大家平時煮飯洗米, 洗完米的水會點樣處置呢? 倒左去? 很浪費呢~其實洗完米的水內含有大量營養, 白米中可溶於水的’水溶性維生素’ 及礦物質’會殘留在洗米水中, 所以洗米水較洗水更有營.咁點樣吾浪費呢?$ {) C3 F% e- h7 E
5 v8 K3 ~* O' U) b! b( k$ D公仔箱論壇大家可以將第一次洗米水倒掉, 之後的洗米水則用器皿盛住待用.
, s' \) g) h$ q4 _6 |, D% C/ v! b* a stvb now,tvbnow,bttvb洗米水有什麼用途?
6 q! a9 N2 Z6 w+ H美膚方面: 洗米水含豐富的天然米澱粉，能溫和吸附臉部油脂及角質，達到清潔肌膚的效果。而且正因為它非常天然，所以不僅適合敏感性肌膚使用，天天洗也沒問題。
2 V% y6 ~! e( O* w( rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：白米、自來水
. H1 i% j$ [2 L6 V7 U1 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：公仔箱論壇1 w$ }! |1 h+ D7 \5 K. h9 s1 I* O5 [
Step1.把白米放入容器中，倒入自來水。
^1 s5 q1 \4 o' n. }! s4 o& k/ OStep2.搓洗後，將洗米水倒掉，然後再度倒入自來水，搓洗後留下第2次洗米水備用。
4 Q3 W1 [# |. H' s( t3 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Step3.將留下的洗米水經過一夜沈澱後，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。- u _2 x6 i- h' D! Y$ N
Step4.加入約洗米水1.5倍的溫水即可。
% r( [+ V! `: r C. v* l( r$ Q5.39.217.77＊ 美膚用洗米水完成！可直接拿來洗臉囉！' c. R1 D/ {# F
小叮嚀：洗米水冷藏存放使用，不過只能在冰箱冷藏1天，不能超過第2天，不然會發酵變質喔！公仔箱論壇3 a# t+ R5 \& b
去腥味：把帶腥味的菜，放入加鹽的洗米水中，搓洗後再以清水洗淨，可去除腥味。tvb now,tvbnow,bttvb) e+ }- I F! O8 C- Z
去除菜葉農藥：將菜葉浸泡在洗米水裡10分鐘，再以清水沖淨，能去除殘留農藥。
+ _' Q9 u2 K$ u5 E" y預防菜刀生銹：洗米水含豐富澱粉質，可以在鐵刀上產生保護膜。只要將整把菜刀泡在洗米水中，泡2小時再將刀抹乾，就能夠防止菜刀生鏽。* y+ A8 v( D& W
做助燙劑：只要把衣服的衣領先浸泡在洗米水中，然後再用熨斗熨平，就可以使衣領變得筆挺又平順。+ d: L' [7 \; B$ N6 B5 n
做地板臘：以抹布沾取洗米水來擦地板，可使地板光潔閃亮，猶如打過蠟一樣。
/ B6 C- w) t: `種植方面: 作自來水灌溉植物, 植物可吸收洗米水中的養份, 生長會更健康
3 |" ^7 |! w0 _5 E) S8 W% D; [! a( L之前我試過用乾淨的洗米水來煮食用, 如煲湯, 蒸水蛋都試過, 出來的食品好滑呢, 大家不仿試試 |
發表於 2010-8-9 01:54 AM
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