大家平時煮飯洗米, 洗完米的水會點樣處置呢? 倒左去? 很浪費呢~其實洗完米的水內含有大量營養, 白米中可溶於水的’水溶性維生素’ 及礦物質’會殘留在洗米水中, 所以洗米水較洗水更有營.咁點樣吾浪費呢?" A, ?: G2 l) F6 k
- e" W5 Z0 i$ |4 z' Etvb now,tvbnow,bttvb大家可以將第一次洗米水倒掉, 之後的洗米水則用器皿盛住待用.
/ {$ M7 k6 b# R' S; {/ I洗米水有什麼用途?
% \* V6 h8 n/ xtvb now,tvbnow,bttvb美膚方面: 洗米水含豐富的天然米澱粉，能溫和吸附臉部油脂及角質，達到清潔肌膚的效果。而且正因為它非常天然，所以不僅適合敏感性肌膚使用，天天洗也沒問題。公仔箱論壇: `6 G1 z9 d$ r( s8 m. C
材料：白米、自來水/ f: x* f+ k$ a( d5 p
做法：
1 m3 [5 N3 d( s4 P4 ^9 C5.39.217.77Step1.把白米放入容器中，倒入自來水。
5 J# i- {9 I) K! }8 {5 a( ^) VStep2.搓洗後，將洗米水倒掉，然後再度倒入自來水，搓洗後留下第2次洗米水備用。tvb now,tvbnow,bttvb' x( g0 i' p! u# Z
Step3.將留下的洗米水經過一夜沈澱後，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ^2 B7 R+ G9 _ i+ V" X
Step4.加入約洗米水1.5倍的溫水即可。
, G7 U0 G# a: R4 z- L0 Jtvb now,tvbnow,bttvb＊ 美膚用洗米水完成！可直接拿來洗臉囉！! o. l" C6 e1 c. l
小叮嚀：洗米水冷藏存放使用，不過只能在冰箱冷藏1天，不能超過第2天，不然會發酵變質喔！
- [5 G3 p- L3 ?& n) C5.39.217.77去腥味：把帶腥味的菜，放入加鹽的洗米水中，搓洗後再以清水洗淨，可去除腥味。
& z" c: ]3 K- k+ a0 c1 [去除菜葉農藥：將菜葉浸泡在洗米水裡10分鐘，再以清水沖淨，能去除殘留農藥。tvb now,tvbnow,bttvb( ]* z% `! i3 N& O2 N$ V
預防菜刀生銹：洗米水含豐富澱粉質，可以在鐵刀上產生保護膜。只要將整把菜刀泡在洗米水中，泡2小時再將刀抹乾，就能夠防止菜刀生鏽。
! g# X" s) R) l& g' [做助燙劑：只要把衣服的衣領先浸泡在洗米水中，然後再用熨斗熨平，就可以使衣領變得筆挺又平順。tvb now,tvbnow,bttvb8 w" @- I0 D" O/ ~! ]& I# H2 b
做地板臘：以抹布沾取洗米水來擦地板，可使地板光潔閃亮，猶如打過蠟一樣。
6 o3 ^$ G3 v: c5 A9 K# j: n& RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。種植方面: 作自來水灌溉植物, 植物可吸收洗米水中的養份, 生長會更健康tvb now,tvbnow,bttvb5 k2 h; b( h$ y# A
之前我試過用乾淨的洗米水來煮食用, 如煲湯, 蒸水蛋都試過, 出來的食品好滑呢, 大家不仿試試 |
發表於 2010-8-9 01:54 AM
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