生香菇6朵
* [0 G6 B! X# b3 O1 l: ?公仔箱論壇草蝦300g
. V+ G+ m. F7 t; p' h5.39.217.77蛤蜊300g
" Z! M! a- D, c& w& s: h$ |% B% h; \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花枝300g
# l2 D, q K/ }* B蟹肉300g
% _) L. T+ a* T. p, }雕魚1片
* [0 Q6 j0 \; b5 c- Q公仔箱論壇紅蘿蔔50g
* _% O0 y h' J* T4 W6 k! R0 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜苗1枝
7 j, z" }$ d) H9 P% g3 I9 B/ Ytvb now,tvbnow,bttvb高麗菜半顆5.39.217.77* S' [2 N4 Y k9 I! A
牛奶1000gtvb now,tvbnow,bttvb0 G/ w% z" N4 |) {3 L6 E5 e) q
鹽1小匙、米酒少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 B5 a4 ]( D2 d# |3 g7 G
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" C9 `! [; e6 V0 Y8 w5.39.217.77製作方法:
1 C& i# q& n9 K' s) s+ ~" k- UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將草蝦洗淨,剪去頭部尖角及觸鬚,備用。 2.紅蘿蔔切片、蒜苗切細絲,備用。 3.將高麗菜、香菇、草蝦、蛤蜊、花枝、雕魚、蟹肉、紅蘿蔔燙熟後依順序擺入砂鍋中,備用。 4.加入鹽、少許米酒、牛奶煮滾後撒上蒜苗絲即可。 |