公仔箱論壇 i: N3 |% @; `! X
0 C- y0 V, Q+ c! B孕婦不應該選擇的一些食物，如下：tvb now,tvbnow,bttvb P$ j# k3 d$ I1 p$ Z& v e
/ y) M; J g+ R$ l- d■避免食用大型魚
1 m. l+ p- a1 U+ k: X$ e4 s* v, Z$ W公仔箱論壇/ E1 G% j& E& u5 B+ j
美國食品和藥品管理局（FDA）建議，孕婦不要吃劍魚、鯊魚、鯖魚等大型魚類，海產金槍魚罐頭不超過180克。河水、湖水和溪水中釣來的魚，可能含有細菌或受過化學污染，也最好不吃。如果要吃，最好先把魚送到相關衛生部門進行一下檢驗。當然每週吃360克以下的魚是沒有危害的。
) l# i0 N. J3 n5 ?( H6 B! z
$ j8 {, E: C9 H% o! j: w2 Q5.39.217.77■避免食用生肉和半生肉
" a( q# h$ u$ u8 v4 Z) _tvb now,tvbnow,bttvb
' s4 q* Z4 F: A& c3 b! bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不要吃生的或是未熟透的禽肉海鮮（比如生牡蠣、蛤和壽司等），它們可能含有大量細菌和病毒，要熟透後才能食用。此外，不要吃半生的雞蛋，煎雞蛋要全熟。tvb now,tvbnow,bttvb0 x7 {5 G+ i4 Y! d3 G
0 J9 C& W7 {2 ]) V0 h■避免吃外面買的熟食和冷熏類海產品3 ?, H3 G& ?- \, `. I* C+ b7 q
5 B9 H4 g, c' u; _. m公仔箱論壇在熱狗、火腿、火雞肉、涼肉醬和香腸等熟食，以及冷藏的熏制海產品中，李斯特菌最容易繁殖，孕婦感染此細菌會導致諸如流產、畸形或死胎等嚴重後果。此類產品要煮熟後才能食用。' i0 D2 x' I/ v2 x2 e4 S1 _) V6 Q
8 x+ N6 C, k) a公仔箱論壇■避免食用未經高溫消毒的飲料
$ [- Q$ N! f$ P A2 v" z+ S公仔箱論壇
; @) R0 V4 j: o# Wtvb now,tvbnow,bttvb不要隨便在街上買商販自釀的酒或果汁，這類飲料未經高溫消毒，很可能含有大腸桿菌等細菌。喝之前最好先看是否經過巴氏殺菌。
" y1 H4 `' f, A( uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: x. |. d9 E6 z3 ?, M ^3 E& x8 F■避免生吃蔬菜菜芽
$ T: k) S" ?3 s9 K9 g公仔箱論壇公仔箱論壇4 }: v9 ]; {7 C; Q" A4 v" p. B% }
不要吃生的苜蓿芽、蘿蔔芽或是綠豆芽，這些菜芽中包含細菌，可能對孕婦和胎兒造成不良影響。
5 r- i/ O- j( C! W1 g" K3 j公仔箱論壇
+ G. a, l7 O* ^1 g) A, qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。■避免可能引起過敏的食物
* _: Q8 X' n, s4 x+ d# K/ h4 I$ x公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb! Y& J" _4 a$ t1 O
如果孕婦的家族中有人對某種食物過敏，胎兒也會有很大風險患上食物過敏症。因此，懷孕期間要避免吃花生和花生製品等容易引起過敏的食物，以降低胎兒患過敏症的風險。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M2 ]/ S+ t! J# j, u4 P+ u: _
( N) p6 y) q7 Q3 Q+ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由於酒會導致胎兒缺氧，影響胎兒腦部發育，而且這種損害往往是不可挽回的。因而，所有酒都應列入禁食清單，另外，飲茶過多，會使嬰兒瘦小體弱，所以茶也是不喝為好。
6 y% L+ H3 L+ m* n( t" j7 U$ Dtvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2009-1-26 10:54 PM
| 