ ^' n- W" q
1.將蘋果、奇異果、百香果、檸檬、鳳梨去皮去核，切丁備用。
4 x# l7 j( @3 I3 c, N  s* e5.39.217.772.取一小鍋倒入柳橙汁及作法1的水果丁，以小火煮至滾沸後，轉小火繼續煮約5分鐘至水果出味即可離火，倒入杯中再放入已盛有冷水的鋼盆中隔水冷卻。tvb now,tvbnow,bttvb- Y' s& L/ |  r, ?& I! w
3.擠入檸檬汁(份量外)調味，食用前加入適量冰塊，稍加攪拌即可。

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* N6 P, j! A7 k0 m/ A& R# c( ^, d5.39.217.77金線蓮冰茶
. Z/ Y$ K7 I. h1 k" }【材　 料】
6 V5 |, a1 B2 _, [# a8 ?) \  K新鮮金線蓮         6g
5 p* D7 Q* @2 R' i, d5 I  BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水         200㏄; ?: R9 p" Z1 l; w7 C
        ! m: i8 t8 _; K7 i
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Z5 P8 Y. T& v# \3 m2 a
1.將新鮮金線蓮洗淨後與水一同置入碗中，以電鍋蒸15分鐘。
3 Q( v) f  Q  J: E. N( E7 f; _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將所金線蓮過濾後，放涼即可飲用。
* l$ ]4 W2 ~9 |tvb now,tvbnow,bttvb【備　註】
- ~+ w1 @  Z- b; u# HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【美容、利尿、降肝火、生津止渴、補血】

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i( k% x/ M5 y$ c
熱帶花茶公仔箱論壇* p1 b: y+ `$ L7 E# C# V7 c
【材　 料】0 W' [! W1 e3 W( E
果粒茶葉         3公克tvb now,tvbnow,bttvb& ]' G4 ?$ u- V3 w, S' t# `
柳丁         2顆
4 e0 a9 K& W2 P+ i鳳梨汁         60cc
; U& u- f' m% r  S4 ?1 I4 G$ |1 `# g芒果汁         60cc
! A7 Q# g+ R' v) ~, W5 K1 ]公仔箱論壇果糖         30cc
5 G7 R# w- ]6 I  R4 h5.39.217.77100℃熱水         100cc
$ s; d( I) V# r" G% dtvb now,tvbnow,bttvb冰塊         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ c5 l. [  ^% }( A. j9 r" D

2 u! X7 w$ t3 |; E0 Z( I【做　 法】  K  I9 w0 e# v3 x( E, g
1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。5.39.217.77  B& ?. Z' C6 L7 ]9 k
2.取一小壺放入果粒茶葉加入100℃熱水，蓋上蓋子浸泡3分鐘備用。公仔箱論壇; h' F! ?7 [% {4 O9 C+ [# e: V
3.將柳丁壓汁，倒入雪克杯中。
& {. o# n5 E" s5 ctvb now,tvbnow,bttvb4.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。
, ~, Z, k& m. E1 `/ T9 H% hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.在於雪克杯中加入鳳梨汁、芒果汁、果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。5.39.217.77! J( S% Q3 f1 I" G
6.將作法2的果粒茶從杯子邊緣緩緩倒入，出現分層即可。

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公仔箱論壇& v! L: X- T3 u' ^: g
萊姆天堂
2 U/ T/ u3 o. y5 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】公仔箱論壇  ~/ y  s/ P1 a+ v' p6 r: A
薄荷茶         1茶包公仔箱論壇: {- g& l% U! T8 {/ C1 q/ o9 V+ s
萊姆酒         45cc8 f, t5 a. r; ~6 O
檸檬汁         30ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t+ c- z2 M* u% d) w! f% T6 ]* t; v
檸檬皮         1顆
+ R9 }, b0 u' n; S/ [公仔箱論壇冰塊         適量tvb now,tvbnow,bttvb0 O. w+ @8 }. x( {, U2 U, x
       
' y$ @' h- Q5 M0 N/ c; G, c5.39.217.77【做　 法】. r& _1 _7 t2 A9 F" E
1.取薄荷茶包用100cc熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。
' q5 x) S. l. e7 O( ~* C公仔箱論壇2.於作法1的茶湯中加入6~7顆冰塊冷卻。
4 t/ K- x; O& R* v3.將作法2的茶湯倒入玻璃杯中，加入冰塊，再加入檸檬汁和檸檬皮（螺旋狀削下），最後加入萊姆酒即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb( N% w$ X; Z9 \- ]
冰菊普洱茶
) s* ~) Q3 e4 y【材　 料】5.39.217.772 W: A4 F( N2 T2 Q2 G. g2 p1 [* i
普洱茶葉         2公克
' d% I* Z3 ~/ b5 k' t3 s( g5.39.217.77杭菊         2大匙% D" Q0 a; L) s) K3 R( C
果糖         45cc
0 |6 e  Q* X( E: V; o0 A) _8 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。100℃熱水         350cc
) x( v% x5 F! b. y* G- e! F! H公仔箱論壇冰塊         適量tvb now,tvbnow,bttvb. A0 B3 a0 }9 X- A# L
        ! y1 B1 p3 L1 u  b
【做　 法】) b1 u! a3 d" {  H+ M
1.取一成品杯中入適量冰塊備用。! }1 s( R. X! M' `. o
2.取一小壺在壺中放入普洱茶葉、杭菊再加入100℃熱水，蓋上蓋子泡5分鐘。
$ a7 M) y7 h. A- \+ T6 ^/ Atvb now,tvbnow,bttvb3.將作法2的茶過濾倒入雪克杯中。
4 r4 @  l8 b# M5.39.217.774.再於雪克杯中加入冰塊至滿杯。
$ d' R$ b- q5 F$ k5.加入果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中即可。

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6 V. s3 C+ M! y0 h) c) j% _
熱帶綜合果汁tvb now,tvbnow,bttvb$ E8 Z' `6 M1 b# N
【材　 料】
' b7 ~1 g' d% T, |5 V1 U* X! H公仔箱論壇石榴         1/2
) t, L* }7 z* O: ]; N" I8 x, i! s% l2 htvb now,tvbnow,bttvb奇異果         1顆
) }! _+ t- n' H6 R鳳梨         1/8片
+ ]1 G3 j8 N( _, _( f6 g7 ?: B公仔箱論壇冰水         120㏄
$ F  m& [5 G4 h8 e! gtvb now,tvbnow,bttvb蜂蜜         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' G6 v9 ~  L3 R

  F! o6 ?; O  ]- q; ]  k( A【做　 法】公仔箱論壇3 V# C. U2 P, @1 o' E6 }5 h3 w
1.石榴以湯匙取果肉。tvb now,tvbnow,bttvb7 E. N+ g: z' ^3 L/ Z+ q+ a, L
2.奇異果以湯匙取其果肉後切細丁。
1 ]8 L  S: g; a. o+ s" UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3鳳梨去皮切細丁。% ]: S6 \, x6 S0 H9 l* K' f
4.將作法1的三種水果“分開”放入果汁機中。
: \& n$ |9 W; W, x& a5.使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁。5.39.217.77/ C; c0 g" W( l( e2 i
6.再分別倒入杯中，製造分層效果。
6 U9 V! @% V/ p, @& [. |/ i) b4 L* }公仔箱論壇7.可依據個人口感決定是否添加蜂蜜。1 B. y1 q9 y% T1 b0 n
【備　註】
/ r. T# H$ s9 Y4 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功能：幫助排便、增強體力5 ]" j/ P2 Z& m4 S5 L. u
天堂水果之一的石榴，一身都是寶藏～他的紅果實含有多酚物質，對女性賀爾蒙的補充很有幫助！奇異果最多的就是維生素C，能幫助抑制致癌因子「亞硝酸胺」的形成，丹寧酸，可對抗病毒，使正常細胞表皮不受侵害，提高身體的免疫力。
) m, b6 x9 l3 r! k7 H1 {這杯蔬果汁非常適合女性，有養顏美容的效果，愛美又不增加熱量。要特別注意！石榴用剝的可比用切的更減少汁液的流出。

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: ^. R, x) Q& l, |9 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。石蓮花蘆薈果露- J1 z5 y& l- K3 }
【材　 料】
( g- I& M7 y& }2 U; o0 p! w" S公仔箱論壇石蓮花         10片tvb now,tvbnow,bttvb; B4 u5 \, P4 E
蘆薈         2片tvb now,tvbnow,bttvb& D9 Y" V" L: P9 Q* R( ~8 ^
檸檬         1/4顆擠汁
2 b  W& {) Z" V7 R3 h7 q3 v公仔箱論壇冰水         120㏄
: k5 \4 B7 S7 Y( b7 h! V5 v+ w5.39.217.77蜂蜜         適量
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【做　 法】
  s  a1 n0 X. \! dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.蓮花、蘆薈洗淨切細丁；地瓜葉洗淨切絲。5.39.217.77- {  U! ]/ \. q# i+ I- R& j. B( e/ s0 C
2.將所有材料放入果汁機中。0 E# l* V" S0 R7 E4 I' \  t
3.用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
# a( _6 ~* G7 s  X  Z% d" t4.依據個人口感決定是否添加蜂蜜。tvb now,tvbnow,bttvb& H/ I2 C+ V1 A) A* f! e7 s
【備　註】
8 g* q3 {0 q& D, h& P3 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功用：調節血壓、促進新陳代謝
& \4 s9 N, H  H6 T# I公仔箱論壇蘆薈可以去皮將果肉切丁後直接放入杯中，口感倍增！
1 B; P3 [4 F- C2 h" T9 s  U4 j& JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。石蓮花性涼，含豐富的膳食纖維、磷、鈣、鉀、鈉、鎂、鐵及維生素Ｃ、Ｂ群、葉酸、菸鹼酸等，是純鹼性食品，但因搭配蘆薈飲用都是屬於比較寒性的食品，不建議長期天天飲用。7 g/ ]; r, y9 F; V* W3 y  {
這杯蔬果汁很適合壓力大、容易疲勞的上班族，建議喜歡大魚大肉者，可以藉此平衡人體的酸鹼值，讓身體淨化一下！