大家平時煮飯洗米, 洗完米的水會點樣處置呢? 倒左去? 很浪費呢~其實洗完米的水內含有大量營養, 白米中可溶於水的’水溶性維生素’ 及礦物質’會殘留在洗米水中, 所以洗米水較洗水更有營.咁點樣吾浪費呢?tvb now,tvbnow,bttvb9 e) y, @) }6 e6 E# U3 c$ @& M
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大家可以將第一次洗米水倒掉, 之後的洗米水則用器皿盛住待用.tvb now,tvbnow,bttvb$ P. O( g% Y i+ d) k2 ~- M
洗米水有什麼用途?7 R. J" l" n2 Y" M% i' F+ }: u
美膚方面: 洗米水含豐富的天然米澱粉，能溫和吸附臉部油脂及角質，達到清潔肌膚的效果。而且正因為它非常天然，所以不僅適合敏感性肌膚使用，天天洗也沒問題。' A. s. A! O/ o5 i }" C
材料：白米、自來水
7 c4 W% |% @* G! S: l做法：# D6 P, b6 V! ]( }$ b8 a
Step1.把白米放入容器中，倒入自來水。tvb now,tvbnow,bttvb3 N4 v6 B+ I. p1 A1 i0 N7 H, C
Step2.搓洗後，將洗米水倒掉，然後再度倒入自來水，搓洗後留下第2次洗米水備用。tvb now,tvbnow,bttvb3 L: C: N B& e1 ~8 v4 ?1 z
Step3.將留下的洗米水經過一夜沈澱後，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。
: N0 R. E! f1 w2 ^7 q/ _3 B$ q公仔箱論壇Step4.加入約洗米水1.5倍的溫水即可。
" G$ J7 L& `( _3 B' S' x Qtvb now,tvbnow,bttvb＊ 美膚用洗米水完成！可直接拿來洗臉囉！
$ p+ R$ s6 }2 }6 f' ~9 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小叮嚀：洗米水冷藏存放使用，不過只能在冰箱冷藏1天，不能超過第2天，不然會發酵變質喔！公仔箱論壇4 _9 H3 v/ J7 v. }. y: G$ C
去腥味：把帶腥味的菜，放入加鹽的洗米水中，搓洗後再以清水洗淨，可去除腥味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k! [( u$ f. H
去除菜葉農藥：將菜葉浸泡在洗米水裡10分鐘，再以清水沖淨，能去除殘留農藥。
$ P9 L0 [$ n6 y: n4 ]+ ~, Y; t5.39.217.77預防菜刀生銹：洗米水含豐富澱粉質，可以在鐵刀上產生保護膜。只要將整把菜刀泡在洗米水中，泡2小時再將刀抹乾，就能夠防止菜刀生鏽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [3 F( O& e# v/ M
做助燙劑：只要把衣服的衣領先浸泡在洗米水中，然後再用熨斗熨平，就可以使衣領變得筆挺又平順。
$ t: c% Q0 G: V- i* U6 @3 F. P0 |做地板臘：以抹布沾取洗米水來擦地板，可使地板光潔閃亮，猶如打過蠟一樣。
9 T( a2 y/ p i$ ^6 {- \9 z種植方面: 作自來水灌溉植物, 植物可吸收洗米水中的養份, 生長會更健康5.39.217.773 U% ]7 j$ O8 _: v; i* q
之前我試過用乾淨的洗米水來煮食用, 如煲湯, 蒸水蛋都試過, 出來的食品好滑呢, 大家不仿試試 |
發表於 2010-8-9 01:54 AM
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