十榖米

十榖米TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) J8 r( C4 x. a/ Z2 [% U

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; {. z  v" k: u" n. t( M" z5 g
他吃十榖米她吃五榖米劉哲豪抗癌有方文 ╱蘇嫻雅
公仔箱論壇0 `4 T4 F9 \: Y
去年夏天的一個半夜，劉哲豪和往常一樣上夜班時，肚子突然絞痛，而且排出大量鮮血，讓他差點暈倒。
緊急送往三總急診，醫師告訴他是「直腸癌末期併肝轉移」。 5.39.217.77* r" X& ^; J4 F8 z, k
　　
他開始接受治療，腸子切了十幾公分，前後開了四次刀，足足有七、八個月不能工作。
在化療之後，臉與手腳全部變黑浮腫，連走路都有困難。
　　
「醫師說我這種病起碼要二十年才能形成，冰凍三尺非一日之寒。
我回想過去二十年，發現自己雖然滴酒不沾，卻超愛吃消夜，幾乎天天都吃，而且偏愛碳烤的東西， 5.39.217.777 l; U* Q6 `7 ?  _6 q, A
凡是天上飛的、地上爬的、海裡游的，我都喜歡吃，三餐沒有海鮮就吃不下，蝦子可以一次吃半斤一斤。
經常半夜吃得漲漲的回家，看到大家都睡了，也倒頭就睡。 tvb now,tvbnow,bttvb  U0 O( K+ A5 Z. m
這樣的日子過了十七、八年。」 tvb now,tvbnow,bttvb/ u' R2 E' A/ W6 e& o; H
劉哲豪回憶說。
　　 tvb now,tvbnow,bttvb& H! n7 D  I2 B, M. }6 c7 ?
痛定思痛，他決定在吃的方面「痛改前非」，不該吃的不再吃，過去吃錯的，全部調整過來。
他開始自己找資料，看書看報上網，最後斷定自己是吃了太多酸性物質，要讓身體健康，
必須調整到鹼性佔七分，酸性佔三分。
他為自己擬了菜單，主食改吃十殼米，就是把糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、公仔箱論壇, B2 t7 b4 F6 W* |5 {' |6 y% n3 T/ C1 v
芡實、燕麥、蓮子、麥片、紅薏仁熬煮在一起，魚不吃，肉只吃一點點，蔬菜水果大量吃，飯後喝綠茶。 5.39.217.775 V0 e" ~$ e" W  R( [+ ?, V% ]* B
　　
連吃兩個禮拜之後，他就發現自己體力變好了。
後來他又增加了健康食品，包括蜂王乳、蜂膠、啤酒酵母、綠藻等，
人更精神了，臉上手上的黑色素慢慢褪去，腳也不腫了，「連頭髮都變黑」。
　　 4 x2 A( `, l- W# O: a
恢復上班之後，同事們都說看不出來他曾經大病一場，許多人也學著吃十穀米，
有人多年嘴角破皮的毛病竟自然痊癒，有人解決了陳年疑難雜症。 tvb now,tvbnow,bttvb1 V7 `4 u$ Y5 `
劉哲豪說，他其實到現在還沒有康復，只是學會與癌共存，用最適當的飲食，$ g3 x! h7 G8 y& O9 W& e1 @) {" }; n: W
讓身體保持最佳狀況。公仔箱論壇9 `+ ^" v# ^9 r' S# y  h8 R
　　
有時候，他會抽空探視一些與自己同病相憐的癌症患者，每個原本滿臉愁雲慘霧者，聽到他的心得報告後，公仔箱論壇: m# n8 {6 ~: W! l
都跟著調整飲食，「我這套提供給他們吃，每個人都有效。」他說。
　　
「不要每天就想著自己是癌症，我有個朋友的太太得了乳癌，本來沒什麼，但她天天憂慮，結果一年就死了。
病本無害，是心裡做怪，路就走盡了。
要把病當做一種挑戰，儘量調整自己去面對挑戰。」 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u" @% p6 s+ q, [
一場致命大病，劉哲豪似乎鍛鍊出獨特的意志力，也有一套豁達的生命觀。
在抗癌過程中，妻子耐心照顧陪伴他，他改吃健康餐，太太也跟著吃，
「她臉上原本有遺傳性黑斑，現在通通沒有了，人變得漂亮又有精神。」 4 n% ^, o- w; V9 P7 H

十榖米 tvb now,tvbnow,bttvb7 r+ E5 i6 T$ W3 Y0 |7 \# G' O
大陸少林寺果林老和尚，現年一百零三歲，仙風道骨。
精神钁鑠，聲若洪鐘，健步如飛，貌似六十開外。' w$ _2 C. l# N! R
有人求長壽之道，師父說： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l# c; n3 p" ~1 G2 Q
「每日一碗十穀健康粥」。公仔箱論壇- L2 l8 r" A9 }$ F; @1 ]8 j
果林老和尚將秘方傳予徐上德醫師。 : X8 P8 a0 w# D6 T: d1 h
1 x- [" y' ^$ S
有一弱女子，被宣布罹患鼻咽癌，其母每日親熬十穀健康粥，癌症竟奇蹟似地縮小，
癌症指數降為正常，主治醫師直呼不可能，問其吃何種藥物，其母說：「皆因十穀健康粥遠勝藥物。」

唐琪小姐現年五十歲，每天一碗十穀健康粥，看起來像三十歲，青春、健康、美麗。

健保局總經理賴美淑醫師每天吃十穀健康粥，永保工作活力。（見聯合報報導）
材料：
糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、芡實、燕麥、蓮子、麥片和紅薏仁等分量混合而成。
以上十種，可同時煮熟。
tvb now,tvbnow,bttvb9 X3 o' P) E" `* R7 x3 @+ H. F; G  l: e
作法１： tvb now,tvbnow,bttvb+ K8 D7 [$ ]' N* ^
晚上時，將十穀米一杯用水洗淨，加水七杯，放入悶燒鍋內鍋中燒開再煮十五分鐘，
放入外鍋中加蓋，翌日早晨上班前即可食用。 4 B* E! Z; a4 L+ V
可多煮一點，供三四天食用。
tvb now,tvbnow,bttvb# ?. {3 m3 t( Q  n& I! z
作法２： 5.39.217.77! D5 j$ |4 m( F/ M4 K. x# ?
晚上時，將十穀米三杯泡水４小時，放入電鍋中，再加水５杯煮成乾飯，待冷卻後，放入冰箱。
翌日早晨上班前，取酌量加水四杯煮成稀飯。 9 M) _- w7 ]4 }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i& e* S4 O  u3 y( e5 t6 U
備註：小孩子若因口感不喜歡吃時，可加入幾粒龍眼乾或葡萄乾。
若不加糖進食時，可加茶葉蛋一個，風味絕佳，記憶超強，功課一級棒。 tvb now,tvbnow,bttvb  [2 j/ ~: i1 s( y

成份：
十穀健康米，據科學分析其成份有一百多種有益人體健康的物質， 4 l' c/ `, ^5 [% i! A* w2 ]
如維生素Ｂ群（Ｂ１，Ｂ２，Ｂ６，Ｂ９，Ｂ１２）、Ｃ、Ａ、Ｅ、Ｋ、Ｄ，
礦物質（鈣、鐵、鎂、鉀），
微量元素（鋅、鉬、錳、鍺）， 5.39.217.77+ J- [/ F) e; x. Z( R
酵素，抗氧化物、纖維素、氨基酸、生物素，具有降血壓，降膽固醇，清除血栓，舒緩神經之功用， ! Y& ?; Q0 G  M, `+ z
對便秘、高血壓、皮膚病、闌尾炎、失眠、口角炎效果不亞於醫藥，最重要的是沒有副作用。 0 s6 L0 o" a( A' t5 C
" U5 [" m- Y: d6 M: A+ e
徐醫師：白米因除去糖麩及胚芽，僅剩碳水化合物，只提供熱量，營養價值遠低於十穀米。
要健康長壽，每天要吃多種類食物，以補充每日新陳代謝所需之酵素。公仔箱論壇2 ?5 M& D1 G& X, d
多吃十穀米，tvb now,tvbnow,bttvb. F- |6 @! K6 m5 u  b1 H0 k, \

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

kennylhc

初級武將

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

2^#

發表於 2007-10-23 05:34 PM | 只看該作者

Thanks for info sharing... :014: :014: :014:

回復引用

TOP

返回列表

十 榖 米

十榖米