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3 l# k+ V0 W- O1 u4 ftvb now,tvbnow,bttvb |  | 南瓜雞米
) u) M8 S) X1 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。| 可供 | 4 | 做法tvb now,tvbnow,bttvb( X2 I% m( d8 W( A& F+ ?9 V! Z. d' j' \
| 煮 | |
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4 [7 k' E8 N) ^4 `" k& W) f材料& d/ M( `3 L- o8 S4 y3 h
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免治雞肉 [剁碎雞肉] 90 克 [3 安士/2.5 兩]，南瓜 500 克 [1.1 磅/13.5 兩] [切成 12 厚片]，薑絲及紫菜絲 灑面用 4 v( D* E+ {8 N3 V" M( Y: V5 t
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$ n3 G# C9 |3 d; j8 ^" F, k% i5.39.217.77調味料 公仔箱論壇9 N& u/ z: b' {0 W8 ^
公仔箱論壇( r! N* D7 p& D6 t: _. Z
糖 1 湯匙，鰹魚/木魚湯 500 毫升 [2 杯]
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$ F1 U/ ^5 L8 V6 Otvb now,tvbnow,bttvb芡汁 ( {9 T# ?0 U1 `5 H U1 N
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豉油雞汁 1 湯匙，煮南瓜後的上湯 125 毫升 [½ 杯]，粟粉 2 茶匙
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& x; Q/ O( j( m/ p2 Vtvb now,tvbnow,bttvb做法1. 煮沸調味料，放入南瓜煮約10分鐘至軟身，小心取出放在4個小碗上。2. 用1湯油炒熟雞肉，拌入芡汁，煮至熱透，淋在南瓜上，灑上薑絲及紫菜絲 |
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發表於 2009-8-1 09:21 AM
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