大家平時煮飯洗米, 洗完米的水會點樣處置呢? 倒左去? 很浪費呢~其實洗完米的水內含有大量營養, 白米中可溶於水的’水溶性維生素’ 及礦物質’會殘留在洗米水中, 所以洗米水較洗水更有營.咁點樣吾浪費呢?
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6 \7 j3 v/ `( ^+ X0 G' fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大家可以將第一次洗米水倒掉, 之後的洗米水則用器皿盛住待用.) n' G8 B7 A) q% N
洗米水有什麼用途?
- h* I5 c- X8 p/ p' P5.39.217.77美膚方面: 洗米水含豐富的天然米澱粉，能溫和吸附臉部油脂及角質，達到清潔肌膚的效果。而且正因為它非常天然，所以不僅適合敏感性肌膚使用，天天洗也沒問題。! }2 i; R5 n! j# J5 z& v& w
材料：白米、自來水% x! r# T7 a4 V
做法：5.39.217.77/ u/ @# v6 E# m, u- {' j& W
Step1.把白米放入容器中，倒入自來水。4 K4 g$ V3 |* ?" R5 q! C* r- b2 i
Step2.搓洗後，將洗米水倒掉，然後再度倒入自來水，搓洗後留下第2次洗米水備用。5.39.217.774 P+ z+ V/ }! D1 ]/ _
Step3.將留下的洗米水經過一夜沈澱後，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。
* z( S% `+ e% u1 \% V$ c0 bStep4.加入約洗米水1.5倍的溫水即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ v7 q4 d) k0 ]
＊ 美膚用洗米水完成！可直接拿來洗臉囉！tvb now,tvbnow,bttvb7 k- s/ S5 K4 l0 i% S
小叮嚀：洗米水冷藏存放使用，不過只能在冰箱冷藏1天，不能超過第2天，不然會發酵變質喔！
4 w3 B2 [' W' B4 b* N; V& Z去腥味：把帶腥味的菜，放入加鹽的洗米水中，搓洗後再以清水洗淨，可去除腥味。5.39.217.77; S9 @9 i7 n/ p, R+ M: @, F
去除菜葉農藥：將菜葉浸泡在洗米水裡10分鐘，再以清水沖淨，能去除殘留農藥。3 c- g2 T9 j- x/ K
預防菜刀生銹：洗米水含豐富澱粉質，可以在鐵刀上產生保護膜。只要將整把菜刀泡在洗米水中，泡2小時再將刀抹乾，就能夠防止菜刀生鏽。! V% G. s" @! ?' o
做助燙劑：只要把衣服的衣領先浸泡在洗米水中，然後再用熨斗熨平，就可以使衣領變得筆挺又平順。tvb now,tvbnow,bttvb( N" \$ a$ ] h
做地板臘：以抹布沾取洗米水來擦地板，可使地板光潔閃亮，猶如打過蠟一樣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T& m1 f7 |; `; N: X0 _* t% U
種植方面: 作自來水灌溉植物, 植物可吸收洗米水中的養份, 生長會更健康TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 h% j- F3 |) X& p- N
之前我試過用乾淨的洗米水來煮食用, 如煲湯, 蒸水蛋都試過, 出來的食品好滑呢, 大家不仿試試 |
發表於 2010-8-9 01:54 AM
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