生香菇6朵
; B- v) k8 _; J% h" atvb now,tvbnow,bttvb草蝦300g
2 m# z+ l" w' U! R' n5.39.217.77蛤蜊300g
4 `3 r1 O/ [$ {" t7 u1 U& L3 D5.39.217.77花枝300gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ B% s/ C" v# U5 E4 a1 ?( c' x' j
蟹肉300gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C; C# \- F7 N$ |
雕魚1片
" w) p9 u* O/ w2 q9 R5.39.217.77紅蘿蔔50gtvb now,tvbnow,bttvb" U& y( R( b. d) p; o( x
蒜苗1枝5.39.217.77' J4 Z+ R1 h$ B+ C
高麗菜半顆
) T/ C4 t8 E5 {1 ?2 `! G4 n8 V公仔箱論壇牛奶1000g
' Y; d9 h) W* b5.39.217.77鹽1小匙、米酒少許公仔箱論壇 d+ S5 F, a/ _% v3 `$ T6 S9 M$ j
|
) ]0 u$ s& b3 t, c) J: J5 J公仔箱論壇製作方法: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y m3 \/ A5 W/ i
1.將草蝦洗淨,剪去頭部尖角及觸鬚,備用。 2.紅蘿蔔切片、蒜苗切細絲,備用。 3.將高麗菜、香菇、草蝦、蛤蜊、花枝、雕魚、蟹肉、紅蘿蔔燙熟後依順序擺入砂鍋中,備用。 4.加入鹽、少許米酒、牛奶煮滾後撒上蒜苗絲即可。 |