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| 可供 | 4 | 做法5.39.217.770 \* ]5 u a& t: o8 x
| 煮 | |
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材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?+ M( L2 e" N+ a% Y% S% P
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免治雞肉 [剁碎雞肉] 90 克 [3 安士/2.5 兩],南瓜 500 克 [1.1 磅/13.5 兩] [切成 12 厚片],薑絲及紫菜絲 灑面用 & m3 i/ F, Q4 P* B: `
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8 T2 A# q7 g6 z C1 o公仔箱論壇調味料
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糖 1 湯匙,鰹魚/木魚湯 500 毫升 [2 杯]
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5.39.217.775 |, q8 V7 N7 N9 ~% f1 d- |
芡汁
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; H8 h5 |* {6 P" c1 M- BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豉油雞汁 1 湯匙,煮南瓜後的上湯 125 毫升 [½ 杯],粟粉 2 茶匙
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' z: I/ U! r6 M1 |2 _做法1. 煮沸調味料,放入南瓜煮約10分鐘至軟身,小心取出放在4個小碗上。2. 用1湯油炒熟雞肉,拌入芡汁,煮至熱透,淋在南瓜上,灑上薑絲及紫菜絲 |
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