| 
% y2 V( F$ \9 O% o# Q2 }) s7 p" C8 c |  | 南瓜雞米 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z3 k& \! T. ]2 ~- R( x
| 可供 | 4 | 做法公仔箱論壇1 r1 h6 d3 ^& {
| 煮 | |
|  |
+ E( E- {3 }8 |( q公仔箱論壇材料公仔箱論壇( S/ o7 v6 V% G% S
tvb now,tvbnow,bttvb* E. t! S8 N, c h4 e
免治雞肉 [剁碎雞肉] 90 克 [3 安士/2.5 兩]，南瓜 500 克 [1.1 磅/13.5 兩] [切成 12 厚片]，薑絲及紫菜絲 灑面用
- f0 D& d. X4 y- K8 r# }( [tvb now,tvbnow,bttvb
, ~, l, \4 C3 e! i* ~$ s5.39.217.77
- a7 B- F! o: H* u2 {tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb3 S, d6 G5 {$ Z) ~
調味料 ! B# f* e/ `: {9 B6 N! T4 c* F$ S1 @
公仔箱論壇. |" V! v# D0 y4 V3 b4 q# O
糖 1 湯匙，鰹魚/木魚湯 500 毫升 [2 杯]tvb now,tvbnow,bttvb0 a K7 I) I8 U- s! G$ P
5 f1 Z2 C+ ~, Z3 s: ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 x w* r, X' R3 ^
芡汁
8 a+ k0 g, M+ ^/ I4 W& nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 R8 X [, G- I) r( r8 I8 `5.39.217.77豉油雞汁 1 湯匙，煮南瓜後的上湯 125 毫升 [½ 杯]，粟粉 2 茶匙
0 W( f3 P5 M' T& O7 s6 Z) i" F公仔箱論壇
`! Q$ D3 [' w0 o公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f, ^5 {! g4 i2 B' x4 _; w. g
做法1. 煮沸調味料，放入南瓜煮約10分鐘至軟身，小心取出放在4個小碗上。2. 用1湯油炒熟雞肉，拌入芡汁，煮至熱透，淋在南瓜上，灑上薑絲及紫菜絲 |
|
發表於 2009-8-1 09:21 AM
| 