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" T0 F$ M4 j+ Q7 A; I7 a, E# F |  | 南瓜雞米
( n( x2 A3 p4 [7 N6 ~: |" W, f/ T| 可供 | 4 | 做法tvb now,tvbnow,bttvb) S0 y( o" d1 W
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* g* k( O8 G* o$ @3 ?! g3 {* n: ~公仔箱論壇材料
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t; g: p* W# E8 ~; R免治雞肉 [剁碎雞肉] 90 克 [3 安士/2.5 兩]，南瓜 500 克 [1.1 磅/13.5 兩] [切成 12 厚片]，薑絲及紫菜絲 灑面用
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; m x" E2 f3 V+ z9 l1 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料 + T5 M, N6 b2 G8 U0 F- m
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糖 1 湯匙，鰹魚/木魚湯 500 毫升 [2 杯]tvb now,tvbnow,bttvb9 ]7 z1 Z! A$ ~8 u, D2 K1 f8 C
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5 N: k+ \9 A3 D! y芡汁 5.39.217.77: h9 B- k- q$ L b) \0 k' p7 s
. z9 c W1 i8 ~9 ^豉油雞汁 1 湯匙，煮南瓜後的上湯 125 毫升 [½ 杯]，粟粉 2 茶匙# H) }+ m+ m4 i6 d- _. q
公仔箱論壇7 t5 Q4 K1 r( E2 s1 N
8 k1 w' R, E7 i) G) g2 e; ?' b$ m# Ntvb now,tvbnow,bttvb做法1. 煮沸調味料，放入南瓜煮約10分鐘至軟身，小心取出放在4個小碗上。2. 用1湯油炒熟雞肉，拌入芡汁，煮至熱透，淋在南瓜上，灑上薑絲及紫菜絲 |
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發表於 2009-8-1 09:21 AM
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