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8 }3 O- ?3 B* T6 U3 u! E6 \# |tvb now,tvbnow,bttvb石斑魚柳 /魚柳 350 克 [12 安士/9.5 兩] [切塊]，粟粉 上粉用
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3 m% `% o& S! J/ B" y: ?5.39.217.77薑蓉 1 茶匙，薑絲 裝飾用
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醃料
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蒸魚豉油 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb4 p7 {+ x* r. E0 Q6 {' m6 N2 Q
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) f+ j' X/ l2 N& V, N0 u- K; r y0 L公仔箱論壇芡汁
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) W" c' h, r- S( KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒸魚豉油 2 湯匙，水 3 湯匙，粟粉 1 茶匙
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# v( M9 b8 R g% O$ K公仔箱論壇鎮江香醋 2 湯匙，糖 2 湯匙 Q# w! [2 [$ k7 S$ [( o
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/ u# {0 ^- W7 G5.39.217.77做法1. 魚柳與醃料拌勻。2. 魚柳沾上粟粉，放入熱油中炸至金黃香脆，瀝乾。3. 用2茶匙油炒香薑蓉，拌入芡汁煮至熱透，加入魚柳輕手炒勻後上碟，灑下薑絲。 5.39.217.77# i2 r k2 t! {, K% f0 ^
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發表於 2009-7-14 10:45 PM
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