12 3 4 5 6 7 8 9 下一頁

子爵

Rank: 13

1^#

打印

字體大小: tT

發表於 2007-4-27 08:42 AM | 只看該作者

一日一素食 - 67.辣子雞丁

，描述：素食人士之選-素食食譜

1.椒鹽馬鈴薯條tvb now,tvbnow,bttvb: d  ]/ [8 \4 }
2.貓耳朵1 p, B3 z) j. Y" P" r
3.油撒子
4.香菇筍丁素蒸餃5.39.217.771 q4 A9 J2 K+ B  ~& v4 I+ Y
5.素佛跳牆
6.芋茸腐皮捲
7.芝麻三絲四季豆
8.麵托絲瓜條
9.薄片揚
10.樹子炒高麗菜
11.素肉燥拌小白菜
12.梅香涼瓜
13.芋茸腐皮捲
14.紅霞映山湖tvb now,tvbnow,bttvb1 z9 E& ?0 O1 \4 l/ q) c- A* S
15.黑糖糯米捲
16.雙鮮涼拌豆芽
17.竹筍爆三丁
18.水果優格蒟篛涼麵
19.香椿豆腐
20.白玉翡翠
21.可口筍片
22.芝麻牛蒡昆布絲
23.梅醬彩椒+ z7 y7 t8 H8 t5 A' p: g/ h; j
24.豆醬炒芋梗
25.涼拌高麗菜芽佐腰果芝麻醬5.39.217.77- z$ H' g# U( Y/ X/ @# w/ S4 s: l
26.三絲素鵝- C( k8 ]# f# f8 b
27.和風春筍佐芝麻味噌醬
28.味噌涼拌茄子
29.涼拌什錦菇5.39.217.77, ~% q5 c9 i( T2 m
30.法式炒蘑菇
31.爽口馬鈴薯絲
32.XO醬炸杏鮑菇
33.洋蔥海蜇珊瑚草
34.茄汁豆包tvb now,tvbnow,bttvb- W  ~3 Z& s- s  v2 O7 n
35.素肉燥拌小白菜tvb now,tvbnow,bttvb/ ^- h# t( V$ ~" {" W8 J
36.薄荷炒鮑菇
37.木耳炒洋菇
38.宮保豆腐
39.破布子蒸苦瓜" }$ H, c8 c& \( d5 M) K( g
40.菱角炆梅肉( @3 G: B  u5 c( h' f$ @3 r
41.香根紅糟鮮菇tvb now,tvbnow,bttvb! ?$ h5 r  V4 C/ z' o
42.日式生菜手卷! M) c/ p0 [5 G1 Y( _' Q7 |
43.菠菜煎餅
44.南瓜煎餅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P( [5 l8 k- Z" m/ v/ }
45.白菜三絲福包tvb now,tvbnow,bttvb3 m, N7 L: m% u& ^& P( Y4 A, K
46.白玉翡翠捲公仔箱論壇5 C: I9 I0 ]+ W
47.紅梅石榴球( V* L! o/ ^, L% S
48.蔬菜素水餃
49.三杯玉米5.39.217.77+ J* s8 A4 H0 l, C4 S# l0 z
50.炒薑絲芋頭梗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [! u: T, N7 o5 t8 ~
51.鮮蔬手捲
52.味噌佛手茄
53.胡蘿蔔甘味煮
54.素菜鍋
55.乳香羅漢齊+ U6 R6 F) X' I# Q" C- d8 `1 R
56.豆腐丸子3 c; y# E& c- o5 K7 e" v+ m1 {
57.香酥牛蒡手卷
58.杏仁山藥球
59.素燒冬瓜塊
60.山野椎茸芙蓉公仔箱論壇% w2 J8 q! M% M, w* X
61.素炒雪裡紅9 m, ?* k  r, O# t& H
62.珍菇豆腐5.39.217.779 n7 f* p" y" ^. |: \: q4 j
63.蔬菜捲餅5.39.217.77/ b4 w: `; T& N# G1 F6 G+ S
64.香草天婦羅
65.鹹酥雞
66.炒鱔糊
67.辣子雞丁
5.39.217.777 e$ x. [% b, M* j' i1 h$ U% \
[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-9-19 07:08 AM 編輯 ]

1 評分次數

發帖內容及文章精彩！多謝andy兄對我呢嗰版一 ... TVB + 10 元 功勳 + 6 點

carmen_girl

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

MagicAndy

子爵

Rank: 13

2^#

發表於 2007-4-27 08:42 AM | 只看該作者

一日一素食

【材　料】
馬鈴薯 300公克
低筋麵粉適量 6 `8 F2 X4 v* n6 I  o" {4 m" k4 H% j- |
蔥 1支
蒜頭 2粒
乾辣椒 1支
【調味料】 6 G8 t' x. D. c' z$ j! j0 q+ ]
鹽少許公仔箱論壇9 k- A3 P! X: M1 e1 o* ?$ f" [' g7 Z! G
胡椒粉適量
【做　法】 " A* v2 K! i5 Q
1.馬鈴薯洗淨後去皮，切成條狀；蔥、蒜頭分別洗淨後切末；乾辣椒切末，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% z3 E! g; x2 B
* S; S) F4 d9 n2 a& v/ w5 ?
2.將作法1的馬鈴薯條均勻地沾裹上薄薄的一層低筋麵粉備用。
# Y  e' u6 W7 X
3.起一油鍋，待油燒熱至約170℃，將作法2的馬鈴薯條放入鍋中油炸至金黃酥脆狀後，撈起瀝乾油備用。5.39.217.77& o9 K) M1 u' d% r  b% T7 T$ Q+ E

4.將作法3鍋中留少許的沙拉油，將作法1的蔥末、蒜末入鍋中炒香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: h% R7 V) ^4 u6 W+ _) o( G
6 _0 q. I2 n+ X/ P  {$ B* B
5.再將作法3的馬鈴薯條放入鍋中拌炒後，加入鹽、胡椒粉炒勻即可。5.39.217.777 o. S6 B) H% @/ V
" j4 F* A- D" G) ~( B
[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-4-27 08:44 AM 編輯 ]

附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件

回復引用

TOP

MagicAndy

子爵

Rank: 13

3^#

發表於 2007-4-27 08:47 AM | 只看該作者

【材　料】 0 [& N8 g" q2 m" O
冷水麵糰  100公克 2 d& @2 y7 z1 [, \8 Z/ \
蔥花  5公克
【調味料】
醬油  2茶匙公仔箱論壇, n/ q) F8 Y- H3 b! |$ A
蠔油  1茶匙
白醋  1茶匙
細砂糖  1又1/2茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, q1 a6 @( T- h
辣油  2大匙
花椒粉  少許 & A6 ]+ J1 i1 H& U
涼開水  2茶匙公仔箱論壇( |# i. O9 k; L- X3 i4 L# T. F
【做　法】
1.將所有調味料拌勻成紅油醬汁備用。" O7 }. o0 ?$ L1 {0 O, l% V$ `
公仔箱論壇' I  A5 x' ^# P" `
2.冷水麵糰搓成長條狀後，分成每個重約4公克的小麵糰，再用大拇指輾壓成貓耳朵狀。$ {% v% u+ D9 x; ^$ t; J# K

3.燒一鍋水，水開後放入作法2貓耳朵，轉小火煮約3分鐘後撈起裝碗。

4.淋上作法1紅油醬汁，再撒上蔥花即可。

附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件

回復引用

TOP

carmen_girl

中級忍者

Rank: 3 Rank: 3

4^#

發表於 2007-4-28 03:24 AM | 只看該作者

ah ha..new recepit..thx andy.

回復引用

TOP

MagicAndy

子爵

Rank: 13

5^#

發表於 2007-4-28 06:56 AM | 只看該作者

原帖由 carmen_girl 於 2007-4-28 03:24 發表。
ah ha..new recepit..thx andy.

5.39.217.77( ?2 ^$ }4 ]3 I, O6 W

- L/ j# ?1 x! B) |$ T0 d
ALWAYS WELCOME

回復引用

TOP

MagicAndy

子爵

Rank: 13

6^#

發表於 2007-4-28 06:56 AM | 只看該作者

【材　料】 tvb now,tvbnow,bttvb" F* c8 e; y: u; A. T- [* y
高筋麵粉  200公克公仔箱論壇9 L! ~& K& |/ W+ V9 T
鹽  2公克 % C  E+ W, |: ~
水  120㏄ tvb now,tvbnow,bttvb7 ]4 c, ?, I5 i: w/ p
沙拉油  60公克 5.39.217.77, @7 e: @, G2 a
【做　法】
1.將所有材料混合揉勻至有筋性，靜置發酵約10分鐘後再揉一次，讓筋性更強。5.39.217.770 ^# r8 T, S& o- s# X) Z0 O
5.39.217.77/ f% O& ~6 j/ W  D$ g9 f/ }: |& p5 h
2.準備一碗沙拉油（材料中的沙拉油嗎？），手沾上沙拉油後，將作法1麵糰搓成長約15公分，似原子筆桿粗細的長條狀，排放於托盤上，蓋上保鮮膜置於室溫下發酵約6小時。
tvb now,tvbnow,bttvb" a" q8 K+ V5 w8 q- G
3.熱油鍋至約180℃，將作法2發酵好的麵糰條拉長，盤於手指上，用筷子撐開撐長，下油鍋約5秒後定型，拿開筷子炸至金黃酥脆狀即可。

附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件

回復引用

TOP

MagicAndy

子爵

Rank: 13

7^#

發表於 2007-4-30 07:04 AM | 只看該作者

【材　料】
冬筍  100公克
泡發香菇  50公克 1 }; M& G' H3 m! w
豆干  80公克
胡蘿蔔  50公克 ) [  y/ a2 {" u' ~0 C, N
青豆仁  30公克 tvb now,tvbnow,bttvb# I. d- E- _0 L3 u
【調味料】
素高湯  50㏄
素蠔油  1大匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 O8 d* L* H% C' H
香菇精  1/2茶匙
細砂糖  1/2茶匙
太白粉水  1大匙 5.39.217.77+ A9 n& f7 f' g% A7 t. l6 J3 c+ y5 w
【做　法】
1.冬筍、香菇、豆干切丁；胡蘿蔔洗淨並瀝乾水份後，去皮切丁，備用。5.39.217.77# N# [3 e) Q3 i! c' Q7 }" K
5.39.217.77- K! t3 r5 n+ Y0 W* h8 Q6 ^, q
2.將作法1的所有材料放入沸水中汆燙後撈起並瀝乾水份，備用。: S- s+ M" O. l. t7 J

3.起一鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的所有材料以小火炒香後，再加入素高湯、素蠔油、香菇精及細砂糖，以小火煮約1分鐘後。
tvb now,tvbnow,bttvb7 Z" N3 c0 t* F) V: M
4.再加入青豆仁拌煮一下，以太白粉水芶芡即成香菇筍丁素餡。

5.於每張澄粉皮上，放入作法4的餡料約24公克後，包成蒸餃形狀即可。

附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件

回復引用

TOP

MagicAndy

子爵

Rank: 13

8^#

發表於 2007-5-1 07:02 AM | 只看該作者

【材　料】
A.芋頭塊  60公克 / p0 L9 W1 u" n8 q
　栗子  2粒 tvb now,tvbnow,bttvb' B( a3 _  h: U$ r( |. x
　素麵腸  30公克
　白蘿蔔角  40公克 tvb now,tvbnow,bttvb, x3 o: D6 ~5 b4 y5 S- y' o2 f
　白果  30公克 " i4 F1 \. @" a7 p/ g* a0 L5 z9 ^. m# X
　竹笙  10公克
　香菇  10公克 5.39.217.77+ D3 S, Y. U6 t! K
　素干貝  15公克
B.當歸片  1/4片
　枸杞  5粒
C.素高湯  200公克
　水  300公克
　糖  10公克
　鹽  5公克
【做　法】 6 m$ @7 ~( }8 Y# f
1.芋頭塊以中火油炸至表面略呈金黃色即取出，瀝乾油脂；栗子去皮備用。4 `1 M* r0 t8 U; H4 k
公仔箱論壇/ S' }. z! E( Z. H& |/ U- k
2.將材料A汆燙取出放入盅後，加入材料B和材料C一起以中火蒸煮約2小時至即可。

附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件

回復引用

TOP

MagicAndy

子爵

Rank: 13

9^#

發表於 2007-5-2 07:18 AM | 只看該作者

【材　料】
芋頭  300公克
腐皮  5張 5.39.217.774 d" s/ M! b$ K" P3 o  L4 z5 w  u
澄粉  150公克
水  70公克
麵粉  15公克 tvb now,tvbnow,bttvb1 j# u' b! X( O4 a* w# X/ C/ ]
【調味料】
糖  30公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( P3 B5 g2 M7 o9 o
鹽  20公克 " L% k' X& m( A5 Q* w
【做　法】 5.39.217.77) U4 `/ U' M: X% R$ e; H
1.澄粉加入約100公克的90℃熱水後調勻成麵糰；麵粉加入少許冷水後調勻成麵糊備用。

2.芋頭削去外皮後，放入蒸鍋中以大火蒸熟，再以匙壓成泥狀，與糖、鹽拌勻後，再與作法1的麵糰一起搓揉均勻成芋頭泥。

3.腐皮平鋪於桌面上，塗抹上少許作法1的麵糊後，再將作法2的芋頭泥置於腐皮中，捲成圓柱狀。tvb now,tvbnow,bttvb- p( ^, n0 e) T! ], p

4.熱鍋，倒入油，燒熱至約90℃時，放入作法３的腐皮捲油炸約1分鐘後，撈起瀝油，切片即可。

附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件

回復引用

TOP

MagicAndy

子爵

Rank: 13

10^#

發表於 2007-5-3 07:21 AM | 只看該作者

【材　料】公仔箱論壇, ]9 }. L( q* V
四季豆  300公克
木耳  2朵 5.39.217.77' n$ q; \6 _' W+ o- ?. H
竹筍  75公克 5.39.217.771 x: `# U0 R1 y
胡蘿蔔  50公克
白芝麻  1大匙
蒜頭  3粒
辣椒  1條
【調味料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% x/ U) w/ L/ H% n1 ~' m
鹽  1/4茶匙 5 {' A" m" \4 B5 K8 I/ |7 |
糖  1茶匙 5.39.217.77" _' u; y! W; o2 h  X
白醋  1茶匙
香油  1/4茶匙 / M6 c5 s5 F4 X- s
酒  1/2茶匙
【做　法】
1.蒜頭去膜，洗淨切絲；木耳洗淨，泡軟切絲備用。5.39.217.779 |+ W% B( A6 s9 ~9 Q0 j
tvb now,tvbnow,bttvb) s+ b8 N( E  k$ S4 X
2.四季豆去頭尾、纖維莖後，洗淨切斜刀絲；竹筍洗淨切絲；胡蘿蔔削皮，洗淨切絲備用。
公仔箱論壇' T4 y" S3 B& C, b  P9 n
3.辣椒去籽洗淨備用。
9 X$ D, ]& j1 _, L+ W
4.白芝麻在乾鍋中炒熟備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T8 l$ _! W  x3 ~6 \

5.煮一鍋熱水，汆燙作法2的全部食材和作法1的木耳絲，做燙熟減菌動作，待涼後瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; i2 R% h1 z& C  X* ]
) l, S+ z0 Y' D& H' ^
6.將作法1的蒜絲和作法3的辛香料以熟食動作切割處理。公仔箱論壇, k* Y- t' M- ~7 d
5.39.217.77$ u6 F. u  v8 J) D, T% t7 ~4 m
7.熟食容器中放入作法5處理好的材料和作法6汆燙好的材料，再加入所有調味料一起拌勻，最後撒上作法4的白芝麻即可。

附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件

回復引用

TOP

MagicAndy

子爵

Rank: 13

11^#

發表於 2007-5-4 07:10 AM | 只看該作者

【材　料】 5.39.217.77, a! c* `0 W% k2 _8 a
絲瓜  300公克
麵糊：
麵粉 1杯 6 l4 `( M( }5 W/ u# ^9 U
沙拉油  2大匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 L' D; O1 D1 k3 j3 {  A' z
鹽  1/8茶匙
雞蛋  半顆
水  3/4杯
【調味料】
鹽  1/4茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# l& }$ i$ ~/ q, ^
胡椒粉  1/4茶匙 1 h+ J% d* L& d& r, i
【做　法】
1.取一碗將麵糊料全部倒入，以筷子攪拌均勻備用。
公仔箱論壇. h) o8 F1 b  I, N( O
2.絲瓜削皮洗淨、切條、去籽，泡水瀝乾備用。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I8 u* |8 X' ]% T6 s3 x9 z/ n
3.油鍋開中火加熱至油溫120℃，將絲瓜沾勻作法1的麵糊後下油鍋，炸至呈金黃色即可。
$ n/ A/ F' _% N( c
4.乾鍋放入鹽，以小火炒乾，再加入胡椒粉拌勻，盛入調味碟，待涼即可和作法3的成品一同上桌。

附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件

回復引用

TOP

MagicAndy

子爵

Rank: 13

12^#

發表於 2007-5-5 10:03 AM | 只看該作者

【材　料】 5.39.217.77- {' n( I" L, u9 t
馬鈴薯  300公克 tvb now,tvbnow,bttvb0 D% j1 l5 }) R3 K
【調味料】
低筋麵粉  適量
鹽  適量
青海苔粉  適量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. `( j  q" q  x0 U' H# ]  f: v
匈牙利甜椒粉  適量 1 e0 G- }& H4 X4 c/ v7 Y' o2 j
【做　法】
1.馬鈴薯洗淨瀝乾水份後，切約0.2㎝的薄片，浸泡冷水中去除多餘澱粉，撈起瀝乾水份，再沾上薄薄的低筋麵粉後備用。公仔箱論壇3 E! t2 S9 ]) P+ H, y

2.起一油鍋，待油燒熱至170℃後，將作法1的馬鈴薯片放入鍋中油炸至金黃酥脆，即可撈起並瀝乾油，盛盤備用。5.39.217.77. \" [  w* r. N# q, l

3.再撒上適量的鹽後再分別撒上青海苔粉、匈牙利甜椒粉即完成。

附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件

回復引用

TOP

MagicAndy

子爵

Rank: 13

13^#

發表於 2007-5-7 05:42 AM | 只看該作者

【材　料】
醃漬樹子  2大匙 tvb now,tvbnow,bttvb  o4 o; m' J) m. z/ X  W7 z% u5 O
高麗菜  半斤 + J' r" B1 N' V
蒜頭  2粒
【調味料】 ! w. M& A& I. w' f. I
鹽  1/8茶匙
糖  1茶匙
水  4大匙 5.39.217.772 A3 R) ?4 Z' a% ]/ ^2 Y' J+ G. P
【做　法】公仔箱論壇2 V: K& l8 u/ A1 ]
1.蒜頭去外膜，洗淨切片備用。: g' c. u* b! @8 j- E$ T& x

2.高麗菜洗淨，切寬條備用。

3.炒鍋放入2大匙沙拉油，以中火油溫140℃爆香作法1的材料，再加入作法2的材料、醃漬樹子和所有調味料一起炒熟即可。

附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件

回復引用

TOP

MagicAndy

子爵

Rank: 13

14^#

發表於 2007-5-8 07:05 AM | 只看該作者

【材　料】
四季豆  300公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j% L4 y( f6 g
香菇  3朵
玉米粒  35公克 1 h9 I  O9 {/ O2 b: e, R8 c
胡蘿蔔  70公克 ; ]6 w1 P4 J; D/ S6 V* ?7 }2 ]
蒜頭  3粒
辣椒  1條
【調味料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Q# ]/ ^7 s. {: I
鹽  1/4茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U( ]+ N7 `9 u8 T+ k
糖  1/2茶匙
香油  1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb: r. Z; [6 A* m. m" [/ k$ c. q
白醋  1/4茶匙
【做　法】
1.香菇泡軟切丁；蒜頭剝膜洗淨切粒；玉米粒洗淨；四季豆去纖維洗淨切丁；胡蘿蔔洗淨削皮切丁；辣椒去籽洗淨切片備用。3 E) {% e9 ~* Z% M  H. m

2.鍋中放入4杯水煮滾，分別汆燙所有作法1的食材，做燙熟減菌動作後待涼瀝乾。

3.將作法2的材料倒入熟食容器，加入所有調味料攪拌均勻即可。

附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件

回復引用

TOP

MagicAndy

子爵

Rank: 13

15^#

發表於 2007-5-9 06:57 AM | 只看該作者

【材　料】
小白菜  300公克 5 j5 r# `- v  Z5 l# N& }6 G
素肉燥  200公克
乾香菇  120公克 5.39.217.77. k6 ]- l4 I* b' z3 D
沙拉油  4大匙
【調味料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E0 j% T# H' T" n
素蠔油  3.5大匙
五香粉  1/2茶匙
水  1300cc
醬油  10大匙
香菇精  2.5大匙 % t" k# d6 G2 D
【做　法】
1.將小白菜去根，洗淨並切成小段，放入滾水中汆燙至熟後撈起裝盤備用。公仔箱論壇! s4 F/ \# l8 b! |  W3 f9 j

2.將素肉燥用冷水泡約5分鐘變軟後，擠乾水分；泡發的香菇切丁備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, N7 s4 R$ z* M$ f- D
7 n( A' I1 ?" F& S3 E: P
3.熱鍋倒入沙拉油，小火爆香作法2的香菇丁，再放作法2的素肉燥以中火炒香。5 E4 o, S0 a; Q2 H, R8 ?' t( |
5 @; n# p) H& }5 z4 S+ }4 _
4.於作法3的鍋中先加素蠔油及五香粉略炒，再加入水及醬油煮至滾開，再加入香菇精以小火續煮約20分鐘即為素肉燥。

5.將作法5的素肉燥直接淋在作法1的小白菜上，食用時拌勻即可。

附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件

回復引用

TOP

12 3 4 5 6 7 8 9 下一頁

返回列表