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特色牛柳卷

材料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 \% m+ V2 Q- L9 I& G( l; C; ^* H
牛柳8襾(8件) tvb now,tvbnow,bttvb. H- y( P6 ?8 {; ?$ Q/ y9 B) P* Y
煙肉或火腿8件 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' K5 l$ `/ I. c5 z

: L: h$ o) z! X/ e0 S1 G# M' @6 M: `tvb now,tvbnow,bttvb蒜茸蛋液: 公仔箱論壇2 H/ b: w. y( B& a: M
蒜茸2粒 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l) |4 n& N4 I  g3 k
蛋2隻
. e; l1 a* q" w. Y) i雞粉半茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F% E4 v3 ?7 W" p6 N( l0 |
鹽1/4茶匙
- v3 A7 F3 T- S* C5 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉半茶匙
+ R' ?' ?: I2 F+ r8 q- E5 ntvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇' D9 N. _: v* [+ Q! w; M8 @) ]
麵包糠料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _: j* L4 z/ o" a$ _7 m+ ^
洋芫荽碎4湯匙
8 k% b* C; q# j公仔箱論壇百里香半茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb2 T  x0 r" O8 r7 X/ L, Q6 M6 d6 g$ P
麵包糠
' N1 h4 U) ?) P6 V5 e5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb* A' T$ R. ?9 t  u
做法: - D1 O. |- ~6 Z9 E
1.牛柳輾開拍鬆再壓成薄片
+ w4 f: k% m1 p5 Y+ v0 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.煙肉煎香
3 m. |4 L3 s0 w" e3 r+ y5.39.217.773.煙肉放在牛柳片上,捲實,用牙纖拮實固定,再撲粟粉tvb now,tvbnow,bttvb# C+ B0 a$ p& q: r. G" a
4.掃蒜茸蛋液,再沾麵包糠料
  Z1 f. Q) G% {- |% \5.落鑊中火炸熟! g- j" l6 M3 C
6.以茄醬伴食
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冬菜牛肉豆腐煲

材料:0 W( D  J" Q* Y/ n7 \
牛肉(碎) 3至4襾
( d+ V  c0 s/ Z: g0 L5 {. ]1 G# w公仔箱論壇板豆腐 3至4件" s5 o7 C% U$ X, W* O% B9 M. k
冬菜 3湯匙/ w5 d6 }* o! ^5 C' w9 p( U% x4 W
蒜茸 2粒
8 h( w. V4 |; B$ Dtvb now,tvbnow,bttvb蔥 適量
, P! \2 t; J% A! QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ `" V5 Y- P; _: fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料(牛肉):
) r: r" M; O) B1 F6 n. I! j生粉 1茶匙
( n6 f% m. v! N. H" c: [7 xtvb now,tvbnow,bttvb水、油 各適量公仔箱論壇- F4 n4 F7 i* K1 z
生抽 2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb: N1 v/ z7 n- v1 w1 _8 [
麻油、胡椒粉 少許
" z; z+ D- {3 I1 i1 q1 P- v" [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb/ }9 p2 ]+ c# f& u
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H0 s& H% z, s5 q6 U2 C; L; n
汁料:公仔箱論壇$ `; x  L' T& x- f! H* v. `$ O
水 3/4杯5.39.217.77# [% ?9 x* [; Y& n0 x/ v0 v* l
生抽、老抽 各半湯匙4 R' }; |  x" B1 V. o6 t8 Q/ [$ g3 ]
生粉 1又1/2茶匙
3 K( I* Q. F# p- `6 a5.39.217.77糖 1茶匙+ Q* Z% {! L/ H# z( N. n

  [% c. I- s! h- W! N' _/ r4 o做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& [) b5 ~- Z# t  M( u! m( f
1.豆腐沖淨抹乾,灑上鹽炸至金黃公仔箱論壇6 h& x7 t9 V* I/ l5 e- N
2.牛肉醃10分鐘,炒牛肉,加蒜茸及冬菜,炒至牛肉微熟
8 G9 J4 d/ Y) F4 E9 @5.39.217.773.加汁料及豆腐,煮至牛肉熟及汁滾
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香麻雞

材料:
. t5 i1 ~" F) t6 x麻油1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ n2 g! ^, j1 T
美國雞腿2支切段
, k2 ~, U# Q6 N& [8 j% Etvb now,tvbnow,bttvb薑片2片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" {+ Z0 N+ @$ `6 v( b: Y2 G% N
米酒適量  5.39.217.77) e4 t5 y- |8 p$ r( W: v
做法:tvb now,tvbnow,bttvb8 e! X  d. h8 E5 F
麻油1匙以薑片爆香後,加入切段的美國棒腿,炒拌後加入米酒,放於電鍋中煮
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田園時光

材料:
8 C/ d. M4 D' I! [, W' G; Stvb now,tvbnow,bttvb火腿肉 2支
( ^1 M  y7 j" r" y. T& d$ V4 O* Itvb now,tvbnow,bttvb大黃瓜 1個9 D9 ^+ }( w$ a
蝦仁 100克
% ~( X' U2 r7 b2 o1 \公仔箱論壇青椒 1個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z5 Q& [+ E% ~. {$ {* {/ ], a/ q2 ?
黃椒 1個5.39.217.77( F3 ^" ^4 V( v% y1 {
紅椒 1個tvb now,tvbnow,bttvb! {4 R5 p! Z, y* M& x$ K0 q7 H5 m
當季水果 適量
8 K/ Z" G" ]9 ?: H; p青江菜 4朵
* K! K5 W  h+ O$ y+ h5.39.217.77鹽 2茶匙
) r5 U0 [9 Z( M8 e$ i( Q糖 2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb. \' x8 ^: f8 w8 g; L) K, ^  n5 J
紹興酒 少許
# S; X% g) e3 v$ ]6 g5.39.217.77胡椒粉 1茶匙
7 e. R% _7 r2 O+ a公仔箱論壇醋 少許5.39.217.777 m- s5 S9 F9 P) c% o$ _5 L+ u
味琳 少許   
7 I. |: l# E) v$ y; B7 ^tvb now,tvbnow,bttvb做法:
* c4 O9 d) J8 T$ w+ i, D" DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將所有調味料做成調味醬汁。
  Z1 L0 J) P* X- Q/ Z$ D公仔箱論壇2.大黃瓜去皮挖空放入調味好的肉餡以大火蒸熟,再以盤飾即可!
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鐵板豬肝

材料:
0 y4 E8 _3 f7 h, Y2 O- _7 E豬肝 1-2個8 e: i# M" G0 P% G0 Y9 C6 K
洋蔥 1個
! m* s# h7 Y  d6 o) f- v9 r2 _% [6 s0 W  [2 _" ]0 |
tvb now,tvbnow,bttvb6 j( k4 E% y' V( \5 P; k0 F
植物油TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B3 K' z* M4 p/ i0 N: A1 P+ d
太白粉( _' z8 D) D+ g1 x
醬油
/ @* [# j  g3 w9 V+ a- ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉5.39.217.777 Z" _; ~- L' L+ D1 p7 d

: Q" n' e( e" f; l5.39.217.77米酒2 G% d0 o* ^% f( C7 R
味精公仔箱論壇7 k6 h1 b+ `& B
麻油
8 J: t3 w  |9 j& Ktvb now,tvbnow,bttvb做法: 0 o7 v& v! Q  U3 Z0 W
1.洋蔥切條、蔥切斜段、薑切成屑、豬肝切片備用。) x2 e* Z$ N* E, u
2.豬肝放入滾水中燙5秒鐘,顏色一變即撈出,過水冷後,加料 醃10分鐘。5.39.217.77, P4 k+ j9 G0 N7 x! ]6 W3 @) U
3.先以小火炒香洋蔥、蔥段及薑屑,再放入豬肝片改大火炒, 再加佐料拌炒均勻即可剷入以燒熱的鐵盤食用。
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花枝丸湯

材料: 公仔箱論壇( k1 @4 D0 Z+ W$ v) G; n& j
花枝丸6顆
; \% z) u5 A& T5.39.217.77雞骨高湯3碗
5 U/ N) Z0 u. Y3 O& x# s7 p& R- |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1匙
( V" \! \7 j/ K9 Z! a/ f& a4 l. ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芹菜1根切末   5.39.217.77# j1 ], R! [; l6 g/ ]
做法:
. a/ y/ @+ V$ O8 F. f3 g 1.先將雞高湯煮開後加入花枝丸略煮熟,最後加入鹽及芹菜末即可
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回復第 31 帖由 carmen_girl 所發的帖子

It's look Yummy

辣酒煮花螺

材 料 : 1 斤東風螺 , y# X) j% d. h6 r( s
1/2 杯清湯
, w7 z( }9 ^' x- h% ^: O& @5.39.217.772 隻指天椒
4 y! e% n! A1 C' h8 J4 otvb now,tvbnow,bttvb2 湯匙蒜茸 公仔箱論壇4 B5 f( ~. l! h% b6 b$ m3 A3 H
2 湯匙荵粒
7 x9 u, J/ |1 b; X# G公仔箱論壇2 湯匙紹酒
$ _) b4 R$ ]! s5.39.217.771 湯匙豆瓣醬
1 M4 u: o1 {! f' H, S6 p1 茶匙辣椒醬 5.39.217.77: z4 v+ N2 E& B1 J

; r. m# u, m% ^) J9 c# [$ D調味料 : 1/2 茶匙鹽 5.39.217.77$ v1 _) |+ y+ J
1 茶匙糖 tvb now,tvbnow,bttvb' \$ @3 V& p* w3 b/ t; @
1 茶匙生抽 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u  j' M9 S5 J
1 茶匙雞粉 # E+ m& o4 ^( R: {

! w7 U1 @" j( l" t$ ^tvb now,tvbnow,bttvb做 法 : (1) 東風螺洗淨,放入滾水中拖水後撈起。 5 C9 x) I% C2 c4 b: m: s& V
(2) 指天椒洗淨切粒。 5.39.217.779 D6 l4 c% e( R4 X7 i6 a
(3) 燒熱 2 湯匙油,爆香指天椒及蒜茸,加豆
' }8 F% j5 L7 B3 `+ ~' }) n! S( ^瓣醬及辣椒醬拌勻。
- Q7 u5 Y1 x8 {9 n8 i# ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(4) 加入東風螺略兜,灒油炒勻。
6 t; e/ Y, @5 }# e公仔箱論壇(5) 加調味料及清湯,煮十分鐘便可,最後灑上 ; X/ w6 ]8 O2 |: u( ?6 V5 s/ b
荵花即成。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* g( E, L& z/ T6 c
公仔箱論壇2 j3 ]  g: S3 F/ i- t' C
備 註 : (1) 東風螺洗淨後,以滾水灼一會可去潺及硬塊。 4 f  _. o. N! J. J' C% Y# t
海鮮不宜久煮,但要東風螺入味,必須煮約 tvb now,tvbnow,bttvb9 g  q6 R0 `0 \+ U- h
十分鐘。選購細粒的東風螺比大粒的口感較
, O4 e- |0 l$ J; y% _6 n佳,因大粒的會較韌。
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節瓜煮粉絲

材料
- a+ F/ m5 z) v5 Qtvb now,tvbnow,bttvb節瓜 - 1條約300克,洗淨,刨皮,切絲 tvb now,tvbnow,bttvb- F( }9 S; H, @3 p. ^5 T
粉絲 - 50克,浸開,瀝乾水份 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K5 }$ _% N" H; z; o
蝦米 - 20克,浸軟
1 ?: P$ c; U6 K: Y- Z& F: D, d2 V5.39.217.77蒜茸 - 1大匙
3 A6 U+ {3 d/ U2 y4 k6 }4 K! ]公仔箱論壇芡汁 - 蠔油1大匙、生抽1小匙、生粉2小匙
( B1 r  w* y, n7 n4 L: Vtvb now,tvbnow,bttvb; d' x. w) _* J6 j4 v- E; f7 x
做法:, \" f( c  R8 G# d9 Q' J+ }
1. 加1大匙油,炒透節瓜絲。 % b5 k) ^+ M9 D) e* A
2. 加半杯水,煮10分鐘,節瓜絲起鑊,瀝乾。   g" y6 N9 ]# W! C
3. 加1大匙油,爆香蒜茸。
* Q: R1 i0 ~- h0 G* R0 I5.39.217.774. 加入蝦米,略炒。 2 B6 D7 Q0 y; V- V& o9 w& D
5. 加入節瓜絲、粉絲,炒勻。
& I& T3 c1 A. B6. 勻芡,再煮2分鐘,起鑊,即成。
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西湖醋魚

材料
9 N) k# d- ^: Y/ t" u1 y  m公仔箱論壇鯇魚 - 1000克
5 @/ S7 E& F/ e) E. [. ]5.39.217.77薑未 - 5克 公仔箱論壇* g3 M. ]. j7 S2 p: M$ |
調味料 - 酒1大匙、米醋3大匙、糖3大匙、醬油1大匙(可用一半生抽、一半老抽代之)、豆粉1大匙
0 h' h3 s# v8 a. S) E$ A. z! g! W: ~
* s1 D( v5 A' V- `1 _" c& ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:公仔箱論壇* P& D) M+ u2 r& s
1. 洗淨鯇魚,切成左右兩邊。
! [5 s8 t7 C3 P# j" A/ J$ ~2. 從魚身內,將其劃上三至四刀,但不要切破魚皮,保持魚表面完整。
" e) k4 b: ^+ btvb now,tvbnow,bttvb3. 燒一鍋水,以能浸過魚身為合適。 ; g% I$ z/ f  R8 l
4. 放入鯇魚,浸煮3分鍾。熄火,蓋浸5分鍾。 ( T4 n; E; y. `, A* M0 w" _
5. 撈起鯇魚,留浸魚湯備用。
, P8 T& a# t& m" D6. 大火,加1大匙油,爆香薑未。
: x0 u5 B/ ~8 B2 O- b5 k7 i' E4 D7. 加入125亳升浸魚湯及調味料,煮稠至滾,復淋遍魚身,即成。
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猴頭菇靈芝金霍斛湯

材料
. H0 N6 X. O8 D% b: e% tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。猴頭菇 - 3個約40克 5.39.217.77& g% z# m6 J) w" W) p1 l. c
瘦肉 - 250克
9 C5 c1 F% z+ d; |, Z( h5.39.217.77靈芝 - 10克 2 X9 t) d9 [% @) s
金霍斛 - 10克 公仔箱論壇. T( Q" ~8 s8 T; r" g
蜜棗 - 3粒 tvb now,tvbnow,bttvb5 r; _0 \- K4 N* y: Q
山楂 - 30克
+ j( Y) S1 C$ s9 I金華火腿肉 - 10克切粒 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l3 j8 L$ L1 e# E/ l" |
調味料 - 鹽1大匙
) b0 b, I9 a3 J. r6 g$ z2 K$ G  C8 [tvb now,tvbnow,bttvb做法:
; K8 {: v0 f0 M; H, `% a5.39.217.771. 猴頭菇浸水15分鐘,擠乾水份。
' f# G/ n: [1 l5.39.217.772. 瘦肉,汆水,洗淨。
! i3 t. G& u: M0 k5.39.217.773. 十(飯)碗水煲滾,加入所有材料,煲滾。
+ |7 H" F$ W8 a5 e$ [4. 轉小火,煲二小時,加鹽調味,即成。
4 g2 X0 u0 ]; P4 u5 f, A" h食療: 清肝、補肝、護肝、治療肝睥不和、強化消化系統
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