大家平時煮飯洗米, 洗完米的水會點樣處置呢? 倒左去? 很浪費呢~其實洗完米的水內含有大量營養, 白米中可溶於水的’水溶性維生素’ 及礦物質’會殘留在洗米水中, 所以洗米水較洗水更有營.咁點樣吾浪費呢?5.39.217.77* q6 x- f: M0 g* v) S' `( H
' {; a( ]; H. c3 s% `# V3 Utvb now,tvbnow,bttvb大家可以將第一次洗米水倒掉, 之後的洗米水則用器皿盛住待用.
) e1 `& I+ s7 B4 p洗米水有什麼用途?
7 l7 @8 |2 |$ W* Y3 ^公仔箱論壇美膚方面: 洗米水含豐富的天然米澱粉，能溫和吸附臉部油脂及角質，達到清潔肌膚的效果。而且正因為它非常天然，所以不僅適合敏感性肌膚使用，天天洗也沒問題。
: z# Y b$ g3 X' f0 z, K0 w1 v) mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：白米、自來水公仔箱論壇+ _3 ~9 h1 r% d
做法：5.39.217.77* [4 P% w: F+ q' }2 ^
Step1.把白米放入容器中，倒入自來水。
* B E" S2 K6 t- b( @4 L ]Step2.搓洗後，將洗米水倒掉，然後再度倒入自來水，搓洗後留下第2次洗米水備用。
; |- r7 O: t0 r+ GStep3.將留下的洗米水經過一夜沈澱後，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。% y+ V' {' T; ]6 l G# y3 C
Step4.加入約洗米水1.5倍的溫水即可。
9 d5 m; w/ J' G3 B- o% k5 j; P5 K8 r" k5.39.217.77＊ 美膚用洗米水完成！可直接拿來洗臉囉！
! B6 N0 u0 Q; Jtvb now,tvbnow,bttvb小叮嚀：洗米水冷藏存放使用，不過只能在冰箱冷藏1天，不能超過第2天，不然會發酵變質喔！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' c5 Q" K N$ C8 w
去腥味：把帶腥味的菜，放入加鹽的洗米水中，搓洗後再以清水洗淨，可去除腥味。公仔箱論壇% [* F7 a4 r3 e
去除菜葉農藥：將菜葉浸泡在洗米水裡10分鐘，再以清水沖淨，能去除殘留農藥。- U8 d, s7 q$ J, ?2 A+ W* t
預防菜刀生銹：洗米水含豐富澱粉質，可以在鐵刀上產生保護膜。只要將整把菜刀泡在洗米水中，泡2小時再將刀抹乾，就能夠防止菜刀生鏽。
7 G+ d0 a) h, [7 r做助燙劑：只要把衣服的衣領先浸泡在洗米水中，然後再用熨斗熨平，就可以使衣領變得筆挺又平順。1 }9 g" u! ~) D- v( ~. I
做地板臘：以抹布沾取洗米水來擦地板，可使地板光潔閃亮，猶如打過蠟一樣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- T) ]& Q2 d6 ?3 j* f. s
種植方面: 作自來水灌溉植物, 植物可吸收洗米水中的養份, 生長會更健康
5 B8 N" e: A3 Z! K! s. x7 s0 x" u% Z之前我試過用乾淨的洗米水來煮食用, 如煲湯, 蒸水蛋都試過, 出來的食品好滑呢, 大家不仿試試 |
發表於 2010-8-9 01:54 AM
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