生香菇6朵公仔箱論壇5 m! i8 Y* s- B$ p
草蝦300g
, ]0 j% R( q7 H% A2 i6 \公仔箱論壇蛤蜊300g
, y) o; e' A* A. ^0 c' I" m. Ttvb now,tvbnow,bttvb花枝300g8 }$ v+ w O, a3 v. e: t" R
蟹肉300g公仔箱論壇7 h. k: I, X. p8 N7 I# u
雕魚1片
, u/ u$ G9 \7 t, M" W2 j9 c紅蘿蔔50g
2 v; d% d, w* A/ ?, [蒜苗1枝
+ N$ C: H" ^3 b& ^8 f6 o+ X( y2 u5.39.217.77高麗菜半顆tvb now,tvbnow,bttvb, n% ]0 F5 E N B
牛奶1000g
! L7 k( Y* @1 Z; v% H鹽1小匙、米酒少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 d( w1 T8 i- ]/ a! P$ j
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製作方法: 7 c/ t# o. Z$ U( \9 M0 t6 Z* T
1.將草蝦洗淨,剪去頭部尖角及觸鬚,備用。 2.紅蘿蔔切片、蒜苗切細絲,備用。 3.將高麗菜、香菇、草蝦、蛤蜊、花枝、雕魚、蟹肉、紅蘿蔔燙熟後依順序擺入砂鍋中,備用。 4.加入鹽、少許米酒、牛奶煮滾後撒上蒜苗絲即可。 |