十榖米

十榖米
5.39.217.775 s7 a4 u& H0 S5 \

他吃十榖米她吃五榖米劉哲豪抗癌有方文 ╱蘇嫻雅 tvb now,tvbnow,bttvb5 v' |; T/ h4 M' `- W: U
6 a7 r3 }# [  w* [  n6 f6 u
去年夏天的一個半夜，劉哲豪和往常一樣上夜班時，肚子突然絞痛，而且排出大量鮮血，讓他差點暈倒。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 [& u4 Y% ^" p3 K6 v& H
緊急送往三總急診，醫師告訴他是「直腸癌末期併肝轉移」。 5.39.217.77! i  c" p. I& I/ r/ @( M7 P8 P
　　
他開始接受治療，腸子切了十幾公分，前後開了四次刀，足足有七、八個月不能工作。公仔箱論壇! H4 `0 A5 O2 A7 ], Z; T
在化療之後，臉與手腳全部變黑浮腫，連走路都有困難。
　　
「醫師說我這種病起碼要二十年才能形成，冰凍三尺非一日之寒。 7 {2 S9 d7 x0 m2 T3 L( {; m8 Z
我回想過去二十年，發現自己雖然滴酒不沾，卻超愛吃消夜，幾乎天天都吃，而且偏愛碳烤的東西， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T) {3 q- g% A
凡是天上飛的、地上爬的、海裡游的，我都喜歡吃，三餐沒有海鮮就吃不下，蝦子可以一次吃半斤一斤。
經常半夜吃得漲漲的回家，看到大家都睡了，也倒頭就睡。
這樣的日子過了十七、八年。」 5.39.217.774 m# V; a9 _* ?
劉哲豪回憶說。 tvb now,tvbnow,bttvb7 {$ A( C" U0 u
　　
痛定思痛，他決定在吃的方面「痛改前非」，不該吃的不再吃，過去吃錯的，全部調整過來。' b* {& T; K; j1 J( y/ {  K
他開始自己找資料，看書看報上網，最後斷定自己是吃了太多酸性物質，要讓身體健康，tvb now,tvbnow,bttvb/ j2 ~1 g, B/ |, O
必須調整到鹼性佔七分，酸性佔三分。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, G( Q$ E& q% a: f3 O
他為自己擬了菜單，主食改吃十殼米，就是把糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、 5.39.217.77; b0 {8 z+ X5 P+ J# N( f
芡實、燕麥、蓮子、麥片、紅薏仁熬煮在一起，魚不吃，肉只吃一點點，蔬菜水果大量吃，飯後喝綠茶。
　　
連吃兩個禮拜之後，他就發現自己體力變好了。
後來他又增加了健康食品，包括蜂王乳、蜂膠、啤酒酵母、綠藻等，
人更精神了，臉上手上的黑色素慢慢褪去，腳也不腫了，「連頭髮都變黑」。
　　
恢復上班之後，同事們都說看不出來他曾經大病一場，許多人也學著吃十穀米，
有人多年嘴角破皮的毛病竟自然痊癒，有人解決了陳年疑難雜症。公仔箱論壇- ^2 U' x" p7 W
劉哲豪說，他其實到現在還沒有康復，只是學會與癌共存，用最適當的飲食，: {+ W+ X2 w* e" s# o' J* M! B
讓身體保持最佳狀況。 5 V  n) k5 l5 X5 Q/ A5 y/ _
　　 . C% {: Q2 o6 R8 A2 l, p6 z# _" r  g
有時候，他會抽空探視一些與自己同病相憐的癌症患者，每個原本滿臉愁雲慘霧者，聽到他的心得報告後， 5.39.217.775 D; K9 u3 O: b4 u' X6 Z$ X& n4 ^
都跟著調整飲食，「我這套提供給他們吃，每個人都有效。」他說。 tvb now,tvbnow,bttvb" Z1 O% q# ], B
　　 tvb now,tvbnow,bttvb) f: [9 [8 }' N7 q1 s# S' u$ E  B' _
「不要每天就想著自己是癌症，我有個朋友的太太得了乳癌，本來沒什麼，但她天天憂慮，結果一年就死了。
病本無害，是心裡做怪，路就走盡了。 % {2 W5 L% |" c
要把病當做一種挑戰，儘量調整自己去面對挑戰。」 5.39.217.77, I- n/ \& p; t1 {$ }& y0 j
一場致命大病，劉哲豪似乎鍛鍊出獨特的意志力，也有一套豁達的生命觀。 : m$ g+ }# G/ U9 K% `
在抗癌過程中，妻子耐心照顧陪伴他，他改吃健康餐，太太也跟著吃，公仔箱論壇# \* m4 c+ Q! G: U
「她臉上原本有遺傳性黑斑，現在通通沒有了，人變得漂亮又有精神。」 tvb now,tvbnow,bttvb) v7 z$ I* M: m5 `  F
2 ?" _$ \0 y2 e$ U1 R* q, y0 H
十榖米
大陸少林寺果林老和尚，現年一百零三歲，仙風道骨。公仔箱論壇" b% |7 \* B" E, A
精神钁鑠，聲若洪鐘，健步如飛，貌似六十開外。
有人求長壽之道，師父說：
「每日一碗十穀健康粥」。tvb now,tvbnow,bttvb$ o, E  a4 R4 l; _! m$ U0 S
果林老和尚將秘方傳予徐上德醫師。

有一弱女子，被宣布罹患鼻咽癌，其母每日親熬十穀健康粥，癌症竟奇蹟似地縮小，
癌症指數降為正常，主治醫師直呼不可能，問其吃何種藥物，其母說：「皆因十穀健康粥遠勝藥物。」 tvb now,tvbnow,bttvb8 ^+ x* h7 `, k& r) U& ^# p

唐琪小姐現年五十歲，每天一碗十穀健康粥，看起來像三十歲，青春、健康、美麗。 tvb now,tvbnow,bttvb: g3 g3 B2 Q7 J  C5 q% v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r5 v6 d; s! ~% t
健保局總經理賴美淑醫師每天吃十穀健康粥，永保工作活力。（見聯合報報導） 5.39.217.77! X% k$ x+ W1 u# `
材料： 2 Y6 I/ a0 X& G- R5 ?. p
糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、芡實、燕麥、蓮子、麥片和紅薏仁等分量混合而成。
以上十種，可同時煮熟。
公仔箱論壇: I) L1 ^0 c. n2 I
作法１： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* x+ w* L1 `' S2 t- Z
晚上時，將十穀米一杯用水洗淨，加水七杯，放入悶燒鍋內鍋中燒開再煮十五分鐘，
放入外鍋中加蓋，翌日早晨上班前即可食用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& \' t$ ]' K4 b; ]# \
可多煮一點，供三四天食用。 tvb now,tvbnow,bttvb- n6 ~# c$ S2 s* G  Y6 F  {; Y
+ ^  m* C0 Y$ ?* r) l( M9 O$ {
作法２：公仔箱論壇2 t+ z+ A; p+ d/ }  Y; I
晚上時，將十穀米三杯泡水４小時，放入電鍋中，再加水５杯煮成乾飯，待冷卻後，放入冰箱。公仔箱論壇- i7 l$ G( }' g* ~  e
翌日早晨上班前，取酌量加水四杯煮成稀飯。 5.39.217.77- x: a" l. o/ `* f( @3 p* S

備註：小孩子若因口感不喜歡吃時，可加入幾粒龍眼乾或葡萄乾。 tvb now,tvbnow,bttvb' e: ~" L3 D8 i" ]$ [& e5 n
若不加糖進食時，可加茶葉蛋一個，風味絕佳，記憶超強，功課一級棒。公仔箱論壇/ f# p: ^  {* c) ^( t6 b! a

成份：
十穀健康米，據科學分析其成份有一百多種有益人體健康的物質，
如維生素Ｂ群（Ｂ１，Ｂ２，Ｂ６，Ｂ９，Ｂ１２）、Ｃ、Ａ、Ｅ、Ｋ、Ｄ，7 j& w( p0 S8 f8 m* _
礦物質（鈣、鐵、鎂、鉀），
微量元素（鋅、鉬、錳、鍺），
酵素，抗氧化物、纖維素、氨基酸、生物素，具有降血壓，降膽固醇，清除血栓，舒緩神經之功用，
對便秘、高血壓、皮膚病、闌尾炎、失眠、口角炎效果不亞於醫藥，最重要的是沒有副作用。
0 E" M% |7 {: O
徐醫師：白米因除去糖麩及胚芽，僅剩碳水化合物，只提供熱量，營養價值遠低於十穀米。
要健康長壽，每天要吃多種類食物，以補充每日新陳代謝所需之酵素。5.39.217.775 d" J" |( z. ]3 D  ]" A; ]  U
多吃十穀米，% @2 L* _, V7 \- V$ |$ w: _7 a

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

返回列表

十 榖 米

十榖米